（优）魔鬼训练作文15篇
在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的魔鬼训练作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
魔鬼训练作文1
刚从寒假的幸福中回过神来，就开始了一年一次的田径队的魔鬼训练。
所谓“台上一分钟台下十年功”，大家别看我们比赛时风光，但在这背后，我们不知流了多少汗水，不知付出了多少努力。而且每次训练完，哪个队员不是汗流浃背？每次训练完我就觉得我的魂已经“飞”走了。
去年训练前，我以为就像上上体育课这么简单。而且去比赛得了名次，考初中还能加分。不过，事情没有我想得那么简单。开始先跑三圈，虽然不是很多，但是对于不爱运动的我来说简直是地狱啊！压腿，踢腿……
幸好我不是跑步滴，嘻嘻。去年训练时我看见他们十圈十圈的跑真是可怜啊！不过今年有所不同了，由于我们的塑胶跑道暂时在做“新衣”中，所以我们跑步的路程减少啦!虽然他们的训练轻松了不少，但我的训练并不轻松。这礼拜训练时，老师让我打羽毛球，让我的'肩膀痛了两三天。
不过嘞，等我们的塑胶跑道穿它的“新衣”后，那些跑步的就完蛋啦！（希望我们的塑胶跑道快点穿好它的“新衣”，不要只让我一个人受苦。
魔鬼训练作文2
在2月16日，也就是正月初十，游泳老师叫我们早上9：00到学校来路上训练。
到学校时已经发现游泳队的成员已经到了一大半了，有包子。小胖。还有很久没来的胡嘉恒，到了九点时候叶老师来了，他先让我们集合然后热身跑三圈，跑完做操，做操后休息一下准备开始跑十圈，当十圈从老师说出口中时女生有点惊讶，而我们男生却觉得还可以，就这样开始了跑步了，当跑到第五圈时女生有点喘气了，我们男生还能忍受，就这样我们男生跑好了十圈，当时我们已经气喘吁吁了就喝了几口水开始休息一下，然后老师叫我们去器材室拿垫子，叫我们放在我们跳早操的点上，隔着一个放一个，然后跟我们说双脚跳而且还是连续跳不能停，然后我们觉得很简单就开始了，跳到后面我们发现难跳了就开始速度开始下降，跳完也是没有力气，去喝水了。
最后我们打开了垫子做了一些项目：俯卧撑。立卧撑。俩头起……还有很多项目最后把我们累的`都要死了，没办法这就是魔鬼训练啊。
魔鬼训练作文3
星期一中午上完课，快到下课时，老师告诉我们：体育训练抽中了我们四年级，所以四年级下午放学后要留下来进行强化训练。
第一天下午先训练跳绳，要求每个人一分钟都要跳140下才行。我平时不会跳绳，看来，今天只有豁出去了。我跳了几次，终于可以1分钟跳90下了。接着是跑步，那可是我的强项，我可是每次跑步都能轻松的拿到第一的。仰卧起做就更不在话下了，就这样第一天的训练在不知不觉中结束了。
第二天下午的训练又开始了，这一次，我跳了好几次，终于一次能跳100多下了。跑步和原来的'一样，没有任何悬念，仰卧起坐也比原来多做了好多个。
第三天训练又悄悄了来临，我竟然收获了意想不到的惊喜，我的跳绳也能一分钟跳150多下了。仰卧起坐也能做40-50个了，比原来强了不知多少倍。
不知不觉好多天过去，训练终于结束了，过几天就要比赛了，老师告诉我们：经过这些天的训练，我们在比赛时只要不大意，一定能取的好成绩。我们都好期待比赛的来临，看看我们这些天的辛苦，是否能打败对手。
魔鬼训练作文4
“妈妈呀!你就让我歇一会儿，喝口水吗!”
“不行!快点跑!再说我就打你了!”
“……”
哎，妈妈正在对我进行体育训练呢!妈妈这个训练，称得上是史上最“魔鬼”的训练了，真是的，一刻都不准让人停，一刻都不准让人喝口水，我真是又累又渴，怎样求妈妈，妈妈都不答应，我一气之下，就不跑了，开始慢慢慢慢的`走，结果，后面，妈妈拿着老大棍子抡来了，我逼不得已，又开始小跑起来，哼!你自己在后面很悠闲的走，一边走，一边发号施令，很威风的样子，让我在前面吃力地跑，不准喝水，不准停，沿着门口的街道来来回回的跑好几回，跑的腿都要断了，妈妈还是不满意，我很气愤，撅着的嘴巴都能挂上油桶了，我很不满意这种训练方法，无论什么方法都有休息的时候，而这种，却一点休息的时间都没有，想要累死我呀!哼!
过了一会儿，妈妈碰到了一位熟悉的人，本来很严厉的眼神突然之间就笑成了月牙儿，前后很突然，等那个人走了之后，妈妈的眼神又严厉了起来，前后上下根本显示的不是一个人一样，哼!凭什么对我一副带点恶狠狠地表情，而对他人却脸上笑成了一朵花?真是不公平!
虽然我知道，妈妈是为我好，但是这未免有点不讲情理吧!
魔鬼训练作文5
伴随着温暖的阳光，我们又迎来新的一天，也是“魔鬼训练”的第二天。
吃完早饭后，教官教我们第一个动作—军姿。老师先给我们做了个示范。他说要挺胸收腹，下巴往下压。一开始，我们想当然地认为十分简单，个个精神饱满。可还不到两分钟，就累得像纸一样，软绵绵的，一碰就会倒。教官还教了跨立和稍息。这更把我们累得有气无力。我们这名字可真取对了，“魔鬼训练”。
一转眼，就到了下午，我们开始“障碍跑”。第一个障碍是“跨越大西洋”。我们一个个“胆大妄为”，跳下“大西洋”，然后用臂力一撑，到了“大西洋”的对岸。我们闯过了第一关。第二关来到了人间，是“翻山越岭“。我们都很勇敢，成功地翻过了高山。接下来是“跳海游泳“。最好玩地还是第四关，也就是最后一关—“钻铁丝网”。开始钻网了，我们趴在地上，像前线战士一样趴着，身体一扭一扭地匍匐前进，不知道地，还以为是巨大的'“蚯蚓”在快速游动呢！
快乐的时光总是最易过去，一眨眼，下午就结束了，我们个个都拖着疲惫的身体渐渐入睡。
魔鬼训练作文6
今天，数学老师给我们开始了“魔鬼训练”。所谓“魔鬼训练”嘛，就是一种比较残酷的训练。我们的“麽鬼训练”就是写作业不许写一个错别字，不许划一下，否则就撕掉。这对我们爱写错别字的学生感到很难做。唉，尽力而为吧！可是我还是撕了几张：
第一张：进展不错，共六道题，已经做完了四道，加油！……唉，为什么，为什么！我写错了，而且是第一个错的'！都已经写五道题了，还得撕，我冤啊！55555……
第二张：小心，小心，一定要小心！我对自己不停的念叨。不可以错！（已经写了五道题）。“喂，喂，借我用用橡皮。”“好好，使吧！”我说。可是，同桌碰了我一下手，我本上就出现了一条划线……“我恨你，赵天极……”
第三张：“一定行！”我自豪地说。（因为我用的是铅笔，错了可以擦）终于可以大胆地写了。我一边写，一边擦，终于交了上去。终于解了一个包裹！我想。但我为自己的命运而感到悲哀。
唉，什么时候训练才能结束？也许一百年吧！
魔鬼训练作文7
这个学期我们都在起劲地练全国小学生第三套广播体操——七彩阳光，因为全镇要进行比赛，如果好的话还能参加市一级的比赛。为了能取得好成绩，同学们是早也练，晚也练，中午休息时也练，回到家里继续练。
这不，下星期二就要比赛了，所以这星期我们比前几星期练得更起劲了。
星期三这天，骄阳似火，穿着短袖都嫌热，但我们不怕热，穿着学校统一买来的夹克衫和长裤。在做操时，一颗颗豆大的`汗珠砸到地上。练好后，我将衣服脱下来，发现里面的汗水都要成小池了。
星期五，虽然没有太阳，但比星期二累，因为整整练了一天，连休息都是在原地盘腿坐一会儿。老师将一节节分解动作讲下去，边讲我们边做，有时让我们扎马步，有时让我们伸胳膊，有时又为了纠正一个错误的动作，重复训练一遍又一遍。晚上回家，上床，闭眼，立刻就睡着了。
几天下来，大家你看看我，我看看你，竟发现我们堂堂黄种人竟都成了非州黑人，哇噻，大家都乐开了。
魔鬼训练作文8
一听到“魔鬼训练”这几个字，有人可能会毛骨悚然。确实，“魔鬼”二字，给人一种恐惧感。
也难怪，现在人们的生活水平提高了，有的.人整天就躺在家里的沙发上看电视、玩手机。动都懒得动，更谈不上出去走一走，跑一跑，体质下降那是自然了。
每次大课间我们沿着400米跑道跑三圈，跑步时我都是气喘吁吁的。老师早就跟我们说过，4月6日九年级的体育中考过后，就轮到我们“魔鬼训练”了。
什么叫“魔鬼训练”？对于体质好的同学来说，其实就是小菜一碟。无非是先跳20分钟跳绳，再沿着400米跑道跑几圈。
跟以前确实会不一样，有速度要求，我们以前是慢跑，现在要求快跑。
老师说：“马上就是九年级，繁重的学习任务，还有体育中考，都需要你们有个好身体。你们的体能太差了，要加强训练。”
我想这谁顶得住，平时跑个三圈都气喘嘘嘘的，还跳完绳，再跑个五六圈，真的是“魔鬼训练”啊。
我告诉自己：不要怕，别人顶得住，我也一定顶得住。
魔鬼训练作文9
今天天气比较热。是星期四，下了第二节课，我们便冲向了目的地——鲁泰体育场。因为，明天领导要来观看我们表演武术操，所以要开展训练。
一开始，高老师、韩老师带领我们训练，只不过就是排一下队，说一说做武术操的要领。我们以为这样一直到训练完毕就可以了，可是，没有那么简单。“魔鬼训练”悄悄地来了……
所谓的魔鬼训练，就是我们的孙校长亲自训练我们，他看到三年级的没有做好一个动作，就说：“三年级那边，这个动作要是再做不好，你们就一直练到第四节课下课！”
我听到旁边的韩老师对高老师说：“妈呀！这样还不得要了命啊！”
我心里咯咯的笑着，想：再狠的老师也不能要了学生的命啊！但是，我错了，孙校长真 的'想要了我们的命！
在孙校长训练的时候，三年级那边一个倒下了，接着两个，三个……他们都去了别的地方休息了。
我们这些不怕风雨不怕累的“稻草人”们，只好继续接受魔鬼训练……
魔鬼训练作文10
“嘟——”哨声又响了，哎，你知道这声音代表什么吗？这可是表示魔鬼训练又开始啦！
“捎息，立正，向右看齐，向前看。”魔鬼老师汤老师的命令就像山一样，“现在，大家围着操场跑十圈。”跑十圈？直接要了我的命算了，不累死才怪啊。 没办法，你如果不跑，不但会被臭骂一顿，还会受到“口水雨”的袭击。跑完了之后，有更加严厉的“酷刑”等着我们呢，你可别小瞧了它，你受完了这个酷刑之 后，保证你腿抽筋，脚发麻，那个“它”就是我每天必做的压腿。要先把你的腿，放到把杆上，然后身子向下压，直到碰到腿为止。你看看那些男生们，压也压不下 去，而且一个个哇哇直叫，女生看了，忍不住哈哈大笑。
各种各样的“高难度”动作让你眼花瞭乱。
如果你每天这样锻炼的话，你的`身体肯定百病不入，棒棒的！虽然每天都练重复的动作，也有点痛，但我会顽强的坚持下来。
魔鬼训练作文11
我当上了乒乓球运动员，将代表学校参加区里的比赛，我非常高兴，“魔鬼训练”。因为我的体育很差，今天竟然在体育方面为学校争光，我能不激动吗？俞教练说：“家里有球台的要回家练习。”回家后，我告诉了爸爸，爸爸决定刻苦训练我。
晚上，爸爸开始训练我了，他教我如何发球，我很快就掌握了发球方法，于是，爸爸就让我发球练习。如果我一不小心发了个出界球，爸爸就一个扣球把我打得左窜右跳，如果我发了死球，没过网，他就一口骂人的'脏话吐了出来，真苦。累得我一上床就睡着了。
第二天，爸爸又开始训练我了，这次他对我更严格了，爸爸叫我发球不能只发球台中间，要发两边，这样对手不容易接球。于是，爸爸说：“球台的左右角各发十个球，每球得一分，死球减一分。”左边球台，我顺利地通过了，右边球台，我发球特别不顺手，好不容易得了5分，一个死球减1分，又减1分，我急了，手开始发抖，再减1分……一直减到0分，负1、负2、负3……负6，这时我真想把爸爸打一顿，可我还是咬紧牙关，继续发球，最后，我终于成功了，我高兴地跳了起来。
“魔鬼训练”虽然辛苦，不过，我会坚持下去的，我也一定会取得好成绩的。
魔鬼训练作文12
“啊——累啊！”几个人蹲在地上，苦着脸，哀嚎。两个教练在前面大吼：“才练了多久？起来。”
谁知教练阴沉着脸，嘴角带着一丝诡异的笑容：“下面摸线接力赛跑，输了那个小组做十五个俯卧撑。”
许多人都还反应过来，有的人一窜已窜出了好几步远。我们组那个矮个子男孩儿就傻愣愣地呆在原地。后面的人气得直跺脚：“跑呀！”他连续蹦出去，拼命地迈开了腿去追，可是他的`腿太短了，再怎么努力，我们结果还是比别的组慢了好几秒。
到了第二个人，上一个人刚回到原地，他就像一支离弦的箭“嗖”地跑了出去，他仰着头，拼命冲刺，我们终于和别的组扯平了。
他气喘吁吁地跑到我面前，和我击了个掌。我憋着气，像冲锋陷阵的战士，不顾一切地往前冲。哈，我们组居然领先其它组了。
谁知，我们组的最后一个是个胖子，才跑了几步就累得直喘粗气，身上的肥肉一颤一颤、一抖一抖的，结果可想而知了。
终于挨到了训练快结束了。没想到，教练居然让我们站好了再下课！我们坐着脚都止不住的打颤，更别提站了！
“解散——”啊！我仿佛看见明媚的阳光照射下来，我仿佛一下子从地狱飞到了天堂。
魔鬼训练作文13
在我的印象中，军训是一件难忘又快乐的事，而就在这学期，我们就迎来了这项“魔鬼训练”——军训。
一开始，我非常兴奋。一蹦一跳地来到操场上。过了一会儿，只见几位抬头挺胸、衣冠整洁的教官出现在我们眼前。开班仪式后，军训就正式开始了。
教我们的教官叫章闯，看起来二十出头，非常年轻。他的脸上长着许多青春痘，身子非常挺拔。我们都亲切地叫他章教官。
章教官对我们很严格。记得有一次，教官让我们练习齐步走，同学们都非常认真，唯独一个同学不认真，教官便大吼一声：“喂，你在干什么？出列！”这一吼，可让同学们都惊呆了，谁也不敢在下面做小动作，只见那位被“请”出来的同学，按着牛头喝水——勉强不得，只好慢慢地抬起头，大摇大摆地走起来。“哈哈哈……”同学们立刻捧腹大笑起来。“不许动！”教官生气地说。唉，按方抓紧——照办，我们只好听令而行，乖乖地训练去了。
章教官也非常严肃。记得有一次，我们班的“调皮鬼”小马不想军训，教官就让他在司令台上站了一节课。这时，小马的'心里一定是哑巴吃黄连——有苦说不出吧！
这次军训对我们既是一次严峻的考验，又是一次难忘的经历。这次军训将令我终生难忘。
魔鬼训练作文14
记得上个星期天，我和爸爸一大早就来到了“珠海容国团乒乓球训练中心”去练习乒乓球。
到了那里，我和爸爸在那租了一台发球机来进行训练。因为发球机可以模拟真人训练，很不错。
爸爸将发球机调整好，但是球速很快，打完一个马上又来一个，才打了不过半小时，我就累得大汗淋漓了。爸爸看我不行了，便过来替我，让我去休息。爸爸看我休息的差不多了，便让我继续打球。但是爸爸却发现我的步伐需要强化训练，便把方向调为左一个，右一个，好让我练习步伐。
换了方向后，我便开始练习步伐。才这样打了不过半小时，我就累的不行了，但我还在坚持。于是我干脆不挥拍了，只在那练习步伐，让球往我脸上一个接一个的.打来。爸爸赶忙过来把我扶到椅子上休息，然后继续接替我。
爸爸等我体力恢复后，变来一人打15分钟便换人的政策，就这样打到12：30，我们才依依不舍地离开了。
通过这件事情，我明白一个道理：做任何事情都不能放弃，否则最终将一事无成。
魔鬼训练作文15
体育老师整人的方法就是一套一套的，连迟到3分钟都要围着校园跑8圈这对我们来说减直是一个天文数字。
早上老师去器材室拿器材，可男同学们还像小鸟似的在体育馆飞来飞去。肖老师刚从器材室出来见眼前“天花乱缀的美景“哪有不生气之理呢？
先在体育馆们前站好队，下打命令——围着学肖跑八圈当我听到着数字时没吓死。8圈，对于我一个鸭大姐来说，就像上刀山下油锅呀。亲爱的总教头有点爱心好不好呀？教头就是比葱头还辣怎么说都不行。
虽说我鸭大姐是出了名的咸鸭蛋但坚持三圈是没问题的第是圈腰酸背痛腿抽筋”想吃巨人钙，第四圈天上打雷头上有好多安其尔在飞呀飞。
教头终于发慈悲了把第五圈改为走路平了一些“民怨”还有三圈也没跑了。
我算是知道了美国野站部队的.“地狱训练“了。第一次体育课就给我们来了一个“下马威”——厉害。
恐怕在没谁敢迟到了自己挨罚，害的班里同学也罚不罚死都被骂死。
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