烦恼作文

时间：2022-04-01 17:10:57 烦恼我要投稿

有关烦恼作文汇总9篇

　　在学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那要怎么写好作文呢？下面是小编整理的烦恼作文9篇，欢迎阅读与收藏。

有关烦恼作文汇总9篇

烦恼作文篇1

　　烦恼、压力就象无数颗沉积了十多年的定时炸弹瞬间爆发了出来，它那强大又震撼的力量使我承受不了；象那刺眼的闪电，直劈我的头顶，几乎使我崩溃。童年？对！就是童年！“啊！童年，你那里的空气，比我这更清新；你那里的水，比我这更清澈；你那里的风，比我这更凉爽；你那里的阳光，比我这更温暖、灿烂”每每想起现在，就觉的现在是地狱。儿时的那段短暂的时光，就是人们向往的天堂。儿时的天真，无忧无虑，“早出晚归”的生活。对于现在来说是可望而不可及的。 “人越大，烦恼越多”，这是许多人认为是理所应当的事。当然，人生十有八九是挫折、是困难。可是，当这个烦心事象茫茫大海的波涛一个接着一个的向我涌来的时候，我是怎么和它所抗衡呢？在它的面前，我是显的那么的弱小，无能，好象在它面前注定是失败者一样啊！烦恼！烦恼！来吧！来吧！即使你们是威力强大的炸弹，是光芒四射的闪电，还是汹涌的波涛哈！你们不管有多么大的威力，都击不到我！烦恼！烦恼！来吧！来吧如果你们真是炸弹，那我就是世界顶尖的拆弹专家；如果你们是闪电，那我就是质量一流的避雷针；

　　如果你们是波涛，那我就是耸立在你们面前的高山，任你们翻打、冲击都动不了我丝毫！人都有一颗奋发向上的心，只是我们用不用他的问题。如果你很好的用它，认真努力的发挥它，那么我们身边的烦恼就会被我们镇压下去。烦恼将会永远被快乐所替代，压力也会成为我们奋发的动力！此刻，你闭上双眼，深深的吸上一口气，你会觉得空气象儿时那样清新，水那样清澈，风那样凉爽，阳光那样温暖；张开开双眼，看看窗外，啊！天堂，那是天堂！

　　人们常说：“小孩子是最无忧无虑的”，可是有哪一个大人明白我的心思呢？许多同龄孩子也非常羡慕我，可是他们怎能体会做笼中鸟的烦恼和拘束呢？以前，我看见妈妈洗碗，就特别好奇，有一天，我也想尝试一下。于是饭后，我把碗收拾好了，放进锅里浸泡一会儿。我心想：要是把碗洗好了，妈妈一定会很高兴的。我带着幼稚的想法，开始洗碗。我先用抹布将碗的中间和四周仔仔细细地洗干净，然后把碗底也仔仔细细地洗干净，确定真的洗干净了，这个碗就算洗好了。在我洗第三个碗的时候，由于有太多，手很滑，一不小心碗没拿好，“咣当”一声掉了，锅里的水像四溅的水花飞射到了我的衣服上。待缓过神来，我轻轻地拿起碗，发现没碎，才把一颗提在嗓子眼上的心放了下来，我心虚地朝厕所望了望，没想到妈妈正巧上完厕所，看见了这尴尬的一幕。她快步走上前，怒斥道：“谁让你弄的！还把衣服搞得这么脏！房间玩去！” 我委屈地走进房间，不禁滚烫的泪水划过我的脸颊。我一屁股坐在床上，默默地想着：或许我就是那只笼中鸟，虽然享受着高待遇，享受着衣来伸手、饭来张口的生活，但是我却飞不出去，却看不见笼子外面的世界是什么样的。我是多么渴望能自由翱翔在湛蓝的蓝天下，俯视着美丽而又充满其妙的世界；我是多么希望能够飞出这个拘束我的笼子，去欣赏我没见过的美丽。爸爸妈妈，我不要这样的生活，不要被你们捧在手心里，被你们所溺爱，我要挣脱这个笼子，去闯荡更广阔的天地，将视野望向大千世界。爸爸妈妈，你们能理解吗？我那抑制不住的热泪再一次夺眶而出。

　　不知从什么时候起，河山大街的北面出口开始修起路来。这样，原本较小的路面一下子小了大半。那些大货车、大中巴行使起来特别麻烦，有时还会堵车。 “叮铃铃”，上午的最后一节课终于下课了。我飞奔向车棚，去推我的自行车。一路上，我的肚子就开始不争气地唱着“空城计”。我想着回家后丰盛的午饭，一下子觉得肚子更饿了，不由自主地把谗水往肚子里咽。刚出了振兴路，老远就看见一辆大货车横在河山大街的.路口。我心里想：稍稍等一等吧，便耐着性子等了几分钟。不知前边出了什么事，竟一动也不动。我等得不耐烦了，想绕远路回家。可是往后一看，不禁傻了眼！我的身后已经变成了一条“长龙”，大家都露出一付不耐烦的神情。几位沉不住气的叔叔朝前面喊：“怎么搞得？前面的快走啊，大家都赶时间！”我进也不成，退也不成，被堵在中间，真是进退两难。前面的货车终于开始动了，终于可以脱离苦海了，我高兴得差点欢呼起来。可我想不到的是，这个沉重的笨家伙，爬起来竟然比乌龟还慢。我急得都

　　快要哭了，心里无奈地想：这样下去，等我回到家再吃完饭，下午上课肯定来不及了。这可怎么办啊？我旁边的叔叔见我这付模样，安慰我说：“小朋友，我帮你把车搬出去！”我听了感激地连声说：“谢谢！”叔叔费了九牛二虎之力，把我的自行车搬出了这条“长龙”，我谢过了“恩人”，便行色匆匆地赶回了家。吃完了饭，我就在心里默默地祈祷：千万别再堵车了，我实在受不了了。可当我再次来到那个难忘的路口时，我又看见了那条“长龙”。

烦恼作文篇2

　　如何摆脱烦恼啊？心情失落就是郁闷，有时候是人多想了。总是想到一些将来会发生的事情，这对一个人的心理就形成了压力。何必思考一些不可预测的事情呢？或者说过去的不开心就让它过去，不可能因你不开心就不发生。

　　缓解压力的方法：大声吼将心里的怨气发泄出来，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

　　你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

　　每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。

　　生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。

　　不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。

　　那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？

　　第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）

　　第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。

　　第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

　　第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）

　　第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。

　　第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）

　　第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！

　　第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。

　　第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感，神秘感。

　　第十：只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！

　　保持良好心态的具体做法是：

　　1．转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。

　　2．憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。

　　3．向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。

　　4．拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。

　　5．宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。

　　6．忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。

　　7．淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。

烦恼作文篇3

　　人生中，有许多不如意的事，也是烦恼的事。今天，老师就让我们写一篇关于这类话题。

　　我有什么烦恼呢？是每次考试降临，作业太多，周末没有时间玩，整天都要奔波与各个补习班，要完成补习班老师和班主任老师的作业。这都不是我的烦恼，我最烦恼妈妈的烦恼。

　　每天早上我还在睡梦中，妈妈就大声的喊道：“都六点四十了，快起床读英语。”我装作没听见，翻了个身，接着做我的美梦，妈妈一把掀开被子说：“都几点了，还不起来读英语，我都听见隔壁家的妹妹在读英语了。”我大声说：“烦死了，我起来就是了。”我一边读英语一边穿衣服，妈妈又说道：“快点穿，别磨磨蹭蹭的，早上时间很宝贵，快动起来。”“哎呀”，我不耐烦的叫道。吃早饭的时候，妈妈说：“别狼吞虎咽的，没有人跟你抢。”准备上学去的时候，妈妈又唠叨道：“过马路的时候小心点，不要和汽车赛跑，上课认真听讲，积极发言，不要和同桌说话。”写作业时，妈妈又开始了，“字写好点，腰板挺直。”晚上睡觉前，妈妈又说：“不要蹬被子，免得着凉。”妈妈还没说完，我反驳道：“一天到晚都在唠叨，你烦不烦啊！”

　　我细细的想了一下，终于明白了，妈妈的唠叨是为了我好，只有我听话了，妈妈才不会唠叨，我一天一天的长大，烦恼事也会越来越多，不要老想着这些事，这样人才会快乐。

烦恼作文篇4

　　随着年龄的增长，人的烦恼都会增多，正所谓有一首歌里唱的:小小少年，很少烦恼，但愿永远这样存。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了…这首歌唱到了很多青年人想念儿时的情绪。可谁又知道儿童的烦恼也很多。

　　就拿上学来说吧，好不容易上完了一节课，刚准备下楼去放松放松，可老师又在大屏幕上显示了一堆作业，不用说，这节课又是玩不成了。可老师却总说是为了我们好。若是为了我们好，那我们的眼睛也要健康呢，天天这样学下去，眼睛可能都要废了。这样不说，老师，他自己带着班长，总是下楼散步来散心，谁要是敢反对。老师那一尺子下去，总得把你打得乱叫。

　　好不容易到了周六周天，也逃不过补课的魔爪。坐在那热的像被针扎了一样的椅子，黑板上，

　　总有一堆一堆的题来等着你，但总有一直乐观向上的风扇在吹着，诉说着它那无尽的快乐。

　　越长大，越烦恼，老天什么时候能给孩子们一个快乐的周六周日呀?

烦恼作文篇5

　　时光飞逝，如今我已是12岁了，经历了不少的挫折和烦恼，这些烦恼总是使我头疼，哎，我真不知道该怎么办？如果你愿意帮我的话，就接着往下读吧。

　　我4岁半开始读的小学，所以在班里被同学当做“小弟弟”，因为我小，所以好东西我是不可能得到的，常常被比我大的人欺负，而且有时候还被5，6年级的学生说：“咦，幼儿园的小弟弟怎么跑到小学来了？”我听了火冒三丈，甚至还想踢他几脚，才可解我心头之恨，可是我根本打不赢，只好呆呆的在心头气愤，哎。

　　这还不算什么，更可怕的还在后头。总是一回到家就被妈妈当做婴儿一样抱起来，嘴里还说着：“我的小宝贝回来了。”我已经无法形容我的心情了。还有玩游戏的时候，每次我赢了，他们就以让着我，因为我还小当做借口耍赖，哎，我真郁闷。你快帮帮我吧！

　　当我上了初中后，学习压力成了我的烦恼，什么历史，生物，地理什么的，多的数不胜数。半期成绩下来了语文英语还可以都上了90，可当数学卷子发下来后，我已经呆若木鸡，77分！我的手不禁冷到了全身，望着那鲜红的分数，我的心碎了。回家的路上，我默默的走着，树上的鸟儿叽叽喳喳的叫着，好像在嘲笑我似的。天渐渐的阴了下来，下雨了，我此时的心情正和这天气一样阴沉。回到家，给妈妈看了卷子，接着就是“倾盆大雨”。妈妈的唠叨我没有听，只是回想起当时的情景。我的心在哭泣着。

　　哎，我的烦恼太多了，你能帮我解决这些烦恼吗？

烦恼作文篇6

　　“小小少年，很少烦恼，无忧无虑，乐陶陶……”谁说我们没有烦恼？作业多、考试没考好、没有时间休息等许许多多烦恼都有。人们常说谁谁谁爱学习，我看，没几人喜欢学习，喜欢被“淹没”在“无边无涯的作业中”。说到考试没有考好，我突然想起了我的期中考试的那次甩掉烦恼的过程。

　　由于我审题不仔细再加上没有十分得认认真真地去复习，所以只考了84.5分。这个消息如同晴天霹雳传到了我的耳边。当我已经接近崩溃的边缘的时候，老师却突然批准我可以重考，这个消息令我兴奋不已。

　　老师已经给我下达了“死亡通知令”：重考没有考好，禁止离开办公室，更不可以进入教室。违者“斩”！我打开了重考卷，对照着原来的那张试卷，开始了“性命攸关”的重考。我小心翼翼地做着每一道题目，生怕又考砸了，回家“赴汤蹈火”。突然，烦恼又来了，有一道题目居然不会做。没办法，只能“绞尽脑汁”了。也不知道想了多长时间，才想出了这个接近完美的答案。我又做了下去。没过多少时间，我便开始写作文了。由于上次作文扣掉的分数太多了，所以这次我又换了一个新的题材。作文又花了大约四十分钟。“终于做完了。”我长叹了一口气，便开始检查起来。检查好了之后，便交卷。

　　老师开始批改了。各个大题所扣的分都比上一次要少。分数结算了出来以后，我正好“卡在”90分这个节眼上。终于摆脱了烦恼！

　　生活中一定少不了烦恼，关键就在如何摆脱烦恼。当摆脱了烦恼的时候，你一定是快乐的！

烦恼作文篇7

　　伤心、烦恼与开心有一户人家最近连生了两个儿子和一个女儿。大儿子名叫伤心、而二儿子名叫烦恼，小女儿叫开心。本来一家人生活得快乐极了，但是他们长大以后却几乎不再快乐了。因为他们各自建立了各自的国家。他们的父母只能在外面流浪。只有小女儿当上女王以后到处寻找她的父母。两个儿子却在自相残杀，使得他们国民通通投降了小女儿的国家。二儿子烦恼自知自个儿的国家临近灭亡，只好派丞相前去向小女儿的国家解说，准备投降。

　　可就在这时带大儿子伤心对二儿子烦恼说：“虽然我们的国家临近灭亡，但是我们可以把两个国家连接在一起，防止他国的攻击。” 二儿子烦恼觉得这主意不错，就答应了。这时正好他们的父母路过此地，他们不愿自己的孩子自相残杀，就把此事告诉了小女儿。小女儿说：“他们不是自相残杀吗？那就让他们自相残杀。”

　　于是小女儿在二儿子那边说大儿子要谋反。二儿子大怒之下投降了小女儿的国家。大儿子被孤立了，只得投降。他们的父母对两个儿子说：“要有一颗善良的心哪！”小女儿把三国统一，这个国家的名字叫开心。

烦恼作文篇8

　　大千世界,无奇不有.人有形形色色的人,车有各种各样的车,但烦恼也是如此呢?我们生活在大千世界当中,有烦恼是正常事,它比吃饭、睡觉还正常.那为什么又有人可以丢掉烦恼,简单生活呢?

　　有过这样一个故事：

　　有人问禅师：“修行需要下什么功夫?”

　　禅师说：“饿了就吃饭,困了就睡觉.”

　　人又问：“世上的人一般都是如此,师父的功夫就是这样吗?”

　　禅师：“别人该吃饭时不肯好好吃饭,偏要百般思索;有些人该睡觉

　　之时却又不好好好睡觉,却还要千般计较.所以,我和他们不同.”

　　是的,生活就是一本书,而各形各色的烦恼则可以让生活变成一本五颜六色的画卷,让人看不清自己的人生航向,让人陷入那迷糊的色彩之中,不能自拨,而我们则需要手持一块橡皮擦,擦掉那些烦恼;或者我们需要手持一张垃圾袋,把烦恼丢进里面,然后扔得远远的,从此,简单生活.

　　李白说：“借酒消愁愁更愁.”杜甫言：“白头搔更短,浑欲不胜簪.”无一不体现出他们的烦恼和苦恼.辛弃疾说：“郁孤台下清江水,中间多少行人泪.”李清照说：“满地黄花堆积,憔悴损,如今有谁堪摘?”秋瑾曾说：“秋风秋雨愁煞人.”秦观也说：“自在飞花轻似梦,无边丝雨细如愁.”范仲淹语：“酒入愁肠,化作相思泪.”古代的文人墨客有着各种各样的烦恼,但他们却从烦恼中体现也一种国恨家仇,亲人分别、相思之情,而古代的一切,在这高速发展的现代社会,早已不那么适用了,包括一切烦恼.

　　今天的烦恼,早已不向古代那么简单、那么单一,这时的我们：有着学习的烦恼、有着交流的烦恼、有站考试的烦恼……这里的一切,无不让我们心寒,让我们讨厌,让我们不好受.有人曾说：“生活中许多的计较都是自己跟自己过不去,那是自寻烦恼.”

　　是啊!现在不是常有人说：“拿得起,放得下吗?”我们有着烦恼,而我们就应该放下烦恼,用自己手中的那只编织袋,把烦恼装进去,顺便把它扔得远远的,让们的生活画卷更加美好、丰富.

　　丢掉烦恼,简单生活.