健身作文300字

时间:2022-01-15 11:32:03 健身 我要投稿

有关健身作文300字汇编3篇

  在平平淡淡的日常中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。写起作文来就毫无头绪?下面是小编帮大家整理的健身作文300字5篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

有关健身作文300字汇编3篇

健身作文300字 篇1

  今天,我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤,从外观来看,它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长,6~7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。

  其实,在生活当中,有多种形状各异的健身锤,有木制健身锤、塑料健身锤。虽然木制健身锤的体积看起来很小,但它的作用很大。妈妈下班回来,累得腰酸背痛,妈妈便在背上锤一下,肩上敲一下,它可以消除疲劳,缓解疼痛。

  一种塑料健身锤,有弹性,方便携带,而不像那按摩器一样不便携带,它价廉物美,很多人都喜欢用它。

  你也许会问我,木制健身锤比塑料健身锤硬,捶起来不痛吗?不会,它虽然比塑料健身锤硬,但你绝不会感到非常痛。

  健身锤比那些坐在按摩器的.椅子上按摩方便得多,健身锤它体积虽小,但可以随身携带,随时随地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大,怎么能随身携带呢?所以它只有放在家里,只有回叫才能做按摩。所以说,健身锤是物有所值,经济实用。

  今天我就介绍到这,希望这些健身锤能给更多的人缓解疲劳,能给更多人带去欢乐和轻松是我最大的快乐。

健身作文300字 篇2

  近年来,健身器材成为大家离不开的健身主力,各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方,它不仅使我们参加体育健身活动的条件得到了改善,也美化了我们生活的城市环境。当然了,我也喜欢围着健身器材玩耍,因为它为我带来了愉悦的心情,让我更健康、更快乐。

  我们小区的健身器材有许多种,每到放学的时候我都会去那里玩一会儿,太空漫步机、引力器、秋千等都是我喜欢的健身器材,但我最喜欢的还是太空漫步机。太空漫步机能锻炼人的下肢,提高人的协调力、平衡力,我最喜欢使用漫步机时的感觉,虽然和平时走路一样,但又没有踩着地,我想,在太空行走一定也是这种感觉,但锻炼的时候一定要注意避免剧烈运动。我最期待的是即将安装的太极推揉器,它是模仿太极推手的一种器材,我在威海度假的小区里就见过这样的器材,它能够锻炼人身体的协调性和下肢的稳定性,特别适合中老年人进行锻炼,我也特别喜欢,它可以增强我们手腕、肘部、肩和膝等关节部位的活动能力,真正地达到缓慢而有效的运动效果。

  全新的健身器材,新的色彩,骑马器、三位扭腰器、太极揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待着城市的新变化,盼望着这些新面孔,陪伴我们健康成长。

健身作文300字 篇3

  今天,奶奶带我和妹妹一起到桂花树小学对面的健身乐园去玩,这里有很多的运动项目,有踏步机、扭腰盘、太空漫步机等。

  其中,我最喜欢玩踏步机。玩时要先把两只脚踏在踏板上,然后握紧扶手,把两脚以同样的力度踏步。既可以用运动而散发的热量减少脂肪,又可以训练腿部力量,锻炼肌肉的伸缩协调性。

  每次我在桂花树小学上完了英语课,都要去玩踏步机。

  今天,也不例外,我又去玩踏步机。妹妹要跟我抢着玩,没办法,她比我小嘛!只好让着她。我等得不耐烦了,忍不住说了一句:“你玩得太久了,可不可以让我玩一下?”妹妹撅着嘴巴哼了一声。这时,奶奶出来了,说了一声:“应该公平玩耍。”因此,我把两只脚站在左边,而妹妹站在右边,就这么踏来踏去,踏来踏去……玩得很开心。

  我想,社区有这样的运动场所,既可以让市民享受阳光和绿荫,又可以运动健身,真好啊!暑假里,希望同学们都能有这样的地方多运动运动,劳逸结合,不要老坐在空调房里。

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