运动减肥作文

时间：2022-01-27 14:49:23 运动我要投稿

运动减肥作文4篇

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的运动减肥作文，希望能够帮助到大家。

运动减肥作文4篇

运动减肥作文1

　　我今年八岁了，体重已经超过一百斤了，周围的人都提醒我该减肥了，所以这个暑假我开始行动了。

　　我报了跆拳道和街舞班，每天傍晚还去了游泳。街舞是一种很酷的舞蹈，放着一些流行的快节奏音乐，我很快就喜欢上他了。因为是初学，所以动作都比较简单，可我还是跟不上节奏，中间休息的时候，老师跳了一曲有点难度的舞蹈给我们欣赏，我们全都被迷住了，真想自己也能跳的这么好啊！所以街舞对于我也不仅仅是减肥了。

　　关于跆拳道的练习，还真是苦了我了。高抬腿跑跑不来，仰卧起坐做不完，俯卧撑不会做，压腿压到哭……受了这么多累，要是能瘦点也就值了。

　　今年我的游泳进步很大，可以随意的游来游去和朋友们一起抢球了。虽说安排的是减肥运动，不过我觉得是一种娱乐，因为我乐在其中。

　　真希望开学见到老师和同学们的时候，能听到他们说我瘦了啊！

运动减肥作文2

　　不知这个口号我喊了多少年了。

　　妈妈告诉我，从小我就属于偏胖的身材，妈妈也因此很高兴，她的愿望就是能够把我养的白白胖胖，果然，她的愿望达成了。因而从小我就是一个小胖子。

　　可小时候的我并意识不到这个问题，穿裤子的时候，我总是能把裤子穿的圆鼓鼓，而别的同学却都撑不起来，看起来瘪瘪的，那时的我认为自己才是正常的身材，别的同学都太瘦了。

　　直到有一天，我和妈妈还有小姨去逛街买衣服。我看上了一个粉粉的'短裤，类似的款式我有个同学也曾穿过，当时我看到她穿就觉得非常好看，羡慕的不得了，今日见了这条合我心意期盼已久的短裤，自然想要把它买回家的心情是迫切的。于是便拿下来试了试，无奈，最大号的我穿着都有点紧，妈妈说，这买回去了你也穿不下，便要拉着我走，可我仍不甘心，情急之下竟在店里大哭了起来。

　　自此以后，我就意识到了我很胖这一事实，便经常嚷嚷着要减肥，可是却没有一次付出过行动，没有一次成功过。但这次，我是下定了决心，一定要穿上以后自己想要穿的衣服。

　　由此，我决定以后要经常锻炼身体，少吃零食，势必要减肥成功。

运动减肥作文3

　　今天，爸爸带我到“鹭江影院”看电影，看完电影爸爸发现口袋里没有零钱乘车回家，我们只能用“超级锻炼式”回家了。怎么锻炼呢？待一会儿你就知道。

　　我和爸爸用走路回家，你可要知道，咱家离电影院的路程可不是一个小数据，但我和爸爸仍胸有成竹，心中充满了信心。

　　我们开始走路了，没想到大冬天的太阳仍是火辣辣的，刚走出“中山路”我就有点坚持不住了，身上已大汗淋淋，两腿“抽筋”巴不得能长上翅膀飞回家。而爸爸，好像一点都不累，仍是精神抖擞，爸爸看我走不动了，就对我说：“要不要坐车回家？”我不假思索地说：“不用，我们还是走路回家吧。”爸爸点了点头。

　　我们就二话不说地继续赶路了。终于走到“禾祥西路”了，我兴奋极了。这时，我看到个花园，两边有楼梯，决定上去玩玩，爸爸不带我上去，只管自己走路。我飞快地冲上楼梯，爸爸也不等我，我只能从楼梯的另一边下来，在下来的时候，我两腿发软，差一点从楼梯的上面滚下来。咳，我真后悔上去。

　　大概走了40多分钟，终于到家了。爸爸还告诉我：下次再带我走10000米的路！我听了差点晕倒。

运动减肥作文4

　　大家看见我一定觉得我不胖，肚子也不大。其实，大家看见的未必是真的。我的体重不轻，有58斤。

　　我的肉不少，肚子上全是肥嘟嘟的肉。腿也不细，像两根柱子一样。因为我长得有点胖，于是我下定决心，要减肥。有一天，我问妈妈：“妈妈！减肥累不累？减肥要多少天？我减的下来吗？”妈妈回答说：“减肥一定累，至于要多少天吗？得看个人的情况，减肥过后，还是要保持，要继续，不能断，你能不能减下来，就要看看你能不能坚持下来喽！”今天，我就开始减肥了。早晨起床后，我先找了一条新毛巾，因为是第一天，所以，得有一个新的开始，我把毛巾搭在脖子上，准备下去跑步，我沿着小山坡跑了一圈，一定是太久没运动了，所以才跑了一圈，就两腿发软发酸了，满头大汗了，于是，我就连忙用毛巾擦了擦汗。

　　回到家后，准备吃早饭时，妈妈说：“哎！等一下，别吃太多，不然你刚才的锻炼就白费了。”很快，午饭吃过了到了下午。妈妈让我转呼啦圈，我一共转了两百个我大声说了一声：“腰要断了！”吃完晚饭后，本来是去散步的，结果这下可好，妈妈骑自行车我跑步，晚上睡觉时还要做100个收腹动作，20个两脚平举。我关灯睡觉时，大声说了一声：“我减肥减得好苦啊！”

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