不要花时间焦虑作文1000字

时间:2022-04-23 13:30:02 时间 我要投稿

不要花时间焦虑作文1000字

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编整理的不要花时间焦虑作文1000字,希望对大家有所帮助。

不要花时间焦虑作文1000字

  今天,闲来无事,我和一位朋友在微信上聊天,聊着聊着,她对我说:“甜甜,我感觉自己好焦虑。”我听后,对她半开玩笑说:“焦虑啥呀?我一个抑郁症患者,现在都好了,你怕啥?”之后,我一直在等她回复我,但是一直到晚上,她才对我说:“不是,我真的非常非常焦虑,我都不知道该怎么办了。”

  我这才意识到,她可能说的是真的,而且她肯定心里面有一定的痛苦的感觉,所以我安慰她:“不用怕,只要你静下心来做事情,你的这种焦虑不安,就会被事情冲淡了。”而她,却回复我:我就是因为焦虑,所以才静不下心来做事情呀。看到这句话,我又对她说:“你要知道,不是因为你焦虑而变得没有时间做事情,而是因为你不做事情,所以才产生了焦虑感。

  我突然想起了以前的自己,也是一直被焦虑的状态所笼罩,而我的焦虑有两个原因,一个是写作写不好,一个是在生活中没有几个人能够理解我。所以,我一直感觉到焦虑,到后来,我果断的什么事情都不做了,就想着有什么办法可以解决焦虑。那时候我已经是重度抑郁了,再加上每天的忧心忡忡,我过得一点都不快乐,也一点都不充实。

  直到后来,我的一位文友,对我说道:“其实有些问题吧,你认为它是问题,它才是问题。而如果是真的问题,靠想,绝对是解决不了的。所以,你现在应该做的,是抛开所有的顾虑,好好努力,不管是生活,还是学习,你都应该好好努力。”

  果然,有人开导是一件好事,听了他的话,我顿时醍醐灌顶,我明白了,唯有行动起来,才能够解除内心的不安,以及痛苦、焦虑。所以我不再抱怨了,而是脚踏实地去写作,没有人了解我,我也不再强求了。

  说来也怪,当我付出了行动去努力,我的所有问题真的迎刃而解了。我的文章变得流畅,而且脾气各方面也不暴躁了,病情好转了,这样一来,我的身边多了很多的知己。我才明白,原来,一个人真的不要去想怎么解决问题,你应该脚踏实地,从现在开始努力。

  不是有一句话这么说吗:“能解决的问题,都不是问题。”所以说,不管生活怎么样不如意,都不要把时间浪费在焦虑的情绪之中,解决焦虑的办法,就是停止抱怨,停止胡思乱想,因为很多时候,你的'多虑,都是没有必要的考虑。毕竟,有些事情不一定发生,有些事情也不会顺从你的意愿去发展。

  我把这些看法跟我的朋友说了,她虽然没有表明我说的对,或者是会听我的。但是我觉得,我只不过是想帮他一把,至于听不听,那就不是我的事了。因为我了解焦虑有多么难过,所以我给出了她解决的办法,或许她只是想让我安慰她,但没办法,我个人觉得,焦虑这件事,绝对不能让其占据做正事的时间。

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