心理委员工作总结15篇
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以提升我们发现问题的能力,为此我们要做好回顾,写好总结。那么总结要注意有什么内容呢?以下是小编精心整理的心理委员工作总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。
心理委员工作总结1
担任心理委员已经一年有余,几多欢笑,几多辛酸,几多收获。但无论如何,我始终以认真负责的工作态度,较好地完成了去年的工作。总结起来有以下几个方面:
第一,定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识,向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。
第二,较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式,建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。
第三,比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨询中心的黄老师汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存在的心理问题,并向老师请教如何处理。
第五,与文娱委员,宣传委员合作,和本院兄弟班级十班进行了一场足球赛,本班自己举行了主题为“我自信,我成功”的联谊活动。通过这些活动,促进同学们的心灵交流和沟通,以及缓解学习上的压力。
第六,作为心理委员,具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
第七,带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动。如参加心理咨询中心的黄老师在图书馆学术报告厅的健康心理知识讲座。如学校举行的“健康教育月”活动,我班同学积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的称赞。
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面 的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵
总结
作为一名心理委员,在班上虽然说没有什么实质性的作用,但是却也是班委中不可或缺的一份子。作为同学们与心理指导老师之间的中间人,心理委员这一职务可以说是任重而道远。一名合格的心理委员要懂得去倾听别人的心声,而不是打击与嘲笑别人的缺点。至于该做些什么,该怎么做,心里必须得有杆秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我对下个学期的计划:
一、定期的在班级的博客上面宣传有关心理方面的知识,在网上或书籍中查找相关方面的案例与解决方法,并发表到博客中供大家阅读。
二、有关方面的心理趣味测试是不可缺少的,通过一些趣味的问答,能够让同学们在开心之余了解到更多更有用的知识,这就是在快乐中学习。
三、按系心理部的要求,每两个星期跟同学们做一次心理问卷调查,并在上网时收集心理美文借鉴并写下来交到系心理部,分享给更多的同学,并可以为班级加分。
四、冬天已经渐渐展现出了自己冰冷的一面,而在这样的天气中,很多同学都喜欢在温暖的地方呆着,譬如被窝与开了空调的网吧,这在无形之中对网瘾与颓废情绪的增长起了很大的帮助,因此,让同学们对运动产生兴趣并拥有一个强壮的身体显得格外重要,而我也将在这方面尽自己最大的努力,争取效果更加明显。
五、加强与同学们的沟通,了解同学们的心理需要,主动与同学们谈心,接触性格比较内向的同学并发动开朗的同学去帮助并同化这些不善交际的人。
六、考试随着周末的到来而更加临近了,而我也将针对应试提一些建议,介绍一些减压方法,关注同学们的考前心理,激发同学们考试的潜力,以期能够在接下来的考试中超常发挥,取得更好的成绩。 心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位, 我的工作计划还很片面,不够完善,希望老师和同学们能给我更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以更好的为大家服务。有一些事情我虽没法办到,但我尽力了,也希望大家给我时间成长和锻炼。心理委员这个独特的职位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不仅可以获取人心,收获友谊,而且助人助己,最终促进自己终生成长。但如果不去努力,可能完全无所事事,其位置可能形同虚设。因此,心理委员是一个具有挑战性的学生干部新角色,能够最大限度地锤炼人的主动性、创新性和应变性。我会积极发挥主观能动性,在这个岗位上做出一番成绩。 还有要谢谢同学们对心理委员工作的支持和鼓励,欢迎大家给我提意见。我会努力改正并完善自己,争取做一个尽职尽责的委员的。
心理委员工作总结2
一个学期很快就结束了,在这个学期里我们班重选了班干,而自己也荣幸的担任了班级的心理委员,一开始担任这个工作时,我感觉非常茫然,不知道心理委员该做些什么?经过一学期的工作和学习,我对心理委员这一职务有了进一步的了解,对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。我渐渐地开始了解这个工作,也开始接受这份工作,也意识到心理委员在班上的重要性,比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力,这时心理委员就是最好的沟通桥梁,我在这一学期里,也试着努力地与同学们沟通,了解同学们是否存在着心理问题。
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:
1. 没有充分和每一个同学进行沟通。
2. 有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3.没有做到定期地开寝室心理互助员会议,商讨并征求他们的意见
4. 缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学期的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
本着对以上问题的思考我应该尝试着去做一下事情:
1:通过阅览书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力,能够较为正确的解决同学们从在的心理问题
2:根据自己和同学的时间,有正针对性的和同学谈心交流,搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任 的朋友。
3:比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
4;作为心理委员,必须具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
我知道,我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距,但我会不懈努力,缩小这个差距,相信我有信心也有能力当好这个心理委员。
心理委员工作总结3
电力工程系心理健康委员会三月总结 在新学期,院领导及各位老师对广大同学心理健康问题尤为重视,为此下发专门文件,在学院范围内开展与心理健康方面的活动。电力工程系心委会为贯彻学院号召,积极配合老师工作,认真开展工作。
以下是理委会在三月份的工作总结:
一、为了普及心理健康知识,宣传心理健康重要性,电力工程系心委会联合院心委会,于阶梯教室举行心理健康知识讲座,并邀请各班心理委员、寝室长列席讲座。讲座指出并分析了大学生常出现的心理问题,如人际问题、恋爱问题、就业问题等等,不仅在相当程度上为同学们补充了心理学的知识,同时教给同学们克服心理困境的方法和途径,受到广大同学的一致好评。
二、电力工程系心委会与院系心委会共同联合,深入寝室进行宣传,通过散发传单的方式普及心理健康知识,告知各寝室长预防心与发现存在心理健康问题的方法,同时认真聆听来自各寝室长的声音,并做出相应处理。
三、为迎接“五月心理健康活动月”的到来,电力系心委会与院心委及各系部心委会多次讨论协商共同策划了一系列以心理健康为主题的活动,目前这些活动正在积极筹备中。
四、电力工程系心委会参与心理咨询室周一至周三的执勤工作,心委会的干事们在工作期间认真负责协助老师接听,做好咨询记录,给前去心理咨询室咨询的同学提供周到的服务。
五、每周四早晨心委会负责执勤工作,在执勤期间对于违反《学生手册》上的行为进行劝阻纠正。在正常完成本部门任务的情况下,心委会还帮助生卫部对晚就寝情况进行了检查。
六、心委会委员每周按时参与电力工程系学生会委员例会,及时汇报部门工作状态,部门内部不定期进行讨论,分配任务,解决部门干事工作上的问题与不足,激励成员们以热情饱满的斗志开展心理健康工作。
在四月份到来之际,心委会将继续开展部门工作,同时联合学习部、体育部等兄弟部门共同开展工作,继续发扬电
力工程系学生会“为同学服务,为老师服务”的工作,做好学生与老师之间的桥梁作用!
电力工程系心委会
20xx年x月
心理委员工作总结4
大二学年学习已接近尾声,而我作为心理委员,本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我和我的搭档蔡毅一直都在尽力做好每件事。作为心理委员,经过这一学期的各项工作,在老师和班委的帮助下,及各位同学的积极配合下,对于这个职位的主要职责我已有了一定的了解,下面我对自己的工作做出以下总结:本学期我和我的搭档除了完成心理委员的各项日常工作,如:每天统计学生回寝室情况,每周填写心理健康调查统计表,每周召开寝室长会议等常规工作,另外还协助院学生会体育部组织同学参加5·25心理健康日的趣味运动会,同时,本学期还举办了“心灵讲坛”和“阳光心灵、和谐青春”主题班会,取得了很好的效应。
总体来说,大二一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,虽然有做到定期地开舍长会,但在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,应多多征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的活动。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
最后,感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。在接下来的时间里,我会继续努力,为构建一个更加和谐的班集体做出自己的努力,如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。
心理委员工作总结5
我们的大一生活的即将结束,而我作为生活的委员以及心理委员。本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我会尽力做好每件事.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正。现在我将这学期工作总结如下:
作为心理委员:
经过一个学年的工作,以及各位同学的帮助配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。
1.每学期,作为心理委员,我都按时参加了学校举行的心理委员培训。及时了解了一些心理方面的知识以及学校在这些方面的措施以及政策。
2.本学期,心理方面的主要活动是“525”大学生心理健康活动月。“525”取谐音“我爱我”,针对这个特殊的日子,学院组织了看心理电影,开展趣味心理运动会和“525”关注心理健康的现场签名,以及出心理小报等宣传心理小知识等一系列活动。在院团委和心理咨询室组织的趣味心理运动会比赛中,我们班共有李云辉,刘美玲,廖飞瑶,唐春红四位同学参加了游戏,班上绝大多数同学也作为拉拉队员参加了运动会。经过全系的共同努力,商贸旅游系获得了团体第一名。杨赛,李云辉参加了心理小报的比赛活动。
3.同时,在本学期,我们也组织策划了一次以“自信”为主题的班会。“自信,是一个成功人士必不可少的品质”.取寓教于乐的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,从心底不断增加自己的自信心。班会举办十分成功。
4.在学院心理咨询室组织的心理小故事征文比赛中,我们班的阎婷获得了院二等奖。
5.每个月,心理委员必须填写心理情况的排查表,每个月底交给辅导员。我也定期每月向辅导员汇报班里的个体的心理状况
6,平时,及时了解班级各位同学的心理状况,透过寝室长了解每个同学,一旦发现异常情况的,立即反映给辅导员。对于这项工作,我本学期我们班一切情况的正常,并未出现任何异常情况的。
总的来说,本学期的工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是也存在许多的不足,与老师,与同学的交流还不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作相对来说还有些慌乱,不够有序,也说明经验不足,阅历不够。在以后的工作中,我将在这些方面更加努力,争取做更好。
心理委员工作总结6
暮然回首,自己已站在学期之末。回忆这学期的工作,不知觉得略感失落,时间过的太快了,总是觉得自己在学生会这块令人瞩目的平台上得到的太少了。总是无法动笔写这份总结,但是总结还是要写的,因为只有总结了过去,才能更好的'提高自己,以至于来开展以后的工作。
成功、失败,这就好比一对孪生兄妹,与生俱来,浑然天成,他们地位等同。胜不骄,败不馁,也许人在最痛苦的时候,成长的更快,在生活和工作中做个有心人一切都将会好起来的。
我是班上的心里委员,一开始我以为这是一个闲职,但是经过了几次班会之后我渐渐对这个职位有了更深的了解,班上每个人性格不同,众口难调,要想协调好每个人之间的关系不仅需要班长,还需要心里委员从旁协助,让我们每个人都能过一个充实,有意义的大学生活。
在思想成长方面,我很喜欢每一次的例会,在那里我扬长补短,智慧的的思想不断的撞击,因为每一位优秀的人身上都有很多优点,自然每一个成员都是一本使我受益的大书。特别是我们的学长、学姐们,在他们身上永远有我学不完的东西。对“全心全意为同学服务”这句话有了更深的认识,当自己全身心的投入每一次学生会的活动时,我便深深的感觉到我们是同学的公仆,不论工作的哪一个方面都要考虑到同学的利益,也就是这一句话使我的责任感更强了,组织能力也有了很大的提升。在学生会里还有很多的经典语句,都让我受益匪浅。以及老师总结时说的时刻保持一颗进取心、时刻保持一颗平常心、时刻保持一颗忍耐心、时刻保持一颗中(忠)心。每一句话都但是一剂精神良药在工作中我不断的实践,领会,实践,随着时间的推移,我对这些话有了较深的认识,自身素质也提高了很多。每次会议结束后,我都会对其进行编辑,保存到学生会电脑中存档。
经过一个学期的相处,同学们基本上没什么心理问题,每位同学也学会了如何去处理人与人之间的摩擦。
心理委员工作总结7
光阴荏苒,岁月如梭,转眼本学年心理健康工作也开始进入尾声。随着社会的发展,人们的心理素质越来越受到重视。时代需要我们给学生创设健康的精神和自由的心理氛围,需要我们培养具有健康心理全面发展的学生。基于这种认识,20xx年,我校心理健康教育工作在校领导的重视下,在思政部的直接领导和各二级学院的大力支持下,在全体心理健康教育工作者的共同努力下,取得可喜成绩。现将20xx-20xx学年学生心理健康工作总结如下:
一、完善制度,规范管理,不断强化心理健康教育工作。
1、学校对心理健康咨询室进行了设施配置,学校成立了大学生心理健康教研室,负责全校的心理健康及咨询工作。学校现有咨询室一间,配备有专业的沙盘,并有心理监测室一间。
2、完善了心理咨询室制度建设,制定了心理健康教师工作守则、确定了心理咨询的原则、心理咨询来访者注意事项及流程、心理咨询师道德规范、心理咨询室工作制度、大学生心理健康的标准等。
3、成立了二级学院心理健康领导小组,构建了校-院-学生三级预警模式,培养出一批具有专业素质的心理委员,引导学生正确认识心理健康,随时关注同学们的心理健康状况。
二、建立健全学生心理档案,排解学生心理困扰。
1、建立了20xx级学生心理健康状况系统
对20xx级3765学生进行了心理健康普查,了解了学生心理健康方面的状况。并据此构建了20xx本科新生心理健康预警名单,对学生的测评结
果进行了统计分析,形成了20xx级学生心理测评报告,把预警的学生名单都反馈给各带班辅导员,然后由辅导员把需要关注的学生名单反馈给校心理咨询中心,再安排时间进行约谈,以确定该学生的心理问题的严重程度,约谈时间平均达到了60分钟。针对他们目前的状态,并提出了一些合理的建议。而对个别的学生要重建认知,塑造人格。对有严重心理问题的学生定期跟踪,建立了心理档案及心理危机预警机制。
2、心理咨询室得到学校领导的大力支持。学生们最主要的问题体现在人际关系不良、自卑、情绪不善于控制等。心理咨询形式包括网上咨询、现场咨询。而且对20xx级严重心理问题的学生进行了跟踪服务。在咨询过程中,以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生,形成一种和谐、相互信任的气氛。对于所接待的学生,都会实事求是地进行分析,帮助他们调整看待问题的角度,改变看待问题的方法,建立新的思维模式,从而最终为他们解决心理问题。
3、每天下午2:00心理咨询室准时开放,接待学生来访。自我校心理健康中心于20xx年3月扩建以来,共接待学生咨询21人次,主要涉及到学生的人际交往、适应问题、亲子矛盾、恋爱问题、情绪问题等大学生常见的心理困扰,咨询中发现个别同学有严重心理问题倾向的,已经及时联系其二级学院与辅导员,对学生的问题及时关注,必要时可联系家长。
三、大力开展心理健康教育宣传工作,积极开设心理健康教育课。
1、大力开展心理健康宣传活动,利用广播、网络、宣传栏等形式,倡导心理健康的理念,利用5·25全国大学生心理健康日,倡议学生爱惜自己,健康生活。树立关注自己心理健康的思想,提高心理素质,发现问题,及时求助。
2、开设心理健康教育课,是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。教学工作不断规范,以课堂教学为主渠道,普及心理健康知识,传授心理调试技巧,让学生用心理学知识去更好地适应学校以及生活中遇到的问题。
3、针对各年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑,利用各种渠道开展心理健康专题讲座。20xx年我校共开展各种心理讲座11场,其中邀请外校知名教授讲座共三场,校内班级心理委员培训3次,心理志愿者招募及培训共5次,大型现场咨询1次。
四、开展有特色的心理健康教育活动,倡导健康的生活方式。
1、组织开展“525心理健康活动月”活动,通过讲座、观看心理学影片及心理测试等形式多样、内容多彩的活动,关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平。
2、成功举办大学生心理健康知识辩论赛,既丰富了学生的课余生活,倡导了健康的生活方式,同时也培养了他们积极的生活态度,达到“健康、快乐、成功”的目的。
3、在各二级学院的支持下给学生开展了心理辅导专题讲座。比如新生适应、大学生人际关系、恋爱观等,使学生对心理健康教育有积极的认识,促进心理素质逐步得到提高。
五、注重理论学习和总结实践经验。
在工作中,我们还很注重理论学习和总结实践经验,注重将理论和实践紧密的结合在一起,取得了很好的效果。
六、今后工作努力方向
1、坚持做好心理健康教育课题研究工作,以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。
2、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究,力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地,为心理健康教育的模式增添新的内容。
3、要在坚持面向全体学生进行心理健康教育的同时,加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导,争取积累更多的经验。
4、强化对心理健康教育工作者的业务培训,要求利用业余时间不断提高自身业务水平,广泛涉猎专业知识,在学术期刊上发表论文,提高科研能力,更好地为广大学生服务。
心理委员工作总结8
转眼瞬间,我们都上大二了,在过去的一年里我们有欢喜有忧愁,有收获也有遗憾。但甭管怎样,我们都是有了大学经历的学生,作为心理委员现总结一年所得.
大一一年同学们大体上是以积极向上敢打敢拼的精神状态度过的。初来大学,除了感叹于学校的喇之和美丽,更多的是茫然和困惑。高考目标实现以后,新的目标还没找到。但是我们的导员十分负责,带领着我们一群男生女生去海都餐厅包饺子,通过几个小时的打闹交流我们很明显消除了很多隔阂,彼此变得亲近了许多。之后没多久,我们又聚集在一块一起吃了一顿饭,那个时候,班里每个同学都很high,我喝醉了,他喝醉了,她也有些醉意了·····酒后吐真言,同学们在经历了更深一的交流后感情更进一步。但是,真正鉴定我们的整体观念的是接下来的篮球赛,班里能人辈出,班级啦啦队极其给力,整个班级就像一根拧在一起的绳子,凝聚力非常强大!这种凝聚力也体现在之后的各种活动中,无论是拔河比赛还是趣味运动会我们都是名列前茅!!
但是,事情总有正反两面,和谐的主流之下我们也有些问题。同学们到了大一下半学期,明显的对于班级事务以及课外的协会的活动缺乏激情。班级同学之间,同学与班委之间,班委之间也都出现了一些问题。俩人之间发生了矛盾冲突,找两个当事人一问,各执一词,再听听别人的看法,有是一种说法,综合自己想法,总的来说就是俩字——误会!你我都没弄清真相就糊里糊涂的闹起了矛盾。即使有时知道是误会又因为各自的个性不愿去解释,这样下去结果只有一个,误会越来越深,矛盾越发不可收拾。
其实,这些事情的发生,有其必然性,因为大家相处久了,都了解了彼此的个性,就变得不想去包容,不愿去倾听,缺乏有效的沟通,误会就容易滋生。
心理委员工作总结9
作为一名大三的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过三年的工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组织下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。为了让同学们积极参与,我和班级另外一名心理委员商量,实行一宿舍一名额制度。就是说,无论如何,每个宿舍在有心理讲座的时候最少都要有一人参加。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用,同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识,互相开导。(我们要知道,一个宿舍的同学沟通起来要容易的多)在这临近毕业,压力越来越大的一年,很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说:讲座,真的很有用……
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,我经常去各个宿舍,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,因为这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏,以便于我们可以及时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、525,同学们自己的心理健康节
525心理健康节是为了保障大学生心理健康的节日,为期一个月。学校从4月25日至5月25日,组织了各项心理活动,为了能让同学们在此期间能够良好的解决自己的心理问题,我对525进行了很多宣传,目的就是让同学们了解525,参与525,为此,心理老师也煞费苦心的编纂了很多的报纸以及资料,使得同学们能像读故事一样去了解心理问题的严重性。我还犹记得在525开幕式上,很多同学听了北师大心理教授的演讲,心理一片豁然开朗的样子。很大一部分同学在525活动期间受到了开导,敢于面对自己的心理问题,主动找心理委员谈话,阐述心理问题,寻求解决方案。525,就是大学生自己的节日。
四、“双旦节快乐”活动——内向的女生们走出去!
由于我们班的女生普遍比较内向,和男生间的互动较少,因此正值圣诞、元旦之际,由班长提议,我们班举办了一次“双旦节快乐”的活动,男生们正好可以趁这大好时机为女生们献上一份“双旦节”的惊喜,当然,活动的最终目的还是为了拉近班级男女生间的距离,我们要让内向的女生们走出去,打开心扉!由于我们班的男女生比例大致是一比二,因此活动是由一位男生负责给两位女生写节日祝福,并且献上一份表达自己心意的小礼物。于是,我们班男生开始大展伸手!有的男生文字幽默,试图博红颜一笑;有的写的诚恳真挚,洋洋洒洒一大篇;有的则挖空心思准备小礼品,比如苹果、挂饰之类的,虽然是一些小玩意,却让女生们感动不已。当然,收到礼物的女生们也没半点闲着,大家都给男生们发短信以传达她们的感激、感动之情还有真挚的节日祝福。
这次活动举办的很成功,班级同学之间有了一次很好的互动。女生们都有极大地反响,对这次“另类”的活动给予了极高的评价,一些平时比较内向,没有机会也不愿主动与男生接触的女生也有了一次走出去的体验,这让我们班委觉得非常欣慰。最后的结果是,我们班委在听取同学们的意见后,一致决定今后将保留这一特别的节日送祝福形式。
五、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
六、自我批评
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。
面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
心理委员工作总结10
心理问题、贫困生问题、就业问题,是目前高院学生工作的三大焦点问题。本学年,学院及相关部门领导愈加重视大学生心理健康工作,使宣传工作、咨询工作,都有了不同程度的加强和提高,整体的心理咨询工作,有了长足的进展。同时,在工作中也积累了不少经验和对问题的思考。现对XX-XX学年心理健康教育工作总结如下:
一、心理健康知识的宣传教育工作
对心理健康知识宣传力争做到多时段、多角度和多渠道,深入到每个学生。
针对学生将心理咨询的神秘化、疾病化的认识误区和漠视行为,本学年围绕“维护身心健康构建和谐院园”的主题,开展了一系列活动,通过心理委员进行宣传,使宣传工作落到最实处,所开展的系列活动的主要特点是贴近学生生活实际,实用性和针对性强,参与度高,使学生对心理健康有深入的了解和充分的体验,让大家真正受益于心理健康。期中开展的“紫手环”、心灵信使、“乐群”班级心理健康活动大赛,“开心瞬间”摄影大赛,心理剧场等活动深受同学的喜爱,收到非常好的效果,现将期中部分特色活动小结,以备继续深化。
1、“乐群”班级心理健康活动大赛
对我院日常接待学生心理咨询情况分析发现,学生咨询问题具有一定的共性和可预防性,尤其针对大一学生。因此,为将我院大学生心理健康教育工作落到实处,让更多的同学从中获益,5月份心理咨询室宣传并发动了“乐群”班级心理健康活动大赛,以班级为单位由心理委员组织实施。设置了五个自选小主题,包括“寝室一家亲”“大学生个人成长与人际关系”“做一个不抱怨的人”“学会赞美,创造圆满的人际关系”“学会适应”,期中“寝室一家亲”受到广大同学的喜爱,开展中收到非常好的效果。有82个班级开展活动并参加评比,共评出一等奖2名、二等奖6名、三等奖8名。本次活动有效利用我院心理健康四级工作网络平台,使院、系、班级联系更加紧密有效,同时大学生自我发展中心心理部和心理协会在宣传、组织和发动中发挥了重要作用,本次活动涉及面和影响比较大,效果很好,考虑作为我院心理健康特色活动不断完善。
2、“心灵信使”
当今,电话、短信、email已经基本上占据大学生全部的交流方式,但信件在人际沟通中有不可替代的优势,当我们的朋友、同学或老师展开信笺,看到亲切的字体,所传达的信息会有很大的不同,为了增进大学生与老师、同学之间交流,让同学们有机会表达感激、澄清误解和提出建议,开展心灵信使活动,为大学生提供院内免费送信服务。5月26日,在一食堂门口,“心灵信使”活动当天收到信件60余封,很多同学和老师表示此活动很有意义,希望以后多开展类似的活动,大家一致表示更喜欢这种贴近生活的参与度高的活动。
3、“开心瞬间”摄影大赛
6月10日,在综合楼大会议室,由各部门教师组成的评审团对“开心瞬间”摄影大赛作品进行了评选。此次“开心瞬间”摄影大赛是第三届大学生心理健康教育宣传系列活动之一,经评审,共评选出“爱,我愿意”、“天使的微笑”等六幅获奖作品。本次活动旨在通过正面引导来促进大学生心理健康发展,倡导青春、阳光、活力、温暖的院园氛围。
4、心理剧场
4月27日晚,心理剧场在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了众多学生前来观看,影片正式播放前,主持人对此次活动以及影片内容作了简单介绍,整个现场随着剧情的发展变化,时而发出一阵欢笑声,时而陷入一片沉思中,同学们犹如亲临其中一般,被剧情牵动的同时,也深刻地体会到心理健康对学习、生活的重要意义。影片结束后,从学生影评中可见影片引起了学生深入的思考,领悟出影片对人生的启示,从中评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。学生对心理剧场非常欢迎,但鉴于场地限制,所以未能多次开展,下一步将协调部门解决此难题。
5、心理健康讲座
开展新生适应讲座3场,心理健康知识讲座2场,效果良好,接下来需要请省内甚至全国的专家前来为学生做专题讲座。
二、心理咨询与辅导工作
心理咨询与辅导是学院心理健康教育的基础性工作之一。为了与学生上课时间相互协调,方便学生求询,我们提供了每周一到周五上、下午10个时间段;心理咨询师发现心理问题严重和疑似心理疾病学生及时转介,本学年共处理危机事件8人次,避免了事件的发生,有效维护了学院的安全稳定。本学年,总体接待学生二百多人次,效果良好,咨询数量、质量有了提高。咨询老师认真、守时,有的甚至延续到下班之后,有的老师在八小时之外利用电话、电子邮箱、qq号,不分份内外,耐心帮助学生,受到学生好评。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作为重点和难点工作,工作量巨大,工作任务非常繁重。本年度10月17日,为全院3000多名XX级新生进行心理健康普查,普查过程中,学生登录我院心理网站完成指定心理量表测试,为确保心理普查工作的规范性和有序性,学院在普查前对协助普查工作的18名学生骨干进行了培训,普查按9批次(每批次4组)进行,各系辅导员到场组织,心理健康专业教师现场指导。整个普查过程人数众多,工作量大,但现场安排有序,指导到位,学生测试认真。普查结束后对结果进行统计分析,已经为全部新生建立了心理健康档案,并对部分同学进行了约谈。
四、心理委员培训工作
为完善我院的五级工作防护网络体系,保证班级心理委员工作开展的专业性和有效性,学工处心理咨询室将继续对班级心理委员进行系统培训。目的是使心理委员了解学院心理健康教育工作的基本体系,能够识别出常见的心理问题,运用一些简单的危机干预知识,帮助同学或者鼓励同学寻求专业老师的帮助,掌握团体心理辅导活动设计的基本原理,学习心理咨询的理论和方法,学会在班级中开展心理健康教育工作。本学年培训对象为XX级全体班级心理委员,每班级一名。经过系统培训,本学年XX级75名班级心理委员考核合格,并获得“院园心灵使者”荣誉称号。
五、问题与思考
一学年的工作,我们觉得存在下面问题,有待解决:
1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上发展的步伐,力争在比较短的时间内使我院的心理健康教育跟上国内高院步伐,成为我院办学一大特色,成为我院“以人为本、德才并育、与时俱进”的办学理念的有效载体,需要在调研的基础上制定十二五心理健康教育发展规划。
2、加强心理健康工作人员的培训工作,包括心理咨询室专兼职咨询教师和各系部负责心理工作的辅导员。
3、虽然我们在新生宝典中编写了心理知识板块,也开展了新生适应讲座,但是新生适应问题的重要解决途径还没有发挥,下一步需要进行大面积的班级团体新生适应活动,需要进行前期主持人员的培训工作。
4、需要在院报增加心理健康教育专题,同时需要学院设立一块专门的宣传橱窗。
总结学年度工作,目的是为了开创我院心理健康工作的新局面,错漏之处,敬请领导老师同学指正。
心理委员工作总结11
作为心理委员,我的经验并不是很多,通过一个学期的历练,我由开始的无从下手到现在在心理老师的引导和摸索下逐渐成长起来。 在过去的一学期,我们班的心理工作取的了较好的成绩,辅导员老师和班内同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更让我欣慰的是,班里每一位同学都乐观向上,有理想有追求,在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,为自己的理想而坚持奋斗。
在喜忧参半的工作中,我深深理解了自己的责任,不仅需要时时刻刻关注身边同学的心理变化,还要对同学的一些心理困扰进行简单的疏导和建议。这也对我的心理素质提出了更高的要求,即要更加乐观的面对学习生活,树立一个良好的榜样。同样,也很感谢学校,对学生心理和思想上的问题非常重视。定期组织班级心理委员的培训,还以班级为单位开展心理辅导和班级会议,让我深切的感受到,要想做好心理委员的工作,必须学会用乐观的眼光看待生活,学会用赞赏的眼光看待周围的人,用真心换取真心。
每次培训都能有所收获:在平常的生活学习中,我们要多关注同学,一旦发现有问题,要多和他沟通,必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员,这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难,心情复杂时,能有人倾听,即便帮不上什么忙,情况也会好很多。有时,我们只是心里难过,需要发泄一下;有时,我们会感觉寂寞,想有个人交流;有时,我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难,我们可以同舟共济。作为心理委员,我们有时能做的就是静静地倾听,但就是这么简单的事,有时却可以解开复杂的心情。同时,我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识,让每位同学明白心理问题需要被解决,并且必须被解决。此外,我们班还通过主题班会,校园心理素质拓展,职业倾向测试等活动,加强了同学间的交流,感受到了家庭般的温暖。对于保密问题,很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起来,针对这一情况我们应该尊重他,这不仅仅是对自己工作的负责,更是对朋辈的负责。
人的一生会经历很多,如人际交往,交友恋爱,职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动,所以从现在起应该注重心理健康,并建立起自己庞大的心理体系,不能被一点挫折打败。现在自杀的问题很严重,有的原因却简单的让人觉得可怕,生命不应该败给小问题。我们面对的是一生,没有理由草草为它划上句号。有一颗坚韧的心,才是对生命的负责,所以要认真对待心理问题。
在我现期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷,但在以后的工作中,我将会更加积极地在班级这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,做好本职工作,营造良好的积极向上的氛围,与大家一起健康快乐的成长 。
心理委员工作总结12
心理委员班级总结及计划 这个学期自己荣幸的担任了班级的心理委员,一开始担任这个工作时,我感觉非常茫然,不知道心理委员该做些什么?经过一学期的工作和学习,我渐渐地开始了解这个工作,也开始接受这份工作,也意识到心理委员在班上的重要性,比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力,这时心理委员就是最好的沟通桥梁,我在这一学年里,也试着努力地与同学们沟通,了解同学们是否存在着心理问题。每月认真了解班级同学的心理状况,关注班级同学的心理行为,参加学校组织的心理活动与培训,并按时上交心理健康汇报表。入学以来,在我己的亲身体验和与同学交往的过程中,我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:
(1) 学习方式由被动学习变为研究性的自主学习,但好象一下子失去了航标,比较盲目。
(2) 课余时间一下子多了许多,成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。
(3 )个别同学性格稍内向,集体活动中有点胆怯害羞,不愿表现自己。
本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情:
一:通过阅览书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力,能够较为正确的解决同学们从在的心理问题。
二:根据自己和同学的时间,有正针对性的和同学谈心交流,搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任的朋友。
三:比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
四;作为心理委员,必须具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高。
一:没有充分和每一个同学进行沟通。
二:同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
三:我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。四:我与老师的交流不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
介于以上的经验和不足,在下一工作段作出如下打算:
一、 从自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任;
二、努力增加对有关心理知识的资料的阅读,丰富自己的知识结构,提高自身的素养,以便更好的与同学们交流,帮助同学们保持健康积极的心态;
三、加强与班委的沟通。一个人的精力毕竟有限,难免顾此失彼,我会加强与班委们的交流,尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态,即使遇到不愉快,也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导,尽快获得心情的平复;
四、在班级中积极开展心理主题活动: 例如,期末迎考阶段,我会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态,积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq邮件给全体同学,以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解,从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。我们的班级qq群已经建立,今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读,也欢迎大家积极参与进来,内容形式不限,可以是文档,也可以是优秀的心理电影,有关心理知识方面的讲座,励志的演讲等等;
五、较大的不能解决的问题及时通知其他班委,上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生,也相信我们班的全体同学会团结一致,互帮互助,每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。
以上就是我自担任心理委员以来的工作总结及计划,虽然在筹划组织协调的过程中,遇到过这样那样的困难,也投入了自己相当的精力,但当发现自己的工作对同学确实有所帮助时,我逐渐喜欢上了这个职务,总结经验,吸取教训,在以后的工作中,我会积极在商英1301这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,与大家一起快乐,健康地成长。
心理委员工作总结13
作为一名大三的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过三年的工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组织下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。为了让同学们积极参与,我和班级另外一名心理委员商量,实行一宿舍一名额制度。就是说,无论如何,每个宿舍在有心理讲座的时候最少都要有一人参加。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用,同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识,互相开导。(我们要知道,一个宿舍的同学沟通起来要容易的多)在这临近毕业,压力越来越大的一年,很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说:讲座,真的很有用。
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,因为这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏,以便于我们可以及时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、心理突发事件的应急与处理
20xx年9月21日,我院艺术设计系某学生性情发生变化!经常独自在天台逗留,孤僻
不愿意与人交流。周边的同学一下子紧张起来。我知道我该做点什么。我跟同班的密友们私下讨论了,争取他们的意见。第二天我们就分工合作,展开秘密行动。
我们打听了她最近发生的些事,初步了解到她是因为个人感情问题所困惑,虽然有了头绪,这一下子大家更紧张了,我们决定先让她安静下,不对她造成心理压力。
除了每天不经意的接近她,并不说什么,只是说开心点。还准备怎样劝解她,这时候我们想到了学校的心理咨询室,我找到学校的咨询老师,想她详细说明了情况。
20xx年9月22日晚,我们决定陪陪她,就叫她一起吃饭,其实大家知道她很难过,只是她就是不原哭出来,我们也不忍心说出来。
我们想有人陪她总是好的,至少比一个人好的多,饭后我们陪她去了她想去的天台,我们站在那里,可以看见很远,我们拉着她,城市的夜晚有些喧闹,也有些噪杂,不过这不影响我们对她的关心。我们只是静静的陪她,我们用真心,用眼神跟她交流,我们多希望她哭出来,哪怕说说也是好的。
突然间,她一直垂着的头看了我一眼,我知道她有话想说,可是欲言又止,呵呵,总算有反应了,不过,我想还是不问,只是想:小样,告诉你。有大姐在,你想做傻事,没门!那天,我是开心的,因为我觉得那天我们离友谊很近,离这个城市的浮华很远。我想该找个合适的时候跟她介绍我们的那位老师了,不过不能以心理辅导的方式,就说介绍个熟人她认识好了。
20xx年9月23日,我故意要求她请我吃饭,说介绍个人她认识,她没有拒绝,因为她心理还是苦的吧!
吃饭的时候她只是安静的吃,老师问她了,为什么不爱说话,最终还是坦白了。其实知道你不开心,跟你讲个故事吧!
老师讲的故事不长,但我知道她听懂了。
她看看我,有点生气,不过她的眼睛湿润了,她哽咽起来。我们看看她,轻轻的拍拍她的肩膀。
过去很久了,我忘不掉那个在天台的晚上,友谊离我们很近,城市的浮华很远。而现在她呢,是我的好姐妹!
我想生活没有过不去的坎!不是吗?我感激我的老师,庆幸我是一个心理委员!
五、自我批评
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。
面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
心理委员工作总结14
非常荣幸,我成为了天津大学软件学院09级动画(1)班的的一名心理委员,在短短的将近一年时间里,我与王开老师以及我校全体的心理委员,校院学生会心理部度过了非常愉快而且美好的时光.在这一年里,在老师的帮助和同学们的配合下,我们齐心协力,完成了一个个的任务,不仅承担起了作为一名心理委员的责任,同时也使自己在很多方面得到了提高。
首先当感谢大家的帮助。经过了心理委员培训和心理咨询室值班培训,老师帮我们指出并分析了大学生常出现的心理问题,如人际问题、恋爱问题、就业问题等等,不仅在相当程度上给我们补充了心理学的知识,同时教给我们克服心理困境的方法和途径,让我们受益终生.专业性的指导也让我们认识和喜欢上了了心理健康的世界,利用专业性的帮助来解决问题,科学合理的来维护心理健康,在开展班级工作中我们事半功倍,取得了良好的效果,同时对我们今后的职业发展起到了重要的作用.另外,通过这份工作使我更加的认识别人,也更加的认识自己,继而不断地改善和完善自己,使自己能够在科学的指导下不断进步,不断发展,一下是总结工作的几点收获。
我了解到心理委员的职责:宣传普及心理健康知识,使大学生更好地认识自己,了解心理健康对成才的重要意义,树立心理健康意识;介绍增进心理健康的途径和方法,便大学生[本文来自]掌握科学有效的学习方法,养成良好的学习习惯,能动地开发智力潜能,培养创新精神和实践能力;传授心理调适的知识和方法,使学生学会自我心理调适,有效消除心理困惑,自觉培养坚韧不拔的意志品质,提高社会生活的适应能力,增强承受和应对挫折的能力;解析心理异常现象,便大学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现,以科学的态度待各种心理问题或心理疾玻学会和同学心理沟通.我及时得了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。并定期向院心理部汇报状况,也记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
积极配合,共同努力.在心理咨询室里,我认识了很多人,并因此结交了很多朋友,在举办学校的各种心理健康活动中,我们共同努力,和我的师兄师姐,同届以及朋辈的同学们同甘共苦,525大学生心理健康日我们顶着夏天的太阳在火辣辣的操场上开展心理健康节活动,在开展活动为大家排忧解难的同时,也锻炼了自己,这次活动我将终生难忘,也终生难忘我们一起奋斗的兄弟姐妹们.
但不可否认的是我的工作也有不少问题,总感觉自己没有真正把工作做到每位同学,很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的!
总结经验,吸取教训,在以后的工作中,我会积极在会计二班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,与大家一起快乐,健康地成长!
最后,我想说的是:我,深爱着这个集体,深爱着这些可爱的伙伴!
心理委员工作总结15
10月22日晚四栋会议室举行了心理委员培训会,赵为人文学院的心理委员做了工作指导及心理教育。
活动分以下步骤:
1.游戏为培训活动的开场。心理委员们手拉手成为手结,依靠队友的指导解开结。该活动活跃了气氛,加强了委员们对彼此的了解,并对集体力量与合作精神有了更深入的了解。
2.先为大家讲了“梭子鱼综合症”的故事,以此引入活动的主题,并通过大家的刚想讨论进一步了解了大家的思想。
3.接着介绍了心理委员设立的原因,使大家认识到了心理委员的重要性。
4.然后提出了“要做好别人的工作,首先从自己的工作做起 ” 的观点并深入讨论了以下几个问题:
a.大学生身心发展特点
b.什么是心理健康,心理健康的标准
c. 建立助人自助的意识
5.针对委员们关心的问题“心理委员的具体职责是什么? ” 做了解答并对如何展开工作提了几点建议,使委员们认识到职责的重要性以及如何解决工作中可能遇到的困难,有助于日后工作的顺利开展。
6.接下来,介绍了心理学中的“黄金规则”及“反黄金规则”“复合型人格关系的处理”。该内容为委员们生活工作中的人际交往提供了帮助。
7.讨论互动环节中,委员们纷纷说出了自己心中的困惑,然后一一解答,帮助委员们增强自信,完善心理知识。
培训活动的最后,推荐了几部心理学电影,书籍等,以丰富委员们的心理知识。
活动在愉快的气氛中圆满结束,心理委员们表示活动使他们受益匪浅,并对自己的工作充满信心,充满兴趣。
【心理委员工作总结15篇】相关文章:
心理委员的工作总结03-21
心理委员竞选稿03-02
心理委员期末自我总结09-15
心理委员述职报告6篇07-28
心理委员工作计划9篇03-17
大学心理委员工作计划5篇03-15
大学心理委员工作计划(3篇)03-15
大学心理委员工作计划(五篇)03-15
大学心理委员工作计划五篇03-15
大学心理委员工作计划精选5篇03-15