第一次学游泳作文合集15篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编整理的第一次学游泳作文,希望对大家有所帮助。
第一次学游泳作文1
童年里,往往有着许多趣事。在我的童年里,最让我印象深刻的趣事是第一次学游泳。
我是7岁开始学游泳的。在游泳班里,只有我、姐姐和两位小朋友是新来的,其他人都是学过一学期的课程。因此,关于游泳方面的知识和动作,我什么也不会。
上课了,教练让我们练习在水里憋气。因为我是第一次下水游泳,所以我没胆儿把头沉入水里。这时,我探出头来,朝教练那儿看去。“啊?”我不禁叫了出来。只见教练一边往这边走来,一边向不敢把头沉入水里的同学泼水,甚至还把一些人的`头往水里按。我不敢再朝那边看下去,脑海里只想着该怎么办。教练离我越来越近了,我的心也跳得越来越快了。“没时间了。”我催促着自己。正当教练走到我面前时,我不知怎么的,脱口而出:“教练,我想去一下洗手间。”教练听后,答应了。我立刻跑上岸,转身跑进了洗手间。
自从我进了洗手间后,就一直不敢出来。虽然洗手间里的味道没那么好闻,但是为了躲避“恐怖”的游泳,我也只能忍着。就这样,45分钟过去了,我仍躲在洗手间里。这时,姐姐跑了进来,说:“快出去,教练让我们几个新来的到浅水池里练习游泳。”我听后,才慢慢地走出去。我来到了浅水池里,一看,心里真高兴。浅水池分成两边,一边的水只有10厘米深,而另一边的水只淹没到膝盖。我走下水中,“真舒服。”
于是,我试着先吸一口气,然后把头沉进水里。经过几次的练习,我成功了。
几个星期后,我学会了游泳,觉得游泳并不可怕。回想起第一次学游泳,我不由地发出了笑声。
第一次学游泳作文2
每件事都有第一次干的时候,游泳也不例外,不过我第一下水的情况实在是太特殊了,超出了我的大脑“计算”范围,想知道吗,且听俺慢慢道来。
今年暑假,我又一次来到老家高淳,在婆婆家住了一段时间。这天我妹妹回来了,她问我去不去她就爷爷家玩,她说她舅爷爷加什么动物都有,有兔子、小狗、小鸭……我心想:“免费的动物园,不去我傻呀。”二话不说上了叔叔的车,启程。(意外的第一次也开始了)
到了妹妹舅爷爷家,真的很好玩,舅爷爷家还有一个鱼塘,舅爷爷家还有三个渔网,舅爷爷说我们可以抓鱼。这是我和妹妹第N次来收网了,可是这次前面两个网收起来了,唯独第三个网怎么也收不上来,我就是那种越碰钉子越来劲的人,突然“啊呦”一声男高音,网断了,我也“光荣的”掉到池塘里,我整个身子都在水里,看到了绿色的水。这时候,胖子的优势使我浮上水面,这时,一瞬的恐惧布满全身,一只鞋也漂浮到我的前面。这会儿,心里反而没有恐惧,一种本能的.求生欲望占据大脑。同时妹妹在岸上焦急地大喊“舅爷爷,周霆智掉塘里了,快来呀”等叔叔、舅爷爷来到岸边时,我自己都不知道我怎么上岸的,当时我的意识里就只有上岸的念头。上了岸,我反而没有劫后余生的快感,只感觉到整个身体和意识都在恐惧中,我强迫自己镇定下来,可身体还是不由自主的颤抖起来,脑海里还是回放着落在水里的一幕幕。过了好几天我才放松下来。一看到塘,我又害怕起来,现在写的时候,还有点心有余悸。
想不到我第一次下水,并学会游泳,竟然这么特殊。吃惊。
第一次学游泳作文3
在放暑假时,妈妈为我报了一个游泳班,说是为了锻炼身体,也可以提高自救方法,我欣然答应。于是,便开始了长达三个暑假的游泳之旅。
学游泳的第一天,我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的水蓝蓝的,清澈见底,我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水,便涌上一股凉爽之意,真舒服啊!教练跟我们说要先学憋气,憋气?要憋多久?教练说坚持十秒就行了,十秒?听上去挺简单的,我一鼓作气,把头沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”,我放弃了,因为实在是坚持不了了。这是,教练过来安慰我说:“没关系,只要坚持住,多练几次就行了。”听了这话,我勤加练习,最后,我能憋到半分钟了。
到了提高班的时候,就要学蛙泳了,它的手部动作是:手臂伸直,手掌外翻,推水,画圈、合拢。腿部动作是:收腿,翻腿,用力一蹬,最后夹住。我做了好多遍,保证做熟了以后,我才放心地下水。
下水后,教练说,游的'时候如果憋不住气了,头就抬起来换口气,轻轻吸一口,就继续游。我照着教练说的,换气、游泳,不知不觉游得越来越远,我暗想:太好了,我学会游泳了!顿时,我的心里乐开了花。
在这长达三个暑假的游泳之旅中,有的难学,有的容易,但只要坚持,就不会学不会。这正是“有志者,事竟成”。
第一次学游泳作文4
炎炎夏日,最好的运动就是游泳,我通过两年的学习和锻炼,已经学会了蛙泳,而且一次可以在游泳池游上两个来回。妈妈就想让我学个新的泳姿,于是约上了我最好的朋友,一起去学习自由泳。
自由泳的动作特别优美漂亮,像一条欢快的小鱼在水中滑行,教练给我们演示的时候,我一下子就喜欢上了,下决心一定要学好,像教练一样游得那么流畅优美。
首先,教练先让我们趴在岸边练习打腿。动作要领:绷直脚尖,脚腕用力在水面上快速的上下打腿,一个动作整整练了20分钟,累得我脚都抬不起来了。然后,又教了我们腿手臂的动作,动作要领:伸直双手,手臂从肚子位置向后推,回来时抬高胳膊肘,将手臂一下伸入水中。
开始的.时候,我们只能借助背浮和三角板,游得很慢还很累,练了好几节课,教练才让我们去掉背浮,单手扶着三角板不停的练。为了不让我们觉得上课枯燥无味,教练常常让我俩在泳道里比赛蛙泳,我们两个各有胜负,而且蛙泳的动作也越来越标准漂亮。
课后就是最快乐的时光了,我们可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩儿,比赛游泳,打水仗,打水球,开心的我俩都不想回家了,每次都要被家长们揪出来才恋恋不舍的回去。
经过了一个暑假的学习和练习,我和好朋友可乐都学会了这个新的泳姿——自由泳,我们俩终于可以像两条欢快的小鱼一样在水里溜来溜去。明年我还想学仰泳、潜泳,实在太喜欢在炎热的夏天里在游泳池里徜徉的感觉了。
第一次学游泳作文5
平时,我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着,一个个像一群鱼儿,游起来一点儿也不费劲。这时,我在水池旁看着,心里难免会有一些羡慕,我有时也痛恨自己,“我怎么这么笨,连游泳都不会。”
我回到家,像一只泄了气的皮球,急冲冲地走进房里。这时,一旁的老爸好像看出了我的心里,说:“乖宝贝,又怎么了?”我气愤地说道:“没怎么。”老爸怪声怪气地说:“是不是为不会游泳而苦恼了?”“你怎么知道的?”我惊讶的说。“我怎么会不知道呢,我可是你老爸,能知天下事的老爸!”“别吹了。”我愁眉苦脸的说。“要不要老爸教你?你老爸可是能游过一条江呢!”说完我们就三步并做二步的'走到水池边。
来到水池边,看到这平静的河水,我情不自禁的往后退了一步。心里非常害怕。我拿起一块石头丢进水里,只见“扑通”一声,石头沉了下去,水花四溅。这水好深啊,下去会不会淹死?老爸果断的换掉衣服,纵身一跃,跳入这平静的河水里。我也脱掉衣服,小心翼翼的走到水里。下水了,我不由发出感叹:“水好凉啊!”老爸小心翼翼的用手托住我的头,要我努力的用脚向后划。老爸把手一松,我像一个石头沉入水中。不管我怎么努力向上游都无济于事。老爸把我托上水池边,我气急,大声嘟囔道:“我不学了!”老爸奇怪地说:“这可不像我宝贝,我宝贝是一个不放弃的人。”听后,我立刻精神振做起来。经过我不懈的努力,我终于学会了游泳!
通过这件事,让我懂得一个道理:“世上无难事,只怕有心人!”
第一次学游泳作文6
我经历过很多第一次,第一次买菜,第一次过马路,第一次玩雪,其中最让我感到难忘的`是第一次游泳。
今年夏天特别热,爸爸说:“小黄爸爸带你去学游泳吧。”我一听,高兴极了,便拿游泳用具和爸爸一起来到游泳馆。那里人真多,我和爸爸穿着游衣,戴上游镜和游帽,我开始向水里走去,下了水,我有点害怕,怕呛着水,但我一定要努力学好游泳。爸爸叫我先练憋气,我深呼吸及一口气,一蹲,进入了水里,我憋了十几秒,觉得太难受了就站了起来。我连续练习了几次,已经很熟练了,爸爸夸我很好,又叫我练飘浮,他又给我做了几次示范,于是我模仿爸爸的动作,手抓在游泳池在边上的石头上,然后脚一蹬地,就浮在了水面上了,然后就让两只脚往大肚子上一靠,就站起来了。我连续做了几次,第四次时,爸爸把我和石头拆了下来,我浮在水面上,不仅不慌还很平静,当气快没有时,我手往水里一压,脚往肚子里一靠,然后慢慢放在地上,又一站了起来。现在又 要学蛙泳。我把手放在水面上,脚一蹬,我浮了起来了,然后脚再一次蹬墙,我像一支箭一样射了出去,然后手一分一合,脚一收一蹬的,我的气不够了,我呛了一口水,立刻站了起来。看来还得多加练习呀!
经过训练我终于学会了游泳。第一次游泳让我收获了很多,首先要认真有毅力,这样才能成功。其次我学会了游泳。第一次游泳让我十分开心。
第一次学游泳作文7
我有许多第一次,比如第一次入队、第一次比赛,可每一次的感受都不同,在这些第一次中,使我仍然记忆犹新的,是第一次去游泳,当时的景象现在还牢牢地刻在我的脑海里。
那是三年级放暑假时,妈妈让我去学习游泳。尽管心里有一千个一万个不愿意,但还是要服从命令听从指挥。
在游泳馆里,许多与我年龄相当的'小朋友也来学游泳。
教练首先让我们在浅水区全身伸进水里,双手把住游泳池边缘,头扎进水里学憋气。当轮到我时,看着那一池水,我便产生了恐惧感,仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西,心跳加速,手脚不停的颤抖。我很害怕,怕掉进水里,于是我把胳膊全部伸出来把住边缘,可是被教练看见了,生气的说:“把胳膊放进水里,只能用双手把住就行了。”我害怕了,但是教练并没有心慈手软,把我双手抓住,手一松,我一下掉进水里,喝了好几口水,那水又苦又涩,真不是滋味,很快教练又把我从水里拽出来。一会儿教练走过来对我说:“学游泳必须学会勇敢,因为你怕水还怎么学游泳呢?男子汉勇敢点,只要你战胜对水的恐惧,那学游泳就没有那么难了。”我点点头,一次一次试着,我终于战胜对水的恐惧了,学会了憋气。
第一次学游泳真苦真累,但让我也学会了变得勇敢,这个第一次会永远记在在我的心里。
第一次学游泳作文8
我有过许多第一次:第一次学骑自行车,第一次学跳绳,第一次学打羽毛球,第一次学游泳等等。但我记忆最深的还是第一次学游泳。
有一天,爸爸带我去学游泳。到了游泳馆,我迫不及待地换上游泳衣,戴上帽子和游泳镜,高兴地走到游泳池边,慢慢地下到水里。我不会游,只得在水里小心翼翼地走动。爸爸对我说:“我来教你,先学憋气,然后练蹬腿,最后用手划水来配合,只要能游起来就可以了。”爸爸教我学蹬腿,一伸一缩,一伸一缩。然后学憋气,爸爸用手拖着我,学了好一会儿,效果还不错,我想自己学,于是对爸爸说:“让我自己试一试吧。”
“好,慢点啊!”爸爸笑着叮嘱我。我 “扑通”一声跳下水,还没来得及伸出头就喝了一口水,我想站起来,可是脚下一滑,又翻到了水里,“咕咚”一大口水又被我喝了下去,鼻子顿时被呛得酸酸的`,眼泪直往外冒。好不容易才从水里出来,我一边抹眼泪一边说:“我不想学了。”爸爸语重心长地说:“很多事说起来容易,做起来可不简单呀!做什么都不可能一蹴而就。多次练习,就会找到方法,熟能生巧嘛!用心坚持练习,一定会学会的,加油!”说着把一个鼻夹拿给我。我用鼻夹把鼻子夹住,再次跳入水中。一次,两次,三次……慢慢地,我可以浮在水面上了;我加紧练习,啊!终于能够游走了,我从这边游到那边,从那边游到这边,左游一会儿,右游一会儿,感觉自己就像小鱼一样从容自如!终于学会了,我使劲用手拍打着水,恨不得从水里蹦到月球上去。
第一次学游泳,让我明白了:做什么事都要坚持不懈,不能半途而废,耐心地练习,定能进步提高。
第一次学游泳作文9
我跟奶奶长大,奶奶很疼我,从不让我做家务。我没有洗过碗,没有洗过衣服拖过地板,也没有擦过窗户桌椅,更没有自己烧过一壶水。基本上都是奶奶做。
妈妈说,这样衣来伸手饭来张口,是不对的,应该力所能及地做些家务,爸爸妈妈爷爷奶奶都不是佣人。就这样,妈妈开始了对我的劳动教育。
我的劳动就这么开始了。我挽起袖子,打开水龙头,顿时水流冲在碗和盘子上,水花四溅。妈妈提醒说:水开小点,不然会溅湿衣服。我把水关小了点,放点洗洁精在水里,看到那么多的泡泡五彩缤纷,加上水流哗哗哗,碗咣咣当当,真是一曲交响乐。我拿起碗把里里外外全部擦干净,并在清水下冲冲洗洗,分类放入碗柜。接下来,我把筷子整理好,在水中用力搓洗,卡擦卡擦的声音就像是很满意给他们洗掉身上的污垢。最后,我拿起抹布,把餐桌擦得干干净净光彩照人。
本以为这就结束了,没想到妈妈还要检查。妈妈说,洗洁精到了水里,为什么会出现五彩的.泡泡?我一下子哑了。妈妈说,那是洗洁精里有活性剂泡泡剂,加水后,就会出现泡泡,遇到油脂,泡泡还会出现彩色。妈妈又说,我方的洗洁精太多了,一方面不容易清洗,如果清洗不干净是有害处的;另一方面太浪费,如果每家每次刷碗都浪费一点点,那就是一个很惊人的数;最重要的,就是对水资源的污染。当这些洗洁精水、洗衣液水渗到地下,将会污染水源。所以,够用就好,不要太多。
虽然第一次有些生疏,也有点累,但是,我很开心能为家人做点事情。以后我会努力的。
第一次学游泳作文10
在美丽的大森林里,有许多可爱的小动物,这里没有凶狠的狮子和残忍的狼,因此它们过着安闲和舒适的生活。
一个阳光明媚的上午,小鸡到河边捉虫子吃,忽然,它看到邻居小鸭正在小河里无拘无束地游泳,还不时和其他鸭子在水里嬉戏打闹,玩得不亦乐乎。小鸡羡慕极了,心想:会游泳多好呀,还可以捉鱼呢,我也要学。回家后,小鸡把自己的`想法告诉了妈妈,鸡妈妈听后哈哈大笑,语重心长地对小鸡说:孩子,鸡天生就是不会游泳的,我们没有鸭子特有的羽毛和爪子,不适合游泳。小鸡疑惑地问:为什么我不适合游泳?小鸭有羽毛我也有,它有爪子我也有,我和它一样,不就是它的嘴和我们不同吗?于是,小鸡找到小鸭说:小鸭,你能教教我游泳吗?你在水里多自由,我也想学。可是你们鸡是不适宜游泳的,你们不具备可以产生浮力的羽毛和在水中划动的爪子。小鸭说。小鸡还是想学。
于是,小鸡每天早睡早起,除了吃饭和睡觉,其他时间都在苦练着游泳。先从浅水到深水,一步步向前挪,小鸡刚刚下到水里,水就淹到他下巴了,它惊吓得大喊:救命啊,救命啊!邻居们闻声赶来,鸡妈妈也来了,当她看到自己的孩子掉进水里了,急得团团转,鸭妈妈看到了,自己扑通一下跳进水里游向小鸡,小鸡骑在鸭妈妈的背上,把小鸡送到了河岸上,小鸡得救了。
有了这次经历,小鸡终于明白:学本领必须切合实际,不可盲目跟风,否则后果不堪设想。
第一次军训
第一次学游泳作文11
今年暑假,在一个炎炎夏日里,我和小伙伴们一起去游泳馆学游泳。我激动极了,因为这是我第一次学游泳。
我穿着游泳衣,戴着游泳帽和游泳眼镜,武装整齐地来到游泳池。做完准备动作,教练先让我们练习憋气。我慢慢地顺着扶梯下了水,身子在水里不由得打了几个哆嗦,这水可真冷啊!刚犹豫着该不该把头伸进水里时,只听到教练在大声地催促着。我把心一横,深吸一口气,一头扎进了水里。心里还在不断鼓励自己:“只要我不害怕,我一定能成功的。”第一次,我居然真得成功了!教练还夸了我,说我是勇敢的“小狮子”,我心里美滋滋的。
接下来几天,教练又教我们蛙泳腿的动作:收、翻、蹬、夹;手划水的动作:像一个爱心一样;以及吐换气的动作。当我们在岸上练习完动作后,我就迫不及待地跑向游泳池,一边拉着扶手,一边快速地往水里走。心里还想象着自己能象教练刚才在水里教我们游泳的样子!但是,当我身体随着水的'波动而不能保持平衡时,我这才发现在水里做动作真是好难哦!
“有志者事竟成!”想起这句话,我就在心里不断得鼓励自己:“嘿!嘿!余亦璠,你不是姓‘鱼’吗?你一定能象条鱼一样,在水里自由自在地游泳。”于是我按着教练说的动作要领:收、翻、瞪、夹……渐渐地,我居然向前游了起来!我终于感受到成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜!
当十天游泳培训结束的时候,我已经可以象条小鱼一样,在水里游来游去,自由自在地玩耍了。我相信,只要我加强锻炼,将来一定可以游得更好!
第一次学游泳作文12
去年暑假,在妈妈苦口婆心、软硬兼施的说服下,我终于同意去学游泳。
一走进游泳馆,我就看见一个长方形的游泳池,水清得连深水区的池底都看得清清楚楚。长方形游泳池的一侧有一个小一些的半圆形浅水池,水很浅。一位年轻的教练正站在池边准备给我们上课。我换上了泳装,戴上了潜水镜,一切准备就绪。
开始练习了,教练先带领我们做了热身运动,然后就下了水。教练说:“我们今天先来学憋气,憋气要先深吸一口气,再潜到水里,然后慢慢地把气吐出,憋到难受再起来。”接着教练一边给我们做示范,一边强调了憋气的`技巧。其他学员都开始练习了,就剩下我这个胆小鬼一动不动。我怎么也不敢,怕呛着了水。教练赶紧走到我的身边,鼓励我说:“没事,大胆些,相信自己能行的。”在教练的鼓励和监督下,我便慢慢地下了水,刚下去,心一慌,“咕咚咕咚”就呛了三四口水。教练连忙说:“潜下水的时候心情要平静,千万不能慌。”我按照教练的提醒再次把头潜进水里,心想:“我一定要镇静,不能慌。”哈哈,这次我终于成功啦!后来我又反复地练了好几遍,而且一次比一次憋的时间长。我终于尝到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜!
这节游泳课很快就结束了,通过今天的学习我明白了一个道理:做任何事情都不是一学就会的,都需要经过自己不懈地努力才能取得成功。我一定要学会游泳,因为游泳既是一项锻炼身体的体育活动,又是一种逃生的技能。我现在越来越喜欢游泳了。
第一次学游泳作文13
这个暑假,妈妈帮我报了游泳班,听到游泳两字,我兴高采烈地答应了。
到了那里,我们换好了泳衣,教练就带着我们开始热身。热身之后,教练走入水中,突然来了一个出其不意,把水泼到了我们身上,我一瞬间就懵了:咦?什么情况?恶作剧吧?还没等我想明白,教练在催了:“下水下水。”我们马上下了水,谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上,把腿放在水里,让我们膝盖不许弯,用大腿的力量在水里打出水花,打了大约一分钟后,我们的'腿都累得不行了,但教练一个劲地要我们再打。
休息了一会儿,教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好,一下子我就学会了,接着叫我们几个大的去另一边,让我们双手撑着地板,让身体浮起来,然后打水。这个挺简单,就是打水有些累,接着老师让我们继续下一个动作,把双手伸开,然后憋气,用打水的力量往前冲,让我们往前游,虽然我游的不算远,但总算能游,因为我学得很认真。而我堂哥呢,教练总说他在那瞎搞,我在一旁偷笑。在教练的巡视下,我们反复练习,不一会儿就下课了,感觉时间过得飞快。
回到家歇下来,突然觉得特别疲劳,又渴又饿,但我不想洗澡吃饭,只想倒头大睡。晚上,我睡得特别香,但一觉醒来,却是全身酸痛。尽管这样,到了下午,我又像是打了鸡血一样,准时出现在游泳池边,大概这就是游泳的魅力吧。
我暗暗自喜,刚学几天,我就学会了游泳的一点技巧,尝到了其中的一些甜头。
第一次学游泳作文14
暑假里,妈妈带我去学游泳。
去到游泳池那里,我就去换好衣服,之后先去做热身运动,教练来了,有的同学心里忐忑不安,走来走去,紧张极了;有的同学镇定极了。都准备好了就走下泳池。我走下泳池,心想:“就水池的水温度会不会有点冷。”“结果刚刚好。”突然,教练吹了一下口哨,便叫道:“全体同学集合,今天先学习憋气—1分钟。”我先深深地吸了一口气,然后合上嘴巴,鼻子停止呼吸。最后,把头猛浸在水里。我完全浸在了水里,鼻子不停地吐出气泡,只听到水里的气泡咕噜地往上升。突然,教练倒起了数数来“10…。7…。5”。我听见了倒数,心想:“第一名还不是我的',心里甜滋滋的,像吃了蜜糖一样。”“4……3……2……1”我嗖地从水里浮了上来,呼吸了好几口气。原来,有的人都和我一样都通过了。
教练又让我们集合,说“今天我们要学习手的动作,先是把手合拢,放在胸口前,然后,两手伸直,再把手反过来,手背对着手背,两手向外面划。最后,快速地把手收回来,并合拢放在胸口前方。”“这是动作要领,请各学员自由练习10分钟。”我按着教练说的动作顺序练习再练习,可是还是没有达到教练的要求,手的划水速度不够快。然后我鼓起勇气继续练习,练了好几次,我开心地说:“我可以了!我可以了!”心里别提多高兴。有的同学还是没有学会,没把教练说的顺序记住。
这第一次学游泳使我明白要认真听课,不然就得不到成果,我以后要练多一下游泳的基本功。
第一次学游泳作文15
人成长过程中凡事都有第一次,每个人的第一次体验经历都是不一样的,并且是奇妙无穷。第一次旅游,第一次做饭,第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦,但新鲜而刺激,使人回味无穷。
记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爸爸说;“爸爸,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”游泳是一项生存技能,由于最近的生态环境的恶化,暴雨、洪水的现象时有发生,所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。
在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爸爸在没问题!”在爸爸的鼓励下,我安心来到儿童游泳池。
见到教练,我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳,教练先在陆地上教我动作:先抬起小腿,收起脚背往后蹬。动作学好后,我就在教练的帮助下,下水了。第一次下水的感觉很奇妙,水凉凉的,但在水中手足无措,不知道该怎么办,掌握不了在水中的'平衡感,总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小,没有勇气向前前进,并且动作也不是很规范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇气大胆的在水中前进。
事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。
第一次过程有点不尽人意,但结果却令人满意,最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。
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