为什么洗澡不能先洗头
洗澡,能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。下面是小编为大家整理的为什么洗澡不能先洗头,仅供参考,欢迎阅读。
为什么洗澡不能先洗头?
洗澡的正确顺序是先洗身子后洗头,为什么要这么说,试想一下,如果你先洗头再洗身子,当你洗好头的时候,你再洗身子的话,你的头就会一直保持湿度,因为你肯定要等洗完澡后再去吹头发吧?所以头部就会一直处在温度较高且湿度较大的空气中,那么如果再加上不通风的话,肯定就容易引缺氧头晕,如果晕倒在地,再把头摔一下,那更是雪上加霜。可能有些人会说,那我用冷水洗澡呢,也是一样的,如果你用冷水洗头,人的身体是有30多度,当你用冷水洗澡,可能容易引起抽筋,且冷水不会促进血液循环,如果血液在大脑不通顺的话,也是会引起昏迷,血管破裂等情况。这就是为什么洗澡不能先洗头。
所以,洗澡最正确的`就是先洗身子,再洗头,洗完后再冲一下身子,最后把头吹干,水温在30-36度,因为这个温度和人的体温相当,不会因为水温太热血管太胀而破裂,也不会因为水温太冷血管凝固而破裂。另外保持通风,洗澡时间不要太久。愿您幸福安康!
洗澡的时候必须要注意几个禁忌
1、饭后洗澡
刚吃饱饭洗澡,不知道大家有没有发现,为什么吃饭的时候发热,身体发热,说明身体温度有所升高,如果在这个时候洗澡,可能会出现头晕、胸闷昏迷,建议至少饭后1小时洗澡。
2、运动后洗澡
剧烈运动后洗澡也是不宜的,否则容易引起心脏,脑部供血不足,严重时可能发生低血糖昏迷。
3、不要久泡澡
如果长时间泡在水里,容易使人疲劳,易引起缺氧,甚至诱发猝死,小编是亲自体验过的,在泡桑拿的时候,泡久了缺氧,再加上空气不流通,差点晕过去。
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