教师职业总结

时间：2023-05-05 12:39:42 总结我要投稿

教师职业总结

　　总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，因此，让我们写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编为大家整理的教师职业总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

教师职业总结

教师职业总结1

　　下肢静脉曲张

　　教师在长年授课中因长时间站立等原因，引起下肢静脉本身扩张、延长或静脉瓣膜损坏以至发病。腿部肿胀，下肢静脉犹如蚯蚓状弯曲或结节成团，皮肤发紫，特别是踝和小腿内侧更为严重。此外，还可出现皮疹和瘙痒感，严重时可导致曲张静脉破裂。

　　颈椎疼痛

　　在书写黑板字时，经常使头部后仰或偏向一侧，导致局部肌束负担过重及椎关节、脊神经受到刺激、压迫所引起。颈部酸痛，活动受限，有时会感到头部眩晕。

　　过敏性鼻炎

　　经常吸入粉笔尘，引起鼻部黏膜反应。鼻内发痒、连续喷嚏、鼻塞及嗅觉障碍，并可出现头痛等症状。

　　脑力疲劳

　　教师因长期用脑(备课，批作业)容易引起脑的血液和氧气供应不足，使大脑出现疲劳感。主要表现为头昏脑胀、食欲不振、记忆力下降，注意力不能集中等。

　　心理疲劳

　　随着竞争愈来愈激烈，教师的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态，会引起心理过急反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。

　　痔疮

　　痔疮在老师中发病率较高，主要是因为长时间伏案工作使血液在直肠静脉长期停滞，营养供给被破坏，造成黏膜萎缩，导致痔疮生成。

　　支气管炎

　　由于粉笔粉尘侵袭呼吸道，粘附在气管和支气管，损坏纤毛上皮细胞，促使黏液腺增生、肥大，引起支气管非特异性炎症。这种粉尘性支气管炎主要表现为咳、痰、炎等症状，教龄越长患者越多，程度也越重。

　　慢性咽炎

　　教师主要是用声音传播知识，声音是肺部产生的气流冲击喉部声带发出。由于长期用嗓，使咽部组织疲劳损伤，咽部有明显的异物感，出现充血、疼痛、多痰等症状。

　　教师职业病预防方法

　　应该尽量避免长期不变的伏案姿势，隔一个小时就休息一会儿。做做颈椎保健操：一是后脑勺顶墙运动，每次顶住要坚持几分钟，然后松开，再反复;二是耸肩运动;三是做头部米字运动(适合颈肩肌肉酸、胀、累、痛等症状)。米字运动需要头部先后向八个方向运动，但切忌头部转圈。头部先向一个方向倾斜，停留5秒，然后直立5秒，再向下一个方向倾斜5秒，如此反复8个方向。

　　此外，最好每天坚持1个小时以上的有氧运动，如慢跑、快走、球类运动、骑自行车等。据调查，每天运动1小时以上的教师与每天运动1小时以下的教师进行分组对比，运动1小时以上的.教师颈椎病、痔疮发病率明显低于每天运动1小时以下的教师。

　　注意用嗓卫生，上课时切勿太大声或急切地说话，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。平时可多做跑步、打球等运动，这样不但能增强体质，还能增大肺活量，为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。另外，推荐一种“计数呼吸训练法”，吸气时默念“123”，呼气时默念“4567”，呼气阶段数字量要多于吸气阶段，数字之间均匀间隔。这种方法简单易行，若持之以恒可以锻炼呼吸肌，改善发音。平时多喝温开水，用薄荷口含片润喉，以刺激唾液分泌，润滑喉咙。

　　要注意劳逸结合，参加体脑交替、动静交替的活动，如乒乓球、羽毛球等，以缓解心理压力。特别是年轻教师，可以参加长跑、登山和拓展训练等，锻炼自己的意志，更好地面对各种挑战。工作之余，还可以多欣赏一下音乐、艺术作品等，有助于调节情绪，保持心情愉快、豁达。

教师职业总结2

　　在我们教师身上，承载着太多太沉重的各种责任与压力。

　　教师这个职业，有着比任何其他职业更多更严的"规范操守"，需要更多的"自我克制"与"自我调整"，需要为了孩子的理解与成长，更多地"克己"以求教育人格的完善。教师职业的专业性与人文性的交汇融合，更是其一大特征。真善美在一个好教师身上会如此有机地融为一体。

　　阳光下的任何一个职业群体，能将这三者紧密交融，密不可分的，也只有我们的好教师了，那种"传道、授业、解惑"，教学生学知识、明事理、践行做人，育习惯、养气质、播爱心，潜移默化，润物细无声。这师生间交流互动的点点滴滴都化作孩子成长的阳光雨露。

　　教师职业还有一个很重要特征，尽管是身心付出与物质上的回报远不成正比，但教师的精神世界与心灵状态，有着比其他职业更充实丰满、更乐观向上，心理年龄比生理年龄普遍更年轻的"感觉体验"。也许，教师平时的工作疲惫感与精神心理压力确实远超一般其他职业人群，但在与孩子们天天相处的工作环境中，有一种"青春与生命的潜能与活力"，始终给教师们每天不断地在补充"新能量"，尤其是教师与学生们朝夕相处，从孩子们最富想象的创意中，从他们喜欢追逐的时尚、爱好，游戏、人物中，从他们天真浪漫、但也常常调皮烦人的互动过程中，能最早最快地感受体验到各种新事物和新时尚。教学相长，师生共生，教师的生涯也是师生生命一起成长发展的全过程。随着高科技、人工智能的发展，教师的职能与专业角色也会不断调整变化，但教师作为学生生命的`"对话者"的主体地位却永远不会变。

　　在教学过程中，教师一定要心态好，要保证自己在进入课堂之前有一个好的心态，而且每堂课后，最好作一次小结，或是说“课后反思”。我们都应该扪心自问“这堂课，孩子们学到了什么？”对于老师而言，“每堂课起码要对得起天真可爱的孩子”。我努力做到不把课前的心情带到课堂中，也很少把课堂中的心情带到课后。“学着爱上你的行业，爱上你的学生，学会去享受每一堂课。

教师职业总结3

　　又该写总结了，每到这个时候，总是惶惶然，年轮又划了一个圈，怕自己蹉跎了岁月，怕日子就这样单调的重复过去！

　　看着来时的路，深深浅浅的脚印，究竟哪个留下了深刻的印象，哪个只是徒劳？

　　一、一直执着于课堂教学，希望形成自己的教学特色，希望课堂能成为学生的乐土。

　　于是在预设上花了一些工夫，但更多的工夫花在学习上，就让自己的学习让课堂生动起来，这样才能在课堂生成中碰撞出绚丽的火花，即使有时候火花微弱，但我忍不愿意放过培养这创造性思维的机会。原来教师以饱满的热情上课至关重要，这样，学生的萎靡不振才有可能被感染，教师也才会发现学生细微的心理变化，课堂是一个双方互动的关系，而学生的学习状态是课堂教学的重点，怎样让学生处于最好的学习状态中，让学生的学习厚重起来一直是每个教师每节课要思考的。这大概就是我所理解的在学中教。然而，教师无论怎样激情洋溢，如果学生心底下厌恶学习，教师是没有回天之力的。七十几个学生中，学生彭、陈与何是每个教师头痛的，真不知道有什么良方才能让他们不混日子过，才能让他们在课堂上放弃不作为的状态！呵呵，想着良方，希望来期他们能真正改观！

　　二、作文教学是这期的特色。

　　我首先保证了作文的时间，每周的晚自习总用于讲评、指导和当堂训练，讲评侧重于在了解学生作文的现状的基础上发现每篇习作的优点，把这些优点放大，以鼓励学生的写作信心；指导侧重于创设作文的情境，拓宽学生的写作思路，激发学生的写作兴趣，让学生马上进入写作的状态；当堂训练和限时训练侧重于训练学生思维的有效性，让学生的无用功控制到最低。而写作完毕，学生的跟帖既是培养学生的赏识能力，更是让学生从作者换成读者的角色，体验应该怎样作文才能得到大家的认同——这要感谢教师博客，因为我从中获取了许多优秀的学生习作，作为激发学生思路的范文；更要感谢白山益友，因为他的`给学生加精被我们搬到了我的学生身上。学生跟帖完毕，教师再总体评价出精品__，和学生一块欣赏这些精品__……学生的写作训练就这样良性循环着，看到学生不再害怕作文，甚至爱上写作，心底下涌出来的开心，或者就是我所追求的职业幸福。来期作文训练的重心是迎考训练，在保障继续激发学生的写作热情的前提下，要培养学生的反思能力，纠正写作中常见的毛病，让学生学会超越自己。

　　三、坚持着自己的写博路。

　　到12月16日，我的博客路走了整整一年，到现在为止，已有日志186篇，上半年我保证了三天两篇日志，而这个半年，我却只保证了两天一篇，有几个月中还是三天一篇，比较那些勤奋的博友来说，蓬子真是惭愧。不过，真要感谢教师博客，蓬子的工作以后的业余时间，大部分就坐在荧屏前欣赏着博友们的佳作，而蓬子却是从中得到了许多，一边营造着自己的家园，一边把博友们的许多精华运用于自己的教学，而更重要的是，蓬子终于走出了那个忧郁沉沉的天空，蓬子现在终于学着让自己每天精彩起来，至少每天开心快乐起来，有时候跌倒了，蓬子不会再怨天尤人了，能学着反思自己、调整自己，希望蓬子能够好好的延续这种心态，让自己得益，也让周围的人受到感染，如果我能够感染周围的话。来年当然继续坚持自己的写博路，要坚持以写教学反思为主阵地，因为一个教师的职业幸福，是一个享用不尽的幸福。

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