保护眼睛从我做起作文300字(精选27篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编整理的保护眼睛从我做起作文300字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
保护眼睛从我做起作文300字 篇1
以前,爸爸一直跟我说爱护眼睛的重要性,经常告诉我不要再睡前看书,不要整天玩电脑,玩手机的,这些爸爸说了很多遍了,所以我都记得很清楚。
其不过,我没按要求去做。星期六是我玩的时间,听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情,有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了,我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。
当连续上网5小时时,我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒,看什么都是两个的。我并不在乎,我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时,时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了,我心里担忧的想,如果视力不好爸爸肯定会没收电脑,完了完了!
测试视力的结果是:我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。
直到这时候,我才知道爱护眼睛的重要性,还好只是假近视,以后我一定要爱护眼睛,让我的假近视早日恢复。
保护眼睛从我做起作文300字 篇2
今天是星期天,妈妈带我去职工医院检查眼睛。
挂完号以后我跟着妈妈坐电梯上了六楼,到了检查视力的房间,医生用小棒子指着视力表上的一个字母,我说:“ 右,左,上,下”。看到三四排的时候,我看得很模糊,我的身体已经很向前倾了,结果还是看不清。我想:“咦!我的眼睛怎么了。”医生说:“你的眼睛视力下降,现在你的左右眼视力只有0.4了,要格外引起重视啊!你以后写字要坐端正,看一小时书要休息一下,睡觉不能看书……”
妈妈为此帮我制定了一系列的爱眼护眼计划,什么时间起床、睡觉,什么时间学习、看书,包括多吃胡萝卜、鸡肝对眼睛好。
这次到医院一查视力才知道自己视力很差,所以我以后一定要爱护自己的眼睛,看书时坐端正,做作业时间也要控制好,在走路、吃饭的时候都不要看书。希望我现在改正还来得及,小伙伴们你们也要好好的爱护眼睛哦!
保护眼睛从我做起作文300字 篇3
今天妈妈带我去医院检查视力,经过检测,我的视力比放假前下降了。妈妈问我:“知道视力为什么下降吗?”我摇摇头。医生问我:“小朋友,暑假里你玩电脑了吗?”我小声说:“玩了。”“你经常看电视吗?”我点点头,医生又说:“喝碳酸饮料了吗?”我不解的说:“喝过几次可口可乐。”医生说:“碳酸饮料里的碳酸对视神经发育很不好,现在你的年龄还小,视神经还没有发育好,以后不要再喝饮料了,”妈妈惊讶的说:“不知道饮料还有这么大的危害。”医生又说:“小朋友,现在你还没有形成近视眼,平时注意读书、写字时的姿势,学习一小时休息一会儿,做做眼睛保健操,往远处望望,不能再玩电脑、看电视,这样你的眼睛就不会近视了,”妈妈严肃的对我说:“叔叔说的话你都记住了吗?”我狠狠的点点头。这时我知道了妈妈平时的唠叨都是为了我好。
从现在开始,我一定好好保护视力,爱护好我的眼睛。
保护眼睛从我做起作文300字 篇4
眼睛是心灵的窗户,我们一定要保护眼睛。
前几天,学校对每个学生进行了眼睛测试,我满怀信心的去了。
我和同学们一边在操场上等待一边议论纷纷。终于轮到我了,在医生的指导下我结束了测试。结果却是左右4.5度,右眼5.0度。我非常失落。我自认为我的眼睛平常挺好的,怎么测试右眼是4.5度呢?
该怎么办呢? 放学以后,我赶紧跑回家告诉老妈妈。妈妈听了也非常的担心,立刻带着我去看眼科医生。到了医生那里,医生又给我做了一次测试,结果还是一样的。医生说:“是有点近视”。又问我是不是最近用眼过度,玩电脑, 玩手机多了。我说:“是有点”。医生嘱咐我说;“不要玩电脑,玩手机,让眼睛多休息,再给你拿一瓶眼药水,睡觉前点一点,过一段时间就会好点”。妈妈说:“回去以后,一定要早点睡觉,多让眼睛休息”过一段时间妈妈再带你来检查检查。
眼睛是我们心灵的窗户,我们一定要保护好。
保护眼睛从我做起作文300字 篇5
妈妈从小就教育我说,眼睛是人心灵的窗口,一定要养成良好的用眼习惯,保护好眼睛。但是我从来不把妈妈的这句话放到心里去,经常在昏暗的地方看书,有时候太阳快落山了我还不开灯。有的时候我还喜欢躺在床上看书,妈妈每次看见我这样,都会吵我,但是我依然我行我素。
时间久了,当我轮坐到教室后排的时候,看黑板上的字体就感到十分吃力,老师写的稍微小一点的字体我就看不清楚,只能眯起来眼睛看。这样一来我慌了,妈妈赶紧带着我去眼镜店检查视力,检查之后我才知道,原来自己的视力已经下降了太多,需要佩戴300度的眼镜才能够矫正过来。
没办法,我也戴上了一副眼镜,成为了“四眼田鸡”中的一员。戴上眼镜之后我才开始后悔自己没有听妈妈的话,现在戴上眼镜了说什么都晚了,不过我会从现在开始注意科学用眼,让自己的视力不再继续下降了。
保护眼睛从我做起作文300字 篇6
丁冬是个特别爱看书的孩子。
早晨,丁冬走在上学的路上,都要捧着一本书看,吃午饭的时候,也要捧着一本书看,甚至连夜晚睡觉时也要捧着一本书看。
有一天,学校组织同学们测视力。同学们要不是没错,要不就是错那么一两个,只有丁冬,几乎所有的都说错了。“上,下,看不清,看不清,看不清,看不清,看不清,看不清,左左,看不清……”丁冬瞪大了眼睛,往前使劲看,护士见他那模样,便让他两只眼睛看,这才变成了:“上,下,左,右,右,右,左左,右右右,左左,左……”护士摇摇头,说:“小伙子,我问你了十个,你答对了两个,而且我都是在前三行挑的,你到视力差组测测多少度近视吧。”丁冬一测,天啊!他已经有了600度的近视眼!高度近视医生说:“小伙子,保护眼睛很重要!知道了吗?”丁冬挠挠后脑勺,低着头说:“知道了。”
保护眼睛从我做起作文300字 篇7
最近一段时间,眼睛会有干涩的感受。后来想了一想,应该是看屏幕的时间长了一些。
这个屏幕更多的是指手机屏,因为相对于电脑来说,机屏更小一些,按专业人士的分析,说是因为屏幕更小,我们眼球左右转动的机会更少一些,眨眼次数也更少,所以久而久之就会对眼睛有影响。
虽然不了解具体的原因,但一想平时看电脑手机以及电视屏的时间,心里大抵还是有个数的。
所以就下意识地减少这些用屏时间,而是多看看纸质书,同时写一些纸质的日记。
凡事都要有个度。小时候看别人戴眼镜,觉得好玩,甚至有点酷。现在想来委实是可笑。
如今不管近视与否,都可以戴眼镜,因为它已是一个时尚标,但不同的是如果你近视了,你只能戴眼镜,而且久而久之眼睛也会变形,不戴的时候明显地无神采。
所以还是要好好地保护眼睛,尽量地调整看书看影的时间,适时地休息,远眺,这也是我们对自己的负责。
保护眼睛从我做起作文300字 篇8
每个人都有一双眼睛。如果我们现在没有好好的保护好眼睛必将终身遗憾。就拿我们班的许程鹏来说吧,他特别喜欢看漫画书,他几乎每一个星期都会去书店两次,可他看书的姿势都是躺着看,所以时间一久,一双难看的小眼镜就跑到他的鼻子上了。又如我们班的班长张艳红,她学习非常好。有一次还在数学竞赛里得了第一名,她还是老师的一双左右手呢!可是她有先天的近视眼,她又很喜欢看书,就这样下来,她小考试都要走到很前面很前面去看题,这都是因为自己没有保护好眼睛,如果保护好了自己珍贵的双眼,就不会成为眼镜一族的第一传人了。我们想让自己不成为眼镜一族的传人,就要少看动画片,少上网玩游戏。如果想为祖国做出巨大的贡献,首先是不能是近视眼。
保护眼睛从我做起作文300字 篇9
我有一个外号,叫“小眼镜”,因为我经常不注意用眼卫生。
放学的时候,我两手捧着书,津津有味地看着,一看到精彩的部分还忍不住哈哈大笑。旁边路过的汽车司机对我说:“嘿!小朋友,不要边走路边看书,不然的话眼睛会坏的!”而我丝毫不理会,继续看书。
回到家吃晚饭时,我仍然一动不动地看书,把饭都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸见了,暴跳如雷:“不能在吃饭的时候看书,不然的话,眼睛会坏的!”我却装作没听见,继续看书。
到了睡前,我还拿着一本书在看,妈妈见了,叹了口气:“这孩子,无可救药了!”
过了一段时间,我和妈妈去体检,护士拿出视力表,我怎么看也看不清,连身体往前倾也看不见。医生说我得了近视,只能戴上烦人的眼镜了。
我后悔地自言自语:“我要是听爸爸妈妈的话就好了。”
保护眼睛从我做起作文300字 篇10
今天下午放学后,小明在放学的路上,一边走路一边看书。爷爷看见了说:“小明,不能一边走路一边看书,这样对眼睛不好!”小明没在意,继续走他的路,看他的书。
中午,妈妈叫小明吃饭,小明在吃饭的时候,一边吃饭一边看书。妈妈说:“小明,边吃饭边看书,这样对眼睛不好。”小明还是不听,继续我行我素。
晚上,妈妈叫他睡觉,他又躺着看书,爸爸走过来说:“小明,这样看书对眼睛不好。”可是小明仍然不听,依旧看他的书。
日子一天天过去了,最近学校开始搞视力检查。在检查的时候,医生说:“小明,视力表上的方向,你一个没有答对,看来是近视了,需要配眼镜哟!”小明一听非常后悔。
同学们,大家可千万不要像小明这样看书哦!一定要养成好的看书习惯,这样才能好好保护自己的眼睛哦!
保护眼睛从我做起作文300字 篇11
眼睛是心灵的窗户,对于我们中学生来说,好的视力尤为重要。这次我们学校专门组织了一次活动——参观姜玉坤眼镜店。
刚一进入店内,我就被多种多样的眼镜框吸引住了。在工作人员的带领下,我们参观了整个眼镜店,之后就开始围着工作人员讨论问题,每一个问题他们都为我们进行了详细的解答。
工作人员告诉我们:高度近视会使眼睛视网膜脱落,导致失明。中学生的眼镜度数如果超过二百度,就很难恢复了。这使我不禁有些疑问,我们学校戴眼镜的人很多,基本上都在一百度以上,以后会不会戴眼镜的人越来越多呢?对于这个问题,工作人员说:“如果是假性近视,长期做眼部训练,视力也是可以恢复的。假性近视,即眼球还尚未变形,只是晶状体活动不灵敏罢了。如果平时不注意,可能会变为真性近视。因此有条件的话可经常做眼部训练。”
经过这次活动后,使我们受益匪浅。保护我们的眼睛吧!从现在做起,从生活中做起。
保护眼睛从我做起作文300字 篇12
今上午第四节课,杨老师讲完了数学书上的知识点,又给我们评讲了练习册的错误,再带领大家重做了一遍口算题;突然,我觉得眼睛非常不舒服,很痒、很模糊,我轻轻揉了一下,本希望能“拨云见日”,但现实总是充满骨感,呈现在眼前的仍然如同打的马赛克一般朦胧;“难道我得了近视?怎么办?有这种可能性吗?不会吧!难道轻轻一揉就揉成了近视?我从今后就看不清楚了,难道我会永生永世得跟眼镜共同进步?不会吧……”。我心情如同晴空霹雳、万剑穿心,伤痛到了极点。我不甘心,再揉一揉,眼睛还是像打了马赛克一样模糊。瞬间,吵闹的操场上停止了嬉戏,空气也更冷了一分……,
正当我绝望之时,突然眼前一亮,原来的马赛克如同小鬼一样瞬间消失得无影无踪。原来是眼睛被讨厌眼屎给挡住了,顿时我放下了心中沉重的顾虑,心情也轻快许多。
通过这件事,我明白了眼睛对于每个人的重要性,我以后一定要保护好自己的眼睛。
真是吓死宝宝了。
保护眼睛从我做起作文300字 篇13
眼睛是我们心灵的窗户,大家一定要保护好它。可是小明同学是怎么做的呢?大家一起来看看吧!
一天早晨,小明上学时手里拿着一本<<西游记>>边走边看,爱不释手。
放学了,小明回到家,看着一桌香喷的饭菜,迫不及待的大口吃起来,忽然,他想起来还没看完的<<西游记>>,然后小明就边吃饭边看起了数。
该睡觉了,可是小明躺在床上,钻进被窝里,还在看<<西游记>>。
不久以后,学校进行了视力检查,医生小明:“这个字母指向哪里?”小明摇摇头,说:“我看不见。”医生又一连问了好几个字母,小明都看不见。检查结果出来了,医生对小明说:“你近视了,必须戴眼镜。小明后悔莫及了。
保护眼睛从我做起作文300字 篇14
大家好,我是你们的好朋友。你们看书,写字……都要用到我。可是现在,我累了,你们要保护我了。
你们怎样才能保护好我呢?哈哈,让我告诉你们吧!你们可以做眼保健操保护我;在我长时间工作之后,也要让我稍微休息一会儿,看看远处快速移动的事物或绿色的美景,这对我的健康也很有效果哦!
可是,有几个讨厌而又懒惰的男生不保护好我。瞧瞧,我现在给别人带来了多大麻烦啊!鼻子姐姐必须帮我架着沉重的大镜子;耳朵哥哥还得帮我架着长长的镜架,只有这样我才能发挥出正常的作用。可是,带着沉重的大镜架不仅我自己麻烦,你们看东西也变得不舒服了。希望未戴眼镜的小伙伴别再这样对待我了,好吗?
我给你们带来了许多帮助。如果你们珍惜我、爱护我,我就能更好地为你们服务。互相关心,爱护我吧!
现在你们知道我是谁了吗?还不知道吗?我就是帮助你们观察世界,读书看报……的眼睛朋友呀!现在我希望你们能利用我写一篇生动的日记。
保护眼睛从我做起作文300字 篇15
有一天,我把学校视力检测表带回家,爸爸看了后惊讶地张开嘴巴,妈妈眼睛瞪地溜圆。唉!他们一定是没想到,我检查出来的视力状况是——近视!
周六,爸爸妈妈带我来到宁波市眼科医院做进一步检查,医院里人山人海,各项检查都排起了一条一条“长龙”。我紧张极了,心砰砰直跳,站队时我特意选了一条最长的队伍,一边排队,一边做眼保健操,临时抱佛脚,生怕一会儿自己的视力会惨不忍睹。经过一项项检测后,妈妈拿着一堆我看不懂的检测小票来到11号诊室,医生拿着单子说:“目前来看应该是假性近视,先开瓶药水,一天滴一次,一周后复查。”妈妈连续问了几个问题,医生也耐心地回答了。出了大门,我长长地舒了一口气,心想:检查眼睛没有我想像得那么恐怖,希望下次复查我的视力能恢复。
从眼科医院出来的时候,医生就叮嘱我说:要多户外运动,还要早睡早起,让眼睛有充分地休息才能保持眼睛的明亮。我暗暗下决心,要保护好自己的眼睛。
保护眼睛从我做起作文300字 篇16
眼睛能让我们看清世间万物,是人类心灵的窗户。可我却没有把这一双“宝贝”保护好。
奶奶和妈妈带我去宁波眼科医院检查眼睛。到了医院,密密麻麻的人排着队在检测视力。其中有不少和我一样大的小朋友。老规矩,我先检查视力、眼压、验光,再去检查地形图。虽然我早已熟悉了这个流程,但每次都要检查一遍,还是让我厌烦。这时广播里叫了我的待诊号码。我们赶紧走进诊室,医生看了检查结果,说:“要戴OK镜了。再去验光处的OK镜教育区检查吧。”奶奶急匆匆地又带我去验光处检查。检查好之后,我们又马不停蹄地来到诊室。在诊室里,我试戴了OK镜。刚戴进去的时候,总感觉眼睛里被硬生生地卡了一块东西,特别难受。但是,没办法,谁叫我没保护好眼睛呢。我把OK镜摘下后,妈妈又赶忙去收费窗口付钱。我很惭愧,因为我,一家人又费钱又费时间。
今后,我要认认真真地做眼操,保持正确的书写姿势,好好保护自己的眼睛。
保护眼睛从我做起作文300字 篇17
“眼睛是心灵的窗户,拥有一双健康的眼睛,就等于拥有了整个美丽的世界。”我们本来可以拥有整个美丽的世界,却因为各种不良的`用眼习惯,让不少同学因此失去了这个美丽的世界。
为什么会是这个样子呢?因为放假的时候,有很多同学只要有空,就泡在网上,玩游戏,听音乐,看电影等等,可能会有同学一看就无法自拔,好几个小时就这样过去了。现在正是我们青少年儿童的发育阶段,长时间玩电脑,看电视不仅会造成脊柱曲,还会让眼睛近视。如果近视了,还可能长大不能从事理想的工作,比如航空、航海等等,这些工作对枧力要求很高。
我觉得可以给手机、电脑和电视设置按时开关机,30分钟关机一次,怎么也打不开了,30分钟后再开机。这样就不容易近视。
同学们,近视会影响我们的生活。要想拥有美丽的世界就要保护好我们的眼睛!
保护眼睛从我做起作文300字 篇18
人们常说,眼睛是心灵的窗户。通过眼睛,我们可以看见一个人的性格,所以,我们一定要保护眼睛呀!但是,怎样保护眼睛呢?
写字时的姿式是十分重要的。要注意:眼离书本一尺远,胸离桌子一拳远。如果你没有做到,说不定会戴上一个大眼镜呢!
要保护眼睛,就要注意生活中的一点一滴。例如,写作业后眼睛会疲倦,那就要站在窗台上看看绿色植物或做一做眼保健操,多吃些鱼肉。
除了这些,还有一点是最重要的----少玩电子游戏。因为电子的东西,都有较大的幅射,会伤害自己的身体。
在玩电脑的时候,要定好规定,玩30分钟后就去休息一下眼睛,然后再去玩也不迟呀!看电视的时候,也需要定好规矩,看30分钟左右就去休息一下,然后继续看。看一小时也就足够了。
说了这么多,还有很多保护眼睛的方法,说也说不完。只不过,能做到以上几点,己经很不错了。所以,我们要保护好眼睛,把世界看得更清楚。
朋友,你保护好你的眼睛了吗?
保护眼睛从我做起作文300字 篇19
最近,我们学校的学生有更多的近视,他们中的一些人戴着眼镜。这也是因为他们经常看电视和玩电脑,这导致近视。为了保护我的眼睛,我已经检查了互联网上的几个数据,现在我要告诉你们。
上课时请坐好。向老师学习,他告诉我们,我们的胸部离桌子只有一拳,我们的眼睛离书只有一英尺,我们的手离笔尖只有一英寸。
阅读、看电视或使用电脑1小时后,你应该休息几分钟,通过看树、花和其他绿色植物来缓解疲劳。
做眼保健操,定期检查视力。
4不要在昏暗的光线下看书;不要躺着看书;不走着看书。
你可以吃更多富含胶原蛋白的食物。例如鸡蛋、鱼头、胡萝卜、草莓...
为了让我们的眼睛更亮更宽,我们必须从现在开始正确和科学地保护我们的眼睛。
保护眼睛从我做起作文300字 篇20
每个人都有一双眼睛。如果我们现在不保护我们的眼睛,我们会后悔一辈子。
以我们班的许程鹏为例。他特别喜欢看漫画书。他几乎每周去两次书店,但他的阅读姿势是躺下的,所以随着时间的推移,一副难看的小眼镜跑到他的鼻子上。
另一个例子是我们班的班长张艳红,他学习很好。一旦她在数学竞赛中获得第一名。她也是一对老师的左右手。然而,她有先天性近视,她非常喜欢阅读。因此,她必须走到前面,去回答她小考试中的问题。这都是因为她没有很好地保护她的眼睛。如果她保护好了自己珍贵的眼睛,她就不会成为眼镜族的第一个后代。
我们想阻止自己成为眼镜竞赛的继承者,所以我们应该少看卡通,少玩网络游戏。如果你想为祖国做出巨大贡献,首先不要近视。
保护眼睛从我做起作文300字 篇21
俗话说得好,眼睛是我们人们心灵的窗口,我们一定要好好的保护眼睛才行。
记得有一次,我们班主任老师专门给我们开了一场别开生面的班会,这次班会的内容就是讲关于如何保护眼睛的。记得刚开始的时候,班上的同学一听到这次班会讲保护眼睛的事情,都觉得十分的无聊,但是在听完老师的讲解以后,才真正的认识到保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。
老师告诉我们,如果我们在小的时候,没有很好地保护眼镜,那么等我们渐渐的长大以后,视力就会变得越来越差,所以一定要在小的时候,就开始保护眼睛。
我们一定要在看书的时候,和书本保持适中的距离,并且在光线变暗以后,就不要看书了。平时不要用脏手使劲的揉眼睛,否则就会有细菌进入,对眼睛也会造成伤害。
听完这场班会以后,我才意识到保护眼睛的重要性,并且决心注意保护眼睛。
保护眼睛从我做起作文300字 篇22
眼睛是心灵的窗口,眼睛如果失去了,那这美丽的世界你将无法欣赏。盲人是多么渴望能够恢复光明、重见天日啊,但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可贵。
你眼睛的视力如果降到一定程度时就要戴眼镜了,谁想戴一副眼镜啊?那是多么不方便啊,比如说在运动的时候,如果一不小心将眼睛打碎,最可怕的是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了,那该如何是好啊?眼睛如果带上眼镜,就好比换了一双眼睛,虽然戴上眼镜能看清楚东西,但眼睛毕竟受过“重伤”的。我身边的人就有许多戴眼镜的,我的同学、亲人都有戴眼镜的。比如我爸爸,每当他在运动的时候,必要的时候要摘下眼镜,总怕打碎了眼镜并伤到眼睛了。摘下了眼镜就好比世界变得昏暗了,虽然我的眼睛不近视,不用带眼镜,但我也要时时刻刻的注意要预防近视,养成良好的习惯,不让眼睛太累了。
让我们携起手来一起呼吁全世界人来保护自己的眼睛吧!
保护眼睛从我做起作文300字 篇23
在许多大大小小的学校中,你有没有看到过这种情景?学校放学的时候,同学们背着书包从学校里走出来,眼睛外面一层“玻璃”,这就是眼镜,许多同学带着的眼镜。
这个是怎样造成的呢?我觉得第一是:写字姿态。
好多同学的鞋子姿态不正确,造成视力下降。眼睛里书本距离越来越近,眼睛愈来愈不好。
第二是学习压力。
在学校,同学们拼命地学习,本想回家休息一会,可是小小的书包里,装着写不完的作业,每天晚上回家写作业,写完后还要做题,做完后还要复习……这一连串的任务做完后,抬头看看头上的表,不知已经多晚了。第二天,由于睡眠不足,眼睛大大受影响。
不管是这两种哪一种,我们都应该保护眼睛:多做眼保健操,眼睛累了,就歇一会儿,眼睛不能连轴转,适当也要给眼睛“放放假”。
把眼睛重视起来吧,你对它好,它也对你好,希望你好好保护它。
保护眼睛从我做起作文300字 篇24
今天,我一起床,就拿起电脑,看了起来,什么?你说我在刷视频?那你就大错特错了,你猜,我在干什么?打游戏?不对,在看电脑里的电视剧?也不对,我告诉你们吧,我在上网课哦!预习课10分钟,课前回顾课40分钟,核心课90分钟,加起来就是140分钟以上,因为核心课的老师会“拖堂”!
因此长期学下来,我就快近视了,妈妈说:“葛欢渔,你做一个眼保健操吧!不然的话小眼睛就要坏掉了。对了,你还可以去看看绿色植物,去室外活动,可以跳绳啊什么的。对了,葛欢渔,你可以去看看你种的小绿豆啊!”然后,妈妈去洗衣服,一边对我说,“你也可以和王博文去玩儿啊……”
妈妈说话真像一串炮弹一样,话插也插不进去。我先做了眼保健操,然后又去看了看绿色植物,我的眼睛很明显舒服了很多,然后我来到室外跳绳、呼吸新鲜空气……
眼睛是我们心灵的窗户,它很脆弱,所以我们一定要好好保护它!
保护眼睛从我做起作文300字 篇25
每次坐在最后一排,都能隐约看到老师写在黑板上的字,就跟江老师说,江老师问我:“老师写的字体不模糊。”。我说:“嗯,有点模糊。往前走会觉得更清晰,往后走就模糊了。江老师说:“你不会近视吧?"
我跟我妈说了这件事,我妈吓了一跳。周六,我妈带我去眼镜店说要给我检查,老板却说:
“不,你的孩子太小了。最好去医院检查一下视力。”我妈妈立刻带我去了医院。当我到达医院时,我看到很多人。原来都是来看眼科的。一个阿姨说她儿子今年高三。他每次写作业,总是低着头,现在眼睛看不清楚了。还有一个二年级孩子的妈妈说:“我家孩子每次看电视都是不知道就上电视。”轮到我检查了。经过医生的仔细检查,我的眼睛确实近视了。我妈难过地说:“你以后最好不要看手机,平时多注意。”
孩子们,你们保护好眼睛了吗?不要像我一样!
保护眼睛从我做起作文300字 篇26
大家一定很爱玩手机、看电视吧,长时间玩手机和看电视会对我们的视力造成伤害,特别是有的人离手机和电视很近,这样对眼睛不好,眼睛是人类心灵的窗户,我们要保护好自己的眼睛。
我给大家提一个小小的建议,尽量少玩手机和看电视,减少电子辐射对我们眼睛造成的伤害。一定要多去室外活动,眨眨眼。并且,要离手机和电视保持一定的距离。
在写作业的时候,我们也要保护自己的眼睛,抬头挺胸坐姿端正。千万不能含胸驼背,近距离或趴在桌子上,这样会造成睫状肌紧张过度。
我想我可以创造一个“护眼机器人”,在我长时间玩手机或者看电视的时候,提醒我到户外运动,或者提醒我做眼保健操。写作业时,如果坐姿不正确,提醒我坐姿端正。
我们一定要保护好自己的眼睛,因为它是我们心灵的窗户,能让我们看见美丽的世界。
保护眼睛从我做起作文300字 篇27
每个人都有一双眼睛。如果我们现在不保护我们的眼睛,我们会后悔一辈子。
以我哥哥为例。他特别喜欢读关于奥特曼的书。他几乎每个星期天都在家呆两个小时,但是他的阅读姿势不正确。他躺在床上,所以过了很久,一副难看的小眼镜跑到他的鼻梁上。
另一个例子是我哥哥,他学习很好。一旦他在数学竞赛中获得第一名,他仍然是老师的左右手。然而,她有先天性近视,他非常喜欢阅读。因此,每次她参加考试,她都走在最前面,看老师在黑板上抄的问题。这是因为她以前没有保护她的眼睛。如果她保护了自己珍贵的眼睛,她就不会成为眼镜族的第一个后裔。
我们想阻止自己成为眼镜家族的后代,我们必须少看电视,少玩电脑游戏。如果你想为祖国做出巨大贡献,首先不要近视。
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