抖音心灵鸡汤文案

时间：2022-08-10 11:06:13 抖音心灵鸡汤文案我要投稿

抖音心灵鸡汤文案

　　多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。可有个词叫现实。以下是小编为大家整理的抖音心灵鸡汤文案（精选400条），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　抖音心灵鸡汤文案1

　　一、新鲜感，并不是找不同的人做重复的事，而是和熟悉的人去尝试新的事物。

　　二、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

　　三、别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你，记住，你要活得和毒品一样，要么不能弃，要么惹不起。

　　四、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。

　　五、如果是因为怕而忍，那么就会永远的怕下去，永远的受气。真的忍是一种宽容，是不屑和对方计较，非不能为。很多的事是不能忍的，因为别人会不断地挑战我们的底线，与其一次次地原谅到最后爆发，不如一开始就讲清楚，这样可以少很多的麻烦。

　　六、没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。

　　七、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺得像只猫他都嫌你掉毛。

　　八、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好地做你该做的事！

　　九、哭泣时自己擦眼泪，加班时自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。

　　十、以为忙过这段日子就不忙了，以为咬牙挺过这段日子就不难过了，其实人生没有任何阶段是舒服的，过段日子还会有新的苦恼。所以，把每个不舒服的日子尽量过得舒服，而不是安慰自己过段日子就会好了，把现在过好才是好。

　　十一、懒，这个字足以毁了你，无论你拥有多大的梦想，多好的天赋。

　　十二、跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友、亲人也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己！

　　十三、在这个薄情的年代，要想别人对你念念不忘，最好的办法就是欠钱不还。

　　十四、当有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起来狠狠地还她一巴掌。

　　十五、我想努力拼未来，以后赚很多的钱，不是因为我爱钱，而是这辈子我不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁。

　　十六、你没参与过我的人生，凭什么评论我的现在？

　　十七、勉勉强强的东西，都特别没意思。

　　十八、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏了；你还假装不疼；因为你爱。

　　十九、如果你没本事更好地保护自己不受伤害，那你起码应该牢记一点：不轻信。

　　二十、生而俗人，喜欢金钱和感动。

　　二十一、你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰，你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。

　　二十二、不管现实多么喧闹，在心里总有一片自留地，那里生长着美好。

　　二十三、生活给你开的玩笑，只是想让你知道世间复杂，人心要防，不然漫漫时光你该如何成长？

　　二十四、有毒的草开迷人的花，伤你的人说爱你的话。

　　二十五、女孩子嘛，就是要对自己好一点，不要等到哪一天熬过了这生活的苦，准备品尝甜的时候，才发现自己已成昨日黄花了。

　　二十六、最好的一种感觉是，原本认为自己做不到的事，最后却做成了。

　　二十七、做一个洒脱的人，对于那些非常不喜欢的人尽情地耍脸，对于自己喜欢的人大胆说爱。人生很短，只想痛快一点。

　　二十八、人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

　　二十九、人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。

　　三十、无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开。

　　抖音心灵鸡汤文案2

　　一、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的生活和兴趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

　　二、人和人，别说配不配，合适就好。一块钱的打火机，也能点着万块钱一包的香烟，几万块钱一桌的菜，还是离不开两块钱一包的盐。

　　三、把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把生活打理简单，把故事往心底深藏，把手边事再做得好一点，现在想要的以后都会有，等你自己可以发出微光的时候，就再也不会害怕寒冷了。

　　四、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。

　　五、要么做一个优秀的人，要么做一个懂事的人，要在这世上混，没一点本事和能力还真不行的。

　　六、你的一生会遇见很多人。有人爱你，有人忌妒你，有人把你当作宝，有人不把你当回事。你痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。

　　七、不要因为不好意思，就让那些跟你生活没多大关系的人影响着你的心情，该让他们滚的时候就让他们滚。

　　八、人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。——张嘉佳

　　九、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生是一场孤旅。你就是你，世上只有相似的人，没有完全相同的人。无论是走在人群中，还是只身站在旷野里，你都要承担起只有你才有的一切。

　　十、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

　　十一、有些心情，只是自己的情绪感冒了，无须当成大病折腾自己。因此，做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，很多事情不过是听的人记住了，说的人早忘了。

　　十二、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意。就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。

　　十三、张牙舞爪的人，往往是脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。

　　十四、如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。

　　十五、眼睛是用来看美好事物的，不要总盯着别人是非，嘴巴是用来吃饭谈情的，不要论人长短，挑拨离间，一个人，要想受人尊重，必须先尊重别人，眼里容得下别人的人，别人才愿意容他。

　　十六、有时候你生气、愤怒、伤心，其实只是因为，你所得到的结果和你以为的都相差得太远，你总是在和自己较劲。

　　十七、事出必有因，有因必有果。不要合理化自己的过错，将一切不顺己心、不如己意之事怪罪于他人。凡事从自身找原因，是改变命运第一法。

　　十八、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。

　　十九、一个人经历地越多，他会思考得越多。越是优秀越是努力，这一现象的原因在于，优秀的人总能看到比自己更好地，而平庸的人总能看到比自己更差的。

　　二十、如果有人伤害了你，不要去感谢那些伤害你的人，他们根本没做什么让你成长，让你成长的是你的反思和坚强。所以感谢自己和陪伴在你身边的人就好。对于那些伤害你的人只有一句，老子现在过得好得不得了。

　　抖音心灵鸡汤文案3

　　一、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在;每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。

　　二、把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

　　三、一件事你犹豫去不去做，那就是该立即动身做的。一个东西你犹豫买不买，那就是该买的。喜欢是非常难得的，尽管去争取你喜欢的，而不是费心找廉价点的替代品。对事物，对人都该如此。

　　四、对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。

　　五、小时候的要求：吃好睡好学习好；长大了的期盼：吃饱睡饱卡里饱；小时候遇见困难，总希望超人出现；长大了遇见困难，却只靠自己摆平。人生坎坷，需坚强面对！

　　六、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。

　　七、20岁那年买得起10岁那年买不起的玩具，又有什么意义呢？人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。

　　八、人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。

　　九、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

　　十、没必要让所有人知道真实的你，或者是你没有必要不停地向人说其实我是一个什么样的人。因为这是无效的，人们还是只会愿意看到他们希望看到的。

　　十一、人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。心走得太快，脚会迷路；脚走得太快，人会摔倒；心走得太慢，会苍白了现实；脚走得太慢，梦不会高飞。

　　十二、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。

　　十三、人生苦短，不要把时间浪费在犹豫不决上，喜欢的东西就去买，喜欢的人就去追，不然你怎么知道你买不起又追不到。

　　十四、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

　　十五、人人有副好面相，不一定有好心肠，有时眼睛一红，心就黑了，心一横，就把坏事做尽了；眼前得罪人不可怕，不知不觉中得罪人才最要命。所以，看人不能只看表面的微笑，要看背后才知全貌！

　　十六、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。不申辩、不计较、一笑了之，其实就是最好的蔑视。

　　十七、别试图去给年轻人讲经验，讲一万句不如你自己摔一跤，或许，眼泪教你做人，后悔帮你成长，疼痛才是最好的老师，人生该走的弯路，其实一米都少不了。

　　十八、这个世界没有那么多将心比心。你善良，他便得寸进尺，你软弱，他便狠心欺骗，你正直，他便道德压榨。把深情交付与错误的人，就别责怪这个社会不温暖。因为都是你的愚蠢才收获了伤害，所以你只需要变聪明就好了，而不是痴心妄想改变这个世界。

　　十九、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。

　　二十、总有起风的清晨，总有暖和的午后，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚。所以，保持顺其自然的心境，把握每一个瞬间，试着去做，去面对每一个昨天，今天和明天。

　　抖音心灵鸡汤文案4

　　一、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。

　　二、收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多得是看你笑话的畜生！

　　三、每个人来到这个世界上，都是带着一个或者几个巨大的任务来的。任务完了，他就走了。人和人的缘分也是一个任务，仅此而已。淡淡的交往，下辈子还能很好的继续。

　　四、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

　　五、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

　　六、我们常常会为失去的东西难过，但最好玩的是，东西还没到手，我们往往就已经开始担心会失去它。其实那些你没得到的东西，本来也就不是你的；失去的东西也不是你的。

　　七、生活不能等别人来安排，要自己去争取和奋斗。而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

　　八、小成就会遇到小考验，大成就会遇到大考验，每个人遇到考验时难免会有恐惧，你需要相信自己，用你的坚定去坚定别人的坚定。

　　九、在这个世界上，大家都不容易，谁都没有义务对你好。别人的冷漠和刻薄，那都是不得已而为之，无需理会和计较；别人的热情和温厚，那都是友善的真情流露，值得珍惜和爱护。

　　十、生活一地鸡毛的时候，慢慢地把它捡起来，做成鸡毛掸子，然后鞭策生活，总会越来越好。

　　十一、有些事，你别看清，看清，心痛；有些人，你别看懂，看懂，伤情。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，累了自己，苦了心。

　　十二、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对；当你改变不了现实，那么就适度调整自己；携手时珍视，放手时洒脱。

　　十三、你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

　　十四、世界上最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情。

　　十五、向前走，就不必为了某些人的说三道四而瞻前顾后，否则纵使你好人做尽也不一定落好。你唯有勇往直前，以成功赢得尊重。这是一个强者的世界，人们不会听你说什么，而只看你做成了什么。不解释，往前走就是了。

　　十六、再好的东西，都有失去的一天；再深的记忆，都有淡忘的一天；再爱的人，也有远走的一天；再美的梦，也有苏醒的一天。该珍惜的决不放手，该放弃的绝不挽留。

　　十七、人生回不到过去，唯一能回去的，是存在于心底的记忆。所以不要在往事上纠缠，失败让我们收获经验，成功让我们重拾信心。只要一直往前，就会收获满满。

　　十八、人生有太多过往不能被复制，比如青春、比如情感、比如幸福、比如健康，以及许多过去的美好连同往日的悲剧都不可重复。这样也好，既是拥有过，又何惧此刻的失去。——林徽因

　　十九、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。

　　二十、每个人必须成长，这是一条必经的路，也是一条逃避不了的路。不肯成长的人，只能被现实拉扯着跌跌撞撞往前。

　　抖音心灵鸡汤文案5

　　一、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。

　　二、无论你多么努力地让自己做到完美，始终会有一群人在背地里指着你的背影比比划划。你不需要跟谁对骂或者抽谁一嘴巴，他们未必是坏人，只是看不懂你的活法。

　　三、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。

　　四、人生最精彩的不是成功的那一瞬间，而是回头看，那段漆黑看似没有尽头、苦苦摸索的过程。

　　五、人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到；如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地、无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟！

　　六、看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害。

　　七、用相对的眼光看世界，万事有长必有短，有利必有弊，有甜必有酸，有得必有缺，看的开了，世界就宽广了！

　　八、成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。

　　九、大胆一点，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多时光用来说“我不会”“我害怕”“我不行”。与其这样，还不如用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。

　　十、生活，无需复杂，简单就足够了。人生，无需繁华，只需平淡就够了，人生如行路，一路艰辛，一路风景，目光所及之处，就是自己的人生境界。

　　十一、不要沉迷过去，不要害怕未来，过去。得失也好，成败也罢，无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。

　　十二、不行就分，喜欢就买，重启试试，关你屁事，关我屁事。经常运用这5个简单粗暴的法则，你将解决人生80%的烦恼。

　　十三、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

　　十四、穷，不能欠人钱不还；难，不要说话不算数。堂堂正正做人，明明白白做事，永远不要丢掉别人对你的信任。

　　十五、生命，是一种斑斓的阅读，也是一种爱情的温柔，仔细去看，你会看到自己的心，无心去懂，你会认识曾经的自己。

　　十六、别把生活当作游戏，谁游戏人生，生活就惩罚谁，这不是劝诫，而是——规则！

　　十七、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

　　十八、人生没有假设，当下即是我们的全部。不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

　　十九、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的生活，你为什么要充满着烦恼呢？

　　二十、人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪；人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。

　　抖音心灵鸡汤文案6

　　1、你不会了解，在你遇到我之前，一切有多么乏味。

　　2、活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。

　　3、风雅，就是发现存在的美，感觉已经发现的美。早安！

　　4、没有人为你的不努力买单，路是自己走的，能帮你的人也只有你自己。

　　5、用心者坚信只有推动自我才能推动世界，只要能推动自我就能推动世界。

　　6、谁言别后终无悔，寒月清宵绮梦回，深知身在情长在，前尘不共彩云飞。早安！

　　7、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格！

　　8、对自己好一点，因为一辈子不长;对身边的人好一点，因为下辈子不一定能够遇见。

　　9、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

　　10、如果可以的话，希望自己可以，温柔点儿再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头。早安！

　　11、背叛是男人的血统，博爱是男人的宣言，自由是男人的口头禅，见异思迁是男人一贯的风尚。早安！

　　12、如果有人伤害了你，不要去感谢那些伤害你的人，他们根本没做什么让你成长，让你成长的是你的反思和坚强。

　　13、如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来。”这就是成功。——牛顿

　　14、先苦后甜是对坚持最好的犒赏，最好的保鲜就是不断进步，自我塑造的过程很辛苦，但终将遇见更好的自己，致每个努力的你

　　15、我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年。

　　16、做一件事，要么不做，要么就做好。不做就不管，不问，不关心，不后悔。要做就努力，执着，认真，出成就。做到真正的无愧于心。早安！

　　17、山，峰峦雄伟;水，碧水微澜;天，碧空如洗;的，广阔无垠;海，浩瀚无边;阳，赤日炎炎;人，熙熙攘攘;你，快乐追随;我，衷心祝愿：夏日愉快！

　　18、迟来的早安，人总得尝试着走一条特别的路，去体验个体生命的辛酸与烂漫。而不是日复一日的庸庸碌碌，忙着终老，还有爱与梦想，诗和远方啊。

　　19、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

　　20、如果你问我成年之后，需要具备哪种能力，我可能会说勇气担当，也许还会说坚强无畏，最近我突然意识到还有一种能力我们必须具备，那就是克制。女人们，早安！

　　抖音心灵鸡汤文案7

　　1、出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。

　　2、不成心专一事，决不能达成一志。

　　3、等你就像凌晨等太阳，越等越失望。

　　4、你可以很有个性，但某些时候请收敛。

　　5、想要成功最好的办法就是不断地追求自己的`目标而不是其他。

　　6、每条路都很难走，但是一旦选择了，就一定要走下去。

　　7、真心实意的朋友，不会锦上添花，却能雪中送炭，虚情假意的朋友，只会甜言哄骗，不会陪你闯关。

　　8、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。

　　9、爱笑是每个人的本能，但却很少用它。

　　10、痛苦本质是缺乏穷困，以及对于生命维持的焦虑。

　　11、这个世界上，总有人在过着你想要的生活，而那些人，大都曾隐忍过你未经历的挫折，加油，你也可以的。

　　12、不要等夕阳西下时才对自己说，想当初.如果.要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。

　　13、青春是用力的奔跑，然后华丽的跌倒。

　　14、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的;当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

　　15、没有人能随随便便成功！喜欢舞台上的掌声就要承受舞台下的泪水。真正的强者，是流着泪还在奔跑的人！

　　16、人生是永远的竞争，奋斗是唯一的出路。

　　17、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。

　　18、面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿。

　　19、全员齐动，风起云涌，逐日造访，铭记心中。

　　20、一个人在年轻的时候，没有什么能把他搞垮。

　　21、我们与其纠结过去，不如把握现在。

　　22、遇顺境，处之淡然。遇逆境，处之泰然。

　　23、千万别仗着关系好，就对身边的人肆无忌惮，无论是亲情.友情.爱情，都需要尊重。

　　24、有一种妻子，虽然拿得出去，但拿不回来。

　　25、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

　　26、别太理会背后人怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。逆风的方向，更适合飞翔。

　　27、人们在意的，从来都不是失败而是不坚持。

　　28、很多时候不是命运的不幸，而是自己还不够努力。你越积极乐观.越是勇敢面对，好运就会来到。

　　29、前方艰险知多少，老子明天会更好。

　　30、青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己！不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

　　31、你又不吃胡萝卜怎么能说它不好吃呢?所以请认真喜欢你的白菜就好了。

　　32、经验确实是个好老师，但是她总是要价颇高。

　　33、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

　　34、靠别人的人不算本事，靠自己的才算真本事。

　　35、别人看到的是鞋，自己感受到的是脚，切莫贪图了鞋的华贵，而委屈了自己的脚。

　　36、勤学苦练，硕果累累;虚度光阴，两手空空。

　　37、女人呀，一定自己挣钱，一定会开车，一定会打扮，车子有油，手机有电，钱包有钱，这些就是安全感。记住，不做需要男人的女人，要做男人需要的女人！

　　38、记得认真看待这个世界。杀了公鸡，也阻止不了天亮。历史将会记录，在这个社会转型期，最大的悲哀不是坏人的嚣张，而是好人的过度沉默。出来混，迟早是要还的。早安。

　　39、时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

　　40、不要乱花钱，因为明天你就可能失业。不要趾高气扬，因为明天你就可能失势。不要太过张扬，因为要明白没有一个人会比你弱小。不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋。总之，做人低调一点。不要滥交朋友，尤其是同性，因为一举一动都会留下铬印，将来成为是非。

　　抖音心灵鸡汤文案8

　　1、心态好，人缘好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。

　　2、沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。

　　3、有时候看错人，不是因为瞎，而是因为善良。有时候帮错人，不是因为蠢，而是因为把感情看得太重。有时候忍下，不是因为没理，而是不愿去争了。

　　4、束缚我们的不是穷，只是不够穷。

　　5、每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。

　　6、看不破的永远是真相，假象总是让人太温暖。

　　7、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

　　8、万无一失意味着止步不前的危险，为了避免危险才去冒险，避免平庸无奇的冒险，值得。别绕开困难，它正是你挑战自我的机会。

　　9、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

　　10、老叫化一辈子最怕的是没得吃，从来就不怕死每个人都有自己的底线对于这根底线来说，死真的算不了什么。

　　11、感情都是靠不住的，只有钱才不会变心。

　　12、俗话说：不以成败论英雄。无论结局怎样，只要你有为之拼搏.付出，就是英雄。

　　13、当你精疲力尽的时候，就证明你已经超过了大多数人。

　　14、歹毒的生活把我们变成了这样，受过高等教育的流氓。

　　15、到了一定年纪，便要学会沉默寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事恬淡，有自己的道德底线。

　　16、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

　　17、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

　　18、你若深爱一个人，就要学会阻止自己，不要把他当成全部，不要所有的话都跟他讲，不要所有的秘密都和他人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤！

　　19、人世间，比青春再可宝贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人所爱惜，最易消逝的东西却在促进它的消逝。谁能保持得永远的青春的，便是伟大的人。

　　20、抖音上有很多励志的心灵鸡汤，是很多工作人员最爱的文案。大家明白抖音上励志的鸡汤语录是怎么样的嘛?这个世界上，没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立着的话。

　　21、在你做事之前，上司有利用到你的地方，对你自然关爱有加;等你做完事情后，对上司而言，你的利用价值已经没有了，上司的想法就会产生变化。

　　22、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。

　　23、你必须不断地努力，用接下来的每一次获胜，让任何人都无法再忽视你的存在。

　　24、学会赞美，自然而不虚饰，进而学会调节气氛，控制局面，足以展示你的能力。

　　25、所谓爱，就是当感觉.热情.浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。

　　26、没人善待我，我自己善待我自己。

　　27、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望;对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。

　　28、只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。

　　29、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子。

　　30、走近原野，才能饱赏春天的美色;融入江河，才能感知夏水的温柔;采摘硕果，才能品尝秋天的味道;走过寒冬，才能感知春天的温暖！

　　31、每个人都在奋不顾身，都在加倍努力，得过且过只会让你和别人的差距越来越大。成长路上，不要总想着何处有捷径，你只管向前跑。记住，梦想不是空口无凭的大话，而是在寂静的奋斗里努力生长的果实。

　　32、面对挫折斑驳路，认真选择，笑对坎坷，定准目标，勇敢拼搏。

　　33、突然想找你聊天，打开窗口，突然发现上次的结尾是我，你没有回，欲言又止了;人偶尔也会莫名地失落，那就一杯茶，静静坐在窗边欣赏城市的灯火。

　　34、静坐常思己过，闲谈莫论人非。

　　35、行者的能量，不在于只身上路的勇敢，而是坚持选择想走的路。

　　36、除了老板外，没有人真正需要和公司同生共死，只有照顾好自己的人，才能照顾好家人，才能真正的对世界有好处，看好自己的职场利益，这是每个人能做的最大奉献。

　　37、最难做的事是把容易做的事持之以恒。

　　38、快乐是别人活着的质量，快乐是我活着的奢侈品。

　　39、不能后退时，不再彷徨时，永远向前。路，一向都在。

　　40、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。

　　抖音心灵鸡汤文案9

　　1、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

　　2、做最原始的你自己，比做任何复制品都来的好。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。

　　3、自我打败自我是最可悲的失败，自我战胜自我是最可贵的胜利。

　　4、人这一生不必太较真，苦了自己怨了别人，爱情无需刻意去把握，越是想抓牢自己的爱情，反而容易失去自我。

　　5、人生也是如此，同样是进退留转，对心态好的人来说是一种职责，是一股动力；而对心态差的人来说，把握不好，则会给心理身体家庭和事业带来负面影响。

　　6、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。

　　7、朋友不分距离，天涯同好，交得其道；朋友不分男女，真知灼同，同日而语；一首音乐，轻松和谐；一个问候，关怀体贴；一条短信，温馨弥漫。

　　8、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。

　　9、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。

　　10、都说婚姻是爱情的坟墓，可你要是不结婚，就会让你的爱情死无葬身之地。

　　11、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……

　　12、想要梦想实现，就先要从梦中醒来。

　　13、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

　　14、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

　　15、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

　　16、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

　　17、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的以往拥有。

　　18、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理。他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。

　　19、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。

　　20、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

　　21、即便学习和生活再艰辛，也要一边痛着，一边笑着，给生活一张漂亮的脸。

　　22、就让我执迷不悟，在自己的世界勇敢地走下去。

　　23、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。

　　24、挫折会来，也会过去，跌倒了再爬起，失败了再努力，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福。

　　25、天再高又怎样，踮起脚尖就更贴近阳光。愿时光莫负竭尽全力，青春莫负自己。

　　26、人都需要这样一个朋友：当以为自己再也笑不出来的时候，他能让你开怀大笑！

　　27、生命之舟将面对险滩，面对激流，弱者会选择逃避和放弃，而强者则会选择面对和挑战。人生中无限的乐趣都在于对人生的挑战之中迸出不衰的光芒。

　　28、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

　　29、抽烟的人永运闻不到身上的烟味，就像被爱的人永远不知道爱你的人有多辛苦。

　　30、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

　　31、真正的自由自在，是内心的自由，搞清楚自己想走的路，确立自己想要的生活方式。

　　32、没有一份工作是不辛苦的，也没有一个年纪是不应该努力的！

　　33、成功与不成功之间有时距离很短，只是后者再向前了几步。

　　34、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。

　　35、对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。

　　36、身心独立的四大标准：不对新事畏惧，不会重蹈覆辙，不在感情沉沦，不为熬夜后悔。

　　37、假如青春是一种缺陷的话，那也是我们太快就会失去的缺陷。

　　38、既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。

　　39、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

　　40、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自我的。

　　41、坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。

　　42、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动——全靠创造这一团烈火进射出来的。

　　43、你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生。你的问题在于：你什么都懂，可你懒啊。

　　44、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

　　45、当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。

　　46、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。

　　47、如果自己不努力，谁也给不了你想要的生活；梦想不会逃跑，逃跑的永远是自己。

　　48、踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。

　　49、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。

　　50、什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。

　　51、酸甜苦辣我自已尝，喜怒哀乐我自已扛，我就是我自已的太阳，无须凭借谁的光。

　　52、不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。

　　53、有时候，你放弃了某个人，不是因为你不再在乎。而是因为你意识到他们不在乎了。

　　54、要随波逐浪，不可随波逐流。

　　55、谢谢你在我无助时开导我，哭泣时给我安慰，生病时嘘寒问暖，是连到绝望时，陪我哭陪我疯，真的谢谢。

　　56、不见面也有不见面的好，你永远是，我记忆中的样子。

　　57、与其祈求生活平淡点，还不如祈求自己强大点。

　　58、人的心念一闪动，无数的恶魔是开始舔牙微笑了。

　　59、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。

　　60、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。

　　抖音心灵鸡汤文案10

　　一、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经历生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

　　二、人的一生中最容易犯的错误也许就是，对亲近的人太苛刻，而对不相干的人又过于谦卑。

　　三、旧的坏日子已经过去，新的坏日子还在赶来的路上，而所谓的幸福就是这两种日子中间的那段时光吧。

　　四、心灵的成熟过程，是持续不断的自我发现，自我探寻的过程，除非我们先了解自己，否则我们很难去了解别人。

　　五、很多时候，好运就是一种信念。你的坚信不疑，乐观认真地过好每一天，会有始料不及的运气，会有突如其来的欢喜。

　　六、慢慢地学会了一个人在风中承受，不在期望谁的手，世间叵测，人心难测，能自己扛就扛，别声张，你满腹的委屈，在别人那可能只是好笑和矫情。

　　七、大部分的恐惧与懒惰有关，这句我深以为然。我们常常会害怕改变，其实都是因为自己太懒了，懒得去适应新的环境，懒得去学习新的知识。

　　八、名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登；凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。

　　九、在这个一切都充满未知的路上，你不知道自己什么时候就会倒下，你不知道自己哪一次倒下了，就再也站不起来。人活着，就是一个不断学着放下的过程。

　　十、活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

　　十一、闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想听起你的注意，你要知道，那些别扭又违心的嫌弃，都是我说不出口的喜欢。

　　十二、有的东西不过很久是不可能理解得，有的东西等到理解了又为时已晚。大多时候，我们不得不在尚未清楚认识自己的心的情况下选择行动，因而感到迷惘和困惑。

　　十三、生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

　　十四、再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住天长地久的消耗。

　　十五、后来我明白，无论你算计不算计，没心没肺还是小心防备，人生的际遇大抵都是这样：一直被人坑，也一直有贵人。

　　十六、一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

　　十七、这世界上什么东西都可以是好的，就看你是不是能驾驭！苦难也是好的，就看你能不能驾驭，苦难可以让你吸收到很多快乐没有办法提供的营养。

　　十八、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，不要埋怨别人让你失望，很多时候，跟自己过不去的是自己。

　　十九、幸福，从来就没有统一的标准，与贫富本身关联不大，也与地位高低关系不紧。锦衣美食的人，不见得一定幸福；粗茶淡饭的人，不见的就没有幸福。

　　二十、求人不如求己，真正能够解忧的，只有我们自己。不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。

　　抖音心灵鸡汤文案11

　　一、不开心的时候，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，请照顾好自己。

　　二、每个人都可能会碰到特别难熬的阶段，或长或短，让你感到绝望，看不到光。可是，沉溺于抱怨、苦恼是没有用的，难过痛苦更加无济于事，倒不如收拾收拾心情，抖擞抖擞精神，昂首挺胸去面对，也许一切就会柳暗花明。

　　三、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。

　　四、没有人说晚安，就自己跟自己说；没有人送早餐，就自己给自己做；没有人嘘寒问暖，就自己关注晴雨气温；没有人约，就自己计划一个充实的周末。老盯着端在手中的水反而会洒，老想着摆脱单身反而欲速则不达。怎么都不会错的事情就是，努力让自己更精彩，你若盛开，清风自来。

　　五、不要向不相干的人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！

　　六、很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。

　　七、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。

　　八、会有那么一天，你会脱掉你爱的帆布鞋，穿上漂亮的高跟鞋，优雅的走在路上，你会盘起发髻，梳上刘海画着精致的妆容，徘徊在各种社交场合，不再像以前那样梳着马尾，留着齐眉刘海哈哈的傻笑，你会成为父母引以为傲的女儿，会有那么一天，你也可以很坚强，坚强到可以为你爱的人撑起一片天空。

　　九、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

　　十、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

　　十一、如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静的去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。

　　十二、不要散布你的困惑和苦厄，更不要炫耀你的幸福和喜乐。那只会使它们变得廉价。做个有骨气的人，戴一副合法的表情，纵有千言万语，只与自己说。

　　十三、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

　　十四、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。

　　十五、学点东西，心里就踏实一点，像在攒钱。万一哪天真的被命运踢到深渊里，也许只有脑子里的知识和手上学来的本事，可以让我编成绳索，带我脱身。

　　十六、永远不要去追一匹马，用心种好你的草地，马自然会来。因为，你的能力要比你的欲望大，才可以有好的生活。

　　十七、愿你睡的时候不辜负床，饿的时候不辜负胃，爱的时候不辜负心，愿你我既可以朝九晚五，又能够诗情画意。

　　十八、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易。

　　十九、生活本来就是鲜花和荆棘并存。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。守得初心，等待光明，沉淀后，去做一个温暖的人。

　　二十、希望你永远有一颗少女心，不一定要喜欢粉红色，不一定要有一大堆玩偶，不一定要在打雷的时候尖叫着躲回被子里，而是不管你懂得多少成人世界的规则，不管你被这个世界伤害了多少回，第二天早上太阳升起来的时候，你依旧愿意去好奇，去拥抱，去相信，去发现，去等待，像一个少女一样去爱一个人。

　　抖音心灵鸡汤文案12

　　1、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

　　2、你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自己的立场偷看你的笑话。你能做的就是把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

　　3、太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你！所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔！

　　4、当你还没强大到一定程度，没必要到处抱怨你的处境，默默做好你该做的事情。等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子。到那时，你会站在新的高度,拥抱更美的风景。

　　5、看到别人取得成功时，我们会说，他们的运气好；当他们遭遇失败时，我们会说，他们不努力。自己取得成功时，我们会说这是自己努力的结果；若遭遇失败，我们会自我解嘲说都是环境的错。

　　6、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子。这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！

　　7、最可悲的爱情，并不像两条平行线一样遥遥相望，而是像两条交叉线，相知后又渐行渐远。比起遇到心动的人，更想遇到让自己心安的人，道理很简单，远离让你难受的人，靠近令你舒服的人。

　　8、不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗！

　　9、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。

　　10、生活就是不断寻找自我的过程，我们努力地向上，不仅是让世界看到我们，更是为了让自己看到世界。当我们一步一个脚印往前走时，就会发现，生活中的每一次前进，都在让我们的人生变得辽阔。

　　11、当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

　　12、人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这就是在丰富生命。可是最有价值的遇见，就是在某一瞬间，你重新去遇见了自己的过去，在那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条回的路。

　　13、谓的那些幸运，就是当你已经是准备好了的时候，机会也就来了。生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。一个无声的拥抱，对一颗不快乐的心来说就是千言万语了。

　　14、一双鞋，刚买的时候蹭上一点灰都要蹲下来擦干净，穿久之后即使被人踩一脚可能也很少低头。人大抵都是如此，不论对物还是对情。最初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉眼泪你也不大紧张了。

　　15、人和人刚相识的时候，总是习惯把最好的一面呈现给对方。相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那才是真爱。

　　16、舞台再大，你不上台，永远是个观众；平台再好，你不参与，永远是局外人；能力再大，你不行动，只能看别人成功。只有参与、实干、拼搏的人才会有收获！天上不会掉馅饼，努力奋斗才能梦想成真。

　　17、到了一定年龄，必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假义的朋友。但是必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命里的坚强。

　　18、慢慢才懂得，人生就像脑电图，波折起伏，崎岖不平，需要我们去经历太多太多，有经历，我们才会越懂得人生的意义；有经历，我们的内心才会越平静；有经历，我们才会更加的坚强，活得更加的精彩。

　　19、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。

　　20、人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事，所谓种瓜得瓜，种豆得豆。别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。今天又是崭新的一天，好好努力吧！

　　21、有一种缘，若放手即成为烟花风景；有一颗心，坚持中方现真诚；有一种爱，选择就未曾后悔过；有一秒，下一秒就会是希望。我现在能做的就是：你若独行，我必相随；你若哭泣，我必相依；不离不弃。

　　22、两个人能否走在一起，时机很重要。你出现在他想要安定的时候，那么你就胜算很大。你出现在他对这个世界充满了好奇的时候，那么就算你多美多优秀都是徒劳无用。爱得深，爱得早，都不如爱得刚刚好。

　　23、人还是要有些脾气，有自己的个性，有表达的勇气。有时候你总是善良的迁就不说，反而吃力不讨好，让自己不开心。过于迁就就是对自己苛刻。其实，你最该取悦的人，是自己。你最该看到的，也是自己。

　　24、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可依把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。

　　25、生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。于人生中，不管多少辉煌，多少精彩，多少波折，多少失败，都不会尽善尽美，努力了，就应该无怨无悔!

　　26、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记。人生也许不尽完美，正因为不完美，我们才需要不断地努力创造努力奋斗。时间就是生命，所以我们必须珍惜宝贵的生命，执着地守候生命中每一个必经的十字路口。

　　27、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。我们要敢于背上超出自己预料的包袱，努力之后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

　　28、这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。

　　29、当你还是只猫的时候，记得你的目标是要成为一只虎！当你成为一只虎的时候，别忘了你曾经只是一只猫！心态要高，姿态要低，不要看轻别人，更不要高估自己！静观其变是一种能力，顺其自然是一种幸福。

　　30、心是一棵树，爱与希望的根须扎在土里，智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚红尘遮蔽了翠叶青枝，它总是静默地矗立在那里等待，并接受一切来临，既不倨傲，也不卑微。

　　抖音心灵鸡汤文案13

　　一、人生如同道路，最近的捷径通常是最坏的路。

　　二、钱有两种：花掉的是钱，是财产;没花掉的是‘纸’，是遗产。

　　三、什么都要查根问底，却又受不了真相的刺激。

　　四、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

　　五、不要的东西，再好也是垃圾。

　　六、过于欣赏自己，就发现不了别人的优点；过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。

　　七、生活只有经得起平静，方才能显淡泊宁静的真实。

　　八、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

　　九、-人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

　　十、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

　　十一、那些曾经觉得是生命无法承受之重的事情，在走过更多人生旅程时候回望，会发现是那么的微不足道，而且很多事情几乎是人生之中必然经历的，就像是年龄会每年变大你最终会从小学毕业一样自然。失恋朋友的离开至亲之人的误解……这些事情在发生的时候，都曾令我们无法释怀，但其实谁的生命中不曾经历过这些呢？不同的是有人能够坦然走过，有人始终耿耿于怀。

　　十二、很多人的失落，是违背了自己少年时的立志。自认为成熟，自认为练达，自认为精明，从前多幼稚，总算看透了，想穿了。于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。

　　十三、有的人打动我之处就在于，什么好听的话都没说，却什么细微的事都做了。

　　十四、要么读书，要么旅行，身体和灵魂，必须有一个在路上。

　　十五、总有那么一天，我习惯了你的直来直去，你也猜透了我的口是心非。我们相视一笑，执子之手，与子白头

　　十六、平凡是人生的常态，大千世界芸芸众生成就非凡出类拔萃彪柄史册的人是少数，大奸大恶民怨沸腾遗臭万年的人也是少数。处于大千世界，人们大多岗位平凡角色普通生活平淡，可谓每天‘为了生活而奔波奋斗’。面对考学升职岗变恋爱婚姻荣誉挫折……凡此种种，感受着百味人生的喜怒哀乐。

　　十七、在人生的道路上，付出与接受是不可避免的。在荆棘路前，看着条条荆棘，不免退避三舍之感油然而生。但当你付出努力，忍住被荆棘划过时的剧痛感，胜利的女神已经向你露出了灿烂的微笑，这时，请你不要害羞，自豪的去拥抱本就属于你的成功!

　　十八、每晚睡前原谅所有的人和事

　　十九、信任就像橡皮擦，在一次一次的错误中慢慢损耗变小。

　　二十、很多事表面上看起来很难完成，实际上却很简单，只要我们拿出一点勇气去尝试，往往就会收到意想不到的效果。我们每个人都有勇气，这是我们自身用不完的财富，要懂得合理利用，否则就等于浪费。

　　二十一、不管你去依靠谁总归没有依靠自己来的可靠和有安全感强大了才能去保护自己爱的人才能活成自己喜欢的样子才能规划自己想要的生活努力

　　二十二、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。慢慢的，慢慢的总要变成形单影只，我们各怀心事，谁也安慰不了谁，谁也救赎不了谁，终究是要长大，最漆黑的那段路终究要独自一人走完。

　　二十三、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

　　二十四、走的最急的是最美的风景，伤的最痛的是最真的感情。

　　二十五、我们把心给了别人，就收不回来了；别人又给了别人，爱便流通于世。

　　二十六、有些事，哪怕知道可能会无能为力，但是依旧要努力争取。

　　二十七、你一个人在外旅行,深处异地,陌生的环境让你手忙脚乱,你分不清南大街找不着北大门,你会发现自己是多么渺小但正是因为这种迷失,你才去思考‘我思故我在’,进而获得一种存在感你的脚真真切切的踩在土地上,眼前的画面也是实实在在的这世界说大不大,说小不小,你放眼望去,你立在人群中,站街道上,处在地球的某一个角落你知道自己是作为一个生命体的存在虽渺小,却是一个实体

　　二十八、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。

　　二十九、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。

　　三十、梦想，我曾把他捧在手心，却被它刺眼的光芒照耀的粉碎。