个人职业规划【荐】
时光飞逝，伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏，我们的工作又将告一段落了，你是否对未来感到迷茫呢？请一起努力，写一份职业规划吧。到底应如何做职业规划呢？以下是小编为大家收集的个人职业规划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
个人职业规划1
我目前是个大一理科学生，性格处在内向和外向之间徘徊，因为我有时表现开朗、活泼，有时却沉默寡言;业余时间爱睡觉、听音乐、聊天，还有上网(一般是看NBA、聊QQ、上校内、看电影、浏览最近的重大新闻等)。平时与人友好相处，因为我的性格和蔼，比如，自从我读书以来，从未和班上或寝室的同学发生过重大矛盾，特别是上大学以来，我们寝室的八个同学来自八个不同的省份，而且民族各异，每个人都有自己不同的生活方式，在这样一种环境之下，我却仍然能和他们建立如此深厚的情谊，而且从未闹过矛盾，我相信，凭着我这种和蔼的性格，无论是在未来三年的大学生活中，还是在今后人生的道路上，我都将与他们永远和平相处等;当然我也有很多的缺点，我的缺点是没有特专长的一面，大部分都是处在对其了解和认识之上;同时我的性格有时还有点内向，不大喜欢喧哗吵闹的场面，人多的场合不擅长口头交际，因此这让我很多时候在人际交往中都处于被动状态;还有有时侯也多愁善感，做事不够果断。
个人职业规划2
亲爱的同学们：
大家好！
经过几年在光华的学习和生活，相信大家一定都收获了很多良师益友，同时也以为今后辉煌的职业生涯搭建了良好的基础，职业发展中心在此先预祝大家今后在工作中能够一帆风顺，大展宏图！为了能够留下你们成长的足迹和声音，同时引导光华的在校生树立职业规划意识，尽早地规划职业生涯，提高职业素质与就业竞争力，职业发展中心特别举办了“职业规划与个人发展征文比赛”，并衷心期待大家的参与。现将征文事项通知如下：
一、征文主题：认识自我，把握现在，规划未来
二、策划主办单位：光华管理学院职业发展中心
三、征文对象：光华全体本科、硕士、博士毕业生，MBA班毕业生（含在职班）
四、征文时间：20xx年4月-20xx年6月。
五、征文要求：
1. 征文围绕“光华毕业生职业规划与就业状况”畅谈自己的观点，可结合自身特点，谈谈对职业生涯规划与就业的感想；或从身边的职场人物说起，立足现实的启示，展望自身的职业未来；或现身说法，以自身经历谈谈步入职场的感受等。征文要求贴近实际，抒发真情实感。
2. 参赛作品字数不限，所提交的作品为电子版。
六、评选方式：
本次比赛将邀请学院有关部门的领导及老师、在校生代表及企业中的专业人士进行评选，评选结果将在光华管理学院就业发展中心网站上公布。
七、奖项设置：
本次比赛将评选出一等奖1名，奖品价值500元
二等奖2名，奖品价值300元
三等奖3名，奖品价值100元
纪念奖若干名。
获奖作品将刊印成册收藏于职业发展中心资料室。
八、投稿方式：
1. 电子稿件统一发送至指定邮箱（liyaqi@gsm.pku.edu.cn），并请在邮件主题中写明专业-年级-姓名-征文投稿。
2. 活动指导老师：职业发展中心主任王冬霞老师、本科、硕士、博士项目主管武洁颖老师、MBA项目主管水倩老师，国际MBA项目主管李亚琦老师，雇主关系项目主管哈丽丝老师。
九、注意事项：
1. 参赛作品一律不予退还，请作者自行保留底稿。
2. 参赛作品必须是本人的真实原创作品。如有发现抄袭、盗用等现象或不符合规定及侵犯他人著作权的，即予取消比赛资格。如果是获奖作品，则取消其获奖资格及相关奖励。
3. 参赛作品著作权、版权归参赛者，主办方有权不定次数地、免费在合法的地方、媒体上使用、发表参赛作品，不同意此条款者的作品不参加评比。
4. 主办方、承办方不承担因参赛作品所致的包括肖像权、名誉权、隐私权、著作权等纠纷而产生的法律责任。
个人职业规划3
不知不觉间，有是一个学期的结束。在过去一段时间的工作中，我一直重视着学生的发展和学习，在工作中倾心尽力的为学生的成长做出努力。但不知道是什么时候开始，自己居然开始在工作中感到不从心起来！这很糟糕！
在教学中，我总想着做的更好，但在听了的其他老师的课之后，我才发现的自己有很多的不足！长久以来我一直只注重着将自己的所学教导给学生，但却不自觉的忽视了自己的学习！直到这时，我才想起自己作为一名教师，也同样不应该停下自己的学习！我错误的将自己当做了“至高点”，但却忘了自己也同样是一名在学习道路上不断前进的人，即使是作为一名幼儿教师，我也应该不断的反思自己，让自己能更好的完成工作任务！
如今，在认真的反思并总结了自己的情况和问题之后，我在此对自己在今后教育和学习上的道路做如下规划：
一、重回学习的道路
在目前，最重要的事情就是尽快在每天的工作中抽出时间来对自己的工作进行强化。话虽如此，但毕竟在长久的工作中，我的工作时间安排已经趋向稳定。但也许也正是这份过于稳定的得状态让我安于现状。为此，在今后的空闲时间里，我要加紧自身的工作效率，并一步步的去调整自己在工作中安排，利用空余的时间，通过网络和书籍来进行学习和提升。
在学习的内容方面，就现阶段我的情况来说，最好先从加强自身的基础开始，重新回顾幼儿教育的基础，并从其他老师对基础的教导中，发现新的教学方式，一步步的去调整自己。当然，考虑到班级的情况，我自然不从最开始的基础的开始，要在配合班级进度的情况下，积极的跟上班级，并要更快一些，让自己不仅能学，更能对之后的教育产生影响！
二、假期时间安排
回想过去，我在假期的时间都太过安逸，总是按照自己的习惯去做准备，然后给自己留下更多休息的时间。但这样所造成的影响也是显而易见的！因为这样的懈怠，这样注重过去的老旧经验，所以我才会在工作中止步不前！为此，在今后的假期中我更不能懈怠自己，要积极的利用时间去更新自己，参加与其他老师们的讨论！当然，也可以给自己报名一些培训课程，让我能更好的吸收经验，赶上教育的步伐！
作为一名老师，绝对不能主动停下自己的脚步！在今后，我一定会牢记这个道理，并在教学和学习的道路上，不断的前进下去！
个人职业规划4
前言：转眼间，我已经在我的生命历程中走过了二十几载， 但我到底是个怎么样的人呢，我适合做点什么呢，我的未来会是怎么样的呢？以往我从来细想过这些问题，只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情，对未来也相对迷茫。但老师的职业生涯规划课给了我一次唤醒自我的机会，一次深刻认识自我的机会，让我意识到机会总是留给有准备的人的，所以我们要时刻准备着，对自己有个清醒的认识，为自己的未来做一个规划。
一、自我分析
1、性格方面：我性格温和，平易近人，对人和善，也乐于助人，坦率，真诚爱开玩笑，遇事乐观向上，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求 。但是缺点也较为明显，脾气急躁缺乏足够的耐心，不够细心，且有时候太追求完美，遇事不够沉稳，对人有什么说什么往往有负面的效果产生。
2、兴趣方面：喜欢古典音乐，喜欢看书，喜欢去关注手机方面的动态和周边新闻。
3、能力方面：有较强的与人交流能力，交流语言表达能力较强。我是学习IT学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力。独立生活能力较强，有较强的心理承受能力。
二、专业就业方向及前景分析
我现在所学的是。NET方向的软件开发，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。选择IT就业，在就业方面有三大特点：一是就业空间大，二是就业工资高，三是就业率高。
。NET方向在我的了解下，在重庆发展还是非常不错的，重庆市场还是大量的需要。NET的程序员，具有很大的发展空间。
总之，IT行业还是具有良好的就业前景。
三、理想职业
我为未来设想了两个职业，我的第一职业目标是就软件工程师，下面将是对第一职业目标职业的详细分析。
软件工程师：
1）、选择路径
根据现在的社会工作就业环境，如果最后有个理想的程序设计师的职位，我选择直接工作。
2）、选择理由
自我分析：
优势因素
1。 对计算机专业热爱，尤其是编程方向；
2。 我的研究方向是编程方向；
3。 逻辑思维能力强；
4。 责任心较强；
弱势因素
1。 耐心不够；
2。 开发体力不行。
机会因素
1。现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展，国内发展形势一片大好；
2。我的大学将在江苏建院度过，这里有较好的教学与学习环境。
总结：只有不断的学习，才可以跟上时代的脚步，
四、未来职业规划
提到未来五年的职业规划，初步想了下大致有这些计划：
结语：
我始终相信机会是留给有准备的人的，做什么事情之前一定要有个准备，必须时刻都准备着。转眼间都快毕业了，在这一年多的时光里让我更加坚信了这一点。所以早早的去制定自己的职业计划这是非常有必要的。而去做职业计划就必须了解自我、从事的行业等情况。我现在是一名IT专业的学生了，但在学习老师的课之前对自我对未来想得很少。最终我还是要走出校门，加入社会进行工作，所以我必须早早地就想好我应该去干什么，让我对以后的就业方向有了一个更加清晰的了解，从而朝着目标更加高效地区实现，避免走弯路，感谢老师给了我们这次认识自己认识未来的机会。未来充满着各种机遇和挑战，机会是留给有准备的人的，所以我要时刻准备着、努力着！
个人职业规划5
首先，诸葛亮的个人职业发展定位非常清晰。
诸葛亮自幼胸怀大志，始终以春秋战国时期两位著名的最高参谋管仲、乐毅为个人楷模，立誓要成为他所处时代杰出的“谋略大师”，为光复汉室贡献力量;同时，诸葛亮也非常清楚：他自己长期积累的才干已具备了实现职业目标的可能!
其次，从应聘对象选择上看，诸葛亮也独具慧眼。
曹操已经统一了半个中国，实力雄厚，最有资格挑战全国统治权;孙权只求偏安自保;而势力最为弱小的刘备集团却具备快速成长、与曹操、孙权三足鼎立乃至在此基础上一统天下的可能性。
选择刘备的原因：
第一，刘备始终坚持光复汉室的理想并在全国赢得了相当一批支持者——这与诸葛亮的个人价值观吻合;
第二，刘备品性坚韧顽强，敢于与任何强大的敌人对抗;
第三，刘备待人宽厚谦和，团队凝聚力超强;第四，刘备是汉朝皇族后裔，具备名正言顺继承“大统”的资格——以上条件恰恰是刘备增值潜力最大的资源且其他诸侯很难模仿、替代。
此外，还有一个非常重要的原因：到赤壁之战前夕时，曹操和孙权两大集团都已人才济济、颇具规模，诸葛亮若去投奔，最多也只能成为一名“中层管理人员”;而刘备集团当时主要由一些武将构成，高级参谋人才奇缺，诸葛亮完全有可能被破格提拔进入最高领导层!
再次，在应聘准备和应聘实施方面，诸葛亮更是做得登峰造极!
在个人推销方面，诸葛亮通过躬耕陇亩给外界留下踏实肯干的印象;同时，他还自作了一篇《梁父吟》，含蓄地表明心志;此外，诸葛亮在与外人言谈中每每自比管仲、乐毅，一方面宣传了个人的卓越才华，另一方面也表明了他对“和谐双赢”的君臣关系的向往——诸葛亮个人才能和求职意向等重要信息最终通过各种渠道传递到了刘备那里。
在应聘临场发挥方面，诸葛亮在完全私密性的“隆中对”时，通过逻辑严谨的精彩表述充分展现了个人对国内军事、政治形势以及刘备集团未来发展战略的全面深入思考，令刘备对这个27岁的年轻人大为叹服!此后，刘备始终待诸葛亮为上宾，全部重大决策都要与其共同协商探讨，甚至在临终之时还有托孤让位之举;诸葛亮也始终对刘备忠诚一心，鞠躬尽瘁!深厚的君臣情谊是刘备集团后来事业蓬勃发展、最终与曹操、孙权三足鼎立的重要因素并传为千古佳话!
诸葛亮是昔日乱世中的一个孤儿，若非正确的职业选择助力，很可能就淹没在历史的尘埃之中，永不为人所知!但积极进取且颇有心计的诸葛亮通过在职业选择上的完美谋划，彻底改变了自己的命运。
个人职业规划6
俗话说“凡事预则立，不预则废”。为了更好的贯彻“素质教育”的要求，把握好新世纪学校体育教育正确的发展方向，培养出高素质的人才，圆满的完成好体育教学任务，我运用专业发展的理论结合自身的实际情况，特制定了个人专业五年发展规划，用以指导今后的体育教学工作。
一、外部环境的分析
1、从社会和教育事业环境的角度来看。
随着科技进步和社会的不断向前发展，学校体育课程体系更加完善，逐渐向科学化、生活化、个性化调整，面向终身体育，面向全民健身计划，面向教学的现代化，已成为一种必然趋势。受此影响，学校体育也应该发生相应变化，不应再单纯将体育作为调节脑力劳动，强身健体的工具存在，而应视为未来一生体育生活的入门阶段或一个重要环节，并相应提高学生运动娱乐兴趣。21世纪学校体育不仅要考虑增强学生的体质，培养学生终身体育锻炼的能力，而且要考虑培养学生的体育素质，使他们对作为教育组成部分的体育有一个正确的认识。所以，把握好新世纪学校体育正确的发展方向，培养出高素质的人才以迎接新世纪的挑战，是我们每一个教育工作者义不容辞的责任。
2、从社区和学校环境来看。
我们九中是南开区的体育传统校，在田径、乒乓球、体操等方面均有很强的优势，曾多次在市、区举行的体育竞赛中取得了优异的成绩。虽然学校场地、器材等还不够完善，但是我们有一支团结奋斗、协同作战的师生队伍。
3、从家庭环境来看。
我的家庭是一个老、中、小相结合的有机整体。公、婆都是六十来岁，身体不太好但是能够自理，还能够帮我照顾儿子，先生在政府部门工作，爱好体育运动，闲暇之余，也能给我的教学方面提出一些好的建议。.
4、综上所述，我认为对我有利的方面包括：社会和教育事业的大环境很好，为体育教育事业指明了前进的方向，并提供了理论上的支持;学校在软件建设方面，领导非常重视，支持并鼓励年轻教师多参加培训学习、多交流，更好的提高了我们的教学水平;家庭方面，没有后顾之忧，全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括：从个人角度来讲，对大环境的发展变化把握的不是很准确，工作中难免出现偏颇的现象;学校的硬件建设方面因历史原因，没有更好的体育设施和场地，不利于体育教学任务的全面实施。
二、自身成长历程和素质的分析
1、成长的过程和现在所处的阶段。
我出身于一个纯朴的农民家庭，从父母身上我学到了勤恳耐劳、踏实做人、待人友善、永不服输的精神。上大学以后，认真学习文化知识，刻苦钻研专业理论，细心揣摩教学方法，为现在更好的从事教学工作打下了坚实的理论基础。现在作为一名青年体育教师，我非常热爱我的本职工作，在工作过程中，虚心向老同志们学习请教，定期和同事们交流教学体会，从而不断的提高自己的教学水平。
2、专业知识方面。
我毕业于天津体育学院体育系，学习体育教育专业。在大学期间，系统的学习了专业体育知识、体育教育理论知识和心理学等相关课程。毕业以后又参加了“体育教育研修班”的学习，并以优异的成绩结业。现在又参加继续教育的学习，不断充实自己的专业知识，为以后的教学工作奠定了坚实的理论基础。
3、教育教学能力方面。
工作几年来，通过自己的理论实践和老教师们的悉心指导，我在教育教学能力方面有了很大的提高，并形成了自己的特色。参加区里的说课、双优课、育才杯的比赛分获二、三等奖。所撰写的论文共四篇分获市一等奖、区级一、二、三等奖。所带体操运动队多次获市级一等奖。
4、职业道德及个性特点。
爱岗敬业是最基本的职业道德。体育教学是中学教育的重要组成部分，其主要任务是使学生学习和掌握体育基本知识、技术、技能和锻炼身体的方法，提高生理、心理机能能力。通过教学实践，我形成了以下几方面的特点：作为一名青年体育教师，首先，我确立素质教育的思想，充分发挥教师的主导作用。其次，正确把握分寸，不断改进教法和学习方法。在体育教学中，光靠强制性的练习，学生必然会产生逆反心理，俗话说：学习有法，教无定法。无论采取哪种教学方法，有两点必须明确，一是“引趣”，因为“引趣”可以激发学生求知欲。二是“学习”和“练习”中进行练习指导，并采用一定的身体素质强化手段，让学生在有意或无意中进行大强度、大运动的素质练习，既提高学生体能，而又使学生不觉得疲劳和枯躁。
5、身体及其他方面。
多年的体育训练和教学，在我的身上留下了些许的痕迹，腰、腿、颈椎均留下了不同程度的伤痛，但也培养了我钢铁般的意志和自控能力。为了让学生更好的领会动作要领，每一个动作细节我都亲自多次的重复示范，直到大多数学生都能熟练掌握为止。课后虽然累得腰酸腿痛，但是看到同学们掌握技巧后那种满足的笑脸，我早就把伤痛抛到了脑后。
6、结论。
以上是对我自身成长历程和素质的分析。我的成长过程教会了我投身工作踏实肯干的态度;专业的知识和教学能力为我的教学提供了充分的理论基础和强劲的动力;爱岗敬业的职业道德决定了我对工作的忘我的投入;现在所处的阶段表明我还年轻，在教育战线上还是一个新兵，我还有很多需要学习、努力的空间和目标。
三、自我定位及总目标
作为一名青年教师，必须以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，更新知识，提高体育教育的科研能力。体育教学，从传统技能传授课转到研究体质、提高健康水平选择教学手段方法的运动处方课。为实现这一教学目标，我计划通过五年的时间，力争达到思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作能力、专项结构齐全、专项特长突出、教学训练能力水平高、能够适应中学教育教学水平发展需要的青年骨干教师的水平。
四、分项目标和任务
1、教学方面的目标。在教学方面尽快实现思想上的转变，认真学习体育与健康新课标，并以新的理念指导学生使其主动参与并养成终生锻炼的意识。
2、教育科研方面的目标。以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，力争每年完成一到两篇高质量、高水平的论文或和课题研究。
3、学习和其他方面的目标。在搞好体育教学的同时，继续《学生心理学》的学习和研究，以便更好的与学生沟通交流，为今后的教学工作打下坚实的基础。
五、措施和条件
1、保障措施。为了更好的实施教师个人专业五年发展规划，实现即定的教学及科研方面的目标，把发展规划的每一个细项都能落到实处，我在制定五年发展规划的基础上，设定了一些切实可行的短期目标，并制定了详细的计划和保障措施。一个规划的实施能否成功，既取决于个人自身的努力，也在于学校的大力支持和老教师们的悉心指导和帮助，所以还请校领导和老教师们多多帮助我，使我能够真正实现教师个人专业五年发展规划。
2、客观条件的改善。对于实现规划不利方面最主要的就是客观条件的落后，因场地的限制，很多教学内容都不能得到很好的实施，希望领导们能够给予更多的关注，尽可能的为我们体育教学创造更好的教学环境。
3、预期的成果及评价。我计划通过五年的时间，力争达到思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作能力、专项结构齐全、专项特长突出、教学训练能力水平高、能够适应中学教育教学水平发展需要的青年骨干教师的水平。
个人职业规划7
一般的年轻人不会去太注意健康问题，其实职业规划做得再好并实施有效，若没有健康的身体和良好的心理状态，那这样的人生也是没有什么意义的。所谓健康规划主要受美国作家所写的《百万富翁的智慧》一书的启发而提出来的。
天使投资人李宗南对于健康的看法：“我投资重视健康的人，没有健康的身体，什么都做不了。我每天锻炼2个半小时，30年从来都没间断过。”。
我认为现在很多人都知道健康重要，内心都有这方面的冲动，一部分人确实是不知道怎么去做到健康规划，但更多的人是没有真正去行动。如今对于我们工作的人来说，80%以上的人因为社会压力和不良的生活习惯，有着不同状况的亚健康问题，比如失眠、肥胖、肠胃不好、痘痘多、颈椎不好、腰间盘突出等，我认为现在网上指导健康锻炼的文章已经非常多，关键是去实践，现在的你是时候去落实自己的个人健康规划了，我们不能拥有很多的财富，那就拥有更多的健康。
怎么做一份个人健康规划呢?其实很简单，主要从2方面去理解：个人生理健康规划和个人心理健康规划，生理健康主要通过锻炼、合理饮食、良好的生活方式来调理，心理健康主要通过关注自身精神世界、健康的生活态度、科学的消除不良情绪的方式来调理。
一、个人生理健康规划
1、身体体检方面：如果有可能每年定期进行一次体检，一般的体检费用在600元左右，一般26-28岁就可以开始定期体检了。不要吝啬这比钱，少抽几包烟、少喝几瓶酒、少做几次美容、少买一点化妆品就可以。通过分析各项生理数据，就可以了解自己身体的状况，从而针对性的对身体健康做进一步的改善。如果发现自己身体健康有薄弱环节，那就重点关注这方面的情况，咨询医生这方面的保健方法，或者网上找靠谱的网站了解保健方法;如果有多余的闲钱，那就建立一个自己的体检和病历记录，甚至可以进一步检查隐患形成的原因来改善，比如有些是因为遗传因素、有些是环境污染因素、有些是过敏性因素、有些是职业病因素、有些是不良生活习惯因素等。更靠谱的话，那就专门请保健医生给你制定出短期和长期的健康方案，短期的十二个月为一个周期，长期的五年为一个周期，现在你稍微留心一下，专门的保健会所、医院都很多了。
2、健康饮食方面：老祖宗留给我们的话很有道理，我们大部分照做就行：早饭吃饱、中午吃好、晚饭吃少;荤素搭配，不偏食挑食;饮食有规律，不要暴饮暴食;每天早起一杯蜂蜜温水等于天天排毒养颜。如果要更加明确的饮食，那就多在网上查查资料，都能给自己搭配一个实用的健康食谱。更进一步就找个专职的保健医生给自己弄个个性化的饮食方案，因为每个人多少对部分食物过敏，这个我们自己不一定能了解。
3、生活起居方面：每天保证一个适当稳定的作息生物钟，能做到早睡早起更好。现在的职场人员很难做到这样的要求，那就尽量做到每天睡足8小时，早上醒来不要一下子起来，睁开眼睛躺了5-10分钟。
4、身体锻炼方面：这里分为2部分，一部分是每天不定期轻度部位运动，另一部分是定期相对激烈的全身健身锻炼。轻度运动如——
a眼睛：要每使用1-2小时，放松十分钟，远望远处绿色的地方;一天做四次眼保健操,记住不在强光和光线太暗的地方做;
b颈部：要注意自我按摩和活动，颈部不适会引起头部供血不足、头痛等问题;
c身姿：要有正确的站姿、坐姿。有个很实用的锻炼方法，就是五点定位法，头、双肩、双脚后跟墙齐平，目光平视站立，每天站立30分钟，坚持3个月，效果非常好，让你拥有一个挺拔的身姿;
d腰部：要注意活动，每天活动2次以上，下腰、扭腰都是简单实用的办法，可以辅以按摩。一定要避免过渡劳累，腰不好了，比什么都难受，而且恢复很慢。
激烈的全身健身锻炼建议你还是去健身房，一般一个月100元左右，隔天锻炼效果好些，锻炼1-2个小时，怎么锻炼那里有专业的指导老师。
6、总之，我更多的是跟大家分享思路，具体的要结合网上查资料、专业老师指导去进行个人健康规划更靠谱。
二、个人心理健康规划
1、如果你自己心态积极向上，心情愉快，干事情有冲劲，对生活和工作很乐观，能正面的对待工作和生活，那我建议你不用做心理咨询或检查，做了反而会被误认为有神经病，说笑。
2、如果你一段时间内心情很浮躁，情绪波动大，老是想不好的东西，总是担心这担心那，看人看问题老是很偏激，甚至经常出现幻觉，那你就要注意了，很可能因为工作生活压力大，出现了犹豫症状，甚至更严重的精神疾病，建议你早点去咨询一下心理医生或医院检查一下。
3、比较初级的心理规划的办法是：可以通过日记的方式做自我观察，用以发现并找到自身心理特质的规律，一旦出现心理问题，容易找到问题所在，便于自我治疗和求助;同时请你的亲人或朋友帮助你做记录和沟通辅助调节，以上两种情况都要求把记录简单整理成计划，并对常规的缓解不良情绪的方式有一定了解，在出现不良情绪的时候可以用上，这只能对初期的情况起作用，严重的要及时看医生，甚至药物配合治疗。
5、如果是较为突出的心理问题，建议制定短期的或长期的心理健康计划，短期的为一年，长期的按照自身成长的大致阶段制定，例如：青春期、青年期、中年期等。
6、在制定和落实自己的个人心理健康规划时，应注意以下几方面：
a 始终保持乐观向上的心态。多往好的方面想，多看健康的一面，锻炼自己平和心态;
b 良好的情绪和意志控制力。能正确处理好不良情绪，总结出对自己有效的方法，如深呼一口气。
c 努力打造个人人格魅力。人格魅力通过能力、气质、性格等因素决定，需要在日常的积累中内化培养。比较好的办法是注意观察学习较符合自己气质的优秀人员的言行举止、思想境界。
d 良好的生活和工作态度。注意自己对外界的态度，良好的态度对解决问题和内心平和都有很好的帮助，同样的事用不同的态度会有不同的结果。
e 较为融洽的人际关系。拥有一个稳定良好的人际网，有知心的朋友，维持良好的人际关系，可以激发个人的幸福感和提升创新思维。
f 努力找到自身价值观。通过实现自我价值，对周围的人和事产生积极影响，有助于提升个人的自我满足感和成就感，极大地促进了个人的身心健康。
g 努力找到自己的个人兴趣爱好。不管你是喜欢健身、养花，还是喜欢斗地主的兴趣爱好，都没关系，只要是健康积极的，对你身心有帮助的。h 重视爱情和家庭的作用。懂得爱情和家庭的人，就能有较高质量的人生，身心不会差到哪里去。
个人职业规划8
(1)客观性原则对自己进行观察、分析、评价要以客观事实为基础和依据。不客观的评价就是过高或过低的评价。过高会使自己脱离现实，过低又往往会忽视自己的长处，使自己缺乏自信，过于自卑。
(2)全面性原则自我评价应当全面，既要看到自己的优点和长处，又要看自己的缺点和不足。既要看到自己某一方面的特殊素质，又要看到自己全面整体因素。反之，任何一种片面、孤立、不分主次的自我评价都是不全面的。
(3)发展性原则自我评价时应以发展变化的眼光看待自己的现实素质，作出客观、全面的评价，而且应当着眼于未来发展变化，预见自己将来的发展潜力和前景。
3、评价的基本途径主要包括：自己与自己的比较，自己与他人的比较，自己与自己行为结果的比较，自己与社会需求之间的比较。
4、评价的方法主要包括自我分析、听取他人的评价、进行心理测试等。作为处于择业期间的中职生来说，应当注意使用正确的自我评价方法。既要重视反省，又要广泛听取他人的评价;既要重视心理测量结果的重要参照作用，又不应对其迷信。总之，不论采取何种方法，都要注意相互之间的参照和综合，这样才有利于对自己做出准确、全面的自我评价。
就业决策与职业选择
一、就业是人生中的一项重要选择
所谓就业决策，是指中职毕业生为实现个人理想而进行职业取舍的过程，是中职生在择业过程中做出生选择的一个重要环节。因此，对每一个毕业生来说，了解就业决策知识，培养和掌握科学的就业决策能力和技巧，在职业选择过程中将会事半功倍，否则就会多走弯路，影响择业目标的顺利实现。
二、影响中职生就业决策的因素
1、政策因素的影响不同时期的就业政策，体现着不同时期社会的需要，是人才资源配置的具体准则，也是毕业生就业过程中所遵循的基本规范。我国毕业生就业制度的改革，总的来说基本经历了“统包统配”和“双向选择、自主择业”两个阶段。自主择业从本质上说仍然是双向选择的体现，而不是择业者的一厢情愿或随心所欲。比如：地区和城市的人才政策、用人单位的人才制度等都将对毕业生择业产生重要的制约作用。
2、经济因素的影响首先，区域性经济发展的不平衡，经济发展速度快的地区往往会成为中职生择业的热点。另外，从职业的特点来说，经济的发展促进了社会职业门类的增加和分化，职业的专业性越来越强。同时，职业开始向多元化方向发展，职业不再有相对固定的范围。
3、教育因素的影响社会上一切的教育活动都会对教育产生某种积极的或消极的影响。这些教育因素包括：家庭教育、中职前教育和中职教育等，另外社会教育和自我教育也会对中职生择业决策造成影响。我们应当认识到中职生所受到的不同阶段的教育具有互补性。各种教育内容的相互交叉和渗透，可以促进中职生整体素质的提高。因此，中职生应当自觉认识自己成长的环境与受教育的条件对个性形成的影响，并通过主观努力，改变自身不利因素，全面提高素质，为求职择业创造更加有利的条件。
4、社会因素的影响影响中职生择业的社会因素一般包括：社会价值观，家庭意见、传统观念等。身处市场经济条件下的中职生，虽然在择业问题上受社会因素影响较多，但应确立起主体意识，养成科学的思维方式，对自身条件和社会需求作出明智的判断，摆脱对父母的依赖关系，逐渐树立自主、自立、自助等适应市场经济的新观念。
三、职业的选择
中职生通过自我评估、职业素质的评估，认识自己、分析形势，形成就业决策，做出自己的职业选择。在职业选择中要做到：
1、学以致用所谓学以致用，狭义上是指“专业对口”，广义上则是指毕业生无论从事何种类型的职业，其工作性质与所学专业有密切的联系。可以是本专业范围内的工作，也可以是相近专业的工作。学以致用，可以充分发挥自己的专业特长，使自己在工作中如鱼得水，脱颖而出，取得事业上的成功，同时也避免了人才浪费。
2、扬长避短首先，毕业生应结合自己的专业特长、性格特征和兴趣爱好选择自己的就业单位;其次，毕业生在自荐和应聘过程中，要充分展示自己的特长，如学习成绩、获奖记录、实习和实践经历以及社会工作能力等。还要知己知彼，通过与竞争对手的比较，对自己的优势和不足有一个比较客观的认识。无论应聘何种职位，都要考虑自己所学专业知识适合该职位，在竞争时是否有一定优势。
同时还要看自己是否具备相应的性格特点以及是否与该职位所要求的气质倾向一致。如果舍己之长，盲目应聘与自己所学专业毫不相干或与个人的兴趣爱好和性格特征不相一致的职位，则成功的可能性较校
3、成功就业就业的最低目标是找到一个能接收自己的单位;较高目标是工作单位适合自己的长远发展，自己的自身条件也适合单位需求。如果毕业生应聘的用人单位不能最大限度地发挥自己的作用，那么，即使单位条件再好，也不能说是成功的就业。要确保成功就业，首先需要根据自身的条件确定一个适当的择业目标，并置于优先考虑的范围;其次，还应考虑应聘首选目标成功的几率，并预先准备相应对策，一旦首选目标单位应聘失败，必须及时做出调整，降低某一方面的标准，重新应聘适合自己并最有可能成功就业的目标单位，直到成功。
我喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中我倾向于承担责任和担任领导。
我想我在优势职业选择上会偏向于社会性，适合从事为他人服务和教育他人的工作。同时我喜欢与人打交道，也可以做一些社会交往较多的工作。我非常看重人与人之间的关系，愿意帮助照顾周围的人，喜欢参加集体活动，适合咨询等帮助别人解决人际方面的问题的工作。由测试中我也了解到，在职业发展过程中，具有我这样社会性职业倾向的人可以充分发挥自己人际交往方面的能力、在团队或集体活动中积极主动地扮演组织协调者;此外，也会注意在工作中通过有意识的锻炼增强自己独立工作的能力。
职业价值观
我是一个希望自己的工作能受到他人的认可的人，对工作的完成和挑战成功感到满足。在工作中，我有明确的目标，有强烈的发展和提升自己的意识。我会尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，追求目标的实现和他人的肯定。但同时，我也希望希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，我认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。所以我想我是十分重视工作中人与人之间的关系的，希望能建立良好的同事关系。
我认为自己具有较强的人际交往能力。和陌生人打交道并不会让我觉得不愉快。工作积极活跃，有雄心和志向，魄力强，有韧性，在困境中不轻易放弃，也能和他人建立起友好和睦的人际关系，喜欢组织众人和控制形势，可以与他人合力圆满又按时地完成任务，善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大，对细节和事实有出色的记忆力，果断坚决、工作勤奋、富有效率、认真负责，有灵活的组织技能和明确的工作道德，注重并能很好地遵守社会规范，忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任氛围做一些对别人有帮助的事。
我的劣势
我是个对失败和没有把握的事情感到紧张和压力的人，没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气，竞争和冲突会让我感觉到不愉快，可能过于情绪化而不能客观理智地分析，在有些时候可能会变得焦躁不安，在掌握的信息和资料还不够的情况下，仓促作决定，不考虑其他的选择，习惯根据经验做出决定，可能缺少客观理智地分析。
就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友
(二)认识自己的职业性格
(1)性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。
同时自己比较大方，喜欢交朋友。
(2)性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
(3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好。
这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
(4)性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型;在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
(三)自己的职业能力
在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
(四)自我潜能
(1)我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。
(2)我的相关经历我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用周末时间参加联想手机的促销;在今年4月9日至14日，参加国际贸易见习;五一期间参加海尔空调及中国万景旅游网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。
在学校里面，我积极参加学校活动，现在是大学生就业创业协会社会实践部干事，在班级里面，我担任班级学习委员。
(3)相关知识我们现在大一没有开设专业课，但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解，同时，对报关、报检的知识进行学习。在基本的课程上，我的英语成绩较好，有一定的写作翻译能力，但是口语较差。
(4)个人品质在个人品质方面，我的道德还是可以的，拥有强烈的同情心。
自己也没有不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。
(5)人生格言知识成就命运，梦想铸造未来!
总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。
(五)自己的职业性向
前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种企业型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己在组织领导能力上、交际能力上还是可以的，同时我所学习的专业是国际贸易实务，这与企业型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有着方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司!
“金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的'，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。
我的优点：
(1)我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强;
(2)社会实践能力以及组织协调能力较强;
(3)对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强;
(4)特长虽然没什么特别突出的，但我认为我开朗的性格以及交际、实践能力就是我的特长，同时在电脑方面我也有一定的能力;
(5)在学识上我喜欢看一些历史、军事、地理之类的书，对我们中国的历史文化有较强的认识，对国外的知识有较多的了解，同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文;
(6)在专业知识上虽然没有开始正式上课，但是自己已经在自我学习并通过社会实践了解到一些;
(7)忧患意识较强，做事情计划性较强;
(8)我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的;在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德，我的同情心是很大的。
我的缺点：
(1)我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四，做事情有时候会比较冲动，考虑问题不全面。
山东人的性格的原因把;
(2)由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人;
(3)我的字写的不好，这也是一个缺点;
(4)我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好
(5)虽然是山东人，但我却并不高大，但这并不是一个很重要的缺点。
(6)社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极的去学习。
所谓江山易改，本性难移，虽然目标坚难，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
个人职业规划9
古人云：凡事预则立，不预则废。目标的设计对于一个人的成功极其重要，没有目标，工作、生活就失去了方向和动力，这样人很难获得成功。作为即将踏入高校教学岗位的教师来说，制定职业生涯规划，可以发掘自我潜能，克服在职业生涯发展中的盲目性，增强发展的目的性与计划性，提升竞争的能力和成功的机会。
所谓教师职业生涯规划，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。
根据以上教师职业生涯规划的含义，我将结合实际，谈谈自己10年的教师职业生涯规划。首先，我想谈谈为什么选择教师这一职业。我选择当教师，是因为我热爱这一职业。三年前我是中学老师，三年后我又选择了教师。不是巧合，而是一种坚定的信念。我选择教师，不是把它仅仅作为谋生的手段，而是一种事业来看待。如果把教书完全看成是挣钱的工具，这些人必不安于教书，既不安于教书，自然是教不好书。一位教育家说过，教育是爱的教育，没有爱就没有教育。我非常喜欢这句话。作为一名教师，我是普通的，既没有凌云壮志，也没有豪言壮语。在未来的工作中，我将在平凡的岗位上，把我的职业当成事业来认真看待。
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。结合自身的现实和学院的发展现状，我把10年的教师职业生涯划分为三个阶段：
第一阶段：1—3年，目标是成为一名合格教师。虽然自己曾经当过教师，但只是中学教师和兼职大学教师，现在即将成为专业的大学教师，而且是成立不久的独立学院的教师，教学环境的不同以及教师责任的不同，意味着必须尽快调整自己，适应新环境。学校为我们新教师提供了较好的外部环境，进校第一学期安排我们听课半年，由教学经验丰富的老师带着，这一措施有利于我们新教师尽快熟悉教学与学校管理。半年后学校组织相关教师听新教师上课，通过后方可上讲台。学校从学生利益和新教师成长的角度出发，得到了我们新教师的一致认可。第一年，我打算广泛的听课，不仅要多听“师傅”的课，还要听其他受学生欢迎的老师们的课，认真做听课笔记，并与这些教学经验丰富的老师多交流，听听他们的教学心得与建议。及时整理听课笔记和听课心得，以便在未来的教学中作为参考。在自己上讲台后，邀请其他老师听自己的课，并虚心接受他们的批评建议。在听课过程中，在关注教师教学的同时，要注意观察他们是如何管理学生，如何调动学生积极性，如何和学生进行互动。如果获取上讲台的机会后，要争取在三尺讲台上“站稳脚”，力图自己满意、学生满意、校领导满意。
要成为一名合格的教师，除了加强本专业的学习外，还要了解学校的培养目标，了解学生的现状。文华学院是一所刚刚成立不久的独立学院，依托华中科技大学，其培养目标不是精英人才，而是造就有一技之长的应用性人才。正如文华学院副院长张福润所强调的：文华培养的重点是职业技术型人才、复合型(应用)人才，也是社会大量需要的人才(能让卫星上天的是人才，能让马桶不漏水的也是人才)。根据文华的培养目标，在教学中要调整教学内容与教学方式，一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生。多征询学生的意见与建议，建立良好的师生关系，更好的推进教学的开展。
教育是一个教书育人的过程，既要教好书，还要育好人。现在很多大学老师只注重教书，不太注重育人。作为一名新教师，在教学岗位上要自觉承担起教书育人双重责任。学高为师，德高为范。加强学生的德育教育，不仅仅是辅导员和政工干部的工作，对其他老师来说，不是硬性的、刻板的、简单的说教，而是要结合自身教学的特点，采取灵活的方式，寓育人于教学环境之中。这对新老师来说有一定的难度，但应该有这种理念，并向此方向努力。新教师应注意以身作则，言传身教，在学习、生活、工作等各方面成为学生学习的榜样。
我准备用三年的时间，了解学校，了解学生，充实自我，认真备课，及时反思，虚心请教，成为一名合格的教师。
第二阶段 3—5年，目标是成为一名优秀教师。拿破仑曾说，不想当将军的士兵不是好士兵。成为一名合格的教师是最低的要求，成为一名优秀教师是我第二阶段努力的目标。为达到预定目标，我打算从以下几方面加强自己：首先，进一步提高教学水平和教学艺术，形成自己的教学风格，成为一名教学能手和教学骨干。认真学习教育学、心理学的相关知识，并把它与课堂教学相结合。认真钻研教材教法，加强备课环节中备学生这一部分，切实了解学生的实际需要。合格教师不一定每节课都精彩，优秀教师阶段力争节节课都出彩，成为深受学生欢迎的年青教师。这期间要使自己所教的课程成为校级、省级、国家级精品课程。其次，撰写教学论文与专业学术论文。科研有助于推动教学的开展，尤其是教学论文，其灵感与动机就来自于教学实践。这就要求我们在教学中要善于发现，善于思考，善于总结。我们的教学论文也许还比较稚嫩，不能达到发表的水平，但长期的反思与积累有助于我们锻炼自己的书面表达能力，推动教学活动。专业学术论文的写作也不能放弃，专业是我们的立身之本，高校教师不仅仅是个教书匠，还要向学者、专家的方向迈进。我们要时常关注本学科的发展状况，了解学术前沿与学术动向。在教学之余，有意识的搞一些专业研究。
在职业生涯规划的第二阶段，我的目标是教学科研一起抓，但有所侧重，以教学为主，科研方面以教研论文为主，专业学术论文为辅，每年计划发表3-4篇教研论文，1-2篇专业学术论文。
第三阶段 5—10年，立志成为一名学者型教师。现在是一个知识经济时代，知识更新日新月异，要想跟上时代的步伐，必须时时充电。在学校许可的情况下，我希望有在职读博的机会，这是提升自己最好的方式。当然，读博也不是唯一提升自己的方式，平时要采取各种方式丰富自己，提高自己，为以后读博奠定一定的基础。如果真能在职读博，一定要处理好学习与工作的关系。
在这一时期，要花大力气搞科研，如果有条件的话，和其他老师合作做一些教学科研项目，例如编一些适合独立学院的教材、教参、课件。另外，加强专业研究，使学术研究进入到一个新境界，能独立进行学术研究。
以上是我对自己近10年教师职业生涯的规划，具体实施情况如何，还有待于根据情况的变化而不断调整。作为教师，要热爱自己的职业，不断地充实自己、提高自己、超越自己、战胜自己。同时还要处理好各种关系，在与学生相处中，本着尊重学生、热爱学生，关心学生的原则，形成融洽的师生关系。与同事的相处中，本着真诚的原则，严以律己、宽以待人。良好的人际关系使人心情愉悦，对身心健康和工作生活都极为重要。另处，还要处理好工作与家庭的关系，既不要为了工作不顾家庭，也不能一心只扑在家庭琐事上，要合理安排、二者兼顾，达到相互促进、共同发展的局面。
展望未来，我信心百倍，在学院良好的外部环境鼓励下，在学校教职员工的相互提携与鞭策下，我的职业生涯蓝图一定能实现。
个人职业规划10
一、自我介绍：
姓名：宋大祥
学校：海口第一职业中学
班级：09.4班
学号：XX090430
二、规划年限：五年
三、阶段目标：
高一：尽快适应高中的生活，并且制定出自己的一套高中学习方法和生活方法。逐步摆脱高中式的“手把手”学习方式，提高自主学习能力。下学期将在上学期的基础上，逐步将理论知识升华，应用于实际生活。
高二：进一步加强专业知识的学习，逐步将理论知识和实践相结合。加深专业知识在实际生活中的运用，理论联系实际，初步设定自己的近期奋斗目标。处理好自己与自身、同学的关系，发现自己的问题，并且不断的改进，使自己的各项能力得到提高。
高三：逐步走向社会，用自己的理论知识用在时间工作中。并且做好高中的最后的学习与工作！做好校内校外的实习工作！将自己的世界观，价值观，人生观上升到更高的层次！
四、个人分析：
（一）优势分析：
1.专业知识牢固，理论能力强：
2.喜欢实际操作，能很快的掌握实际方法，把理论和实际结合：
3.诚实正直，从而促使人们重视我的想法 ；
4.对于那些我认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责；
5与别人感情交融，能预见别人的需要，对别人真正关心，愿意帮助别人成长和发展；
6.独立，有很强的个人信念；
7.有稳定平和的心态；
（二）不足分析：
1.对于要做完一件事要花多少时间心中没有数；
2.易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定；
3.斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的；
（三）个人发展建议：
1.更好的抓住理论联系实际这一条理，深入学习，账务更多的知识：
2.注意事情的细节和现实情况、开放、理智、客观地看待周围的人和事，
3.培养坚决果断的风格，学会自我鼓励和激励，和他人一起检讨自己，
4.更客观对待自己的不足和进步，需要放松，对于目前情况下能够完成的事情，应当报有做的更好的态度。
五、职业分析：
（一）职业分析：计算机软件管理这个专业在目前是一个很热门的专业，而我国在这方面的人才也不是很多，现在的社会需要更多的交流和联系。尤其是在当代社会政府提倡各项技术学习，各大企业公司也加强对技术型人才的需求，要求高。因此，学好计算机软件，前途光明。
（二）职业环境：社会正处在高速发展时期，它需要更多更优秀的人才。特别是在计算机这方面，它拥有很大的发展空间，但它需要有技能有经验的人，因此要想找到一份好的工作，那么在学习期间就要多参加一些实践活动，让自己多积累一些经验和技能。
六、实施方案：
1.充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关专业书籍、报考技能资格证书等。
2.多和领导、同学讨论交流。
3.积极参加专业比赛，加强团队间配合，注重配合间的过程，不论结果。
4.加强自主锻炼，不断提高自己的各项能力水平。
七、总结：
俗话说“花开堪折须折枝，莫道无花空余恨”，在我们的学习工作中也是如此，在现在的学习大好时光中，我们应该抓紧时间努力学习，为以后的工作打下坚实的基础，充分利用周围的一起为有利环境，创造有利于自己发展的条件。将来的一切发展都是关系到我们未来的重要因素，所以在我们还有学习条件这朵花的时候就应当抓紧时间、抓住机遇摘下它，为以后创造条件。
有句话说：成功=30%天分+70%后天努力。而我们在现在能做的就是把握这70%的努力。
个人职业规划11
一、我的现状：
研究生3年，毕业后准备从事人力资源管理或培训工作。存在兴趣，很想从事。现学习的专业是环境与生态心理学，对于人力资源知之甚少。这是我的劣势与科班出身的管理人才相比。但是与之相对优势是我的心理学背景，在求职过程中我可以发挥心理学的特长做人事测评，职业测评等等。英语水平一般，与人交流存在问题。
二、人力资源需要的知识储备：
本专业培养具备管理、经济、法律及人力资源管理等方面的知识和能力，能在事业单位及政府部门从事人力资源管理以及教学、科研方面工作的工商管理学科高级专门人才。本专业学生要学习管理学、经济学及人力资源管理方面的基本理论和基本知识，受到人力资源管理方法与技巧方面的基本训练，具有分析和解决人力资源管理问题的基本能力。
毕业生应获得以下几方面的知识和能力：
1．掌握管理学、经济学及人力资源管理的基本理论、基本知识；
2．掌握人力资源管理的定性、定量分析方法；
3．具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调及领导的基本能力；
4．熟悉与人力资源管理有关的方针、政策及法规；
5．了解本学科理论前沿与发展动态；
6．掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定科学研究和实际工作能力。
主干课程：
主干学科：经济学、工商管理
主要课程：管理学、微观经济学、宏观经济学、管理信息系统，统计学、会计学、财务管理、市场营销、经济法、人力资源管理、组织行为学、劳动经济学。
相近专业：工商管理 市场营销 会计学 财务管理 人力资源管理 旅游管理 商品学 审计学 电子商务 物流管理 国际商务 导游 会计电算化 汽车营销专业
人事测评理论与方法 相关丛书
劳动经济学 劳动与社会保障 领导科学 人力资源管理 人力资源会计 人力资源信息系统 人事测评理论与方法 薪酬管理 招聘与录用
合格的HR应有的知识结构
根据人力资源管理者在企业中所扮演的角色和起到的作用，我们认为作为一位合格的企业HR人员，他所拥有的知识包括两个方面：专业知识和其他领域的知识。
1、专业知识：
（1）HR战略与企业文化：根据企业的发展规划，诊断企业现有人力资源状况，结合企业经营发展战略、考虑未来的人力资源的需要和供给状况的分析及估计，如何把HR战略与企业文化紧密地结合起来。
（2）组织结构设计：根据企业战略目标、资源状况、现有的核心流程以及同行企业的最佳实践模式，分析公司的组织结构，设计企业组织机构。
（3）流程分析与流程再造：流程是组织内部的从供应商到客户的价值增长过程，流程的有效性与效率将直接影响到组织的有效性、效率与客户满意度。
（4）工作分析：工作分析是人力资源管理的一项传统的核心职能与基础性工作。一份好的职位说明书无疑是一幅精确的“企业地图”，指引着人力资源的方方面面。
（5）基于战略的绩效管理：绩效问题是任何公司都面临的长期挑战，HR必须掌握绩效管理与绩效目标分解的工具、方法；绩效制度设计与基本操作、绩效目标设定与分解等相关知识。
（6）全面薪酬战略体系：薪酬的不同的要素该如何正确的组合才能有效地发挥薪酬的作用；薪酬管理有效支持公司的战略和公司价值的提升的方法和工具。
（7）能力管理：建立素质模型，将素质模型应用到人力资源管理的不同领域，从而真正将人力资源管理回归到建构组织能力和人力资源开发利用上。
（8）招聘：制定人才选择战略，进行准确的工作分析和胜任特征分析，有效的人力资源分析与规划，应聘者的专业技能及综合能力的评估；对招聘成本的评估。
（9）培训体系的建立与管理：培训是促成“以人为本”的企业文化的重要手段，制定有效的年度培训计划是HR人员面临的严峻挑战。
2、其他领域的知识
企业在选择HR时，一般比较注重对候选人所掌握的专业知识的考察，但是，HR要参与企业的战略决策，要与CEO和其他业务部门沟通，仅仅具备人力资源方面的专业知识显然是远远不够的。他还必须掌握其他领域的知识，这样才能符合新时期对一个合格的HR人员的要求，那就是成为企业的战略合作伙伴、企业的人力资源管理领域的技术专家。相关知识包括：组织行为学、心理学、项目管理、经济学、统计学、市场营销学、财务管理学、生产管理学、战略学、法律等等。
三、职业前景展望
人力资源的前景在所有的经济活动中是最好的。因为不论什么公司，都需要人力资源部门的人员，电脑和资料处理在这个行业被迅速的使用，和住宅及身体健康密切相关，这些也反应了人力资源的真实想法，生活方式的改变也是人力资源的入口之一。
另一方面被期待的就是工业本土化，但是这样的公司很少有人力资源的工作人员，安置职工一般都由劳动局来决定。但是最后发现现有的制度已经不能适用，所以人力资源就成为成长起来的产业。
1、职业分类
人力资源的细节工作分配，要根据组织的性质和要求。大多数的人力资源从业者，都是室内工作人员，在各个公司的不同部门，但是现在到户外工作也开始变得平常，特别是在招聘新职员的时候，很多公司考虑走出公司，走近应聘者。
人力资源顾问
小的组织或公司都雇佣这种顾问人员，来进行人事管理，包括吸引、保留员工，安排、检查、培训、制定福利计划，选择、管理福利项目，在合同中提出建议。人力资源通才必须有全面广泛的知识，还要对人力资源有较深的理解。
人力资源经理
人力资源经理是组织里人力资源方面的最高阶层，主管人事变动。这个职位需要一个有经验的人选，在公司里要发展和贯彻公司的各项决定。他们一般和招聘经理一起工作，然后布置工作，然后由各个经理自主决定福利待遇、劳资关系等，最后由人力资源经理统一审批，最终决策。
雇佣福利经理
这个部门主要是决定公司员工的福利和待遇的部门，它们一般制定和公司财务状况相符合，并且能够促进员工发展的最佳方案，要根据公司的实力和员工的特点，作为这个部门的领导者，要依靠有利的数据，保证员工热情的为公司服务，并保证公司正常运作。要求基本上是：人力资源、管理、工科类专业本科以上学历；熟悉人力资源管理理论、相关法律及实践，具有人力资源体系建立及推行能力；良好的语言表达、沟通、组织、领导能力；3年以上相关行业大中型企业人力资源管理经验，或一年人力资源经理任职经历；有外企、上市公司人力资源、企业文化建设工作经验者优先。
招聘经理
在各个公司里既有在室内的招聘经理也有在外的招聘经理，室内的招聘经理往往有一定的专业知识，如在大学里的校园宣讲会，当然同样在外的招聘人员也有相应的专业知识，比如技术人员和管理人员的招聘，他们和招聘经理了解需要什么样的人才，而且要考察候选人对公司集团的归属感和忠诚度。
他们还要知道如何吸引应聘者，就如赛跑的广告，在网络上搜集大量的信息，分析工作要点，然后在学校进行面试，招聘人员通过初试筛选候选人，然后制定工作福利，方向。最后通过谈判，最后确定工作人员。
培训人员
很多大的集团公司都会雇佣一些高级的培训人员来对一般员工进行培训指导，其中包括对新进员工的培训和对一些知识结构不再适应发展需求的老员工的培训，内容包括技能，更新知识和前景展望，一些培训师还负责人际关系的培训，并且也不断增加自己的个人知识积累。
人力资源顾问
人力资源顾问是雇佣的高级人才，在工资、待遇、福利、劳动关系、培训、人力资源信息管理等方面提供建议。通常，包括提出分析报告，存在于公司各个方面的人力资源关系中，只有雇佣关系是特例，不在此范围之内。
2、人力资源职位的薪酬
以下是销售职业中一些职位的报酬（年收入仅供参考）
人力资源总监：6万－26万 人力资源经理：4.5万－16万 人力资源主管：4－11.5万
人力资源专员：3.5万－8万 薪酬专员：3.2万－5万 招聘专员：3.2万－5万
培训专员：3.2万－5万
四、未来职业规划
1、英语水平
首先要提高的是自己的英语水平。这不是一个短期的工作，也不是下决心就可以做到的事情。需要有一个计划，并且能够严格的按照计划进行。人力资源从国外传进来，很多资料都是外文，而且国外人力发展的已经很成熟，所以跟英语打交道在所难免。
英语水平包括很多，我认为最应当注意的是口语、专业词汇、写作几方面。
具体计划如下：
（1）专业词汇：以英语学位考为开始，首先增加基础词汇，口语交流也是需要词汇的。买一个电子词典。然后接触专业词汇，资源来自图书馆、网络或者北大、人大等学校的相关专业的教材。
（2）口语练习：首先是英语阅读，多读、多听。从网络上下载英语mp3，争取每晚听一段，不需要很长的时间，维持在15-25分钟之内。反复看英语的电视剧、电影不看中文字幕。熟悉英语的口语发音。找机会练习口语，要说出来。
（3）英语写作：建立在词汇和语感的基础上。随着词汇和阅读文章数量的加大我认为写作的问题不会很大。
2、专业知识
参照上面的主要课程开始学习，这几本书都要看，但是要有重点。因为我的专业是文科，对于经济学中深层的理科内容可以适当放弃。但不能扔掉心理学，因为这是我的优势。做到胸有成竹。可利用的资源有：网络、学校里的相关专业、老师的指导。适当的去上学校里经管学院的人力资源管理课程。主攻方向应当是人事测评，职业策划等于心理靠边的方面，能够发挥自己的优势。
3、社会实践
社会实践安排在研二，研一主要做知识储备，有机会做几分兼职。研二找到实习单位，开始实习。单位的定位是大型的、能够学到东西的公司。能够借助这个机会提升自己。
目标是早期在北京发展几年，北京可以学习的东西很多，不想离开。年轻的时候在北京多积累一些，无论是经验、知识、能力、眼界都可以有所发展。
个人职业规划12
综合考虑自己的所学专业、兴趣爱好、个人特长以及某某单位的性质、宗旨和工作要求，围绕可能的职业发展道路，本人对未来30年左右在某某单位的工作做出如下规划与安排。
熟悉适应期
目标：使自己尽快融入到某某单位的工作中去
1.充分利用某某单位优越的工作环境和研究条件，认真学习与民航业相关的法律法规、方针政策以及民航业的发展现状，能够在一年的时间内，通过对资料、书籍的阅读和向领导与同事请教，积累起民航业研究所必需的知识和研究方法。
2.培养分析判断能力、组织管理能力等实际工作能力，全面提高自己的综合素质和业务水平。
3.深入到基层、实际和“一线”进行调查研究，对民航业的整体现状、存在的突出问题有一个感性的认识和把握，能够使用理论对实际问题进行分析。
快速提升期
目标：使自己成为一个领导放心、同事舒心、自己安心的好人
1.安下心来，认认真真的学习、工作、调查、探讨和研究，通过多种形式的相互补充与促进，真正把整个民航业的发展现状、未来趋势、突出问题以及对策措施等方面的知识吃透、弄懂。
2.吸取工作中的经验教训，做好除科学研究以外的其他工作，不断培养自己的组织能力、管理能力、表达能力、抗压能力、社交能力等实际工作所需要的各方面素质与技能，全面提高自己的职业素养与综合能力。
3.不断提高自身修养，总结自己的优点和长处，反省自己的缺点与不足，使自己成为一个诚实、善良、正直、谦逊、务实的好人。
稳步发展期
目标：使自己成为单位的骨干分子，在业界有一定的知名度和影响力。
1.要继续做好自己的科学研究工作和本职工作，不放松对自己的研究和工作的标准与要求，对一些涉及民航行业发展的重点和难点问题能够提出切实可行的政策建议与对策措施。
2.在工作中要不断吸取经验教训，提高自己的组织管理能力与综合素质，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子。
3.与亲人、同事、领导和谐相处，实现自己与家庭、单位和社会圈子的完美和谐，为自己创造良好、友善、和谐的工作环境和社会氛围，促进自己各项工作及事业的顺利开展。
个人职业规划13
客服人员的职业规划
一位客服人员的及其对职业生涯规划的认识。现在做初级客服的，尤其是坐席类，都是招一些高中、中专毕业的小姑娘，然后封闭式培训 ，工资都是国家规定的最低限。但是上班的强度却非常高，其实就是像工厂的流水线工人一样，连上厕所都要跑，
每天高强度的8-9小时。但是这个工作比流水线累多了，因为那只是体力上的累，客服工作面临客户的压力和公司的压力，精神上也非常的累，并且每天面对电脑，对身体健康也非常不利。
如果没有想好自己以后做什么，那么我建议初级客服只要做一年就可以了，因为这个岗位工作简单、重复，但是压力很大，一年就完全可以掌握其中的一些窍门。如果你的个人需求是求一份稳定的工作，那么我建议可以安安心心的做下去，客服工作受到重视是必然的事，虽然目前待遇方面不尽人意，但是将来的社会一定会得到提升。
按照马斯洛的基本需求层次理论，将人类需求按照金字塔式划分为5类： 生理需求----安全需求-----社交需求----被尊敬------自我超越
生理需求：呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性 安全需求：人身安全、健康保障、资源所有性、财产所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全 社交需求：友情、爱情、性亲密 被尊重：自我尊重、信心、成就、对他人尊重、被他人尊重。
自我超越：道德、创造力、自觉性、问题解决能力、公正度、接受现实能力 五种需要像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，但这样次序不是完全固定的，可以变 化，也有种种例外情况。 一般来说，某一层次的需要相对满足了，就会向高一层次发展，追求更高一层次的需要就成为驱使行为的动力。
相应的，获得基本满足的需要就不再是一股激励力量。 五种需要可以分为两级，其中生理上的需要、安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要，这些需要通过外部条件就可以满足；而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要，他们是通过内部因素才能满足的，而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。
同一时期，一个人可能有几种需要，但每一时期总有一种需要占支配地位，对行为起决定作用。任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。各层次的需要相互依赖和重叠，高层次的需要发展后，低层次的需要仍然存在，只是对行为影响的程度大大减小。 马斯洛和其他的行为心理学家都认为，一个国家多数人的需要层次结构，是同这个国家的经济发展水平、科技发展水平、文化和人民受教育的程度直接相关的。在不发达国家，生理需要和安全需要占主导的人数比例较大，而高级需要占主导的人数比例较小；在发达国家，则刚好相反。
广为流传的渔夫和游客的故事：一位游客在一个晴朗的下午，看到一位渔夫在海边悠闲的睡觉。游客兴奋之余问渔夫为什么睡懒觉而不出海？渔夫说已经打到两条鱼了。
游客奇怪，为什么不多打些，渔夫反问为什么要多打些，游客说赚钱以后可以到处游玩、买一条游艇，躺在上面享受春日的美好阳光，渔夫奇怪地说，我刚才不就是在享受吗？ 是你把我吵醒了。 人生的价值观决定了你的工作状态，为了生存（生理需求），所以我们要工作赚钱，为了房子、健康（安全需求），我们要找好的工作、得到晋升机会或者自己创业赚更多的钱，
为了友情、爱情（社交需求），需要时间和优秀的社会形象。 一个需要我们直面的事实是，在中国目前这个发展阶段，绝大多数的人一生都会难于超越第四层。根据每个人的生存需求，在中，制定合适短期、中期和长期的目标，目标的制定要不能脱离现实生活。比如像上面的渔夫，只要满足基本的前三项3项需求，比较舒服的度过一生就行了，不想为了名利去苦干、钻营。有些人一定要出人头地，因为追求第四、五层更高层次的需求，所以付出了极大的努力和精力。有些人追求精神层面的需求，物质和名利方面无所谓，所以去出家修行。
不要相信某些入职以及专业的培训，能帮助你达成自己的目标，培训目的并不是为了帮助你实现你的需求，而是为了鼓舞士气、提高效率，为企业赚钱的目的。某些培训尤其是搞封闭式培训，都是一种不好的方式，使你认同对方的价值观，从而任劳任怨被剥削，结果几年过去了，你发现仍在原地踏步，工作、生活、待遇等没有得到改善。企业需要的是听话的老黄牛，最好都是“吃的是草，挤出来的是奶”的员工。
如果一旦你发现原地踏步好几年这种情况，完全在于你对自己的职业生涯没有规划造成的，你在等着晋升机会，你在等着发财，说的难听点你在等着天上掉馅饼。机会对大家都是公平的，小到一个加工资这样的小事，都是机会均等，只是别人抓到了而你放过了。其实只要一点点转变，做出你的职业规划，你的工作、生活、收入就完全可以有很大改观，例如：我计划一年内从一般员工做到主管，获取更多的报酬，要怎么做呢？
1. 需要付出更多的时间和精力，别人做不到的要努力做到，别人做不好的要做好。
2. 主动去做一些事情而不需要等着安排。
3. 主动去安排一些工作，或者主动请示上级后安排一些工作，展示自己的领导能力。
4. 关心同事、处理好人际关系。
5. 争取适当的培训机会，或者自行参加一些培训提高自己的工作能力。 当你努力的去做到这些，结果一年后你没有按照计划当上主管，首先你要检讨自己是否 有没做好的地方，如果是，就修正职业计划继续努力。职业生涯规划如果不是你的原因，是因为公司领导任人唯亲，只是把你当成牛在用，那么应该毫不犹豫的选择离开。当然这要客
观的去分析，而不是你一时的情绪所造成错误的判断，你要相信你自己，是金子一定会发光，不管在什么地方，做什么工作都一样会获得认可。 在职业规划中，主动工作、自我提升是你成功的手段，就像上楼梯，你要自己向上迈一步，才能站上去，等着别人推或者拉，会碰到台阶而跌倒。
有些人总在怨天怨地，没有从自身找问题，频繁的跳槽还是一事无成，总认为都是企业的问题，或者他人的问题，自己很倒霉，别人很幸运。
职业生涯规划中，通过努力不断提升你的价值，是为了满足生理、安全、社交的需求，是希望有一天能够被尊重和达到自我超越的境界，从第三层次需求开始，都需要时间去交际，所以你的工作应该是越来越轻松，因为你技能熟练所以轻松，因为你晋升到高级的职位工作轻松，你才有精力和时间去满足社交的需求，才有时间去做一些被尊重的事情，才能体现出你更高的价值。
个人职业规划14
我的同学是XX年的应届毕业生，毕业到现在已经找了好几十分工作了，但都失败而归，其实他的成绩和实力还算比较好的，为什么面试屡屡失败呢？经过总结，结合当代很多大学生的特点，我认为，现在的大学毕业生在求职中存在着很多误区，而这些都是直接导致自己求职失败的原因。
一、对企业一无所知
很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。这位招聘主管说：对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。这样不负责的人，我们肯定不会用。记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。
二、应聘太盲目
不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解。一家公司营业服务部下属的商品企划室招聘人，结果许多大学生看到服务二字，就以为是做服务工作无人应聘。而当公司把服务两字去掉后，马上就有很多人投简历。人事主管告诫说，如果对职位不明白可以询问用人单位，不要单从字面上去片面理解，这样很可能会错过一个好机会。
三、自以为是
对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的高工资、高待遇的理想工作。这种半吊子型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。
四、不愿到基层去吃苦
大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要吃一年的苦，就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。
五、独立性欠缺
不少大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，每次应聘都要父母参与求职，自己则缺乏主见。还有的毕业生笔试、面试通过后，在与公司签约的时候，父母到场与用人单位说长道短谈条件。对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。找工作的前提是，你是一个独立的人，有自己的判断能力，能对自己负责。一位人事经理说。
个人职业规划15
职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。
有就业指导专家就大学生比较关心的如何制定自己的职业规划进行了仔细的调研，并作出了细致的分析。希望能对还没有或者即将要求职的朋友们有所帮助。职业规划有短期、中期和长期之分。短期规划为三年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。中期规划一般为三至五年，规划三至五年内的目标与任务。长期规划其规划时间是五至十年，主要设定较长远的目标。
职业规划的依据：四个“选择”
择己所爱：从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
择己所长：任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
择世所需：社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
择己所利：职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
个人职业规划的基本步骤：
第一步：确定志向
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯中最重要的一点。
第二步：自我评估
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
第三步：职业生涯机会的评估
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：
（1）组织环境。
（2）政治环境。
（3）社会环境。
（4）经济环境。
第四步：职业的选择
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢？至少应考虑以下几点：
（1）性格与职业的匹配。
（2）兴趣与职业的匹配。
（3）特长与职业的匹配。
（4）内外环境与职业相适应。
第五步：职业生涯路线的选择
在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
（1）我想往哪一路线发展？
（2）我能往哪一路线发展？
（3）我可以往哪一路线发展？对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
第六步：设定职业生涯目标
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
第七步：制定行动计划与措施
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划特别具体，以便于定时检查。
第八步：评估与回馈
俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
凡是科学的学问，不但需要具备一套理论体系，还需要具备科学的研究方法，特别是实证研究。实践是检验真理的唯一标准。成功学只有理论，缺乏实证研究，职业规划则两者兼备。求职者们不要纸上谈兵，一定要亲自为自己打造一身合体的职业规划，因为只有自己知道自己喜欢什么。
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