肉苁蓉的功效与作用

时间：2023-09-27 11:12:02 晓丽科普知识我要投稿

肉苁蓉的功效与作用

　　肉苁蓉性温，味甘、咸，归肾、大肠经，有补肾阳、宜精血的作用，适用于阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力等，下面和小编一起来看肉苁蓉的功效与作用，希望有所帮助！

　　肉苁蓉的功效与作用

　　1.补血

　　肉苁蓉的作用缓和而收敛，持久性比较强，尤其是补血造血功效，十分适合气虚、血虚的中老年人食用，能增强其体力，缓解其精神疲倦，体力不支，腰酸健忘等症状。

　　2.补肾

　　肉苁蓉具有强效的补肾功效，其实重要补肾主要意义在于改善机体内部的调节机制，通过恢复自身内部的功能来达到治疗效果，肉苁蓉含有一种生物活性因子，能激活核苷酸还原酶，能提高阳虚生物DNA的合成，提高蛋白质的核酸代谢，改善肾脏的功能。

　　3.抗衰老

　　肉苁蓉中含有大量的缠腰花雾歧化酶，食用之后能清除体内的自由基，减缓自由基多人体细胞的损伤，有延缓衰老的作用。

　　4.调节内分泌

　　肉苁蓉中含有苯丙醇糖，这种成分能结合自由基，因此，荣苁蓉对下丘脑，垂体，性腺，胸腺等分泌腺体的衰老有缓解作用，能改善其分泌能力，调节内分泌。

　　5.润肠通便

　　肉苁蓉含有大量的膳食纤维，使用后纤维能在胃内吸水膨胀，增加饱腹感，能减少对其他高能量的食物的食用，并且膳食纤维能促进胃肠道的蠕动，加快粪便的排出，尤其是在肠道能减缓肠道对食物中水分的吸收，能湿润粪便，能改善粪便的干硬程度，改善便秘。

　　6.提高免疫力

　　肉苁蓉中含有大量的生物活性物质，能增加脾脏和胸腺的重量，并且能显著的增强吞噬细胞的活力，对体液免疫具有很强的增强作用。

　　现在人们注重养身，肉苁蓉正是大众养身的一个好选择。他不像人参吃了会上火虫草吃了会太补的情况出现，苁蓉是一个温补的东西，它吃了没有任何的副作用可以放心的去实用。也可以很好的改善自己的身体情况。

　　肉苁蓉的功效与作用

　　1. 功效：肉苁蓉具有滋补肝肾、益精补髓、强筋壮骨、补气养血、抗衰老等功效。适用于肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、面色无华等症状。

　　2. 作用：肉苁蓉主要作用于肝肾，能够滋补肝肾，强筋壮骨，益精补髓，补气养血，抗衰老等。肉苁蓉中含有多种活性成分，如苁蓉素、苁蓉酮、苁蓉醇等，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。

　　3. 治疗风险：肉苁蓉是一种中药材，虽然具有多种功效和作用，但是在使用过程中也存在一定的风险。如过量使用可能会导致肝肾负担过重，引起不良反应。因此，在使用肉苁蓉时，应该遵循医嘱，按照剂量使用，避免过量使用。

　　4. 康复建议：如果您想使用肉苁蓉进行保健或治疗，建议您先咨询医生或中医师的意见，根据自身情况选择合适的剂量和使用方法。同时，应该注意饮食调理，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，以促进康复。

　　5. 预后情况：肉苁蓉具有多种功效和作用，但是其治疗效果和预后情况因人而异，需要根据患者的具体情况进行评估。如果您有相关症状，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，应该注意饮食调理和生活习惯，以促进康复和预防疾病的发生。

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