运动的作文

时间：2024-03-18 09:55:19 运动我要投稿

实用的运动的作文3篇[经典]

　　在日常的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的运动的作文5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

实用的运动的作文3篇[经典]

运动的作文篇1

　　运动大家都知道。就是大脑操控神经系统使肌肉带动关节骨绕关节旋转。适当的运动能放松人的身心，还可以使你的身体更健康。长期持久的运动，还来时你的肌肉变多肥肉变少-使你变得强壮。总之运动有很多好处。但过度的运动会使你的肌肉拉伤，甚至残废。而且运动有一个最不好的地方，那就是会使人感到很累。

　　在我刚出生的'时候我就不喜欢运动。稍微运动一下就想躺在床上。所以我大部分时间都在休息和吃。终于在我小学的时候，我相比于其他同龄孩子，看起来非常的胖。而且我跑步也跑不动，但饭量却高出其他人一截。所以小学的运动会，基本上没有我的名字。连接力赛我都没有去成。但我却毫不注意饮食起居。仍像原来一样懒散的生活。

　　终于爸爸妈妈意识到了这一点，他们开始强制带我出去玩。还以电脑作为要挟。使我不得不拖着肥胖的身躯跟着他们一起出去。暑假时还让我每天早上很早起来去跑步。来一次我跑一小伙就满头大汗。终于在暑假要玩完了的时候有了一些长进。听了妈妈的话我连续跑三圈都不费劲了。

　　腿部肌肉是有了一些锻炼，但手部肌肉却还是软趴趴的，完全可以称为肥肉。再初一上又给了我一个很大的打击，在考引体向上的时候我一个也做不了做。那次事后我决定要锻炼手部肌肉。于是我每天晚上都要举几下哑铃。但通常都要忘记。不过我惊奇的发现我的体质好像跟原来有了很大的改变。小时候我的体质很不好，经常患感冒，每天都要流鼻涕，还经常咳嗽。并且轴距不就腰酸背痛腿抽筋脚麻，晚上还经常失眠。么现在我腰不酸了腿不痛了。跑几圈不累了，晚上睡觉精神了，运动他是我的身体变得健康了。

　　从此我喜欢上了运动，体育课我在也不坐在教室里面睡觉了，现在我要到操场上去运动。运动谢谢你给我带来的健康，为了我的长寿，我一定会坚持下去，天天运动的！

运动的作文篇2

　　在这个凉爽的秋天里，我们学校举行了一次盛大的运动会，运动会的一件难忘的.事情。运动会里有一件事让我非常难忘。

　　上午时，有60米、100米、200米等等项目，同学们都拼命地跑，都想拿到名次。各个班的运动健儿们都在努力的为自己班级争光。到了下午，我参加了六年级男子800米长跑，我和邓祖尧在足球场上做着热身运动，记事作文《运动会的一件难忘的事情》。我们心里很紧张，于是，我们互相加油着、鼓励着。终于到我们跑了，我们站在起跑线上，陈老师和几位同学在替我们加油。"预备！""砰！"只听见一声枪响，我就奋力的往前冲，到了第三圈了，也就是最艰苦、难受的时候，我的喉咙干渴着，力气也快用完了。那时候，我真想躺下。可是看见同学们一边为我加油，一边跟着我跑，我心里真感动，刹那间，我信心大作，力气也突然恢复了，我用尽全力的跑。终点离我一点一点靠近了，我再往前一冲。"太棒了！终于到终点了！"我有气无力地说着。许多同学过来扶我，为我庆祝。虽然只跑了个第4名，但是也取到了很好的成绩，2分57秒！

　　这次运动会使我很难忘，如果没有同学们的鼓励，我可能要落后了，这是我由此以来不能忘记的运动会。