我学会了游泳优秀作文500字
在我们平凡的日常里，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的我学会了游泳优秀作文500字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我学会了游泳优秀作文500字1
每个人都有自己的技能，也都是从不会到会，再到熟练掌 握的。
去年夏天，我就开始了游泳学习之路。游泳学习过程，是 困难的，但结果，也是令人兴奋的。那一天，我激动得又 蹦又跳，带着“全副武装”的游泳设备朝着健身房出发了 。我在男更衣室边穿衣服，边幻想着一会去游泳的场面， 心里那个高兴劲啊，都无法形容。
收拾了东西，洗了澡，换了衣服，就进去游泳了。一进去 ，就犹如在蒸笼里一样，空气异常干燥，我只好小心翼翼 地将身体慢慢伸进水里。啊，好凉。这凉水将全身都凉了 ，这水像一把利剑，穿过我的身体。可一会就觉得这水又 如春风一样温暖。突然，教练来了，他让我和其他人一样 ，练习憋气。可我不会，也不敢憋气，教练只好先让我练 习蛙泳的动作和姿势，这样过了几天，我就开始练习憋气 了。一开始，我很紧张，一位家长告诉我，一定要放松， 也敢于尝试，不要害怕。教练也鼓励我，说：“干什么事 都有两大要点，第一点是勇气，第二点是面对并尝试，只 要肯做，就一定会成功。”在教练和别人的激励下，我终 于肯尝试了，而我一试就兴奋极了，发现我会游了，我开 心地游来游去，像重回大海的鱼儿在海洋中自由、无拘无 束地游。又像被放飞自由的鸟儿，自由自在地在天空中欢 快地翱翔。
游泳，是一项技能，也是陪你成长，伴你一生的伙伴。
我学会了游泳优秀作文500字2
我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时，教练笑嘻嘻地对我说：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步：憋气。教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。
第二步：收翻，蹬夹。顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了，我心里既害怕又激动。
我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。“耶！我会游泳了。”我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后！
我学会了游泳优秀作文500字3
我在学校上游泳课的时候，看见别的同学都能在游泳池里像小鱼一样窜来窜去，而我却只能在岸上呆呆地看着，心里羡慕极了，所以一放暑假我就下定决心去学游泳。
当妈妈领着我第一次来到学游泳的地方时，我看到满池的水心里充满了惧怕，接着教练就叫我先下水，我正要试着把脚伸进水里时，可是心里的那份恐惧又把我扯回了岸上，因此还害得我被其他小孩取笑，之后，我实在忍受不了那一双双嘲笑的眼睛，就强压着心底的那份恐惧，“扑通”一声跳进了水里。下水后，首先教练让我练习坐蛙腿，这个还比较简单，我很快就学会了，然后他让我在水里练习使身体浮起来，我按照教练所说的方法去练习，可身体怎么都不听使唤，在水里浮上几秒钟马上就沉下去了，因此害得我还喝了好几口水，于是教练就把他当年学习游泳的秘诀告诉了我，说在练习这个步骤时一定要全身放松使身体尽量拉直，我听后马上又来劲了，深吸一口气，慢慢吐出，这样没之前那么紧张了，再把身体缓缓放直，渐渐的，我居然能在水里浮上一两分钟了，在这个基础上就要练习蹬蛙腿了，我学着青蛙那样两只脚不停地在水里蹬着，最后就是练习怎么划手了，划手还挺简单，教练先要我在岸上练习划手的动作和姿势，然后再进水里练习，我结合开始学的那一系列的动作努力地练习着，终于，我学会了游泳！而且经过我不懈的努力和练习甚至比那些嘲笑我的同学游得更好。
通过学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还使我体会到“世上无难事，只怕有心人”的含义！
我学会了游泳优秀作文500字4
今年暑假，妈妈给我联系了游泳老师，准备让我学游泳，我太开心了。盼啊盼，终于到了与老师约定好的时间，我早早就准备好泳衣、泳镜等物品，到指定的游泳馆等待老师到来。
还没有进入泳池，就听见了人们的嬉笑声和哗哗的水流声，组成了一首欢乐的水中交响曲。换好衣服后，我跟随老师来到了泳池边，泳池中有好多人，有的在练习仰泳，有的在练习自由泳，还有的在练习蛙泳……
我学的是蛙泳，蛙泳就是像青蛙一样在水中游。第一天老师让我们在水中行走了一会儿，熟悉一下水；再让我们在岸边练习腿部动作：第一步收腿，第二步把脚掌向外翻，第三步用脚使劲住外蹬，蹬出去以后要迅速并拢。我们不断重复地在岸边练习腿步动作……
第二天，复习了腿部动作后，老师又给我们加入了手的动作：先把手伸直平举于胸前，再向两边画出一个圈圈后收至胸前，最后用力向前冲出。练习了几遍手部动作以后，就手脚并用一起练习。老师看我们动作成型以后，就让我们下水练习了。我早已迫不及待想去水中试试了，“扑通”一声，我直接跳了下去，谁知身体却像秤砣似的往下沉，当时我心里害怕极了，但是我马上冷静下来，在脑子里回想老师教我的动作，先憋住气，手脚一起划动，我感觉身体不再往下沉，而是慢慢地浮上来，居然可以前进了。我终于学会了游泳！我开心得在水里转起了圈。
通过这次学习游泳，我明白了：任何事都不是天生就会的，而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我学会了游泳优秀作文500字5
一年级的暑假，天气非常炎热，爷爷和爸爸经常带我去游泳馆游泳。我说的游泳可不是真的游，而是拿游泳圈套在身上，在游泳池里泡着。爷爷各种游泳姿势都会，游得又快又好，我可羡慕了，我想：“如果，我也能在游泳池里自由自在地游泳，那该多好呀！”
为了尽快学会游泳，我让爸爸帮我在游泳馆里报一个游泳初级班。
第一天，我战战兢兢地自己走到教练旁边，心里可害怕了。但是，我看到还有一个比我还矮一头的小朋友，也来学游泳，我想我一定要加油，绝不能输给这个小朋友。这时游泳老师给了我们一个浮板，并教我们怎么蹬蛙泳后腿，教完就叫我们下水。我望见波光粼粼的池水，心中不由得又害怕起来，看到旁边的同学一个个扑通扑通跳下水，我也鼓足勇气跳下了水，我竟然在水里浮了起来，我不害怕水了。
在学习游泳的这几天里，上完课后，同学们都回家了，我还和爷爷在游泳池里继续练习半个小时，巩固自己的动作。甚至练习，没有浮板去游的方法。功夫不负有心人，经过几天刻苦练习后，我终于学会了游泳。
为了比别人游得更好，我还和爷爷学会了自由泳。通过学习游泳，我体会到了“功夫不负有心人”的含义，在其他方面，我也要向学游泳一样，有胆量、肯吃苦、一定能成功。
我学会了游泳优秀作文500字6
我有过许许多多的第一次，让我印象最深刻的却是第一次在泳池里的畅游。小时候，每当在浴缸里洗澡，我总喜欢躲在水里憋气，想象自己置身于蔚蓝的大海，自此我便向往学会游泳。
浅水区玩耍
夏季的午后，太阳炙烤着大地，我们仿佛置身在烤炉，此刻我真想一头扎进水里，我迫不及待的来到了游泳馆，到了泳池边，我却愣住了，水深远远超出了我的预料，我胆怯地来到了浅水区，这儿的水才到我的肚脐眼儿，于是我在这痛快的玩了一个下午，接下来的好几天我都是在这儿度过的，虽然没学会游泳，但我对水不再胆怯了。
游泳圈
这一天，爸爸带了个秘密武器，那就是一个黄色斑点的游泳圈。在它的保护下，我鼓起勇气来到了深水区。一下水，就紧张得两手抓着泳圈两侧，生怕掉进水里。就这样呆了十几分钟，发现无论我怎么动，都能安全得像只小黄鸭一样浮在水面。胆子也渐渐大了起来，模仿着青蛙游泳的样子，两腿外弯、接着并拢回收，再用力的一蹬，瞬间身体就向前推进了许多，我开心极了！一直重复着这个动作，终于学会了蛙式蹬腿。
学会了蛙泳
暑假已过了一半，这天，我又和爷爷来到了泳池。不同以往，今天我没有带游泳圈，先前我已学会了憋气和蛙式蹬腿，今天我要在没有泳圈的帮助下完成蛙泳的一整套动作。先讲双手合十在胸前，接着伸直、手掌外翻在胸前画个圈，再搭配上腿部动作，一套行云流水的蛙泳动作就完成了。
刚开始我只能游5米，在爷爷的鼓励下，我不断的练习，渐渐地可以游上10米、20米、30米甚至50米。这个暑假结束前，我终于可以像一只欢快的小青蛙，在水里自由穿梭了。
我学会了游泳优秀作文500字7
我是一个大家公认的胖仔，妈妈为了让我减肥，给我报了一个游泳班。让我学游泳，运动减肥。
别看我又高又壮，却胆小如鼠。走到游泳池边时，吓得我两条腿直发软。游泳池里的水淡淡的、绿绿的，水面上仿佛无数条波纹在我的眼前来回地晃动。我紧张极了，已经分不清是水在动还是我头发晕。“妈呀，吓死我了，我可不想学游泳了!”我扭头就想去找妈妈。
这时，刘教练叫住了我。她好像看出了我的心事，走过来和蔼可亲地对我说：“邵不凡，名字很大气，胆子也应该很大吗!你长得很帅，是一个、的小男孩儿。只是有点胖，游泳是最好的运动减肥方法。”刘教练一边说一边拉着我的手，向泳池边走。“孩子不要怕，我来教你。其实水很浅，横下一条心，我相信你很，一定能学会的。”刘苦口婆心地给我讲了那么多，我鼓了鼓勇气，慢慢地、试摸着下了水。在教练的耐心辅导下，不一会儿，我已经可以手拉池边的杆闭气、蹬腿了。
忽然，我一不小心手脱了杆，惊险的一幕开始了。我在水里乱刨一气，喝了好几口水。刘教练急忙来到我旁边，大声对我说：“孩子，别怕，我就在你身边。手脚配合用力，用力!你已经会游泳了!”我也顾不得那么多了，手和脚使劲地乱扒乱蹬了几下。奇迹发生了，我感觉自己的身体漂浮了起来。“啊!我了!妈妈，我学会游泳了!”我对着岸上的妈妈大声地喊着。
这就是我学游泳时惊险的一幕。我在“艰难困苦”中，喝着“澡汤”成功地学会了游泳。
我学会了游泳优秀作文500字8
今天是八月七日星期二，是我学习游泳的日子，我一蹦三尺高，心里甭提多高兴了，游泳这项运动我早就想要学了！
来到了游泳馆，只见这里人满为患，经过一番耐心的等待后，游泳的教练来了，简单的介绍之后，我认识了教我们初级班游泳的田教练和徐教练，一切准备就绪，只欠‘‘东风’’——-下水了！我们拍着整齐的队伍，跟随教练进入了游泳馆。
换好衣服后，我们便来到了游泳池。我一看，哇塞！这个游泳池真大啊！再往前一看，前面是一个大大的标语牌，上面写着：深水区2。0米，身高在1。6米以下的禁止下水嬉戏打闹。我的心中不免多了一些小心，再往游泳池里看，男女老少门有用的姿势都很美，非常自如流畅，尤其是那位年仅60岁的老奶奶，虽然年岁有些大，但是活力不减，蛙泳、自由泳、仰泳、潜泳样样精通，看着他们，我也跃跃欲试，真希望马上就能下水游泳，教练这时说‘‘大家今天先练换气，换气非常重要，只有练好了换气，在水下才可以自如游泳，不被水呛到，看，是这样。’’教练说着就做出了动作，我们也跟着他练起来，教练看我们练的差不多了，便说道‘‘大家都练好了，可以下水了。’’我们一听欢呼起来，脸上写满了喜悦与开心，连忙跑到池边，‘‘扑通，扑通’’跳下了水，认真练起了换气，而我和另外几个‘‘淘气包’’还学着别人的样子仰泳呢，但不一会儿就被水呛得咳嗽起来，游泳池里遍布着我们的欢笑声，久久不能散去……
啊！我真喜欢游泳啊！
我学会了游泳优秀作文500字9
我以前学游泳的经历很有趣，来讲给你听听吧！
大约三岁的时候，小小的我看到水会特别兴奋，来到游泳池旁我高兴的手舞足蹈，只想下水去试探下。跟随教练做了一系列的准备活动之后，教练把我扔小水，这时我才知道害怕，小小的游泳圈似乎无法承载我的体重，吓得我双手乱拍、乱抓、建起无数水花，哭的哇哇大叫。
这中间妈妈引导我几次下水，我都不敢了，但是教练不管三七二十一还是把我给扔了下去。慢慢地我习惯了水，习惯了这种双脚沾水的感觉。几个星期之后，我不再怕水了。但是不是不能独自游泳——主要问题还是姿势不对，呼吸没有节奏。在学游泳的过程中只要我出一点点错误，教练都会用棍子来敲我，每次要游十个来回才能休息。而我有时候累的想放弃。但是教练和妈妈都不断的鼓励我不要放弃，再看到那些大哥哥们都能够在游泳池里穿梭自如的游，我很羡慕他们。心里默默说：“加油吧！郭润桐，相信你能做到。”就这样，我咬咬牙坚持了下来。
几个月后，别人看到我能像鱼儿一样在游，都赞叹到：“这个小男孩真厉害，游得那么好！”我得意极了。一天，教练找到我说：“你的进步很大，愿意参加200米儿童游泳比赛吗？”我犹豫了一下，但我还是去了。再比赛之前，我更加勤奋刻苦的练习。比赛那天，我超常发挥，最后，拿了个奖品回来，我和爸妈一同欢呼起来。
通过学游泳的经历，我明白了，只有不懈的努力，才能成功，获得掌声与鲜花。以后，我做任何事情，遇到任何困难，都会想到这句话。
我学会了游泳优秀作文500字10
哎哟！我大声叫道，我一不小心呛到一点点游泳池的水，差一点要把游泳池的水喝下去，这水有消毒粉的味道。我把水吐了出来，教练跟我说：不要急，慢慢来，你看我怎么做！教练深吸了一口气，捏着鼻子，慢慢地把头埋进水里，又慢慢地把头抬起来，我学着教练的动作，深吸了一口气，捏着鼻子，慢慢地把头埋进水里，我感觉游泳池里的水像猛兽向我扑来，把我包裹着。过一会儿，我慢慢地把头抬起来，水从我脸上流了下去。我心想：原来这么简单，我终于学会了。
第二个动作，教练教我怎么在水里憋气，在水里吐泡泡，教练深吸了一口气，把头埋进水里，在水里吐泡泡，我也学着教练，深吸了一口气，把头埋进水里，在水里吐泡泡，我感觉很多泡泡紧紧贴在我脸上，我慢慢把头抬了起来，那些泡泡就不见了。
第三个动作，是蛙泳。教练先是教我手的动作，教练两只手臂伸得直直的，慢慢地用手划了一个圈，又把手伸得直直的，我学着教练的动作，做了一遍，我也学会了，我做了很多次，教练要教我脚的动作了，教练转过身子，把脚先收了起来，再把脚翻开，然后把脚蹬了出去，教练教了我一个口诀，我也学着教练的动作，做了一遍，我边做边在心里念着口诀，不久我就学会了。
教练还教我一个动作，是怎么把两个动作合起来，教练示范了一遍，我也照做了起来，第一次我没做好，我尝试练习了很多遍，就学会了，我终于学会了蛙泳。
原来游泳这么简单。
我学会了游泳优秀作文500字11
我6岁的时候，看到游泳运动员们在游泳池里像小鱼一样畅快地游来游去，就对游泳产生了兴趣。
星期天，我和爸爸来到了小区里的游泳池。换好泳裤后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟着跳下水，父子俩在水里晒太阳。晒了一会儿，爸爸开始教我游泳了。爸爸耐心地对我说：“腿是这样子：收、翻、蹬、夹，你自己练50次收、翻、蹬、夹！”说完，爸爸就向对岸游去。看到爸爸的姿势，我觉得游泳很有趣、很简单。于是我就扶着岸边在练习。爸爸很快地游回来了，问我：“你练习完了吗？”“嗯”我回答道。爸爸又对我说：“手是这样子：两手一致地把水往两边泼开。还有，手和腿不是同时做动作，是手先泼一下，然后，腿再做一次。你试一次吧！”我按照爸爸教我的动作开始游了，刚开始，我憋着气，身体还可以保持平衡，但是游着游着就沉下去了，还喝了几口水。心想：游泳真不简单，我有点儿不想学了。爸爸似乎看透了我的心思，对我说：“我以前学的时候也是这样，不喝几口水是学不会的。”听了爸爸的话，我想：还是继续学吧，我也想像游泳运动员们一样在水里傲游！在暑假里，我坚持到游泳池里练习，终于学会了游泳。
学游泳让我懂得了“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”这句谚语的'真正含义。这句谚语告诉我们：任何事情都要亲自实践，才会有全面细致的了解和认识。
我学会了游泳优秀作文500字12
星期六的上午爸爸要带我去学游泳，当然我们去的是正规的游泳馆哦！
来到游泳馆到处都是来玩水游泳的人，我和爸爸排了好久的队才买到票。进了大厅顿时凉爽了很多，这是突然听到有人喊我的名字，转过头来看原来是我的好朋友李乐天。我们结伴玩儿了大滑梯、企鹅乐园等水上项目。这时我看见了游泳的大池就对李乐天说：我们去大池玩儿吧。还不等李乐天回答爸爸急忙拦住我说：大池里很危险我和你们一起去吧；、
到了大池爸爸先下水，然后是学过游泳的李乐天，最后我才下。下了水之后感觉和陆地是不一样的，水刚刚蔓延到我的下巴我便马上感到了水的压力，它让我的步伐变慢了，呼吸也困难了。一下子没注意便呛了两口水，爸爸赶紧把我送上了岸。到了岸上我就向李乐天请教学游泳的方法，我就问：游泳要先学会什么呢？李乐天回答说：第一步先学会憋气，第二步是学会漂，最后一步是学会换气。听了小老师的讲述我顿时信心百倍，便下水先学习憋气。第一次我憋了20秒，第二次卧憋了30秒，第三次我憋了50秒，经过多次的练习最久的一次我在水下憋了足足一分钟，我学习游泳的第一步算是过关了。接着就是学第二步漂了，漂这一项到时很简单的，我先拉着爸爸的手漂，然后我又自己漂了起来。最后一步换气算是比较难的，我先试着换气但是连续呛了好几口水。
通过一个上午的练习我终于学会了游泳，不过和李乐天比起来我还差很多。通过这次的学习让我明白了水的可怕性，玩儿水的时候一定要带上爸爸或妈妈，生命只有一次浪费了就没有了，我们都应该倍加珍惜。
我学会了游泳优秀作文500字13
暑假终于到了，我把书包。课本什么的都塞进了抽屉里。正忙着，爸爸回来了，他一进门就朝着我笑，说：“欧航，暑假又到了，还记得你说过的话吗?”“什么话?”我漫不经心地问。“你不是打赌说到小学五年级还不会游泳，就把名字倒写吗?”“急什么，暑假还没过。过几天我拜表姐为师，准能学会。”我胸有成竹地说。
这一天，我和表姐来到了罗高的游泳池。游泳池里人真多，大家兴高采烈，可我心里直发秫。表姐瞟了我一眼，问：“害怕了?”我不服气地说：“我才不呢。你不是说游泳不难学吗?”“当然了，不过首先你得不怕苦才行。其实，任和事情都是这样的。”听了表姐的话，我俏皮地伸伸舌头，心想，表姐还挺像小老师哩。
到了池边，我硬着头皮就下了池，我问：“水里能睁开眼睛吗?”“能，你先深吸一口气，然后再把头埋进水里。”我皱着眉头犹豫着，表姐看了我一下，说：“我说你是个胆小鬼吧!”我火了，大声说：“你别门缝里看人。”瞧我的，我不管三七二十一，头一伸，就把脸埋进了水中，嘿!
水里好像并不那么可怕了，我试着把眼睁开，只见一片碧莹莹的水，我把头伸起来，笑嘻嘻地说：“看看我这个”胆小鬼“吧!”“别高兴得太早，下面学打水。”表姐仍然让我抓住池边的栏杆学，我用手抓住栏杆，然后用脚使劲拍打水面，我拍了几下就累了，表姐让我休息一下，我想：我得好好学呀!要不然要输给爸爸了，我把嘴一噘：“不休息，再练。”表姐疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一起说笑，一起学习。
半个月过去了，我的游泳技术提高了，我笑着说：“爸爸，您输了。”爸爸爽朗地答道：“有志者事竟成，你不怕苦，又有决心，爸爸当然输了。”听了爸爸的话，我和表姐发出了会心的笑声。
我学会了游泳优秀作文500字14
每当我遇到挫折和失败时，我常常会想起学习游泳的那时候。
那天烈日炎炎，实在是太热了，爸爸决定带我去学游泳。我兴奋极了，这要是学会了，该有多么的自豪啊！
我很快换好了泳装，缓缓跳入水中，只感到满身的凉意。可我心中仍有一丝惧怕，因为我以前可是溺过水的，怎么可能学得会游泳？况且，这个水池比我还高，我不会再重演溺水的悲剧吧？
教我们游泳的教练让我们练习憋气，这对其他的同学来说，简直就是小菜一碟，不费吹灰之力就憋了五秒。而我呢，鼓起勇气缓缓地把头沉下去，可水刚碰到下巴，我就好似被刺扎了一样，吓得赶紧把头缩回来了。这简直是比登天还难啊，我对水的恐惧已经深深地扎根在心里，怎么还能学会游泳呢？在一旁的爸爸见到此番情景，鼓励我道：“俗话说‘有志者事竟成’，再坚持一下说不定就成功了！”
我再做第二次尝试，慢慢地，慢慢地……好不容易才把整个头沉入水中，本以为万事大吉了。但事实并不容乐观，我突然一呛，鼻子向外吐了个水泡，呛得我半天都喘不过气来，生疼生疼的，满脖子好像装满了铁块，沉重极了，恐惧的我再也不敢憋气了。
可这样下去也不是办法啊！眼看着另外两位同学已经快进入第二个项目了。我看看拼命为我鼓劲的老师，又看看自由游泳的叔叔们。我心一横，决定再试一次！我忍着满脖子的酸痛，深吸一口气，努力地将头沉进水里。一秒，两秒，三秒……十一秒！我终于成功了，我终于成功了！我高兴地欢呼着，扑腾着水花庆祝着。
经过重重磨难，我最后终于学会了蛙泳。我发现：有时候困难并没有这么可怕，只要挺一挺也就过去了。每当遇到困难时，我都会想起这件事。
我学会了游泳优秀作文500字15
以前，我经常在电视里看见很多游泳运动员在游泳池里像鱼儿一样灵活地游动，很羡慕，便暗暗下定决心，我也要学会游泳，以后成为一名像他们一样优秀的游泳运动员。
去年暑假，在我的要求下，妈妈给我报了游泳训练班。第一天上课时，我带着游泳装备兴奋地来到训练班，见到一脸严肃的教练，还有大大的游泳池。教练教了我们如何穿戴泳衣和游泳眼镜，讲解了安全知识。然后便带领我们进行热身运动，接下来我们就依次进入游泳池里，我小心翼翼地伸出脚，水冰冰凉凉的，有点害怕，我紧紧地抓着扶手，生怕沉下去，教练安慰我们说：“只要你们仔细听老师的要求，认真练习，是不会掉下去的。”我们第一课先学习在水下憋气。教练给我们示范憋气，手扶着池边，先深吸一口气，然后把头埋进水里，我学着教练那样做，只憋了一会儿，就探出头大口大口地呼气，之后几次都是这样，我有些灰心，中场休息时，见我唉声叹气的，爸爸妈妈安慰我说：“你要想憋的时间长，就要调整呼吸，然后大口吸气，再埋进水里。”再次训练时，我按教练和爸爸妈妈说的做，果然憋的时间长了点，心里有底了，回家后，我接了半盆水，继续练，慢慢地，憋的时间越来越长。等我们学会憋气后，教练开始教我们蛙泳，他说：“蛙泳就是像青蛙一样，双腿弯曲，双臂向前摆动，”我学着教练的样子划动双臂，可是脚像定住了一样，不能前进，教练在一旁耐心地教我，拉着我的手向前划，转了一圈后我又自己练习，终于可以游动一小段了，我激动地抬起头，教练夸我练得不错，只要多刻苦训练，肯定会游得更好，经过几天的不懈努力，我终于学会了游泳。
这次学习，我不仅学会了一门技能，还学会了做任何事情都要坚持。
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