高温防暑文案
在生活、工作和学习中，越来越多人习惯于在线上发布文案，文案用于分享自己的生活状态。你知道什么样的文案才是特别的吗？以下是小编为大家收集的高温防暑文案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高温防暑文案1
1.问君为何如此愁?埋怨酷热难耐，多少烦躁上心头！君啊，莫要眉头皱！管它酷热严寒，春去夏来，还有我的祝福伴随你，祝你天天凉爽乐哈哈！
2.炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬！
3.买了鸡蛋，变小鸡了！买了个凉席，变成电热毯了！汽车不点火自己着了！遇到陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好居然糊了！天热注意防暑！
4.有一段时光，铭记于心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
5.夏季高温暑酷，坐车谨防中暑，随身携带防暑药物，建议司机调高温度，如若感觉头晕呕吐，最好就近下车上路，清凉油于前额抹涂，仁丹赶紧温水冲服。
6.时我很忙，但再忙也会把你念想；有时我很累，但再累也会把你回味；有时我很懒，但再懒也会把你祝愿：夏天来了，记得防暑降温，清凉度夏！
7.夏日杯杯茶，降暑去温有妙效：一杯荷叶茶，降脂降火又清凉；菊花加枸杞，降火润喉明目佳；金银花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏！
8.夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶！
9.天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒。
10.夏来赤日炎炎，干得唇舌冒烟。适时适量补水，身心生机盎然。晨起淡水一杯，预防脑部血栓。饮料多含电解，引发肠胃紊乱。日饮淡水两千，身体自然康安。
11.夏季天气多变幻，风狂雨骤加雷闪，虽然热得头发晕，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防晒防暑防雷电，安全第一请记住，开心快乐过夏天！
12.夏日高温不退，每一天热的遭罪；注意珍爱自我，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心静去睡，遇事别急上火，养心护肺宝贵！
13.如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自我，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽。
14.夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。
15.夏日炎，火热天，信息祝福如清泉；送清爽，赠吉言，愿你清凉一夏天；赛冰饮，又甘甜，问候保你冰凉伴；天升温，情不变，真情实意保新鲜，祝你安过快乐夏天，一生康健。
16.流水不因石而阻，友情不因远而疏。水因受阻而出声，人因挫折而成熟。财富不是一生的朋友，而朋友却是一生的'财富！
17.高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃。
18.还一片夏雨，润泽津润你残暴的笑容；逮一缕冷威严，拂往你繁忙的疲惫；启一眼浑泉，为您送速忧的苦苦。收一个清冷，愿你无凉快的冬地！愿你清凉一夏！
19.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要坚持心境好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐！
20.夏季天热没有我在身边为您遮荫必须要注意身体。
21.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃。
22.立夏节气至，吃个茶叶蛋，也愿你学习茶叶蛋的人生哲理，即使遇到许多磕绊，即使遇到许多挫折，就如茶叶蛋般外壳有了裂痕，依然把坚强放在心里，在经历中成长。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快乐！
23.七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。
24.最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了。
25.夏季的清风，阵阵清凉透心底；夏季的绿叶，片片思念挂满怀；夏季的思念，深深恋恋在心底；夏季的问候，条条祝福是真情。夏季祝你好心境。
26.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要坚持心境好，不急不恼不烦躁。
27.天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅。
28.我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊！祝天天快乐！
29.风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑！
30.气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。
高温防暑文案2
1.转眼已是夏天，炎炎酷暑将至，愿你快乐总是，好运随风而至，暑热转瞬即逝，始终清凉丝丝，幸福来得准时，健康永远坚持。
2.夏天养生需四清：情绪清净，防止心火内生；饮食清淡，清淡饮食防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游清幽，多到清新幽静处所游乐。
3.高温的夏天到了，天气炎热，着实让人难受，现特为您送上天热祝福，愿您过一个清爽的夏天。
4.幸福十伴：德伴艺伴业伴财伴乐伴运伴爱伴众伴书伴说伴！送你十伴，时时陪伴！
5.天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则信息，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。
6.愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。
7.在这夏日的晌午，镜子般的水面反射着强烈的阳光，岸边的绿柳和白杨，给河面投出凉凉的阴影。我愿意是茶，把苦涩埋藏，散发清香；我愿意是风，吹走你的烦恼，带来清凉；我愿意是周末，带走你五天的劳累，带给你简便！
8.夏季到了，炎热的天气总会让人莫名的心烦，如果你不开心就记得我还在想你，期望你永远快乐。
9.眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝君常念静心词，简便度夏乐无边。
10.想念你眼底的温柔，思念你嘴角的笑容，眷恋你深情的相拥，愿我们的爱到永久，宝贝，距离阻挡不了我的爱，我的心与你同在，愿它带给你严寒里的'温暖。
11.把思念化作清凉的微风，把牵挂变成清新的细雨，把问候凝成清爽的空气，把祝福信息轻轻的发送给你，愿你凉爽一夏，快乐常在，幸福常有。
12.春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。
13.盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，借此信息传关怀，多加注意要防暑，谨防身体闹罢工，信息虽短祝福多，愿你署夏开开心，工作顺利步步升！
14.夏日星空月影迷，信息作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
15.夏天，中午的太阳犹如一颗大火球，熊熊燃烧着，它不断地向大地倾泻着过量的光与热。整个大地似乎要燃烧起来了，变得火辣辣的。
16.处暑到，暑已消；秋风起，情难了；送问候，把心交；愿你好，健康牢；不见愁，只见笑；艳阳照，福气绕；前程美，步步高；事事成，乐逍遥！
17.当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声：你快乐，我就开心，祝每一天快乐！
18.“五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少吃辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏！
19.“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，”夏季人体津液消耗大，天气容易反复，有心脏病或抵抗力差的人容易不适，并且冠心病在夏季的并发率比较高，所以夏季应当多注意养心。糯稻根煲泥鳅鱼，能敛汗养阳消肿护肝。
20.叶子的离去也许是因为风的追求，但更多的也许是树的不挽留。如果你要离开我，要随风去看外面的世界，我愿意连根拔起，也要让你时刻感受到我的关怀。
21.花落是雨，花开是诗，花开花落是四季的赞歌；云散是美，云聚是缘，云聚云散是四时的浪漫。相识是缘，相知是情，相识相知是人生的感动，好朋友要珍惜！
22.夏日高温不退，每一天热的遭罪；注意珍爱自我，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心静去睡，遇事别急上火，养心护肺宝贵！
23.冰红茶，放点爽心糖，清凉开胃；开心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺；清爽风，飘走烦恼丝，清新解暑；小问候，携带大祝福，舒爽润心。大暑天，请你笑纳！
24.朋友是梦，睡也思念，醒也香甜；朋友是酒，香也依旧，陈也依旧；朋友是血，流淌心间，永远不断；朋友是缘，一世相牵，不会改变。三伏天又到，我的祝福不浅，愿你人生的路，越走越宽；我的祝福绵绵，愿你人生清凉无边，幸福生活里快乐常相伴！
25.火火辣辣是太阳，出门避开高温趋清凉，挂念朋友是经常，友情幻化成牵挂长，在此，祝愿热天清凉啊。
26.炎热夏天祝福语。瞧你，无精打采慵懒蔫儿吧唧的，必须是又熬夜了，被麻将鬼把魂勾去了。愿你灿如夏花快快乐乐！
27.炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐；爽滑的香蕉愿你美丽；甜嫩的木瓜愿你幸福；美味的荔枝愿你喜悦；再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。
28.今年夏天热闹闹，关心朋友忘不了:空调扇，别多扇，凉水澡多易感冒；冷饮食，勿多吃，饭菜一次消灭掉。多喝水，睡足觉，每一天不忘笑一笑！
29.在夏季清晨，沏上一杯好茶，让茶香平复你的烦躁，在悠闲午后，放上一首音乐，让乐声驱走你的炎热，在落日黄昏，捧上一本书，让文字整理你的心境！在闲暇时间，送你一条信息，祝你快乐一整夏！
30.夏天来到，烈日高照，一声问候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花儿，送你健康，一首赞歌，陪你到老。天气转热，保证吃好，心境舒畅，燥热较少。
31.天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。
32.空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。
33.天气这么热必须要照顾好自我，千万别中暑，否则我会心疼的！
34.我这人一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，此刻殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。
35.夏季气温高，热茶是的解暑饮料，因为喝热茶能够促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而到达散热防暑的作用。泡杯热茶，简便度夏！
36.送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水；送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！
37.炎炎夏日到，信息送清凉：送你一件外衣，漂亮闪耀感性大方，有品位有风情，简约时尚婉约气质，穿上后远看张曼玉，近看张柏芝，仔细看才是你！
38.夏天最佳水果，西瓜！常吃能镇静解渴去署气；宝宝生痱子时，还可用西瓜皮的白色内里轻擦患处，每一天两三次，止痒效果不错！
39.很有些日子没下雨了。树也还绿，风也还干净。你抬起眼睛说，目光是晴空的潮汐。那么，走上青青枝头，把自我解开来，在你的笑容里，度过这个―弯弯曲曲的夏季。
40.夏天小帖士：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。
41.一花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。
42.有一段时光，铭记于心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
43.燥热天气，特送你“静心口服液”，成分:怡然自得，快乐淡然，心无杂念。使用说明:三伏天里一日三服。疗效:服用后定能让你精神抖擞，浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐，天天有三福！
44.好时间好心境好信息你就好好看，好朋友好伙伴有好祝福你就好好收，好福气好运道有好机会你就好好抓……最近还顺利吗祝夏天快乐！
45.夏季来到，送你一艘帆船，用清凉做桨，用清爽做帆，乘着凉风习习，驶向快乐幸福的舒爽港湾，暑气全消，好运来绕。祝夏季平安幸福。
46.此信息有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰跳的心！清凉一夏，送给你！
47.夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不适宜，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！
48.夏季天气多变幻，风狂雨骤加雷闪，虽然热得头发晕，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防晒防暑防雷电，安全第一请记住，开心快乐过夏天！
49.这条信息经过了强光辐射，烈日炙烤，狂风席卷，雷电袭击，蚊虫叮咬，雨水冲刷，最终抵达你手机，对你说：炎炎夏日，注意防暑。
50.把清凉注入扇柄，给你随身携带；把关怀注入水瓶，送你时时关爱；把青春注入酷暑，送你年轻永在；把爱情注入花香，送你热恋常在！夏日炎炎，祝清新围绕，心境愉快！
高温防暑文案3
1.夏天炎热又煎熬，送你一份清凉的思念。祝福高温，击退高温。问候是心灵的清水，祝愿是甜筒的甜蜜，关怀是幸福的后续。不要太累。愿你的生活有味道。早上好！
2.时光荏苒，转眼就有点暑气了；气温不断升高，热得让人受不了；空吹不够，冰棍吃的时候发抖；夏天来了，注意降温防暑。
3.酷暑季节，天气炎热，防暑积极，身心舒适，阴凉，夕阳漫步，空气通畅，蔬果，绿茶冰块，营养保养，早起早睡，出汗补水，都在酷暑中保持心态平衡，健康快乐。
4.暑、暑、热天气，注意防暑；几个，热度压倒，朋友祝福，你最懂。给你一个清凉的暑假，你的心灵自然也就清凉了！
5.送走了炎热的夏天，依然对生活充满热情，迎来了思念的秋天，依然对朋友关怀备至。立秋，回望辛苦的春天，告别辛苦的夏天，期待收获的秋天，期待悠闲的冬天。祝你拥有美好的四季！
6.温馨提示:尽量穿浅色服装，戴隔热帽防晒，避免高温外出，用温水洗澡，避免冰箱冷冻水果。祝你有一个健康的夏天！
7.夏天炎热，如火如荼；花点时间，找点空休闲；走一小步，锻炼身体；喝杯茶滋润心田；打个盹补充睡眠。酷暑到来，注意防暑。祝你暑假愉快。
8.酷暑到来，天气炎热，天气多变，阴雨连绵，西瓜啤酒齐上阵，追逐清凉防暑。七月，天气又热又潮湿，它会一起着陆。祝你有一个快乐凉爽的夏天。
9.夏天酷暑难耐，生活枯燥乏味，工作生活很累，你的身体很宝贵。白天注意防暑，晚上早点睡觉。你我一起帮同事，提醒免费到位。
10.夏天一杯茶，消暑暖身，有奇效:一杯荷叶茶，降脂降火，清凉；加入菊花、枸杞，降火、润喉、明目；金银花茶有降火防暑的奇效。愿你畅饮清凉一夏！
11.风吹枯了花，雁送出了消息，秋风吹走了落叶，思念充满了心田。是酷暑的到来，给我们带来了初秋的一丝丝凉意和祝福。朋友们，请注意降温防暑！
12.阳光明媚，酷热难耐；发条信息，祝你健康；降温防暑，喝绿豆汤；消暑解暑，消除疲劳；最后提醒:悠着点工作，不要太累，日子还长着呢，身体宝贵！
13.不要抱怨你的生活和工作；促进健康，爱惜身体，及时预防中暑；珍惜友谊，保持联系，不要生疏。虽然夏天很热，但友谊依然长存。话虽说不完，但希望朋友们身体健康。
14.夏天是一首歌，蝉鸣蛙鸣是它优美的旋律；夏天是一道风景，荷塘月色是它不变的本质；夏天是诗行，高温酷暑是它永恒的铿锵。祝:快乐吉祥的夏天！
15.夏天难热难凉，用绿豆汤解暑；夏天精神容易疲倦，午睡总是轰轰烈烈；夏季肝火易上火，菊花泡茶疏肝；夏天心情烦躁，经常听歌感悟；夏天，因为出门不那么热，所以交流信息是必要的。
16.不要累，扔掉抑郁，快乐的跟随；祝福，时刻提醒，防暑必备！国际海洋日快到了，发个信息让你知道友谊可贵！开心每一天，我的宝贝！安全标语
17.夏季炎热，气温高，要降低温度，预防中暑感冒，注意心理健康，保持心情更加舒适，经常锻炼，营养均衡，保持健康！祝你一个轻松的夏天，一个安全的夏天！
18.我无止境的关心你，给我的爱人送上发条的问候。烈日已至，防暑降温来不及。玩得开心，知道对方的兴趣。朋友是一生的幸事。记得保持联系，让友谊温暖彼此。
19.好久不见，我很想你；发条信息，诉求愿望；炎热的天气是防暑的.关键；早上锻炼，晚上充电；幸福环绕，健康相伴；送一份祝福，友情不变；只是提醒一下，我经常错过。
20.气温高，防暑降温。时刻牢记要多喝凉茶，防上火，早睡早起，不要熬夜，多做运动，强身健体，静心安神，过一个好夏天。
21.炎炎夏日炎炎，立秋酷暑依旧汹涌。开空调平复心情，注意防暑降温工作。不要沉迷于冷饮，烈日下出门也不要害怕。立秋保管好你的阳伞包，防止秋老虎，过一个快乐的立秋。
22.炎热天气不要太累，注意防暑，休闲开胃，追求快乐永不退缩，真挚的友情弥足珍贵，信息的祝福令人陶醉，快乐伴随幸福而来。
23.炎热夏季，小心中暑、极热、降温、防暑；蔬果不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足；避免暴晒，合理睡眠饮食，多运动，快乐生活。愿你在夏天开怀大笑！
24.现在是炎热的夏天。做好防暑降温，照顾好自己。下班后别忘了休息。多吃水果蔬菜，增添美丽。短信问候你。祝你工作顺利，爱情甜蜜！
25.防暑秘诀:高温橙色预警，可以多喝橙汁，冰冻更好。红色温度预警，可以多吃西红柿，最好的伴侣。绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子！
26.由于夏季高温炎热，提醒大家出门前做好一切防晒防暑措施，注意室内外温度调节，多喝水，保持健康。
27.按时睡觉，早起。熬夜，不经常。早治病，不防病。春季防寒，夏季防暑。秋天风燥，冬天冰冻。不发脾气，烦恼一扫而光。心胸宽广，寿命长。
28.送你一缕清风，让它带走你的汗水；给你一杯冷饮，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候:夏天热，注意防暑！
29.夏天来了。防止你忘记我，你在夏天最想我，意在为炎热的夏天“降温”，为“取暖”暖心。我给你发一条“防暑降温”的短信。
30.夏天天气热，注意防暑。多喝热茶，少喝冷饮；多吃水果蔬菜，少吃肉；多吃酸的少吃甜的；多用风扇，少开空音。要冷静，要冷静，要冷静。记得照顾好自己！
31.好久不见，很想你，发个短信，抱怨一下我的心愿，天气热了，防暑关键，早锻炼，晚充电，被幸福包围，身体健康永远在你身边，送上祝福，友情不变。
32.我有时很忙，但无论我有多忙，我都会想念你。有时候我会很累，但无论多累，我都会记得你。有时候我很懒，但是不管多懒，我都会祝福你:夏天来了，记得防暑降温，度过夏天！
33.天空空白云从不承诺与天空空同去同在，却日夜相伴；星星从不向黑夜许诺光明，而是努力发光；朋友之间从不互相吐露心事，却总是牵挂！朋友，天热要注意防暑！
34.不要累，扔掉抑郁，快乐的跟随；祝福，时刻提醒，防暑必备！国际海洋日快到了，发个短信让你知道友谊珍贵！开心每一天，我的宝贝！
35.劝你注意身体。合理饮食，适量运动。防暑感冒，加减衣服。心理平衡、限酒和戒烟。坚持弥足珍贵，养生是日常。终身无病，活百岁。
36.好想你，发条信息告诉你:天气炎热，别忘了降温防暑；收拾心情，不要让烦躁来袭；良好的卫生，不要让病菌入侵；最后一句告诫:裸奔虽然很酷，但是要注意安全！
37.暑假要出门，请随身携带雨伞，保护皮肤免受强光、风、沙、雨的伤害。防暑的药准备好了，短信提醒你友情是真的。祝你假期愉快，享受假期真的很开心！
38.初秋养生有门道，以防暑除湿为目标。面对秋天缺乏运动，适量吃肉。多吃酸甜但少辣，莲藕，山药，冬瓜。多吃苹果，别感冒，喝粥开心健康！祝你幸福！
39.产品名称:“夏日祝福”。成分:感情、想法、短信等真诚化合物。性质:纯净、透明、真实的液体。适应症:预防中暑，缓解孤独，增添温暖和友谊。注意:本产品仅供知己使用。
40.夏天，希望你能成为五讲、四美、三爱的典范:压力放松、清凉、防暑、营养、休闲；做的、吃的、穿的、玩的都很漂亮；爱，爱幸福，爱健康！
41.大热天不要太累，注意防暑，休闲开胃，追求幸福永不退缩，真挚友情弥足珍贵，短信祝福醉人，幸福来来去去。
42.对抗酷暑，对抗酷暑，给心情一个暑假！多喝水，散热，防中暑。冥想，解闷，防止精神中暑。朋友，保持联系，防止友谊中暑。玩得开心，玩得开心，防中暑！
43.夏天到了，要防晒，出门要防暑，经常戴帽子打伞。天气炎热，保持清洁，吃饭时要洗手，防止疾病从口入。身体好，心情好，心态自然爽，不需要医生开药！
44.夏天到了，又热又干，发消息向你问好；阳光普照，大雨倾盆，气候多变，预防感冒；降火茶是宝，防暑降温效果好；是的，短信创造了奇迹。如果你收到了，你会很幸运。祝你一切顺利！
45.夏天气温高的时候，热茶是解暑的最佳饮品，因为喝热茶可以促进血液流向体表，放松汗腺，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡一杯热茶，放松一个夏天！
46.大热天有五大禁忌:一是避免长时间在阳光下暴晒；第二，避免在烈日下疾走；第三，避免从外面回到房间立即开启空音；四忌上午10点至下午4点出行，五忌长时间不喝水。
47.吃西瓜笑，甜甜蜜蜜一个夏天；吃根雪糕凉心，一个夏天无忧无烦；喝一碗加冰的酸梅，防暑降温一夏；祝你夏天心情好，精神爽！
48.夏天的天气很热。注意防暑降温，保持身体健康。绿豆凉茶解渴，金银菊花去暑，清凉饮料不离口，柠檬薄荷让你心凉，短信为你遮太阳，树荫清爽！
49.夏季饮食以清热防暑、滋阴生津为主。不宜吃油腻、甜腻的食物，容易影响食物消化吸收，危害健康。喝一些适合清热解暑、益气生津的饮料。祝你过一个轻松的夏天！
50.菩萨是用来拜的，老婆是用来爱的，门槛是用来踩的，摩托车是用来踢的，你的关心永远是最真实的。热天出门别忘了带伞，注意防暑降温！
51.亲爱的朋友们，随着夏天的到来，天气变热了。记得防暑，记得防晒，穿常开水，出门别忘了带伞。最重要的是防暑降温。平静健康，永远记得我最美好的祝愿。
52.防暑短信最新夏季问候。热天不要太累。注意防暑降温，休闲开胃，对幸福的追求永不退缩。真挚的友情弥足珍贵，短信祝福醉人。幸福来了又去。
53.花儿为你绽放，鸟儿为你翱翔，风为你祝福，云为你遮荫；我期待蓝天，大地为你歌唱，山川为你照亮，江河为你兴风作浪。心为你祝福，短信为你忙碌，夏天来了，注意防暑。
54.天气热，免费桑拿；冷饮卖得快，老板忙着数钱；孩子争水比沉迷电脑好；你呆在家里，上网约会；真诚一点，祝福一大筐，和你平安度过夏天！
55.夏至将至，天气湿热干燥:穿衣、防暑、饮食注意事项很重要:晚睡早起，房间舒适凉爽宽敞:游泳防暑强身，坚持良好习惯:生活质量提高，工作效率高。
56.天太热，我会短信提醒你注意防暑；很闷，我会短信提醒你注意通风；人容易犯困，我就短信提醒你注意提神；人是孤独的，我用短信提醒你和我在一起！
57.盛夏，汗如雨下，工作繁忙炎热。借此机会发消息关心一下，多注意防暑，谨防身体打击。虽然留言很短，但是祝福很多。祝你暑假愉快，工作顺利上进！
58.喝凉茶，吃雪糕，注意防暑，别忘了，勤洗澡，少出门，适合就别担心。
59.小伙伴们，注意防暑降温鸭~切记不要贪凉，也不要长时间停留在空调。
60.出门在外，别忘了防晒霜和防暑药品，随身携带，保持强健的体魄，过好生活，拥有愉悦的心情。
61.在凉风伴秋雨的时候，在黄叶相依晨霜的时候，在冷月盛开的时候，照顾好自己。
62.天冷了，大树打颤，小草发冷，老牛烧炭取暖，大白兔磨破。天冷了注意加衣服。
63.夏天比较热，多注意户外工作，带好防暑毛巾，用湿水降温，鼻子下涂香油，身体健康，心情愉快。别忘了在你的水杯里加点盐。出汗补盐是关键。祝你夏日一笑！
64.酷暑过去了，酷暑来了，你就睡着了，头上包着饺子。三天难熬，烈日炎炎，难受。饮食要防暑毒，出门要防雷电，在家要先身体健康。给你所有的朋友发个信息，提醒你，你的心是甜的！
65.你在陌生的城市街头忙碌，坚持寻找自己的梦想。再苦再累，也不要忘记幸福的方向；再忙也别忘了让心情像花一样。其实好运一直在你身边，成功就在不远处。天气炎热干燥时，别忘了休息一下，看看美丽的风景。愿幸福伴你一路飞翔！
66.夏天漫长难熬，高温酷暑，沙尘暴，洪水成灾，异常天气带来烦恼。做好准备记住安全是最重要的。
67.夏天发烧要做，安静很重要。静静的坐在亭子里，可以远眺。饮食清淡营养，多吃水果防中暑，主食稀燥，清凉饮料少不了。在花园里散步好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，江边的晚风和暑气都没了。请记住我的话，朋友，炎炎夏日没有烦恼！
68.夏至到了，防中暑，防高温，防细菌，勤通风，勤洗澡，少油腻，多蔬果，多休息，不贪凉。这是一个清爽的夏天。
69.夏至防暑可多喝绿豆汤，有祛暑、利尿、清热解毒的功效。出汗越多，就应该多加盐。多吃新鲜的食物，不吃隔夜的食物，保持健康和良好的心情，清凉一夏。
70.春天到夏至，晚上睡觉早起。饮食宜清淡、寒凉、贪凉。固表养心，清热健脾。适当运动，预防中暑，调节呼吸。但是当你把心中的火扑灭后，你的头脑自然就凉了。
71.炎热的夏天多吃瓜类，补充水分，预防中暑，降低血压。吃西瓜解渴，冬瓜消暑，丝瓜清热去火，苦瓜解毒美容。一日三餐，健康生活。
高温防暑文案4
1.一杯淡茶一点情，简单和谐;一滴眼泪一丝笑，真心无声;一个朋友一生在，快乐永远;一句祝福一幅画，美丽永恒。伸出手，你我一起来画出最美吧!
2.气温渐渐升高，夏天已经来到。天热不要上火，烦恼快快滚蛋。空调不要猛吹，酷暑麻溜不见。短信传递清凉，祝你夏日愉快。
3.如果春天走了，我会在夏天等你;如果月亮走了，我会在黎明等你;如果太阳走了，我会在夜晚等你;如果你不理我，我会一直打电话骚扰你!
4.一个夏日的午后，很热;一语简短的信息，很真;一个真心的朋友，很纯;一句贴心的'问候，夏天热，注意防暑，爱惜身体!
5.清风徐徐，吹走心头的暑气，凉爽青啤，赶走腹中的热气，温情祝福，给你心田点点的凉气，短信问候，给你来带去热的丝丝凉意。收收心，安安神，给自己一个凉爽的脾气。
6.品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知己使用。
7.夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。
8.夏日度假要出门，请将伞具身边拎，遮住强光保皮肤，防风驱沙阻雨淋。防暑药物准备好，短信提醒情谊真，祝你假期尽情玩，安享假期真开心!
9.暑假到，愉悦到，轻松短信也来到，书本功课暂且抛，浪漫爱情天天泡，街头小吃尝到饱，烤鸭啤酒加饮料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。
10.有一段时光，刻骨铭心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
11.一年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑;一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦!
12.世上本没有热，说热的人多了，便有了热。世上本没有短信，发的人多了，便有了短信，夏天到了，让我的短信载着我的祝福，为你送去最清凉的气息，让你舒适一整夏!
13.按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。
14.消暑奇招，“暑”能生巧：别耍赖皮，因为“暑”不可“赖”;可以感冒，因为伤风败“暑”;要别出心裁，因为可以不落“暑”套。愿你寻得快乐归“暑”。
高温防暑文案5
1.花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。
2.锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧！
3.古有望梅止渴，凭空消除口中渴，今有静心气波，解除急躁和烦恼，心静运作肚中气，提气发力为气波，总称静心气波，旅游出差要常备，上火人士不可少。
4.炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
5.送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水；送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！
6.清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！
7.夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！
8.本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的'心！祝福一夏，送你清凉！
9.天气热，心要静，脾气情绪要管好。老板好，同事好，见面问候大家好。你帮我，我帮她，真诚合作心情好。多欢乐，少烦忧，身体健康精神好。
10.夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
11.夏季多喝啥咸汤，要喝就喝番茄汤，补充水盐和营养，又能保护好心脏，番茄红素好给养，前列腺癌徒惆怅，凉后再喝更舒畅，消暑解乏味更香。
12.天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑！
13.工作有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑。
14.天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。
15.奉天成谕，皇帝诏曰：今夏天气酷热，望爱卿注意防热，万不可中暑！放平心态，平复烦躁之心，若是现在感到清凉，定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用！
16.好想你，发条信息告诉你：天气炎热，莫忘降温防暑；收拾心情，莫让烦躁来袭；卫生要好，莫让病菌侵袭；最后提醒一句：裸奔虽凉爽，安全要注意！
17.拥一丝清凉的细风，端一杯甘醇的山泉，轻轻地送去我最真诚的祝愿，愿你在这个炎热的夏天里，精神饱满乐悠悠，开心事儿绕心头，好事不断跟你走，静心无恼美不休！
18.采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！
19.初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！
20.艳阳高照，酷热难当；发条短信，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！
高温防暑文案6
1.夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大钞不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，大暑酷热要防暑;多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。
2.夏天气温热过度，要把身体多照顾;早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤;喝水多多身体护，常吃水果营养补;平时防暑别疏忽，生活才能更幸福!
3.夏天炎热温度炽，保健养生别忽视;电扇久吹不合适，空调冷气勿长时;防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日!
4.夏季多喝啥咸汤，要喝就喝番茄汤，补充水盐和营养，又能保护好心脏，番茄红素好给养，前列腺癌徒惆怅，凉后再喝更舒畅，消暑解乏味更香。
5.拥一丝清凉的细风，端一杯甘醇的山泉，轻轻地送去我最真诚的祝愿，愿你在这个炎热的夏天里，精神饱满乐悠悠，开心事儿绕心头，好事不断跟你走，静心无恼美不休!
6.灯影桨声里，采莲渔船迟迟归;梦中丝竹中，湖光暮色缓缓合。自然之曲，绝美如诗。炎炎夏日，纵不能到此佳境，单单品读此种文字，也得心灵清爽。愿友夏日安好。
7.我愿化作那一缕最轻柔的微风，悄悄的将你缠绕，我愿变成那一汪最清凉的泉水，缓缓的流入你心，我愿化为那一曲最动听的音乐，轻轻的拂去疲惫!
8.太阳当空照，朋友你莫烦恼，炎炎夏日似火烧，夜来还有蚊子扰，要想度个爽心假，心境心境很重要。看看书来读读报，国事家事都知了，吹吹风啊品品茶，烦心事儿都抛了。
9.高温天气好，免费洗桑拿;冷饮卖得快，老板数钱忙;小孩打水仗，好过迷电脑;你么宅在家，网上来约会;用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏!
10.轻轻的短信来了，正如我轻轻的来，我轻轻的将祝福送到，望你告别昨日的烦躁，那字里行间的`文字，是我化作的一丝清风，只为吹散你眉间那一缕淡淡的清愁!
11.心轻压力不压头，心静忧愁不烦忧，夏日酷暑炎炎至，清心静气放心头，管他热浪怎嚣张，我自平静学太极，心静自然生凉意，无忧无愁清凉有。
12.朋友!在炎热的时候，烦躁的心情，会影响你做决定的判断力，俗话说的好，非宁静无已致远，险躁则不能冶性，让我们随时都让自己静下心来吧，心静自然凉嘛。
13.夏天养生需四清：心情清净，防止心火内生;饮食清淡，清淡饮食防暑清热;居室清凉，早晚开门窗通风;出游清幽，多到清新幽静处所游乐。
14.夏至热气涨，每天关心不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!
15.夏至天，暑相连;养生道，有所变;饮清淡，食营养;重降温，防暑气;多遮阳，勤防晒;常运动，保健康;小贴士，短信传。愿你：夏日多健康!
16.炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。
17.有一段时光，铭记于心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
18.夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
19.白天高温依旧，防晒防暑防雨骤;夜间凉风嗖嗖，单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂，千万提防保健康。你的冷暖挂心上，祝你幸福万年长!
20.暴雨过后朗朗晴天，酷暑夏日多多休闲，热火朝天快乐流汗，跑个小步锻炼锻炼，勤喝茶润心间，睡午觉补睡眠，注意防暑养生保健，祝你开心过夏天。
21.夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。以下是小编为大家收集的关于夏季防暑降温的温馨短信!欢迎大家阅读!
22.一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快!
23.高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，真诚友谊难能可贵，丢开烦恼抛掉郁闷，追求快乐永不后退，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。愿你生活乐淘淘。
24.此短信性温和，清热解毒，绿色天然，无任何化学成分，防暑降温疗效显著，可消暑热，驱蚊虫，除烦闷，立夏当天发至亲好友，效果加倍，可保一夏无忧!
25.也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱毛不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎热，注意防暑。
26.勤劳户外工作者，炎炎夏日把活干;不怕骄阳毒似火，投身建设不言苦;希望你们身体好，防暑降温要保障;夏至养生很重要，工作同时望牢记!
27.盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，借此短信传关怀，多加注意要防暑，谨防身体闹罢工，短信虽短祝福多，愿你署夏开开心，工作顺利步步升!
28.夏天讲卫生，可能变富翁;早上洗洗脸，防暑有保险，中午洗洗头，有人送你楼，下午洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗脚，防止蚊子咬。睡前尿一尿，轻松好睡觉。
29.按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。
30.夏天到，热又燥，短信向你问个好;太阳照，大雨浇，气候多变防感冒;降火茶，是个宝，防暑降温效果好;短信到，有奇效，收到就会好运到。祝君安好!
31.切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随;祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备!国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵!我的宝贝，天天快乐哈!
32.三伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热哦。
33.炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。
34.日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久!我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐!
35.夏日杯杯茶，降暑去温有妙效：一杯荷叶茶，降脂降火又清凉;菊花加枸杞，降火润喉明目佳;金银花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!
36.七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。
高温防暑文案7
1.节日把暑热带入了夏季；天气无常，阴雨连绵；阳光明媚，如果阳光灿烂；比如高温；预防中暑和中毒；掌握两个早晨和两个夜晚；劳逸结合是健康的；夏天的问候是甜蜜的。
2.夏风吹走了高温的烦恼，夏雨浇灭了夏日的焦虑，夏花带着芬芳微笑，夏夜带来无尽的浪漫。这是夏天的高温。愿我的祝福伴随你，祝你幸福！
3.“夏季高温酷暑气候要遵守八点:一是注意防晒，二是避免暴晒，三是保持湿润多喝水，四是注意祛湿祛邪，五是三心二意，六是贪凉热，五是适可而止，六是注意卫生，不过夜， 一个是深度睡眠，一个是有纪律，一个是注意表达，千万不要焦虑，一个是休息放松。”
4.炎炎夏日阳光明媚，热如烈火。祝福风来报到，拂去心中的焦虑和急躁。吹吹凉，陪陪你，你的心里会充满安慰。你知道通过短信，你会在酷暑中开怀大笑。愿你的朋友幸福。
5.夏天酷暑难耐，生活枯燥乏味，工作生活很累，你的身体很宝贵。白天注意防暑，晚上早点睡觉。你我帮同事，提醒到位免费。
6.炎热的夏天来了又去，不要惊慌；平时用温水淋浴，慢下来品尝水的味道；清绿豆汤，清暑解渴。我想把我衷心的信息送给你。祝你有个明媚的夏日心情！夏日问候大全
7.夏天是一首歌，蝉鸣蛙鸣是它优美的旋律；夏天是一道风景，荷塘月色是它不变的本质；夏天是诗行，高温酷暑是它永恒的铿锵。祝:快乐吉祥的夏天！
8.夏天难热难凉，用绿豆汤解暑；夏天精神容易疲倦，午睡总是轰轰烈烈；夏季肝火易上火，菊花泡茶疏肝；夏天心情烦躁，经常听歌感悟；夏天，因为出门不那么热，所以交流信息是必要的。
9.夏季炎热，气温高，要降低温度，防止中暑感冒，注意心理健康，保持心情更加舒适，经常锻炼，营养均衡，保持身体健康！祝你一个轻松的夏天，一个安全的夏天！
10.炎热的夏天多吃瓜，补水，防暑，降血压。吃西瓜解渴，冬瓜消暑，丝瓜清热去火，苦瓜解毒美容。一日三餐，健康生活。
11.夏风送爽，夏雨美如初；夏天，东南枝头蝉鸣，岳夏温柔无奈；夏日周末问候，夏日谁送荷香；夏天蛙声无声，和朋友在一起的岁月是美好的。
12.换个秋老虎的季节，小心不要中暑。不要暴晒，小心太阳。少高温作业，降温防暑。衣服要宽松，吸汗比较舒服。多喝盐和开水，记得补充水分。祝你健康无忧！
13.人与人的交集，在爱情里；人与人相处，在心间；人们相信，相信真诚；来自人们的问候，发送信息。天气多变，友情不变，相互忙碌，并不意味着遗忘。在炎热的夏天好好照顾自己。
14.大热天不要太累，注意防暑，休闲开胃，追求幸福永不退缩，真挚友情弥足珍贵，信息祝福醉人，幸福来来去去。
15.一年一次，夏天接踵而至。高温忙碌时，别忘了防暑降温；淡淡的凉意，淡淡的安慰，照亮你的身边。愿所有生命健康，晚安！
16.现在是炎热的夏天。做好防暑降温，照顾好自己。下班后别忘了休息。多吃水果蔬菜，增添美丽。短信问候你。祝你工作顺利，爱情甜蜜！
17.热天不要太累。注意防暑，休闲开胃。真诚的友谊是宝贵的。扔掉烦恼和沮丧。追求幸福永远不会退缩。短信祝福醉人，幸福来来去去。愿你生活幸福。
18.注意不要在除草日的中午中暑。不要暴晒，小心太阳。少高温作业，降温防暑。衣服要宽松，吸汗比较舒服。多喝盐和开水，记得补充水分。祝你有一个健康无忧的夏天！
19.多注意夏天的到来，防中暑、防雨、防雷击，少吃油炸食品，晚睡早起，不做剧烈运动，多亲近大自然，每天喝几杯凉水，适当午睡补充能量，愉快地交流信息。
20.防暑秘诀:高温橙色预警，可以多喝橙汁，冰冻更好。红色温度预警，可以多吃西红柿，最好的伴侣。绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子！
21.你不能决定夏天的长短，但你可以控制烦躁的广度；你不能控制热度的强度，但你可以改变情绪的温度；你不能每天都很酷，但你可以每天都很开心！
22.夏天多喝咸汤。想喝就喝番茄汤，补充水分、盐分和营养，保护心脏。番茄红素是很好的补充。前列腺癌患者情绪低落。凉了喝起来会更舒服，解暑解闷，更香。
23.送你一缕清风，让它带走你的汗水；给你一杯冷饮，让它带走你的`烦躁；送你一句贴心的问候:夏天热，注意防暑！
24.白天高温依旧，防晒防暑防雨突如其来；夜里凉风呼呼，床上准备了轻薄的衣服。秋天老虎很疯狂，要注意养生。祝你幸福长寿。
25.夏天天气热，注意防暑。多喝热茶，少喝冷饮；多吃水果蔬菜，少吃肉；多吃酸的少吃甜的；多用风扇，少开空音。要冷静，要冷静，要冷静。记得照顾好自己！
26.多情的人有心，小欲使人静，多愁善感的人心静。真诚可以换来真情，安心可以换来沉默。祝你:在漫长的夏天里放松，在漫长的人生里三思，在蜿蜒的道路里找到捷径，在蜿蜒的河流里保持心灵的平静。
27.夏天多喝茶，清心利尿，退烧除烦也不错。是解渴解暑的好方法。热茶凉了笑。各种冷饮都不如它。祝你夏天笑口常开，注意身边有茶！
28.静静的享受蓝天，自由的云朵，悠闲的雨帘，飘荡的微风。宁静的祝福带给你宁静的心灵，你可以在宁静的夏天享受淡淡的幸福。
29.夏天晚睡早起。午睡是不容错过的。房间通风凉爽，防止暴露在炎热潮湿的天气中。饮食清淡，补水让你保持口渴。最好储备消暑药物，防患于未然。祝你暑假快乐！
30.夏天的炎热并不可怕，来自朋友的美好祝愿和谐。听着鸟儿的鸣叫，静静地闻着流水的味道，微风轻轻拂过脸庞，脚下一片平静和凉爽，夏日的悠闲和凉爽。
31.夏天来了，气温高。别忘了降温防暑。你需要保护自己免受烈日的伤害。热天好好休息。适当喝些清凉饮料，在游泳池里泡一泡。安心自然生出凉意，轻松的微笑让烦恼烟消云散！夏天快乐！
32.南方六省洪水，江西抚河决口。雨季气温高，湿度大，防汛期间也要防中暑。注意安全，注意卫生，照顾好自己。祝你度过一个安全、健康、凉爽的夏天！
33.大热天闷热难当。不要忽视防暑降温。谨慎食用冷饮和食物。不要忽视肠胃感冒。不要忘记你的朋友。对你来说，安全和健康是最重要的，你应该保持良好的心情，而不是焦虑，烦躁或不安。开心每一天！
34.炎热的夏天来了又走，不要惊慌；平时用温水淋浴，慢下来品尝水的味道；清绿豆汤，清暑解渴。我用短信发送我衷心的祝福。祝你有个明媚的夏日心情！
35.心境平和自然凉爽，夏季养生有助于养心。又热又烦躁，保持冷静就好。多吃水果蔬菜，消暑解暑，感觉凉爽。合理调节和拥抱好心情。愿你平安度过夏天！
36.热天不要太累，注意防暑降温，休闲开胃，追求快乐绝不退缩。真挚的友情弥足珍贵，短信祝福醉人，幸福来来去去。
37.时间过得真快，夏天到了。天热的时候多吃蔬菜和水果。早上睡不着，晚上就得睡。摆脱所有烦恼，每天微笑。发个关心的信息，友情是真的！
38.对抗酷暑，对抗酷暑，给心情一个暑假！多喝水，散热，防中暑。冥想，解闷，防止精神中暑。朋友，保持联系，防止友谊中暑。玩得开心，玩得开心，防中暑！
39.即使天气热，也不要吃太多凉的。水果虽然好看，但是不要吃太多。淡定淡然，没有责备，没有慌张，没有烦恼，没有烦恼，没有烦恼。有一条避暑的神奇之路，不在泉岩之间，无牵无挂就是清凉山。夏季高温，注意防暑！
40.夏天气温高的时候，热茶是解暑的最佳饮品，因为喝热茶可以促进血液流向体表，放松汗腺，促进汗液排出，从而达到散热防暑的效果。泡一杯热茶，放松一个夏天！
41.任丹具有清热解暑、避秽止呕的功效，是夏季防暑常用药。主要用于高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症状。中暑、急性肠胃炎、咳嗽痰多者宜用。
42.天气炎热，令人难以忍受。注意防暑，不要暴晒。多吃水果，勤喝水，适当午睡，累了就休息；远离抑郁，不烦恼，不生气，开心快乐；生命是宝贵的，娱乐是幸福的。
43.大热天有五大禁忌:一是避免长时间在阳光下暴晒；第二，避免在烈日下疾走；第三，避免从外面回到房间立即开启空音；四忌上午10点至下午4点出行，五忌长时间不喝水。
44.每到炎热的夏季，很多人胃口不好，消化功能降低，容易出现疲劳、胃部不适等症状。有些人还容易患肠胃病。请给我发我关心的短信，祝你有一个清爽的夏天。
45.现在是炎热的夏天。做好防暑降温，照顾好自己。下班后别忘了休息。多吃水果蔬菜，增添美丽。祝你工作顺利，爱情甜蜜！
46.防暑短信最新夏季问候。热天不要太累。注意防暑，休闲开胃。对幸福的追求永远不会退却。真诚的友谊值得称赞。短信祝福醉人，幸福来来去去。
47.夏季有八“养”:养阳:核桃、苹果、百合；阴:银耳、阿胶、椰子；补气:枇杷、蜂蜜、莲子；大脑:香蕉、芹菜、红枣；补脾:红薯、猪肝、香菇；胃:羊肉、狗肉、兔肉；肾:山竹、黄瓜、冬瓜；滋补:大豆、花生、芝麻。
48.夏天漫长难熬，高温酷暑，沙尘暴，洪水成灾，异常天气带来烦恼。做好准备记住安全是最重要的。
49.夏季运动很重要，早晚时段不错:湖滨公园空清新，散步慢跑广播操:淡盐绿豆汤烧开水，补盐消暑必不可少:冲澡忌冷水，湿冷病会很麻烦:炎热的夏天只要努力锻炼就会被吓跑。
50.夏天管住嘴，少吃多喝水:不要喝太多，保护好肝胃；不要怕累，身体要强壮。李悝jy:如果你乐观和担忧，你会感到舒适和美丽。夏天回归，健康加倍！
51.夏季饮食宜清淡，避免黏腻、饥肠辘辘，胃要努力，不要给它增加负担。笑着唱着，心情就好了，烦恼烦恼就走来走去了。提倡饭后百步走，感觉舒服最重要。一条短信的价值是几何的。如果你觉得有道理，就转过身去。健康是最重要的。
52.注意夏天的保健，啤酒清爽不贪杯，冷水澡不贪杯，胃口不缺，冰淇淋清爽不贪杯，朋友夏天来吃饭，街头烧烤少宜，夏天关注健康，防病从小事做起。
53.夏至到了，防中暑，防高温，防细菌，勤通风，勤洗澡，少油腻，多蔬果，多休息，不贪凉。这是一个清爽的夏天。
54.夏季保健要注意。健脾祛湿是关键，清热解毒也要注意，冬病夏治最合适。万事小心，平安度过夏至。
5.炎热的夏天到了，正确补水有妙招。茶叶可以消暑解渴，水果蔬菜都有很好的效果。饭前、睡前取适量，补水时间更重要。
56.夏天到了，吹空调，多吹空调有烦恼。最好多喝水多通风，夏天绿豆汤就彻底消失了:夏天热，平静自然，不会心烦。可以用空的调调陶冶身心，夏日清爽快乐！
57.炎热的夏至到了，潮湿闷热。蚊子咬人。如果你不在乎，疾病就会找上你。有许多预防疾病的好方法。让我告诉你一些事情。首先，保持头脑冷静和冷静。吃水果喝绿豆汤。苦瓜是好东西，夏至要准备，突然身体不适。请服用藿香正气。注意蚊虫叮咬，买驱蚊剂，防蚊花露水。多层预防对每个人都有好处。祝大家夏天身体健康，天天好心情！
58.夏季养生在于热，用热毛巾擦身、洗热水澡、热水泡脚、喝热茶，不仅能强身健体，还能有效预防中暑等热性疾病。夏季饮食以清淡为主，避免黏腻和饥饿。夏季注意健脾养胃，平平安安。
59.夏天学养生，民间有妙招:想要皮肤好，粥里放红枣:润肺生津，几颗草莓，可以帮助消化，疏通肠道。夏天吃鲜桃，营养均衡值高。想消暑生津，就可以摆脱心烦。苦瓜最适合夏天吃，可以祛邪热，缓解疲劳。我们来试试，看看是否精彩。
60.酷暑最热，雨水侵入最湿:暑气逼人，导致盛夏中暑:乏力、头晕、胸闷、恶心、口渴、麻木:可用药物通气、休息，也可用绿豆汤解暑。
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