超越自我作文(合集)
在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地会接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编为大家收集的超越自我作文，欢迎大家分享。
超越自我作文1
你可能玩过滑板车，骑过自行车，溜过轮滑鞋，可你开过卡丁车吗？如果没有，就让我来告诉你我的卡丁车体验吧！
今天，我作为杭州网小记者参加了Ｆ２卡丁车体验之旅，第一次感受到了卡丁车的刺激与好玩。我们来到了汽车城的七楼Ｆ２国际赛车馆，教练给我们介绍了一些卡丁车知识，让我知道了卡丁车就是最微型的赛车。
在参观了象迷宫一样的卡丁车赛道后，我们开始了体验赛、排名赛、小组赛和总决赛。首先我们开始了卡丁车的驾驶体验，卡丁车看上去很简单，只有油门和刹车。在分组体验的时候，我感觉自己一成绩不太理想，每圈最快也要１分多钟，但是我运气不错，在排名赛中居然得了个第一，成绩也有了很大的进步，最快的一圈只用了５８秒多，真是让我兴奋！在随后的小组决赛中，我感觉特别的紧张，在驾驶的.过程中，我感觉方向盘特别的紧，油门踩下去速度特快，手也在发抖，心也跳得很快，心情特别的紧张。但是５圈下来我还是以５９秒３４取得了小组第一，哈哈！我真是幸运啊！最终顺利的进入总决赛，在总决赛中的我继续超越自我以５５秒２２的成绩取得了第６名的好成绩，哇！这对于我这个第一次玩卡丁车的人来说，我真是太意外啦！
在今后的学习与生活中我将会象今天驾驶卡丁车一样不断地超越自我！
超越自我作文2
轻轻地关上成长的匣子，我惊奇的发现，成长的道路上留下许多或轻或重的脚印，记载着忧伤，伴随我一路走来。
“哇！史佳和的数学竟然考个全班第一！”班里的“小喇叭”推开门向同学们宣布这一爆炸性的消息，我静静地坐在那里，眼眶竟湿润了。在这成绩的背后，付出的汗水与艰辛只有我自己知道，可以说我用尽了“洪荒之力”。
一直以来我的数学成绩就不理想，有时甚至认为数学与我无缘。久而久之，数学就拉了我总分。作文更糟糕的是，一次考试我才考了80分。面对这样的成绩，我羞愧不已，于是暗下决心，一定要把数学成绩提上来，因为我相信“保监会从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
我制定了多做几套卷子的计划，各种题型都见了，每天背数学公式，错了的题收集到错题本中……果然功夫不负有心人，我发现自己错的题也越来越少了。看来，我也不傻，只是以前功夫不到。渐渐地，我开始给自己定下一个个新任务，每天除了做学校里老师布置的作业，还要做一页妈妈给我买的练习卷，每天如此。我掌握了方法，学习数学就轻松多了，现在，我已经拿下六套卷子了吧！
其实，成功也不是一天两天努力就能获得的，得需要一个积累的过程。我在做一道奥数题的.时候，遇到了拦路虎，就去请教老师。听了老师的解答，我茅塞顿开。这使我明白：要想学习好，不仅要坚持努力，还要虚心请教。
成长的过程用尽洪荒之力破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下，微微地抖动轻盈，美丽的翅膀。追逐吧，少年！成功就在不远的前方等着你！
超越自我作文3
前天，培子带我来到了这里。我差点“扑哧”一声笑了出来:“这就是你说的终极挑战？”
他撇撇嘴说：“是男人你就从绿色围栏这里跳下去。”
从上面看只有一米高一点。可培子说有两米多高。我不信，笑着说我跳下来你请我吃大排档，我“蹭蹭”两下就上去了，可我的手放在上面时我却退了下来：“我还没准备好”培子笑着说：“我给你示范一下”只见他右手抱着大柱子，左脚踩在那个蓝色围栏上，右脚抬起来准确无误地踩在围栏与柱子的.夹缝上，然后他轻轻一跃，轻松地落在地上。
我看得目瞪口呆，可仍死死地抱着栏杆。培子说：“我再来示范一下。”我直接摊牌“我不敢跳。”“原来如此”培子说，“那你站上去就过关了吧。”我看了看培子，感觉站上去还是没问题的。可刚站上去，培子说：“现在，你要么跳，要么站在这里凉一晚上，我是不会让开的。”
我“咕咚”咽了一大口水，虽然不高，可和夜色混在一起，简直是万丈深渊！我迟迟不肯跳，培子见状，说：“那我只好去班上大说特说了，说你不是男人，是个懦夫，女人都不如！”
这句话实实在在地激怒了我，我奋不顾身地一跃，安全着地，原来，绿色围栏并不高，也没有想像的那么可怕。同时，我体验到了鸟一样的快感，这种感觉，是我在学会骑自行车时才有的！
我成功了，我超越了自我！从此，我不再胆小，遇事也很果敢了，感谢培子的这次特训。一辈子都难忘他对我的关爱。
超越自我作文4
我爱学习、上进，但美中不足的就是缺少自信，总爱把“不可能”挂在嘴边。直到今年参加了晋江市教育局主办的垃圾分类环保知识竞赛，我才找到了那个自信的自己。
老师一在班级公布环保知识竞赛，立刻有很多同学踊跃报名，我也怀着忐忑的心情报了名。当满满46页的资料分发下来，我顿时就傻了眼，要在短短的10余天利用课余时间记住这些内容简直就是天方夜谭啊!一星期过去了，每天除了作业，还要熟读背诵理解这冗长的资料。突然间，感觉“压力山大”，真有点后悔当初参赛的那个决定，但每当看到爸爸停下手中的工作陪在我身边读着，每当听到老师微信问我的'掌握情况时，顿时感觉惭愧不已。我告诉自己，尽力而为吧!
第十天时迎来了学校的淘汰赛，满是犹豫的我竟然获得了第二，取得了进镇比赛的资格。当天下午又进行了镇级比赛，面对来自不同学校的高手强敌，要想取得名次，简直难似大海捞针。但我暗暗告诉自己，一切皆有可能，自信一些，许老师不是也一直说我一定行的吗?静下心来认真比赛，当镇级第一名的成绩公布下来，我欣喜若狂，原来我也可以这么优秀。
接下来要挑战的就是市级比赛啦!面对全市的高手，要想取得名次，简直堪比登天，但此时的我内心已经充满了自信，浑身聚集了无穷的力量。当站上市级冠军的领奖台时，我才猛然醒悟，原来自信的力量是这么的强大，我找到了它。
通过这次的比赛，我实现了蜕变与超越!
超越自我作文5
一年一度树德实验中学“阳光体育节”虽已落下帷幕，但我仍意犹未尽，记忆犹新。运动员们那努力拼搏，战胜、超越自我的精神，像一个个精彩画面在我脑海里回旋，定格。
在阳光体育节活动中，最早举行的要数精彩的拔河比赛，我班的运动健儿们个个拼尽了全力，取得了较好的成绩。我虽未参加比赛，但仍能感受到那一份喜悦与自豪，在跳大绳比赛中，我感受到了我班同学的齐心协力，互帮互助，最终取得了较好的成绩。
在我脑海里最精彩的要数在西体举行的田径运动会，我班的开幕式出场让校领导和在场的同学老师及家长们眼前一亮，赢得了阵阵喝彩与掌声。终于田径比赛开始了，我班的运动健儿个个摩拳擦掌，做好了准备，随着号令，每个人都像是一支离弦的.箭一样冲了出去，他们的脚步声震耳欲聋，溅起阵阵尘土，尘土消失，他们也飞奔到了终点。取得了胜利的桂冠，一张张金灿灿的奖状被捧了回来，那奖状在阳光下显得分外耀眼。长跑开始了，一阵阵加油声此起彼伏，长跑是非常考验毅力的一项运动，我班的运动健儿们只有战胜自我，才能在比赛中超越对手，没多久，我班的运动员渐渐落后，显然是体力不支，当跑过我班方阵时，我们不约而同为他们加油呐喊鼓劲，突然间感觉整个人仿佛充满了力量，咬紧牙关，一点一点又追了上去，最终坚持到了终点。当精疲力尽的长跑健儿回到班级，我们都为他们鼓掌，只见他们疲惫的脸上终于有了微笑，脸上已分不清是泪水还是汗水。这种战胜自我的力量不仅来于自己那份不放弃的信念，更有班级同学老师那种不断的鼓舞和支持。
这次运动会，我班的每一位运动健儿们都将战胜自我，超越自我的精神发挥到了极致，这正是我班的口号，因为每个人有了这种信念，才能为之倾尽全力。
超越自我作文6
每一次尝试，都是一次超越自我、挑战子自我的尝试；每一次尝试，都能使我们的胆子大一分。
那是一个阳光灿烂的下午，我们将要举行一场诗歌朗诵比赛，我和陈苗准备一起上台，朗诵《我为少男少女们歌唱》，在比赛的前一天，我去网上找了许多图片，通过QQ把图片发给陈苗，然后她把一张张图片做成ppt，每隔5秒钟换一张图片，最后，把做好的ppt放到U盘里。我们准备的背景音乐叫《琵琶语》，那天晚上，我们就弄到了晚上10点多才好。终于等到我们朗诵了，只见主持人林文琦说：“接下来，就让我们用热烈的掌声欢迎周游和陈苗为我们朗诵《我为少男少女们歌唱》！”我们快步走上台，把U盘插进电脑里，放起ppt，又接着放起音乐，柔和的音乐声响起，我的心“砰砰”直跳，开始诵了，我朗诵道：“我为少男少女们歌唱。”陈苗朗诵道：“我歌唱早晨。”“我歌唱希望。”“我歌唱哪些属于未来的事物。”“我歌唱正在生长的力量。”背着背着，我便把“紧张”忘到九霄云外去了，我从来没有这样上台深情并茂地朗诵着诗歌，我整个人都投入到诗歌的境界里，仿佛看到了茂盛的大树下开满了鲜艳的小花，蓝天，白云，海洋，种种美好的事物都出现在我眼前，少年们正在读书、郊游的场景。朗诵完诗歌，我还傻傻的.，后来还是被一阵雷鸣般的掌声唤醒的呢！我和陈苗朝大家鞠了个躬，朝台下走去。
之后，其他同学的表演也都很吸引人眼球，但最后，滕老师把我们评为二等奖，其余的同学都是三等奖。我心里比吃了蜜还甜。
每一次的尝试，都是一次全新的体验，在这次的尝试中，我学会了超越自我！
超越自我作文7
成功是什么?或许你会说事业有成，或者你会说学业进步，或者你会说打败对手。但是我想说，成功就是超越自己。
超越自己，不需要做什么惊天动地的大事，只需要克服生活中的点点滴滴滴，战胜以往所不能战胜的困难。著名音乐家贝多芬双耳失聪，这对他来说就是一场灾难，但他没有放弃，继续创作乐曲，终于创作出了世界闻名的《命运》、《田园》交响曲，这些，都是永垂不朽的名作。贝多芬，是一位当之无愧的听不见声的'巨人。
超越自己，往往需要坚强的意志力。一代科学巨匠霍金，21岁是不幸患上了卢伽雷氏症，今后都只能被禁锢在这小小的轮椅当中，他只有3根手指能活动，在之后的手术中，彻底丧失了语言功能，只能依靠语音合成，来与人沟通。他没有放弃，而是不断克服生活中的种种困难，最后终于写出了《时间简史》
超越自己，往往需要一个理想来鞭策自己。春秋战国时期，吴王夫差与越王勾践交战，越王战败。战后，越王勾践夫妇、大夫范蠡作为俘虏，在吴国服侍夫差。转眼三年过去，夫差释放勾践回国。回国后，勾践励精图治，要报一箭之仇。他与农民一同下地干活，衣不重彩，食不重味，每天吃饭前都要舔一口苦胆。终于，越国兵强马壮，灭掉了吴国。
超越自己，其实就是成功。
超越自我作文8
仰望星空，那繁星点点，洁白无瑕，似乎没有纤瑕的星辰在银河中闪耀。多么迷人的星空，给了我们无限的遐想。那纤然纤尘的星空里，放飞了多少美丽的梦想！然而，现实是无情的，我们不能一味沉溺于自己的幻想之中。
不肯费力的人，被漩涡惧怕，后退了；而勇敢努力的人，会渡过一道道激流险滩，最后硕果累累。
儿时的我，常常听长辈提到什么“北大”、“清华”、“浙大”……就飘过我的耳际，每当他们谈起这些时，眼里总充满着希望的光芒，他们希望我也能到那里入学。
同时，我也明白了学习的重要性。此刻，一颗懵懂的心灵埋下了深深的`种子:我一定要努力！我渐渐长大，犹如一颗幼苗在生根发芽。在学校，我为着自己的梦想，一天一天地努力着。
我认真地听从老师的教育，让这个梦想的种子吮吸营养。课本中，奇妙深奥的数字，我像解一个个迷似的。English也不能忽略，必须认真对待。六门主课，我必须学好，偏向哪一门都不行。我为着我的梦想而前进，超越着……同时也不能只满足于课本中的知识，还必须多读课外名著，使自己贫乏的大脑日益充盈起来。
我知道，要想实现我的梦想，必定要有付出。没有付出，哪有硕果累累？不管是成功，还是失败，我都要付出！先人曰:“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每一个收获的果实必有它付出的代价。而且，倘若仅有付出，也是徒劳的。“物竞天择，适时生存。”同时，我们也要学会竞争。
心灵的种子日益长大，有付出，有竞争，才会有收获。正视现实，但不委身于现实；保持幻想，但不沉溺于幻想。让梦想在现实中酣畅淋漓地放飞！放飞梦想，超越自我！
超越自我作文9
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我演讲的题目是《》。
先让我来讲讲两个爱画画的孩子的故事：第一个孩子的画都贴在墙上；第二个孩子的画都扔进纸篓。
三年后，第一个孩子举办了画展，满墙的画受到人们的赞扬；第二个孩子没有展览，一纸篓的画，满了就倒掉，人们所看到的永远是他手中尚未画完的那一张。再是三十年后，第一个孩子画技平平；第二个孩子已是一位誉满全球的'大画家。这是为什么呢？这是因为第一个孩子的落后，在于他将画画的目的定为赢得荣誉，而第二个孩子的成功，却是他为了不断而画的结果。
我们的学习和画画一样，永远不能满足已有的成绩，成绩的取得除了天赋以外，更重要的是勤奋——勤奋地。学海无涯，任何知识领域都没有止境，只有不断的，才能达到知识的高峰，创造事业的辉煌。如果一个人从小就在赞美声中满足，那么他就会停滞不前，就不会取得辉煌的成就。
同学们，在学习生活中，你一定都取得过或多或少的成绩，面对这些，我们应该怎么办呢？我们应该把成绩深藏起来。要知道，在人生的道路上没有永远的成功，而只有永远的奋斗。成功永远属于昨天，而昨天已属于过去。只有面对明天不断地，才能让成功与辉煌永伴一生！
最后，我要送同学们一句话；路在脚下，未来永远在前方！
谢谢大家！
超越自我作文10
人，最难超越的是自己，超越了懦弱，你会更加自信；超越了挫折，你获得进步；超越了狭隘，你会变得豁达……
但，大家要忠信这句话，“没有过不去的坎，只怕没有人去过。”只要勇敢、自信、坚定、你终会超越自我。今天就让我们学会超越自我吧！
有理想的人就是“大写的人”。如果你没有理想就算你再伟大，也只会是一个空壳。
你们一定知道蚂蚁吧？它很勤快，比它大两三倍的食物也会轻而易举的搬动，不管是晴空万里，还是刮风下雨。蚂蚁都在工作，我们要学习它，它就是这样超越自己，因为它坚信：我很自信，我有毅力，我一定会超越自己。
你看过蜘蛛结网吗？它不会气馁，尽管它织好了而人们又把网毁掉，它没有抱怨，只是从头开始，就这样一直循环下去。我们再想一想我们可以像蜘蛛一样吗？可以做到吗？我们一定要超越自己，战胜自我。
你知道生长在石头缝里的.小草吗？它不怕风吹雨打，在石头缝中坚定、顽强的生长着，最后长出来，哪怕是歪斜着的，哪怕失去了原来那种美，但它还是顽强的生长着它现在也是美丽的，再想一想我们生活的环境。我们能像小草一样顽强、勇敢吗？今天或许那是一棵平平凡凡的小草，但知道了这个小草的经历它就是我们的榜样！
人，要超越自我，战胜自我！战胜了，你将受益匪浅。战不胜，你将永远抬不起头来。人就是这样的，要超越自己。
超越自我作文11
我想，每个人都有为自己骄傲的时候自豪的时候。当然，我也不例外。为自己竖起大拇指虽然是个简单的动作，可是它是用辛苦的行动换来的。
我想每个人都应该有登过山吧！都知道其中的辛苦吧！在登山中我为自己竖起了大拇指。
8岁那年，爸爸说要去登山，我听了后非常高兴，因为我还没去登过山呢！晚上我把自己的东西都准备好了早上我早早就起了床，精神百倍的和爸爸妈妈一起来到山脚下。抬头一看，“哇”，本以为爬的山不会那么高，可是一看那么高，就有点想打退堂鼓，可是又一想要是不爬上去的话不是太丢人了，还是去吧。
从小在爸爸妈妈的怀里长大的`我显得格外弱小。当我爬到山的一半的时候就在那里叫苦了，没办法只好休息一下了。又开始启程了，爬了一会儿后就觉得好累好累，好想立刻变出一张床出来舒舒服服地睡一觉。可是又一想，我决不能倒下，我还答应爸妈要自己爬山去的，不能食言。我坚持了下来，继续向前进着。越走就越觉得累。两旁的树看到我疲惫的样子好像在嘲笑我似的。走了一会爸爸说快要到山顶了，听了这话我又有精神了，一个劲儿的往前冲。过了一会儿，我终于到达了山顶。我站在一块石头上，向远处眺望，一片美景尽收眼底，看到这美景，我觉得自己没有白白辛苦了。回想起爬山的经过，不禁为自己竖起了大拇指。从小娇生惯养的我，居然没有借助外力自己爬上山来了。爸妈也直夸我厉害。
其实在人生的道路上就像爬山一样，前面有无数的艰难万险，但是只要你有恒心，有毅力就能战胜它。
超越自我作文12
新一届的运动会开始了，校长站在中间，拿着话筒宣布：“20xx年的运动会开始了！”同学们响起了热烈的掌声。
跑步可算是运动会最受瞩目的项目了，我们班派出了跑步强人石天宇。说起石天宇啊那可厉害了，每一次运动会都是常胜将军，从来没有失败过。这一次，老师对他也是信心百倍，让他参加了竞争激烈的400米跑步比赛。
比赛开始了，我内心好忐忑好激动。到了赛场上，于老师拿着大喇叭开始喊：“男子400米运动会请各就各位！”只见石天宇从容地走到了1号跑道，其他班的同学也开始陆续站在了跑道上。我在旁边真替他捏了一把汗，担心他会不会跑不过其他班的同学。终于比赛要开始了，于老师开始喊：“预备！”石天宇和其他班的同学一同做出预备动作。随着“砰”的`一声，枪冒出了白烟，运动员们像离弦之箭一样冲了出去。一开始石天宇落在了后面，我想：“我们班的跑步健将今天是怎么了？怎么跑得那么慢啊？”马上就要第二圈了，快到转弯的时候，石天宇一个加速就把那些人都甩在了身后，慢慢得跟他们拉开了距离。后来我懂了原来一开始他在储存自己的实力，难怪一开始这么慢！
到了终点老师宣布了跑步成绩，石天宇还是第一名，成绩也比之前更快更好了，石天宇果然是我们班的跑步冠军！
超越自我作文13
在星期三上体育课的时候，体育老师让我们跑400米，但是我不知道我跑的第几名，我只知道我跑的.不快，这次，我把失去的颜面争了回来。
一上课，体育老师把我们带到操场上，先让我们练跳绳，练完跳绳之后，我们就去跑道上准备了，又是跑400米，在跑之前，我在想：我是不是又要跑后几名呀。我好担心我的颜面会再丢一次，直到老师吹哨，我拼命地往前冲，我是一个一个人地超，如果我学习这样，那该多好啊。我承认，是我多想了。直到我跑到一半的时候就没有力气了，可我还是拼命地跑着，像是身体控制着我一样，而不是我控制着身体。我又跑了一会儿，就听到老师喊：1分30秒，原来是第一名同学已经到终点了。紧接着，我又听到老师喊1分34秒。这时，我听到我身后有一个人跑步的声音，原来是一个同学抉超过我了，但是还没有超过我，我想让我跑快一点，但我实在是跑不快了，我一看离终点不远了，坚持一下就好了，反正她也没力气了，谁知，我想错了，在我还剩4、5米要到终点的时候，我后面的那个同学冲刺般地跑，超过了我到达了终点，其实我就比她慢几步，但是也比她跑得慢，不过我跑了1分40多秒，还是第五名。
我很高兴，前天我还跟前几名粘不上边，今天我就得了一个第五名，我很开心，甚至都怀疑是不是她们跑步速度变慢了。
超越自我作文14
从十几年前的上古时代到现在的高科技社会，从发达的大国到贫穷的小国，从人类到动物，他们从出生的那一秒钟起，到死亡的那一秒钟止，都要面对来自四面八方的压力。为了不被这种无形的压力毁掉，就只能不断地超越自己。
在一次1000米的考试中，由于我那时患重感冒，一直没有恢复过来。结果在考试中，我毫无疑问地落在了最后。平时落在最后我都不怎么在意，毕竟那只是练习，没有一点压力。但是，现在这个情景，可是在考试啊，即使不是什么大型的考试，好歹也是我升入初三以来的第一场考试，这次考试考不好，且不说对成绩的影响，更何况我那些在暑假才不容易积累起来的信心啊！就会被这样轻而易举地打散了。我的内心深处刹那间涌出了一股莫名的恐惧和一个大大的疑问：是继续下去还是退出？退出的话，还可以以身体不舒服为理由，不会有心理压力，但是如果继续下去的话，中间可能会发生什么，没有人会知道……我的心里瞬间分成了两派，一派想继续，另一派则想逃跑。我的身体顿时变成了战场，心里的各个念头在各自为政，想抢身体的控制权。一时间，我的心里乱成了一团麻，速度被强制性降到了最低。不过呼吸倒变得顺畅起来。我顿时心头一震，果断地拿回了身体的.控制权，向他们发出了继续的命令。重新取得身体的控制权后，我的兴致被提到最高，双腿不由自主地迈开，空气源源不断地送入我的鼻孔，加快我的新陈代谢。这样一发不可收拾，我越跑越快，超越了一个又一个的同学。最后，我跑出了一个4分钟的好成绩。我想，现在的我，应该算超越之前的我了吧！当今的世界风云莫测，只有不断超越从前的自我，才能迎接来自未来的挑战。
超越自我作文15
何为“超越自我”?超越自我即为获得本身的期望，是突破自我的质的飞跃，是实现了对于个人意义上的成功。
丹麦科学奇才——玻尔，在年轻的时候就对物理有较深入的研究，但在剑桥大学并没有使他获得成功。剑桥学业一结束，玻尔便到了卢瑟福的实验室工作，仅一年的时间，就提出了一个极其重要的理论，解决了原子结构之谜并获得了诺贝尔物理学奖。玻尔的成功实现了自我的超越，同时也实现了别人对他的期望。
一位登山队员参加攀登珠穆朗玛峰的活动，在海拔8000米的高度，他感觉体力不支，停了下来。后来当他讲到这段经历时，大家都替他惋惜，为何不再坚持一下呢?再咬紧一下牙关，再攀一点高度!但他说：“不，我最清楚，海拔8000米是我登山生涯的最高点，我一点都没有遗憾。”登山队员对自我的认识与他人的期望是不一致的，但他确实实现了自我超越。可见，超越自我并不以他人的意志为转移，是一种质的飞跃。
蹒跚学步的幼儿，当他第一次脱开了母亲的双手保护，独立行走，这是一种超越。
莘莘学子，整日书山漫步，题海泛舟，当他通过自己的努力向前迈进了一步，这是一种超越。
一位怯懦胆小的人第一次走夜路，一位害羞的人第一次走上讲台，一位恐高的人第一次攀岩，这是一种超越。
可见，超越自我是一种对于个人意义上的`成功，它不分大小、不分年龄，无论是谁只要突破了自己即为一种成功。
超越自我是人生中必不可少的过程，是人前进的必由之路，是一种付出努力耕耘的结果。大不是成功，小不是成功，只有从小到大才是一种成功，一种超越。超越自我是一种循序渐进的过程，只有在逐步提高自己的过程中，才能达到人生的顶点。
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