勤俭节约的演讲稿范文
勤俭节约不仅是一种美德，更是一种态度。作为一名公民，我们更应该从小事做起，从现在做起。以下是小编为大家收集的勤俭节约的演讲稿范文（精选35篇），欢迎阅读与收藏。
勤俭节约的演讲稿范文1
各位老师，各位同学：
您们好！
国家教委早在1991年10月10日发出关于教育系统认真开展爱惜粮食、节约粮食教育活动的通知，通知指出：在不少学生中，节约粮食的观念十分淡薄。这不仅反映了不少青少年学生和儿童不懂得珍惜人民群众的劳动果实，而且也直接反映出他们在思想品德方面存在的严重缺陷。为此，各级教育行政部门和各类学校领导，一定要进一步提高思想认识，高度重视这一问题，要把节约、爱惜粮食的教育活动，作为学校德育工作的一项重要内容，长期抓下去，并努力抓出成效。教育学生树立“节约粮食光荣、浪费粮食可耻”的观念，培养他们勤俭节约的良好习惯。
所以，我们要爱惜粮食、节约粮食。它也是“养成良好习惯”的一个重要的方面，也是我们创建“绿色学校”、创建“节约型学校”的实际行动，同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明就餐、节约粮食开始吧！其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；吃饭的时候，也要集中注意力，认真吃饭，不挑食。无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，我们都要把肚子吃饱，吃饱才有利于我们身体成长的。为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！
我们要树立节约意识。爱粮、惜粮、节粮，不能是空洞口号，它是中华民族的优良传统。“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要、现在仍然需要。我们的粮食远未充裕，我们没有糟蹋粮食的权力，也没有糟蹋粮食的条件。希望前面我提到的那些浪费现象不再发生。
我们要发掘节约潜力。我们虽然不种田、不产粮，但节约粮食也相当于种了粮食。我们的一张张餐桌就相当于一方方粮田，除了吃进肚子里的粮食外，不浪费一粒粮食。
我们要强化节约行为。不管在家里还是在学校里，都不能浪费粮食。吃多少，烧多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，买了就要吃完，不随手扔掉……。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。只要我们牢记“节约”，就会养成良好的习惯。
同学们，让我们从今天开始，做一名爱惜粮食，节约粮食的好学生吧！
勤俭节约的演讲稿范文2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是《勤俭节约是一种美德》。
从历览前贤国与家，成由勤俭败由奢到勤俭持家久，诗书济世长，无一不证明了勤俭节约对国家、家庭的富裕起着决定作用。
勤俭节约是一种美德。一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来打算，他在物质生活富有的时候，就一定会为将来可能的不幸做好准备；一个没有头脑的人，根本不会为将来着想，他会大手大脚的把全部收入都用光。一旦遇到急难，就会手足无措。
勤俭节约是一种精神。勤俭节约不仅关系到对钱物的科学支配，而且也关系到精神层面上节约意识的树立，勤俭节约与生活中的每一件小事息息相关。一个人要理智地使用自己的时间和精力；要养成严谨细心的生活习惯。勤俭节约就意味着科学地管理自己，管理自己的时间与金钱，意味着最明智合理地利用我们一生所拥有的资源。
勤俭节约是一种责任。我们提倡勤俭节约，不再是纯粹的理念，而应当是我们的自觉行为。试想，我们每个人节约一滴水、一度电、一粒米、一分钱、一张纸，我们学校一千多人可以节约多少资源？明白这个道理，我们年轻的心就不会躁动，才能理解父母养育辛苦，报恩唯有读书的全部内涵。
在此，我提倡：培养良好的道德，构建节约型校园，从我做起，从身边小事做起；节约用水，珍惜水资源，洗刷不用长流水，人走水断流；节约用电，光线好时及时关灯，人少时少开灯，无人时不开灯，电灯根据需要开启并随手关闭；节约用纸，最大限度利用纸面空间，不随意撕、扔纸张；节约用餐，不随便乱扔、乱倒饭菜；节约开支，提倡低消费，不盲目攀比，不铺张浪费，拒绝零食。
同学们，行动起来吧！让我们携手并肩，强势开展节能、节用、节支增效活动，增强节约意识，养成节约习惯，创造节约方法，规范节约行为。把勤俭节约当作我们义不容辞的责任，只有这样，我们才能弘扬中华民族的传统美德，培养良好的行为习惯，成为一个受人尊敬的道德楷模，成为一个高质量生活的幸福人。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文3
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我是蔡红兵。我们今天讲话的主题是勤俭节约是美德。在古代和现代，发达国家和发展中国家都把努力和简单作为一种美德。联合国专门将10月31日定为勤奋日，提醒人们在新世纪要坚持艰苦朴素的美德。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，大到整个人类，想要生存和发展，离不开勤俭节约。古人云：看前贤，看家，勤则衰，奢则衰。历史一再证明了这个真理：一个国家的繁荣离不开勤俭节约那么重要，但是我们是不是应该一转头就把它们抛在脑后，继续浪费而不改变颜色？
每个人都有没有发现在我们的校园还经常有这样的现象：晴朗的日子，还能看见教室亮着全部的灯；凉爽的早晨、傍晚，有的教室里的电风扇还是马力全开，还没做完的作业本被用来当折纸使用，洗碗处，宿舍的水龙头哗啦啦地淌着水，来来往往的同学视而不见；空荡荡的餐厅，零乱的餐盘里却还剩许多的饭菜；衣服鞋子还没穿旧又缠着爸妈要钱买新的我们扪心自问：父母赚钱容易吗？
古代诸葛亮以静以修身，俭以养德律己。现代-以厉行节约，勤俭建国治国。英国女王伊丽莎白二世经常说的一句谚语是节约便士，英镑自来，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。
虽贵为一国之尊，却有如此强烈的节约意识，令人赞叹。
在我国西北的严重缺水地区，有很多家庭每天的用水要依靠肩担手提甚至赶着牲口走几十里山路驼运。洗脸已经是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一辈子只洗一次澡。
面对这些，我们还有什么理由不勤俭节约呢？
为此我向同学们发出倡议：
1、在生活中：做到不浪费粮食，珍惜食物；节约用水，及时关闭水龙头，出门随手关掉电灯、电风扇。避免不必要的资源浪费。
2、在思想上：杜绝攀比心理，不铺张浪费。
3、在学习上：刻苦努力，奋发向上
4、在行为上：努力养成勤俭节约的习惯。
勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花；勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。
让我们从自己做起，从小事做起，使勤俭节约成为一种时尚、一种习惯、一种精神。
我的演讲完毕，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文4
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好，今天我在国旗下演讲的题目是：节约粮食，传承中华美德。
节约粮食是中华民族的传统美德。中国是一个有五千年历史的文明古国，粮食是人民生活的保障，是国家发展的基础。中国虽然是农业大国，但长期以来人均粮食占有量处于较低水平，而中国人口仍在增长，土地资源有限，耕地逐年减少。粮食生产受到时间和空间的严格限制，再加上天灾人祸。所以中国的粮食也很有限，需要我们珍惜和节约。
古代劳动人民非常重视粮食，古人有诗“午间锄草，汗流浃背，五谷入土”，警醒我们珍惜粮食。现在，我们也应该珍惜食物。第20届粮农组织大会决定将10月16日定为“世界粮食日”，以引起世界对粮食生产和农业发展的高度重视。
节约粮食可以让更多的人吃饱饭。我们学校食堂每天给学生提供很多好吃的菜，每天消耗几百斤的粮食和蔬菜来给学生提供充足的营养，但是还是有学生往泔水桶里倒一些粮食。每天看着整碗饭倒掉真的很心疼。甚至还有浪费食物堵塞下水道的事件。
省吃俭用不能因为谁有钱而浪费。不是钱的问题，是道德修养的问题。节约更多的食物可以给贫穷的孩子带来更多的希望。因此，我们应该树立“节约粮食是光荣的，浪费粮食是可耻的”的观念，培养勤俭节约的好习惯。浪费就在我们身边，节约食物也很简单。
吃饭的时候，能吃多少就吃多少，能灌多少就灌多少，不留食物，随意倾倒食物。吃饭要注意，认真吃饭，不要挑食。把父母做的或者学校提供的饭菜都吃了。这样既能让我们的身体得到全面的营养，又能节省食物，一举两得。
节约是一种美德，一种修养，一种品质，一种智慧。节约资源，健康生活，从节约食物开始吧！
勤俭节约的演讲稿范文5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！县教育局在开学初就专门下文，要求学校对同学们开展“节约粮食、节约用电、节约用水”的“三节”主题教育活动，结合同学们平常在学校的表现，今天，我国旗下讲话的题目是：节约用纸，节约粮食。
作为学生，我们每天都离不开用纸，我们用写作业要用纸，我们画画要用纸，我们用餐巾纸擦手擦嘴……你们知道，纸是用什么加工制造而成的嘛？纸是由树木、麦秸秆、稻草等农作物经过加工制造而成的，树木是纸的主要来源。所以，如果我们浪费的纸越多，需要砍伐的树木就越多，所以不节约用纸、浪费用纸就等于变相砍伐树木，破坏环境，而破坏环境就会有沙尘暴、洪水等自然灾害来侵袭我们美丽的家园，看来纸和环保的关系非常密切，所以我们必须要节约用纸，保护环境。
再来看看我们身边有些同学的做法：有的同学在写作业时，写错了一道题，把整张纸都撕了；有同学在换新的作业本时，把没有用完的旧作业本扔在了一边；做手工时，纸折错了一点就把纸给扔了；用餐巾纸擦嘴的时候明明可以用半张纸或者少许，有人偏偏用了一大张……这些都是浪费纸张的行为。
那么我们应该怎样来节约用纸呢？
1、我们要把作业写规范，不随便撕本子！
2、不再在书本上乱涂乱画，把书捐给那些有需要的人。
3、用过一面的纸还可以用反面。
4、将旧本子上没有用过的纸订成草稿本。……
如果我们全国小学生每人每天节约一张纸的话，一天就可以节约出一片森林来，这样对我们的生活有很大的帮助！
下面让我们将目光投向人们赖以生存的粮食。同学们，你们知道世界三大粮食作物是什么吗？小麦、水稻、玉米被称为世界三大粮食。
也许很多人会说：我们早已远离吃不饱饭的年代。吃饱饭，吃好饭已成了司空见惯的事情，还有谁会在意粮食的由来，还有谁会在意随手丢弃粮食的行为？然而，现实情况令人担忧：一方面，全世界人口与日俱增，粮食供应情况日益紧张，部分地区粮食短缺现象日益严重；另一方面，浪费粮食的行为屡见不鲜，农民的劳动成果得不到珍惜。就以我们学校为例，中午吃饭后，餐桌上，米饭、菜肴随处可见，有的同学为了急着去玩，饭菜只吃几口就倒掉，各班的垃圾桶里，会有不少同学们吃剩的饭菜，有的班级是满满一桶。粮食浪费现象何其严重。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的数据啊！面对此情景，我们应该怎么做呢？
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”这是学校食堂墙壁上的标语，不知道同学们看过后想过没有，是什么意思呢？它时时告诫我们：吃饭时要想到粮食来之不易，要节约不要浪费。同学们，节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好！
当然，节约是多方面的，俗话说：吃不穷，穿不穷，节约不到一辈子穷。我衷心地希望每一位老师和同学从节约用纸、节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统，自觉抵制奢靡浪费之风，从自身小事做起，用实际行动来创建“节约型校园”。从我做起，从身边做起，从现在做起！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文6
亲爱的老师和同学们：
早上好！我今天讲话的题目是勤俭节约。
勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从节俭的严英到刘冲，从一代伟人魏徵到民主革命家孙中山，都给我们留下了艰苦奋斗的宝贵遗产。老一辈无产阶级革命家的光荣事迹更加辉煌，他们献身于艰苦朴素。正是有了这种精神，中华民族才能继续生存、繁衍和繁荣。勤俭建国仍然是我国的立国方针。正是这一政策使我们年轻的共和国能够治愈几十年战争的创伤，摆脱贫穷和白帽子，站在世界各国的前列。
众所周知，改革开放后，我国经济不断改善，但还没有达到中等发达国家的水平，相当一部分地区相对贫困落后。在城市，仍然有许多下岗工人依靠社会救济生活，在农村，许多儿童因为负担不起学费而失学。在西部山区，仍然有许多人急于解决温饱问题。当我们的国家还没有富到比富人还富的时候，勤俭节约的美德是不能丧失的。
但近年来，随着经济的发展和人民生活水平的提高，一些人出现了比别人富裕的不良现象，否定勤俭节约的美德是一个过时的概念，产生了以铺张浪费为荣、以艰苦朴素为耻的谬论。浪费在我们学校也很常见，比如水龙头里的长流水，教室和办公室里的灯，没吃过没吃过的可重复使用的书包、文具、水果、零食和牛奶，还有食堂每顿饭里倾倒的剩菜剩饭。勤俭节约真的是一个过时的概念，应该抛弃吗？答案是否定的。
勤俭节约是勤俭结合的基础。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果。两者加在一起，劳动者创造的果实就会越来越累，社会就会发展进步。反而是社会衰落，文明倒退。看以前的国家和家，勤奋导致失败，奢侈导致失败。有多少人生活在贫困中，茁壮成长，努力工作，最终成就了伟业，又有多少人在富裕的时候过着奢侈放荡的生活，摧毁了几千户人家的财富和百年基业。历史的教训告诉我们，即使国家足够发达，我们的生活也是真正富裕的，勤俭节约的美德是不能丧失的。
在当今的社会经济条件下，勤俭节约的意义不仅仅是物质上的勤俭节约，更多的体现在一种高尚的品格，一种可贵的精神，一种奋发向上、积极向上的精神。作为一种民族精神，勤俭节约的美德是不能丧失的。让我们共同努力，永远不要让有限的水电资源像我们有限的时间那样匆匆流逝，永远无法挽回！
谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文7
老师们、同学们：
大家好！
今天国旗下讲话的主题是《节水护水——让生命之水长流》。
水是生命之源，是人类生存离不开的宝贵资源。科学家曾做过这样一个试验：假如一个人不吃任何食物，生命可以维持二十多天，而若是不喝水，过不了一个星期就可能死亡。对于地球上的所有生灵来说，离开了水就意味着疾病、饥饿和死亡。
同学们，水是如此的珍贵，然而在我们身边，浪费水，污染水和污染环境的情形却比比皆是。只要你稍作留意，就经常能见到细细流淌的水龙头，听到哗啦啦的流水声，而我们却都熟视无睹，习以为常！不知同学们有没有体验过缺水的日子的生活，那是多么的不方便：工厂停工，饭店停业，家中无法做饭菜，无法冲洗卫生间，人们的正常生活、工作不再正常。如果，我们节水护水、保护环境的意识还那样淡薄，那么，总有一天，即使是生活在太湖边，我们也会面临水资源短缺和环境恶化的现状。
一、节约用水，从身边的小事做起，每次用水完毕后，及时关闭水龙头。
二、积极向家长宣讲节约用水的知识，让每一个家庭成员都节约用水。如：洗菜的水可以用来浇花、拖地，漂洗衣服的最后一桶水可盛在桶里,用来冲洗厕所或拖地……
三、发现浪费水的现象要及时制止，发现没有关闭的水龙头主动上前关闭。
四、不乱扔垃圾、废电池等污染物。
也许，你的行为只是举手之劳，但它将会换来一方净土,一片蓝天。爱护环境，节水护水事关我们生存的环境，只要我们都树立“节约水光荣、浪费水可耻”的思想，用我们自己的实际行动来节水护水，我们相信：清洁的太湖水资源将伴随着我们延续下去，生命之水将长流不息。
勤俭节约的演讲稿范文8
老师们、同学们 ：
大家好！
今天国旗下讲话的题目是《今天你节约了吗？》。
我们从小就学过这样一首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗教育我们，一粒粮食来之不易，要节约每一粒粮食。 其实，生活、学习中需要节约的何止是一粒粮食？一分钱，一滴水，一度电，一张纸，一段牙膏，一截铅笔……等等，都是我们节约的内容。
我们要养成节俭意识。当你准备把吃剩的饭菜倒掉的时候，你应该想到世界上还有许多人没有解决温饱问题；当你拧开水龙头，任清水白白流掉的时候，应该想到世界正面临水资源枯竭；当你大把花钱去购买零食、玩具等奢侈品的时候，你应该想到这些钱都是家长用辛勤劳动的汗水换来的。现在不少同学手中都有零花钱，这钱里饱含着家长的辛勤劳作，我们要体验家长工作的辛苦，学会正确消费，培养自己的理财能力。我们要学会科学合理地安排好自己的零用钱，将其中的一部分用于购买必要的学习、生活用品和有益的课外书籍，将剩余的部分积攒起来，积少成多，为自己今后的学习、生活储备资金……经常这样约束自己，我们就会逐步养成勤俭节约的好习惯。
同学们，在日常的学习、生活中，让我们行动起来吧，节约用水、用电、用纸、节约粮食，养成勤俭节约的好习惯，学会生活，厉行节约，我们少先队员义不容辞，责无旁贷，为做一个节约型的好学生努力吧！
我的讲话完毕，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文9
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。但是近几年来，随着经济的发展，人民生活生活水平的提高，有些人中出现一些比阔斗富的不良现象，把勤俭节约的美德当作“过时”的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣、勤俭节约为耻的歪理。浪费的现象普遍存在，在我们的校园也是屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水；教室、宿舍的长明灯；教室外的垃圾桶里还有可以用的书本、文具；还没有吃或者还没有吃完的饭菜等等。勤俭节约真的是一种过时的观念而应该丢弃吗？答案是：不！
俗话说：成由勤俭败由奢。勤俭节约不仅是一种美德，更是一种态度。作为一名公民，我们更应该从小事做起，从现在做起，努力做到：
1、节约每一滴水，在洗澡、洗衣服的时候不要让水龙头中的水长流，养成随水关掉水龙头的好习惯，当水龙头的零件损坏时，要立即维修，杜绝跑、冒、滴、漏的现象发生；
2、节约每一度电，不要让教室、宿舍、楼道中的灯长明，养成随手关灯、随水拔掉电源的好习惯；
3、节约每一张纸，将作业本两面用，把没有用完的纸当做便条来用，不要随意丢弃；
4、节约每一滴粮食，在餐厅就餐时，尽量不要将饭菜剩下，把光盘行动进行到底；
5、节约每一分钟，要计划好自己的生活，把钱花在有意义的地方，不要随意花钱。比如：少喝饮料，多喝白开水等。
勤俭节约不是一时的，而是一个永恒的话题。让我们积极行动起来，牢固树立资源意识和节约意识。从节约一滴水、一张纸、一粒米、一分钱入手，养成“厉行节约，勤俭自强”的作风，营造“人人爱节约，个人懂节能”的校园，让勤俭节约之风、节能环保之行在我们校园盛行！
勤俭节约的演讲稿范文10
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我讲话的题目是：《学习雷锋精神、倡导勤俭节约》。
勤俭节约是雷锋精神的重要组成部分，雷锋精神有许多的闪光点，而作为他所体现的勤俭节约、艰苦奋斗的作风，在今天看来，仍然具有现实意义和示范作用。
“俭，德之共也；侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约是中华民族的传统美德，可谓修身、齐家、治国、平天下都离不开勤俭节约，古有诸葛亮将“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道；朱子将“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”当作“齐家”之训言。中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，繁荣昌盛。
然而，随着我国国力的增强和生活的改善，一些人把勤俭节约的作风抛到脑后。君不见，当前社会上超越现实、盲目攀比的畸形消费；斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费。在我们的身边，浪费粮食、浪费水、浪费电的现象也时有发生。离开教室时忘记熄灯而浪费的一度电；离开水房时忘记关水龙头而流走的一滴水；吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的一顿饭菜……放学后甚至大课间，伴随着铃声的响起，许多同学直奔商店，拿着父母的血汗钱，肆意买零食，更有甚者，周日下午抓紧时间上网，平时与同学交往过程中，不比学习比吃穿，孰不知，能粗服劣食而欢喜受之不弃的人，必是有作为的人；能对声色荣华不着于心的人，才能称作优秀突出的人。
要知道，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家难以繁荣昌盛；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会难以长治久安；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族难以自立自强；同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的人难以有所建树。然而要改变这一切的一切，只需我们的举手之劳，只需我们一点点的节约意识。聚沙成塔，集腋成裘，崇尚节俭，合理消费，做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，杜绝盲目攀比，做到身体力行，把节约当成“举手之劳”的生活态度与生活方式。让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，让“节约光荣，浪费可耻”的理念在正中校园蔚然成风。
三月春风温暖校园，雷锋精神永存心间。让我们踏着雷锋的足迹，为打造一个节约型校园而共同努力！
我的演讲完毕，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文11
亲爱的老师、同学们：
大家好！
家风，指的是家庭或家族世代相传的处事风尚，生活作风，即一个家当中的风气。 家风是祖辈对子孙后代立身处世，持家立业的教诲； 是给家中后人树立的价值准则。 每个家庭都会有家风，那我家的家风是什么呢？
我问爸爸我们家的家风是什么？爸爸没有直接告诉我，而是给我讲了他小时候的一个故事：在爸爸还像我这么大的时候，有一次吃饭剩下一口馒头不想吃了。结果被爷爷罚跪了一天，还要跪着背《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土......”爸爸说他也不知道跪了多久背了多少遍。在这一遍一遍的背诵中，他却不再抱怨爷爷了；而是慢慢理解了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，也体会到勤俭节约的家风。
说到这里，我不禁羞愧地低下了头。这首诗我们很小的时候就会背了，但是有多少人真正理解并做到呢？我们在学校吃午饭的时候， 有的小朋友遇到不喜欢吃的菜就一口不碰，有的添很多饭又吃不了就白白倒掉。餐车里每次都是满满的剩饭，我看见真的很心痛。这每一粒粮食，每一口饭菜都包含了很多人的辛勤劳动。农民辛苦耕种，给我们提供了粮食和蔬菜；食堂的叔叔阿姨把它们变成我们每天美味的饭菜；老师再分到我们餐盘里。浪费粮食就是浪费这所有人的辛勤汗水和付出。我对爸爸说：“我知道了，我会从我做起节约粮食。因为我们的家风就是勤俭节约！”
我又问爷爷为什么我们的家风是勤俭节约？爷爷说：“勤俭节约是中华民族的传统美德，体现了中国人民勤劳，善良，朴实和坚韧的民族气质。所以我们家一直以来就以勤俭节约为家风。
最后我问妈妈勤俭节约到底是什么？妈妈说：“勤俭节约就是工作勤劳生活节俭，只有勤劳工作的人才能体会美好生活的来之不易，才会懂得珍惜。勤俭节约不是贫穷，是对劳动的尊重；勤俭节约不是小气，是对大自然的敬畏！”
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭节约，我的家风。
勤俭节约的演讲稿范文12
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起》。
记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。从小，老师就教我们要勤俭节约！千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。有同学会问：勤俭节约，我能做什么？答案很简单：从我做起，从身边的小事做起！回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯；吃完饭，地上到处洒落着米粒；洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。
为什么？为什么会出现这样的现象？关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。
让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸让节约成为习惯让节约成为我们的生活方式！一人一小步，将会带动社会发展一大步！只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶！
同学们让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧！
谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文13
亲爱的老师、同学们：
大家好！
大自然赐予我们世界万物，我们怎能不珍惜？从粮食蔬菜到图书文具，都是劳动者们共同创造出来的，那里面不知包含了多少汗水啊！你们知道吗？省下一颗粮食，也许就可以救活一个生命。“谁知盘中餐粒粒皆辛苦！”一米一粟都来之不易，惜粮节米应从我们自身做起。
节约，这个字眼，大家都不陌生；青年，这个词语，人们更是熟悉。可是，我们都做到节约用水、电、气了吗？
一支支铅笔，是由树木做成；一支支钢笔，是由钢铁制作……我们如果浪费，起步糟蹋了地球妈妈的钱财？
有人为了显摆自己的力气大，把铅笔从中间掰开；有人为了有趣好奇，拿着纸张在嘴里嚼……这不光是不爱护文具，不还是在破坏地球妈妈的资源？
节约用水，我们力所能及，可以用淘米水浇花，用洗菜水拖地后冲马桶……只要你想做，就能做出来，可谓“闲时节省一滴水，难时拥有太平洋”哪！
节约花钱，我们照样可以做到：不随意乱买那些没用的东西；不随便向父母要零花钱；可以把压岁钱给爸爸妈妈存放；可以……
世间万物，鸟叫虫鸣，一点一滴都离不开大自然母亲的怀抱。我提倡：一、节约用水、电、气、钱、文具等。二、不乱买东西，不需要的就不要。三、废纸箱、纸盒不要扔进垃圾箱，应该回收利用。四、节约粮食，节约一切物品。
勤俭节约，如果能做到以上几点，文明之花一定会在人间开放；勤俭节约，如果能处处遵守，这样的行为就一定会在人间随处可见。
谢谢大家。
勤俭节约的演讲稿范文14
各位老师﹑同学们：
上午好！
我演讲的题目是《节约用水是一种美德》。
或许会有很多人问世界上最珍贵的是什么？有人说是石油，有人说是黄金，有人说是生命。我现在告诉各位世界上最珍贵的东西是——水。水是一切的生命之源。
或许会有人说：地球表面最多的是水，大海的水，大河的水，地下的水，谁是取之不尽用之不竭的。请同学们听完这些科学数据就知道水多么珍贵。地球上百分之九十三的水是咸水，不能喝。淡水之占百分之七，而能喝的淡水只占百分之零点八。虽然我国的水资源很丰富，但分布严重不均，南多北少。人均水平很低。有的地方还靠天吃水。就拿北京来说，它是一座严重缺水的城市。人均水平只占全国人均水平的八分之一，世界水平的三十分之一。节约用水对北京来说是一个非常迫切的问题，而且全世界都面临着严重的挑战！我们作为北京的一员，世界的一份子，还有什么理由不节约水呢？
作为一名小学生，或许我们的力量很小，从一点一滴做起，这样意义却很大。号召家人，朋友，同学们等等。这样人从一个人到几个人，然后就会慢慢波及到全世界的每一个人。这样就会产生无穷的力量。
这是我和我的家人积累的一些节水的小窍门，希望能和各位交流分享。比如把洗菜的水浇花；把洗菜水洗漱用水收集起来冲马桶；把滴水的水龙头关闭；洗澡擦浴液的时候关掉水。节水的方法很多很多，只要我们在生活中从小事做起，从现在做起，节约每一滴水，让我们的地球永远是一个蓝色的美丽的星球！
最后我说一句非常耐人寻味的话：如果我们不珍惜水，世界上最后一滴水，将会是我们的眼泪！
勤俭节约的演讲稿范文15
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这是一首大家耳熟能详的唐诗，告诫我们要勤劳俭朴，厉行节约，要我们从就小养成节俭的良好习惯和品格。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，“艰难困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以俭。”节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
观察我们的周围，浪费现象就在身边，关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、整个整个被扔掉的馒头、地上到处洒落的粮食和米饭。温家宝曾经说过，在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。所以说，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起；然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
“由俭入奢易，由奢入俭难”。勤俭节约，从我做起，说起来容易，做起来难。今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从现在做起，从身边做起，从一点一滴的小事做起。从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手，把节约落到实处，对于我们学校，我们家庭，甚至我们社会都将是一笔可观的财富。
谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文16
亲爱的老师、同学们：
大家好！
你们听说过“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”这句话吗？勤俭节约是我们中华民族的传统美德，就箅是在富裕的这天，我们也不能铺张浪费！
有的同学会说，那时国家底子薄，所以需要勤俭，此刻人们富裕了，就应享受一下了。这种想法是错误的！的确，改革开放以来，我国的社会主义建设事业取得了辉煌的成就，人们的物质生活比解放前好多了，但与发达的国家相比，还有较大的差距。我们的国家还不富裕，仍然需要发扬勤俭节约的优良传统。在日常生活当中，有些同学就有铺张浪费的坏习惯，他们专挑高档、名牌的文具相互攀比、炫耀，没有一两次便又扔掉了。据xx都市报的调查报告，xx市的学生参加夏令营游览北京，有些人一天仅买饮料便花了50块，而组织单位准备的凉茶却无人问津。如此的大方，如此的铺张浪费，将来会怎样呢这种现象是值得我们大家深思的。
勤俭节约是现实的需要，我们青少年更需要在生活中勤俭节约。为了家业的兴旺，国家强盛，我们务必培养勤劳、俭朴的高尚情操。只有这样，我们才能拥有明天，我们的民族才能兴旺发达。
古人云：“历览前贤国与家，成国勤俭败由奢”，丢掉节俭的美德，贪图享受，妄想不劳而获，这种人是没有前途的。我们青少年要树立勤劳节俭光荣，懒惰奢侈可耻的观念，即使在人民生活富裕的这天，也要继承勤劳节俭的美德，艰苦奋斗，争做合格的小公民！
谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文17
同学们：
“勤俭自古为美誉，节约至今是佳称。”这一流传至今的古联说的便是勤俭节约这一中华民族的传统美德。
勤俭节约是中华民族的优良传统和美德，奢侈浪费自古为人所不齿。但是，勤俭节约这种美德却在我们这一代人的意识中逐渐淡薄了，在生活上互相攀比、铺张浪费的不良风气正在同学间悄然形成。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句古训大家都能脱口而出，但真正能做到的又有多少人呢？又有多少人能在消费时会想到“锄禾日当午，汗滴禾下土”的情景呢？当某些同学大手大脚地随便花钱时，他们又是否想过，他们所花的是父母辛苦工作赚来的血汗钱呢？在人们花高价买来各种各样名牌服饰时，他们是否想过节约呢？虽然现在我们的国家富强了，我们的家庭富裕了，但我们不能忘却勤俭节约的美德。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”一个个因浪费奢侈而亡国的教训近在眼前，难道我们想重蹈覆辙吗？勤俭不仅是持家之道，更是立国之本。
我国是一个大国，拥有十三亿人口，如果我们每人每天浪费一元钱，那么全中国一天就会浪费十三亿元啊！这数字多么令人震惊啊！所以，即使微不足道的一元钱我们也不应该浪费。“千里之堤，溃于蚁穴”，看似微不足道的一点浪费，就像“蚁穴”一样侵蚀着立国的根基。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”的诗句尚未忘却，“每一食，便念稼穑之艰难；每一衣，则思纺织之辛苦。”的古训尚在心中回响。我们要以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻；从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书、一块像皮做起，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生！记住：节约校园，从我做起！
勤俭节约的演讲稿范文18
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
在这春暖花开、万物复苏的完美时节，我们怀着喜悦的情绪，带着完美的憧憬，迎来了崭新的一年，又回到我们熟悉而美丽的校园。这天我给大家演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
秋季，国家有关部门发出了建设节约型社会的倡议，随着“全民节约、共同行动”的深入开展，节约这个似乎已经过时的话题重新成为人们关注的焦点。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
节约是美德，节约比创造更容易，节约从我做起，从身边做起。
节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一粒米、节约一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的“一”，如果13亿人都能做到，这将是一个惊人的数字。能够毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文19
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
历有关于勤俭的故事不胜枚举。就拿我们小学学过的《一夜的工作》来说吧，文中我们的周总理生活非常地节俭，每天饮食清淡，每餐一荤一素。吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一粒米，从不丢弃一片菜叶。周总理逝世后，大家发现总理生平没有任何积蓄，他所有的钱全部都用来帮助那些贫困山区的孩子，因为周总理的勤俭，许多孩子的生命有了保障。周总理的勤俭感动了天下所有人。逝世后，联合国为我们可敬的周总理降了半旗。
勤俭节约的故事还有很多。可是却未能唤醒浪费的知觉。走进我们学校里的食堂可以发现，餐桌上残留着许多同学们不爱吃的食物：胡萝卜，洋葱……不仅如此剩饭桶里也被装得满满的。同学们，这些浪费的现象我们今后一定要杜绝，因为每一种食物里都含有丰富的营养物质，缺少任何一种，我们都可能导致营养不良。不仅如此，“锄禾日当午，汗滴禾下土”，这些蔬菜和粮食都是农民伯伯用汗水换来的呀。“粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏”。我们平时要从小事做起，珍惜粮食，珍惜农民伯伯的劳动，用自己一言一行去感化身边的其他同学。
还有同学们当我们在拧开水龙头无情的浪费水资源时，是否会想到贫困山区里的孩子们，他们因为缺水要跑到方圆几十里外去挑水。而我们却毫无顾虑，潇洒自如地玩水、戏水，甚至任它付之东流，毫无反应。“一滴清水，一片绿地，一个地球”，同学们，你的举手之劳会使我们的家园更加美丽。
诸葛亮曾说过“静以修身，俭以养德”，同学们行动起来，勤俭节约，从一点一滴的小事做起，这样不仅让我们能拥有美好灿烂的生活，同时提高自己的一小步，道德之花就会前进一大步！
谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文20
老师们，同学们：
上午好！
今天我讲话的主题是“节约粮食”。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这曾经是常被用于儿童启蒙的诗句。可是现在，很多富裕起来的人已经忘却了这首从小背熟的诗的精髓。
目前，我国政府提出“要在全社会形成崇尚节俭、合理消费、适度消费的理念”，真正要实现这一点，还需要人们从最基本的“吃”做起。
餐馆每天倒掉的肉够贫困山区一家人吃一个月
在某家著名餐馆，记者看到这样一幕：3个人要了一大桌菜，没动几筷子就“埋单”了，也没要求“打包”。饭桌上刚吃了几口的“料子鸡”，还几乎是完整的鱼，以及其他没吃完的菜全部被倒进了垃圾桶。而这种情况在各类餐馆随处可见。这家餐馆的服务员小潘来自贫困山区，她说在她的故乡，即使到今天，人们也不是顿顿都吃得上鱼和肉。她说：“现在我一天倒掉的肉，够我们家吃一个月。”同样的事情在这家餐馆、在许多地方，每天都会发生无数次。
食堂每天1/5的食物被浪费
尽管，对于社会上形形色色资源和物品的浪费，早有公论：无谓的浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为。然而，各种浪费现象依然比比皆是，包括在“天之骄子”云集的大学校园。某大学一食堂负责人介绍，每日为学生提供数十种菜肴，消耗数百公斤粮食和蔬菜。但平均每天都能产生近百公斤的泔水，每天有超过1/5的食物被倒进垃圾桶。算下来，一年就是几万公斤粮食蔬菜被浪费掉。而这仅仅是一所大学的一个食堂。再看看我们的食堂，每顿被浪费的粮食也是让人十分痛心！有些同学不吃这不吃那，白饭、蔬菜，不想吃的都被统统倒进了垃圾桶……
节约粮食是每个公民的义务
从表面上看，浪费只是个人的消费方式，但从本质上讲，它却从一个侧面反映了一个人的人生观和价值观的偏颇和瑕疵。
中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4；如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。资源、可持续发展已经成为世界性的课题。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。这是对劳动的尊重，也是一种社会责任，更何况我国还是一个发展中国家，还有那么多人没有解决温饱问题，还有那么多孩子因贫穷而失去受教育的机会。减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气；吃不完的饭菜打包带回家。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。
节约是一种美德、是一种素质、是一种修养、是一种智慧。节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧。
勤俭节约的演讲稿范文21
同学们：
当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢？
我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。目前我国的人口已达十三亿。而我国的、耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十以上的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。你们为我国这一最大的问题忧虑过吗？
不错，我们有共产党的领导，我们有优越的社会主义制度，我们早已解决了旧中国几千年没法解决的人民吃饭问题。我们应该为之自豪！可是，通过下面的数字，我们也应该看到，沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题，而且也影响着我国社会主义建设的速度。
有这么一组数据。2009年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅300多公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，今天中国各类物资生产比一千年前的唐宋王朝多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场——天安门广场还要大。这真是一张大嘴！光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食！所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
而我们身边的同学，全然不知粮食的可贵，随意浪费现象随处可见，有些同学把白花花米饭打在餐盘中，只扒几口就倒掉，我觉得他们倒掉的不仅仅是粮食，更是自己的良心道德。希望今天的讲话，能让同学们明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义，拒绝浪费行为，做一个勤俭节约的人！
谢谢！
勤俭节约的演讲稿范文22
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好！
我是五年级的张慧，今天我演讲的题目是《节约粮食，杜绝浪费》。首先我请问大家三个问题：
1、当你身体不舒服，但又要在学校用餐时，你会怎么办？
2、午餐时，看到自己不喜欢的食物，你又会怎么办？
3、与家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么处理的？同学们，这几个日常生活中的小问题，折射出每个人对粮食的基本态度——珍惜或是浪费。其实在日常生活中，经常可看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为这一点点不算什么，也许你仍然认为我们的祖国地大物博，物产丰富。可是现实，却给我们一个沉重的回答！由于近年来人们的生活越来越好，“节约”一词在大家心目中被日渐忽视和淡忘，要知道，我国是农业大国，虽然粮食近年均增产，但人均粮食占有量长期处于较低水平。我国粮食紧张，成为世界最大的粮食进口国，因此，提倡节约粮食，杜绝浪费粮食有着特别重要的意义。
让我们把目光聚焦在校园内：在我们身边，每天的早、中、晚餐，均发生着难以让人接受的浪费粮食的现象。同学们可以看到我们每天中午的营养餐，在伙房旁边用来盛剩饭菜的桶装得满满的。这都是大家浪费的结果。对比在报纸、电视，各类媒体上看到的因为饥饿面临死亡的非洲孩子的瘦骨嶙峋，我们的行为是多么的可耻。浪费粮食不但造成经济的损失，对一个人道德上的影响更加深远。一位著名的
作家曾说过：“我可以舍得用很多钱去帮助别人，却舍不得把一个好好的东西或事物丢弃。我不是为了钱而节约，而是为了节约而节约。节俭是品德，是一种操守、品质和文化。” “锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”我们从小就已经熟读于心，也知道一粒粮食从播种到加工成粮食，要经过至少20道程序，多不容易啊！同学们，行动起来，爱惜粮食，杜绝浪费，让我们再一次回顾一下几点：
1、树立正确的观念，以节约为荣，浪费可耻。
2、珍惜粮食，适量用餐，避免剩饭，减少浪费。吃多少盛多少。比如：盛饭时告诉老师自己能吃多少，吃完了不够再添，不要一次盛得太多，导致吃不完浪费。
3、不偏吃，不挑吃。要知道每种食物都有不同的营养，无论是否喜欢，都尽量把盛在自己碗里的食物吃完。
4、看到浪费的现象要勇敢地劝阻。
5、做节约义务宣传员，向家人、朋友宣传节约粮食，杜绝浪费。在外出就餐时，尽量按食量点餐，实在吃不完就打包。同学们，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力为艰。”希望大家行动起来，让珍惜粮食，杜绝浪费成为共同的追求，让节约这一传统美德在小洋绽放光芒！
勤俭节约的演讲稿范文23
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。
每年的十月十六日是“世界粮食日”，我们国家将“世界粮食日”所在的一周定为“爱惜粮食，节约粮食宣传周”。孔子曾说过“民以食为天”，食物在我们生活中扮演了一个多么重要的角色啊。
下面，我请同学们和我一起背诵一下古诗《锄禾》。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”这首诗我们都学过了，是表现了农民种田很辛苦！可是我们真的做到节约粮食了吗？
我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，这种行为很值得称颂。每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重！更是一个人文明素养的重要体现！
在节约粮食这件事上，每天每餐饭都要牢记在心！也许有同学认为，节约几粒米没有多大用场，让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给600多名学生吃100年，所以节约粮食有特别重大的意义。
同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！
我衷心地希望每一位老师和同学从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让每一个人都快快乐乐地生活在蓝天，白云，绿水，阳光下！
谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文24
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我今天国旗下演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。
接下来我让同学和我一起背古诗《锄禾》。“锄头日晌午，汗滴土里，谁知中餐硬！”这首诗我们都学过，说明农民种田很辛苦！但是我们真的节约了食物吗？
让我们看看在我们学校吃饭的学生。我们认为他们大多数人都做得很好。我经常看到一些学生吃得很干净。这种行为值得表扬。像他们一样，每个学生都吃盘子里的每一粒米和每一口食物。其实这不仅仅是一种节约，更是对农民伯伯和食堂工作人员工作的一种尊重！也是一个人文明素养的重要体现！
在节约食物这件事上，每天每顿饭都要牢记在心！学生们，据统计，中国人每年浪费在餐桌上的食物价值高达2000亿元，倾倒的食物相当于每年2亿多人的口粮。
学生，其实省吃俭用就是不浪费。做起来很简单：想吃多少吃多少，不要偏食或挑食。像我们学校的饭菜，有菜谱，也就是说饭菜的选择是科学搭配的。我们应该尽量多吃，不偏食，不挑食。这样做不仅符合节约的要求，而且有益于我们的健康！从今天的午餐开始，我们来看看，对比一下哪些班级和学生的吃相最好！
当然，储蓄是多方面的。俗话说，吃不穷，穿不穷，攒不了一辈子。节约粮食是每一个公民的义务，而不是简单的说说。爱、珍惜、节约粮食不能是一句空洞的口号，‘节约粮食是光荣的，浪费粮食是可耻的。’时尚不仅需要过去，也需要现在。衷心希望每一位老师同学从节约食物开始，强化节约意识，节约学校的每一个小时的用电和每一滴水，爱护学校的每一棵树草，让大家在蓝天白云绿水阳光中快乐的生活！
勤俭节约的演讲稿范文25
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
节俭是一种美德，节俭是一种智慧，节俭更是一种涵养，你是否在学校时遇到过浪费粮食的现象？比如打饭的时候，有的人打了满满一盆，但一口没吃就倒了，有的人吃饭大大咧咧的任由米饭在桌面上打滚，甚至还有的把饭抓成了一团扔到地上让别人滑倒。
有一次我和爸爸妈妈去饭店吃。吃饭的时候看见隔壁那桌点了一大桌子的饭和菜，我以为他们会吃完再走，可是他们说说笑笑之后就走了，一口都还没吃，看服务员倒掉那些饭菜，我觉得十分可惜。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都听过，但浪费粮食的现象还存在。在此，我提一些提议，平时我们吃饭的时候尽量不挑食，不剩饭，去外面吃饭的时候有剩下的尽量打包，学校还能够组织一次活动，让同学们下乡去帮农民伯伯干活，让大家明白粮食的来之不易。
光盘行动不仅仅要从自己做起，还要提倡父母、亲人加入光盘行动。我们要从我做起，珍惜粮食，节约粮食。
勤俭节约的演讲稿范文26
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
上午好！
我是四（1）班的xx。我今天国旗下讲话的题目是《爱惜粮食，文明用餐》。
同学们，在讲到爱惜粮食，我们马上就会联想到《锄禾》这首古诗。这首古诗就是告诉我们农民伯伯种田很辛苦，要我们爱惜粮食。可是我们真的做到爱惜粮食了吗？在学校食堂，每天都会看见同学们浪费粮食的现象！同学们，你们知道吗，我们中国还有很多人吃不饱饭，还有很多孩子读不起书，也还有很多孩子因家庭贫困而辍学。当你浪费一口粮食时，也许在他们的眼里浪费的就是一顿丰富的晚餐。有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！
同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明就餐、爱惜粮食开始吧！其实爱惜粮食，做起来很简单：吃饭时，不要剩饭菜；不挑食，不厌食。无论是在家里爸爸妈妈给我们做吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了我们自己的健康，我们都要通通吃掉它！文明就餐就是坐在自己的座位上安静就餐，不大声喧哗、打闹，不端着饭盒奔跑走动，防止相互碰撞或烫伤；就餐时细嚼慢咽，有助消化，也不含饭说话，以免发生意外。在就餐结束后半小时内不跑或者进行剧烈运动。爱护餐具，并把餐具放在指定的地方；同时要尊重工作人员，对他们为大家的服务表示感谢。
同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！
勤俭节约的演讲稿范文27
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《节约粮食、文明用餐、你最美，以美为德、以雅为魂，你最棒！》。
说起节约这个词，我总觉得沉甸甸的，特别是和我们这些生活在物质丰富的大都市里，过着富足生活的孩子们谈这个话题，我觉得多少有点无从开口。
今天，我首先从两则现实中的事情开始。
事情一，是我们国家自去年来在西部省区部分试点学校启动的'“营养午餐计划”，何为“营养午餐计划”就是由国家按每人每天3元钱给这些贫困地区的孩子做免费午餐。这是因为：部分西部地区的孩子们每天上学要步行2个多小时的山路，求学十分艰苦，中午只能带冷饭到学校吃，他们大部分孩子的午餐是冰凉的红薯和土豆，有的则没有午餐。一顿3元钱的午餐，对于我们来说，也许不屑一顾；但是在常年饿着肚皮上课的贫困山区儿童眼中，却是梦中佳肴。
同学们，听完这个故事，请你尽可能的吃干净你碗里的每一粒饭菜吧，请想想还有很多和我们一样的小朋友每天跋山涉水、忍着饥饿在读书？也请想想这营养的大米和青菜凝聚了多少农民伯伯的心血和汗水？如果你同意，请你尽可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所诱惑，你选择了日常普通的饭菜，你就选择了食品安全和健康。你懂得了节约，你就形成了人生的第一笔好习惯，你就做到了以美为德。
事情二，国人出国旅游、就餐被歧视的案例仍不时出现，在就餐的时候，当外国餐厅所有人都在低声细语的就餐时，我们的部分同胞却高谈阔论、迎来的只能是别人的侧面和唏嘘。其实，我们的国家富强了，国人在外高消费，理所当然的赢得了世界的欢迎。然而，我们要想真正地赢得别人的尊敬，还需要每个国民检视自己的行为。
同学们，当你加餐打饭请按顺序排队；当你吃饭时候尽可能的轻声，不高谈阔论；吃饭后及时主动地清理干净自己的桌面；将饭盒的饭菜残渣轻轻倒进回收桶里；最后，切记不要忘了，轻声地把你用过的饭盒和筷子放进回收处。你做到了优雅，你就赢得了尊敬，你选择了优雅的行为，就选择了灵魂的高尚。
同学们，最后我呼吁：节约粮食、文明用餐、你最美！以美为德、以雅为魂，你最棒！
你——能做到吗？
勤俭节约的演讲稿范文28
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
今天我讲话的主题是“节约，是对粮食的尊重。”现今农业科技飞速发展，各种农作物单位产量明显提高，能保证粮食自给自足。对比其他国家，我国始终紧抓农业生产，粮食总量可以说是十分充裕。那为什么还要谈“节约”“节俭”呢？
节约是中华民族的传统美德，是对粮食的尊重，也是对农业劳动者的尊重。一粒粮食从播种到收获需要经历很长时间，也要耗费农民的大量精力。
播种、除草……每一步都要一丝不苟才能保证稻子在秋天能有好收成。节约每一粒粮食是物尽其用的体现，能提高粮食利用率，也能减轻农民负担，节约还是对农民辛勤劳动的认可与尊重，“一粥一饭，当思来之不易”，而在生活中浪费粮食的现象依然存在。
食堂里，一些完好的食物被倒入泔水桶；多数同学用餐只图新鲜，许多东西只吃一半就扔掉了。在外就餐时，铺张浪费讲排场，不仅增加了不必要的开支，而且还浪费了许多粮食。
“民以食为天”，面对粮食浪费这一亟待解决的问题，我们该怎么做呢？
第一，从自身做起。增强节约节俭意识，树立尊重粮食的观念，养成打包的习惯，更要带动亲朋好友，身体力行，杜绝铺张浪费。
第二，营造良好的社会环境。前一个月国家提倡光盘行动，打击“吃播”的措施很好诠释了这一点。
第三，国家可以加大对粮食浪费的管控力度，提供有关法律依据，让其深入人心。
节约粮食，少讲排场。节俭不是寒酸，节约粮食，是对粮食的尊重，也是对农业劳动者的尊重。节约让我们端牢饭碗，减少缺粮断粮的风险。节约粮食，从小事开始。
我的讲话完毕，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文29
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！10月16日是“世界粮食日”，本周是我国“珍惜粮食，节约粮食”的宣传周，今天我演讲的题目就是“珍惜粮食，从我做起。”
古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。由此可见，“吃”是多么重要！缺少粮食，我们很难生存，缺少粮食，我们国家难以发展，缺少粮食，我们人类更有可能走向灭亡！建国66年来，人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？我想说的是：很有必要！我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学100万元算，可以盖20所希望小学；按每人学杂费三千元记，可以使七千多名失学儿童重返我们的校园！你还能说我们没必要节约一粒米吗？请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎！你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此，节约粮食值得同学们思考。
同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”同学们，让我们行动起来，珍惜粮食，从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。从细微处做起，用实际行动做建设“节约型校园”的带头人，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！我衷心地希望我们每个人从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让每一个人都快乐地生活在蓝天，白云，绿水，阳光下！
我的演讲完毕，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文30
各位老师，各位同学：
您们好！
大家知道吗？我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果将不堪设想！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每月节约一斤粮食，一年全国就节约了65万吨粮食！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现巨大的浪费了！
会节约是真正的简朴美！如果你长得美若天仙，可是你只会浪费，而不会节约，你是个外表美而内心丑陋的人！如果你会节约，你的心灵会比任何人都美！虽然你家庭生活条件好，很富裕，但是不知道去节约，你照样是一个一文不值的“穷光蛋”！如果你会节约，在你的精神方面，你是一个拥有亿万金钱的大富翁！
千里之行始于足下。从今天开始，从小事做起，只要人人都能节约一点点，我们的生活会更美好。
谢谢大家，我的讲话完了！
勤俭节约的演讲稿范文31
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
很荣幸能够站在这里与大家分享节约粮食的经历，本来我还准备了一份演讲稿的，但因为紧张怕忘词，也因为中午我吃完午餐后，将盒饭盖上那一粒米捡起来放进了嘴里，我认为我可以脱稿给大家讲讲节约粮食这件事了。
本人能够站在这里与大家分享这些，全都是因为我这个人出了名的节俭，当然，在有些时候，我的节俭会被别人认为是一种抠门，但更多的时候，我的节俭还是可以给大家树立一个好的榜样的。因为我家是军人家庭，从小，我在家吃饭时，都是一粒米也不能剩，更不能撒在餐桌上的，每次撒在桌上的米，我的爸爸都能给我讲一个关于粮食的故事，告诉我粮食的珍贵，以及珍惜粮食的必要。在撒过米听过故事，也挨过打后，我再也不敢浪费粮食了，甚至于每次看见一粒米，都能看见锄禾日当午里那些农民伯伯的汗水在我眼前低滴落。
同学们，你们也许没有这么严厉的爸爸，但你们一定都浪费过米饭，浪费过食物。那些我们浪费的粮食，如果收集在一起的话，多到可以养活一个孩子，甚至养活一个穷人家庭的一屋人。的确，我们这一代人的出身是幸福的，再不济的生活也不至于让我们饿肚子。然而，我们的祖辈都是饿着肚子挺过来的，他们都是饿过肚子也要把我们这些血脉传承下来的人，我们这么想的话，还会浪费粮食吗？也许我们浪费的粮食足以救活我们过去因为饥饿而逝去的祖辈，这样想的话，我们还觉得一粒米不足以让我们珍惜吗？
节约粮食吧！同学们，老师们！我们只有把节约粮食从我做起了，我们的粮食才不会因此被浪费，农民伯伯的血汗才没有白流，我们的祖辈们才没有白白挨饿。世事是无常的，像这一次疫情的发生，我们谁也不知道哪一天我们就会在家里“弹尽粮绝”，我们谁也不知道哪一天我们又会出现粮食紧缺的现象，所以，珍惜吧！节约粮食吧！就当是为我们未来落难的某一刻储存粮食，就当是为我们自己未来吃不上饭的某一天储备米饭，这样那一天到来时，我们才不会因为自己曾经没有珍惜粮食而后悔！
节约粮食，从我做起。我已经做到了，你们呢？一起来吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文32
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在中国传统文化中，勤俭节约历来被当作是修身之要、持家之宝、兴业之基、治国之道。诸葛亮把＂静以修身，俭以养德＂用以修身；朱子把＂一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰＂做为家训，国家的富强、家庭的富裕，勤俭节约起着重要作用。中华民族也正是具有这种精神，才生生不息，兴旺发达。
勤俭是建立在＂勤＂与＂俭＂的结合上的，只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步；反之，铺张浪费，则社会衰败。正如李商隐所说：＂历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。＂
但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有部分同学节俭意识也有所降低，把勤俭的美德当作＂过时＂的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：写过几行字就扔掉的纸片，水龙头中的长流水，教室里人去灯不熄，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭，校外小店用起钱来大手大脚，吃穿上面过度追求名牌。还有的同学每逢节假日、生日或取得了较好的成绩，但凡能找到一个＂理由＂，也总会大肆挥霍一番，花费从几百元到上千元不等。殊不知，如果没有勤俭节约、艰苦奋斗的精神做作为支撑，那么我们就难以自立自强。
人人节约一点，集腋成裘，积沙成塔。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地；节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽；节约一度电，就是节约一座充盈的矿山；节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。
做为一个有责任感、荣誉感和使命感的人，我们都应从思想上崇尚简朴，勤俭节约。要从我做起，担起一份责任，我们每个人的一小步，就推动社会前进一大步。
谢谢大家！
勤俭节约的演讲稿范文33
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
粮食是我们补充体能的主要物质之一，可是浪费粮食的现象我们却随处可见。
此刻我们的生活富裕了，浪费也随着生活的提高而增多了，吃了一半的面包，吃了一口的馒头，吃剩下的白米饭，喝剩下的汤，这些困难时期想吃都吃不到的食物却都被扔进了垃圾桶。
也许会有人说，浪费这么一点东西无所谓呀！可是你有没有想过，如果每个人都扔掉那么一点，那么世界将会浪费多少粮食啊？诸葛亮经常告诫他的儿子；“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，能够培养一个人的美德，浪费是一种可耻的行为，仅有勤俭节约才能够受到别人的尊重。
我们从幼儿园就学过：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”因为我从农村里长大，最能体会这句诗的含义了。在农村，夏天能够随处可见村民们顶着炎炎夏日还在地里除草干活，这是一种多么伟大的精神啊，还有的弓着腰站在滚烫的水中插着秧苗，这是多么辛苦的事啊。当我亲眼看到的时候我完全被惊住了，才懂得一滴汗一滴血这句话的含义。虽然我从小在农村长大，可是家人却很少让我上地里干活，所以我不知这么累。所有这一些，是我董事时，我的妈妈带着我去赶集回来的时候发现的、明白的。
在偏远的山区有很多孩子吃不上饭，吃一次饺子也算是很奢侈的了，可是我们呢，却不明白珍惜此刻完美的生活，把粮食就像垃圾一样倒掉，我们不觉得羞愧吗？
所以说，让我们爱惜粮食，节约粮食！
勤俭节约的演讲稿范文34
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是《节约粮食，传承美德》。为什么会选这样一个题目呢？因为，在上一周，我在食堂看到了这样的一幕：一个同学手里拿着一个包子，一边走一边咬了一口，随后就把它扔到了垃圾桶里，大摇大摆地走了。扔的是那么“自然”，走得是那么的无所谓。再看看泔水桶里厚厚的一层馒头和包子，有的吃了一半，有的甚至是完整的。随后的几天里，我注意观察了食堂的泔水桶，每天中午同学们倒掉的米饭和菜都要装上满满的一桶。
同学们都会背那首李绅的《悯农》吧？“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”先不说农民种粮食有多么不容易。就是我们的父母每天辛辛苦苦上班、打工，从事着各种各样的工作，他们何曾这样大手大脚，这样随意浪费呢。有的同学可能会说，我在食堂吃饭是花了钱的，吃不完倒掉又能怎样？这并不是我们浪费的理由，难道我们花钱了，就可以扔掉美德吗？就可以把我们民族的优良基因扔掉吗？有的同学很挑食，总觉得食堂的饭菜不可口，扒了几口饭就倒掉了，说自己不爱吃。还有的同学着急去玩，简单吃几口，不饱不饿，急三火四，等下午饿了再买吃的。这即不利于健康，还是一种浪费。其实这些同学往往是馋虫在作怪，惦记着买零食，小食品。我们本来可以不花这份零花钱，可以把它攒起来买几本书，或者父母过生日的时候买件小礼物孝敬一下他们，但我们都这样无端地浪费了。可能有的同学会说，在食堂吃饭那么多人，我一个人浪费那点算什么，大家都不浪费才行。是的！但，我们不从自身做起又怎么来要求别人呢。所以，我提出倡议：从我做起，坚持光盘行动！
1.珍惜粮食，避免剩饭，能吃多少盛多少。
2.不偏食，不挑食，吃好每一顿饭。
3.看到浪费的现象主动劝阻。
4.在家里或外出就餐时，也做到节约适度，不浪费。
同学们，节约是美德，节约是品质，节约更是责任。节约光荣，浪费可耻。“一粥一饭，当思来自不易；半丝半缕，恒念物力为艰”，希望大家能从讲话中得到启发，让节约这一传统美德在我们五镇人的身上传承下去。
勤俭节约的演讲稿范文35
亲爱的老师、同学们：
大家好！
说得真好，我们要珍惜身边的每一个事物，仅管它是一滴水或一粒米……
每次我看到那些在公共场合里的大人或是小朋友们浪费水时，就会感到一阵无名的心痛，难道他们不懂得节约用水吗？难道他们不知道我们国家是缺水的大国之一吗？难道他们不知道有很多地方的人们都没有水喝吗？他们知道，但是珍惜水源是光用嘴说，光用脑子想就够了吗？不够，那得需要我们去实践，用我们的双手去做呀！人人都把珍惜放在心上，放在手上，那我们的家园不就会更美丽了吗？
比如说有一次爸爸看着看着电视就睡着了，我悄悄地把电视关掉了，爸爸起来的时候看见电视已经关掉了，摸摸我的头对我说:“你又给咱们家省电了。”我俏皮地回答说:“不是给咱家省电了，而是给咱们国家省电了！”还有一次奶奶洗衣服的时候忘记关水了。我又悄悄地把水龙头关掉了……奶奶抬起头微笑着对我说:“看来我得向你学习了！”
我记着爸爸的同学来我们家做客的时候，我忙得不亦乐乎。又是给客人端水，又是给客人洗水果。妈妈更是忙得不可开交。不一会儿就做出了一桌子好吃的饭菜。等客人们走了，我帮妈妈一起收拾桌子的时候，我看那盘菜所剩无几了，心想:“倒掉吧！”我正要倒菜的时候，妈妈却说:“先别倒，来，把菜倒到袋子里，一会我们去喂那些流浪的小猫小狗吧！”
我们要去珍惜每一滴水每一粒米，去珍惜大自然所给予我们的一切，这个人间将会变成最美丽的“天堂”。
谢谢大家。
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