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我快乐我健康记叙文作文500字（通用27篇）
相信大家都经常接触到作文吧，特别是占有重要地位的记叙文，记叙文的样式有消息、通讯、游记、人物特写、回忆录等。我们该怎么去写这类型的作文呢？下面是小编收集整理的我快乐我健康记叙文作文500字，欢迎阅读与收藏。
我快乐我健康记叙文作文500字 1
随着我们台上演员一个“骑马蹲裆式”的精彩亮相，台下全校师生响起了热烈的掌声，“中国功夫” 的表演进入了尾声。这就是我们实验一小2004年在人民大会堂校庆的一幕。
记得去年刚开学，就在二年级同学中挑选演员，准备在校庆时表演“中国功夫”，我光荣地入选了，当老师叫到：“耿宗泽”时，高兴得我一蹦三尺高，从那以后我们进行了几个月的艰苦训练。
每天早上我七点准时到校，舞蹈老师教我们基本动作。每个动作都要反复练上几十遍，或者是上百遍。开始同学们都很认真，吴老师一声“压腿”，大家都用自己的 身子使劲下压。不一会儿豆大的汗珠流下来了，可谁也不叫一声苦。渐渐地，时间长了感到腰酸，腿疼，有些顶不住了，真想找个机会不练了。
一天早晨起来，我头有些疼，便对妈妈说：“妈妈，今天早上我不想练了，您给我请个假吧。”“孩子，做事要有毅力，不能半途而废。”妈妈说得是对的。“走，妈妈，别迟到。”说完，我背起书包让妈妈带我去。
经过严冬酷夏的考验，我终于熟练地掌握了“中国功夫”的每一个动作，几次排练都非常成功。艰苦的训练锻炼了我的身体，使我更健康了；它又磨练了我的毅力，也让我学会了做事有始有终。
人民大会堂校庆“中国功夫”的`表演给我带来了快乐，我知道成功演出是我们每个同学用辛勤汗水换来的。今天我终于懂得了台上十分钟，台下十年功的道理。我还要坚持锻炼下去，用健康的身体去迎接2008年在北京举行的奥运会。
点评：本文以“我”参加“中国功夫”表演为线索，写入选、练习及表演给自己带来的快乐。从快乐中享受健康。文章条理清楚。 小作者重点描写了不怕苦，不怕累，在艰苦训练中锻炼，并从中体会颇深。认识到做事要有毅力，只有用辛勤的汗水才能换来快乐，换来健康；悟出台上十分钟，台下十年功的道理。 文章以“台上演员一个骑马蹲裆式的精彩亮相，台下全校师生响起了热烈的掌声”开头。这种倒叙的形式，引起读者的兴趣，这对于一个三年小同学来说实属不易。 全文语言生动，流畅，有趣，是一篇值得学习借鉴的好文章。
我快乐我健康记叙文作文500字 2
自从人类诞生的那一刻起，人类就不停的运动。
在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不运动。
现在，人们也很重视运动，只不过目的不再是为了生存，许多女士运动是为了减肥，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些小孩运动更多则是为了快乐。
运动是我的朋友。
我在运动中宣泄自己遇到的不愉快；我在运动中体会到许多做人的道理；拔河时，我明白集体的`力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切；当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后……暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。
开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。
这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。
运动让我感到快乐。
我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而快乐；我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐；我因在运动中发现了处事的道理而快乐……我运动，我健康，我快乐——运动与我相伴！
我快乐我健康记叙文作文500字 3
说到运动，很多人都会怨声载道：运动有什么好的？减肥又减不下去，好身材也得不到。到底是竹篮打水一场空，还白白浪费了时间。
其实运动并不像有些人想的那样乏味又无益，只要适时、适量地做适合自己的运动、就可以做到以下几点：
1、消除多余的脂肪和热量。
2、改善心脏和血液循环系统。
3、加强新陈代谢。
4、强健肌肉。
5、通过改善体循环降低心脏病的风险度。
6、控制体重。
7、减缓老化速度。
8、降低早逝的发生率。
9、改善体形。
10、降低癌症的发生几率。
这就是“我运动，我健康”，看都这么多好处，我都
惊呆了，相信你也会惊讶运动带来的这么多好处吧！而运动还有一个最大的好处---使人放松。
经常运动的人都会有这样的感受：每次运动后，整个人都是身心松弛、精神愉悦的。而一段时间不运动，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，浑身不舒坦。这到底是为什么呢？难道运动有一种神奇的'魔力？其实人们运动后神轻气爽的原因是人脑有一种叫vgf的基因，它在运动过的大脑中格外活跃，在没有运动的大脑中则不活跃。当vgf活跃时，会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应，令人身心情轻松，抑郁顿消。这样一来，人们的精神会变得活跃，心情也愉快起来。所以，人只要运动就会变得更加快乐。
我运动，我健康，我快乐，还等什么，快跟我一起去运动吧！
我快乐我健康记叙文作文500字 4
我叫“欢欢”，生活在一个美丽的大森林里，那里有我的长辈，还有我许许多多的伙伴。它们当中有个叫“乐乐”的，和我同年同月同日生。我俩从小一起玩耍，形影不离，就连个头儿也一样高。
一天，几位园林局的叔叔为了修复古建筑，来到大森林，寻找合适的建筑材料，当看到我和乐乐时都高兴极了。他们仰起头，抚摸着我俩说：“太棒了，真是两棵好树啊！要是用来修做木料，古建筑准能又保存几千年呢！”听了这话，我高兴极了：“我愿意为人类服务，您们就快点儿动手吧！”就连连催促着园林叔叔们。而一旁的.乐乐却很不高兴地说：“我不愿意！我还要在这里听鸟儿唱歌，看动物们赛跑，何必去受那份苦呢？！”园林叔叔们轻轻地拍了拍我说：“好的。”然后，便开始动手了。当想到能为人类服务时，我忘记了疼痛，高兴地随他们任意摆布。把我放倒，运至城市。后来，叔叔们在我那粗大的身躯上喷涂油漆彩画，做成了宫殿的横梁。在这高大的古代宫殿里，我每天都在倾听我的祖辈、祖祖辈、祖祖祖辈给我讲那些古老的故事，并答应它们把这些故事讲给今后来到这里的同伴。想到自己不仅有幸成为古老宫殿的脊梁，还载负着传承历史的任务，我心里别提多么自豪了！
留在森林里的乐乐整天还是看着小兔、小猴们赛跑，听着鸟儿们的歌声，悠闲地生活着。后来，它终于老了，再也抵不住风寒了，在一个风雪交加的夜晚，无声无息地死去了，而我却快乐地为人类服务着，供世世代代的人观赏。
我快乐我健康记叙文作文500字 5
我运动，我健康，我快乐
今天你运动了吗？运动是什么？运动就是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动：上学在运动；拿东西在运动；甚至连睡觉都在运动。可是，我们的身体健康吗？心里快乐吗？
我们是青年，在学校里的.风采是最有活力的：在运动场上跑步的我们；在教室中朗朗读书的我们；在参加某活动焕发光彩的我们，我们都很健康，我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。
听过陈玉成的青春吗？
太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成：
14岁时，他两度随军攻破武昌，斩[西安将军扎拉芳；
19岁时，他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营，解除天国困境；
21岁时，他再破浦口江北大营；在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策；
22岁时，他封为英王；
23岁时，他再度破江南大营；
25岁时，1862年他在河南就义。
陈玉成在运动中度过了壮丽的青春，他很年轻，很健康；并且在为报效国家的同时很快乐。
运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不仅让我们锻炼了身心健康，还让我们认识劳动的艰辛，虽然很苦，但同学们都乐在其中。
同学们，让我们一起运动、健康、快了吧！
我快乐我健康记叙文作文500字 6
“生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢?问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。
运动——非但没有害处，甚至还可以强身键体，使那些爱漂亮的人不用为肥胖所苦恼，再说，肥胖对自己的生长发育和健康都有着一定的影响，又容易生脂肪肝。也就是说，在现实生活中，我们周围还普遍存在着不良的生活习惯和不正确的健康观念，我就是一个很好的例子：平时我经常不锻炼身体，跑步时，嘴也会情不自禁张开，大喘气，没多久便会因为气不够而被迫停下来;而如果经常运动的人，跑步时肯定会用鼻子呼吸，尽管呼吸会不断加快，但不会像我那样大喘气。运动可使呼吸深度增加，呼吸肌发达，肺活量增大，促进新陈代谢，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切实际，叫《健康歌》，它时刻提醒着你要经常做运动，不仅可以增加生长激素的'分泌，而且还可以促进体格发育。运动不仅对青少年朋友，还对中老年朋友有益无害的。参加各种不同的运动项目，可以让身体在各方面得到发展。
朋友们，你们是不是已经按捺不住了，是否觉得运动对每个不同年龄段的朋友来说都是受益匪浅的，只要你相信“生命在于运动”这句话会成为“历史文物”。在这里我提个建议：最好在下午的4点到6点这段时间内效果是最佳的。相信我，那就赶快行动吧!
我快乐我健康记叙文作文500字 7
“体育节开幕！”随着陆老师大声地宣布，同学们都兴奋地跳起来，我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中，各个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我们整好队，由孟老师带队，先参加了运球项目，我们好多同学都顺利过关，得到了三个章。接下来，我们各自走班，我们先到了自己班级，参加了夹弹珠的项目，项目的`规则是：在规定的30秒内，用筷子将弹珠从一个碗内夹进另一个碗，夹5个以上可以得3个章。夹弹珠这个项目主要考察我们手眼协调的能力和手指的灵巧度，有的同学夹进二十多个呢，差不多每一秒钟就夹进一个，真厉害！接下来我们又参加了深蹲击掌、羽毛球投远、往返三十米跑、立定跳远和乒乓球向上颠等项目。我平时跑四层楼总感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，却一点也没有感觉到腿酸，倒像脚底抹了油似的，跑起来特别轻松，特别带劲。
“活动结束，整队！”陆老师一声令下，“这么快就结束了，真希望体育节的活动能一直继续下去。”我一边想着，一边依依不舍地在心里和体育节说bye—bye。体育节虽然短暂，可我们从中感受到了校园生活的丰富多彩，也知道了提高身体素质是好好学习的基础。我想，我要加强锻炼，成为一个身体好，学习好，各方面都努力争优的好学生。
我快乐我健康记叙文作文500字 8
在成长的过程中，难免会遇到挫折，不可能都一帆风顺。所以，我们就必须要让挫折变成最好的大学，变压力为动力。
其实，我们已经过的够好了。一些农村留守儿童长期与父母分离，缺乏亲情的呵护。一些随父母打工来到陌生城市的青年无法就近上学，很难融入新的环境，很难找到新的朋友。一些青年由于从小生活条件优越，缺乏磨难，容不得批评，经不起挫折，一旦遇到小小的困难，就会沮丧灰心，更有的走上轻生的不归路。我们已经过的够好了，能够受到亲情的呵护，能够和自己的好朋友在一起，一些小事，自己也可以办好。父母给了我们好条件，我们应该为自己读书，为了自己的将来，勤奋的.读书。
其实，我们这些青少年，压力的确大。课程越来越多，书包越来越重，压力能不大吗？五天一小考，十天一大考。压力能不大吗？承载着父母，爷爷奶奶，外公外婆，全家人的希望。压力能不大吗？所以我们要变压力为动力。课程越来越多，书包越来越来重，我们可以一本本，一门门的学好啊！五天一小考，十天一大考，我们只要认真复习，只要肯动脑筋，难道会考不好吗？承载着全家人的希望，我们可以把他们的希望变成自己学习的动力啊！其实，失败并不可怕，可怕的是失败后再也爬不起来。
少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。我们要健康成长，才能做对社会有用的人。
我快乐我健康记叙文作文500字 9
“生命在于运动”。运动，不仅能带给我们健康，也能使我们感到快乐。
运动·健康
一年一度的冬季长跑在瑟瑟寒风中拉开了帷幕。每当下午第三节课下课，广播里就会传出富有节奏感的乐声。迎着带有丝丝暖意的余晖，我们迈着整齐划一的步伐沿着跑道奔跑，铿锵有力的脚步，和着乐声，在操场上久久回荡着。
冬天，对于我们来说是一种煎熬。寒冷的天气往往很容易使人感冒发烧，许多同学防不胜防，再加上为了抵御冷风的肆虐侵袭而不常开教室的门和窗，便都陆陆续续得了重感冒。这样一来，同学们看起来恹恹的不说，课堂效率也降低了不少。
冬季长跑开始以后，这种现象开始有了好转。每天跑个三四圈，活动活动身体，舒展舒展手脚，不仅让我们精神抖擞，同时也增强了我们的体魄。
运动，带给了我们健康。
运动·快乐
到了冬天，体育老师们会适当地在课程中加一些运动量比较大的活动。例如跑步，跳远等等，有时还会有一两次的`小测。往往在这个过程中，同学们能感受到很多的快乐：一次小小的进步，同学之间的你追我赶，收获经的经验……都让我们在运动中共同进步，彼此享受乐趣。
我们，在运动中挥洒着汗水，在运动中收获快乐。运动伴随着我们成长，让我们拥有着阳光一般的美好青春!
我快乐我健康记叙文作文500字 10
今年我们乌海人民有一件大喜事，不用细说，你肯定也知道了，那就是全区第十二届运动会要于2010年8月在我们乌海市举行。
为了开好全运会，大人们纷纷行动起来，为它做贡献。而我们小学生也不能袖手旁观呀！
有一天小区的几个小朋友都凑在一起讨论，我们能为全运会做点什么事情呢？大家你一言我一语，最后小朋友一致同意去小区街道擦“牛皮癣”和捡垃圾，说干就干。
那是一个星期天的早晨，我们都早早地起来了。拿着抹布，小水桶，刷子，小凳子和盛垃圾的袋子来到小区的街道，看到墙上的小广告和垃圾最多。我们分了工：有的擦，有的.刷，有的捡，由于小广告贴的紧，擦起来很费劲！脏水顺着手都流到了身上，虽然又脏又累又冷，但没有一个同学叫哭叫累，干得可仔细了，一点痕迹都不留！高的够不着，踩上凳子擦，经过一个上午的擦洗，原来贴在墙上的广告和地上垃圾都没了。这条马路顿时焕然一新，看到通过我们的劳动换来的果实，别提心里多高兴了。我们还听到小区的叔叔，阿姨们都称赞我们说：“这些孩子们能利用休息时间把这些广告和垃圾都处理掉，给美丽的乌海锦上添花，真该表扬他们！”
我们能用实际行动告诉身边的小伙伴，争取做一名合格的东道主，这真是一件令人快乐的事啊！
我快乐我健康记叙文作文500字 11
这个学期开学不久，学校安排我们二年级举行一次讲故事比赛活动。每个班都要选出5至6名同学参赛。于是，各班都在紧锣密鼓地挑选参赛选手，我们班也不例外，在班里经过层层筛选，我终于可以代表我们二（3）班参赛了。比赛这天，秋高气爽，晴空万里无云。柔和的光线照射了整个操场，同学们个个精神抖擞，就像一朵朵盛开的小花，可爱极了。当主持人老师宣布有请3号选手上场的时候，我的心扑通扑通地直跳，好紧张哦！因为我是我们班第一位上台的选手。
这时，我的班主任似乎看出我紧张的样子，就走过来抚摸着我的头说：“曾琦同学，不要紧张，就当做是一场练习吧。”老师的安慰和鼓励，使我的心情慢慢地平静了下来，迈着稳键的步伐走了上场，向老师和同学们敬了个队礼。然后，口对着话筒说：“老师、同学们大家好，下面我给大家讲的故事名字叫《渔夫和魔鬼》。”我上场以后总觉得老师在鼓励我，使我增加许多勇气和信心。声音清脆宏亮，越讲感情越投入。把故事讲得更生动、形象，台下传来一阵阵的掌声。等第15位选手讲完以后，主持人老师向大家公布本次讲故事比赛获得第一名的`是：故事的名字叫《渔夫和魔鬼》。这时，场下欢声雷动，老师和同学们纷纷向我表示祝贺，我高兴地跳了起来，此时我的心像喝了蜜一样的甜。这是我长这么大最快乐的事了。
我快乐我健康记叙文作文500字 12
虽然我是一个小女孩，但体育却是我的最爱。学校组织的运动会，我也从来都不会错过。
随着金秋的来临，学校里一年一度的秋季运动会拉开了帷幕。同学们跃跃欲试，报了很多项目。我也不干落后，报了我的长项：集体接力。
到了比赛的那一天，满场沸腾，五星红旗在微风中飘扬。
第一个比赛项目就是集体接力。六年级三个班的运动员排好队进入赛场，有的摩拳擦掌，自信非凡；有的显然有些紧张，惊慌失措，闭着眼睛，默默地祈祷。
“砰！”清脆枪声传遍了整个运动场，三位运动员迅速地飞奔出去，像脱缰的马，似离弦的箭。轮的我了我的心像兔子一样跳的飞快，伸手抓住接力棒，飞快地跑起来。风从我耳边刮过，有点疼，但我并没有减速。该传接力棒了，我把手伸得长长的，将接力棒传给下面的同学，还好没有掉棒。
这时我把目光转到了啦啦队上。跑道两旁围满了人，加油声一浪高过一浪。我们班的同学举着鲜红的旗子，旗子上写着：六一班必胜！六一班真棒！只剩最后一棒了，我班派出的.是久经沙场的老将－郭晓羽。她接到棒后，如击发的炮弹，一跃而去。近了，越来越近了，郭晓羽终于冲出了白线，那酝酿已久的欢呼声爆发出来，我们相互拥抱，尽享胜利的欢乐。
这就是体育，这就是体育带给我们的快乐！
我快乐我健康记叙文作文500字 13
（一） 妈妈说“从小就没人陪你玩？” 我说“谁说的？小时候影子陪着我玩，长大啦，你们忙碌的身影陪着我。” 妈妈说“孩子，对不起，没能从小就悉心照顾你？” 我说“谁说的？妈妈小时候我住院的时候，您总会抽出时间来看我一眼。” 妈妈说“从小你就不爱笑？” 我说“不是这样的，那会您不知道，在梦里您经常陪着我玩，然后我哈哈大笑。” 妈妈哭啦。“对不起，孩子，没有让你得到幸福。” 我说“妈妈，你别哭啦，您能让我来到这个世上就是最大的幸福。” 妈妈眼泪不住，“孩子。（拉长音）” 我擦拭着母亲的泪“妈妈，我的`心一直都在笑。”
（二） 朋友“长大啦，同学之间，朋友之间少啦一份纯真” 我说“谁说的？，你我之间不是还持续着一份纯真的友谊吗？” 朋友“长大啦，那份童真不见啦，那些可爱的嬉戏打闹不见啦。” 我说“怎么会，我经常一个人安静的一个人站着，面对着太阳，心中充满拉阳光，重新温习着昨天的快乐。” 朋友“每天都有太多太多的作业要去做，好累” 我说”是你想太多啦，每一个数字，每一个文字都是我们的好朋友，就像是小时候的玩具，只不过今天的玩具更具挑战性。" 朋友”你真好。” 我说"因为有你的陪伴” 青春是一种心态，开心也是一种心态，而不是针对一件事情的情感表达。谁说我不开心，我一直都很开心，我的心每一天都在笑，笑是在心里的。
我快乐我健康记叙文作文500字 14
这个暑假，我和妈妈来到了深圳。今天爸爸休息，于是爸爸提议带我们去青青世界大玩一天，我开心极了。
一进大门，我们就看见一个白雪公主与七个小矮人的雕塑象，栩栩如生。我跟他们照了好多相！之后就来到蝴蝶世界。这里长满了鲜艳的花朵和美丽的蝴蝶，蝴蝶在白花丛中飞舞，时而互相追逐着，好象在玩捉迷藏。里面还有许多蝴蝶标本！这些蝴蝶不但非常大，而且色泽非常鲜艳，很是好看。
我们还去了热带雨林，那里非常潮湿，但植物却生长得很茂盛。门口还有一些亚马逊鱼类，海象鱼竟然有200多斤重！
其实里面是以环保为主题：像风扇的`壳，合起来居然能变成一把椅子；还有环保牛，它的身子是用可口可乐的罐子做成的，闪闪发光，它的头和角是用废旧的绳子粘起来弄成的；还有光碟龙，它的全身都是用废旧的光碟组成的，全身银光闪闪，它的嘴里还含着一个夜明珠！
之后，我们又玩了走吊桥、爬绳梯、吹泡泡等有趣游戏。我们一家人还一起玩“大脚板”，相机拍下了我们温馨甜蜜的一刻 ……
天色渐渐地暗下来了，我们也结束了这一天的游玩。今天我认识了很多少见的植物和动物，我觉得大自然是那么神奇和美妙。谢谢你——青青世界，你让我知道了平时要爱护环境，我们的家园——地球，才会更加美丽。
我快乐我健康记叙文作文500字 15
在老师眼里，我是个学习好、懂事听话的好学生。
一节体育课，烈日炎炎，老师让我回班级拿一顶帽子出来。我蹦蹦跳跳地跑回了班级，往教室里一扫，原来帽子在老师的茶杯旁。我快速地拿起帽子刚转过身要走时，听见了“啪”地一声。回过头来，糟糕，顿时我的心里紧张了起来，每一声心跳都听得清清楚楚，我把老师的'茶杯打碎了。
我不知道应当怎样应对：是跟老师承认错误，还是把碎片扫起来扔掉不告诉老师。最终我还是选择了不告诉老师，反正她也不知道是我干的，总比挨批评要好吧。但不知为什么，心里总有一种“做贼心虚”的感觉。管不了那么多了，还是先拿着帽子回去再说吧。
很快，第一个漏洞出现了，老师问我为什么回来晚了，我用颤抖的声音说：“我，我摔了一跤！”回到教室，老师想喝水，却找不到茶杯，也许是天不助我，老师无意中发现了垃圾桶中的茶杯碎片。她转过身来，看我一眼，便走了。
这一眼，看得我心好疼。老师明显已经发现了我干的好事，因为班级里我是最有“作案时间”的，况且茶杯和帽子在一起。这时，好像有个声音说：“你是个好学生，应该向老师道歉，况且你不是故意的，诚实才是好孩子！”
最后，我决定向老师承认错误，老师向我微微一笑，我想她是原谅我了吧。
此时，我感觉我从来没有这么快乐，因为这种快乐里包含了诚实！
我快乐我健康记叙文作文500字 16
在我的求学生涯里，有一位令我难舍难分的“快乐哥们”——王波。
他没绿林好汉似的豪放，也没飘飘公子似的潇洒，看似普普通通的他却是异常的讲义气。虽然有时他有时也会见死不救，但更多的是拔刀相助。开始以为他薄情寡意，但他却是情深意重。
那是一个下着雨的阴天，正如我的心情一样，像天空上那挤成一团的乌云。为什么呢？都怪这漂浮不定的分数，搅得人心里七上八下的。正当我无奈地奔向电话亭，呼叫“家庭救援队”时，却被一个声音给愣住了。“吴一凡，是雨伞忘带了吗？来，我的雨伞借给你吧！”望身后，发现这个声音竟是我的铁哥们——王波那里传来的。
无奈的只得奔向他伞下躲雨，这时变成了三人共用一把伞——我、王波与他的'弟弟王涛。那个场面令路人驻足观望，引人发笑。而此时，滴在我身上的小雨点瞬间被你的炽热之情蒸发了。
还有一次，是四年级的时候和他以是“生死之交”的我们正在江东商苑的跳舞广场放鞭炮。我在摆了一个威力巨大的五连炮后便逃之夭夭了，结果害得他被那的警卫训了一顿。当他辛免地跑到我这里时，终于破例哭了一次。王波，我在此郑重向你说一声：“对不起！”
王波，他是我们的“快乐哥们”，是大家的开心果。愿我们的友情天长地久！
我快乐我健康记叙文作文500字 17
我的生活是快乐的，因为我的每一天都是充实又充满乐趣的。从早上进校门的那一刻，一天的生活就已经排满，干完之日后上楼交上昨晚一晚上的结晶——作业，随后，一天的课程就开始了，课上学习，课下总结梳理，一天就这样不知不觉的过去了，晚上，载着一天学习的那沉甸甸的知识准备回家检验自己的劳动成果，骑着车走在回家的路上，凉爽的晚风吹去一切疲劳，让人的.心情格外好。
晚上回到家，一顿香喷喷的晚餐过后，坐在书桌前静静的做着题，每当做完一张卷子，把它展开，看着那么多题都成为了自己的手下败将，心中的自豪感不言而喻。每逢双休日，周六早上看着作业本上一条又一条的作业密密麻麻的记满了一大张纸，心中自然不免产生一些不悦，而当通过自己的努力，将这些作业一条一条的完成后，总会觉得，我的生活原来一直是快乐的。
完成了作业，闲暇时随手从书架上取下一本书，坐着静静的阅读，冬日的阳光透过窗户，洒在身上，暖暖的，十分舒服，名著中的语言多半是十分优美又富有张力的，坐在沙发上，品味着书中的语言，书中那淡淡的油墨香也忍不住跑出来，钻入鼻中，在冬日的阳光下，捧一本好书阅读，很是惬意。
我的生活是快乐的，看似很忙碌，实际上充实的生活才算得上是快乐的生活。
我快乐我健康记叙文作文500字 18
初三的生活有人认为是枯燥的乏味的，但是在这繁忙的生活中如果你用心感受就会发现，在这繁忙的生活中到处充满着幸福和快乐。 早晨耳边想起了闹铃声，我从梦中慢慢的苏醒过来，我又开始了新的一天，看到窗外朝阳已经升起我也要向前奔跑。 吃床后伸了个懒腰后，去打了一盆水，捧起一把水这冰凉的水让我跟清醒了几分，洗完脸后便就要享受美味的早餐，每天早上，妈妈都要给我准备一份丰盛的早餐，让我充满活力在迎接这新一天的挑战。 走在路上，那寒风想个顽皮的孩子一般止不住的往我的衣服里钻，便让我有种刺骨的感觉。我便缩了缩身子加快了脚步。
到了学校，许多人也陆陆续续的'进了学校。我便赶快的去了教室，老师已经站在了讲台上我快速的回到了我的座位，拿出了书本开始了学习。看着同学们你追我赶的学习我也不甘示弱，我的大脑在飞速的转动着跟着老师脚步一步步的探求知识的奥秘。 早读过后听到同学唉声叹气，仰天问到：我们整天除了学习，吃饭，睡觉，还有什么？其实，我们是在生活呀！
生活不是形形色色，丰富多彩吗？我们就像在建一只大大的船，当我们建好之后，我们就要驾驶它在社会中航行。在这过程中虽然很艰苦但是其中充满着幸福和快乐。 生活就是那么自然，那么平凡才那么美好！
我快乐我健康记叙文作文500字 19
小时候，快乐总是伴随在我的左右，明朗的笑声总是挂在我的脸上，忧伤与烦恼不是我的好伙伴，我从来不与忧伤和烦恼见面。长大了，快乐长了翅膀，飞得不知去向，欢声笑语也消失得无影无踪，与我成群结队的只有那无尽的忧伤和烦恼。
为什么快乐的日子一去不复返了？为什么要把我的快乐带走？为什么我的快乐成了我永久的回忆？快乐，你真像一个调皮淘气的小孩子，东玩玩，西逛逛，现在走丢了吧！我失去了快乐，快乐在我心中遗失了，我每天在痛苦的边缘挣扎着，可惜还是没有挣脱痛苦。快乐你快回来吧！快把我的`快乐还给我！是谁偷走了我的快乐？
是巨大的作业负担偷走了我的快乐。作业负担像是一个大包袱，它每天都压得我喘不过气来，无法呼吸。几乎快要窒息了。原来是巨大的作业负担让我失去了快乐。
是沉闷的课堂时光偷走了我的快乐。沉闷的课堂像是一台输液器，它把知识灌输到我的脑袋中，不管你是否接受这些所谓的知识，它都不停地灌输，这使我觉得承受不了，一时间无法接受。原来是沉闷的课堂使快乐成了我美好的回忆。
是沉重的学习压力偷走了我的快乐。爸爸妈妈的严格要求不停地在我的耳边回荡，一次次考试成绩不停地在我的眼前浮现，考试名次涌上了我的心头。这沉重的学习压力是我站在崩溃的边缘。原来是沉重的学习压力把快乐遗失了。
作业，课堂，学习，你们快把我的快乐还给我吧！让我变回原来的那个自己，让我变回原来那个笑口常开的自己。
我快乐我健康记叙文作文500字 20
在我去超市的时候，我买了一瓶怡口莲吃，超市送给我了一对怡口莲快乐兔娃娃，虽然只是娃娃，但我特别喜欢，尤其是那只母兔娃娃——小莓。
小白兔白又白，两只耳朵竖起来。喜怒哀乐它来伴，整天对你笑呵呵，大家听我把它夸。小莓虽然看似平凡，但它却一点儿也不普通，与外表正好恰恰相反。长长的耳朵，左耳朵上系着一个粉红色的蝴蝶结；圆溜溜的，像黑珍珠一样的眼睛和洁白如雪的身体组成了活泼可爱的小莓，这就是我的小莓，怎么样可爱吧！当你心情低落的时候，它就会成为你最忠实的伙伴，作为你最忠实的倾听者，坐在你的身边笑眯眯的倾听着你的诉苦，并与你一起分担，当你向它倾诉完你的痛苦时，你会觉得心中的心结解开了；在你开心的`时候，它会成为你的朋友，与你一起分享快乐，当你向它诉说完开心事时，你会得到双倍的快乐！
小莓每天总是笑眯眯的，在不知不觉中，它教会了你一个人生的真谛——做人一定要笑着看待人生！当你无法入睡时，抱着它，闭上眼睛，它会让你进入甜蜜的梦乡……虽然我有时会把它弄的很脏很脏，但是我会帮它保养，有时用手洗，有时用洗衣机洗，洗完后晾干，并帮它整理成型，这时，它又会变得跟新的一样了。
小莓虽然只是个娃娃，但它与我形影不离，早晨起床上学，我会把它放在我的书桌上，并亲它一下才出发；每天晚上放学回家，我写字时会把它放在面前，睡觉时也会把它抱在胸前，这就是我的小莓。
我快乐我健康记叙文作文500字 21
我最喜欢欣赏冬天里的梅花，也许是受墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来”这首诗的影响吧。
有一年冬天，让我的印象特别深刻。正如：“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”啊!早晨，推开窗户，一股寒气扑面而来，顿使人身清气爽。眼前的情景让我的眼睛突然一亮，白茫茫的一片。真是天与地结合，地与天结合，整个城市都变成了一个空灵的雪球。走出门，去感受雪给我的.视觉感受。看着看着，我突然对雪产生了一种好感，也许是从我的欣赏中感受到雪的纯洁吧!正当我看的入迷时，一个东西跳入我的眼中，那是什么?红红的一片。我的视线又被“它?”所吸引住了。我一路小跑，朝着那冬天里的花奔去。来到树下，我才恍然大悟，原来是梅花!我也不知刚才自己是怎么的，为什么会产生那样喜悦的心情。我抬着头看着，看着，看着那红的像火的梅花与雪相对应。那一些覆盖着雪的梅花犹如是一个害羞的少女，遮遮掩掩。忽然，一阵风吹来，我打了个寒颤。而梅树却没什么反应。这时，我突然想起了卢梅坡的“梅需逊雪三分白，雪却输梅一段香”的诗句，不禁为梅的不畏严寒所钦佩。我从梅身上学到了在困难中不跌倒，勇于抗争的精神。
欣赏是一门艺术，更是激励人们的精神食粮。
欣赏，我的快乐之源。它让我在人生的道路上更好地充实自己。
我快乐我健康记叙文作文500字 22
屋外是蝉鸣阵阵，太阳在以它那极高的热情，将炽热奉献给大地。潮湿的空气中夹杂着闷热，沉重地似乎让人喘不过气来。和往常一样，我照旧背上书包，开启一场快乐的读书之旅。
刚到图书馆，我的衣服就已经因汗水而湿透了，但这也丝毫不能磨灭我对书籍的快感。怀着极其激动而又兴奋的心情，我欢快的跑进了图书馆。
轻车熟路的去找书，自然是不用再说的了。我苦苦寻找，十分迫切的想要找一本散文集，可一直未能找到合适佳作。就在我手忙脚乱时，我找到了汪曾祺的.《食事》。在这一年中，我喜欢上了汪曾祺的文章，这个童心未泯的小老头，给了我一个有些搞笑而又可爱的印象。读他的书，我能够感到许多快乐，这也是他独有的体会。
随后，我又找到了赫景芳的作品《去远方》，她的《北京折叠》《流浪苍穹》，我都是百看不厌的。她的作品通俗易懂而有震撼人心，我认为与《三体》相比不相上不。读她的书，我既能感到一缕丝丝的忧愁，亦有活泼乐观的快乐，令我赏心悦目。
在我心满意足时，一本名为《中国拆弹部队战雷》的书跳进了我的视野中。这种作品我一般很少见，而这也激起了我浓厚的兴趣，这必定是本铁血，神秘的军旅优秀之作。
最后，我又找到了《南京大屠杀全纪实》，这本书竞有700页之厚，这不禁让我有些震惊。随后，我便如获至宝般把它收入囊中，真是收获颇丰。
炽热依旧，我依然想家走去，心里甚是满足读书使我无比快乐。
我快乐我健康记叙文作文500字 23
如果我是快乐的天使，我会将所有的快乐都献给人类。
假如我是快乐的天使，我会飞到养老院安抚那些老人，我还会上街买好一切生活用品，让他们的日子过得安稳，幸福。让他们吃好，穿好。延年益寿。让他们的生活充满阳光。
假如我是快乐的天使，我会飞到边远的山区，让山区的儿童背着书包高高兴兴上学去。我会对校长述说他们的悲惨生活，渴望上学念书的心愿，我相信校长一定会让她们上学念书的。到时候他们背着书包和同学开开心心上学去，迎着对面吹来的风，心里高兴极了。
假如我是快乐的天使，我会帮助那些寒酸、清贫的人，给他们一些金钱，让他重塑形象，不再在野外街头睡觉了。让他快点回到温暖的.家庭中。
假如我是快乐的天使，我会飞到残疾人身边，讲笑话给他们听，以温暖他们的心灵。我会推着他们的轮椅到郊外去散步，到公园欣赏美丽的花朵儿，将他们心灵上的伤痕渐渐抚平。让他们从人生道路上重新站起来，不要以为自己是个残疾人而放弃生活。
假如我是快乐的天使，我会把丢弃的孤儿当作自己的弟弟妹妹来看待。我会帮助他们找回他们所应享受的父母之爱，让他们过上幸福、美满的生活。
假如我是快乐的天使，我不会让你伤心，我会竭尽全力为人们排忧解难，让人开心、幸福。我能有这样大的能力吗？有，因为我是快乐的天使！
我快乐我健康记叙文作文500字 24
书是人类知识来源的其中之一，书本也是人人都离不开的。有许许多多的人一天都离不开书本；有的边吃边看书，把馒头沾上了墨水……这都证明人们离不开书本！
莎士比亚曾经说过：“如果生活没有了书籍，就像世界没有了太阳；如果生活没有了书籍，就像鸟儿失去了翅膀。的确，书能给我们带来欢乐；树叶能给我们带来无穷的世界奥秘，书还能带我们旅游知识的'海洋呢......
我大多空闲时间都在看网游书、漫画书。爷爷奶奶说我看的书没有一点好处，可我认为：我看漫画书不是没有好处漫画书可以让人心情愉快，网游书可以让你不会在游戏中玩半天一无所获。
我不但爱看网游书，我还爱看唐诗、宋词……在周末，我看过许许多多的唐诗、宋词，每天都在看《上下五千年》这本书！
通过课外英语，我了解了单词的用法，背会了不少单词；爸爸给我买的《神奇校车》让我明白了：为什么猫头鹰晚上看东西一清二楚；为什么蜂蜜没有营养了；飓风是怎样形成的……《十万个为什么》告诉我了：花为什么枯萎、人生病了为什么会头晕、为什么送、竹、梅能在冬天生长、为什么没有风、水的帮助种子能传播……有时候我还会去书店看书，所以我讨厌别人说我不爱看书或只看没有意义的书！
我看过许多类型的书籍，有些奥秘书让我心领神会，一些故事书让我身临其境......
书教会我礼仪，教会我如何与别人交谈有意义的事……这些好诗好词佳句如影随形，伴随我度过人生！
我快乐我健康记叙文作文500字 25
我的快乐就像天下所有的树叶，像天上的星星．一火车都拉不完。每当我想起童年那段生活，都情不自禁的哈哈大笑。记的`一个大年夜，我和几个小伙伴在帅帅家里玩。有胆小如鼠的何亲雷、文静的梦丽、幽默可爱的亚楠和她的姐姐珍珠、还有力大如牛的何冬青……亚楠提议说：“我们玩捉迷藏游戏吧？”我们都高兴地说：“好啊！好啊！”开始分组，我和梦丽、亚楠、珍珠、亲雷五个女孩一组，帅帅和冬青一组。帅帅大方的对我们说：“女士优先，你们先藏吧！”我们几个也不客气，就去找地方藏了起来。
我们藏在了亚楠家的楼顶上。寒风呼呼地刮着，冻得我们几个如同在冰柜里一样。虽然天气较冷，但是我们内心却很暖和，因为他们不会想到我们藏在这儿的，量他们也找不到。可是我们几个忒胆小—怕黑，所以一直在提着灯笼。他们看见了亮光，于是就飞一般地跑上了楼。亚楠灵机一动，学着她妈妈的声音说：“你们是不是来找亚楠玩，她去找珍珠了，不在家。”
我们听见几声脚步声，以为他们走了，于是就忍不住哈哈大笑起来。谁知他们根本就没有走，他们猜出是亚楠的声音了，只是有点不确定，故意使了一计。哎，我们输得真亏呀!我们虽然输了，但是我们很高兴，因为我们知道了：任何时候都不能小看对手。
我快乐我健康记叙文作文500字 26
之所以我暑假喜欢回老家湖南，是因为家里小区有游泳池可以游泳，再者爷爷可以辅导我的学习，而奶奶负责教我游泳，她不会游，却教会了四个人，太厉害了。
我会游蛙泳和自由泳等泳式，因为可恶的鼻炎，仰泳我怎么学也学不会。另外，我还会潜水、冲浪和三米跳水。
一开始学蛙泳时，奶奶要我先吸一口气，把头埋进水里，把气从鼻子里吐出来。反复后就是换气。腿部动作是：把腿伸直、合拢、再把脚掌并拢，跨缍开，然后把脚掌分开，脚形成了个直角，把动作连贯起来，腿部动作也学会了，手先合拢，伸直并放在前胸，两只手各往旁边划开水，最后将手划到腋窝边（手指要并拢），把动作要领掌握，动作做到位，你的蛙泳一定游得很出色，后来，我能两分钟以蛙泳的方式游400米了。
有一天，游泳池里发生了一件趣事，我打算尝试仰泳的滋味，说不定能学会呢，说罢就捏鼻子游了起来，我透过游泳镜看到了湛蓝的天空，以为可以换气了，其实我还在水里呢，于是就吸了一口“空气”，搞得我连喝了好几口池水。
游泳既能锻炼身体，强身健体，还能在危急关头解救自已，帮助他人，这不是两全其美的事吗？
清澈的`水里，曾留下我健康的身影，而清澈的水里倒映着的，是奶奶那慈祥的、微笑的面容，是她那微驼的背影。
我快乐我健康记叙文作文500字 27
“书”多么让人欣慰的名词啊！“书”一个多么让人喜欢的字啊！“书”多么让人喜爱的东西啊！
读书，使我们快乐。书就像是每个人的知心朋友在你伤心的时候给予你安慰；在你困苦的时候，告诉你这个事所蕴含的道理；在你不知所措的时候，让你知道自己下一步要做什么。
读书，使我们快乐。书籍是人类进步的阶梯。在我们不辨是非的时候告诉我们的做人道理；在我们即将犯错的时候，让我们看清世界；在我们走上犯罪路上的'时候，告诉我们一些法律知识让我们有收手的想法。
读书，使我们快乐。书犹药也善读可医患。书是一碗神药，当你喝下的时候，就会变聪明。书是一个人的人生，当你知道它的苦的时候便可以知道甜。
态度决定一切，但阅读生活大书便可书写纯真心灵，也可奠基精彩人生。
书是社会的心脏，因为现在没有文化是不可能生存的。书是我们学生的心脏，因为现在高考全部都是课外知识。书是每个人的知心朋友，因为它总是在你伤心的时候给予你安慰。书籍是人类进步的阶梯，因为它会告诉我们做人的道理。书中自看千钟栗，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
书，让我快乐！富家不用买良田，书中自有千钟粟。安居不用架高楼，书中自有黄金屋。娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉。
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