坚持运动自律句子640句
在日常学习、工作或生活中，大家都知道一些经典的句子吧，句子是语言运用的基本单位，它由词、词组(短语)构成。那么什么样的句子才更具感染力呢？以下是小编为大家收集的坚持运动自律句子，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
2、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
3、健全的精神寓于健全的身体。
4、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
5、发展体育运动，增强人民体质。
6、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
7、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
8、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
9、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
10、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
11、李宁：一切皆有可能！
12、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
13、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
14、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
15、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
16、奔小康，要健康；有健康，享小康。
17、只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
18、能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
19、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
20、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
21、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
22、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
23、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
24、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
25、平日多运动，远离亚健康！
26、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
27、没死，就不要把自己当废物。
28、练足精气神，不进医院门。
29、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
30、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
31、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
32、年龄阻止不了你对目标的追求！
33、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
34、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
35、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
36、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
37、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
38、好身材只留给有毅力的人！
39、健身、健心，贵在坚持。
40、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
41、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
42、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
43、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
44、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
45、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
46、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
47、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
48、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
49、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
50、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
51、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
52、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
53、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
54、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
55、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁
56、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
57、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
58、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
59、撑过是天堂，放弃是地狱！
60、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
61、机器不转要生锈，人不活动要得病。
62、健身留住青春心，运动带来全家福。
63、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
64、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
65、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
66、站着不动，你永远都只能是观众。
67、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
68、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
69、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
70、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
71、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
72、练足精气神，不进医院门。
73、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
74、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
75、刘翔：中国有我，亚洲有我！
76、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
77、电视莫看久，饭后百步走。
78、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
79、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
80、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
81、汗水、是脂肪在哭泣！
82、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
83、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
84、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
85、一片樱花，徐徐凋落的故事！
86、玫瑰枯萎了，我们也结束了。
87、看花开花谢，品聚散离别，我们的行囊从此不再空空如也。
88、风过境，无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一朵朵，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香，沁人肺腑，醉了谁。
89、我还没来得及欣赏樱花，它就凋谢了。
90、世界上没有永恒的东西，即使再美的花，也有凋谢的一天。
91、曾经的爱好像一束玫瑰，因为你的冷落已变的枯萎，凋谢了的叶被当初的春风吹到了尽头。
92、花枯了，花瓶也碎了。房间里充满过它的香味，现在都消失不见了。我这个人怎么这么蠢！
93、花落，这本是大自然的规律，花朵开了又谢了，到最后，它们不过繁荣那一时，却要付出几倍的努力。
94、秋天，花脱落一身衣服，毫不吝惜地献给大地，使大地更有力地养育万物。
95、花谢花开花变老，誓言经不起单调就化做单薄。
96、花枯萎了，人也散了，时间终留恋。
97、当情花枯萎，当妖姬沉睡，这上古的孽缘如何能解？
98、在百花凋谢之时，唯有梅花生机勃勃。迎着风雪，傲然挺立在寒风之中。
99、风是抓不住的，花儿也会凋谢。
100、花落花残花无知，花落写下这首诗，花残凋零这一世，我只怪年少太无知。
101、玫瑰也都会变成枯萎的花朵。你的心也会被吞没。
102、虽然没有繁花似锦的一路，但花开花谢也算是风景。
103、桃花谢了，还有再开之时；燕子飞走了，还有再来之时；时光流逝了，却不能挽回。
104、花开一季，花谢一季。花开花谢，冥冥注定。
105、花谢了，缘起缘落，过往的一切都将永远的凋零。
106、秋天，凋零的季节，心底总会有些莫名的伤感，不知道为什么？
107、玫瑰花瓣即使落了，仍是活鲜鲜的；依然有一种脂的质感，缎的光泽和温暖。
108、漫天杏花纷纷扬扬地洒，飘舞落地，留下满地的嫣红，踏着绝美的舞步，归于尘埃。
109、那天我养的玻璃花枯萎了，轻轻一碰，就碎了一地。
110、漫天杏花纷纷扬扬地洒，飘舞落地，留下满地的嫣红，好不绚烂。
111、当花枯萎的时候，人终于变老！
112、花开花谢，却总有一片感恩的绿野停留。
113、花虽美，终有开败的时候。
114、当情花枯萎，当妖姬沉睡，这上古的孽缘如何能解?
115、再美的花始终会凋谢，就像你对我的爱始终会疲惫。
116、我有颗星球，里面，住满了紫色的梦、和蓝色的星星，忽而晴、忽而涌。窗边的花枯了花、也哭了。
117、4花谢，惊艳了岁月。
118、玫瑰终会枯萎，三语不及爱意，三秋不及思念，纵然世间千般好，也不足你珍惜。
119、花儿终会凋零；即便是木棉花，也终有凋落枯萎的时候。
120、人生不是花开花谢，人生是爱你日日夜夜。
121、时间刹那不停地流逝，冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事万物都在变化之中，这就是无常。
122、花常被人称为“花中君子”，它能在百花凋零万物枯黄的日子，它的坚强与勇敢，令人倾佩！
123、花虽美，但终会凋谢人虽善，但终会老去；草虽绿，但终会枯萎。
124、一花枯萎一花开，花开花落四时常。
125、时间让一朵花枯萎了，让一多花离开我了。
126、蒲公英的朵朵黄花开得绚丽烂漫小巧娇嫩，好像是一些鸡雏，它们扑动着，欢笑着，显得那么亲切可爱。
127、原本美丽的荷花，碧绿的叶，都在无私地奉献出自己的美丽后，枯萎了。
128、花枯萎了，心还在。明年春天还选择爱。
129、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
130、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
131、生命就是运动，人的生命就是运动。（列夫．托尔斯泰）
132、生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）
133、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
134、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
135、以自然之道，养自然之身．（欧阳修）
136、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家蒂素）
137、运动是一切生命的源泉。（达．芬奇）
138、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。（列宁）
139、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（歌德）
140、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
141、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
142、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
143、坚持坚持让运动成为一种习惯。
144、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
145、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
146、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
147、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
148、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
149、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
150、奔小康，要健康；有健康，享小康。
151、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
152、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。
153、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
154、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
155、站着不动，你永远都只能是观众。
156、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
157、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
158、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
159、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
160、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
161、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
162、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
163、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
164、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
165、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
166、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
167、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
168、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
169、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
170、不断奔跑，才能更靠近梦想。
171、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
172、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
173、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
174、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
175、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
176、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
177、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
178、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
179、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
180、腹肌不难练、只是没苦练！
181、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
182、能命令自己的人，将来一定会命令别人。
183、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
184、没死，就不要把自己当废物。
185、世上只有一种失败、那就是半途而废！
186、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
187、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
188、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
189、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
190、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
191、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
192、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
193、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
194、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
195、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
196、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
197、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
198、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
199、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
200、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
201、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
202、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
203、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
204、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
205、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
206、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
207、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
208、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
209、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
210、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
211、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
213、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
214、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
215、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
216、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
217、自律和坚持真的会越来越接近那个想要的自己。
218、当要懈怠松散时，提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低。
219、思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
220、花花世界，静守己心。环境越是糟糕越要提醒自己不忘自省，自律。
221、不要高估自己抵抗诱惑的能力，要用一些奖罚机制，促使自己更自律。
222、想要不被人管理，首先自己要学会自律，作为千玺的粉丝，要向他看齐
223、心思不够纯净，不够专注。想要的太多。控制不住自己。自律性太重要。
224、时刻自律、高要求、高标准对待自己啊，因为你是你人生唯一的主人，只可以更好。
225、如果非要说成功有捷径，我想应该是每天做一点点有益小事，持续执行，保持自律状态。
226、开通一个早起小软件，提醒自己要更多的自律。习惯的养成非一朝一夕，生活充满了懒惰的诱惑。
227、抱怨他人时要先从自身找问题，要控制自己的情绪，不能被情绪控制。自律――努力努力再努力！
228、太久没运动，觉得不被人嫌弃就可以放心吃吃喝喝了，自律的意识不够，对自己身材的要求也不够。
229、每天爱自己多一点！！！双休更加要爱自己，争取做一个自律的人，像优秀的人学习，然后做好自己。
230、健身也有一段日子了希望可以好好坚持当作生活方式时刻告诉自己不光在健身房时刻要保持体态要自律。
231、自律的人生才会朝着想象的样子发展，时间安排、情绪管控、逆境突围等，都要时刻提醒自己不忘自律。
232、路要自己一步步走苦要自己一口口吃抽筋扒皮才能脱胎换骨除此之外，没有捷径。做个自律的人。下一个目标130。
233、一个管不住自己的人，永远驾驭不了别人！一个真正非常优秀的人，他们的过人之处全在你看不到的地方，是自律！
234、及时提醒自己要自律，努力奋斗，尽力做好自己该做的事情，要活出自己最好的样子，不要该努力的年纪只顾潇洒。
235、我想要让自己成为什么样的人，自信的有气质的逻辑性强的自律的，真是一条任重道远的路啊，但路要向前走不回头
236、这一天开始的很完美，即使没人督促也要自己努力，不要自我欺骗，任何方面都是，保持清醒冷静，自律给我自由。
237、但是真正坚持的毅力才准备开始啊，不能只在口头说而已，要自律，不能让自己在毕业后后悔，反正高三也很快过的。
238、允许自己颓废，但是要有期限，颓废之后认真的生活认真的工作。每天连起床都自律不了也不用想其他的了事了！自责！
239、人生不能懒惰，更不能懒于梳理那些堆积的负面情绪，要常常提醒自己、警示自己，人生不只需要自律，还需要自尊、自立。
240、你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！
241、生活不如意总比如意多，而对此的恪守，热情恰恰也源于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保持份内在的从容与安静。
242、混久了学这么一会很愧疚了，可能因为连续高强度学习了十天左右疲乏了吧。当然也是我自己不够自律。自律，当真是第一品质呀。
243、知道自己要什么，知道自己应该干什么。人缺少的就是自律。如连自己都不能控制。有什么资格去谈自己想要的。要掷地有声！！！
244、不论什么年龄段，要想拥有良好的状态，一定不能放弃对自我的要求，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好！
245、做一个优秀的人。前提是足够自律。用自己的灵魂来指挥自己的肉体。从现在开始。要很努力。要紧张了。要抓紧时间了。时间不多了。
246、好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
247、自信人生二百年，追求梦想不虚言，斩下困难踏马过，朝向目标大步前，会当水击三千里，每天都是新开始，趟过坎坷波折路，万丈豪情平地起。
248、天才也是通过刻苦勤奋得来的，有天分没有刻苦追求，同样不会有任何成绩。
249、你可能只是这个世界上的一个人，但对某个人来说，你是他的全世界。
250、不是第一名就要努力成为第一名，而即使你是第一名，也永远可以做得更好。
251、青春——人的一生中最美好年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发朝气蓬勃；它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。
252、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。
253、昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想。
254、一个人只有经过东倒西歪的让自己像个笨蛋那样的阶段才能学会滑冰，的的确确，在任何事情上，只有勇敢地让自己学一个傻瓜，他才能取得进步。
255、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
256、早上起来有一个人陪你一起吃早餐，是多么幸福的一件事情!
257、面对不公平的东西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公平。
258、要认识很多很多人，管用的却只有那么几个；要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。
259、知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。
260、一个人的价值，存在于对事业的追求中。满足于戴着胜利者桂冠的人，他的价值正向负数靠近。
261、面对不公平的东西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是别人的公平所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公平。
262、读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
263、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
264、成功者区别于失败者，也许就只在于成功者多走对了几步路，多说对了几句话，多交对了几个人，多做对了几次选择。
265、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。
266、时光飞逝，唯有实力永存!
267、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
268、无论是在爱情里，还是生活中，一定要学会知足，因为遇到对的人，已经不容易，他能对你好，就更应该珍惜。
269、借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。
270、失败像是一根绳索，可以成为人继续攀登的助手，也可以成为自缢的工具。抓住失败这根绳索，你是可以失败的。
271、想要和一定要是有差别的。要有行动，不是想要，是要去付出行动，一定要！
272、埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
273、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。
274、生活尽管不完美，我却依然微笑，有时是我们自己可以选择的，有时却是我们必须去接受。能认识自己失去和欠缺，勇敢的面对和承应，欣赏自己的生活，我觉得是人生应有的态度。
275、聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。
276、许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。
277、你想象的，并非是我所谓的。你所谓的，并非是我想象的。
278、当你笑时，整个世界都在笑。一脸苦相没有人愿意理睬你。
279、我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。
280、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。
281、真正的淡定，不是心如一潭死水，而是无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
282、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始！
283、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。
284、一点阻碍，就很容易沉溺在自我满足的世界里，无法超越精进，而生命的停顿就是死亡。
285、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。
286、全世界就一个独一无二的你！请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
287、我不断记录着，因为生活值得。
288、枪和玫瑰都随时为自己待命。
289、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！
290、這些天的日常
291、每天都要好好吃饭
292、晚风沦陷于赤诚的爱。
293、房子是租的，但生活不是
294、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
295、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。
296、主动一次未必是输，你还未必拼尽全力，怎知输赢怎可放弃。
297、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼
298、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
299、不要暴躁要温柔
300、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救
301、再忙也要捕捉快乐呀
302、近期生活碎片已发送
303、愿所有的不安，都是虚惊一场。
304、影子向玫瑰献忱，落日与夕阳亲抚迟暮。
305、我们都各自发光，不必去吹灭别人的灯。
306、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
307、人因为热爱生活更容易被治愈
308、总之岁月漫长，然而值得等待。
309、少年自有玫瑰与星光，也有海洋和远方。
310、这个夏天，快乐不打烊
311、人因为热爱生活，而更容易被治愈
312、与其互为人间，不如自成宇宙。
313、没有期待的日子反而顺顺利利。
314、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
315、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。
316、我超级坚定，是因为你绝对值得。
317、经常会有一颗星等着你抬头去看。
318、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
319、你是公主，你也要是骑士。
320、你涉水而过不代表你拥有这条河。
321、无聊的日常，吃喝睡
322、在他身边，我永远都是小朋友
323、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
324、答非所问就是最终的答案
325、希望你被选择是因为你优秀，让他发自内心地尊重和仰慕，而不是因为你顺从懂事。
326、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
327、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。
328、没有动态的日子里都在认真生活。
329、没有新欢，就是还爱你最好的暗示
330、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。
331、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。
332、善待自己，生活会报答你的认真。
333、今天也是開心的一天
334、一日两餐/
335、所有热爱的事情都要不遗余力。
336、我把花藏在身后，时刻想着与你奔赴
337、我也想早睡，但就是放心不下手机
338、祝你和你的情绪都被妥帖照顾。
339、自律是你的多啦A梦，几乎能够实现你的所有愿望。
340、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。
341、黑暗中也别枯萎，我的向日葵。
342、你该学会承担，也该成为骄傲。
343、想过秋天了
344、生活细碎，万物成诗。
345、别等待、别遗憾、去经历、无需畏惧，去做你想做的，去选你所爱的，反正这世界，我们只来一次。
346、这样平凡的日常，成就一个非凡的你。
347、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
348、我把温柔设置成了仅你可见
349、你是摩尔曼斯克，我是北大西洋暖流，你该被抱紧，有风我来顶。
350、可爱的人要放在心里
351、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。
352、所谓的改变，不是嘴上的
353、活得太清醒，本就是件不浪漫的事。
354、假装着迷一下子，可以吗?
355、每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。
356、即使百般不顺仍期望万事顺意。
357、天下无万能的人，人贵有自知之明
358、孤独是生活的常态吧
359、能让我狂奔的，除了大雨也只有你了
360、先变优秀，再遇见一个不需要取悦的人。
361、爱是雪地里写诗，边写边消失。
362、日落，和海，心动，和你。
363、好好吃飯
364、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！
365、过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。
366、他们都在假装不思进取，你不要上当了。
367、这个世界从来都是等你做出成绩来，才会去顾及你的感受的；别丧气你明明有能力，别把自己堕落成垃圾。
368、在平淡的生活里寻找一些小美好
369、你是自己的国王，决定自己的命运。
370、今天不开心，得喝两杯。
371、经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫
372、快乐与平凡最浪漫
373、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。
374、慌张忙乱马虎，不影响小日子有滋有味
375、即使远方很远，也要探索一下。
376、心动不是爱情，心定才是
377、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。
378、一年将尽夜，吃否，吃否？应是你肥他瘦。
379、冬天到了，我们都要吃的胖胖的，那样就不会冷了。
380、家有一胖媳妇，最近嚷嚷着要减肥。昨天去接她下班走回家的路上，路遇一电线杆，二货媳妇脑抽要我检验减肥成果。刷，一下跑到电线杆后面，我去，看不到人。我屁颠屁颠跑过去准备给她一个赞赏的吻，我擦，掉下水道了
381、新年来了，你一定又胖了！
382、有一天，大明与小丽工作休息时聊天，大明问道：“是什么让你下定决心减肥的呢？效果还这么快。”小丽望向窗外，有些伤感的说道：“还记得有一次我贫血晕倒路上，好心的路人帮我叫了120，救护车来后，他们都叫了好多遍123后，后面我就这样被叫醒了，他们都还没有把我抬上单架。”
383、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
384、有本事就和我一样粗，不然就别一边瞎比比！
385、和朋友一起吃饭。他的妻子有150斤重。我开玩笑说，“嫂子。你这每天吃得好养得也富态呀。”朋友的妻子叹了口气，回道“想当年我也只是100斤左右。谁知道它越往后长，就变成长1斤送半斤了。”
386、这个也是好吃的啊，我也好想要的，过年又是长胖的时候了，好难过。
387、每逢佳节被吸金，每逢佳节胖三斤，每逢佳节被相亲，每逢佳节很闹心。
388、我觉得最近越来越胖了，你给看看是不是得了肥胖症啊。
389、今年猪肉贵，少吃一点肉，不会那么胖。
390、闺蜜说她要减肥，每天只吃一块披萨，我信以为真，几个月后体重不仅没下降反而又重了五斤，原来她吃的那块披萨就没有切过，是一整块。
391、村里修桥捐款，表姐去捐了500块，登记的老先生把表姐的名字写得特别大。表姐觉得特风光，故意问道：“老叔，为什么把我的名字写这么大呀？”老先生颤巍巍地说：“看着你人这么胖，不知不觉把你名字也写胖了……”
392、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
393、我丈夫体检回来对我说：媳妇，让我告诉你一个秘密。在我今天的体检中，所有部门的医生都说我应该减肥。最夸张的是一位老医生，他非常严肃地对我说：“年轻人，你必须减肥，你必须把体重降低到能让你低着头都能看到皮带头的程度。"
394、舍友对男神表白被拒，决定减肥。坚持每天饭前喝瓶酸奶，今天午饭后想起忘了喝酸奶，于是赶紧到超市买了瓶酸奶喝下接着转身回到食堂对打饭大妈说：再来一大份热干面。该二货吃过面后还小声嘀咕：哎呀我的妈，减肥真不容易啊，都快把老娘撑死了。
395、我明显超重了。在我母亲的倡议下，我坚持适度锻炼超过10天。一天，在哈哈哈监督下，我量了一下自己的体重。我没有减掉肥，还增加了一点重量。我母亲说，“适度的锻炼似乎对你没有影响。”我回答道，“它不起作用的最明显的效果是，每次锻炼后，我可以多吃一两碗。”
396、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
397、一天，我决定减肥，从钱包里拿出一个硬币，说：“如果是反面我就减肥！”说完我抛到空中，用手接住一看，是反面！于是我说：“三局两胜！”结果第二次还是反面，我不服气的说：“如果连抛三次都是反面就是命中注定该减肥了！”可第三次仍然是反面，我怒气冲天大喊道：“哼，我命由我不由天！呸，减个屁肥啊！”
398、妻子下决心开始减肥，对丈夫说：“从明天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝。”丈夫淡淡地回了一句：“大象就是吃这些长成那样的………”
399、太太为了防止体重增加，于是在冰箱门上贴了一张身材苗条、身穿泳衣的美女海报，以提醒自己少开冰箱拿东西来吃。果然，她因此瘦了四公斤，但是她先生却胖了七公斤。
400、糖吃多了，又长胖了，姐这不叫胖，姐这叫粗！
401、一白遮百丑，一胖毁所有。
402、摸了摸肚子上一层一层的肥肉，用埋怨的语气对老妈说：“为什么你要把我生的这么胖？”老妈瞟了我一眼，说：“老娘生你的时候你才7斤，现在这么胖关我屁事……”
403、这么胖了，还有脸吃。
404、减了一辈子的肥，感觉呼吸都会发胖。
405、老婆最近减肥，可总抵挡不住吃的诱惑，刚刚吃完了跟我讲，“老公，要不我去深山老林里住一段时间吧，没有好吃的我就能减下来了。”这时我小舅子在旁边来了一句，“姐要那样的话，你就能学会打猎了。”
406、人生没有捷径，唯靠自己前行。
407、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
408、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
409、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！
410、腹肌不难练、只是没苦练！
411、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
412、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
413、觉得自我做的到和做不到，其实只在一念之间。
414、只有不忘初心，才能有始有终。当你想要放弃的时候，就想想一开始你是怎样的拼尽全力；当你想要逃避的时候，就回头看看当初那个坚定执着的你。
415、你是摩尔曼斯克，我是北大西洋暖流，你该被抱紧，有风我来顶。
416、再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。
417、自律不是你脑中的完美计划，而是你脚下的每一个踏实脚印。
418、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
419、日落，和海，心动，和你。
420、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
421、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。早安！
422、自律不是追求完美，而是对自己有高要求，高标准。
423、自由的本质是自律的情况下而达到身心的自由。
424、自律无需声张，但它产生的结果会惊艳所有人。
425、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你此刻拼不拼。
426、没有灯的小路一样能够行走，只要心还在。
427、这个世界从来都是等你做出成绩来，才会去顾及你的感受的；别丧气你明明有能力，别把自己堕落成垃圾。
428、挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。
429、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
430、生活就像水中的小鸭子，表面十分从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有：别在最能吃苦的时候选择了安逸！
431、在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。
432、不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。
433、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
434、房子是租的，但生活不是。
435、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
436、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。
437、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。
438、敢于并享受自律之人，往往对未来怀有更大的追求，这种追求越大则自律越强。
439、天下无万能的人，人贵有自知之明。
440、轻财足以聚人，律己足以服人，责宽足以得人，身先足以率人。
441、当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好！
442、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。
443、没有动态的日子里都在认真生活。
444、我把花藏在身后，时刻想着与你奔赴
445、快乐与平凡最浪漫。
446、自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
447、宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己。
448、那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让你看到坚持的意义。
449、每一次自律，都会有小小的痛苦，但一次次的不自律，却会带来人生的低谷。
450、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
451、自我控制是最强者的本能，能做到自我控制的就是强者。
452、不管你被贴上什么标签，只有你才能定义自己，所谓万丈深渊下去也是前程万里。
453、与其降低你的开支，不如尝试增加你的收入，这就是你奋斗的理由。
454、唯有行动才能解除所有的不安。
455、当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。
456、走好已选择的路，别选择好走的路，只有坚持才能获得最后的成功。
457、努力是会上瘾的，特别是尝到甜头之后
458、所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。
459、想让生活变好，不妨试试自律早起读书，虽然起床的片刻痛苦，但一天结束时却内心充实
460、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。
461、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
462、梦想尚未实现，远方尚未抵达，便不要停止奋力奔跑的脚步，努力永远都不晚！
463、生活原本沉闷，但跑起来就有风，哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。
464、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。
465、自尊而有自律，当你牢牢地拥有了这两样东西，那就是真正的力量。
466、清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方。
467、让你的恶习先你而死。一富兰克林
468、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不满足自己。一安格尔
469、良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。——英毛姆
470、一个人一但明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国：德拉克罗瓦
471、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。一莎比亚
472、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。一沈从文
473、身正，不令而行；身不正，虽令不行。一孔子
474、成功源于自律一一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。一约翰福斯
475、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
476、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
477、读书之于头脑，好比运动之于身体。
478、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
479、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
480、撑过是天堂，放弃是地狱！
481、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
482、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
483、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
484、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
485、锻炼适可而止，运动量力而行。
486、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
487、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
488、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
489、腹肌不难练、只是没苦练！
490、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
491、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
492、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
493、不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
494、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
495、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。
496、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
497、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
498、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
499、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
500、参加全民健身，畅享快乐人生！
501、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
502、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
503、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
504、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
505、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
506、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
507、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
508、站着不动，你永远都只能是观众。
509、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
510、脸蛋是天生的，身材可不是。
511、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
512、要么挥汗如雨，要么滚回家。
513、今天不走，明天要跑。
514、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
515、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
516、你所看到的光鲜亮丽，肯定有你想象不到的辛酸。
517、年龄阻止不了你对目标的追求！
518、没有动态的日子里都在认真生活。
519、别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
520、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
521、即使百般不顺仍期望万事顺意。
522、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。
523、有些责任，必须承担；有些伤痛，必须承受；有些情绪，必须克制；有些风雨，必须勇往直前。
524、其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
525、我不敢说累，因为我没有成就。
526、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
527、祝你和你的情绪都被妥帖照顾。
528、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
529、想放弃，想就此丢下，却又重新拾起，继续坚持。
530、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
531、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！
532、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
533、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
534、成功其实很简单、就看你有没有决心！
535、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
536、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
537、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
538、一个今日胜过两个明天。
539、或许生命中因为有了够多的云翳，才能造就一个美丽的黄昏。
540、每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。
541、自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。
542、自律给我自由，自由让我更加自律！
543、我能放弃选择，但是我不能选择放弃。
544、与其互为人间，不如自成宇宙。
545、走好已经选择的路，别选择好走的路。坚持相信的事情，相信坚持的事情。
546、坚持让自己自律，痛苦一时，不自律，痛苦一世。
547、自律是你的多啦A梦，几乎能够实现你的所有愿望。
548、梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。
549、学会拒绝，学会负责，学会让错的人舒服地接受自己对的话。
550、自律不是拿自己的健康做赌注，而是先有健康，才能更好地去努力。
551、所谓的改变，不是嘴上的。
552、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
553、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
554、自律的励志话少一点矫情，多一点努力。
555、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。
556、我不敢偷懒，因为我还要生活。
557、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
558、孤独是生活的常态吧
559、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。
560、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
561、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
562、总之岁月漫长，然而值得等待。
563、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。
564、天下无万能的人，人贵有自知之明。
565、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。
566、自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。
567、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
568、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
569、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
570、汗水、是脂肪在哭泣！
571、你有多自律就有多自由。
572、成功其实很简单、就看你有没有决心！
573、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
574、要想人前显贵、必须人后受罪。
575、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
576、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
577、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
578、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
579、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
580、要么挥汗如雨，要么滚回家。
581、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
582、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
583、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
584、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
585、年龄阻止不了你对目标的追求！
586、当要懈怠松散时，提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低。
587、当一个人自律到极致时，即便起点不高，即便受尽嘲讽，全世界依旧会为你让路。
588、因为没人管～所以我知道要更加自律，加油！我爱工作，我爱挣钱。
589、廉洁自律三个我：从我做起，对我监督，向我看齐。
590、生而为人，定要清醒，自律，爱自己，只进退。
591、感情磨合期的阶段，或许是处于：你没尽心竭力，我还在斥责，你用脸一热，我热讽的环节。
592、过好每一天，便是过好一生。人生的苦恼来自于非分的冲动，大家丧失的就是大家所获的成本费，大家总不可以任何东西都要想。始终还记得，可以了解你的人，始终都是会了解你。而会丧失的物品，几乎都未曾属于你。
593、我想要的，无非是一点确实物品。那里边沒有去算计，沒有防备，沒有由于占有欲而激发的诸多方法，沒有美名其曰的EQ。如果你没有，就请禁开，不必挡着我的路，我都得骑着荧火虫去追日光。——笛安
594、女人心，一般不容易死在大事儿上，反而是这些一次一次的小心寒，变成死穴。
595、岁月留迹，世事变迁，生命青春不老，只由于生命里幸福有期待，有心有好朋友，有哭有欢乐，有挂念有想念，即使有再多不顺心，大家的生活仍然有光采。
596、親愛的的洗洗睡了，不必背着了睡晚了明日变小熊猫哦。
597、只需能经常与你碰面，我便感觉欢乐;只需偎依着你瘦小的躯体，我便不容易孤独。
598、人生蹉跎，用心生活。生活，慢慢地走，渐渐地过，针对感情而言，年纪并不是差别，资本并不是阻碍，间距并不是问题。内心有最爱的人，什么都超越的。但是让女性等候，就务必给她胆量。
599、我愿化作一阵日风，越过高山峻岭赶到你的窗边，将你温婉包围着。 你听到那流星雨掠过长空的响声吗?无论间距有多远，总有一个我还在陪在你身边。親愛的的，晚安!今夜做个好梦!
600、在在这平静得夜里，寄上我温暖得祝愿，送去我深深地得，愿我得—声祝愿洗掉你—天得疲劳，—句晚安陪你步入美好得梦镜!—片情意使你每天顺顺利利。
601、人生随处有艰难困苦，活着就是一种修习。生活不容易向你承诺哪些，特别是在不容易向你承诺取得成功。它只能让你挣脱痛楚和难熬的全过程。因此要为自己一个理想，以后对着那一个方位前行。假如没有梦想，生命也就毫无价值。
602、晴空万里的天，你的脸，有我怎样怎样的想象和相拥，神情那麼细微，快乐多了一秒，不经意间要想接吻你的不理智就是这样赶到，親愛的的，么么哒，晚安。
603、天空得星辰都是在在眨着双眼，月亮在在弹跳着心绪…难眠得晚上，有一个难眠得我还在在想你…晚安親愛的得…梦中要有我…不论是好或者坏，最少能证实你得内心有一个我!
604、你聪慧有些人要说你城府深，你靠的是勤奋有些人要说你好运气，你觉得自身与生俱来开朗有些人要说你虚报，有时，你本来便是一杯清水，却被别人活生生虐成了满肚子委屈的汽水。人一生遇上很多人，即使有一些话有口难辩，也没必要活在许多人的目光里，只需心里澄澈，就始终无需取悦一个不在乎你的人。
605、親愛的滴，乐乐，大家梦里见哦，么么哒!
606、痛楚最好他人的，开心就是自身的;不便将是临时的，好朋友一直不变的;真正的爱情用心运营的，全世界没什么了不起的!
607、工作工作中很繁忙，免不了有点儿犯困;工作工作中很疲倦，免不了有甜品苦恼，送你一朵花，使你人体轻轻松松心清静;送你一条短信祝福，但愿经常高兴笑嘻嘻。
608、人们在爱到不足勤奋得不足用心得不够的情况下，总喜爱造就一些并不是原因的借口来辩解本身，便于倒台。
609、時间散散步在想念，眼光运转在天上，心每一次颤动着为再会加油，血每一次流动性着给再会激励，生命的含义便是我想追上你，继续努力，親愛的的，晚安。
610、相识是天时，认识是人意，求和就是友情，有心便有意，大家能聚在一起，由于心心相惜。
611、生活偶有忧伤，没什么大不了，有了你的甜蜜微笑，苦恼一瞬间分裂，烦闷眨眼睛即消。你就是我的开心果，我想把你好好收藏。我觉得让你了解：我喜欢你，更甚前!
612、在你梦的山谷里，是否有一只小熊宝宝在找寻你需要的纯蜂蜜，在你梦的江河里，是否有一只蝴蝶在偏要跳起你爱的舞曲音乐，親愛的的，好人好梦，晚安。
613、假如他很长期不联系你，并且你也感觉积极联络他也很凑合得话，或是不必联络也好，实际上你们都早已感觉你们不适合了。
614、青春年少的疼痛感，取决于它的不知所措，会娇情地变大无足轻重的创口不断牵扯。实际上没必需。我喜欢你带上伤不顾一切往前飞奔，不赞同你呆在原地不动惶恐不安迟疑踌躇不前。虚心听取不成功，也自豪毫无疑问自身，年青，没有什么玩不起。
615、最受折磨的等候并不是你在飞机场等一艘船，因为你迟早会了解你始终等不到;也不是在饭店排长队等于号提前准备点单，因为你了解这仅仅时间问题。最摧残的最无奈的等待莫过你断不上执念却又不确定性它能不能产生，就好像每一次你点燃了期待却又被雨吹灭，一直让你一点太阳使你忘掉带伞却又让你瓢泼大雨。
616、深吸气，甩开全部性子，淋场雨，舍弃全部繁杂，等七色彩虹，等候全部漂亮，赞生命，如此杰出的信念，睡一觉，和天明，说句晚安。
617、在送别的夜里，由于不清楚下一次欢聚是什么时候，因为你喝醉酒趴到桌子，他悄悄亲了你面颊一下。你装作没察觉，他装作很理智。有一些喜爱，便是麦地里曾来临过的风，仅有被告方一目了然，而这个世界装作没产生。——张嘉佳
618、假如有些人关注你的水平在于他忙很闲，那么就当普通朋友算了吧。
619、人生不可以靠情绪好好活着，想要靠心理状态去生活。过着简易的生活，好好活着，就需要好好爱自己，这一世上沒有谁会始终好好活着，长生不死，都没有什么可以一直存有。懂了这一点，就要自身尽可能的开心玩。
620、学会放下，明白坦然。人这一辈子在世界上一直有很多的羁绊，过多的舍不得，学好恬淡，不必让心伴随着成败得失起起落落，人生真真正正的“得”，是获得一份从容，一份坦然，一份淡定从容，一份勘破，是心里获得平静与和谐。
621、每个人都懂道理，却无法操纵暴脾气。失败，并不是由于明白少，意想不到。通常是由于欠缺控制能力。
622、有时想一想，较大的无奈莫过成长。从今以后，笑不会再单纯，哭也不会再完全。
623、在我们扳开他人脚底的拦路虎时，或许刚好是在给自己修路。
624、什么叫嫁得好?嫁得好并并不是嫁富商，反而是嫁给了一个能让你归属感的男生。住在独栋别墅里每天落泪的，你进的并不是人间天堂反而是炼狱。真真正正嫁得好的女性，是住在楼房里却被老公哄的像只傻鸟。爱着你一时宠你一世，骗你一辈子!实际上，仅有来优秀人才了解，日子过得好，确实并不是有多少钱，反而是无拘无束无苦恼。
625、实际上，有的人并不是发生变化，反而是他进行相信你，想要将他不太好的另一面给你们了罢了。
626、我还在内心爱着你想你疼你宠你!我在梦中亲吻抱你抚你护你!想思暮暮朝朝!年年岁岁!想思地久天长!用好月圆，祝親愛的的美梦。
627、人生像一首歌曲，离不了动感的音乐符号;过去的事，那麼就要它随风飘荡而散吧。大家尽管错过了云，但大家还能够有着月;错过了风，大家也有雨;错过了昨日，大家也有今日。去做你自己生活上的主人家，让心给自己指明方向。
628、人生莫过于此，有你才幸福，人生充满了起起伏伏。假如感情和岁月也可以被轻轻地撕破，扔到海里，那麼，我愿此后就在深海沉默无言。你的语言，我喜欢听，却不明白，我的沉默无言，你愿见，却搞不懂。
629、生活只必须有着一份淡泊平静的情绪，人生要学好存款。人生是一场悠长的内心旅游，全过程须以倾情真心实意善心为辅材，用心细细地咬合，方能品出珍味。
630、大家如今赛事，谁先梦到到周公!假如我赢了，你让我亲一下!如果你赢了，我使你亲一下!加油——快睡吧!明天早上短消息发布赛果，明天碰面“颁奖典礼”
631、许多情况下，内心本来并不是那般想的，却无法控制自身而讲出相对得话。
632、富人喜爱说“钱非全能的”，长得好看的人喜爱说“实际上相貌并非最重要的”，瘦人喜爱说“实际上胖一点好，身心健康”，努力的人喜爱说“勤奋并不是关键性要素”。她们仅仅虚假地随口说说，你却都用心地信了。
633、我非常感谢母亲告诉我过的一句话：“一个女人，伴随着時间，总有一天全部的人都是会规定去做老婆做妈妈，可你不能忘了提示自身，你也有才能。”——笛安
634、我的故事中日日夜夜有了你。我觉得，我就一定走入了你的梦里。愿我们在同一星空之下编制想念!晚安，祝今夜美梦!
635、人经常全是那么误解自身的，认为自身恋旧，认为自身深情，实际上仅仅如今过的不太好罢了。
636、昼与夜是黑白世界，哭与笑是苦与乐人生。人活一辈子，开心最重要。要有着健康的体魄，在开心的心情中做你自己喜歡做的事儿，安全性地完成本身使用价值，这也是人生较大的幸福快乐。
637、我拿手记忆力了许多年以后，用耳记忆力了你的声誉，用唇记忆力了你的影子，用双眼记住了你的一点一滴，用心记忆力了你的一切，商品!我喜欢你，晚安!
638、如果爱不曾来过，假如梦未曾碎过，假如心未曾疼过，那麼我，是不是是你了解的我?
639、要是没有遇见你，我的世界手游会是那么的暗淡;如果没有爱你，我的生活会是那么的惨痛。就是你给了我光辉和期待，为了更好地回报你，我打算一辈子守候你!
640、人生，不仅淡，又要有味道。生活容不易，重要看你怎么活。尘世间的繁杂和复杂，刚好必须大家心灵的一种平平淡淡与温和，更不可以把运势活出一场悲凉，即然是这些平时的日子，那最先要活出一场安全，恬淡，当然。
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