运动小达人作文精选9篇
无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家整理的运动小达人作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
运动小达人作文1
暑假终于开始啦！但是我们可不能在家里吹空调，躺在床上做个小懒虫，还是要多多运动，变成运动小达人哦，可是在外面运动的话又会很热，于是我和妈妈选择了一个很好的运动，又能运动到又不会很热，这个运动就是游泳。
本来我是应该学习蛙泳的，可是我第一个学的就是自由泳，所以我到现在连蛙泳还都不会呢。上课时老师对我说：“宁宁蛙泳腿还会吗？”我用很小很小的声音回答：“我还没学过呢。”老师先是吃了一惊，然后又说：“那你就去复习自由泳吧。”我一开始游的很轻松，可是游着游着我就感觉我的腿都快要游断了。唉，看来好久不游也不行啊。
这时我看见我身边的好多人都在游蛙泳，他们腿一蹬，手一滑，就向前飞快的游去，我也学着他们的姿势向前游。
两节课的时间过去了，我终于学会了蛙泳，而且还是在老师没有教我游的前提下。有一次我在上课的时候，有一个小朋友也是我这个老师教的，我们两个准备比赛蛙泳和自由泳。我的腿用力的蹬着，可是我旁边的那位小朋友却轻轻松松的蹬着他的腿，一蹬就向前滑一点，再蹬又向前滑一点。我每次都是腿刚蹬完，我就开始划手，连飘一会儿的机会都没有，所以我游得筋疲力尽。旁边那位小朋友游的轻轻松松，我还是没她游得快。蛙泳游比赛，我每一次都输给了她。
现在我们要开始游自由泳了。咦？我发现旁边这位小朋友游自由泳的速度比我慢的多，我在前面轻轻松松的游着，一会儿就游完了，可是我发现她还游在大老远的地方呢，还游的很费力，可是怎么也游不快。
经过一天天辛苦的训练，我坚持着游泳，相信通过我的努力，我肯定会变成运动小达人！
运动小达人作文2
光阴似箭，岁月如梭，两个月的暑假如同白驹过隙，转眼间就过去了一半。眼看我这肚子上的肉一点点增多，体重秤上的数字日渐上升。我是心急如焚啊！看来，我还是要有所行动才行，不能让我的肉肉再肆无忌惮地长下去了。
于是，我为自己制定了一份“8月减肥计划”，在纸上罗列了每天需要做的运动，比如游泳、跳舞、跳绳、深蹲、扎马步、开合跳、仰卧起坐、平板支撑、快走等等。
跳绳、快走和开合跳都是为了让全身动起来，同时因为人在往上跳，多蹦蹦能长高的。而且这几个运动最易出汗，能促进整个身体的血液循环和新陈代谢。
深蹲和扎马步主要是为了锻炼腿部肌肉。每次蹲下去尽量停1～2秒，再起身。这个动作如果做到大腿酸疼，就意味着做出了效果，就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更紧实。
还有仰卧起坐和平板支撑主要考验腹部力量。仰卧起坐需要腹部发力去使人的上身起来，碰到腿。平板支撑想要撑得时间长，就是要依靠腹部核心力量发力来配合手。这两项运动让腹部力量也得发展，去锻炼人体这个没有骨头的软地方，让腹部的肉更紧致。
而游泳和跳舞则是全方位的活动自己的身体，既可以锻炼身形，也可以提高耐力，是非常好的全身运动。
除此之外，还有一些运动是练手部、韧带等。其实这次运动计划我的主旨有两点：第一点是让身体动起来，提高身体素质，不要被空调美食喂瘫了身体；第二点才是想减肥，希望在这同时也能甩掉几斤肉肉，哈哈！
宅家做运动，让我们一起扬运动之帆，为生命喝彩！
运动小达人作文3
在我们学校有一位运动小达人，他从小就有一愿望，想成为刘翔那样的运动健将。他的名字就叫小军，在这个班级里他跑步是特别快的，打篮球，拔河，踢足球等等样样都行，而且在抬拳道中还是个小能手呢！
他有一些瘦，但是长得特别的.帅，有一头乌黑发亮的短头发，一对浓黑的眉毛下有一双水汪汪的大眼睛，旁边还有一对似顺风耳超能力的耳朵和一只超级灵敏的鼻子，一张能说会道的嘴巴，一张嘴就能让你吃一惊！
在他跑步的时候，那脚，堪比飞毛腿，真是健步如飞啊！围着学校的操场跑一圈也不能减缓他的速度，最少也要三四个圈才能让他休息个几十秒。
他也爱打篮球，当体育老师说自由活动时，他就会去打篮球，而同学们就会争先恐后地和他一起打篮球，虽然有些同学篮球技术比他更好，但是他会更加努力，现在他投三分球的几率也是很大的。
他在拔河的时候力量也特别大。在一次学校比赛中，我们班一些比较厉害的人拿着绳子准备开拔，到裁判吹口哨的时候，他和同学就努力拔，只见他手抓绳子，人往后仰，一会就赢了，第二次的时候，我们还没换好人，我们这边少了一个人，裁判就不小心吹口哨，本来就快被对方拉过去了，他立马跑过去拿起后面的绳子，他一上手，马上是一边倒，我们又赢了。
而他踢足球的时候，也很牛呢。每次踢足球时，都是他赢呢！
这就是我们班的运动小达人，一位想成为刘翔那样运动健将的小军。
运动小达人作文4
他，长着不算高挑的个子；他，有着一头乌黑的小短发；他，一双水汪汪的大眼睛和一口洁白的牙齿……没错，他就是我们班的运动小达人——小明。
要说到小明最大的特点：那就是能跑会跳，只要是运动他都特别喜欢。你看，他作业刚写完，抱着篮球就是往外面一顿猛冲。刚到篮球场，他便离着篮球筐两米远的时候使劲一扔。“太棒了，球进啦！”周边的同学看到都忍不住鼓掌欢呼。这时，小军和小亮看他投篮这么厉害也出来找他挑战。他们建议来一场比赛，看谁投得进去多一些。小明第一个投，他慢慢的退出了三分线，成功投进了篮框，就这样不停歇的一个一个球进篮，最后小军小亮灰溜溜的走回了教室。
你们不要以为小明只有篮球这么厉害哦，他还是我们学校的长跑冠军哦！看，在那600米跑道上，发令枪一响，他就像脱缰的野马冲出了起跑线，别的队员也不甘落后，终于在第一圈超过了他。看那个队员已满头大汗，气喘吁吁，但位居第二的小明却满脸轻松地跑完了第一圈。接下来的第二圈，小明显然是想保持体力，准备着第四圈的冲刺。果然在第三圈那个已经精疲力竭的同学只好减慢速度，小明趁他空隙时从内道以迅雷不及掩耳这势超过了他，在第四圈震耳欲聋的呐喊声中，小明不负众望取得了第一名的好成绩。
这就是我们班的运动小达人——小明。你们说他以后会不会成为一位运动员呢！
运动小达人作文5
在暑假里我有跆拳道，羽毛球，游泳，跳绳这些运动项目。在暑假里，我每天都坚持跳绳，一开始是用计时器计时，妈妈给我数数，后来妈妈在手机里面下载了一个天天跳绳的软件，非常好用。只需要把手机对准我录视频，这样它就会自动数我跳了多少，它还会说一些鼓励的话：很好，非常棒，继续加油。每跳到十个它就会报数。还剩十秒的时候，它也会提醒一下。我每天基本都跳5遍，这五遍都满800个以上。医生说只要我每天跳800以上就会有利于我长高。从一开始的160个到现在的175个，虽然有一点进步，但我跳的还不够多，要继续锻炼！
我游泳是每周三节课，除了这三节课，其他的几天里我都去我们小区下面的游泳池里面游泳和玩水，我蛙泳游得还不错，但我的自由泳游游的还不是很好，教练说让我每天都练习自由泳，才会游的和蛙泳一样好。我的自由泳课程已经结束啦，妈妈给我在雷迪森办了一张游泳卡，因为妈妈也学会了蛙泳，以后我就可以和妈妈一起到雷迪森去游泳了。
羽毛球课结束了之后，我就天天去上跆拳道了！前面半个小时都在做体能训练，先跑步跑15圈，然后再双手抱头蹲起跳，蛙跳和单腿跳等等。做完体能训练之后休息一下，后半个小时就是开始正式上课，学习跆拳道的分解动作，我觉得上跆拳道比上羽毛球好多了，因为跆拳道馆里有空调，羽毛球球馆里没有空调只有风扇，实在是太闷热了，好几次我打完羽毛球都觉得热的想吐，但我还是坚持了。
我最喜欢的运动项目当然还是游泳，不仅凉快教练还会奖励我好吃的压缩饼干。如果我们多运动，我们就会有一个强壮的身体，来抵抗病毒，这就很好了。
运动小达人作文6
老师说，我是乐观开朗“小精灵”;妈妈说，我是调皮捣蛋的“机灵鬼”;朋友说，我是爱耍酷的“小帅哥”。我要说，我就是我，一个爱好广泛、不肯认输的我。
我爱运动。打篮球、踢足球、骑自行车都是我的强项。
就说打篮球吧!它可是我的最爱，一天不打手痒痒，两天不打心慌慌，三天不打就抓狂。篮球就像我的“小宠物”，每天放学只要一写完作业，我立刻带着它和球友出去切磋切磋。我们俩技术都好，比赛时“进球维艰”。你就是突破了防线，上篮时也会被风一样的一道影子抢掉球。
一有空，我们就练习“三方位定点投篮”“正方位定点投篮”“三步上篮”“急停跳投”直到练得汗流浃背，我们不亦乐乎。
通常，我们会打两场“生死对决”。“来呀!来抢球呀!”“球友”用“狮吼功”向我发起挑战。我如一道闪电，还没等他进三分线就抢掉了他的球。“三步上，进球。”我一时没反应过来，球就不翼而飞了。之后，我连败三局，但不气馁，我重新调整状态，“力挽狂澜”，竟反扳回七局。一场疯狂“战斗”之后，我终于以十比六胜利了!每每这时，我都会兴奋地把篮球高高的抛向天空，然后等它落下，伸开双臂，把它抱个满怀。
瞧!这就是我，一个爱运动的小伙子，一个勇往直前的我，你们可以叫我运动小达人哦!
运动小达人作文7
在我们身边，总是有许多小达人，但有一位，令我不得不服。
这位小达人就是我们班的刘俊熙呀。他是我们班运动比赛的主力战将，理所当然的运动小达人。
有一次，学校举办运动会。刘俊熙参加了一场短跑比赛。哨声一响，他就像一匹脱缰的骏马，冲了出去。他脚下生风，速度比火箭还快，一下子就超越了所有运动员。过了一会儿，有一个运动员和他不相上下，后来那名运动员渐渐力不从心，而刘俊熙保持住速度，狠狠地把那名运动员甩在脑后。最后几米内，刘俊熙快得要飞了起来，直奔向终点，拿了第一名。
还有一次拔河比赛，我们撸起袖子，拿起地上的绳子，摆好架势，双手紧紧地抓住大麻绳，两眼死死盯着对手，身体向后倾斜，脚用力地踏着地。随着一声清脆而又响亮的哨声，同学们使出全身力气，双臂向后使劲，双脚向前使劲。我们班的运动小达人青筋突出，像一头凶猛的大老虎。他怒目圆睁，虽然他的手被绳子勒得很疼，豆大的汗珠从他脸上流下，但他丝毫没有松懈。不过一会儿，我们班的同学就体力不支了，红布一点点向对方那边移动，就在这个时候，我们班有人失去重心滑倒在地，一瞬间，我们招架不住了，这下运动小达人可发怒了，他咬牙切齿，眼冒红光，猛地用力一拉，居然帮我们班稳住了队形，这时大家都受到了他的影响，更加努力了，很快红布又回到了我们这边。最后对方体力不支，我们就赢得了比赛。
这就是我们班的运动小达人一一刘俊熙，你觉得他是不是很厉害呀？
运动小达人作文8
在我们班上，有许多小能人。有编织能手，有奥数之王，还有喜剧大师……其中最有名的运动健将要数易霭琳了。
一头马尾辫，一双炯炯有神的眼睛，一副矫健的身材，“凑”成了男孩子气的易霭琳。
要说易霭琳最大的特点，就是能跑会跳。她跑步特别快，跑起来又像一支离弦的箭，更像一头矫健的驯鹿。记得上次体育课8×50米跑测试时，易霭琳和第四组的同学一起出发。老师的哨声一响，易霭琳就像箭一般地冲出去，远远地把其他同学甩到身后。渐渐地，有些同学坚持不住，慢慢地落到了后面。可她却像不知道“累”一样，仍然不停地奔跑着，最后竟然领先有些同学一圈多，特别是在400米赛跑时，她仅仅用时3分27秒，成为班上跑得最快的同学。
易霭琳不光跑得快，她的立定跳远也十分厉害。在前几天的立定跳远测试时，易霭琳一下就跳了两米多。当时，她轻松地站在起跳线上，双手不停地摆动着，为起跳做着准备活动。终于，易霭琳起跳了，只见她轻轻一跃，犹如一片羽毛轻轻地落在地上，听不到一点声音。“2米”随着体育老师的报数声，同学们都沸腾了。大家都啧啧赞叹，甚至还有人说她“身轻如燕”呢。
这就是我们班的运动健将易霭琳。你说她以后会不会成为一名田径运动员呢?
运动小达人作文9
居家学习期间，我学习完了的时候，经常会做一些运动，特别是中午和晚上。首先做的运动肯定是体育老师布置的运动，当体育老师布置的运动完成以后，才会做我自己想做的运动。
我常做的几个运动，第一个就是跳绳。这项运动可谓是一箭双雕，既锻炼了我的肺活量，又增加了我的腿部肌肉的力量。因此我有了个打算，把这项运动纳入以后的运动计划当中，这样一来我越练越熟，我的脚部力量也就会越来越大，我的足球技术就会提升，我的肺活量也会提升，都是对足球运动的一个莫大的帮助。
第二个运动就是平板支撑了。这项运动的好处就是提高我们人体的最高耐力值，还锻炼了手部力量，刚好我的手非常细，练一练手部力量也是对足球的帮助，这样我就不会一撞就倒了，也增加了我的力量，还可以帮爸爸妈妈做事情。我相信我这样一直练下去，早晚会强壮起来的！当我做完平板支撑后常常会腿痛，爸爸说是因为乳酸堆积，害得我好几天都走不了路，看来，平板支撑这项运动还是有缺点呀！
第三个运动也是我最喜欢的运动，那就是踢足球了。还好我家买了西瓜球和一个迷你球门，这样在家里即使这么小的地方也限制不了我踢足球的爱好了。在我踢的同时，我踢着踢着就要被妈妈说轻点。这时我才发现原来我的腿部力量，经过跳绳的练习和平板支撑的练习还真的变大了呀。虽然已经这样了，但是我踢足球仍然还有很多不足，比如说像身体素质呀，技术动作呀，弹跳力呀都需要提高。
我也怀揣着一个踢足球的梦想，我相信经过自己刻苦的练习，我一定会实现我成为一名足球运动员的梦想的！
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