心理素质教育心得体会（精选16篇）
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，写心得体会是一个不错的选择，这样能够培养人思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编为大家整理的心理素质教育心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理素质教育心得体会 1
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。
一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的.，没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原则：
其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。
心理素质教育心得体会 2
今天通过上心理团体辅导课，使我学到了许多知识，下面我就谈谈我个人的一些心得体会。本次心理健康的学习培训，我受益匪浅，对心理健康教育的知识有了进一步的认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更美好的期待。在辅导的过程中，我们要认真倾听困扰着对方的事情。对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。
辅导中的“小鸡长大”游戏也给我留下了深刻的印象。引发了我的思考。从老师们对游戏不同的态度中，我看到了大家不同的心态。有的老师害怕失败而从中途退出，有的老师不按规则游戏，有的老师随波逐流不坚持自己的原则。她们都害怕成为被瞩目的失败者。而我作为一只没有长大的小鸡，体会到了顺利赢得游戏的人所体会不到的感受。虽然输了，但我的心态很平和。在游戏中我一直想长大，但我不能左右自己猜拳的结果。这使我想到了我们的人生，即使我们很努力了，却不一定总是胜利，面对失败我们应该如何去做？我认为应该是理性、释然、输得起！所以本次培训让我更加深刻的认识到以下两点：
一、教师自己必须是心理健康的人
十二年教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人，必须具备以下要求：
1、除了要有渊博的学识和优良的`教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师应该努力加强自身的修养，提高自身的素质，包括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。
2、一定要学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
3、我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
二、时刻关注并维护学生的心理健康
学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成材，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。以下是我在此方面的一点粗浅的见解：
1、应从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。这样的话才能全面地了解学生的心理健康状况，并及时地发现学生身上的存在心理问题。然后可以通过观察和交流对不同心理状态的学生进行心理鉴定，并拟定有针对性的教育措施，从而让他们的心理健康地发展成长。
2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。
3、我们应该明白孩子的健康成长不仅要靠老师的耐心教育，更重要的是靠家长的悉心栽培，因此家长的心理健康也相当重要。很多家长不了解如何更科学地教育孩子，因此学校要通过家长会，家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心理发展的规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年的年龄特点，懂得教育孩子的正确方法。使家长了解
青少年是一个特殊的年龄阶段，他们情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对孩子的教育既要鼓励，也要批评，但是方法的使用一定要符合青少年的心理发展规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但是压力过大，也会适得其反的。此外对“问题家庭”的孩子更要特别留意关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。
4、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。可以通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。
通过本次心理健康教育学习，我觉得收获特别的多，对自己的帮助也很大。也让我明白开展学校心理健康教育，需要教师自身的良好素质做基垫，自如的交往能力为桥梁，以学生的发展为目标，以充分的知识储备为先导，以心理健康的基本理论为理念，踏踏实实地落实心育目标！
心理素质教育心得体会 3
通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的.心理，知道适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
心理素质教育心得体会 4
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的'主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
心理素质教育心得体会 5
职业心理素质教育是现代教育的一个重要组成部分，旨在培养人们具备健康的心理状态、正确的职业观念和良好的职业适应能力。自我接受与自尊、职业归属感、职业规划与发展、职业追求与满意度等是构成职业心理素质的重要因素。通过职业心理素质教育的学习，我深刻认识到了职业素质对个人职业发展的重要性，对自己的职业规划也有了更清晰的认识。
第一段：自我接受与自尊
在职业心理素质教育的学习中，我了解到自我接受与自尊对于个人的职业发展至关重要。在职业道路上，个人才能、兴趣、经验等各种因素都会产生影响。通过接受自己的优点和不足，我学会了以积极的心态看待自己，更加自信地面对挑战。同时，我也明白了每个人都是独一无二的，无需与他人比较，只需做到最好的自己。这种自我接受和自尊意识不仅对个人心理健康有益，也能帮助个人更好地发掘自己的潜力，实现个人价值。
第二段：职业归属感
职业归属感是指个体对所从事职业的认同感和归属感。在职业心理素质教育的学习中，我明白了职业归属感对职业发展的重要性。只有真正热爱并拥抱自己所从事的职业，才能投入更多的精力和激情，在职业道路上持之以恒地努力。通过与行业从业者的交流与学习，我对自己所选择的职业有了更清晰的认识，并且逐渐培养起了属于自己的职业归属感。同时，我也开始主动关注行业的最新动态，提升自己的专业知识和技能，为将来的职业发展奠定了坚实的基础。
第三段：职业规划与发展
职业规划与发展是职业心理素质教育的核心内容之一。在职业心理素质教育的学习中，我逐渐认识到职业规划的重要性，并开始积极探索自己的职业发展方向。通过参加各种实践活动和实习，我逐渐了解到自己的兴趣所在和擅长领域。同时，我也学会了制定职业目标，并通过不断努力和学习来实现这些目标。职业规划的过程不仅让我更加清楚地认识到自己的职业兴趣和优势，也让我明确了自己未来的职业发展方向。
第四段：职业追求与满意度
在职业心理素质教育的学习中，我深刻认识到职业追求与满意度对于个人幸福感和心理健康的重要性。通过了解不同职业的特点、挑战和机遇，我逐渐形成了自己独立而真实的职业理想。我明白只有从内心深处热爱和追求自己的职业，才能在职业道路上保持持续的.动力和激情。同时，我也学会了在工作中懂得感恩与满足，不断提升自己的工作能力和素质，以实现个人职业的价值和成就感。
第五段：总结
通过职业心理素质教育的学习，我深刻认识到职业素质对个人职业发展的重要性。自我接受与自尊、职业归属感、职业规划与发展、职业追求与满意度等是构成职业心理素质的重要因素。通过学习，我不仅对自己的职业规划有了更清晰的认识，也明确了自己的职业发展目标，并具备了实现这些目标的能力和动力。未来，我会把所学的职业心理素质教育知识和技能应用到实践中，不断提升自己的职业素质，实现自我的职业价值和人生价值。
心理素质教育心得体会 6
教师，作为教育的直接实施者，其素质的高低，直接影响到学生素质的养成，更是影响素质教育质量的关键因素。为实现素质教育的目标：学会做人，学会学习，学会做事，学会生活，学会审美。笔者认为，教师应具备规范的职业道德、开放的育人观念、广博的知识储备、扎实执教能力和与时俱进的创新意识。
一、规范的职业道德。“学高为师，身正为范”。教师的喜怒哀乐，言行举止，无不对学生有潜移默化的作用。一个充满爱心的教师，才可能培养出爱国、爱家、爱人的学生；一个忠诚慈祥的教师，才能培美出诚实善良的学生。学生素质的提高，道德观念、健康心理的形成，在很大程度上取决于熏陶他的教师的素质形象。规范的职业道德，是提高教师素质的需要，更是推动素质的必要和先决条件。
二、开放的育人观念。素质教育，首先要实现观念更新。为推进素质教育，适应社会主义市场经济条件下对人才培养的新需求，适应由精英教育向大众化教育转变形势，每位教师必须进一步解放思想，更新育人观念。
(一)新人才观。即人人是人才，人人可成才。只有促进人人成才，才能从根本上提高学校教学质量。
(二)大教育观。即与大生产、大科学相适应的教育观。邓小平同志提出教育要“面向现代化，面向世界，面向未来。”这正是这种观念的体现。
(三)人本观。就是要以学生为中心，突出学生的发展，发掘学生的潜能，调动学生的求知。以人为本，以学生为中心，是素质教育的本质所在。
三、广博的知识储备。大学之大，在大师也；大师之大，在大识也。人们常说，教师要给学生一碗水，先得装满自己一桶水。要有广博的知识储备和合理的知识结构。教师的知识结构可分为如下三方面：
1.本体性知识。教师的本体性知识是教师具有的特定的专业知识，只有具备一定专业知识水准，教师才有可能进行教学。
2.条件性知识。教师的条件性知识主要是教育学和心理学知识。要成为一位好教师，不但要有扎实的专业知识结构，还要了解和遵循教育工作的规律，掌握教育学、心理学、生理学等基本教育理论和知识。
3.实践性知识。教师的实践性知识是教师在面临实现有目的`的教学行为中所具有的课堂情境知识以及与之相关的知识，也就是教师经验的积累。
四、扎实的执教能力。为适应未来新技术和新形势的发展，教师应具备多方面能力。
(一)表达能力。教师的表达能力由多种因素构成，主要有口头表达、书面表达、形体表达和符号图表表达能力。
(二)动手能力。包括实验、测绘、制图以及专业的操作技能等等，是指教师对研究专业的实验方案设计，实验方法选择，实验数据采集、修理和分析，以及对实验结果进行科学分析的能力。
(三)动用现代技术手段进行的能力。充分利用现代实验实、多媒体技术、网络技术等高新技术使多样化的教学手段合理地运用于教学，从而提高教学效果。
(四)教育能力。包括对学生进行个别教育、集体教育的能力，未来的教师应从学生的个体特点和发展规律出发，教书时刻不忘育人，调动学生内在动力，并通过学生个体内化，进而转化为学生的认识和行动。
五、与时俱进的创新意识。创新是一个民族的灵魂，是一个民族发展的动力。如何把四化建设对教育提出高素质人才需求转变为教育改革的动力，需要教师去大胆创新，敢于在教学实践中求新、求奇、求异。提高教师素质，是实施素质教育的基础工程，是素质教育对教师提出的必然要求。只有具有坚定理想信念和规范职业道德的教师，才能对学生进行有效的思想政治教育和人格培养；只有教师自身具备不断学习提高的能力，才能教会学生如何学习；只有具有创新精神和创新意识的教师，才能对学生进行启发式教育，培养学生创新能力。
心理素质教育心得体会 7
在学校教育中，素质教育越来越受到重视。其中心理素质教育是一项必不可少的内容。通过对生命教育、情感教育、心理健康教育的渗透和引导，帮助学生树立正确的人生观和价值观，具有积极的心态，锤炼良好的心理素质。我在参与心理素质教育的过程中，深深地感受到了这一教育的重要性和有效性，也有一些体会和感悟。
二、了解自我
一次心理素质的测试，让我对自己认识更加深入。测试之后，我发现自己缺乏对未来的信心，经常感到充满不安和恐惧。知道自己的缺点，我们需要找到应对之策。在老师的引导下，我学会了利用自我暗示的方式，树立积极的信念。每天告诉自己一次：“明天会更好！我相信自己能够成功！”渐渐地，我的信心逐渐增强，不再焦虑和恐惧。通过这一过程，我认识到了心理素质教育的目的并不是让我们完美无缺，而是帮助我们认识自己，提高自我调控的能力。
三、理解情感管理
情感管理是心理素质教育中很重要的一部分。我们的情绪会影响到我们的生活和学习，我们需要学会如何管理自己的情感。在老师的引导下，我掌握了一些实用的技能，如放松训练、情感调节等。在面对挫折和困难时，我学会了深呼吸，释放自己的压力和焦虑；在感到愉悦和喜悦时，我学会了分享和表达，把快乐传递给身边的人。这些技能极大地提高了我的情感管理水平，帮助我更好地应对各种情况。
四、接受失败，实现自我
成功并非一帆风顺，失败也是不可避免的。在经历失败的过程中，心理素质扮演着至关重要的.角色。如果我们没有足够的心理准备和承受能力，就容易在失败中崩溃。在学校的心理素质教育中，我学会了如何接受失败和挫折并从中学习。我意识到，失败是一个学习和成长的机会，我们需要勇于面对它。通过分析失败的原因，我们可以找到改进的方法和方向。当我们越来越懂得接受失败，我们就越能实现自己的梦想和目标。
五、结语
心理素质教育中，我们不仅会学习人生哲学，还能了解自己，掌握情感管理技能，更是能帮助我们更好地实现自我。心理素质教育的目的并不是“救”我们，而是帮助我们更好地认识自己、理解情感、接受挫折、实现自我。希望在不远的未来，能够有更多的人加入心理素质教育这个大家庭中来，为学生们的健康成长贡献一份力量。
心理素质教育心得体会 8
随着社会的发展和教育理念不断更新，心理素质教育逐渐成为学生教育的一部分。在学校和家庭中，我们常常可以听到“心理素质教育”的词汇，但是对于心理素质教育的内涵及其意义，很多人还存在一些模糊的认识。在我参与了几次心理素质教育培训之后，我对此有了更加清晰和深刻的认识。
首先，心理素质教育是为了更好的发掘自身潜能而存在的。每个人都有自己的性格、特点和习惯，而心理素质教育就是为了培养学生健康的心理状态，提高自我认知能力和学习能力，开发自身的.潜能。通过对自己的认识，学生能够更好的了解自己的兴趣爱好、发现自己的优点和缺点，并能够针对性的进行学习和训练，从而达到更加全面、丰富和健康的个人发展。
其次，心理素质教育要注重学生的思维方式和心态。在教育过程中，教师不能仅仅注重学生的传统学科知识，还要注重培养学生的思维方式。正确认识自我，学习积极的思维方式，建立积极的心态是心理素质教育中极为重要的部分。对一个孩子而言，学会如何获取知识很重要，但是更加重要的是学会如何思考、如何应用、如何解决问题。需要教育工作者注重学生的思维过程，逐渐培养学生掌握更为科学的学习方法，并逐渐提高学生的学习思维水平。
再次，心理素质教育要恰当处理好学生与社会的关系。在生活中，学生的成长环境和社会环境有着密不可分的联系，而良好的社会关系是学生能够更好地发展自身潜能和素质的前提。因此，教育者需要注意被教育者的社会适应、交往等方面的能力的培养。同时还要注意关怀学生情感，通过指导和引导孩子建立良好的关系，稳定孩子的情绪，培养孩子积极向上的精神风貌，增强心理健康。
最后，心理素质教育也是为了促进社会和谐。心理健康与社会和谐密不可分，而心理素质教育旨在促进社会和谐，教育人们秉持友善、宽容、正直、谦虚、尊重他人等美好道德价值观，让人们认识到每个人的生命都是珍贵的，每个人都应该尊重他人，体谅他人，得到他人的尊重和体贴。同时，良好的心理素质也有利于人们更好的了解和理解社会现象，更好的适应和融入社会。
总之，在当前日益激烈的竞争环境中，学生成长需要身心健康、全面发展，而心理素质教育的真正目的在于促进学生的全面发展。它不仅是学生个人发展和自我提升的方式，也是学生走向社会、适应社会的基石。作为一名教育者，我们应该为学生的身心发展和全面提升做出更多的努力，让他们从小就养成积极的心理状态和健康的心理习惯。
心理素质教育心得体会 9
大学生是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。他们渴求知识、积极向上、胸怀博大，时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。但是，由于社会转型和自身发展阶段的影响，使得正处于青春期、社会阅历浅的大学生在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的54.4%。有28%的大学生具有不同程度的＇心理问题，其中有近10%的学生存在着中等程度以上的.心理问题。在最近的几次对大学生的心理健康调查表明，大学生中精神行为检出率为16%，心理健康或处于亚健康状态的约占30%。诸多的数据和事实表明，大学生已成为心理弱势群体。大学生的心理问题主要表现为：
一、没有学习目标，缺乏学习动力，不能集中精神进行学习，适应困难
其中有些自控能力较差的学生往往由于沉迷于网络游戏或上网聊天，学习成绩不佳，进而对学习产生厌倦、对考试感到焦虑。
二、自我评价失调
许多大学生都是中学时的习尖子，心理上有较强的优越感，而进入大学后，这种优势不再，这使得他们的优越感受到重创。这时一旦学习成绩稍有波动，就会降低自信心，甚至产生失落感和自卑感。
三、人际关系适应不良
由于存在交际困难，同面对面的交流相比较，一些大学生更愿意在网络这个虚拟的环境中进行交流，迷恋于虚拟世界，自我封闭，与现实世界脱离。长此下去，对大学生的认知、情感和心理定位会产生巨大的影响。
四、就业心理困惑
这在大四学生当中尤为普遍。学生在择业过程中，没有做好就业心理准备，不能很好的认清当前的形势，对自我的定位及自我能力的评价不够确切，好高骛远，一日三变。还有部分学生在择业中不认真思考，盲目从众。
“心理素质是指人在先天遗传基础上发展和培养的良好心理品质。它包括智力因素（认知、运筹、决策），非智力因素（需要、动机、情感）和复合因素（意志、气质、审美、社交、道德等）。心理素质是大学生综合素质的基础和归宿，综合素质的形成和发展依赖于心理素质。教育和培养大学生具备良好的心理素质，是学生发展、成才的需要，也是未来社会对人才的基本要求”。
在日常生活中，许多人认为心理学高深莫测，所以尽而远之，殊不知，在我们做每一件事，说每一句话的时候，都受某种心理状态的控制。因此，我们必须了解心理学的必要知识。
大学就是一个小社会，在这个小社会里，我们大学生会接触不一样的人，经历不同的事，而如果要在这个小社会中找到自己的目标，安然的度过大学，我们就必须保持心理健康。做到身心两方面的健康，而《大学生心理素质》则告诉我们应该怎么样正确对待各种各样的心理问题，积极引导我们走向健康之路！
心理素质教育心得体会 10
现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，对班主任工作的成败有决定性的作用。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展，甚至危害到了家庭和社会。因此加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。
一、了解当前中小学生普遍存在的心理问题是教育的前提。
长期以来，由于种种原因，我们学校的教育工作还存在一些弊端。许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差。而一些教师忽视学生心理特点，在教育学生时采用不当方法变相体罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。甚至有些后进生，因为被教师所嫌弃、讽刺、挖苦，进而失去上进心而自暴自弃。
当前中小学生中普遍存在的心理问题主要表现为：
厌学情绪严重，情绪极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象；做事虎头蛇尾，自制力差。当其情感冲动时，不能正确对待和控制自己，尤其是当外界诱因强烈时，容易动摇，不能控制自己的言行；性格方面的因素是中小学生心理问题中较为典型的一种。
一般表现为：
（１）自私狭隘，以自我为中心；
（２）自大自负，自以为是，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差；
（３）自卑怯懦，较为孤僻，做事忧柔寡断，唯唯诺诺。
造成学生出现心理问题的原因是多方面的，这些心理问题产生的原因尽管十分复杂，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾，但由于中小学生心理的可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，只要了解学生存在问题的成因，班主任有的放矢地加以引导、扶持、帮助和教育，这些所谓的心理问题是能够得到纠正与调整的。
二、开展良好的集体活动是解决心理问题的基础。
良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消除心理障碍，相互沟通；它能使师生在互动中产生潜在的积极影响，同时它还有利于教师在活动中发现问题，解决问题。
针对一部分学生缺乏恒心、毅力，对学习存在惰性，从而使智力因素受到极大束缚的特点，开展主题班会。在活动中，非智力因素对智力因素起到推动、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，一定程度上抑制了学生两极分化的局面。
针对一部分学生以自我为中心、自私的心理特点，让每个学生寻找、发现本班的故事，共同参与班级公约的撰写与讨论，让学生与兄弟班开展辩论赛、拔河比赛等，在活动中，学生开始变得热情、团结，开始互相关心帮助，整个班集体开始形成较强的凝聚力。
谈话——开启学生心理的一把钥匙。我发现，要想了解学生的内心世界，要想进行有效的心理疏导，谈话最为行之有效。
进行课前一分钟演讲，让那些自卑怯懦、较为孤僻的同学能有机会克服自卑心理，大胆走上讲台，并予以鼓励与肯定，从而帮助他们逐渐走出自卑与怯懦。
三、老师、家长、学生多方配合是解决问题的办法。
１、加强学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师不健康的'心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观、平和稳定、健康向上的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入到教育教学工作中去。
２、加强对家长的指导和帮助。许多父母不了解如何更科学地教育孩子，学校要通过家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。
３、对学生进行心理素质教育。班主任对学生进行心理健康教育，不仅能走进学生心灵，而且能与学生融洽相处，更重要的是能对学生进行心理训练、心理指导。让学生在与老师的交谈中使自己的心理问题得到解决，真正提高学生的抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其它心理问题，使每个学生都能
达到智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生的心理素质。
加强中小学心理健康教育，同时提高学生思想修养水平，树立科学的世界观是一个同步实施的过程。它对学生高尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响智力发展。总的来说，在班主任工作中对学生进行心理健康教育是必要和有效的。
心理素质教育心得体会 11
近年来，职业心理素质教育日益受到重视。作为是一名新职业教育工作者，我带着期待和好奇心投身于职业心理素质教育的实践中，并从中获得了许多宝贵的体会和收获。在这篇文章中，我将分享我在职业心理素质教育方面的心得体会。
在职业心理素质教育的过程中，首先要明确的是职业的重要性。职业不仅仅是一份工作，更是一个人能力和价值的体现。通过职业心理素质教育，我们意识到每个人都应该以积极的态度对待职业，认识到职业不仅仅是为了生存和谋求利益，更是为了实现自己的人生价值和社会责任。深入了解不同职业所承载的使命和责任，我们可以更好地理解职业的意义和重要性，从而培养出积极的职业心态和追求卓越的职业精神。
其次，职业心理素质教育也强调自我意识与自我定位的培养。对于一个人来说，如果没有清晰的自我认知，他很难找到适合自己的职业，也很难在职业发展中有所突破。通过职业心理素质教育，我们学会了运用各种测评工具和方法，了解自己的性格、兴趣、价值观以及潜在的优势和能力。这样，我们就可以更准确地认知自己，找到适合自己的职业，并为之制定合理的.职业规划和自我发展目标。同时，职业心理素质教育也强调自我定位的重要性，即在职业中找到自己的定位，并以此为基础去追求个人职业的成就与发展。只有在清晰的自我定位下，我们才能更好地找到自己的职业兴趣点，发挥所长，并取得更高的职业成就。
此外，职业心理素质教育也强调情绪管理和压力应对的能力培养。职业生涯中，我们难免会遇到各种挫折和困难，甚至可能会受到工作压力和情绪的影响。良好的情绪管理和压力应对能力对于职业发展的顺利进行至关重要。通过职业心理素质教育，我们学会了如何调节自己的情绪，如何应对工作压力，如何在困境中保持乐观积极的态度。这样，我们在职业生涯中就能更好地应对各种挑战和压力，保持良好的心态，提高工作效率和工作质量。
最后，职业心理素质教育还注重社交与人际关系的培养。在职场中，良好的人际关系是一个人能否顺利发展的关键。通过职业心理素质教育，我们学会了与他人建立积极的合作关系，学会了如何在与人交往的过程中保持良好的沟通和协调能力。这样，我们在工作中就能更好地与同事、上司和客户合作，增加工作的效果和成就感。同时，良好的人际关系也有助于我们在职业生涯中得到更多的支持和帮助，为个人的职业发展提供更多的机会和资源。
综上所述，职业心理素质教育对于一个人的职业发展起到了重要的作用。它不仅帮助我们正确认识职业的重要性，还培养了我们的自我意识与自我定位，提高了情绪管理和压力应对能力，加强了社交与人际关系的培养。通过职业心理素质教育的学习和实践，我们可以更好地发掘自己的潜能，找到适合自己的职业，实现个人职业的成功与价值。因此，我们应该将职业心理素质教育的理念和方法融入到职业教育中，为每个人的职业生涯打下坚实的基础，促进社会经济的可持续发展。
心理素质教育心得体会 12
大学生作为当今一个特殊的群体，在日常生活中和学习中往往面临各种压力。各种各样的心理压力挤压在一起，时间久了，就会形成一种病。作为天之骄子·，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉睫的事情，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心理，排解压力，指引方向的作用。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定性，对外部环境能以适应，如果遇到困难，心理平静，能够克服自己的行为，这种行为才是心理健康的状态。
心理健康是大学生成为栋梁的关键时期，心理健康促进大学生对心理健康的心理品质，促进大学生的全面发展，可以放松自己的身心。让大学生充分认识到德智体美劳的作用，是以良好的心态去面对未来，不过都是建立在心理健康的基础。心理健康促使大学生告别依赖，自己独立，学会思考才是大学生的事情。而不是在等待，大学生经过激烈的高考进入大学，以前的中学、高中一去不复返。只有依靠自己，来适应大学的生活，还是上课和学习。不要懒散，放松对学习，对自己的要求要严格。大学生必须关注自己的心理健康。
心理健康是大学生工作的成长经历，也是走上工作的过渡时期，也是走上工作岗位的心理基础。目前我国大学生毕业生的分配工作不同，上世纪_十代国家还包分配，如今大学生的竞争越来越激烈，现在要靠自己找工作。让大学生心理产生困惑和不安，甚至产生焦虑。因为环境的不同，资源的不同。
心理健康利于大学生发展自己的个性心理，这里的`个性心理和他们的平时行为、表现息息相关，通常都是相对平静的、稳定的。性格除了气质、还包括意志反映的特征。表现为性格独立，善于沟通，思维活跃，参与意识较强，有朝气蓬勃的精神状态，有利于大学生的心理成长。我认为心理健康就是处理好宿舍室友的关系，还有同学的关系，能与他人相处，善于人际交往。尽快融入集体，热爱学习，处理好师生关系，适应新环境。
心理素质教育心得体会 13
作为一个大学生，我认为心理健康教育对于我们的成长和发展非常重要。在心理健康教育的课程中，我们学习了许多关于心理健康的知识和技巧，以及如何应对各种压力和挑战。在这个过程中，我也有了一些心得体会。
我认为心理健康教育教给我们的最重要的一点就是认识自己。通过学习心理学的知识和技巧，我们能够更清晰地认识自己的情绪和需求，从而更好地管理自己的情绪和行为。在这个过程中，我逐渐意识到了自己的.优点和缺点，学会了更好地面对自己的不足和挑战，也更加自信和自信。
心理健康教育也教会了我如何应对困难和挑战。在大学生活中，我们面临着各种各样的压力和挑战，比如学业压力、社交压力和未来的不确定性等等。通过学习如何应对挑战和压力的技巧，我们能够更好地应对这些挑战，保持心理平衡和健康。
最后，心理健康教育也教会了我如何与他人相处。在大学生活中，我们需要与各种各样的人打交道，包括同学、老师和其他社会人士。通过学习心理学的知识和技巧，我们能够更好地理解和尊重他人的情感和需求，以及更好地沟通和解决冲突。
我认为心理健康教育是非常重要的，它不仅能够帮助我们更好地认识自己和应对压力，也能够让我们更好地与他人相处。作为一个大学生，我会继续学习和实践这些知识和技巧，以保持心理平衡和健康。
心理素质教育心得体会 14
通过学习心理学，我深知心理健康教育对孩子的重要性，因此从很早以前就比较喜爱探讨心理学，只要与心理学学习有关的培训我都特别情愿参与。尽管我是个对概念接受比较慢的人，但从各种培训中学到了很多好用的方法与策略。并能学以致用，在平常的工作中用自己学习的学问影响四周的老师、家长和学生，而且也有些许成效。 了解、敬重孩子的发展特点，抓住关键期。
我们老师和家长往往会为孩子焦急：这个字怎么总是写颠倒呢?你怎么总是坐不住呢?你为什么表达不清晰自己想说的话呢?你学英语怎么这么费劲呢?.......好像这些都是孩子的错。其实不然，孩子的身心发展是有个按部就班的过程的。比如说小孩子有时分不清方向，写出来的字位置颠倒等，那是因为物体通过眼睛呈现在视网膜上的是倒像，从通过传入神经输送到大脑的过程中，由于信息干扰等因素，在大脑中呈现的图像出错。这些问题在经过训练后，反射弧各个环节协调了，问题就不会发生了。所以单纯指责孩子不用功，是会起到反作用的。作为家长、老师，了解并敬重孩子的发展特点，即使抓住关键期，进行适当的培育与引导，是我们的责任。
通过学习，我了解到人生各阶段的习理发展的特点，使我了解到人的心理活动基本现象，懂得了怎么去调整去把控自我，并同进也使我在与人的沟通过程中，更注意于学会倾听，学会视察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前更有耐性了，对四周的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了。运专心理学的理论和方法可能帮助调整自己的心情、心态，也可以帮助别人。情愿耐性倾听别人诉说苦恼和苦痛，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的劝慰。
通过学习心理学，无论是老师还是学生都应当发展自身的良好的心理品质，矫正自己的不良行为，培育自己的高尚情操、发展自己的智力、增加自己的实力，以搞好教化工作并提高教化质量。现在是素养教化，学习心理学学问可以帮助正确相识自我，调整自己的言行。
此外心理学的学习对我们老师工作具有更加重要的意义。在教化问题上，我们可以运专心理学的原理，进行沟通，渲泄，指导，比如通过心理学的学习，我们了解各年龄段的心理特点，可能预防性或有针对性地帮助学生解决青春期的心理问题。运专心理学学问和手段对学生以科学的期望与有见地的赏识教化，努力为学生创建参加与胜利的机会，进行有目的的拓展训练和心理活动课。
心理学是一门并不古老但很神奇的学科，很多人都对它充溢了幻想。认为它可以使人聪慧，了解别人的内心世界，甚至成为超凡脱俗的预言家。
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神奇的感觉，总以为它很深邃也很虚幻，但是通过这一个学期的'学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发觉心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论当然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔许多。心理学来源于生活，又指导生活。 对于几乎每一个年轻人来说，好像都觉得自己最了解自己;当然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门充溢神奇气息的课程之前也是始终这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深化，我发觉以往的看法存在着许多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得过高，好像一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己实力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是;在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。
心理健康，一个既熟识又生疏的词语。在我没有学习心理学的时候，我始终对这个概念似懂非懂，自认为对"心理"有不小的心得体会，但唯恐还说不出个所以然来;时至今日，在杨老师的讲座下，对其相识不知不觉中已是不同往日。对一般人而言，一件事物最值得关切的莫过于其价值。同样，我们最关切的就是在高校里开展心理卫生工作的意义了。
心理素质教育心得体会 15
教师是学校心理健康教育的推行者和具体实施者。一个成功的教师不仅要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有着巨大的影响，尤其是对低年级学生更为重要。在他们的心目中，教师是智者、能者、圣者和权威者。教师的衣着举止、言谈风度以及待人接物等都会深刻影响学生。人格健全的教师能够在课堂中创造和谐温馨的氛围，使学生感到轻松愉快，而人格不健全的教师则会造成紧张或恐惧的氛围，使学生感到不安和惶恐。
中国古老的文化中有一句格言：“三岁看小，七岁看老。”这充分说明小学阶段学生的心理健康对其一生有着极其重要的影响。结合我的实践经验和周边情况，我对学生心理健康问题进行了认真的分析。目前，我们正处于一个社会的'转变期，纷繁复杂的社会现象、多元化的价值观以及来自升学、就业和竞争等方面的压力，加上各种不可预测的变数，导致学生心理疾病不断上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。虽然过去和现在都进行了不少探索性工作，但审视目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象和新问题面前，存在着种种不足和明显的问题。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师应不断完善自己的人格，提升自己的人格魅力。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系，既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
心理素质教育心得体会 16
过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：
小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的.。探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。
当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心。
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