自我和谐作文（精选27篇）
在日常的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？下面是小编整理的自我和谐作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
自我和谐作文 1
追求自我和谐，在我看来就是人的心境达到一种更高的境界，对于一切的事物能以平和心态去面对，不偏激急进，也不消沉颓然。那么，怎样才算得上自我和谐呢？
有一个人和禅师谈话，问道：“大师，你是如何才能达到现在的境界呢？”禅师说：“我现在又是怎样的境界呢？”那人微微沉思，道：“看透事物，并常常怀有一颗平和的心。”大师微微一笑：“其实我的心装了一个筛子。这个筛子很奇妙，它能滤过所有的快乐和难过，它往往呈现最本质的事物，让我对一切都有超然物外的'心态。”不以物喜，不以己悲，这就是大师最真实的写照吧。世界上烦恼的事情实在太多，如果事事斤斤计较，或许人生会很苦闷，尝试着放开，保持平和心态，不过分执着，而是有见地的追求，这样才能有一颗平和的心，也就是我们所说的追求自我和谐。
在之前的一段时间，我一直都处于情绪不稳定的状况，有时候过于漠然，有时候又过于暴躁，做事也不见得投入，于是导致事倍功半，这也许就是自我达不到和谐吧。在闲暇的一个下午，我翻阅杂志，看到一篇文章，是林青霞写的，内容大概是这样：她与一个好友去法国南部旅游，那些日子正值冬季下雪，于是她们便成日在屋内看雪。一日街道外很多人走过，听说是赶去看什么热闹的事情，于是她和朋友也顾不上化妆，直接在睡衣外披件风衣就出门跟着涌动的人潮走动起来。终于走到那热闹地方去，没有谁认得出她就是那个大名鼎鼎的荧光幕明星，她觉得在那一刻她很放松，像是找回了自己。我想，这也是追求自我和谐吧，让自己回归到最原始，聆听自己从心底发出呐喊，忠于内心的感情。于是久久不能释怀的紧张心绪突然消散，其实，也没有什么大不了的，不是吗？我想，我也达到了自我和谐。
追求自我和谐的方式其实有很多种，但是归根究底，就是心境平和及忠于自己的内心。在这个繁华的城市，太多人的心灵已被尘埃覆住了，它们已失去了久违的活力，又或是被名利、权欲所掩盖了，或许，我们都应该放下，追求自我和谐。
自我和谐作文 2
构建社会主义和谐社会，实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，建设“美丽中国”，是全社会每个中华儿女的共同责任。对于我们每个人来说，不仅要做到与自然之间的和谐统一，还要做到与社会群体的融合与协调；不仅要做到与每个人之间的和睦相处，而且要做到同自己的思想与行为协调统一。我们每个人都是社会的细胞，没有我们个人的自我和谐，就不会有社会的和谐。
俗话说：“和为贵，和气生财”，说明我国传统文化非常注重和谐，既强调自然与社会的协调统一，又注重人与人之间的和睦相处。“和”就是和睦，有和衷共济之意，包括了和谐、和睦、和平、和善、祥和、中和等含义，蕴含着和谐共处、内和外顺等深刻的人生理念。“谐”就是相合，强调顺和与协调，力排抵触与冲突。和谐就是既要做到人与自然环境的共生共长，还要做到人与人、人与社会之间的和睦与相容。
构建和谐社会，就是要求我们必须做到自我和谐、人际和谐、与自然和谐。其中最为重要的是自我和谐。构建和谐社会的所有活动都需要通过我们每个人的感知和行为来发挥作用。每个人的自我认识和看法与社会公认的社会公德、职业道德、家庭美德等表现越一致，或者个人基本需要的满足层次与社会越协调，自我心境也就越趋于和谐。这种自我和谐表现出来的是每个社会成员对自己，包括精神追求、需要层次、思维方式、个性特点和行为方式等，能够保持一种和谐、和顺、追求美好的心灵、崇尚崇高思想的健康状态。
现实生活中，有很多人对实现自我和谐并不放在心上，甚至走向了极端或做得更糟。有的对社会现象不见阳光，只看阴影，对任何事物都心怀不满，横挑鼻子竖挑眼，牢骚满腹，把自己搞得心气不和、不顺。还有的在处理工作与报酬、事业与生活、单位与家庭之间的关系时显得很茫然，甚至顾此失彼。如果一个人不去以一种平和的心态看待事物，心里装满了这样那样的不满和埋怨，心理或生理就必然会失去平衡。如果这种心态长期得不到调整和改变，个人的发展与进步就会受到影响，甚至会影响到家庭的和睦和与同事的'团结。
自我和谐是一种境界，一种修养，一种情操，一种态度。实现自我和谐的过程，是一个人不断提高思想觉悟、加强道德修养的过程，就是不断改造世界观、人生观、价值观的过程，就是成为“高尚的人”、“纯粹的人”、“有道德的人”、“脱离了低级趣味的人”和“有益于人民的人”的过程。实现自我和谐，就是要正确处理好个人、集体、国家的关系，做到个人利益要服从国家利益和集体利益，想问题，办事情时要有全局观念，要有大局意识；实现自我和谐，就是自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德，努力融入社会，积极为建设和谐社会出力；实现自我和谐，就是要摆正自己的心态，正确看待得与失、奉献与索取、付出与回报、成功与失败。不被拜金主义、享乐主义所迷惑，不做金钱的奴隶；实现自我和谐，就是要耐得住寂寞，挡得住诱惑，管得住小节，不断提高自身修养，努力改变自我、实现自我完善；实现自我和谐，就是要不断拓宽自己的知识面，努力提高自己的工作能力和技术水平，勇于担当，积极奉献，要有一种“天下兴亡，匹夫有责”的精神，努力学习，积极进取，勤奋工作。
构建社会主义和谐社会，建设“美丽中国”，实现中华民族的伟大复兴之梦，需要人人参与，个个出力。建设“美丽中国”，需要我们每个人首先必须拥有一颗美丽的心灵。“幸福中国”并不遥远，只是我们没有找到一颗自我和谐的心境，只要我们拥有了和谐的心境，我们的幸福无处不在。如果我们每个人，人人都拥有一颗平和的心态，努力从自身做起，实现自我和谐，一个充满和谐、发展、繁荣、进步、美丽的强大中国就会到来，中华民族的伟大复兴之梦就一定会实现！
自我和谐作文 3
人的心灵是个奇妙的存在，它可以化为一缕柔软的暖阳，奉献出自己的温度；亦可以变为一堵坚硬的厚墙，阻挡住外来的困难。因此，在我看来，人心中的柔软和坚硬时而是矛盾的，时而又是可以融合的。
人心中的坚硬，就是指坚持自己的原则，正能量向上，不屈不挠，不怕困难等。尽管是电影情节，但一直让我被他的精神打动的是泰坦尼克号的船长史密斯，在死亡面前，他可以选择独自弃船逃跑，也可以混在人群中逃跑。可他坚持与船一同沉入茫茫大海之中，宛如一尊坚定的雕像，矗立在驾驶室中直到被海浪淹没。相比韩国的岁月号船长和长江东方之星的船长，他们忘记了自己身为船长的责任，丢弃了船和拯救所有人的重要机会。人心的坚硬是不可以抛弃或忘却的，不能坚持自己原则的人终究是要背负自己应有的罪责，受到内心、良知、道德、舆论和法律的谴责与制裁。
苏轼的内心也一定是有坚硬的吧，苏轼算是宋代被贬官贬得最远的一位词人了。困难与折磨将他的心理磨练得坚强而又乐观。他弟弟苏辙在写关于苏轼命名快哉亭时也认为苏轼内心“自得”，乐观豁达，不屈不挠，不怕困难，即使是被贬官到最南方的海南，他依然开朗达观。
人心中的柔软，就是一种仁慈，关爱，为他人着想的精神。柔软的最好体现，我们首先感受到的就是父母的`爱。他们总是默默地关心着我们的成长，满足我们的物质需求，却从未向我们要求过任何一丝回报，如果说世上真的有什么是无偿的话，那唯有父爱和母爱是永远免费的。
总有人怀疑这个世界是没有温情和关爱的，那么志愿者就是个最有力的反驳例子。志愿者，当然你也可以说他们的服务只是责任而已。但他们从未考虑过自己的名利，上海世博会期间的“小白菜”们不就是在烈日的照射下依旧带着笑容欢迎着每一位游客，耐心帮助每一位需要帮助的人吗？他们的心灵充满了柔情与温暖。
坚硬和柔软谁也离不开谁，两者就像天平的两端，只有二者处于平衡的位置，让坚硬和柔软融为一体，才能造就和谐的自我。
自我和谐作文 4
人的心中总有一些坚硬的东西也有一些柔软的东西，如何对待它们将关系到能否造就和谐地自我，只要小心的用柔软包裹住坚硬，温柔地去关怀它的'每一寸，完全贴合，不留缝隙，品尝他的脉络，摩擦它的敏感，让它释放，回归最初的状态，再坚硬的它也会变得柔软，达到生命的大和谐。
良辰美景，斗室两人，柳梦蝶的侠气全消，化为了柔情一缕，她竟像小孩子一样，伏在左含英怀中，左含英这时，如饮醇酒，如游太虚，真不知天地之间，除了两人之外，还有什么。他把手一招，将灯灭了，在黑暗中，两人获得了生命的大和谐！
大学生活还是让你不满意么？课程枯燥，老师敷衍，有人创业，有人恋爱。你心志不低，想要一份光辉的未来。可是，你说大一过得浑浑噩噩，大二也在稀里糊涂中即将过去。每天醒来你都告诉自己要努力奋斗，可是每一天过去的时候都好像一事无成。你看励志书，里面说目标明确、意志坚定就可以达到目标。你总是做不到。
如果你每天起来，心不在焉地上几节课，拿起英语单词书又放下，你就知道你为什么是现在这个样子了。你根本不“喂养”你的大脑，那么它自然也不能实现你的愿望。雄心壮志需要一个实际的计划，单靠每天的锵锵誓言是于事无补的。
对自己的塑造，就在于你如何使用每一分钟。你和时间的关系，就形成了你自己。
自我和谐作文 5
人心有坚硬之处，成就性格的刚毅冷峻，人心亦有温柔之美，弥合凶悍锋芒。刚柔并济，是百炼钢与绕指柔的完美衔接，是人格的双重升华，是造就和谐自我的应有之义。
正如英国诗人西格里夫·萨松在诗中写道：“心有猛虎，细嗅蔷薇。”我想，无论猛虎，是在需要勇敢的时候迎难而上，还是在蔷薇盛开的时候迷醉芬芳，都是我们造就和谐自我所需要的两种品质。于是，为了攀至人生的高峰，我们以坚硬之处示人，奋不顾身地逐鹿无边沙场，但也要为和谐的人生，释放出温暖与柔情，找到亦刚亦柔的最佳平衡点。
人心之坚硬，可以是对底线的坚守，对正义的执念，是外力无法摧折的刚劲。是李白挥毫写下“愿将腰下剑，直为斩楼兰”的.铁血燕然，落笔成篇;是李贺“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的铮铮誓言，回荡天际。那份骨子里的坚韧，早已使他们把刚毅不屈的追求奉为人生信条，时时恪守，刻刻遵循。
然而，坚硬并不意味着刻薄冷硬，并不意味着要始终凶狠如猛虎，任由寒光毕露的双眼，战栗世界的暖意。我们不愿再看到专制君主的暴戾恣睢，不愿再听到不古人心的日渐冷漠。只是希望，坚硬之余，人心中的柔软可以裹藏尖锐的棱角，温存人性的美好。
人心之柔软，可以是对凶顽的宽容，对世间的博爱，是任何时候无法被冰封的温暖。是特蕾莎修女给予流浪汉的拥抱，是南丁格尔提灯时的微笑，是《夜空中最亮的星》中所祈祷
的“拥有一颗透明的心和会流泪的眼睛”。因为柔软，所以我们可以不甚苛求，尽享流年温润，因为柔软，所以我们可以在坚硬的壁垒下，重新拾得爱与感性的回归。
同样，所谓柔软，不是毫无原则地妥协退让，更不是甘愿被世事所欺却不加反抗。我们不愿看到，心的柔软之处在现实的狂风暴雨中流血受伤，更不愿意看到柔弱的心室被刚硬的外壳蹂躏的体无完肤。所以，只是希望，柔软之余，人心中的坚硬依旧可以承担起生命之重，依旧可以在疤痕遍布之后，不改初心。
心硬如钢便不可摧，刚毅冷峻，坚硬如斯，所向披靡，心软若柔则亦欣然，不失温柔，不畏凶顽，不曾软弱。亦刚亦柔，和谐人生，刚柔并济，两番精彩!
自我和谐作文 6
老子的老师叫长枞，长枞去世前把老子叫到床前，伸出舌头问：“这是什么？”“这是舌头。”“牙齿呢？”老子回答：“掉光了。”长枞又问：“明白了吗？”老子想了一想，说：“谢谢老师，我一定记住老师的教诲。”长枞微笑着闭上了眼睛……
借助这一番对话，长枞想要告诉老子的道理是“刚者早逝，柔者长存”，但是，在现在的社会中，只有“刚”或只有“柔”是万万不能的。因此，我认为，我们应该做到刚柔并济，才能和谐自我。综观历史，古往今来，莫不如是。
蔺相如是赵国杰出的外交家，他不卑不亢、坚持己见、视死如归、刚强不屈、保卫祖国，在与秦国的“唇枪舌剑”中，针锋相对，使得当时不可一世的秦国使臣悻悻而归，没有占到一点便宜。而廉颇，心生怨恨，想要羞辱蔺相如，但是蔺相如却引车避匿、宽容大度、为民着想、为国尽责，不与廉颇正面冲突，无不体现出他的坚毅勇敢与宽容忍让，以他杰出的个人才能与人格修养，最为生动地诠释了刚柔并济的内涵与外延。
众所周知的林徽因，是我国的一大才女。她晚年患有严重的疾病，医生甚至都宣布她活着的时间不多了。可是，这样一个柔弱的女子，硬是从死神那里争取了十年的时间，完成了设计中华人民共和国国徽的重任，不仅如此，她还承担了人民英雄纪念碑碑座的雕饰设计的工作。这两项巨大的工程没有轻易压垮她，她咬紧牙关，以顽强的品格、坚毅的信念，与病魔抗争，和死神赛跑，最终不仅完美地完成了这样伟大的使命，而且也尽到了一位妻子与母亲的职责，把家里打理得井井有条，对家人柔情似水，无微不至。这样的女子怎能不被后人所敬仰与纪念？！在林徽因的.身上，让我们看到了以柔克刚、刚柔并济的智慧和担当。
风是刚强的，它将树叶吹落，飘飘扬扬；雨是温柔的，它将水分送入泥土，润物细无声。而正是因为有风的刚强与雨的温柔，才会有和谐的、优美的画面呈现给大自然和世人。
坚硬与柔软，看似一对矛盾体，但正是它们，才使得人们能够建功立业、功成名就，也因此，它们堪称这世上最和谐、最有力的“搭档”与“伙伴”。
刚柔并济，造就和谐的自我。
自我和谐作文 7
生命只为欢喜，欢喜一段缘，一段文字，一个人，这是多么美好的事。美好的事因为热爱，因为生动，因为它在你生命里是那么的有意义，所以，人们追求美好，创造美好。只为活着是多么伟大的一件事。
活着是多么伟大的一件事，而创造美好，追求美好又是多么有意义的一件事。生命因为有意义而生动。尤其是和谐社会下的一切有意义的事，更值得人们追崇。让人们追崇的事，一定是让社会以及个人欢喜的事。
我欢喜美好事物对我还有一种深深的激情，尤其是看见和谐二字的欢喜，让我有种温暖的.感觉，这种感觉就似一对相知久远的人，举手投足，都能明了，彼此的需要和想法。如此相需，是一种和美融洽。在婚姻，夫妻双方能以理解，担当，宽容，和善的爱来呵护，来相处。
这时，和谐婚姻就诞生了。和谐婚姻，真实成就着人生，成就着社会。
为什么要这样说呢？
一个社会是由无数个家庭组成的。而一个社会是否健康，是否温暖，是否和顺，首先看这个社会的组成部分是否和顺，是否温暖，是否有爱。
如果，一个社会的组成元素是不健康的，是没有爱的，那这个社会就没有和谐可言的。和谐本是一个社会，一个家庭能否健康存在的主要因素。所以，看社会和谐，首先看婚姻是否和谐，而婚姻是否和谐，那就要看我们每一个人在婚姻里如何成就自我，真实自我。在我的生命里，我不能说，我很优秀，但我在努力地圆满着自己。面对社会，面对婚姻，我好似没有权力说“不”。
我不能说，我的生命很苦。生命之所以苦，是你还没有真实自己，圆满自己。而真实自己，圆满自己就是超越自己，突破自己，改变自己。
当一个人习惯贫穷的时候，这种思想是最可怕的时候。为什么说可怕呢？贫穷总是会造就人们的怨声怨气，消极地看待生活而不去积极地改变自己的生活。而不想改变自己的人，只看到自己的苦，而看不见阳光下的欢乐。
这种人，不问自己为什么要这样，而是埋怨，怨恨。埋怨，怨恨的生命不是和谐社会所要的生命。和谐社会的生命是自我生命的突破，是真正明白我是谁，我如何做才能过好生活。
我如何做才能过好生活？
这是我在思考的问题。我在思考，命运既然让我不能对生活说“不”，那我就要说“能”“可以”“行”。那么，如何说能，行，可以呢？
这一点，首先是让我们每一个人面对任何事，都要积极地，阳光地看待事情，相信，我们生命中遇到的每个人，每件事都是最好的。而最好的缘一定能成就最好的事物。最好的事物一定能让我们的生活吉祥如意，和合安顺。
和合安顺，吉祥如意的生活，真的是好美好，好美好的生活。我正为这个好美好的生活，圆满着自我，成就着自我，真实着自我，改变着自我。
自我和谐作文 8
这是最好的时代，也是最坏的时代。
年少之时，我们怀有一颗澄澈透亮的心，饱含着对未来热切的希望。年岁渐长，便越来越多地在他人眼中重新认识自己。随着科技的发展，人与人之间的联系更加密切，每天都有许多外界的声音在影响着我们做出选择与改变。因此，如何处理外界与内心世界，关系到我们能否造就和谐自我。
外界有时候会暴露出自我存在的问题，发现我们意识不到的个性盲点，使自我近乎和谐。萧伯纳在看了当时文艺界的“毒蝎”赫里斯给自己作的传记之后，并没有气愤地烧掉手稿，而是小心翼翼地保存下来，反复修改并自己增添内容，准备出版。尽管害怕自己的名声会因此书遭到破坏，然而他却“更怕试图阻止别人批评自己”。在生活中，我们没办法时刻反省自己，也不可能站在局外人的角度对自己作出评判，这时外界的作用就尤为重要。他人对于我们的指责和批判，会反映出我们的不足。他人对于我们的肯定，会让我们发现新的绿洲，在生命的漫漫长路上勇往直前。
外界有时会干扰选择，使我们偏离轨道，迷失自我。网络世界的开放性，使我们越来越多地受到周遭事件的暗示，把他人的行为作为自己行动的参照，不知不觉中，我们就变成了乌合之众的'一分子。这种表面上的和谐，恰恰是最危险的存在方式。每一个身处其间的个体都忘记了独立思考，丢失了最基本的判断能力。
在物欲横流的物质世界中，我们陷身尘世，困厄于名缰利索，维持外我和谐实属不易。荣格有言：“往外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。”与其在灯红酒绿中迷失自我，不如归去，在红尘纷扰中，寸心不惊。杨绛先生一方面名满天下，另一方面人淡如菊。她从不自矜才华，也谢绝暴露于媒体之下。她道：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”简朴的生活、高贵的灵魂成就了她许多脍炙人口的作品。她在文学的世界中守着自己心中的桃花岛，讲着我们仨的故事，将自己和外界以一条清晰的线条划分开来，保持自己独立的人格。
外界的风浪也许会磨砺我们，也许会令我们随波逐流，忘记本心。然而无论外界如何纷扰，始终记得，我们的路，只能我们一个人走。必须要知道自己的目标和方向是什么，权衡周围的声音，与之交好。无论身处混沌还是迷途，保持内在安宁和谐是破除任何困局的最大利器。
人生漫漫，与世界为友，明自我所欲。外我和谐，方得始终。
自我和谐作文 9
如同道家讲究的“阴阳相生”，人的内心也有着刚柔两级。人要有刚性：对待恶势力决不妥协，直面坎坷挫折而一往无前;人亦要拥有柔情：对美好生活的憧憬渴望，对过往痛苦的缓慢稀释……人唯有懂得刚柔并济，才会于和谐中造就完整的自我，正如那太极图，黑白融合，丰满完整。
哲人老子云：“圣人方而不割，廉而不刿。”意为：不因恪守规矩而搞一刀切，不因方正不阿而中伤他人，这难道不是对刚柔之道的极好解释吗?过于刚正的刚者如海瑞，虽两袖清风却对人严苛到了令人难以接受的严酷;但过柔的圆滑造就了和珅般阿谀奉承、见风使舵、遗臭万年的小人。所以，追求和谐的我们应在刚柔并济中调和出最适合自己的人生准则，因为，亦刚亦柔的中庸才是和谐自我的王道。
细数古往今来的伟大领袖们，有哪个只是头脑发热的猛士?或只是唯唯诺诺的“和事老”?他们往往追求原则却不固执，顾全大局而并不怯懦。
正如南非领袖曼德拉，他用刚柔之道坚实地踏出了人生的每一步。他极力反对种族歧视与种族隔离政策，用毕生心血为南非和谐而奋斗着，致力于让南非人“把武器扔进大海”的他即使身陷囹圄仍不妥协。但对于那些曾经在27年监狱生涯中虐待过他的狱卒们，他宽容释然并主动道谢，因为他认为：“自己若不能将悲痛与怨恨留在身后，那么自己仍在狱中。”——与不正义斗争到底，与过往心酸“冰释前嫌”的曼德拉，在刚强地斗争与柔情地释怀中品味着和谐的真谛。
不仅是治国兴邦，在艺术创作中的艺术家们也同样需要刚柔并济的品格支持着自己走向远方。享誉全球的电影导演李安，无论是做电影还是做人都有着毫不做作的谦卑。他甚至谦卑到表面看起来只是一个普普通通的中年男人，毫无某些电影人固有的架子与霸气。在《少年派》的拍摄过程中，他曾用心倾听随行翻译对影片的`真知灼见，不耻下问。然而，他对于电影的精益求精却是决不懈怠的，一颗水的动感于他要花上数天去雕琢。亦刚亦柔的李安用坚持完美的态度和谦卑的精神震撼着电影界，这也解释了为何李安的作品有着内在的和谐细腻的美感。
维克多·雨果有言：“天平之上还有七弦琴。”我们恪守原则却不得遗忘内心之中宽容美好的柔情。在最求和谐之美的道路上，过刚或过柔的品性都无法保证旅途的顺利，因为极端的性格会令人深陷泥潭之中并无力自拔，直至被其吞噬自我，如此，何谈和谐的人生?毕竟，“天平”与“七弦琴”都是人不可或缺的心灵体验啊!任缺一样，人就会因有着致命的残缺而成为不完整的人。
刚柔并济，方能和谐自我!
自我和谐作文 10
海派在显摆时常用的一句话就是：“阿拉（我）那能（怎么样），那能”。想当年，即使“阿拉”钻着“鸽子笼”，但到外面也要西装领带，不管别人怎样的嘲笑他的假领头，但“阿拉”还是那样的不以为然，装着阔佬显牛逼，里子不重要，只要形象有了，面子也就有了。这也许就是最体现“阿拉”的“和谐自我”。
“和谐”一词还真是一个现代新词，且还极其的热门。从词义看，就是和睦谐调之意。从社会或群体层面看，反映了一种人际关系。人际关系的产生离不开特定的社会背景、生活环境等因素，如今海派要“造就和谐自我”，大概就是想抽身于这个背景或环境，独自来解剖自我。否则，作为一个个体怎样体现和谐关系呢？
人有七情六欲，若是某个因素出现了矛盾冲突，自然也就不和谐了。当然，有矛盾并不都是坏事，就人生而言，矛盾也是人生成长的对立统一。正如海派所悟的一样：“人的心中总有一些坚硬的东西，也有一些柔软的东西，如何对待它们，将关系到能否造就和谐的自我。”不知当年海派领衔提出“解放思想”的口号，是因为自我的不和谐，还是因为需要被和谐呢？都说人有灵魂，正是人的灵魂主宰着自己的情感和欲望。也正是因为人的情感和欲望经常出现矛盾，所以人的灵魂也常常会产生这样或那样的问题。然而，在这个世界上，似乎有两种人最富“和谐自我”，一是能自我超脱的人，常被人称为“乐天派”或“逍遥派”，但这种超脱也是暂时的，只是在特定的时空范围内而已。另一种就是没有意识、没有灵魂、没有欲望，也不知疼痛、不知痛苦的疯子，最典型的人物就是吃了“AX神经阻断药”的横路敬二。（日本电影《追捕》中的人物）
在“阿拉”的.灵魂中是“那能”对待自我的情感与欲望，“那能”处理自我心中的“坚硬”与“柔软”的呢？终于从“阿拉”的历史教科书中找到了答案。崇尚英雄是否太坚硬，革命史矛盾冲突是否过于显现了，所以“阿拉”决心把他们剔出历史教科书。历史不是帝王将相写的，是人民写的，所以把领袖删除了，转而替代的盖茨又“那能”代表人民？意识形态少了，思想清空了，灵魂也就荒芜了，“阿拉”自然也超脱了，自我也就和谐了。“阿拉”不仅是这样造就自己，也是用同样的方法造就自己的门徒门生，并高喊着：
“阿拉，你看多么神奇的新干线，一直走，不要向两边看，你就会融化在时空隧道里！”
自我和谐作文 11
每个人心里总有一个坚硬的东西，我觉得这个东西就是理智和本能，也有一些柔软的东西，我认为这个东西就情感和善良，我们总是希望这两者能统一起来，成为一个健康和健全的人。
不过，不同的时期，这两者很难统一起来，在年轻的时候，总是坚硬的东西占了上风。就拿我来说吧。我是出生在农村的一个贫困的农民家庭，小时候我见识了很多农民辛苦劳作而改获甚微，甚至一家人的温饱都很难解决，所以我不喜欢农村的生活，希望自己能走出去，改变自己的命运。人人都说自己的家乡好，但我找不到家乡好的理由，相反，我觉得家乡带给我的是负担，就因为她的贫穷而落后，所以我也在为自己能够从农村走出去而努力着。
可是，跳出农门在当时并不是一件容易的'事，在我要成家的时候，我是甘于命运，还是和命运进行抗争，我陷落入了困惑。父母和亲人们一起努力着，为我建房，但众人拾柴火焰高，两层楼房真的建起来了，在我当时的经济条件下似乎是不可思议的，他们为我付出了很多的努力，但这些并不没触动我心里的柔软的部分，我觉得他们这样做只是完成他们的任务，我心里暗暗发誓，房子里的东西我一根针也不要，我当时如同“平凡的世界”里的孙小平一样，向往着外面的世界，但我以后的世界是怎能样的，我也说不上来。
我当时最想去深圳，当时有一位老人在那里划了一个圈，这里也是改革开放的前沿阵地，但后来因为种种原因而放弃了，我曾想到国外去做劳工，但又怕时间太久父母是否能够承受。后来，我辗转于长三角江浙沪地区，感受到上海的黄埔江繁华和忙碌，苏州小桥流水的浪漫和温婉，杭州西子湖畔的美丽和诗意，可是这些和我都格格不入，在这些地区，不说融入这里生存下，即使找一个住的地方，也不是一件容易的事。
无论再苦再累，对外面世界的向往还是一如既住，但我不能再四处飘泊了，因为我成家，特别是女儿的出生，如同在我的心的撒播了一些爱的种子，在我的心里生根，发芽，也开出的艳丽之花，我把对自己对外面世界的向往，渐渐移置一些到女儿的身上，生活过得温暖而充实。
现在，儿子都快两周岁了，我要尽自己的力量，他们撑起一片爱的天空，也为他们播下希望的种子，让他们绽放在蓝天之下。另外，父母年纪也老了，父母在，不远游，我要留在离父母尽可能近一点的地方，毕竟他们一辈子受了很多苦，也没有享到什么福，我们要能在他们身边尽孝，但可以带着孩子常回家看看，力所能及地给他们的晚年增加一些温暖和色彩。
我们每个人都是社会的人，我们活着不仅仅是为了自己，也为了亲人和朋友，我们既要理智地走好自己的路，也要真情和友好地对待自己身边的每一个人，造就和谐的自己。
自我和谐作文 12
同学们，你有一个和谐的家庭吗？如果你们有，我真羡慕死了！因为我的爸爸、妈妈经常为芝麻绿豆的小事吵闹过不休，而且每次吵架都要“连累”我挨打，挨骂，把我气得面红耳赤，不过那只是躲在被窝里生气，如果当着他们的面顶嘴，惹怒了父亲大人、母亲大人，那么我就会被K得更严重。所以我不敢当面顶嘴，只好忍气吞声。
这不，前不久，妈妈从我大姨那儿抱回一只可爱的小狗。前几天还喂得好好的，一天妈妈看见小狗的饭碗里没有饭了，就说：“怎么狗碗里没有饭了？把小狗饿着了怎么办？”话音刚落。爸爸就发起牢骚：“你还好意思说，狗是你抱回来的`，你不好好养，难道还指望别人给你养不成？”妈妈一听发火了；“狗又不是我一个人的，你没有事儿的时候还不是逗小狗玩，难道你敢否认你没有逗过那只小狗吗？”爸爸又说：“……”妈妈又说：“……”两人都使出了“武林绝技”，吵了几个小时也不分上下。害我早上起来两只“熊猫眼”挂在眉下，还被同学们嘲笑一顿，羞死我了。
老天哪！快救救我吧！我在这里活不下去了！（不好意思，太夸张了一点）他们不但每天吵来吵去，而且专挑“选夸张了一点）他们不但每天吵来吵去，而且不好时间”，不是我做作业的时候，就是我吃饭的时候，结果不仅害得我学习成绩下降，还搞得我营养不良，患上了贫血病，谁能够救救我啊！
终于，我的苦日子到头了。
前几天，老师发给我们一本叫《弘扬中华美德，构建和谐学校――从我做起》的书，我看到其中一章“我帮父母改正错误”，眼前一亮，想到：这上面的事例＋我看的《演讲与口才》不就=构建和谐家庭的好方法吗？
“嘻嘻，终于有治住他们的好办法了。”我说。
到了晚上，他们又开始吵起来了，于是我鼓足勇气，清了清嗓子说：“爸爸妈妈，你们别吵了行不？你们整天吵来吵去，亏你们还是知识分子呢？一点也不为别人着想。就是因为你们吵来吵去，不但害得我成绩下降，还害得我营养不良，你们还问我怎么回事呢？罪魁祸首就是你们呀呀？你们一点也不为别人着想，吵去，亏你们还是大专生的书，我看到场。”爸爸妈妈听到这儿，对视了一下，无言以对。
从此以后，爸爸妈妈吵架的次数少多了，对我也好了很多，我整天就像生活在蜜罐里一样！
自我和谐作文 13
佛说，知足常乐。孩子的心灵是天真的，眼睛也是透明的。所以孩子的心性最近佛，孩提时代的回忆也让人觉得最温暖。试想，一个人的心里没有任何机巧，眼里没有半点丑恶，一件小事可以高兴很久，一点收获都是意外惊喜，生活有哪一天不是阳光灿烂？
有人说成长的代价，就是与烦恼结伴。许多人，都将烦恼归结于外在因素，比如世风日下、人心叵测、世态炎凉，如此等等。但我们很少反观自己。一旦扪心自问，人们都会惊讶地发现，自己早已不知于何时开始变得有如此多的在乎，如此多的欲望。
曾几何时，自己还崇尚“平淡是真”，冷静中透着清高地说：“当一个人一无所有的时候，也就无所谓失落。”可上帝是幽默的.，当我们日渐成熟，在万丈红尘之中，灯红酒绿面前，对曾经的坚持或者信仰淡然一笑，谓之年少无知，不值一提。
搬家时，我在书房里置了一幅书法，其中有一句是这样写的：“求内之宁静，外之和谐，方知我心即宇宙。近佛乐生，得道清明，不以物喜，不以己悲，是谓无为治心矣。”纵观世间人事，名来利往，终究烟消云散，与其心机一路，尔虞我诈，倒不如清茶淡饭，修身养性，享受生命本身。
要得宁静，须去执著；要得和谐，还须淡泊。正是有了如此感悟，春节前上街购买春联时，自作了两句——淡泊明志桃源深，宁静致远天地阔。横批：春海无边。旁观一女士不解其意，不以为然地一笑，指指点点去选择她的福禄寿贵联了。我却不敢反唇相讥，多少佛事道理，就是在如此实在的喜怒哀乐里成就啊。
最近看完李连杰主演的电影《霍元甲》，影片在强调中华武术强身健体的本质和自强不息的民族精神之外，也暗示了一个简单到深奥的道理：人，最大的对手其实就是自己。所以，我们都不要小看自己。
与自己和谐相处，就是与生命为善，功德无量啊！
自我和谐作文 14
“和谐“是什么？
“和”左边有一个“禾”，右边有一个“口”字，顾名思义就是人人都有饭吃，人人都能过上丰衣足食的好日子。“谐”左边一个“言”，右边的一个“皆”字，人人都有权利发表自己的意见，人人拥有平等、尊严、独立和自由的。“和谐”是人们朴素而美好的愿望。
和谐和世界，和谐的心态，和谐的生活方式，能让人心生愉快、安宁、温暖和力量。“和谐”时刻在以自己的方式向人们致意。
街道两旁，垃圾随处可见，有些行人见人不注意，把垃圾藏在背后，手一松，垃圾落了下来，那些行人若无其事的'走了，他（她）们认为这些垃圾是清洁工的事情，而那些一排排整齐的垃圾桶离他们仅几步之遥。
公园的花园里，行人在花园的草地上行走，不久便踩出了一条没有草光秃秃的小道路，一点也不好看，还有许多行人在草地上行走时，看见了一朵美丽的小花，随手把它摘下来，玩够了就随手一扔，随地吐痰更是屡见不鲜。
在靠近城市的地方，时常可以看见小河上漂着许多漂浮物，河水黑黑的，散发出一种臭臭的气味，苍蝇、蚊子更是成群结队的飞舞。
在郊外，是很少看见小动物的，近些年来，由于人类大量捕抓、捕杀动物，他们连温顺的鸽子，可爱的麻雀都不放过，环境遭破坏，人类离灾难越来越近了。
新时期，让我们共同唱起“和谐”这首歌，携手共创和谐城市，和谐家园。
人与自然才会和谐相处！
自我和谐作文 15
按照现代汉语字典的解释，和谐就是配合得适当和匀称。现在最流行的口号就是建设和谐社会。
一直来，我觉得我们的社会并不是很和谐，就那蒙自来说，有许多人只为自己的利益去卖些劣质的商品，一点都不为买他这些劣质商品的人着想。还有些人也是为了自己的利益去偷、去抢，给人民一种无奈一种担忧，以致人们不能过上安宁的日子。不过也有许多人在为和谐，努力工作比如警察叔叔在为安宁的生活环境，交警叔叔在为良好的交通次序努力工作着。
中国有许多节日，像春节、元宵、清明、端午、中秋和重阳而最吸引我的就要数春节了。春节是我国最重要、最隆重，也是最热闹的民族传统节日。春节的'历史渊源流长，从古到今，留下了不少美丽的传说。从除夕开始，我们就会放鞭炮、剪窗花，串亲戚及除夕守岁，好不热闹。那时，大人还会发压岁钱、包饺子以图吉祥。春节期间，人与人之间友好相处，举手投足都彬彬有礼；马路上车来人往，井然有序，人们多了理性，少了急躁；家家户户喜气洋洋，干净明亮。一切是那么温馨。假如没有许多人的努力我们就过不上快乐的节日。
我们作为新世纪的主人，也要从小努力，学好本领。热爱自己的祖国、自己的家园，改变自己的不良习性，为创建和谐家园积极做出贡献。
自我和谐作文 16
在一个天气晴朗的下午，我和妈妈到公园去玩。突然一个景象进入我的视线：一位叔叔和阿姨坐在椅子上抽烟，抽烟对人体有害，可是为什么还有人抽呢？可当我准备离开时，阿姨、叔叔把抽完的烟就往地上一扔，清洁工阿姨看见了就过去将烟头扫掉，倒进了垃圾桶。有一个孩子经过，看见草坪上有一个烟头，就立即跑过去把它捡起来扔进了垃圾桶里。
就此一幕，在我的'心中留下来深刻的印象。为什么大人没有我们孩子懂得多呢？我们以后应该告诉那些乱扔垃圾的人，不能破坏环境。
同时我们应该向清洁工阿姨和小孩子学习，大家共同来维护环境，保护我们的地球。
自我和谐作文 17
当今的社会，越来越不公平，越来越不和谐，昔日人与人之间的和谐到哪儿去了？应该说，构建和谐社会，离不开经济的支撑；但是，只谈经济指标，或者将此放在构建和谐社会的'首位，似乎有意无意地回避了当前社会不够和谐的要害问题。
它反映了一些官员、专家在构建和谐社会问题上与广大人民群众所感、所想、所愿的巨大差异。可见，构建和谐社会，不能听任某些既得利益者的瞎“白话”。在人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题上消除不和谐因素，才是推动和谐社会建设的重要一步。我们生活在普通百姓之中，自己也是普通百姓，并多多关注并听取民情民声，就会发现，老百姓希望社会和谐的首选四大标准是：执政党和政府清正廉洁；社会公平；司法公正，政府诚实地为人民服务并有所作为。换言之，这也是老百姓对如何构建和谐社会的四大首选愿望。严重的社会不公，是当前社会很不和谐的另一因素。在公共资源分配、在经济收益分配、在享有社会服务权益等方面，社会群体之间普遍存在着“起点不公平”、“过程不公平”、“机会不公平”、“结果不公平”。
因此，在百姓看来，中央要实现社会的和谐，就必须从严治吏，真正建立清正、勤政、高效、有执政能力的各级政府。
自我和谐作文 18
事后人们不断传诵这些英雄，更把他们的壮举作为学习的榜样，追求完美的人生，使得我们身边不断涌现出一幕幕感人的先进事迹。
《走进和谐的春天》这里是一个名人汇聚的殿堂，更是见义勇为者的熔炉，是道德的升华、和谐的结晶。在这里，人们用生命和道德谱成了一首首和谐的乐章。
南宋杰出的抗元英雄和爱国诗人文天祥说得好：人生自古谁无死，留取丹心照汗青。让我们大家一起行动起来吧！不要白白糟蹋珍贵的生命，不要让生命留下遗憾，让美妙和谐的.乐章响彻天地间。只有这样才能让有限的光芒发出无限的光彩，让有限的生命发挥出无限的价值。
我们爱生命，我们更爱和谐！
自我和谐作文 19
和谐是什么？和谐是对秩序和法律的敬意；是赛场上，裁判员公正的哨子；是红绿灯指挥下，井然有序的车流；也是多走一步路把废弃物丢进垃圾箱的行动。
这就是这本书所告诉我们的道理……在这本书中，最令我感动的是《一个人感动一座城》这个故事。这个故事发生在金华：孟祥斌，一个年仅28岁的青年军官，为就一个素不相识的青年女子，在寒风凛凛的冬日，毫不犹豫的跳进冰冷的大江，他用尽全身的力气将女子脱出水面，挽救了女子的性命，而自己却因为体力不支而沉入水地，献出了年轻的生命。看到这里，我被这位跳河英雄所感动。这不单单是救人，而是孟祥斌对和谐社会的热爱，这种爱，是一种带有和谐的关爱，就是因为在孟祥斌心中，有着这份爱，才促使他不顾自己的安危，跳下十米高的大桥救人。
和谐，是人类赖以生存的基石，一旦成了海市蜃楼，战争就会邪恶的笼罩在人类的上空，没有经历、体验过战争的人，也许不能真正体会到和平那高昂而又沉重的价值，不懂得珍爱珍惜我们今天所享受到的和平生活。任何战争，都是对人类、对生命的野蛮杀戳，也是对人性的残暴践踏。战争武平的吞噬者数以万计的生灵，十万，几十万，几百万，几千万鲜活的生命，瞬间在战火中化为乌有，鲜红的热血，无声的浸透我们生存的土地……历史给我们记下了繁华富足的.贞观之治、国泰民安的康乾盛世的同时，也给我们记下了项羽一次坑杀十几万秦军俘虏，记下了清军南下时的扬州屠城记下了侵华日军制造的南京大屠杀……战争最大的受害者是平民百姓，和平最大的受益者是我们整个世界。
有时候，我们热切盼望的和平，需要通过战争来实现；但更多的时候，人们坚决捍卫的和平生活，必须用勇气、力量、生命来保卫！在这样的时候，我们会更加虔诚的祈祷，祈祷战争尽快结束，祈祷和平早日归来；祈祷人与人、国与国之间都能消除芥蒂，放下武器，倾心交谈。
和平永远和爱在一起！
自我和谐作文 20
他，有弹铗狂歌的豪放，有不拘礼法的潇洒，有旷世彪炳的文章，有玉山将倾的伟岸。一封《与山巨源绝交书》，流泻了多少他对“割袍断义”的痛苦，一曲《广陵止息》，隐秘了多少他对世代的彻悟……风流、潇洒、优雅、不群，这些词配得上他，嵇康。生于乱世，注定他的心是苦的。朝廷对前代遗臣，毫不手软，对于文人，举刀相向。多少好友命丧礼教，多少知音魂断铡刀。山涛走了，空留下他在林间长啸；刘伶去了，只留他在月夜孤独地弹琴。他的`行为，看似与礼教不合，其实，是因为他已达到礼教所追求的境界。阮籍母亲亡故，阮籍饮酒数升，又吐血斗量，何等的孝义！嵇康忽然明白，亡人不需要泪水，只要缅怀的心。
于是，他带酒挟琴，去安慰阮籍，两人引为知己。嵇康还与向秀一同打铁，赤膊上身，汗如雨下，周身被炭火熏得肮脏。嵇康干脆的打铁声，扰乱了歌台的丝竹管乐；嵇康案台的浊酒污染了王廷的琼浆，嵇康放达的洒脱，刺激了束缚的礼教。终于，朝廷以“不孝”罪给嵇康定死罪！面对三千太学生的送行，嵇康依旧不说话，临当就命，顾视月影，索琴而奏了一曲《广陵散》。
嵇康，为中国文化留下了一脉清音。嵇康是沉默的，但他的言语早就融合在他的行为中，他的乐曲里。嵇康不说话，但我听得见。
自我和谐作文 21
爱是给予，爱是宽容。爱的故事很多，多得就像天上的星星，数也数不清。一个发生在衢江区全旺镇尹家村的故事，就是那天上最亮的一颗。
她，一位平凡的母亲，照料残疾儿子１２年如一日。这名从小陪伴在母爱身边的小孩叫黄朝明。小朝明两周岁还不会走路。到了５岁，才偶尔走一些路。汪林仙和丈夫非常担心，就带孩子去市区一家医院就诊。灾难却降临到儿子朝明的身上，医生诊出朝明患得是小儿营养不良症。当灾难来了，夫妻俩并没有放弃，而是用无限的爱来照顾儿子——朝明。
黄朝明的'生活起居全靠汪林仙一手支撑。帮儿子洗脸脚，穿衣、脱裤、做饭、喂食，是汪林仙每天必做的功课。仅二月份就三次感冒，去医院看病，都要妈妈背上背下。但为了儿子她无怨无悔。朝明由于肌肉萎缩，四肢无力。冬天过二、三个小时都要翻身，否则就要痛坏。妈妈就算再冷，也要帮儿子挪动身子，不让他受冷。妈妈很少睡过一个安稳觉。空闲时，陪儿子聊天，按摩身体。让儿子开心度过每一天。
时间流逝，朝明已到了１２岁，他全身瘫痪，只能与轮椅为伴。看着同龄的小孩背着书包去上学，只能从窗户里张望。眼里既羡慕又自卑。汪林仙妈妈看在眼里，痛在心中。这个坚强的妈妈下定决心，过段时间，再怎么困难，也要把儿子送学校。
１２年，４０００多个日日夜夜。妈妈汪林仙没有放弃过，没有松懈过。她用自己的行动续写爱的法门，她用自己的母爱让儿子变得对生活有着美好的期待。她用自己一生来谱写人类情感世界中的奇迹。
有人说，和谐是什么？我想，和谐就是爱，爱是和谐之源。人间多点爱，生活就多一份和谐。
自我和谐作文 22
“构建社会主义和谐社会”是我们国家今后工作的重点。理解“和谐”是我们每一个人的必修课程；关注“和谐”是我们每一个人的生存秘诀；创设“和谐”是我们每一个人的神圣使命。欣赏他人包容着和谐；关注他人体现着和谐；合流展示着和谐。家庭生活中，温馨愉快，和谐无比；亲人关照下，嘘寒问暖，和谐无价；同学友情里，真诚帮助，和谐无私……
那美丽的鲜花，因为有了绿叶的依偎，才显得清纯和鲜润；那蓝蓝的天空，因为有了白云的打扫，才显得静穆和安详；那宽广的大地，因为有了万物的拥吻，才显得和平和温馨。而一个人，一个家庭，一个社会，甚至一个国家，不也是因为互相映衬，互相依存，互相促进，一起共同发展，才呈现出和谐吗？
和谐在我们每一个人的心中，那就要看你去不去把和谐之门打开。那些盗匪，小偷，强盗……这些人的和谐之门完全以被黑暗蒙蔽了。当然他们心中还是有和谐的，但他们并没有打开，而打开了私利之门，让他们变成坏人，时间久了，和谐之门就被他们心中那么一点点私利遮盖住了。没有了和谐的意识，没有了和谐的心态，没有了想创造和谐社会的态度，这样他们从小小的私利做到巨大的私利，就连1000元都看不起的大盗，神偷，快抢的顶级了，这样这个人就算完了。就算想改过自新，只有你没有和谐在心里，没过几天就会变坏。
现实生活中人们不断追求着和谐（除盗匪，小偷，强盗外）：琴声和鸣，黄钟大吕，这是艺术的.和谐；和风细雨，桃红柳绿，这是自然的和谐；政通人和，敬业乐群，这是社会的和谐；同学友爱，路人相助，这是人际的和谐。
和谐是我们心灵中最大的愿望，也是家庭中最大的愿望，也是社会中最大的愿望，更是全世界最大的愿望。如果全世界，每个国家，每个社会，每个家庭，每个人都有了和谐，全世界不是就没有了战争，那第一，二次世界大战就不会有，也不会伤亡这么多人了。
最后，我给大家说我们要做到和谐，因为“亲善产生幸福，文明带来和谐。友谊是一种和谐的平等”嘛!
自我和谐作文 23
温馨、和谐的家庭每个家庭我相信:都是温馨、和谐的吧！我的家也算是一个温馨和谐的家。美丽的阳台上，放着妈妈精心购选的.花瓶，引人入目的花瓶上点缀着一朵朵让人看了心花怒放的美丽的小花儿。
望着妈妈坐在舒适的沙发上幸福地看着自己就精心培养的成果，脸上绽开起一朵朵美丽的花儿，我们甜甜的笑了！“不不不！应该购买‘松下’牌的空调”望着爸爸妈妈争得满面通红的脸，我和哥哥笑嘻嘻的凑了过去，紧接着传来了哥哥不紧不慢的响声："嗯，我也来提议一下，老爸说得对，买松下的确不错，听老爸的吧？”
“这提议不错！妈，您说呢？”我不加思索地说。“既然大家都赞成买松下的，那就听你们的啦！”“哈哈哈哈哈哈哈哈!”屋里充满了笑声。这就是我们温馨和谐的家！
自我和谐作文 24
爸爸常说我生活在一个温暖的家庭里，而我们的家庭又存在于一个和谐的社会中。
一天，我不解地问爸爸：“什么叫和谐？”他想了想说：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼，此乃和谐。”爸爸的解释更让我一头雾水，不得其解。他看我还是愣在那里里便说：“和谐是一个面很广的词，处处都有，这个星期天我带你去寻找‘和谐’。”
清晨，天公作美，我们踏上了寻找之路。刚出家门，楼上阿姨家的鸽子整齐地在空中飞翔，脖子上的风铃奏着欢快的.乐曲，朵朵白云又悠闲自在地飘向远方。爸爸说：“你看它们生活得多么和谐。”走着走着，我们来到了街心公园，一个三。四岁的小弟弟正和一只小狗在玩皮球，爸爸说：“你看，它们玩得是那么和谐。”
转眼快到中午，我们要回家了。突然，我看见一位老爷爷坐在轮椅上正吃力地转着车轮前进，我三步并作两步跑过去帮老爷爷推轮椅，老爷爷连声地说谢谢我，爸爸见此情景高兴地说：“你是个懂事的孩子，你的做法不也是和谐的表现吗？”
回家的路上，微风迎面吹来，柔柔的，轻轻的，像妈妈的手在抚摸我的脸。我终于明白：和谐是人与自然，人和动物，人和人之间维持良好的关系，在同一片天空下快乐生活。
我庆幸，我快乐地生活在和谐的大家庭中。
自我和谐作文 25
文明，时时刻刻都在我们的身边，但有时，有些举动就会让文明“不翼而飞”，出现不和谐的一幕……
在炎热的夏天，人们都喜欢在晚上出去散步，有一天晚上我也去散步。突然，我发现有几个大人在小区的休息小长廊吸烟，烟雾弥漫在空气中，将原本清新的空气立刻变成了浑浊。吸烟不但有害自己的健康，而且还伤害别人，难道他们不知道吗？天啊！他们吸完烟后，还随手将烟头扔到地上。这不文明的行为与环境不和谐。烟头不仅会污染了环境，还可能引发火灾。我实在看不下去，于是，我只好绕道而行，继续散步。没走几步，刚才不文明不和谐的一幕又上演了一遍，我发现一个小孩子吃着香蕉，本来没什么的，可那小孩子居然將吃完的.香蕉皮扔在地上，他身边的家长也当没看见一样，不管小孩子随便扔垃圾。如果这时有位散步的老人不注意踩在上面摔倒了怎么办？他们有想过吗？就可能因为一个不在意的动作，令这原本和谐的画面有可能变成悲惧！
朋友们，快点行动起来！将这些不和谐的一幕“删除”掉，将文明的和谐的画面留在我们身边，让社会变的更和谐。
自我和谐作文 26
所谓和谐，便是和睦，有句成语说的好“以和为贵”。如果说整个社会像一台精密的仪器，那么，和谐就像这台大机器的一个零件，如果失去了它，便会危及社会的正常运转，影响到我们的生活，甚至是整个社会陷入混乱或瘫痪状态，所以说和谐才能使社会进步,发展，可知和谐的重要性。所以，和谐无处不在！
如果社会失去了和谐，那将会怎样？后果不可想象！如果社会失去了和谐，那社会会失去光明，到处是黑暗；如果社会失去了和谐，那社会会失去文明，到处是罪恶；如果社会失去和谐，那将会失去和平，到处战争。世间万物也离不开和谐！就像《珍珠鸟》人与动物之间和谐相处的故事，文末一句发人深省的话：信赖，不就能产生美好的境界吗？是啊，和谐是一种美好的.境界，要创造这样的境界需要众多的因素，而相互的信赖则永远是必不可少的。
微风细雨，桃红柳绿，是自然界的和谐；男耕女织，各尽其职，是社会的和谐。和谐不是强行的，和谐是顺其自然的。在我看来，和谐就是一种状态，是一种互相帮助，不求回报的状态；是一种和睦相处、互不争吵的状态；是一种安居乐业、宁静祥和的状态；是一种享受生活、享受美好的状态；是一种共同努力、共同进步的状态……这些都是和谐！
和谐社会离不开你我他，就让我们人人都正做和谐社会的缔造者吧！
自我和谐作文 27
《一个人感动一座城市》讲的是孟赋叔叔为了一个素不相识的人，竟然不假思索，跳进凶猛的怒江中，与滔滔江水做斗争。他用尽最后一丝力气，把跳河的女子推到了岸上，自己却再也没能上来。他3岁的女儿，哭着说：“爸爸，爸爸没了！”难道孟叔叔舍得自己的女儿吗？不舍的！但他永远忘不了自己解放军的.责任！追悼会上。70多辆出租车自愿免费接送去追悼会的群众，许多花店免费为追悼英雄提供鲜花……整个金华城都被孟叔叔的事迹而感动。此时此刻，人们心中的真情顿时激发出来，弥漫在整座城市。
和谐并不只有公平正义，还有诚信有爱……
赠人玫瑰，手有余香。你在别人需要的时候帮助他，那在你需要帮助时也会有人帮助你的！
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