习惯的力量作文_学生作文大全
在我们平凡的日常里，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家收集的习惯的力量作文_学生作文大全，欢迎阅读与收藏。
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同样一天24小时，有些人可以游刃有余地处理好工作、学习、家庭多重任务，而有些人只顾其中一面就心力交瘁，这其中最为重要的原因之一就是习惯的不同。
日常生活工作中，我们一直强调习惯的重要性，但无论如何反思及调整，我们很少有人能真正彻底走出“陋习难改”的怪圈。我们都知道习惯是一天天地养成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我们鲜有深究。
习惯是如何形成的呢？如何才能剔除不好的习惯，培养好习惯？
在《习惯的力量》这本书中，作者引用了“习惯回路”这个概念，对习惯是如何形成的做了这样的解释：“我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路。第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步则是奖赏，这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。”简单来说，习惯的产生是将暗示、惯常行为和奖赏组合在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。
比如不少人吃完饭后会嚼一颗口香糖，觉得可以保持口气清新，久而久之便养成了餐后一颗口香糖的习惯，如果哪天没这么做便会觉得浑身不自在。再比如上课时需要集中精神做某件事时，人们总会给自己创造开小差的机会——手机响了，即使知道这可能是广告推送信息或者垃圾短信，但还是会习惯性打开看看。因为集中精神是耗脑力的事，潜意识不想这样做，而是渴求放松的状态，手机响则是一种暗示，不由自主拿起手机就是一种惯常行为。从看信息中获得短暂的放松，其实便是对自己的奖励。
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俗话说：“好习惯使人受益终生”。习惯的力量是惊人的。好习惯能载着你走向成功，坏习惯则能驮着你滑向失败。
养成好习惯对于你的成功非常重要。但俗话说“学坏三天，学好三年”。这说明养成好习惯需要坚持不懈的毅力来支撑。而在这其中，如果我们稍有不慎，便会掉进坏习惯的泥潭里，难以自拔。
很久以前，有一个人少时有一次无意闯进邻居鸡舍。看到有很多鸡，贪欲顿时涌上来，便偷偷拿了一只回家。结果没被发现，便天天都去别人家偷东西。一天不偷都不自在，养成了偷窃的习惯。邻里都很怕他。等到他长大后，在这条歧路中越走越远，最后成为一名恶贯满盈的.罪犯。最后受到法律严厉制裁。以上这个例子足以说明：习惯对我们的人生道路起着决定性作用。他在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败，习惯对人的影响是不然而然的，不易察觉的，也是长期的。
养成良好的习惯需要给自己一些锻炼意志的任务，并且持之以恒，善始善终。纵观历史五千年中的伟大人物，无不从就养成良好的习惯。例如我国共产党伟大领袖毛泽东。天微明，便捧着一本书看。而且为了增强体质，每天坚持洗冷水澡，经常步行远足。由于毛泽东在青年时代就养成了健身的良好习惯，使体质、体能和意志品质都得到了强化，为他一生从事艰苦繁重的革命工作，为党和人民的革命事业立下不朽的功勋，奠定了坚实的体魄基础。
习惯能改变一个人的命运。它可以让一个人变得伟大，也可以让一个人变得腐败无能。
亚里士多德曾说过：“人的行为是一再重复的。”因此追求卓越不是单一的行为，而是习惯。要使我们走向成功除了要有毅力，有意志，有信心等之外。还应该搭上习惯这里成功的快车，实现自己的理想，目标！
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每一个成功人士总有不同于常人之处，而所谓的“不同之处”，就在于他们具有许许多多良好的习惯。培根在论说人生时指出：“习惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生。一切天性和诺言，都不如习惯有力。”对于一个进取者来说，培养好奇心和好胜心也就是培养了一种好习惯。好奇心会让你不断去发、去思考、去探索；而好胜心使你即便小事也要争第一，让你争强、自信、自立，不断地进取，不断地奋斗，这样才能不断地赢得进步。还有勤奋的习惯，人勤奋了，就爱说，这样就会充满活力，并可增长亲和力与沟通能力。一种好习惯的形式，是会让你受益无穷的。譬如说快速走路，快速讲话，一般人可能对此不以为然，但久而久之无疑就养成了快速行动的习惯，这也就是给自己有紧迫感的习惯。我遇到事情，凡是想到可以提前做完的，就总要想方设法把它抢在今天完成，而不是把今天的事拖到明天或后天去做。
明天的事情今天做完了，晚上我又可以思考后天的事，这样其实是提升了生命的质量。反之，这种烦事都慢慢吞吞的人遇事拖一天，也就能拖十天，甚至更长，其实更严重的是他大脑使用的频率低了。人的大脑里整天想着老事情，必然就没有空间思考新事情，思想就不能创新，这种拖拉的习惯就会逐步在依赖是渡过。所以这是一个行动力有问题，行动快了，成功才能更快。一个有追求的人，凡是都会想到理想与目标。一旦确立了大的理想，你就会养成设立许多小目标才能激发巨大的热情和兴趣，激发人的自信。有了理想和目标的拉动，人的智商和智能发挥完全不一样的，于是你又会养成一种觉得自己有才干的习惯，同时理想还会带来大质量，让你胸襟开阔，你对事物的看法总比常人要超前一倍两倍，甚至更多，吸了理想，你就会特别注重诚信。好的习惯很多很多都会使你的人生受益无穷。世界心理学巨匠威廉？鲁姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播一种性格，收获一种命运。”
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十一年的时间在天真、烦恼和欢笑中流逝，习惯在不知不觉中靠近你，最后控制了你的言行举止，十一年的生活，使习惯像衣服一样和我分不开。
我已习惯了哭泣，在每一次心伤透时我都会哭泣，我的痛苦不会和别人说，我不需要安慰，我只需要我的音乐、我的房间、我的床和那给于我温暖的被子和枕头，我静静地趴在床上，任凭泪水在有着淡淡清香的被子上渗透，渗入我的心间。
我已习惯在雨中狂奔，任由雨水顺着我的脸颊流淌；我已习惯在雨中舞蹈，任凭雨水淋湿了我的衣裳；我已习惯撑着花伞倾听雨的歌声，尽管妈妈会批评我太“野”了；我已习惯在雨中歌唱，与她吐诉女孩的秘密，虽然朋友们会撑着伞担忧着看着我。
我已习惯在万紫千红的公园里边吃冰激凌边听MP3；我已习惯脱下厚厚的棉衣换上春装；我已习惯摘下好看的花细细地闻；我已习惯在学校放眼北望那一片绿。所以，我爱春。
我已习惯穿上漂亮的短袖，嘻哈着和同学开玩笑；我已习惯在星期六的夜晚和好朋友出门逛街；我已习惯去火中雪吃冰激凌，喝珍珠奶茶；我已习惯每天晚上看空调，呼呼睡到天大亮。所以，我爱夏。
我已习惯踩在落叶听着“沙沙”声想心事；我已习惯在周末陪妈妈买过秋的衣服；我已习惯在天气冷的时候壮着胆子吃冰激凌；我已习惯每天晚上边听MP3边看书、吃巧克力。所以，我爱秋。
我已习惯在冬季穿着厚厚的衣服，蹦蹦跳跳地去上学；我已习惯伸出冻红的手狡黠地拍打同学的屁股，然后满学校跑；我已习惯每天放学后搓着身子往家跑，还会回头看看气喘吁吁的赵怡大笑不止；我已习惯每天涂上香香甜甜的唇膏呵呵哈哈地大笑，所以我的喝水瓶上都留有唇膏的味道。所以，我爱冬。
我的习惯，我不知道的还有很多……有时习惯，还可以改变人的一生…
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人人都有坏习惯，我也有坏习惯——看电视的坏习惯。
我小时候，在家我离不开我的“老朋友”——电视。我吃早饭的时候看电视，吃中饭的时候看电视，吃晚饭的时候还是看电视。我写作业的时候看电视，就连上课的时候也想着电视中的精彩情节。
有一次上语文课，老师正在讲一篇新课文，同学们都全神贯注地听着，只有我还想着〈西游记〉里面孙悟空三打白骨精。李老师好象看见我走神了，便叫着我的名字问：“夏雪，是谁发明的电话？”我脱口而出：“孙悟空。”搞得同学们哄堂大笑。
放学后我回到家里，一直不想讲话，坐在椅子上发呆。妈妈看见了问我怎么回事，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈说：“看电视太影响你的学习了，你写作业的时候也爱看电视，说明你心不在焉没有动脑筋，这样是很容易出错的。再看看你的字写得也越来越差了，说了你多少次，你就一直克服不了这个坏毛病，对你真的没办法，经过了这次，我看你还能不能改掉？”听了妈妈的话我惭愧地低下了头，心里暗暗地许下承诺：“我一定要改掉这个坏毛病，让妈妈大吃一惊。”我轻轻地走进房间，把门锁上，大声朗读课文。认真做好自己的作业，外面的电视好精彩，可我一直努力地克制着自己，不让自己分神。记得那天在外婆家里，妹妹也在，她们都在看电视，突然妹妹大声叫我：“姐姐快来看呀，在放〈少年包青天〉，这可是我最喜欢看的，我毫不犹豫的冲了出去，走到电视机旁边，我突然想起了我的承诺，我悄悄地返回了房间，把门关起来，默默地做自己的作业。
在这些日子里，我的成绩来了一个飞跃，语文这次考试我得了第一名的好成绩，虽然有时也被那些丰富多彩的节目所吸引，但我一直坚守着自己的诺言。
通过这件事我明白了，做什么事情只要有始有终，是一定能达到目的的。
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