一次难忘的经历作文汇总【15篇】
在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的一次难忘的经历作文，欢迎阅读与收藏。
一次难忘的经历作文1
下午，我和哥哥很无聊，就去了附近的一个军训地玩。玩了一会儿，我们俩就坐在操场边的椅子上休息。这时，我哥看见操场前面有一窝小狗，一只母狗正在“闭幕养神”。
哥哥问我敢不敢上去看一下那些“子母”狗。为了不让哥哥说我胆子小，我装出一点也不怕的样子，坚决的说：“好，看一下就去看一下，谁怕谁！”然后，用“凌波微步”悄悄地逼近。狗鼻子就是狗鼻子，连睡觉也闻得见人的气息。果然，那母狗一骨碌地爬起来，用凶恶的眼光望着我们，还不停的狂吠，我们越逼近小狗，它的狂吠声越大，甚至，还做出了准备冲出去咬人动作。当我们离小狗只差几步时，它发疯似的冲了过来。看来，它是想保护小狗。
说时吃那时快，我和哥哥飞快地逃跑。刚开始，它一直追着哥哥，但它看我比哥哥跑得慢，就改追我。我看前面有个秋千，马上跳上秋千架。母狗就要跳起来咬我。平时不会爬杆的我这时飞也似的`爬上了铁杆。母狗好像并没有准备走的意思，一直在下面叫呀跳呀。我想和它耗，可是我的体力不如那狗，他跳呀叫呀，好像要咬到我才罢休。我心惊胆战，因为被它咬到了会患狂犬病的。慢慢的，我有点坚持不住了，滑了下来，母狗立刻跳了起来把我的裤子“扫荡”出了一个超大的洞，我吓得立刻向上爬。
在母狗的狂吠声和磨牙声之下，我简直是“度秒如年”。就这样，时间一秒一秒地过着，终于，我坚持不住了，滑了下来。天哪，这下子完了！！就在母狗准备咬我的千钧一发的时刻，哥哥带着一军人跑来“救”我。他们拿着棍子，打跑了母狗“救”了我，我一下子瘫到在地上。
从那以后，我再也不敢惹母狗了。这次难忘的经历也让我悟出了一个道理：每个母亲都是爱孩子的，动物和人都一样。
一次难忘的经历作文2
担任小班主任是很光荣的事，我已经盼了很久了！终于轮到我担任小班主任了。为了干好工作，我在头天晚上便制定了详细的工作计划。一大早，我就戴好“小班主任”牌来到学校。在路上我一直想：我一定要比前几位同学做得更好。可是，我到校的时候，教室里已经有四、五个同学了。心想：看来这次出门时间不够早，明天我一定要第一个到校。
早读了，我带着同学们一起读。可是，有的同学太乱了。根本管不下来，有的`同学相互讲话，有的同学不认真读。最后，在石老师的帮助下，早读才恢复正常。在这里要表扬30号和32号同学，她们俩早读最认真。上午的课顺利完成了，我才慢慢松了一口气。
下午的课同学们都比较自觉，课堂纪律也很好。放学了，我高兴地举着班牌把同学们送出校门。突然，我想起我的工作还没完呢！我跑回教室，认真检查卫生情况，发现第四组桌下没有打扫干净。我意识到这是我的责任，于是我又打扫了一下，最后满意而归。
第二天，我早起了半小时，终于实现了第一个到学校的目标。上午的早读和课堂纪律都非常好，课堂上同学们积极发言，热情很高。下午的第一节课开始了，我的心又慌了起来，还好，同学们认真地上完了课。做眼保健操的时候，同学们还是有些混乱，通过我耐心细致地劝说，情况才改变了。
通过这两天的小班主任经历，我深深地感受到了石老师的辛苦和劳累，为了我们的学习，她付出了很多，很多……！在以后的学习中，我们一定要专心听讲，认真完成作业，少让老师为我们操心。
一次难忘的经历作文3
那一年生日，我的爸爸送给我的生日礼物是一辆自行车。于是，我想：反正自行车放着也是放着，要不去学自行车吧！我把这一个想法告诉了爸爸，爸爸竟爽快地答应了教我骑自行车，我高兴得一蹦三尺高。
一来到了广场，我就大声的对爸爸说：“骑自行车那么简单，不就踩两下吗？我三分钟就可以学会！”可我刚把脚抬上了车，还没坐好，就因为重心不稳摔在了地板上。我在心里暗暗地说：我一定可以的，加油！加油！于是，我又站了起来，拍拍裤子上的灰，继续开始学习。可我刚踏了没两下，就让一颗石子绊倒了，我心想：绝不能放弃，一定要好好学。
就在我重振旗鼓，又开始学时，突然，一个愣头愣脑的'小弟弟向我冲来，我急忙转了方向。谁知，刚好连车带人向着一棵大树冲去！爸爸见状，连忙跑了过来，并稳住了自行车。我惊魂未定，双腿打颤地下了车，整个人都懵了！等我回过神来时，我狠狠地把自行车推倒在地，并重重地踩了几下，生气地说道：“什么破自行车，害我摔了一跤又一跤，我不学了！”
爸爸听见了，过来安慰我说：“妮妮，学东西不是一下子能学会的，要慢慢来，你已经很好了，再加油，努力一些，爸爸相信你一定可以学会的！”我听了爸爸的话，重拾信心，再次练习了起来。我一直反复练习动作要领，终于，皇天不负有心人，我学会了骑自行车，这感觉可真舒畅呀！
通过这次学骑自行车，我还明白了一个道理：只有坚持不懈，才能尝到胜利的果实。
一次难忘的经历作文4
一次难忘的经历，或许就是我们一次成长的契机。
那是一个假期，妈妈带着我去了乡下的姥姥家，这是一个秋收的季节，也是农村里最忙活的季节。来了姥姥家后，我穿上了旧衣服也下了田。
那时的我还小，力气也不够大，虽然跟着大人们一起下了田，但是大多数的时间还是站在一旁没什么事干。但是很快，妈妈就给我安排了一件事。
妈妈要我去担担子，担子里的谷稻不要求满，小半担子就够。我一开始还信誓旦旦的说，没问题，这些谷稻就交给我了。可是不过两个来回后，我就为自己放下的大话而后悔了，这些刚脱离了稻杆的谷子是水分最多的时候，尽管我只挑了半担子，但是这个重量也是将我压的够呛。
就在我第三担后，我停下来休息。可才刚坐下不久，妈妈就朝着我说话了，“刚刚谁说的.，这些谷子都交给他的啊。”妈妈话里的意思我当然听的明白，鉴于大丈夫“一言既出，驷马难追。”我心里的傲气也不允许我再休息下去了，所以，我起身继续干起了活。
这一来一回，我不断在田间与家里穿梭，我得将脱了稻杆的稻子一一担回家里去。这一下午就这么过去了，我的双肩早就红肿了一片，这些稻子当然没法靠着我弄回家，后来妈妈参与了进来。听妈妈说，她在我这么大的时候，就已经能担起满满的一担谷子了。我听了后，除了惊讶，其余的就是敬佩。
晚上的时候，我又听妈妈说起了他们以前的事情，妈妈说起种水稻的流程，我认真的听着，妈妈说，今天将稻子脱了杆，但是还要将它们晒干，时不时的将稻子翻一遍……
经过这件事，我明白了粮食来之不易，也明白了付出与回报，或许经过这一件事，我也长大了一些。
一次难忘的经历作文5
在我的人生道路上，我做过很多的事情，然而最让我难忘的就是那次的种豆经历了。
还记得那是前几次，为了生物裸实验——豆苗的观察，我拿了十顺里绿豆，准备做这个观察。 首先将绿豆泡在水中，放置二十四小时，然后捞起放在棉花上，每两麟距离二厘米，才不致在豆苗生长时观察显得杂乱。
由于泡了一天的水，绿豆种种吸足了水分，第二夭全都冒出了幼芽，见到新生命萌芽的一刹那，那分欣喜的心情，真是笔墨难以形容。 渐渐地，幼芽舒张了，第三天，豆壳已脱落了一半，两片肥厚的子叶，在阳光根耀下，充满绿意的生机。 四，五天后，豆壳都已掉落，幼茎卖力地向上生长，幼很也吸收着水分，因为摆在窗合上，灰尘很多，纯白的棉花上，渐渐有着许多细小的黑污点，因此就要将棉花洗清，‘但水压不能过猛，否则会伤害到幼苗。
整株豆苗已生长得象个样子，子叶随着豆苗的长大而掉豁使我不禁想起“牺牲小我，完成大我”这句:话，这不正是子叶的写照吗? 放在窗台上，室外的.阳光比室内的光线充足，因此每颗豆苗生长的方向，都倾向室外，较靠外的豆苗，发育得快，生长得快;较内侧的豆苗发育及生一长都不及外侧的豆苗，但都倾向光线较足的一边生;长，这正是本实验的结果，茎韵向光性。
这就是我那次难忘的种豆经历，在那次种豆经历中，我不仅揭示了实验的结果，更重要的是，我明白了生命的意义。
一次难忘的经历作文6
上个月，我参加了围棋业余四段升五段的比赛，这是围棋升段赛的最高赛事，也被称为“总决赛”。由于大家的水平相近，能够在7局对局中胜出5局相当困难，竞争非常激烈。
下午一点半比赛，所以我们十二点从家出发，希望能提早一些到。乘坐地铁十二点半抵达了人民广场站，正准备换乘另一辆地铁时，爸爸从电话里得知搞错了时间，比赛已经在十二点半开始了。我非常着急，一边跺脚一边责怪爸爸粗心大意，因为比赛规定迟到二十分钟将视为放弃本局，判对手胜。在激烈的`竞争环境下，白白损失一局可能导致冲段失败。
当我们急匆匆地从地铁站出来时已经十二点四十五分，只剩下五分钟了！但是我不甘心，难道就这么放弃？不！绝不！于是，我对爸爸喊：“赶快跑吧！”
父子俩一路狂奔，直接奔进了赛场。我顾不得满头大汗，快速寻找自己的比赛场地，它在六楼。我把书包扔给爸爸，三步并作两步地向上跑去。进赛场后，我赶紧找座位，这时已经十二点四十九分了。我十分紧张，生怕我的手表不准，谁知裁判走到我面前，在我的成绩记录表第一场比赛中填了一个“胜”字。天哪，我赢了！这时我才惊讶地发现我的对手没到。
我定了定神，开始沉着应对接下来的四局大战。虽然险象环生，但是我全神贯注、满怀信心、从容不迫，认真下好了每步棋。比赛结束后，我如愿升到了五段。但这天发生的事却印证了爸爸对我说的话：“你只管自己努力，不要担心结果，上帝会给你最好的安排。”
一次难忘的经历作文7
5月23日是一个令人既兴奋又期待的日子，由许老师领队，我们要在体育馆进行攀岩、滑板一连串的活动。对我们而言，这是难得的经验和挑战，每个人心中都雀跃不已，亢奋的不得了。
好不容易盼到了这天，只可惜天公不作美，竟下起了雨，“攀岩”只好改成“垂降”。在体育馆时，全班分成奇数和偶数队，一组进行垂降，我们这一组则准备展开滑板活动。起初大家的脸庞，始终流露着信心满满的样子，当然我也胸有成竹。听完解说后，我选定前脚，迫不及待地踩上去，没想到才刚滑出去，一股凉意从脚底窜上来，瞬间我摔得四脚朝天，自认平衡感向来不错的我，竟然被打败了。越挫越勇的我，渐渐学会转弯，玩的正起劲时，却预告要交换活动，我还意犹未尽呢！
紧接着，轮到我门上楼挑战“垂降”。放眼望去，就是装备和两位凶神恶煞的教练，气氛非常严肃，没有人敢开玩笑。活动开始，看着同学们一个个从上或快或慢的滑下，着装完毕的我，双手紧握绳索，紧张的手足无措，这种垂降活动，是我的第一次，感觉只有“刺激”两个字可以形容。有了这次的`经验，我发现垂降最难的只在于如何克服心理障碍踏出第一步而已，其它的就只是手势和动作的配合罢了。
今天的所有活动都圆满达成了，唯一遗憾的是没能攀岩。回程时，天气却放晴了，似乎企图挑起我们下次再来的欲望，真是难忘的一天啊！对了，我忘了更正一件事，经过相处后，其实那两位教练是面恶心善啦！
一次难忘的经历作文8
那次的经历对我来说真是很宝贵的。
那是上周星期三的事了。下午，我们要举行“我的连环画读书汇报展示活动，学校其他班级的老师和同学会来观摩。同学们都很激动。
上午，老师要我准备一下，说可能会叫我出去发言，我一听，心里很害怕，很紧张，平时我就很胆小，害怕发言。可老师说：“只要认真准备，一定没问题!
再说，都是班上同学，就算说不好也没关系，多锻炼几次就好了。”我也只好给自己鼓气：“不用害怕的，先听其他同学说，你就会知道怎样说啦!”
活动正式开始了。先是主持人唐伟钧和何乐恩致辞。紧接着就叫我们说自己的“编书故事”了。我正在猜：第一个发言的一定是班上的“演说家”祁晓怡。突然，何乐恩说：“首先让我们来分享陈文桦的'编书故事!
有请!
”我大吃一惊，心紧张得“怦怦”直跳，可我不得不走出去，因为有很多“观众”正看着我。走上台，我一时不知该说什么好，心跳得更快了，只感觉双耳热辣辣的，脸也一定涨得通红了，真想逃回座位算了!
正急得不知所措时，只听老师说：“同学们，陈文桦同学已经大胆地站到台上了，相信她一定能大胆地告诉我们她的编书故事，让我们再一次用热烈的掌声鼓励她!
”顿时，我觉得老师并不可怕，平时我最怕老师，今天反而不怕了，真奇怪。当我再次听到“观众们”的掌声时，就鼓起勇气照着自己日记本上写的说开了。我一口气把其中的一段说完了。
在同学们的掌声中，我回到了座位，终于松了一口气。回想起刚才的紧张，我都觉得自己好笑。我以前总是不敢当众说话，平时上课都很少答问，总是害怕丢丑，今天，当着这么多人的面说话，我不也“过关”了?
有了这次“历险”，我不再害怕发言了。
一次难忘的经历作文9
这一天，我在离家不远的一个公园里发现了一个秋千。
发现了这个秋千后，我立马跑去了朋友家，将这个消息告知了我的好朋友。我与朋友都很喜欢荡秋千，我们跑来这个秋千架下。
首先我坐了上去，朋友在后面推我。刚开始朋友用力不大，我感受着风在我的耳边轻缓的掠过，但是渐渐地，朋友调皮了起来。秋千被推出了老高，坐在秋千上的我一惊，立马抓紧了绳子。站在地上的朋友为她的恶作剧咯咯的笑着，等到秋千的速度终于慢了下来后，找准时机，我从秋千上起身下来。
朋友看到我生气了，立马走过来朝着我认错。但是我知道朋友这认错的态度有待考究，不过，我一机灵，也想以牙还牙。所以等到朋友坐上秋千后，我问了一声：“坐好了吗？”
朋友才刚点头，我便用力将朋友推了出去。看着被推出老高的朋友，原本我以为朋友会下一跳，但是没有想到的是，朋友早就料到了我有这么一招，一点都不意外。
这天下午，原本是我与朋友在玩，但是后来陆续又来了不少的.朋友，于是大家一起玩了起来。今天下午的荡秋千，我们玩得很开心，到现在，我都仿佛还能听到在我耳边的风声。这是一次难忘的经历，在来了不少的朋友后，我们还玩起了猜拳。赢了的就能玩，输了的只能等到下一局。
一下午的时光过得很快，天边的光色也渐渐暗了下来，终于当光影越发暗的时候，我们不舍的结束了这一天。我们一起走出了这个小公园，一路上还在讨论着今天发生的有趣的事情。欢快的笑声将我们所到之处的环境都包满，难忘的一次经历，这也是一段快乐的记忆。
一次难忘的经历作文10
一二三四学校操场上传来一阵阵响亮而又整齐的口号，这是我们丹阳实验中学20xx届初一新生军训时发出的口号。
对我这个实中初一的新生来说，也参加了这次军训。在这次军训中，我们从一个调皮捣蛋的孩子，变成一个守军规、懂礼貌、讲文明，讲卫生的实中好学生。
军训中我们个个精神抖擞，踏着统一的步伐，听从着教官的指挥及教训。令我记忆最深的一件事就是我们十四班在学跑步走时，教官只教我们一些摆臂动作，并没有教我们立定方面的内容，刚开始，我们不会跑，且跑的.很凌乱，引起别的班的嘲笑，这使我们决心大增。
又过了一天，我们从跑步走凌乱的步伐变成整齐有序。
终于等到了会操的那一天，我们是最后一个上场的，但依靠我们勘称完美的表演，我们获得了优胜班级！
五天的军训结束了，但这次军训使我深受启发。
这次军训让我感到了做军人的风姿，也让我磨练了意志。
我从一个调皮捣蛋的孩子变成一个守军规，懂礼貌的好学生。
军训使我明白了要做一个实验中学的一名优秀的学生，就必须守校规，要严格要求自己，要象真正的军人一样，做什么事都要有恒心，有毅力，有耐力。
也让我明白了一些在课堂上学不到的东西，比如说：一次我们班和另一班一起训练，另一班教官说另一个班训练的不好，我们笑了，那个教官说了我们几句，告诉了我们做人的道理。
昨天，我调皮捣蛋；今天，我遵规守法：明天，我热情奔放。我要努力，争取做到：今天我以实中为荣；明天，实中以我为荣！
一次难忘的经历作文11
经历像是一颗明珠，一颗比一颗闪亮，就让我讲给你听听吧！
事情发生在去年的夏天，那次经历使我记忆犹新。我、外公外婆、姑姑一家外出散步。走着走着，我们看到了几辆蓝色的共享单车，挺直的“站”在那烈日之下。姑姑和姑父看着挺新鲜的，拿出手机一扫开了两辆共享单车，顺便问道：“谁还要骑？”大家都鸦雀无声，只有姐姐和姑父要骑。看着他俩骑我只能眼巴巴的望着。姑姑看我眼巴巴的样子对我说道：“我也给你扫一辆吧！”我连忙拒绝，可姑姑硬是给我扫了一辆让我骑。但是我不会呀，看来只好硬着头皮上了。我好不容易才上了车，往下看了一眼，竟然脚离地那么远！我害怕极了，心中开始忐忑不安，久久不敢往前骑，这时姑父的目光转移到我身上来，他看着骑在单车上东倒西歪的我，笑眯眯地朝我走过来，和蔼地对我说：“不会骑吧？我来教你吧！我听了，谦虚地点点头。姑父将我带到前面那宽敞的公路边，开始教我上车技巧：“先一只脚上去，使脚落在地面，另一只脚在上去控制住重心……”
姑父又教我骑行的技巧：“用双脚不停地踩脚踏板才是前进的动力，当感觉要倒时就向相反方向骑，就不会倒了……”
姑父还教我停、下车技巧：“停车时，要找一个合适的.机会，伸出一只脚停在地面上，就停下来了。下车时要把车把把好不然就会倒，所以，要抓住稳、准、狠这三个要点。
于是，我按照姑父所讲的去做，试了一次、两次、三次……都失败了，但我并没有气馁，终于，在第26次的时候成功了，我高兴的呐喊：“我做到了！”这真是一次难忘的经历！
一次难忘的经历作文12
每个人都有难忘的经历，我也不例外。那一次运动会的场景，时常浮现在我脑中。
那是去年春季的一天，天空蓝蓝的，太阳的光洒在大地上，我们学校要举行—运动会。同学们听了以后，高兴地一蹦三尺高，个个跃跃欲试。我也报名参加了跳大绳比赛。
运动会开始了，同学们的欢笑声、加油声充满了整个校园，就连天空都好像被叫喊声震得抖动了起来。
我和几个报名跳大绳的同学来到中操场，只见上一个班的同学在像巨龙一样的跳绳下轻快地跳着，一刻也不停息……
到我们班了，我紧张地全身直打哆嗦，牙齿一个劲儿地打颤，可第一个同学面不改色地面对着舞动的巨龙似的长绳，轻轻松松地跑了进去，像小麻雀一般轻快地跳起来，跳了10下后又一蹦就出去了。这下，给我们班打了个好的开头仗。
一会儿，轮到我了。我闭上双眼猛地跑了进去，快速地跳起来。这时，我发现老师和同学们大声地为我加油，我也顿时能量满满，努力地跳着。我终于跳完了，又快速跳出去。只听同学们一声喝彩，我也开心地笑了。心想：我可从来没参加过比赛，这一次居然跳完了……
运动会很快结束了，我们在一起议论着这次的`比赛成绩，又默默地等待着比赛成绩发布会的到来。
风轻轻地吹着我们充满汗水的脸颊，像在给我们一点安慰，这是我难忘的一次经历。
一次难忘的经历作文13
当我痛快的咬下一口冰凉无比的冰淇淋，一阵无情的寒意，吹向我的牙齿，而他开始隐隐作痛，对我抗议我所做的伤害。
吃过晚饭后，我喝喝水，漱漱口，忍着痛，继续写作业但是那些细微的蛀牙菌开始对我的牙齿施工了，一铲一铲的让牙齿慢慢凹陷。我实在忍不住蛀牙菌的侵袭，只好嚎啕大哭。本来边写作业边打瞌睡的哥哥，被我的哀嚎声给吓醒了；吃饱饭就偷跑上床睡觉的.爸爸，连滚带爬的冲到我身旁；在厨房洗碗盘的妈妈，也急忙进房间问我发生什么事。
我立刻将嘴巴摀住，不让任何人碰我的牙齿。妈妈知道我是牙痛后，十万火急的骑着摩托车，载我到附近的牙医诊所看医生，但是，诊所里不是客满，就是要先预约，完全找不到一家愿意收留我、救救我的诊所，心里又生气又难过。没有牙医的晚上，妈妈一路上安慰着我，只好回家上上下下，里里外外彻底的将牙刷干净，果然，比较不痛了，含着泪上床睡觉。
隔天，妈妈带我排了好久的队，终于等到牙医阿姨帮我将蛀牙菌清干净，她还教我如何正确的刷牙。从此以后，我天天按时刷牙，不敢再像以前一样偷懒了。那天晚上，看到妈妈替我着急的样子，不停的向各家诊所拜托，却一再的被拒绝，我要跟妈妈说：“对不起，因为我不刷牙，让您担心，还要花好多时间找医生，辛苦您了！”
一次难忘的经历作文14
一天早上，我带着我买的烧饼走回家。天阴沉沉的，好像要发生什么可怕的事情。我来到一棵光秃秃的`树前，突然发现一只高大的德国牧羊犬正盯着我。我天生害怕狗，更不用说是德国牧羊犬了，这让我更加害怕。我不知道德国牧羊犬是否闻到了烧饼的味道，或者我是否“入侵”了它的领地。它愤怒地抬起头，大叫“汪汪”，向我冲来。它吓死我了，那时它没有办法处理它。
慌乱中，我爬上了一米多高的石桌。这时，狼狗已经冲到了我的脚下，它看到了我居高临下，又想上上下下，只好在下面走来走去，看着我在它的监督下，我笔直地站在石桌上，想也不敢想焦虑了15分钟后，我跳下石桌，飞快地跑回家，而德国牧羊犬却背对着我。
谁知道我这一跑，又引来了狼狗的追跳我一边跑，一边向他求饶:“狼狗，放开我!我没碰你，没惹你，街上这么多人，你为什么要追我?”我说了这么多好话，它对狼狗没有影响，它似乎跑得越来越快。唉，一个两条腿的人终究跑不了一条四条腿的狗。我终于被它咬了我挥着手，跺着脚，挣扎着走向死亡，但我心里却在暗暗盘算着如何对付他。
突然，我以为我手里还拿着两个烧饼，于是我迅速从其中一个烧饼上撕下一块，扔向远处。果然，正如我所料，德国牧羊犬离开了我去追逐烧饼。我抓住机会甩掉狗，抓着我破烂的衣服跑回家。被狗袭击的危险经历令我难忘。它告诉我，当我遇到坏人或凶猛动物的“攻击”时，不要害怕。另一方面，我必须靠智慧取胜。
一次难忘的经历作文15
在暑假，有一次难忘的经历。那经历是难忘的，也是危险的，现在想起来我还是冷汗直冒。
那是发生在游泳馆的一件事。那天上午，同伴邀请我去游泳馆游泳，我拿好泳具，兴致勃勃地到了游泳馆。进入游泳馆的大门，一阵凉气扑面而来，好不凉爽！看着宽敞的游泳馆，看着宽阔的泳池，我的心情不知不觉开朗了许多。
该做准备活动了，大家都在认真准备，只有我敷衍了事。下水时间到！我和同伴们都争先恐后的`跳进大泳池里玩耍嬉闹。嘿！不如我们来个1500米往返游吧！这时，不知谁提议道。哦？好啊好啊，我同意。不错不错，我也同意！大家都答应了。
比赛开始了，我第一个跳入水中，因为跳水早，游泳成绩又不错，所以，我在起点就遥遥领先了别人。正当我得意之时，左脚和小腿传来了一阵剧痛，我的第一反应就是——腿抽筋了！糟糕，怎么办？我想大声呼救，可以张开嘴，大口大口的水就向我的喉咙那儿进击，呛得我说不出话来。这时，刚从后面赶上我的伙伴们发现了我的异样，把快要沉底的我拉上了岸。王睿，你搞什么，没做准备活动吗？筋疲力竭的伙伴们埋怨着。做，做了呀，可是可是没认真做，对吗？旁边的妈妈说话了。听了这句话，我愧疚的低下了头。是呀，游泳前一定要做好准备工作才行啊，如果今天不是伙伴们，我可能就没命了，那可不是闹着玩儿的。我们在今后的学习、玩耍、生活中一定要学会自我保护。
这件事告诉了我一个发人深省的道理：我们在生活中一定要学会自我保护，不然的话，可是后悔也来不及。
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