跳长绳

跳长绳必备（15篇）

跳长绳1

　　如丝的小雨从空中降落，雨点是那样小，小得一不小心就会被忽视，往外望去，雾蒙蒙的一片，但是这细雨却挡不住我们的热情，一下课，同学们就如潮水般飞奔出教室。

　　我拿着昨天新买的长绳去找我最好的朋友，兴奋地说：“你看，这是我昨天刚买的，多漂亮，我们一起去跳长绳吧。”说着，还把绳子伸到她眼前晃了晃。她看了之后连连点头说：“好啊好啊！”我们便拉着手，又去找了几个同学，就跑到操场去了。

　　来到操场，我们先用“石头剪刀布”的方法来决定谁先来甩绳。没想到我的运气特别差，第一局就轮到我来甩，我沮丧地拿起地上的绳子，嘟囔着：“我的运气也太差了吧！怎么第一局就轮到我，哎！”其他人十分嘚瑟地看着我们两个甩绳的，说：“没办法，谁让我们运气好呢！”

　　我们两个闷着气，用力地甩着绳子，彩色的绳子在空中划出一段优美的弧线，真像一道彩虹！其中一个同学眼睛紧紧盯着绳子，大概在计算什么时候跳过去才是合适的.时机。只见他两脚前后岔开，双手捏成拳，放在身体两侧，看来他已经做好准备了，看他的神情，一副志在必得的样子。忽然，他大喝一声，迅速往前跑，弯着身子，钻了进去，用力一跳，就跳过去了，真像一只勇猛的小猎豹。跳过去后，他得意洋洋地回过头看着其他人，说：“下一个，赶紧跳过来，很简单的！”

　　有了他做榜样，其他人也纷纷跳了过去，最后只剩下一个人了，她看着不停翻滚的绳子，脸上露出了害怕的神色，大概是怕绳子打到自己吧。其他人看他这个样子，纷纷为她加油，最后她一咬牙，跑了过去，却在离绳子不远的地方停了下来，大家都惋惜地叹了一口气。

　　“铃铃铃——”上课铃声响了，我们收起绳子跑回教室，边跑还边约定：“下节课我们还一起玩跳长绳！”

　　我喜欢跳长绳，它是我最喜欢的课余活动！

跳长绳2

　　“一只公鸡抱娃娃；两只公鸡向后转；三只公鸡单脚跳；四只公鸡摸地板……”几个同学大声地、高兴地叫着。这是在干什么呢？哦,原来我们正在玩俞老师小时候玩的跳长绳游戏啊!同学们一个个都兴奋的不得了。

　　想玩的同学自觉地排成了一条长龙，一个跳完，接着又进去了一个，一个接一个，好似一串音符。一起一落的同学，一起一落的长绳，多么和谐啊！

　　已经轮到我前面的一个同学了，马上就要我跳了。“可是我不会跳，怎么办啊？”我焦急地想着，“要是我一进去，就被长绳给绊了，那岂不要被笑话了吗？”想着，想着，前面的.同学跳完了，正可惜地说：“唉！就差这么一点点，真可惜。不过这是第一次跳么！”

　　我赶紧一个箭步冲到了绳子中央，“啪嗒”一声，绳子打中了我的头，真是在意料之中啊，还没开跳就被绊了。有几个同学安慰我说：“没事，没事，这是第一次吗？等会儿再跳吧，多跳几次就会了……”这使我心里的石头落了下来，心想：“幸好他们没有笑话我！”

　　很快第一轮结束了，到了第二轮，俞老师第一个跳。这时，同学们更起劲了，有的使劲儿鼓掌；有的在交头接耳，好像在猜俞老师跳不跳得过；还有的鼓足了劲拼命喊：“俞老师加油，加油！”俞老师果然不负众望，一二三四，轻轻松松完成了任务。

　　时间流逝得很快，不一会儿又轮到我前面的同学了，大家都大声地为她加油。在加油声中，她顺利地跳过了，同学们都为她高兴，还称她为“鸡王”。这下，我更紧张了，脸涨得通红通红的，因为上次我们两个都没跳过，而她这次顺利地成为“鸡王”，大大打击了我。几位同学看到我紧张的表情，便来为我加油。我壮着胆子冲了进去，第一关过了，第二关过了，我正得意呢，在第三关时又被绊了。“唉！真是糟糕。”我低头叹气，同学们见我这样，七嘴八舌安慰我，纷纷告诉我要领。

　　“叮呤呤……”很快放学铃声响了，大家不甘心地收好了长绳，意犹未尽，相信下次我们班一定会出很多个“鸡王”的。

跳长绳3

　　今天下午，同学们早早来到学校，你一定会很奇怪，同学们来这么早干什么？让我来告诉你们吧——我们学校要举行一场“趣味运动会”，老师让大家早一点来，特别是运动员，那就包括我在内 啦！我是女子长绳中的一名队员。

　　罗校长的声音突然响起：“请四五六年级的运动员到操场上集合。”陈老师连忙要我带领运动员们下楼集合。校长和老师发完言后，比赛开始了。“我们班是最后一个，大家先练习一会儿。”李 锦航对我们说。大家连忙排好队，来练习跳长绳。“练习完毕！”我向李锦航敬了一个标准的礼，把她逗乐了，她让大家围过来，说：“大家冷静下来，发挥出最好的水平，能连跳的尽量连跳，不能的. 别逞强。”我们把手搭在一起，一齐喊：“加油！”大家做好了心理准备，深呼吸一口气，准备上场了。

　　“嘀！”随着发令员的一声哨响，比赛开始了。我们个个身轻如燕，水平都充分的发挥出来了。曹学慧和张苡宁也甩的很好。可这时，徐袁圆的靴子后跟绊到了绳子，她一个趔趄摔了出去，可是 曹学慧的手一滑，绳子甩出去二三米远。我一看，急了，连忙跑到第一个位置，大声喊：“快去捡呀！”说时迟，那时快，曹学慧一个箭步冲上前，连滚带爬的捡起了绳柄，配合张苡宁，绳子又重新有 节奏的甩了起来。呼，好险呀！真是虚惊一场！连我都为她们捏了一把汗。

　　我们更加卖力地跳，眼看短短的三分钟就要过去了，啦啦队员使劲为我们呐喊、助威：“加油！加油！”陈老师也喊道：“冷静！沉住气！坚持就是胜利！”我们拼命的跳着，希望能得个第一， 为班级争光。“嘀！”发令员又吹响了哨子，我们停止了动作。“二二一班，一百三十三个！”发令员报出了成绩，我们班立刻爆发出了欢呼声，整个校园都听到了我们的欢呼声。我真兴奋！

　　后来我知道，我们班女子长绳比赛是全年级第一！不过我们不能骄傲，我们要继续练习，下次比赛争取还得第一名！

跳长绳4

　　我这人天生喜欢动，所以我非常喜欢体育运动。在学校里我最喜欢的课莫过于体育课。

　　体育课是我最感兴趣的课程。跑步、跳马、仰卧起坐是我的最爱，但最有意思的莫过于跳长绳了。

　　田老师拿来几条长绳，分给各个小组。长绳甩起来了，田老师做示范，她跑过去，根据长绳拍地的规律跳一跳，连忙跑出绳外，算是完成了。瞧她那动作，如蜻蜓点水般敏捷，没出任何差错，就这么大胆的冲过去，也不怕绳子甩到身上，麻绳打着是很疼的。

　　“其实是很简单的，在长绳拍打至地面发出‘啪’的一声时，就可以跑过去了，又一次发出声音时就可以跳了，跳完之后就跑出绳外。好，各小组练习。”

　　我看着前面的同学一个个都有所犹豫，但还是站在斜对面冲了过去，好像战场上不怕死的战士。有些侥幸跳了过去，表情轻松；大多数人都没过关，还可怜兮兮的被敲都了头。

　　轮到我了，我按照老师说的技巧做，虽然没被拍到，可是也没跳过。一排人很快又跳完了，我觉得时间流逝的好快。我定了定神，趁着长绳落下时，跑过去----我尝试了这么多遍，终于成功了！我的心里有种满足感：在失败许多次后有一次成功，能不令人喜悦么？

　　我们小组的人也渐渐掌握了要领，都过关了，我们都很开心，在操场上边喊边奔跑，好像想让全世界的'人都知道我们成功了！

　　这次的跳大绳，充满了挑战，也充满无限乐趣。我们银铃般的笑声久久回荡在操场上，似乎在回味我们的成功。

　　听过好多人说“什么事都是看着容易，做着难。”以为只是鹦鹉学舌，认真去做一件事时，才体会这句话的含义。这句话不是经典名言，但你认真去体会时，才明白这句话比名言更重要，跳长绳也是如此。

　　在这次跳长绳中，我学到了很多。体育运动也有自己的精神所在。

跳长绳5

　　“哈哈哈……”操场上传来阵阵爽朗的笑声，每一个成员身旁，都萦绕着欢乐的气息——原来呀，实验小学第二届亲子运动会跳长绳比赛正在进行中，让同学们捧腹大笑了。

　　你瞧，咱班的家长正进行比赛前的热身，邱圆圆的爸爸没数好拍子就迫不及待地跳进去，结果付出了“惨重”代价——眼镜滑到嘴巴上当“口罩”了，“哈哈……”他的狼狈样，让有的同学们情不自禁地笑了：有的笑弯了腰，有的笑出了眼泪，有的笑得直喊肚子疼。

　　周绍琦的爸爸跳绳节奏是找好了，可好笑的事还在后头呢，只见他两只脚底同时落地，因为身体肥胖，来不及跳出绳外，只好在原地又来了一个“快速青蛙双脚跳”，哎哟哟，活像一只可爱的大笨熊。

　　周静和王悦俩的妈妈可不一样，周静的妈妈来了个“鲤鱼跳龙门”，真绝！王悦的妈妈则像一只灵巧的梅花鹿，轻而易举就跃过了长绳。她俩的表现赢来了阵阵掌声。还有一个同学的妈妈跳的时候，一不留神儿把捧在手中的手袋给“飞”了出去，结果在跳出绳外的一刹那，她眼疾手快，手一伸就接住了包，真是有惊无险哪！同学们都舒了一口气，接着就鼓起掌来。

　　正式比赛了，家长们经过刚才的热身，一个个显得胸有成竹，他们超能力的发挥使我们班的`同学对这次比赛信心十足，自发的当起拉拉队来——“一二，加油！一二，加油！一、二、三、四……”烈日炎炎，甩绳的两位叔叔早已经满脸是汗，他们奋力甩绳，一丝不苟，跳绳的爸爸妈妈们没有一丝懈怠，只见他们一个紧接着一个，像鲤鱼跳龙门一样跃过了绳子，那阵势真是壮观极了，又像一串跳动着的珍珠，划出了一个美丽的圆。突然，其中一位打了个趔趄，却赶紧跟上，为的就是不让班级跳的个数落下，这个刚要断开的圆又转了起来，好像什么事也没发生过一样。可孩子们的心却提到了嗓子眼儿，心里默默地念叨着：“老天爷，千万不要出问题啊，让我们班赢吧。”

　　在欢笑中，在紧张中，在掌声中，在加油中我们度过了难忘的三分钟，那三分钟，让我们从爸爸妈妈那儿学到了很多，很多……

跳长绳6

　　窗外刺骨的寒风无情地吹刮着，像锋利的尖刀似的刺痛了行人的脸，但是校园里一浪高过一浪的欢呼声驱走了冬日里的寒冷。因为今天是一年一度的跳长绳比赛，同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

　　操场上，大家正有条不紊地做赛前准备，有的在观看其他班的比赛，以便从中获得更多经验，有的在提前做热身运动，还有的在调试着跳绳的距离长短……

　　“嘟！”随着一声清脆的哨鸣，比赛开始了，跳绳像是被施了魔法一般，灵巧地上下飞舞着，越来越快，还噼里啪啦地响，跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的嗖嗖声，队长小赵一马当先冲了进去，灵巧地一低头，纵身一跃，成功地跳了出来，队员们也紧跟上去。瞧，小明把时间把握得恰到好处，在绳子“啪”的一下拍到地上又往上升的瞬间，一个箭步冲了进去，再飞快地向前一跳，过去了。整个队伍没有一丝停顿，成“8”字形鱼贯而出。甩长绳的人更是卖力，脸涨得通红，把绳甩得高高的，以方便队员从中钻过去。

　　比赛仍继续进行着，我们这时还没有任何失误，正当我们以为第一名已经到手的时候，却听到了“哎哟”一声，我们寻声望去，原来是一个队员的.脚扭伤了。这伤不是新伤，而是前几天训练的时候留下的，只见她紧咬着牙关冲了出去，没有影响绳子速度，比赛又恢复了正常。队员们那上下翻飞的身影和长绳绿色的幻影组成了一道令人眼花缭乱的光幕。虽然，豆大的汗珠从额头上滴下，但是队员们丝毫不敢停歇，脚下依然飞快地跳着，身形依然飞快地躲闪……

　　“嘟！”又是一声短促有力的哨声，比赛结束了，我们回到教室，忐忑不安地等待着比赛结果。“第一名，七班，184个”。当听到这个声音时，教室瞬间沸腾了。团结才是胜利，我们赢得了第一名！

跳长绳7

　　每学期的跳长绳比赛，是我校传统的团体竞技项目，是唯一能让我们参加的比赛。当上完两节课后要举行跳长绳比赛的消息从班主任毕老师口中传出时，同学们有的喜上眉梢，准备“大战一场”， 有的则愁眉苦脸，不知为什么发愁，同学们在一起议论纷纷：有的说“上次我们只拿了第三，不知这次行不行呀！”“是呀，怎么还要比呀！”……终于，当第二节课的下课铃声打响时，同学们来到了 操场上。

　　跳长绳比赛的规则很简单：在规定时间——十分钟内每班按编号一个接一个跳过长绳，次数多者为胜。

　　一切准备就绪，每个班都带着满腔地紧张来到了操场上，随着一声清脆的枪响，毕老师和我们的欧高军同学挥起了手臂，摇起了绳，我们排成了像长龙的长队，伴随着长绳那及其富有节奏的摇动， 鱼贯而入地冲进跳出，整个动作一气呵成。我们一圈一圈地跳，就像小燕子展翅飞翔，雄鹰高飞，尽管我们个个都汗流浃背，却都紧绷着脸，一刻不肯放松。我的眼睛紧盯着前方，心紧张的怦怦直跳， “嗖”随着大绳的落地，我冲了过去，唉！总算没跳坏。

　　长绳忽悠忽悠的.摇着，前面的同学都跳了过去，似是蜻蜓点水一般轻快，但一向跳的很好的于小博，不知是不是因为紧张，总和大绳过不去，同学们都为他捏了一把汗，他总算万无一失得跳了过去 。老师手里的绳摇的欢，嘴里也不停的说：“快……快……”同学们听到了，又都一鼓作气，跟上了大绳的节奏。

　　时间一分一秒得过去了，比赛已经接近了尾声，同学们个个的紧张，快速的跳着……

　　比赛结束了，同学们都期待着知道我们的成绩，当评委宣布我们班以540个的成绩获得了第三名时，同学们眼中没有了期盼的眼神，取而代之的，是充满遗憾的神情，这次跳长绳比赛，我们班虽然得 了第三名，但只要我们多多练习，多多努力，团结力量大，下次我们一定会取得好成绩的！

跳长绳8

　　站在操场上，仰望天空，天碧澄澄的，像刚刚用清水洗刷过一般，显的纯净而高远，太阳向我微笑，发出耀眼的光芒。此时此刻，我的心情既紧张又兴奋，因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。

　　下午，五年级段到操场集合，准备比赛。不管是自己班的人还是别的班的人都十分的紧张。我的心似乎猛地紧掐一下，笔直了背，排在同学的后面，一边回忆这跳绳要领，一边静静等候着老师的命令。

　　也许是大家的心情大同小异吧。有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图让心情平静下来；但更多的人都把目光投向老师。

　　比赛开始了。随着一声清脆的哨声，跳绳比赛拉开了帷幕。

　　第一位跳的同学是我们班大名鼎鼎、臭名远扬的“小李飞刀”的唯一继承人——邹洋。他是我们班最醒目的“非洲羊”。别看他现在泰然自若的`样子，其实他脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来

　　邹洋右腿一迈，左腿紧跟其后，身体向前倾，真是“万事俱备，只欠一跳”啊！一眨眼，邹洋便像一只灵巧的“飞羊”，飞出绳外。

　　邹洋好样的！随后，大家也不负老师的重望，像一道道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子就像长了眼睛似的乖乖从同学们脚下一闪而过。

　　我突然紧张起来，看见504班那优美的动作，连接的天衣无缝，心想：平时不起眼的504班竟开了个冷门，真是世界之大，无奇不有啊！

　　不过过了一会儿，我突然明白了：连神马都是浮云，曲曲一个504班，能把我们班怎么样？我们班可是高手如云哦！有：“ON。1”王志楠、“小李飞刀”邹洋、“千金小姐”胡皖湘、“兔八哥”张帅宇，还有“龙头老大”周雨欣哦！

　　快到我跳了，我浑身就像通了电流一样，腿和手不停的打颤。我不停地深呼吸，想平静自己的心情。

　　轮到我了。我瞪大眼睛，瞄准绳子，在前一个同学跳过去的那一刹那，赶紧往前冲，犹如一只扑食的饿虎，飞快的纵身一跃，绳子“啪”的一声从我脚下飞过去。

　　经过漫长的三分钟，评审老师一声令下，停止了比赛。

　　比赛结果：506班比504班多一票，获得了冠军。

　　这真是一场精彩的跳大绳比赛啊！

跳长绳9

　　几个月前我们得到了12中旬要举行穿跳比赛的消息，参赛队员们便开始了艰苦的训练。

　　队员们聚集在操场上练习穿跳长绳，起初，只见两名同学拽紧绳子的两头，很费劲地把绳子甩得忽高忽低，有几次还差点甩到人了。跳绳的同学站在一侧，你看，第一位同学神情紧张地死死盯着甩动的绳子，生怕一不小心就被绳子甩到自己的身体，她小心翼翼地看着摆动的绳子，抬起一只脚，另一只脚紧跟着过去，很幸运一下子跳到队伍的另一侧。但是，有的同学没跟上绳子的节奏，一只脚高、一只脚矮，结果一只脚就和绳子缠绕上了，便立马站稳另一只脚，竭尽全力地把绳子拿了下来。有的同学已经跳过去了，但因为跑得太快了，结果脚底打滑，于是整个人狠狠地摔倒在了地上。还有的.人跑得太慢了，双脚都被绊倒了，于是扑在了地上，还跟地面来了个亲密接触。渐渐地大家变得熟练了起来，一个飞速地冲过去，机灵地一跳，便轻松地跳过去了。甩绳的人甩绳时也不会像从前一样吃力了，大家都在慢慢地进步，只不过他们没有感觉到而已。经过不断地努力训练，后来，大家都变得非常熟练了。跳绳的人排成长龙一个接着一个地跳，就像一条活生生的神龙一样，并且很少会出现失误的情况。甩绳的人用均匀的中速将绳子啪啪地甩着，看上去轻轻松松的呢！

　　其实只要努力，就能学会一些陌生的技能，所谓只要功夫深，铁杵磨成针。

跳长绳10

　　“50秒！”“30秒！”“最后10秒！”……今天下午，别开生面的比赛就如火如荼地展开了，我们激动之余带着些许紧张，希望小运动员能有个好成绩。随即，长绳比赛开始了，所有的同学都是拉拉队员，在一旁为小运动员加油鼓劲。

　　随着哨声，开始跳长绳了。长绳呼呼的甩声震耳欲聋，加油声此起彼伏，同学们的眼眸死死地注视着长绳，仿佛周围的一切都已经不重要，整个世界只剩下跳长绳的小运动员们。只见长绳在呼呼地甩动，小运动员们鱼贯而入。钟雷明盯着上下翻飞的绳子，看准时机，头一低就快速地往长绳中冲去，而此时，绳子正好从上方落下，他卯足气力，往上一跃，恨不得把自己团成一团，绳子从脚下划过，他轻快地落下，如同一只小鹿一样跑了出去。紧接着，贺淑怡猛地向长绳中间跑去，同时双脚用力往上瞪，努力把自己的脚往上缩，动作娴熟，行云流水，一气呵成。说时迟那时快，绳子刚刚甩下，贺淑怡就已稳稳落地。原以为会用小运动员踌躇怔着，却没想到比赛进行得异常顺利，只是在刘雨涵那儿断了一下。看，刘雨涵鼓起勇气奔向绳间，一蹦而起，从绳子旁掠过，但是在下落时不小心碰到了绳子的.边儿。当前面的小运动员断了后，傅渔却没有丝毫犹豫，立刻跳起，越过飞速甩动的绳子，轻巧地跑了出去。所有的同学都大声喊着加油，目不转睛地看着每一个挥洒汗水的小运动员。就连一旁甩绳的同学和老师的额头上店铺爬满了豆大的汗珠，手臂酸得几乎甩不动绳，但仍然咬紧牙关，强撑到比赛结束的那一刻。一个个小运动员身上的每一个细胞都指引自己瘫倒下，都在叫着累，却没有一个小运动员轻言放弃。场上所有小运动员们都全力以赴，想为班级增光添彩。成绩出来了，我们班2分钟跳长绳的成绩是152个！虽然在年级里不算多么卓越的成绩，但我们每一个同学都十分激动，这1个月来的努力没有白费！太阳背后的不是光，而是汗水，是努力。

　　扣人心弦的比赛在欢声笑语中落幕。这次的运动会不仅是同学们展示体能的大舞台，更是促进同学间团结友谊，让同学们能公平竞赛的平台。

跳长绳11

　　长绳比赛，相信大家都比过，可是我们这次比赛可不一样，破了吉尼斯纪录了，嘿嘿，当然是破了我们学校的吉尼斯纪录啦！一起来看看吧！

　　上星期四，下午第二节课就是我校开展的跳长绳比赛时间。面对上一届的记录，我们对破纪录是怀抱一丝希望，因为这记录对我们来说是天大的数字：4332个。

　　比赛开始了！我和徐文皓卖力地甩了起来，拉拉队也紧张地喊着：“加油！”“79，80”杨心如勾到了绳子，一次机会没了，第一次才380个，这对我们下一轮比赛是相当不利的。一下子，我们陷入了困境，边老师语重心长地说：“不要去怪任何人，这次跳跳好。”同学们的心情一下子变得好沉重。

　　休息一下，第二轮的争夺开始了。我们经过了上一轮的教训，大家一下子变得好谨慎，每一个都跳得那么小心，不一会儿，我的手臂酸酸的`，可是这点事难不倒我的，因为上一届也是我甩绳的。所以我有了经验，这疼痛只是暂时的，一会儿就会好的，可我抬头一看，徐文皓却已经不行了，再加上上一轮徐文皓说她肚子痛，现在不知怎么样了，我好担心啊！于是，我笑眯眯地对徐文皓说：“徐文皓，加油！”徐文皓听到了我对她说的话，用灿烂的微笑回应了我，她又精神了起来。又过了一会儿，我站得脚都麻了，可我对自己说：“加油，你是最棒的。”

　　数到后来，边老师见我们已经筋疲力尽了，她就用激将法说：“跳满3000个，今天家作免写，跳满4000个明天家作免写。”大家听了又充满了精神，边老师这招用得可真好。唐校长也来观战了，唐校长微笑着说：“我们不容易，居然能撑到现在，你们破纪录了，我会叫顾老师记着的。”大家听了这番话齐声欢呼，我感到十分欣慰。“4913，4914……”不好，筋疲力尽的陆真琳踩到了绳子，比赛结束了。我回转身一看，呀，四年级其它班全走了，耶，我们是全年级第一名，大家高兴得又蹦又跳。

　　这次吉尼斯，有人收获了，有人悲伤了，也有人喜悦了。这次难忘的长绳比赛，是我们班最特殊的

跳长绳12

　　又是一个阳光明媚、万里无云的周末。刚吃完午饭没一会儿，哥哥就硬拉着我去和他同学已经约好的广场上跳长绳，我不想去，说实话，我真搞不懂在烈日下暴晒有什么好玩儿的，并且还会出一身的汗。奶奶却笑呵呀地说“去吧、去吧！在家里待着会养成懒骨头的，晒太阳还能补钙，出去玩才好哩！”我只得跟着哥哥一起去广场。

　　我牵着哥哥的手，朝广场走去。虽然去往广场的路程并不远，时间只用了四五分钟，但我却感觉度日如年。到达广场后，我看到一群和哥哥年龄差不多的人围在一起。突然，一个男生转过了头，看到了我和哥哥，对着人群大声喊：“‘猴精’（他们对我哥哥的“爱称”，意为比猴子还精的人）来了！还带着他弟呢！”那些人就是我哥的朋友，用爸爸的话来说就是“狐朋狗友”。

　　开始跳长绳了，长绳是哥哥的一位女同学带的，长约七米。牵绳的.是两位哥哥。那两位哥哥一致地朝右方甩去，长绳拍打着地面，发出清脆的、悦耳的声响。要跳绳的哥哥姐姐们都统一站在甩绳人中的一位哥哥的右手边，排好了队伍。排在最前面的一位姐姐看准了时机，当长绳接触到地面，扬起灰尘时，向长绳里跳去。长绳马上将再一次接触到地面时跳一下，然后再跳出去。后面的哥哥姐姐便一个接着一个往里跳，我知道，这种玩法叫作“接龙”。我无趣地坐在离跳绳地点不远处一棵大树下的长椅上，看着他们乐此不疲地跳啊跳，真无聊！这时，一位正在队伍后面排队的姐姐似乎看穿了我脸上的表情，走过来把我拉到了队伍后面，问我：“你是不是也想跳长绳？"我撒了个谎：“不想。”其实我并非不想跳绳，而是对自己没信心，害怕失误。那位姐姐十分通情达理：“如果你不想跳绳，那就来甩绳吧！”于是，我十分欣然地接受了这个门“差事”，心里高兴地想，太好了，终于有事可做了！我按照对面那位哥哥的甩法来甩，开始还不是很熟练。慢慢地，我掌握了力道，哥哥姐姐们都一边跳一边夸我甩得好，我心里美滋滋的。甩着甩着，我看看哥哥姐姐那么开心，那么兴奋地跳着，也想跳长绳了，和那位姐姐说了后，我也和哥哥姐姐们跳了起来。

　　整个下午，广场上都回荡着我们的欢笑声。这个好玩的游戏，让我们把汗水都挥洒在其中。我爱这个游戏！

跳长绳13

　　阳光明媚，晴空万里，这么好的天气，应该去操场上锻炼锻炼，当然，这一节体育课，我们要玩一个游戏，名叫“跳长绳”。

　　我相信大家对这个游戏并不陌生，首先，要准备一根长绳。其次，要有两位小朋友来摇绳，跳长绳的小朋友要跳过去，最好连跳。

　　游戏开始时，小朋友都站在前面，想展现自己的才华，但我却站在最后面，一点儿也不想让别人看见我这笨拙的样子。

　　他们跳得可真快，转眼间就该我了。我握着拳头，脚不停地在抖，路旁的大树似乎在说：“小胖子，不要勉强！不会跳就到后面去，没有人会说你的！”这时，我的.耳边传来一阵声音：“一、二、三，跳！”原来是同学在鼓励我。我也不能让他们失望，“一、二、三，跳！”我捂住头，跳了过去，嗞的一声，绳子打在我的脚上，大家的目光都看向我，有人说：“唉，有她在，我们这一组不可能连跳。”听到这话，我失落极了，默默地向后走去。

　　为什么我不能像大家一样连跳或者跳过去，为什么？我一直在心中问着自己，看看地面上的小草，好像在嘲笑我笨，路旁的树木也在嘲笑我笨拙，我受够了，嗞的一下跳了过去！呃……又失败了。手指都被绳子打红了，再看看同学们的表情，似乎对我很不满意。

　　“没事，失败是成功之母！”我鼓舞着我自己。

　　“九、十……”这要求好高，都开始计数了，不行！我这次一定要跳过去，准备，发射！

　　“哇～我……我跳过去了，而且还是连跳！”这个时候，我尝到了胜利的滋味，品到了幸福的甜头。“现在，我们开始连跳吧！”有一位同学说。

　　我抱住我的头，大声地叫着：“不，好不容易学会跳，现在又要连跳！”唉，能力越大，要求越高。

　　时间过得好快，都下课了，但这节课对于我来说，应了一句古话：失败是成功之母！

跳长绳14

　　“一、二、三……”我们学校跳大绳比赛即将开始。大家热血沸腾，还有的人向别的高手下战书。

　　505班轻视地看了看我们班，骄傲地说道：“你们6班还是放弃吧！你们和我们可是小巫见大巫啊！赶快认输吧！听了这句话，又有许多人挖苦我们。

　　我瞪了他们一眼，咬着牙，皱着眉，气愤的说道：“哼！是骡子是马拉出来溜溜才知道！”

　　“我是怕你们太丢脸了，快认输吧！”

　　“哼，即使背水一战，那我们也破釜沉舟！”

　　“不见棺材不落泪！”

　　“我见了棺材也不落泪！头可断！血可流！面对敌人不低头！”我坚定而不动摇的说道：“大话不要放太快了，小心赔了夫人又折兵！”我玉树临风地屹立着，浑身上下充满了英雄气概。

　　比赛马上开始，只见邹洋屏息凝视，眼睛随着绳子而晃来晃去，手摆动了起来，腿部弯曲，就像一把弓，哨声一响，弓放出了一支箭，向前冲去。绳子如同一条长鞭，不断抽打大地，同学们接连冲上去，飞快的轻轻跃起，到我了我的`心里胆战惊心，鼓起勇气，向前冲去，一跃而起，飞速运的绳子从身边掠过，我跳了过去。紧接着，一阵阵成土飞扬，同学们再次冲向前方……

　　突然，我发现有人用东西飞来，我心头一惊：若是让它飞入绳子必会绊住，看来真是一场明争暗斗的龙争虎斗啊！

　　我接住“暗器”，这是一场尔虞我诈的战斗，不过鹿死谁手还不知道呢！

　　比赛结束了，别的班都跳200多个，尤其是4班跳了222个，我的心快到嗓子眼了，当说出我们班跳了223个时，我们欢呼跃雀，我们获得了第一！嘻嘻，我怎么能忘记挖苦505班的人呢？

　　我眉飞色舞的说道：“谁说我们6班差？我们只是万事俱备，只欠东风啊！你们可真是多行无义必自毙！

　　“哈哈哈……”我们的笑声洋溢在校园，我们坚信我们6班一定会做的更好！

跳长绳15

　　说起跳长绳，每个人应该都跳过吧！自冬天来到，学校就组织了晨间活动——跳长绳。这个消息一从老师口中蹦出，我们下面便议论纷纷，有的愁眉苦脸，有的眉飞色舞，有的小声说：“长绳，我最不会跳了。”有的高兴的说：“跳长绳？我的拿手好戏！”可是，不管怎么样，都得跳，因为可以锻炼身体嘛！

　　今天就要举行篮球比赛了，下午第二节课，汤老师带领我们到了楼下的篮球场，过了十分钟后，比赛开始了，汤老师和陈瑶开始用力的甩绳了，同学们开始接二连三的跳起来了，我和一些没被选上的同学站在周围为比赛的同学加油，比赛的同学也在很努力地为班级争光，大约过了1分钟后，我感觉大家都很累了，因为大家的速度正在渐渐变慢，但甩绳的汤老师和陈瑶还在努力的加快速度，他们的脸都红了，但仍在继续甩绳，这种精神值得我们学习。在看同学们，他们一个个面红耳赤，努力跟上前面的同学，轮到谁都义无返顾的冲进了长绳里，进了长绳以后就开始起跳，跳完以后迅速离开，这是每对参赛队员都应该做的，想想，如果每对人都做到了，那该是怎样的效率啊！在比赛过程中，几乎每个人都做到了，这使站在旁边的.我感到欣慰，我们班能跳成这样已经很不错了，大约过了2分钟后有一对人出差了，但谁也没有说谁，只是继续努力跳好自己的，而跳断绳的则更加努力，快要临近结束时又有一对人断绳了，他是我们班的班长韩元浩和另外一个同学，在我们还没注意到比赛快结束时，哨声响了，数跳绳数的老师说我们跳了262个，全班立刻沸腾起来，“我们跳了262个，我们跳了262个！”同学们喊着口号回班了。

　　在这次比赛中我想对韩元浩说：你断绳了没关系，下次努力就是了，人都有失误的时候，只要我们正确面对，就不怕我们再犯。在这里，我要感谢甩绳的汤老师和陈瑶，没有你们辛苦的甩绳，就没有我们262个的好成绩。虽然我这次没有参加跳绳比赛，但我真心为六（12）班可以取得这样的好成绩而感到光荣，我相信，只要我们努力，没有什么事情我们办不到。最后，我感谢我们参赛的所有同学，感谢你们为十二班的付出，诚信的感谢你们！