世界卫生日演讲稿范文(精选25篇)
演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在我们平凡的日常里,接触并使用演讲稿的人越来越多,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编整理的世界卫生日演讲稿范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
世界卫生日演讲稿 篇1
尊敬的各位领导,敬爱的老师,亲爱的同学们:
早上好!
21世纪可谓挑战与机遇并同在,希望与困难共存。它在给我们带来许多美好憧憬的同时,也给我们带来了许多难题,其中首要的就是环境问题。
环境与我们的生活极为密切,与我们的生存息息相关。很久以来,我们赖以生存的环境就引起了许多有识之士的极大关注。1972年6月5日,人类环境会议在斯德哥尔摩开幕,会上通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月,第27届联合国大会通过决议,将以后每年的6月5日定为世界环境日。
今年的环境日已过去两天了,但人们对环境的思考和保护永远不会停止,在我们的生命历程里,应该天天都是环境日。
伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过:"我们连同我们的血、肉、头脑一起都属于自然界,存在于自然界。"自然界作为一种客观存在,它为人类提供了各种物质和能量,是人类存在和延续的基础。
优美和谐的自然环境,必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。"明月松间照,清泉石上流",让我们感受清幽;"大漠孤烟直,长河落日圆",让我们触摸壮丽;"流连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼",让我们聆听喧闹;"春水碧如天,画船听雨眠",让我们亲近悠闲;"棠梨叶落胭脂色,荠麦花开白雪香",让我们体味斑澜。碧海蓝天,看海鸥飞翔;冰封雪飘,听松涛轰鸣;莺飞草长,闻鸟语、嗅花香。清晨,观赏大海分娩太阳;夜晚,清数广宇闪烁星辰;雨天,让雨点亲吻面颊;雪天,让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐,浇花草甘露;问候晨曦"你好",道别月色"晚安"。
美丽的自然带来美丽的心境,美丽的'心境带来了美丽的生活。千百年来,人类在不断地认识自然,利用自然,改造自然中造福着自己。
世界文学大师雨果说:"大自然既是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。"近年来,人类由于对环境不够珍惜,随心所欲,滥伐林木,滥建厂房,生存环境遭到了严重破坏,各种环境问题接踵而至:森林退化,沙尘暴扬,水土流失,洪水肆虐,火灾频发,噪音刺耳,臭气熏天,酸雨赤潮,臭氧空洞……空中烟囱林立,浓烟滚滚,河中死鱼漂荡,污水滔滔;地上垃圾遍布,废渣成堆……人为地破坏环境,无异于自掘坟墓,早在1996年联合国环境署就曾发出警告:南极臭氧空洞正逐步增大,地面紫外线辐射增强,皮肤癌发病率上升;1.2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口生活缺水;12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年450万公顷的速度消失。
惊人的数字,令人毛骨悚然,这其实已向我们发出了严正的警告:如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁,而不立即行动起来,投入保护环境、拯救家园的战斗,最终毁灭的将是我们人类。
尊敬的领导,敬爱的老师,亲爱的同学们,环境保护是一项长期而又艰巨的任务,让我们珍爱生命,善待自己,保护好我们的环境家园吧!让我们生命的每一天,天天都是环境日!
谢谢大家!
世界卫生日演讲稿 篇2
尊敬的各位老师,同学们:
大家好!今天我演讲的题目是:《保护水资源,做环保小公民》。
水是一切生命之源,人体重量的60%是水,血液中的90%是水,我们每人每天需要两公斤的水才能维持生命。水又是生产中的首要资源:生产一吨稻谷需要水1400立方米,炼一吨钢需要水200立方米,造一吨纸需要水500立方米。可以说,如果没有水,人类将无法生存
同学们,烈日炎炎的夏天,当你拧开水龙头,舒舒服服地冲着凉水澡时,你们知道吗你洗澡所用的'水是缺水地区几十人的日用水量;当你冲洗马桶时,你一次用水量当于发展中国家人均日用水量;当粗心的你没有拧紧水龙头,它一个晚上流失的水,相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水量……这些事例决不是耸人听闻,而是联合国有关机构多年调查得来的结论。
大家都知道,我国是一个贫水国家,人均淡水只有2240立方米,不到世界人均水平的四分之一,居世界第109位,被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水,我国农村粮食产量减少,西北沙漠化严重,沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说,已是当务之急。
但是,环顾四周,破坏水资源,污染水资源的现象屡见不鲜。
同学们,"黄金有价水无价"。为了我们自身的健康,为了人类今后的生存和发展,让我们积极行动起来,从身边的小事做起,从一点一滴做起,节约用水,保护我们赖以生存的水资源,做一个惜水如金的"环保小公民"吧!让"地球上最后一滴清水/将是人类的眼泪"/这样的广告永远只成为广告吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
世界卫生日演讲稿 篇3
尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好
在我们搬进新学校后,我们的学习环境变了,变的干净、整洁了。当我们坐在明亮的教室里上课时,当我们下课后在宽阔整洁的操场上活动时,有没有想过:这么干净的校园,平时值日的`同学得打扫多长时间,平时师生们得多么精心的维护,我们在破坏它,于心何忍啊!我们要从身边做起,为校园卫生做出力所能及的贡献。
校园是我们大家的,我们有义务和责任来维护校园环境。
在校园中,经常会发现有人摇晃树木,践踏花草,在洁白的墙面上留下脚印;在墙上和桌椅上乱涂乱画,让本来干净的墙面、桌椅上变得肮脏不堪,有的在离垃圾桶不远处乱丢果皮纸屑;还有的人则不管校园纪律在楼道内大声喧哗、追跑打闹,让噪音遍布校园;更有甚者在校园内对同学说粗话、脏话,甚至大打出手。这都是不文明的现象,都不应该在一个小学生身上出现。为了让校园环境更加美好,希望同学们尽量做到以下几点:
一:不乱丢果皮纸屑,不践踏花草,不破坏校园绿化;
二:不在墙面和桌椅上乱涂乱画,不踢踹墙面爱护公物;
三:不在校园内大声喧哗,追跑打闹,做到文明礼貌,对同学要团结,避免打架;
四:看到有垃圾及时捡起,不要嫌麻烦,校园的卫生会就此变好。
你挥一挥衣袖,不带走一片云彩,我挥一挥双手,不留下一片纸屑。校园环境卫生要靠大家来共同维护,让我们每一个人动动手,弯弯腰,让我们的校园变的更有光采。
世界卫生日演讲稿 篇4
老师们,同学们早上好!
今天国旗下讲话的主题是《爱护校园卫生,从我做起》。每当我们走进校园,看见学校的大门口堆积着一些食品包装袋,卫生分担区里杂草随处可见,厕所里到处是垃圾……这些都是我们个别不自觉的“杰作”。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的'校园环境,我向全体师生倡议“爱护校园,从我做起”,希望大家做到以下几点:
1、 从我做起,从现在做起,养成良好卫生的好习惯。
2、 爱护校园的一草一木,不乱涂乱画,不踩踏花草,不乱折树枝。
3、 提倡“弯腰精神”,一见垃圾就捡拾,仍进桶里不怕烦。
4、 自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为环保小卫士。
各位老师、同学,让我们从点滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查。拾起一片垃圾,留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
谢谢大家!
世界卫生日演讲稿 篇5
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家下午好!我是来自高一(13)班的叶xx,今天我演讲的题目是《保护环境 共创美丽校园》。
大家都知道,在当今社会,人们丰衣足食,既有了物质享受,又有了精神上的熏陶。但是在享受这一切的同时,我们也失去了很多。最为明显的就是在经济日益发展的今天,我们生活的环境越来越差。
远的不说,就说说我们身边。
你是否看见,学校超市门口,经常遍地都是食品包装袋、饮料瓶?
你是否看见,美丽的绿化带上常常有纸巾的白色身影?
你是否看见,值日班级的同学在很辛苦地打扫卫生?
那么,是什么让曾经美丽的华维园黯然失色?又是什么原因让我们对这些视而不见呢?
我想,答案不言自明。
就是因为我们的不经意甚至故意,原本应该整洁有序的教室,成为了纸屑的窝穴;原本应该干净的小道,成为了垃圾的海洋;原本应该茁壮成长的小草,却在我们的脚下哭泣。
当你吐下一口痰时,也吐掉了你的修养;当你随手扔掉垃圾时,也扔掉了你的'品行。校园是个小社会,如果同学们在有管理制度的校园中都不能做到爱护环境,那走出校园,进入社会这个大环境,又能怎样呢?
我相信,只要我们共同努力,她的一切将会是美丽的,她的美丽将会是永恒的。
我的演讲完了,谢谢大家!
世界卫生日演讲稿 篇6
你知道4月7日是什么日子吗?
4月7日,20日是世界卫生日。世界卫生组织于20XX年XX月XX日在日内瓦宣布,20XX年世界卫生日的主题为。世卫组织总干事陈冯富珍在一份声明中表示,气候变化将更频繁地给公共卫生带来压力,因此有必要将改善公共卫生置于气候变化议程的核心。人们的健康和羞耻必须是有效应对气候变化影响的`决定性因素。
同学们,你们知道世界卫生日什么时候开始吗?由联合国世界卫生组织设立的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》,第一届世界卫生大会(1948年6—7月)决定将每年的7月22日定为世界卫生日,并提议各国举办各种纪念活动。第二届世界卫生大会,考虑到大多数国家的教育机构和学校从7月22日开始放假,无法参加此次庆祝活动,决定从1950年起将《组织法》年4月7日作为“世界卫生日”。
自1950年以来,每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域有关的特别主题,旨在提高世界对某一卫生领域的认识,并借此机会发起一场长期宣传运动,以促进这一领域的工作。
那么我们的同学该怎么办呢?营造校园氛围,广泛宣传,让大家都知道。我们如何宣传?比如悬挂宣传标语、设置宣传页面、张贴宣传画报等形式营造校园氛围。充分利用广播电台、手抄报等宣传手段,让全体师生知道,4月是爱国卫生月。
4月7日是世界卫生日。现在是春天。学生要注意卫生,不要吃不干净的食物,还要注意个人卫生,经常洗澡,经常剪指甲。希望同学们有一个健康平安的春天。
世界卫生日演讲稿 篇7
老师同学们好!
我们每个人都有一个家,都热爱自己的家,但你知道我们有一个共同的家吗?——那是我们的地球!地球是我们共同的‘家’,是一个非常美丽的家。有蓝天白云,绿树红花,鸟语相争,什么奇妙的事情,但我们有没有想过如何保护地球?——2006年10月15日,宇航员杨利伟在与家人通话时激动地说:“我在——看到了我们美丽的家。”来自太空的声音感动了很多中国人和外国人。
然而,今天,当我们再次面对我们美丽的家时,我们还能说什么呢?蓝天曾经是生活中如此美丽的风景。现在,在灰色的包围下,一片干净的'天空成了人们的向往。面对日益严重的空气污染,仰望天空,你还能说什么?你知道一个叫曹八厂的小村庄吗?那个地方以前是青山环绕,绿水流淌,多美的地方啊!然而,没有一个村民意识到环境的重要性。他们破坏森林,开垦土地,砍伐树木,逐渐消失的森林,干涸的溪流和干涸的井水。现在,没有青山绿水。村民们用很少的水洗脸,然后留着洗脚,最后小心翼翼地把水倒进一个大缸里。继续给土地浇水。这是大自然的惩罚,这是地球对他们的奖赏!
同学们,人类只有一个地球。地球是我们可爱的“家”!让我们携起手来,为我们的地球家园创造更美好的明天。
谢谢大家!
世界卫生日演讲稿 篇8
亲爱的同学们:
你想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?
你想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境学习吗?
你想在一个环境优美、充满生机的校园成才吗?
当我们在绿树成阴的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时,哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时,定会倍感心情舒畅。优美的环境,让我们懂得珍惜,学会爱护;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境让我们学会谦让,学会做人。在优美的校园环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀激情,畅想未来。
校园,是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。
可是,在我们校园的好些地方都留有一些大大小小很不雅观的圆黑点,那是长年累月积下来的口香糖残迹。在我们的`校园里,时不时有同学们随意乱扔的瓜子壳、餐巾纸、塑料瓶等。每当风一吹起,这些垃圾就在我们的校园里 翩翩起舞 ,所有的这些,都跟我们洁净的校园是极不相称的。我们相信,没有哪一个同学希望在一个垃圾遍地,放眼斑斑点点的环境中学习、生活。所以,在4月7日世界卫生日来临之际,围绕今年世界卫生日 通力合作,增进健康 这一主题 。江服大学生记者团向全院的同学们发出如下倡议,让我们立即行动起来,自觉增强保护校园环境的意识,做校园环境卫生的卫士,做文明的大学生!
一、不在教室内吃零食,更不要乱扔残渣废物。
二、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生,做好值日工作。
三、不乱扔垃圾,并提醒乱扔垃圾的同学。
四、看到地面上有纸屑等,主动拣起来,教室垃圾桶满了主动倒掉。
世界卫生日演讲稿 篇9
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
今年的4月7日,是第XX个世界卫生日,在这一天快要到来这际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是视若无睹,反正不关自己的事,又不是自己家,管那么多闲事干
今年的4月7日,是第XX个世界卫生日,在这一天快要到来这际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是视若无睹,反正不关自己的事,又不是自己家,管那么多闲事干吗?但你是否想过,一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就成为垃圾场了吗?
当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下,你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园,地面上干干净净没有任何垃圾,树枝绿叶繁茂,一股青草味迎面扑来,沁人心脾,令人整天充满好心情。
我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的`行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。
同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说:"人一撇一捺,写起来容易,做起来难。"那么,我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案,因此,在第XX个世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。
我相信,如果我们每个人都做到的话,我们万里的蓝天依旧明亮,我们万里的绿草依旧光鲜,我们万里的校园依旧美丽!
同学们,保持校园清洁,从我做起吧!
世界卫生日演讲稿 篇10
老师们、同学们:
大家好!
今天,我演讲的主题是不乱扔垃圾,保持校园洁净。
今年的4月7日是世界卫生日。在这一天快要到来之际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是洁净美丽还是又脏又乱?当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是反正不关自己的事,视若无睹呢?但你是否想过,一片小小的纸屑也能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就成为垃圾场了吗?当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?其实我们每个人都希望生活在一个整洁美丽的环境中。
同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带时,请你想一想把它丢到地上的.后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。
只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢垃圾,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。
因此,在世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。行动起来吧!让我们的校园成为西周最美的地方,让我们的家乡变得越来越美!
世界卫生日演讲稿 篇11
尊敬的老师们,亲爱的同窗们:
大家上午好!今天我谈话的主题是“让我们心里布满阳光”。
心情好的时刻你会觉得天都特别蓝,坏心情来了就看什么都不顺眼。亲爱的同窗们,你关注过自己的心理咨询健康吗健康的生活离不开健康的心理咨询,我们以现有的心理咨询健康教育课和心理咨询咨询室为依托,进展可以全方位深切地开展心理咨询健康教育,更好地匡助同窗们最先人生朝气蓬勃,布满活力的这一特殊征程。
从小我们认为自己是个健康的人,健康的意义不仅仅在于身体方面,在心理咨询方面也是极为重要。健康的'心理咨询是你成功的基石。只有健康的心理咨询,才有康乐的生活,成功的事业。在激烈竞争的社会中,给自己的心里搜寻一面“镜子”,走出心理咨询误区,完美健康人格,聪明和才干不是生成的。任何一小我,只要拥有自傲,都能成为不凡的人!
谢谢大家!
世界卫生日演讲稿 篇12
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
早上好!
今天是四月,农历,一周,我今天演讲的主题是世界卫生日和手机。
同学们,你们知道4月7日是什么日子吗?聪明的学生会想到我演讲的`主题。是的,每年的4月7日是世界卫生日,是1948年世界卫生组织成立的纪念日。每年的这一天,世界各地的人们都举行各种纪念活动,强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系到了手机呢?上周,我在一个班上课,有一个同学的手机三次响起;上上周,一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂,在这里我要告诉同学们的是:前不久,世界卫生组织(who)下属的国际癌症研究机构(iarc)首次将手机定义为“可能致癌”的物品,称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。XX年,瑞典及多个欧洲国家研究发现,用手机XX年以上,可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示,手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。XX年3月,英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初,法国和德国则警告人们不要过度使用手机,尤其是儿童。
其实,手机本身并不会伤害人体健康,罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射,其他依次为听筒、键盘和话筒。
手机对健康的五大伤害:一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。),二是引发颈椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是伤害听力。
所以,同学们,为了我们的健康,请在未成年人时尽量不使用手机,尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!
世界卫生日演讲稿 篇13
亲爱的老师和孩子们:
大家早上好!
孩子们,现在是四月。在这段时间里,我相信每个人都觉得气候变化很大,天气忽冷忽热,对我们的健康影响很大。所以希望小朋友一定要根据天气的变化增减衣服,预防感冒!
四月是爱国卫生月。今天,4月7日是第59个世界卫生日。2008年世界卫生日的主题是“保护健康免受气候变化的影响”。
健康是受气候变化影响最大的部门之一,这种影响目前正在发生。地球在变暖,变暖的速度在加快,人类的行为是罪魁祸首。如果目前的全球变暖趋势得不到控制,人类将面临更多与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡,食源性、水源性和媒介性疾病的发病率更高,以及更多与空气污染相关的过早死亡和疾病。此外,在世界许多地方,由于海平面上升,大量的人将被迫移民,同时,许多人将遭受干旱和饥荒。随着冰川融化,水文循环会发生变化,耕地产量也会发生变化。
许多科学家认为,气候变化会带来健康问题,气候变化的物理影响在不同的地方会有所不同。气候变化对人类健康的影响会受到许多条件的影响,如发展水平、贫困和教育水平、公共卫生基础设施等。像中国这样的发展中国家将首当其冲。严重贫困和营养不良以及卫生基础设施薄弱的国家将面临应对气候变化的最大困难。此外,如果我们不能应对气候变化及其对健康的影响,我们面临的.风险是我们的能力将被削弱,实现千年发展目标将更加困难。这些都是大环境的卫生。我们现在能为我们的小学生做些什么?
接下来,我还想对个人卫生提出一些要求:
1.保持良好的个人卫生习惯,注意食品卫生。随着夏天的到来,各种不安全的饮料会再次充斥广阔的市场,许多“奇怪”的食物会一直吸引孩子,导致一些孩子用辅食代替主食,用零食、方便面等快餐代替米饭,以味代胃。这不仅非常有害,而且非常危险。在个人卫生习惯上,要求孩子饭前饭后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不使用别人的日用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。周末、寒暑假也要观察作息时间,让日常生活有规律。
2.饮食均衡,衣服随气候变化增减,定期锻炼,休息充足。在日常生活中,学生要按照生活规律定时吃饭,不要饿着肚子饱餐一顿,而要做定量餐。通过体育锻炼增强体质,要做到“三锻炼”,动作到位,避免充满活力和水分。
3.保持室内空气流通,避免去空气流通不好、人员密集的公共场所。随着天气越来越热,教室必须通风,门窗敞开,空气对流。你不能在教室里乱吃东西。另外,希望孩子不要去人员流动复杂的地方,不要在人多的地方长时间逗留,以免染上其他传染病,否则对身体有害。如发现不适,应迅速向监护人或老师报告,争取最佳治疗时间。
4.注意心理健康。在学习生活过程中,孩子要紧张活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不开心的事情找好朋友倾诉或调整自己,就是哭也是一种方式,对身体也是有害的。
总之,只要我们每个人都注重提高健康安全意识,自觉维护共同的环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美好的生活空间和健康的身体!我们会有一个光明的未来!
世界卫生日演讲稿 篇14
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是《爱护环境,美化郡园》。
长郡是我们的第二个家,在全市开展”文明创建”的活动下,我校积极响应,并向全校同学发出倡议,呼吁大家爱护环境,美化郡园。为创建文明郡园,和谐郡园,请同学们从今天做起,从现在做起,从身边的小事做起,爱护长郡校园环境,争做保护环境小卫士。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们成长的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境,我向全体师生倡议”爱护长郡环境,从我做起”,希望大家做到以下几点:
1、从我做起,从现在做起,养成良好卫生的'好习惯。
2、爱护长郡的公共设施,不乱涂乱画,不踩踏草坪。
3、提倡”弯腰精神”,一见垃圾就捡起。
4、以爱护教室环境为己任,自觉维护教室的清洁卫生,做好值日生工作。
5、自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为环保小卫士。
让我们从点滴做起,爱护长郡环境,自我约束,相互检查。捡起一片垃圾,留下一方洁净。”学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!让我们携起手来,共同营造文明、整洁、优雅的长郡校园环境吧!让我们在长郡校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!那么美丽的长郡校园一定会因我们的文明而锦上添花。
世界卫生日演讲稿 篇15
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
每年的4月7日,是卫生日,在这一天快要到来这际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。
当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是视若无睹,反正不关自己的事,又不是自己家,管那么多闲事干吗?但你是否想过,一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就成为垃圾场了吗?
当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下,你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园,地面上干干净净没有任何垃圾,树枝绿叶繁茂,一股青草味迎面扑来,沁人心脾,令人整天充满好心情。 xxx是我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。
同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的`却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说:“人一撇一捺,写起来容易,做起来难。”那么,我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案,因此,在第六十个世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。
我相信,如果我们每个人都做到的话,我们万里的蓝天依旧明亮,我们万里的绿草依旧光鲜,我们万里的校园依旧美丽!同学们,保持校园清洁,从我做起吧!.
世界卫生日演讲稿 篇16
早上好!
不一样的心理状态会有着不一样的生活态度,而生活态度决定着生活质量。同学们,你们关注过自己的心理健康吗?健康的生活离不开健康的心理,建立在心理健康基础上的人生,才是幸福的人生。今天,就让我们共同走进心理卫生问题。
上周四,10月10日,是一个特殊的日子——世界精神卫生日。世界精神卫生日是由世界心理卫生联合会1992年发起,并经世界卫生组织确定后开始实行。
当前,精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。世卫组织公布的数据显示,全球约有4.5亿精神健康障碍患者,其中四分之三生活在中低收入国家。而在大多数国家中,只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生,且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍者无法获得简单、可负担得起的.治疗或护理。此外,在世界范围内,每40秒就有一人死于自杀。精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题,影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
精神健康对于个人来讲,是事业成功之本。21世纪,对于人类来说,一般心里负荷将日益增加,没有健康的心理适应能力,将难以生存。精神健康更是幸福之源。现代的人们越来越重视幸福感,人们也逐渐认识到幸福人生不取决于物质状态,而取决于人的心态,幸福的特征就是心灵的平静。正如在现实生活中,有些人锦衣玉食,生活富裕但因家庭社会等因素依旧未使他们的幸福感上升。反观那些生活并不富足,但家庭和乐,母慈子孝的人,脸上时时都洋溢着幸福。
然而,我们又该如何调适心理问题,获得幸福人生呢?在此提出以下几点建议:1.以积极的眼光看问题。很多情况下决定事物成败以及影响好坏的关键不是事物本身,而是人们看待事物的态度和角度。2.以进取的姿态反对完美。“金无足赤,人无完人”。不求出类拔萃,但求问心无愧才是积极的生活态度。3.以宽容的心胸化简人际,“为学,在不疑处有疑;待人,在有凝处不凝”。以大气、宽广的胸怀容纳别人,多从自身找原因才会使人际关系简洁明了。4.用感恩的心态看待生活。生活中的任何人、任何事都有着它值得肯定的一面,学会感恩,成长自己。5.以乐观的态度拥抱人生。我们不能改变人生方向,但我们可以调整航行中的风帆。
老师们,同学们让我们重视起心理健康问题,在激烈竞争的社会中,给自己的内心寻找一面“镜子”,走出心理误区,完善健康人格,拥抱幸福人生。
谢谢大家!
世界卫生日演讲稿 篇17
你知道4月7日是什么日子吗?今天是世界卫生日。同学们,知道世界卫生日的由来吗?由联合国世界卫生组织设立的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》,第一届世界卫生大会决定每年7月22日为世界卫生日,并倡导各国举办各种纪念活动。考虑到大多数国家的教育机构和学校从7月22日开始放假,无法参加此次庆祝活动,第二届世界卫生大会决定从1950年起将《组织法》年4月7日定为世界卫生日。自1950年以来,每年的世界卫生日活动都确定了一个与公共卫生领域有关的特别主题,旨在提高世界对某一卫生领域的认识,并借此机会发起一场长期的宣传运动来促进这一领域。
20xx年4月7日是第60个世界卫生日。今年世界卫生日的主题是《拯救生命,加强医院抵御紧急情况的能力》和20xx x
日着重于卫生设施的安全性,以及为受紧急情况影响者进行治疗的卫生工作人员的应变能力。世界各地的活动将突出成功的事例,倡导设计和建造安全的设施,并推动广泛的应急防备。
那么我们全体同学们应该为世界卫生日做点什么呢?我想是:营造校园氛围,广泛宣传发动,达到人人皆知。我们要怎么宣传呢?比如,参加校红十字会举办的活动、悬挂宣传标语、设立电子宣传、张贴宣传画报等形式营造校园氛围。充分利用集会、广播站、宣传橱窗等手段,让全体师生都知道4月是爱国卫生月。
但我们更要注重的是把行动落在实处,我认为同学们应该从我做起,从现在开始注重卫生健康习惯的养成。近来,我们发现校园地面上的口香糖瓜子皮在增多,在前几次的卫生大扫除中,同学们清除了大量的口香糖,可也应该注重保洁工作。不能注重了口腔卫生而影响了校园的环境卫生。另外,我们也发现了个别同学在宿舍楼将垃圾往楼下扔,甚至仍在中学校内,昨天傍晚,男生206室,吃的鸡蛋壳扔在楼下,还有一部分挂在墙头上,这些都是不文明、不健康的养成习惯。
现在是春天了,春天也是一些传染病的'高发季节,同学们更要注意卫生,避免疾病的发生:
1.首先同学们要注意不能吃不干净的食品,同时还要注意个人卫生,勤洗澡,勤剪指甲,住宿生要自觉配齐生活用品,不随便使用别人的毛巾、衣服、拖鞋等。
2.遵守作息时间,做到起居有规律。均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐,这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床应按时参加学校组织的早锻炼。
3.另外随着天气变化而适当增减衣服,不要着凉了。
4.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室、宿舍一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭,这对同学们在教室里学习是不利的,应该把门窗打开,至少也要开一扇窗户,让空气对流。宿舍里最后走的同学讲窗户打开,通风。
5.班级里的矿泉水桶要消毒。
同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,借世界卫生日的契机,人人动手,为创建一个干净,清洁的校园一起努力!
世界卫生日演讲稿 篇18
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
刚刚过去的4月7日,是世界卫生日。所以今天我国旗下讲话的题目是讲究卫生,做健康的主人。每年的世界卫生日,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
那么我们小学生,应该怎样参与到做健康的主人的活动中来呢?
第一,保持良好的个人卫生习惯
饭前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品。遵守作息时间,做到起居有规律。
第二,均衡饮食
随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。同学们早晨起床后到可以到户外锻炼,呼吸一些新鲜的空气,跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会,不要马虎了事。
第三,保持室内空气流通
尽量减少去空气流通不畅、人员密集的`公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,避免造成室内有异味存在。
第四,注意心理卫生
我们在学习、工作、生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事,找好朋友或老师倾诉一下或自我调节,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。
同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。
世界卫生日演讲稿 篇19
各位老师、同学:
早上好!
今天我讲话的主题是:养成良好的卫生习惯。
4月7日是世界卫生日,世界卫生组织号召每个会员通过全力合作,因地制宜采取措施,使少年儿童在生活、学习和游戏的环境中更加健康成长。作为一名小学生,在此世界卫生日来临之际,我们更要严格要求自己,养成良好的卫生习惯。
1、保持良好的个人卫生。养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡。
2、注意饮食卫生。我们发现有的同学放学后就喜欢在路边小摊上购买食品,这是非常不卫生的,因为路边摊的卫生根本就不能得到保证,各种尘埃、苍蝇、不干净的`食品用具等都隐藏着许多有害细菌。
3、注意公共卫生。随着天气逐渐转暖,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,避免造成室内有异味,影响健康。另外,我希望同学们在休息天不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的地方,以免感染疾病。
4、注意用眼卫生,确保良好的视力。全体同学必须认真做好眼保健操,养成正确的阅读、书写姿势,不用手或其他东西随便揉擦眼睛。预防眼睛疾病感染。
总之,只要大家注意卫生习惯,营造良好的卫生环境,那么我们每个同学就能安心学习,健康成长!
世界卫生日演讲稿 篇20
亲爱的老师和同学们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是《讲究卫生,健康你我》。
4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都举行各种纪念活动,强调健康对劳动创造和幸福生活的重要性。
学校是育人的摇篮,是纯粹的沃土。校园文明直接反映了社会文明。校园环境卫生质量直接影响师生的工作、学习和生活。同时,校园环境卫生也是一所大学文明程度的重要标志,是学生综合素质的反映。当我们走进我们可爱的学校时,我们每个人都能感受到她的干净和美丽。绿树为我们提供新鲜空气,而草地和小花装饰着我们的校园。但是最近我们的草坪在哭,花儿在哭,地板和墙壁在——!因为有的同学把果皮纸屑扔在地上,有的摘花摇树,有的践踏草坪,有的'在墙上乱涂乱画,还有的在路上、地上、校园的墙上吐口香糖,我们都希望在干净舒适的环境中学习生活,健康成长,而美好的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时的一点一滴。在这里,我想向我所有的同学发送以下倡议:
第一,少吃零食。
吃零食会对我们的健康产生不利影响。比如,零食中多余的热量会使我们的身体发胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者,学生要注意适度消费,不乱花零花钱,养成勤俭节约的好习惯。
第二,不乱扔垃圾,不吃口香糖,不随地吐痰。
少在墙上留下脚印,少在地上吐口香糖,少扔果皮,你就失去了一个卫生盲点和一个干净的天堂。主动清理地板和墙壁上的污垢。
三、不练打草坪,不摘花摇树。
草也有生命,需要我们共同呵护。让我们一起享受美好。
第四,加强思想道德教育。
主动捡起别人留在地上的垃圾,培养文明整洁的好习惯,共同创造美好校园。
我相信,只要你能捡一块白,就能装饰一寸绿荫,只要你尽自己的一点绵薄之力,就能创造一个更干净的校园。
同学们,让我们行动起来!看到污渍要主动擦,找到了要捡纸屑,遇到了要扫垃圾,遇到了要扔。我们要有美好的言语和行为,不损伤一朵花,一棵草,一棵树,不浪费一滴水,一次电,不撕,不扔,不吐,不乱写。从我做起,从身边的小事做起,做当代文明学生。
我的演讲结束了,谢谢!
世界卫生日演讲稿 篇21
老师们、同学们:
大家早上好!
现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大,天气忽冷忽热,对我们的健康产生了很大的影响,所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服,预防感冒!
4月,是爱国卫生月,今天,4月7日,是第63个世界卫生日。今年世界卫生日的主题就是“城市化与健康”所以,我们“健康教育”专栏的主题是“讲究卫生,促进健康”。那么,同学们应该为世界卫生日做点什么呢?我想,我们应该从我做起,从现在开始,注重卫生健康习惯的养成。
下面,我还要对个人卫生提几点要求:
1.保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。夏季来临,各种不安全饮料又会充斥广大市场,还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们,导致有些孩子甚至以辅食代替主食,点心、方便面等快餐食品代替米饭,只要味道不要自己的胃。这,不仅十分有害,而且非常危险。在个人卫生习惯中,希望孩子们养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐。要通过体育锻炼,增强体质,
“两操”要认真去做,动作到位。
3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外,我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的地方,避免染上其他传染病,否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适,应迅速报告老师。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不顺心的.事,找个好友倾诉一下或自我调节,就是大哭一场也是一个办法,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。
总之,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护共同环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!
世界卫生日演讲稿 篇22
老师和学生:
大家好!
21世纪是一个经济快速发展的时代,这不仅给我们带来了巨大的便利,也给我们的家园带来了一些负面影响和危害——。众所周知,由于空气污染、白色污染、森林砍伐、汽车尾气等诸多原因,地球已经被严重破坏,天空不再像过去那样蔚蓝了。
河流也缺乏以前的绿色,环境污染已经成为影响我们生活的一个主要问题。改善我们的`环境条件迫在眉睫。
环境保护是一项造福全人类的伟大事业,它与每个人都息息相关,需要我们所有人的共同努力。我们学校的环保和绿化工作取得了丰硕的成果。
我们经常看到很多学生在校园的每个角落捡果皮纸屑;亲手保护校园环境之美。但是,我们还是有一些不足之处:还是有人乱扔纸屑、食物袋垃圾;还有人在草坪上践踏;学校的绿化带里不时会发现深深的脚印。为了响应县教育局的号召,提高师生的环境意识,让我们的校园更卫生、更干净。今天下午,我们聚集在这里举行盛大的“珍惜资源”
环保"主题教育启动仪式。为此,我想向学生提出以下要求:
第一,弘扬传统美德,增强节约和环保意识。
大家要牢固树立珍惜资源、节约资源、保护环境的观念,以倡导节约为荣,以浪费资源为耻,做节约资源、保护环境的宣传者和倡导者。
二、培养自律行为,增强拯救责任感。
大家都要从我做起,从现在做起,从生活中的小事做起,培养勤俭持家的好习惯和家庭美德。
三、积极参与环保活动,建设绿色家园。
自觉遵守社会公德,不践踏绿地,不攀折花草树木,不乱涂乱画,不扔垃圾。积极参与绿化、美化、净化环境的公益活动。及时说服和停止浪费能源,监督和举报破坏环境的违法行为。
第四,节约水资源。许多废水可以回收利用。
可以收集洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水,用来清洁地板、冲厕所、浇花。淘米水是很好的洗洁精,可以留着洗碗。
第五,节约纸张。
回收纸可以避免垃圾填埋场释放的甲烷,减少砍伐树木。据统计,回收一吨废纸可以生产800公斤再生纸,可以砍伐17棵大树。节约纸张意味着保护森林资源和环境。六、开展“垃圾回收”行动,学生可以利用周六或周日去街道、河流、村庄、景点等场所,开展“你把我扔了”、“小手拉大手”等活动。向公众宣传。既保护了环境,又做好了勤工俭学,真是一举两得。
同学们,我们是21世纪的主人,要切实树立对时代的责任感。关注世界,关注身边,站在校园里。弯腰捡起果皮和纸屑。“不为小事善,不为小事恶”,从我做起,从小做起,从身边做起,从现在做起。保护地球母亲,净化绿色校园。
让我们的校园更加美丽!
世界卫生日演讲稿 篇23
亲爱的同学们:
大家好!
今年的4月7日,是第60个世界卫生日,在这一天快要到来这际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。
地球是我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。
同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的'校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说:“人一撇一捺,写起来容易,做起来难。
谢谢!
世界卫生日演讲稿 篇24
各位老师、同学们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是《讲究卫生,健康你我》。
4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,校园的文明直接折射出社会的文明。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志,也是学校学生整体素质的.一个反映。走进我们可爱的学校,我们每个人都能感受到她的洁净和美丽,一株株绿树为我们提供新鲜的空气,一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣,小花在落泪,地板和墙壁在抗议!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑,有的同学摘花摇树,有的同学践踏草坪,有的同学在墙上乱涂乱画,往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活,健康地成长,而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我向全体同学发出如下倡议:
一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响,如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者,同学们要注意适度消费,不乱花零用钱,要养成勤俭节约的好习惯。
二、不乱丢果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。在墙壁上少留些脚印,在地上少吐块口香糖,少扔些果皮,就少了一处卫生死角,多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。
三、不践蹋草坪,不摘花摇树。小草也有生命,需要你我的共同呵护,让我们大家一起来欣赏美丽。
四、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成文明清洁的良
好习惯,共同创建一个美丽的校园。
我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。
同学们,让我们行动起来吧!我们要做到看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管,语言美、行为美,不损坏一花、一草、一木,不浪费一滴水、一度电,不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生。
我的演讲完了,谢谢大家!
世界卫生日演讲稿 篇25
老师和学生:
大家好,我们今天演讲的题目是《积极参与爱国卫生,共建共享健康芗中》。转眼间,春天是四月,今年是第27个爱国卫生月。因为健康工作关系到每个人,所以每个人都应该在日常工作、学习和生活中积极做好健康工作,保持良好正确的健康习惯,促进健康成长。我想在此提出几项倡议:
首先,保持良好的个人卫生习惯,注意食品卫生,不要随便在路边摊买食品,因为路边摊的卫生根本无法保证,各种灰尘、苍蝇、不干净的食具中隐藏着很多有害细菌,非常不卫生。春季和夏季是许多疾病的高发季节,尤其是呼吸道和肠道传染病。个人卫生习惯上,饭前饭后洗手,勤剪指甲,勤洗澡。
不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
再次,均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,三餐做到定时定量,不能饿一餐,饱一餐,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐,这对身体健康和学习精力都是不利的。在每天学习之余我们都要有花点时间到操场跑跑步,锻炼身体,增强体质。遵守作息时间,做到早起不熬夜,起居有规律,充足的睡眠是我们学习的重要保证。
最后,保持室内空气流通,避免到空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室、宿舍一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去,避免造成室内有异味存在。我们平时发现有些教室的.都是门窗紧闭,这对同学们在教室里学习是不利的,应该把门窗打开,让空气对流。
同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,借爱国卫生月的契机,人人动手,为创一个干净,清洁的芗中校园一起努力!
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