小学生暑假安全知识
小学生暑假安全知识1
暑假期间，禁止儿童在沟渠、河流、池塘等地玩耍和游泳。防止溺水死亡等意外。孩子在家玩水，首先要选择正规的、有资质的、设施齐全的游泳场所。在有专业安全救生员和专业教练的场馆游泳。此外，我们应该由父母陪同和监督，这样我们的游泳是安全的。
雷电防护事件
雷雨天气尽量不要在野外行走。如果有急事要赶，穿不侵水的雨衣，比如塑料的；慢慢地、小步地走；不要骑着牲畜或自行车行走；不要用金属杆的雨伞，也不要把金属杆的.工具放在肩膀上。
食品卫生安全
高度重视儿童食品安全，避免病从口入。饭前便后要洗手，使用清洁的餐具，不要吃生冷的食物、不洁的水果、变质的食物、未经高温消毒的食物、生水。坚持一日三餐、按时吃饭的规律饮食习惯，饮食均衡，保证营养摄入充足。
行车安全
教育孩子不要在马路上玩耍，不要横穿马路，不要闯红灯，过路口要注意过往车辆，靠右行走，不违章骑自行车。16岁以下的学生不允许骑电动车或共享自行车。
互联网安全
教育孩子文明上网，不浏览非法网站，不随意网上交友，不沉迷电子游戏，不长时间上网；不进入网吧等不适宜未成年人进入的场所；小学生应该在父母的监督下上网。
旅行安全
家长和学生要深刻认识疫情防控的重要性，严格遵守和执行上级部门的疫情防控要求。坚持“戴口罩、勤洗手、一米长、勤通风、用公筷、少聚会”的好习惯。暑假期间“非必要，不出省”，特别是不去中高风险地区探亲，保持安全社交距离。如果出现发热和呼吸道症状，要主动去医院发热门诊就诊。
安全用火用电
教孩子安全用电、用火、用气，和孩子一起学习安全用电、用火、用气常识。不玩火、易燃易爆等危险品，防止触电、火灾、爆炸、煤气中毒。
远离诱拐和绑架的危险。
教育孩子出门要有家长陪同。未经允许，他们不得外出、走亲访友、在外逗留或远行。未经允许严禁在外逗留。远离人群和事故现场，不要在工地或废弃厂房工棚内玩耍；加强儿童防作弊、拒作弊教育，防止拐卖、绑架等事件发生。
守法文明。
教育孩子遵守社会公德，爱护公共设施，不损坏公共财产，遵纪守法，礼貌待人，做自觉遵守法律法规和道德规范的好公民。
总结
祝大家节日平安快乐，没有妈妈在耳边唠叨！
小学生暑假安全知识2
为保证学生暑假期间的安全工作，维护安全、和谐、稳定的校园和社会环境，使同学们度过一个快乐、平安的暑假假期。我班提前做好了“暑假”假期的安全教育，重点强调了学生防溺水、防火、食品卫生、交通安全等安全问题，并对如何做好假期安全工作，向全体同学提出了明确的要求，利用班会开展安全主题会，宣传有关的安全常识，提高学生的安全防范意识。
一、防溺水。
1、教育孩子不要私自外出游泳，不到无安全防护无安全救护员场所或不不熟悉水情的河、湖、等地方游泳，不在水中潜游、跳水、和同伴过分玩笑等等。教孩子一定的防溺水自救知识，如抽筋、受伤时的救护或同伴溺水的救护等。
2、要对防溺水安全有足够的认识，严禁孩子私自玩水。外出游泳必须家长陪同，陪同时也要注意游泳安全，防止意外事故。
二、防火安全
1、提出问题讨论：如果你看到发生火灾怎么做？（学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。）
2、根据讨论，结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。
三、食品卫生。
在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗？良好的'饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。不吃生冷食品，不吃发霉变质的食品。
四、防交通事故。
如今机动车辆增多，交通事故频发，孩子对交通安全形势并不一定了解，我从行路、过马路（十字路口）、骑车、乘车、下车等方面进行已下常识教育。
1、教育孩子遵守道路交通法规，树立道路交通安全意识。
2、教育孩子行路时遵守道路交通规则，不翻越栏杆，不在道路上开展娱乐、游戏活动，更不能扒车、强行拦车或朝车上扔石子、翻越、倚坐道路隔离设施等。横过公路时要“一站二看”确认安全后快速通过。
3、教育孩子骑自行车时应在非机动车道内顺序行驶，无非机动车道的，应靠路右侧行驶。不超速、不逆向行驶，更不能追逐骑车、脱把骑车。
4、教育孩子不乘坐非营运车辆和营运超员车辆，乘车时，头、手不能伸出车窗外，以免发生意外，下车时应确认无车辆来往后再离开。
五、防中暑。
中暑一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等症状，或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热，体温超过41℃、无汗，意识障碍，手足抽搐，甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等。
预防中暑的措施：
1、不要长时间暴露在烈日下；室内外温差太大易加重中暑；在室外活动时尽量多饮一些水等等。
2、一旦出现上述症状，应立即到阴凉通风处休息，补充清凉含盐饮料；重者送医院抢救。
六、防拐骗。
1、教育孩子不吃陌生人给的东西，不轻信陌生人说的话或答应给的种种好处，与非直系亲友外出一定要征得家长同意。
2、教育孩子不与陌生人网上聊天，不要告诉对方自己的家庭住址，不与对方电话联系，不与对方相约会面，谨防上当受骗。
3、教会孩子在受到伤害时的应急自救办法和机智求助报警能力。
除了以上的安全教育外，还要教育孩子在用电、体育活动、安全自救等方面的安全知识，总之安全人人讲，安全知识时时记。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，安全、健康、愉快的度过整个假期！
小学生暑假安全知识3
一、交通安全
1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
3、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
4、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、活动安全
1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。
3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。
三、防火安全
1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。
5、遇到火险要及时逃生和报警。
四、用电安全
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的'电线。
5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
五、游泳安全
1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。
2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20—30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。
5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。
六、饮食安全
1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。
2、不喝酒精类饮料。
小学生暑假安全知识4
1、家中暖壶等高温容器放在高处或孩子不易碰到之处
2、在厨房做饭时，人不离开或关上门，以防止孩子突然闯入
3、做饭时，将热壶把手尽量朝向炉灶后壁，使孩子不易碰到
4、点火用具，如打火机、火柴放在孩子不易取到之处
5、煤气不用时关掉总开关，以防孩子模仿点火
6、孩子不在周围或厨房时，再从微波炉中取出食物
7、盛有热食物的热容器，如电饭煲等，不放在地上和低处
8、电器插座放置高处或加盖，检查暴露在外的电线是否有破损或有明显暴露
9、用微波炉加热的婴儿食品或奶类，取出后要摇匀并冷却片刻
10、教育孩子不要碰浴缸的.水龙头，洗澡时，尽量让孩子远离热水源
小学生暑假安全知识5
（一）微波炉
假期里，很多孩子的午饭都是独自在家解决，家长们则通常在早上把饭菜准备好，告诉孩子到中午用微波炉加热。但家长可能不知道，如果使用不当，微波炉也可能造成意外，如烫伤、崩伤等。首先，微波炉不能加热带壳、带皮的食品，如鸡蛋、玉米等。其次微波加热的时间不能过长，否则容易烧焦食物，甚至引发危险。另外，因为微波会产生辐射，所以家长应告诉孩子，微波炉启动后，不要贴近炉体观察炉内的食物，并尽量与炉体保持一定距离。
（二）热水器
不论是煤气热水器还是电热水器，操作过程中都有很多注意事项，对于未成年的孩子来说，独自使用热水器存在一定的危险性。以往，鞍山曾发生过多起学生独自在家洗澡造成触电或煤气中毒的'事故，所以家长一定要告诫孩子，独自在家时，不要使用热水器，也不要随便动热水器的开关，避免危险发生。
小学生暑假安全知识6
1、上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车。
2、待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。
3、上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。
4、乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。
5、乘车时不要看书，否则会损害眼睛。
6、不要在马路上挥手叫停公交车;
7、上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车;
8、乘车时，一定要排队，等到汽车停稳后再上，如果人多拥挤，就等别人上完后再上，或者等下一班车;
9、上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。
10、上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。
11、在没有座位时，不要站在车门边，要抓紧车上的扶手，以免紧急刹车或拥挤时摔倒或车门突然打开时被甩出车门外 。
12、不要在车内吃用竹签或其它金属物串联的食物，如：羊肉串等;乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。
13、下车时不要着急，要带好自己的随身物品，等车停稳后按顺序下车。
14、在走出车门前，要仔细看看左右是否有通行的车辆，千万不能急冲猛跑，以免被两边的车撞倒。
15、下车后不要急于从自己所乘车辆的前面或后面穿越横过马路，等车驶离后再过马路。
16、摩托车不是用来玩儿的
17、按照相关法律规定，摩托车驾照与汽车一样必须年满18周岁才能申领。也就是说，如果未成年人驾驶摩托车，肯定是无证驾驶，属于违法行为!
18、不要在马路上玩耍
19、要时刻提醒孩子，不要在马路上玩耍，避免发生交通事故。
20、不要横穿马路
21、过马路的.时候，要走斑马线或者人行过街天桥，不要横穿马路，避免发生交通事故。在无斑马线或人行过街设施的地方，需要通过马路的，一定要先行观察。在确保安全的前提下通行。
22、未满12岁的儿童不准骑自行车
23、根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十二条规定，在道路上驾驶自行车、三轮车、电动自行车、残疾人机动轮椅车应当遵守下列规定：
24、驾驶自行车、三轮车必须年满12周岁;
25、驾驶电动自行车和残疾人机动轮椅车必须年满16周岁;
26、不得醉酒驾驶。
小学生暑假安全知识7
（一）不要给陌生人开门
即便不出门，孩子独自在家，也是一件让家长不太放心的事。据了解，以前每个假期都会有歹徒诱骗独自在家的儿童开门，然后入室抢劫的案件。本站提示：一些不法之徒往往利用未成年人戒备不足，警惕性差、容易哄骗的特点，骗取孩子信任后实施犯罪。所以家长一定要对孩子加强防范危险的教育，告诉孩子，独自在家时，千万不要给陌生人开门。一旦遇到纠缠不清的人，应拨打110报警。
据介绍，不法之徒通常会用以下方式诱骗独自在家的孩子开门，如：“我是你爸爸（或妈妈）的同事，你的家人给你买好吃的了，让我给你带回来”；“我是你爸爸（或妈妈）的同事，你的家人出事故了，让我来接你”；“我是你的亲属，从某地赶来看你”；“我是看煤气表（水表）的”等。
作为家长，应告诉孩子遇有陌生人敲门，尽量不要答话，更不要透露自己是一个人在家的实情，可以用“爸爸正在睡觉”或是“大人到楼下买菜”等来暗示、吓退陌生人。即便真的`是孩子认识的同事、邻居或是远房亲属，也应告诉孩子提高警惕，开门前最好先打电话大声通知家长，并尽量让门外人听到。
（二）严防不速之客
每到暑假，很多双职工父母不得不把孩子一个人留在家里，这时一定要教会孩子防范不速之客。每年全国发生的绑架案中，70%都是撕票的。
要教会孩子父母离开家后就锁好防盗门，将能够进人的窗子也关好，防止坏人破门而入或从窗子潜入室内；有人来访，可以隔着门窗与他对话，千万不能开门；对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人，要先给爸爸妈妈或小区物业管理人员打个电话，问清情况后才决定是否开门；如果发现窃贼已经进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不提倡与坏人搏斗。
另外，家长还要教育孩子，如果是在独自外出时遇见不认识的人前来搭话，要提高戒备，不能吃、喝陌生人给的食物或饮料，不能跟随陌生人去陌生的地方。如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻找街头民警的帮助。
小学生暑假安全知识8
家长朋友们，暑假生活已经开始了。为确保暑假生活平安、愉快、有意义，更为了预防幼儿在暑假期间零意外伤害的发生，帮助各位家长了解安全的防护措施，教育幼儿注意暑假安全。
具体安全教育：
▲注意交通安全。小朋友要遵守交通规则，因为公路上来来往往的汽车很多，不在马路上玩耍或奔跑。
▲远离危险。家长不妨采取讲故事、举例子等方式，给孩子做足安全教育的功课。让他们掌握基本的交通安全知识和防范水、电、火的常识不要随便接触电源、电线和带电电器教育幼儿不玩水、不玩电，不到危险的地方玩、不玩危险物品（如：剪刀、小刀等尖锐的物品或电线插座、开水瓶等），更不能攀爬阳台等，因为这些东西并不是小朋友的玩具，它们是非常危险的东西，会伤害到小朋友的。
▲除此以外，还要爱护公物，爱护花草树木，不乱扔垃圾。小朋友在外出游玩时还要注意防暑，夏天的天气很热，也常有雷阵雨，所以小朋友要常看天气预报，出门时要记得带把伞，因为雨伞既可以遮雨，又可以遮太阳。不在阳光下曝晒，那样很容易中暑，还要记得多喝水，少吃冰冻食品，保持良好的'饮食习惯。同时，家长在家要坚持培养孩子良好的生活习惯，早睡早起、控制看电视的时间。
放假了，希望家长们和我们一起努力做好宝宝的暑期安全教育。
小学生暑假安全知识9
1、电话号码要牢记：火警119，匪警110，急救中心120 。
2、暑假正值汛期，因此，严禁到池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。
3、不用湿手摸电器，发现别人触电不能用手拉，要用干木棒把电源打掉。
4、注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水；不随便在不卫生的'地方乱吃东西，禁止暴饮暴食。
5、提醒孩子增强自我防范意识：不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍，不与陌生人打交道，在没有大人监护的情况下，不私自外出；特别提醒孩子外出时注意交通安全。
6、禁止上网吧，禁止到游戏室、台球室、录像室、歌舞厅；禁止参加非法集会等不文明活动。
7、每天进行适当的体育锻炼。
8、安排孩子做一些力所能及的家务。
小学生暑假安全知识10
一、交通安全
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。
3、小学生不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。
5、文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。
二、水的安全
1、不得到海边、水库、方塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。
2、不得随同大人到海边、水库、方塘等地方钓鱼。
3、到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳。
三、电的安全
1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。 2、不要乱动电线、灯头、插座等。 3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。四、火的安全
1、不准玩火，不得携带火种。
2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、不要玩火，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。
五、饮食安全
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。六、防汛防暑安全
1、夏季多雨，任何同学不得在大树及高大建筑物下避雨。 2、大雨天气，任何学生不得外出，如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
3、高温天气，要采取降温措施，防止中暑。七、假期特长班的安全
1、按时到校，遵守班级纪律。
2、不疯打闹，不玩，不做危险游戏。 3、讲究卫生，不乱吃零食。
4、放学排好路队，不在外面逗留，及时回家，注意交通安全。八、运动员训练安全
1、保证训练期间到校、回家乘车、走路的安全。
2、训练期间，师生要绷紧安全弦，防止运动损伤和意外伤害的`发生。
3、高温天气，教师要合理安排运动量、运动地点，防止中暑。
4、运动员不到校训练必须请假，如没请假，教师要及时与家长取得联系，问清原因。
5、体育运动时，穿好运动服，口袋不要装刀子、铁钉、发卡等
6、运动员要注意饮食卫生，不吃零食，不吃不卫生食品。
7、比赛期间，教师要强调乘车安全和比赛过程中的安全。
8、训练或比赛结束后要及时回家，不得私自外出游玩。
九、其他方面的安全
1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结火，打架斗殴。
小学生暑假安全知识11
流行性感冒饮食的五原则：
（1）选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
（2）饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
（3）保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
（4）多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
（5）饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
感冒的忌口有哪些呢？
先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的`表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食为佳。
少食的程度如何控制，应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题。感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物，比如米粥、面条等，避免吃煎炸、油腻食物。有的人甚至提出“禁食疗法”，即感冒以后停止进食，只喝汤水，有时会收到意想不到的效果。当然这种方法不是每人都适用，对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试。请别忘了要有足够的能量贮备，否则就会事与愿违。
最后着重说说感冒应忌哪些食物。这一方面与服药有关，也就是药后忌口。另一方面要注意与病情的关系。感冒初期，如果是感受的风寒之邪，正服解表散寒药时，则当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。
上面说的主要是些原则间题。具体来说，感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊；狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌；甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊；蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散；醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇；柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。
小学生暑假安全知识12
暑假到了，很多孩子已有计划，痛痛快快地玩上一个夏天。但在假期里，孩子们的安全成了家长最挂心的事儿。这里介绍的相关安全知识，希望给家长提供借鉴。
交通篇：要记住安全第一
假期里，孩子们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，他们的交通安全格外让人担心。为此民警们提示家长，要对孩子加强交通安全教育，告诉他们横过马路，一定要走斑马线，此外，孩子们还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹，不要雨天打伞骑自行车。如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。
居家篇：陌生人叫门不要开
即便不出门，孩子独自在家，也是一件让家长不太放心的事。不法之徒通常会用以下方式诱骗独自在家的孩子开门，如：我是你爸爸（或妈妈）的同事，你的家人给你买好吃的了，让我给你带回来；我是你爸爸（或妈妈）的同事，你的家人出事故了，让我来接你；我是看煤气表（水表）的等。如遇问路者，可以告知大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻求街头民警的帮助。
游泳篇：野外游泳不可去
暑假一到，到游泳馆学游泳的'人将大大增加，其中不少是儿童，但专家提醒广大少年儿童，游泳时一定要到正规的游泳池并有家长或老师陪同，无论水性好劣都要切记不要轻易到小河、池塘等处游泳，因为这些地方存在一定危险性，比如石头、水草等杂物都可能成为导致人们溺水的罪魁祸首。若同伴出现溺水情况，作为自身保护能力都较差的未成年人最好不要随意施救，应想办法向周边的成年人求救。
家电篇：安全用电莫大意
微波炉：假期里，有些家长在早上把饭菜准备好，让孩子中午用微波炉加热。但家长可能不知道，如果使用不当，微波炉也可能造成意外，如烫伤等。首先，微波炉不能加热带壳、带皮的食品，如鸡蛋、玉米等。其次，加热的时间不能过长，否则容易烧焦食物，甚至引发危险。
热水器：不论是煤气热水器还是电热水器，操作过程中都有很多注意事项，对于未成年的孩子来说，独自使用热水器存在一定的危险性。
健康篇：小心外伤烧烫伤
暑假里，孩子穿衣单薄，肌肤裸露较多，容易造成磕碰伤和烧烫伤。小面积烫伤如未造成肤裂伤，应立即脱离热源，并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内，最好不要将油性外用药涂在伤口外，以免阻止热量散发。尤其注意，如果表皮起泡，千万不要将泡弄破，以免伤口恶化感染。万一遇到轻微外伤，造成少量流血的，应先用流水冲洗伤口，再使用一些外用消炎药，如流血较多，则应立即到医院就诊。
饮食篇：食物忌凉宜新鲜
夏季天热，湿度大，而孩子抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。有的家长事先为孩子做好午饭。不过，留饭菜也有一定的讲究。给孩子留的午饭最好是当天早上做的，并放入冰箱保存，最好不要留凉拌菜。过凉的水和食物都应该让孩子在常温下放5至10分钟再吃，尤其是在感觉特别热的时候，不能马上吃太凉的东西。冰果一次只能吃1至2个，大盒的冰淇淋不要一口气吃完。此外，吃水果之前要洗净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃。
煤气篇：使用煤气要谨慎
在用煤气热饭热菜的时候，不要走远，更不要热上饭菜又去做别的事，这样容易忘了正在热饭菜，一旦火被风吹灭或被水扑灭，漏出的煤气就会造成中毒或引起火灾。用完煤气之后，要细检查阀门是否关好。另外，家长要事先检查煤气管道是否安全。孩子独自在家时，一旦发现煤气泄漏，要打开门窗通风，并迅速撤到室外，千万不要在屋内使用明火或开关家用电器。
防火篇：独自在家别玩火
家长一定要告诫孩子，一人在家时，千万不要玩火。不能划火柴，更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾，要拨打119报警，然后想办法逃离出去。如烟雾呛人，要用湿毛巾捂住嘴，逃离现场。如果居住在高层建筑里，千万不要选择跳窗户的办法逃生，要尽量打开门逃生。
小学生暑假安全知识13
假期里，孩子们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，他们的交通安全格外让人担心。孩子们在骑车时被挂车辆撞伤的事情时而发生。每年假期，都会发生一些学生被撞伤、刮伤的交通事故，虽然一些事故属于意外，并不是孩子的过错，但如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育，这些意外和悲剧完全有可能避免。
在假期里，我们经常可以见到一些小学生在街上骑飞车，有时还带人互相追逐，在自行车道甚至机动车道上钻来钻去，而且车速很快，一旦遇到紧急情况，非常容易发生危险。还有些孩子过马路时不走斑马线，见到车流缝隙就跑着横穿马路，有时发现跑不过去，再突然掉头跑回来，这样的做法都非常危险。
为此提醒广大学生家长，要对孩子加强交通安全教育，告诉他们横过马路，一定要走斑马线，如果横过大型路口走到人行横道中间时，遇到人行横道的.指示灯变成了红灯，千万不要和两侧来往的机动车抢行，也不要急着后退，而是要站在斑马线内的黄色三角形框内，这是行人二次过街的“安全岛”，等绿灯亮了后再过街；骑车速度不能过快，更不要互相追逐，在没有机动车和非机动车强制隔离的马路上骑自行车，注意不要任意越过白色的标线，如果遇到前方有障碍，需要借机动车道时，要先注意观察后方有没有机动车行驶过来，然后再借道行驶。此外，孩子们还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹，不要雨天打伞骑自行车。如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。
小学生暑假安全知识14
1、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的`刺激。
4、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
小学生暑假安全知识15
（一）饮食卫生
夏季天气热，湿度大，而孩子抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此，家长们应尤其注意孩子暑期的饮食卫生。
在暑假中，许多家长都会事先为孩子做好午饭，中午孩子自己热一下就行了。不过，留饭菜也有一定的讲究。家长给孩子留的午饭最好是当天早上做的，并放入冰箱保存，最好不要留凉拌菜。过凉的水和食物都应该让孩子在常温下放5—10分钟再吃，尤其是在感觉特别热的时候，不能马上吃太凉的东西。冰果一次只能吃1—2个，大盒的冰淇淋不要一口气吃完。此外，要叮嘱孩子，吃水果之前要洗净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃。
此外，暑假期间，一系列的'同学聚会和旅游活动层出不穷，各种各样的美味也诱惑着我们，很容易造成暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。
除此之外，还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止，消化道和场胃的疾病发生。
（二）药物安全
很多家庭都备有一定量的各类药品，孩子由于好奇心强，趁家长不在家想方设法取出来玩弄品尝，吃错药引起严重后果的事情也时有所闻。家长应事先告诉孩子药不能乱吃，吃错药物会中毒，然后教会他们认识一些常用药品，让他们了解药品的名称、用途以及误吃的危险性，这样才能做到防患于未然。对于那些毒性很大的药物，要特别保管。
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