首先要分清正反面,一般来说颜色深的是正面也就是向外的。如果正反面都是一个颜色,那就要通过口罩表面的褶皱来区分,褶皱开口向下的是正面。建议家长在口罩的正面做一些小标识来帮助学生区分,比如贴个标签,涂个小圆点等。戴口罩时要用双手紧压鼻梁两侧的金属条,而后向下拉伸口罩,不留褶皱。戴框架眼镜的学生建议先戴好口罩,再戴眼镜。
口罩不能一直重复使用,建议一天一更换。口罩变形、弄湿或弄脏时也要及时更换。建议每天准备至少2个口罩,方便学生替换。
学生要认真了解新冠肺炎以及疫情防控的基本要求,养成良好的生活和卫生习惯,适度体育锻炼,同时要加强营养,安排好作息,保障好睡眠,勤洗手、勤通风。