【必备】运动作文400字七篇
在学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。写起作文来就毫无头绪？下面是小编收集整理的运动作文400字7篇，欢迎阅读与收藏。
运动作文400字 篇1
在上个月底的校运动会上，运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏，积极进取的。虽然结果有胜有负，但每一个运动员都是出色的。
然而，运动并不只是这些运动员的事。运动是我们每个人都应该参与的。适度的运动对我们益处多多，可以提高我们的身体素质，可以放松我们的身心，让我们能有充沛的精力和饱满的投入到学习中去。
国外研究显示，锻炼可以抗抑郁，经常锻炼可以有效地改情，达到缓解忧郁的效果。定期锻炼不但能够帮助你增强肌肉，同时也可以预防感冒。一项新研究显示，相比那些每周运动一次或不运动的人来说，每周运动5次或以上的人们更少患感冒。可见，锻炼对我们有很大的好处。对于我们中学生来说，我们正处于成长的阶段，运动更有助于我们身体的成长，这是能让我们受益一生的。
我们学校设置了课间跑操，以及体育课、体锻课，都是为了能同学能有较多的锻炼的时间。但是有不少同学却没有好好地利用这些宝贵的时间。有的同学想方设法逃避跑操，有的同学在体育课和体锻课的时间聊天或者写作业。这样是对自己的身体不负责的表现。如果身体素质下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不偿失了吗?
生命在于运动。在运动中，我们不仅会拥有健康的身体，坚强的意志，而且能感受到成功的喜悦，体会到合作的重要，增进彼此的感情。希望同学们能懂得运动的重要性，适度地进行体育锻炼，并且每天。我运动，我健康，我快乐。
运动作文400字 篇2
每个人都是独一无二的，都有着自己不同于别人的特点，也有不同于别人的特长。大家知道我的特长吗？我的特长是玩跳杆。
开始时，我的跳杆玩得很不好，经常摔跤。那时，我经常壮着胆子，带着自己的跳杆去公园里玩。有时候，大家都看着我，我有些不好意思，玩得就更不好了。但是我没有放弃，不管别人怎么看，我都坚持了下来。经过不断的练习，跳得一天比一天好，一天比一天熟练了。有一次，我竟然一口气跳了65个，我兴奋极了。从此以后，我越来越自信，跳得越来越好。
大家看我跳得这么好，都请我教他们跳。只要是来像我学习的，我都会认真地教给他们一些技巧。告诉你们哟，我的哥哥也是我的学生哟。我哥哥刚开始学的时候，胆子非常小，上跳杆的时候竟然会腿软。每当这个时候，我就笑话哥哥。哥哥见我笑话他，就假装赌气不学了。于是，我对哥哥说：“别着急，慢慢来，我刚学的时候也跟你一样的！”哥哥听了我的话，坚持练习。后来跳得跟我一样好了，我们还经常在一起比赛呢。
其实，不管学什么都一样，开始时肯定会有很多困难，如果你坚持下来了，胜利一定属于你。
运动作文400字 篇3
今天学校举办运动会。清晨的第一抹阳光照射到操场的时
候校园里就开始沸腾了。声势浩大的运动会开幕式拉开了为期两天的运动会的序幕。
开幕式完毕之后就是比赛了。第一个项目是短跑，裁判员一声令下比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。在同学们的助威声中他们竭尽全力冲向终点。顿时人生鼎沸加油声、喝彩声响彻整个操场特别是快到终点时欢呼声更是一浪高过一浪。
还有男子4乘100米的比赛，只见各班选手都已经站在了各自的跑道上，随时准备开跑，我班的运动员也在跑道上。
各班的拉拉对也不闲着，摆好架势准备给运动员加油。“砰”的一声，发 令 枪响了，运动员像离弦的箭一样飞跑了出去，我班第一棒运动员一开始就跑到了第三的位置与第一、第二不分上下，第一棒运动员很快将接力棒传给第二棒运动员，第二棒运动员不知今天怎么了没发挥好，渐渐的落到了后面，我们的心也提到了嗓子眼。
当第二棒运动员把接力棒传给第三棒运动员是，我班已落到了最后，第三棒运动员虽然尽力追赶了，但还是追不上强劲的对手，接力棒到了第四棒手上，也是最后的冲刺阶段，最后一棒运动员是出浑身解数，拼尽全力，终于追上了两个人。
这次运动会我感受到了：有参与才能有体验有体验才能带来乐趣和兴趣。在快乐的体验中体会合作的乐趣感受体育的精彩。
运动作文400字 篇4
说起运动健将，我们班有一位。不对，我们班这位可是运动女将哦！
运动女将就是我们班的体委——刘梓萌。别看她长得眉清目秀，杨柳细腰。千万别被她的外表骗了呦！刘梓萌可是我们班名头叫得最响的“假小子”。我们都叫她“女汉子”。
一次体育课上，老师让体委先带我们试跑几圈，结果她一口气跑了五圈。她弓着腰，迈开腿，跑得飞快！跑三圈半时，我们三圈刚跑完。看刘梓萌，她眉毛微挑，眯着眼睛，好像有使不完的力气！虽说天气不热，可我们的衣服早被汗水浸透了，四肢绵软，像在蒸笼里一样。再看刘梓萌呢？好像一台机器，永不知疲倦地向前。最后，我们累得受不了了，就叫：“体委！慢点儿吧！”“是啊，我快坚持不住了！”“刘梓萌，别跑那么快，求你了！”此时的我们像打翻了调料罐，心里五味杂陈。唉！我们真有眼光，自己选的体委啊！
刘梓萌离我们太远了，扭过脖子大喊：“听不见，大点声！”五圈终于跑完了，同学们累得上气不接下气，而我们的体委又兴致勃勃地去跳绳了……
运动女将不仅跑步快，篮球、跳绳也都不在话下呢！
这就是我们班的运动女将，名副其实的女汉子！
运动作文400字 篇5
今天是大年初四，一转眼，这年就过去了好几天。无不例外，大家一起聚餐、走亲戚，串门。以前大家每天必修的功课——运动也被大家淡忘了。早饭过后，我提议大家一起去楼下操场，运动运动。大伙儿同意了，开始全副武装——羽毛球拍、篮球、跳绳……
来到楼下，大姑和奶奶在场地边的'小路上边漫步边聊天；爷爷、爸爸和哥哥篮球正打得欢呢！爷爷虽然已经是七十五岁高龄但是它的身体还很硬朗，不亚于年轻的时候。暖洋洋的太阳照在我们身上。看！哥哥和爸爸正在比篮球投篮呢！，爸爸先下手为强投进了一个空心球，哥哥也不甘示弱，投进了一个球。就这样看着我也跃跃欲试了。
我拿起跳绳，跳了起来，可是因为跳的太慢了，又失去了信心。爸爸飞快的跑过来，看我垂头丧气的就对我说：“快点，接着跳，继续练习！”我只好接着跳。爸爸在一旁指点着：“手腕用力，脚尖点地！”我照着爸爸的教导跳了几下，果然比原来跳的好多了。
我跳的有些累了。就绕着操场边的小路走了几圈。看到小路边上有许多健身器材，走到哪里踏上走路器。走了起来。一个调皮的小孩子跑过来。他站在走路器上，把它当秋千玩。我也发扬了一下创新精神，改变了几个动作。
我看到了很多人在运动、游戏。瞧！这个年轻的小伙子运球运得有模有样，像一个篮球运动员。
今天运动真开心，希望大家也经常运动，才能终身健康！
运动作文400字 篇6
星期六的上午，学校组织的春季运动会正式拉开了唯幕。一大早，同学们兴高采烈地来到位于五一广场的操场上。短短的几分钟，寂静的广场上便沸腾起来。同学们都热切地期待着比赛的开始。
终于轮到我们三年级30米跑步上场了。我们的对手是同年级的参赛人员。我们在老师的带领下来到了起跑线上。这时，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。只见裁判员的发令枪一响：“各就各位，预备，跑！”我们就像脱缰的野马，似离弦的箭，快速向前冲去。跑道两边的同学围起了一堵厚厚的人墙，旁边的啦啦队高呼着：“加油！加油！”哪欢呼声、呐喊声交织在一起，构成了一首动听的曲子，回旋在广场的上空。所有参赛人员争先恐后，你追我赶。不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。本来我是领先的，快到终点的时候，我放慢了速度。忽然，后面三?三班的李志同学冲到了我的前面。最后，他得了第一名，我只得了第二名。现在想起来，觉得有点儿惋惜。不过，我还是很开心和快乐，能为班级争光。感谢我们班的啦啦队为我呐喊助威。我想，名次并不重要，重要的是在比赛中吸取经验和教训。
通过这次精彩的跑步比赛，使我懂得了荣誉的重要性。今后，我一定加强体育锻炼，为自己争光，为班级争光，为学校争光。
运动作文400字 篇7
今天，学校举行了一场盼望已久的运动会。早上六点钟我们怀着愉快的心情来到学校，这时太阳已经在天空上焦烤着大地。在这样的天气里它并没有影响我们的心情。
不久，我们就到了二中的体育场上，比赛就要开始了，尽管比赛项目很多，可牵动人心的还是女子800米的比赛了，我们班丁宇同学就参加了这项比赛。
只听一声哨响，比赛开始了，他昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的富有弹性;不急不躁，似乎在等待着最佳的超越时机。显然是早已胸有成竹;其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面几个同学虽然个个汗流浃背，气喘吁吁，可仍然咬紧牙关，奋力追赶。已经是第三圈了，丁宇仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快。后面几位同学都急得红了眼，恨不得生出一对翅膀拼命的追随终点的临近。拉拉队的呐喊声也越来越高，一阵盖过一阵。只剩下最后三十米了，出人意料的情况发生了，只见六(2)班的一位同学加速，似流星赶月一般，转眼超过了一个又一个同学，和丁宇并驾齐驱了，只剩下最后几十米的距离来分明胜负了，这时，拉拉队的嘴巴仿佛像被胶布封上了一般，发不出声。同学们的心吊到了嗓子眼，裁判员们也都瞪圆了眼睛。最后丁宇第二个冲出终点。
800米的跑道，800米的角逐，800米的较量;不仅是力与美的展现，更是毅力的拼搏;获得的不仅是奖励，更是一种荣誉，一种收获。
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