【推荐】第一次攀岩作文
在学习、工作乃至生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编整理的第一次攀岩作文，希望能够帮助到大家。
第一次攀岩作文1
听好朋友说攀岩很好玩，我的心一直痒痒的。于是，周末，我缠着妈妈让她带我去攀岩基地体验一下。
一进门，便看见一座高大挺立的攀岩墙，像威严的士兵一样。我迫不及待地来到了攀岩等候区，那里，已经排起了长龙。等待过程中，我看到有一些小朋友爬到一半不敢上也不敢下，有一个弟弟还哭了起来……眼看就要轮到我了，我的心砰砰直跳，想：我会不会和他们一样，中途退缩呢？万一没力气了怎么办？会不会掉下来呢？这时，妈妈好像看穿了我的心思，安慰我说：“勇敢一点，会有安全带保护你，只要踩稳了，一步一步使劲往上爬就可以成功。妈妈相信你！”听完妈妈的话，我的恐惧减少了一大半。
终于轮到我了，我穿好安全装备，系上安全绳，就开始爬了。一开始我觉得很简单也很有趣，可是越往上爬，攀岩点之间的距离越来越大，而我的力气却在不断减少，爬起来很吃力。快到顶点的'时候，遇到一个斜坡，我试了几次都爬不上去。这时，我的手心里全是汗，滑滑的，无法抓住攀岩点，再加上腿也酸，真想放弃。但是听到妈妈和教练鼓励的声音，我鼓起勇气，擦干手上的汗，脚下用力一蹬，哈哈，我成功了！这时，耳边传来一阵掌声……
这次攀岩，不仅锻炼了我的胆量，还让我懂得了：只有坚持不懈，不轻易放弃，才会成功。
来源公众号：浅尝辄止、365在线学堂
第一次攀岩作文2
一套攀岩的护具，一颗充满挑战的心，便开始了我今天的第一次攀岩。
看灰色的岩壁上布满了密密麻麻、奇形怪状、颜色各异的小石头，哇塞！岩壁足足有15米高。我看着胆战心惊，但我还是硬着头皮冲了上去。这里的攀岩分三个区域，第一个是抱石区，第二个是速度区，第三个是难度区。而新手只能从抱石区开始。
攀岩教练为我和表妹系上安全带，表妹一个健步，麻利地爬了上去！这么简单啊，我也学着她的样子，刚爬了几个石头，忽然右脚踩了个空，掉了下来。我不甘心，上了没几个台阶，结果又掉了下来。我总结前两次的经验又试了一次，我右手先小心翼翼地往上抓上面的石头，左手在跟着右手一起上，也抓住一块石头，右脚向上使劲一蹬，左脚紧随其后，身体尽量伸直，我一直重复着这个动作。当我爬到5米这个位置的时候，我大叫道：“妈妈，我不敢爬了！我想下来了！”耳旁传来妈妈的鼓励声：“没事的，你一定行。”再看看表妹，她早已爬到顶峰了。我想我一定也能爬到顶峰的，于是我又鼓起勇气又向上攀了7米。我一点力气也没有了，我的'脚一直在发抖，手也在发麻。“还有两米就到顶了，加油！”妈妈的声音好像有魔力似的，我使出洪荒之力终于爬到了顶峰。下来之后，我像凯旋归来的战士一样，跟妈妈和表妹击了个掌，下次准备挑战速度区。
这一次攀岩，让我懂得了做事要敢于跨出第一步，没尝试过，你怎么知道自己不行呢？
第一次攀岩作文3
我以前攀过一次岩，那次，我魂都吓出来了，这是怎么回事呢？一起来听听吧。
那天，爸爸妈妈带我去玩攀岩，到了攀岩点，我看到了高如珠穆朗玛峰的垂直岩壁，我有点心跳加速，刚想说："妈妈，我还是再考虑一下吧。"可是已经晚了，妈妈已经帮我买了票了，教练已经帮我穿上了衣服。
这身衣服可真紧，我心里正难受，突然，上面的滑轮一转，我一下就飞上天了，我吓得魂不附体。绳子放下来之后，妈妈讨嫌地问了我一句："怎么样，刺激不？"刚下来我已经惊魂未定了，她还这样嘲笑我，哼！
这时教练说："你可以开始爬了。"我开始一点儿一点儿向上爬，爬到一半，我不经意间往下看，顿时头晕目眩。我惊恐万分，又一鼓作气往上爬，爬了三下，腿一软，手一撸，身子滑了下去……
"啊——啊——"
我死死抱住岩壁，感觉要死了，这次真完了……
"喂，你在干嘛，怎么还不爬？"妈妈在下面大声喊。我这才敢睁开眼，原来是我自作多情，只掉下了一个格而已，我急中生智，一鼓作气，终于爬上了顶峰。然后不顾怦怦跳的`心，"啊"了一声，跳了下去。
这次攀岩实在是让我魂飞魄散，我把本次岩攀完了，以后再也不玩了。
第一次攀岩作文4
终于来到了来到攀岩的地方，映入眼帘的就是一座高大的石墙。那墙，肯定有四十多米高。上面的人正在爬，有的人因太胆小，一松手，掉了下去，发出尖锐的叫声。
今天，为了锻炼自己的意志，我决定去攀岩。这可是第一次攀岩，我还没开始爬，就已经心惊胆战的了。不过，我还是选择了挑战。
套好安全绳，就开始往上爬。刚爬了几米，我就忍不住向下看，哇！才爬了几米，下面就遥不可及了。不过，我并不感到有什么奇怪的，我早有心理准备，攀岩，就是这么可怕！
我还是继续爬。绳索上的数字显示我已爬了二十一米。我不禁胆战心惊起来，我畏惧这巨大的.墙会突然倒下，如果把我掩埋在废墟中，那可就麻烦啦！想到这，我居然有种想下去的想法，止住了爬行，定在了那里。
我看到在我旁边的人还在吃力地向上爬，有两个已经超过了我你，他们脸上全都是大粒大粒的汗珠。嗨！他们行，我为什么更不行呢？我又不知哪来的勇气，使劲呼出一口气，绝不放松！我一鼓作气，竟又爬了二十米！
离顶部只有十五米了。别看距离短，其实要很大的勇气。我被冬日的寒风无情地吹着，头上全是大颗汗珠。我在风中摇晃着，压迫感袭上身头，难道就这样放弃了？不，不行！俗话说“一鼓作气，再而衰，三而竭。”我小宇宙爆发，一口气冲完了这十五米！
我战胜了我自己，站在这令人望而生畏的巨大的墙的顶端，吹着带有树香的风，心里满是说不尽的欢乐……
第一次攀岩作文5
五一假期，爸妈带我去绍兴逛东湖，我第一次尝试攀岩的地方。
那天，天气很热。当我们走进花园时，我们听到一群人喊着“加油，加油”。我们循着声音来到一个湖边。有一座山就像被一把锋利的刀砍了一样，直冲云霄。山上有很多人工攀岩石，有人踩着石头往上爬。我走过去，看到牌子上写着：“攀岩。”我忍不住动心了。在父亲的鼓励下，我搓着手卷起袖子，又试了一次。
一开始，我一脚一脚抬起来，踩在石头上，一下子爬了七层楼，心想：这容易！有什么难的！然而渐渐的，我的力气消耗了大半，拿着石头的手开始不肯听我的话。我抬起脚，挣扎着爬上八楼。我尽了最大的努力想上去，但是脚下一滑，就差一点成功了。我父母大喊：“加油，加油，郭述军，你能行的”。我又一次用尽全力，抓住石头，抬起脚，用尽全力爬上八楼。我吸了一口气，开始冲击九楼。九楼又凹了。我停止了喘气，抓住石头不让它掉下来，但我真的没力气了。我一时抓不住。脚底像被绑的.石头，举不起来。我对自己说：“坚持住，一定要坚持下去！”虽然我这么说，但是我真的没有这个实力。我的手一点点放松，最后不得不抓住绳子摔倒。爸爸妈妈跟我打招呼说：“没事，你还是很勇敢的。”
虽然这次攀岩失败了，但我相信我们必须勇敢尝试，坚持下去，才能赢。
第一次攀岩作文6
这个国庆，我参加了一个秋令营。
一大早，我被吵醒了，教练宣布今天的活动是攀岩。耶！攀岩！我们兴高采烈地走到了攀岩场地，教练先让两个队长做示范。只见队长们灵活的爬了上去，一下子爬到了顶端。队友们一个个轮流往上爬。有的很灵活，一下就爬到了顶端，有的比较胆怯，一小步一小步的往上爬。
终于轮到我了。
教练给我绑上绳子，并跟我讲解了一些要领后，我就开始了。刚开始还不是很难，抓着那些假的小石头往上爬；可到一半的时候，有两块石头的距离比我的身长的一半还长，我用手抓住这块石头，可跟更上面的石头还是抓不到。这时，我有些害怕，甚至想要放弃。可我想了想：我在的位置是下不去、也不能下去的。于是，我心一横，决定继续往上爬。我只能把脚放在一个天然的小缝里，尽量用手去碰那块石头。加油，还差一点！此刻，我的手都在抖动着。耶，终于碰到了！正当我准备移脚时，突然，一只脚底下一滑，悬空了！好险！我赶紧把脚收了回来，迅速放到了一块石头上。总算爬到最顶上了，但怎么下去呢？我探出脑袋看了一下，哇！好高啊！我的'腿有些发软了。我鼓起勇气，开始慢慢地往下爬，直到回到地面上。呼，回到地面的感觉真好！
“爬这个有点恐怖，不过，还是挺有趣的！”我对周围的人说道。
第一次攀岩作文7
周五接到刘老师通知：我们周六要去参加攀岩。我激动得一晚上都没睡好。
第二天来到少年宫后，我便飞快地跑到了作文指导班，一看，怎么一个同学都没有呀？正在我纳闷儿的时候，胡老师来到了指导班，领我们去艺体馆，那里己经有很多同学在攀岩了，我也来到岩壁下试着攀爬。
申晏轩同学走过来，组织我们去做热身运动，做完热身运动，我便马上去排队准备尝试攀岩。终于轮到我了，教练老师给我系好安全绳，我来到崖壁下开始攀爬，我手脚并用一鼓作气攀上了崖顶后低头一看，啊！好高呀！吓得我直冒冷汗，手一抖放开了岩点，瞬间整个身子悬在了空中，我的`心一下提到了嗓子眼！在老师的帮助下，我缓缓地落在垫子上，大口地喘着气。
休整了片刻，我的心总算平静下来。我又开始排队，这次我攀到了崖顶，因为有上一次的经验，我下得时候，先轻轻松开手，用脚轻点崖壁，缓缓着陆。我一看我登顶用了19秒，要比上一次快一些。
时间一分一秒的过去了，该下课了，我们恋恋不舍地走出了攀岩室。这次活动让我明白了，遇到危险要沉着冷静，克服内心的恐惧，才能有效应对面临的困难，从而战胜它！
第一次攀岩作文8
我是一个文静、内向、喜欢幻想和探险、爱动脑筋的10岁小女孩，今年上小学四年级了。
别人说我胆子太小。但是有一次却我让大人们对我刮目相看了。那是发生在我7岁那年的一件难忘的事。
那天是周六，爸爸带我去石景山游乐园玩，进去后里面有好多好多的.攀岩游戏，其中有一个攀岩活动非常好玩。我看到有一个小朋友在爬，她爬了一会儿，似乎非常害怕。
我也想尝试一下，顺便施展一下我身为“男子汉”的勇敢。
我就给爸爸说：“爸爸，我也想去爬。”爸爸说：“你不害怕吗？”“我不害怕。”于是爸爸给我买了票。
管理员阿姨问我：“你不害怕吗？”我摇了摇头，管理员阿姨给我系好安全带。
我开始爬，刚刚爬的时候还很有劲，爬了一会儿就没劲了，我往下一看攀岩变得很高了。
我怀疑自己是否能爬上高顶，我又往下看，见爸爸正在给我加油，不知道为什么瞬间就充满了力量，我一会儿就爬上了高顶。
管理员阿姨说我很勇敢，还给了我一只可爱的小熊。
从中我明白了一个道理：要想成功，需要勇气，更要坚持。
第一次攀岩作文9
上周六晚上，妈妈说给我报名参加攀岩比赛。长这么大，我还是第一次参加这样的比赛呢!第二天下午，我怀着兴奋的心情来到比赛场馆。
一进大厅，一面十几米高的黄色石壁映入眼帘，上面镶嵌着大小不一的彩色石块。通过工作人员介绍，我知道攀岩时不能借助工具，仅靠手脚和身体平衡向上运动。手和手臂根据支点的`不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。几位男教练为我系上安全带和保护绳，并告诉我注意事项。
我系好安全带，站在“悬崖绝壁”前，心里有点儿胆怯。我可从没攀过岩啊!这么高，我能爬上去吗?但是，开弓没有回头箭，已经没有退路了。我鼓足勇气，手脚并用，勇敢地向上攀爬起来。
突然，难关出现了——我右脚蹬在一处岩石上，左脚悬空，而下一个落脚点在我的右上方。我的身子快扭成麻花了，抓着上方岩石的手也开始发麻。呀，我的右脚滑了一下，只觉得两眼发花，背上瞬间冒出冷汗，眼看我就要支撑不住了。“加油，周志翔!”在观众和主持人的鼓励声中，我鼓足全身力气，将右脚换成左脚，蹬在岩石上，为继续向上攀爬创造了机会。
就这样，我闯过一道道难关，顺利攀爬到最高点。我使劲儿在象征终点的红色标记上拍了一下。在掌声中，我手握保险绳，双脚点着岩壁，轻松滑到地面。
这次攀岩比赛，我中途没有放弃，坚持到了最后，成功到达岩顶。挑战自我的攀岩运动锻炼了我的意志和胆量。真是一次激动的经历。
第一次攀岩作文10
今天，少年宫要组织写作班的同学们去攀岩。终于到九点半啦！我们一起来到艺体馆。攀岩墙在艺体馆的北墙上，有三面攀登墙，一面比一面难度高，站在攀岩墙下面，我们就像一只白兔。
教练周老师带领我们做准备运动后，给我们讲了攀岩时的要领和技巧，我们明白了怎么踩、怎样抓。
体验马上开始了，老师问：谁第一个试一试？同学们都默不作声。我看见那么垂直高耸的墙面，吓得心惊肉跳，躲得远远的'。
忽然，一位同学挺着胸膛走上前去，周老师为他拴好防护绳，他开始攀爬，他刚攀到一半，就体力不支，只好下来了。老师说：“巾帼不让须眉，咱们上一个女同学来。”只见宋雅婷挺身而出，老师给她系好安全绳后，她便开始往上爬，她左手配右脚，右手配左脚，交错前进，动作完美地踩在每一个支点上，不一会儿就到达了顶峰，我们所有的女生都为她欢呼。
因为这两位同学的出色表现，同学们都信心倍增，排着队来攀岩。我还是很害怕，不敢去排队。同学们攀得越来熟练，几乎都上了顶峰，我鼓起勇气去排在队尾很快就轮到我前面那位同学了，在她往上攀的时候，我的心怦怦直跳，手心上全是汗，脚也开始抖了起来，我硬着头皮系好安全绳，开始往攀，一开始很顺利，但快到中央时，我的手又开始抖了，我都不敢往下看，一看就头晕，我越攀越吃力，脚一下踩空了，我整个人体悬空啦！哎呀！真是太难了。
这一次攀岩让我明白了做什么事都要有勇气，克服胆小毛病，才能取得成功！
第一次攀岩作文11
光阴似箭，转眼20xx年就要过去了。在这一年里，我经历了很多事情，有让我开心的，有让我难过的。其中我和家人的一次小旅行让我记忆犹新。
今天我给大家讲一讲那次去绵竹滑草场的难忘经历。那里有高高的大山，有绿油油的草地，有美丽的.鲜花。我们在这一望无际的草地上奔跑着，欢呼着。那里还有高大的摩天轮，刺激的海盗船，五彩的碰碰车……我们疯狂地玩耍着。
记得我和妈妈去玩车轮滑草的时候，我刚一坐上去，就听到“啊”的一声，原来是妈妈的尖叫。当时我害怕极了，“勇敢一点”，爸爸在一旁给我加油打气。我鼓起勇气一跃而上冲了下去。太刺激了！其实也没有想象中的那么可怕！
最难忘的是那一次攀岩。当时我一看到那高高的假山，我的心都快蹦出来了。工作人员安抚着我紧张的心情，帮我系好安全带，给我讲了很多攀岩的技巧。然后我试着一步、二步、三步…慢慢地往上爬，我居然爬到了半山腰。从上往下看，我看到了整个滑草场，太美了！
对我来说这是一次难忘的经历。我在玩的过程中挑战了自己，学会了勇敢。我明白了遇到困难要勇往直前。以后我还会尝试更多没有经历的东西。
第一次攀岩作文12
今年春节大年初四的下午，我和冯家轩哥哥相约在小寨赛格购物中心一起吃晚饭、攀岩。新年的赛格被装饰一新，非常漂亮。商场里面人来人往、欢歌笑语，非常热闹。这是我第一次攀岩，我很兴奋和期待。
吃完饭后，我们高高兴兴地冲到一层的攀岩场地，准备大展身手。场地里面，一面高高的、光滑的岩石墙面直直地站在我眼前，这时我想到了壁虎。我问工作人墙面丨员：“这有多高呀？”工作人员说：“有20 米高。”20米！这个数字让我目瞪口呆了，我想，我肯定爬不上去。这时我又看见有几个攀岩者“”呼！呼！呼…”地从上面掉了下来，更觉得胆战心惊了：想到30多公斤的我既不是轻盈的'蝙蝠侠，也不是轻巧的壁虎，这怎么办呀？我忍不住哭了，众目睽睽之下，我感到羞愧和无地自容。这时爸爸走过来说：“保险绳很安全的，勇敢一点儿，爸爸相信你一定能行的！”在爸爸的注视下，我鼓起勇气，咬紧牙关，颤颤巍巍地迈开步子，手脚并用地抓住岩石，一步一步地往上爬，一直到了最顶端。向下一看感觉有些眩晕，下面的爸爸妈妈就小蚂蚁一样小。上面的工作人援把我的安全绳绑在滑轮上，好让我慢慢的滑下去。滑下去的感觉就像有一个个小电风扇在吹我身体的各个部位。滑到了一层，爸爸说：“宝贝你太棒了，我不敢玩的项目你都敢玩，我要给你点赞！”呵呵，原来爸爸也会怕呀！
我是一个勇敢的孩子了！以后不管遇到什么困难，我都不会害怕，不会逃避，只要勇敢地去面对，就能战胜它。
第一次攀岩作文13
这个暑假，我参加了军事夏令营和海岛夏令营。军事夏令营主要是挑战自我，改变自我，海岛夏令营主要是研学。我比较喜欢军事夏令营，因为有一个活动令我记忆犹新。
夏令营第四天的时候有个活动是攀岩。吃完晚饭后，我们拿上自己的水杯和小板凳来到草坪。教练让我们先坐下，然后就开始给我们讲攀岩的注意事项。讲完后，我们队的一名小女生举手了，她是第一个自告奋勇的，我心里紧张起来，为什么呢？因为我恐高，而且也有压力。比我小几岁的小妹妹都敢上，我这个大姐姐反而胆怯了，好丢人哦！结果我是最后几名上的。在教练给我系安全带的时候，我感觉自己四肢无力，这时，我的主教官走了过来，对我说：“来，笑一个！”我僵硬地笑了一下，教练嘟起嘴说：“笑得太勉强了吧！”我心想：我恐高啊，怎么办？不过这一笑让我心情放松了许多。没有办法，该来的总会来，我已经规划好了我接下来攀岩的路线，就是最左边的那条路，因为左边的小岩石多，看起来比较容易。我上前几步，左脚脚尖向外，蹬到了一个最矮的`岩石，与此同时，双手也寻找到头顶上的岩石，用力抓住岩石凹槽位置。就这样，我咬紧牙关，爬到了离最高点还有大概一米的位置，可是两个岩石相距太远了，我的“大长腿”完全够不着。最后只能选择放弃。
虽然这次没有爬到最高点，但是我战胜了自己的“恐高”。告诉你吧，其实在攀岩的时候根本就看不到下面，所以也就不那么害怕了。
第一次攀岩作文14
星期六我和好朋友张奕维去攀岩了。
刚进去时，看着高高的墙壁，我就一个字“怕”。我就在旁边看别人玩。看张奕维上上下下爬的不亦乐乎的样子，其实我也想试试的。但是害怕。一个教练看我一直不动，就把我抱到一个云梯上荡秋千，我从来没有荡过这样的秋千，象飞一样。云梯好高好高，我也飞的好高好高，太开心了，我一点也不怕。从云梯下来的时候，妈妈趁机说，‘玩不一样的.东西，会有不一样的感觉，要不要再试下攀岩？’我也觉得没刚来的时候害怕了，决定试一试。一个教练过来帮我系好安全带，刚开始我觉得手好疼，爬了几次到一半都下来了。休息的时候有个教练表演了节目，他能不用脚也可以爬到最顶端，还能在上面到立，太厉害了。教练鼓励我再爬一次，当我爬到一大半的时候又有点撑不住了，教练在下面大喊；‘快到顶了，抬左脚，伸手，抬右脚……“我终于爬到顶啦。教练让我松手，把我从上面放下来，太刺激了。
妈妈问我什么感觉，我说；’象钓鱼一样。妈妈要不要试试？‘妈妈连忙摇头。哈哈，妈妈哪有我厉害。
第一次攀岩作文15
今天晚上我和张宇琪去攀岩。我觉得很高兴。
我准备爬得时候，工作人员哥哥说：我先告诉你攀岩的方法和注意事项。先上手，后上脚，腿上去的时候要蹬直，头不要朝下望。然后，哥哥说：预备！开始！我就加起胆量往上爬，我爬到一半的'时候，我两只手两只脚都发抖。但是我还是加油爬山上去了，因为哥哥说了，我们只要有胆量就一定能成功。我爬上去敲了最顶端的铃铛后。我的心里就充满了成功的喜悦，脸上满是微笑。
我爬完后，就到张宇琪爬。可她要别人催好久才敢往上爬。她爬到一半的时候。我刚想去洗手间时，突然听到一声：我不敢爬了。我回头一看。原来是她的叫声。她眼睛红红的，有一滴泪水滴了下来。“我不敢爬了”说完，她就器了起来，很大声的。哥哥说“放手放脚”她就很久才听指挥。她下来了。我就对她说：你下次爬的时候，不要往下看，因为攀岩的顶很高，像井冈山的山顶那样高。你往下看就会很害怕。她说“我以后会记住的”我说“记得就好”然后她说“我们去学翻单杠吧”
于是我们去翻单杠了。
我第一次攀岩成功了。我很高兴。
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