1、听听力材料感觉抓不到重点？
对于一段话，就可以去反复地训练。听主干，听施事者。注重行动者做了什么样的事情，发生了什么，结果是什么。一般出现的词性中，名词是首先需要注意的。然后再才是动词和形容词。可能每句所要表达的内容都是不同的，所以尽量能够找出一段讲的大意是什么。抓住一些关键词，从这些关键词出发，继而捋清全文的线索。
2、重复多次依旧听不出来大概
如果出现这样的情形的话，就应该看一下听力原文材料，找出材料的关键信息，也就是迅速找到句子的主干。没有必要读完整个材料。这样再回到听力，再去试着在听中去理解各种信息的布局，搞清楚为了说明这个主干信心，列举了一些什么样的材料。这样多练习几遍，相信你对于这篇听力材料整体的内容都能够通过听力来理解了。
3、听力原文能看懂，也懂每一句的汉语意思，就是在听的时候就有问题
既然能够看懂，就要搞清楚为什么就听不懂，到底是因为发音方面的问题，还是语速方面的问题，还是抓不到一些关键性的信息。需要做的就是，找出听不懂的原因，然后针对这个原因进行改进。如果是发音上的问题，就应该在积累单词的时候，重点注意单词的发音情况，如果是语速的问题，就应该利用泛听和不断加快听力材料的语速的方式去综合改进，如果是抓不住重点信息的话，就要学会用速记的方式去记录一些关键性的字眼。
如果泛听是为了见多识广的话，精听就是为了让你有所领悟。所以平时在听力训练的时候，高度重视去解决精听的时候存在的问题，这样训练也才会更有效果，听力水平也才会得到真正地提升。