做仰卧起坐作文

时间:2023-11-24 10:24:45 好文 我要投稿
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做仰卧起坐作文5篇(必备)

  在生活、工作和学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编帮大家整理的做仰卧起坐作文,欢迎阅读与收藏。

做仰卧起坐作文5篇(必备)

做仰卧起坐作文1

  记得从3年级开始,我就算是班级里体育很差的行列里的一员了,因此我很自卑。也就是从那时起,我下定决心:一定要把体育提高上去!

  有一次,体育老师告诉我们要测试仰卧起坐。因为平常没练习过,所以尽管我费了吃奶的劲儿,也一个都做不出来。当时觉得很丢人,看着其他同学都能熟练的做那么多的仰卧起坐,我暗暗下定决心:终有一天,我也一定能攻破仰卧起坐这个难关的!

  回家后,我对妈妈说了我的决心。妈妈说:“只要你有这种志气,没有什么能拦住你的!关键在于坚持”听了妈妈的话,自己更加信心百倍,马上行动起来。我给自己做了一个规定,要天天早晚坚持练习仰卧起坐。开始,我一个都坐不上来,尽管我憋足了气,把脸都涨红了,还是找不到感觉,做不起来。说心里话真的'有些泄气了。但想到同学们的嘲笑和自己当初下的决心,还是每天这样坚持着。在这个过程中,妈妈也不断的给我打气,说她以前仰卧起坐也不行,和我一样刚开始都起不来,但是只要坚持练,就一定会成功。在妈妈的鼓励和自己的不懈努力下,终于有一天,我奇迹般地连续做了5个,高兴的在床上跳了起来,爸爸妈妈也为我欢呼起来。这更加坚定了我要努力练下去的信心。就这样我坚持了半个学期,现在我已经可以一口气做50多个仰卧起坐了,真是胖子史上的奇迹啊!现在我也把一直困扰我的一个难题:俯卧撑通过两年时间的不断练习给攻克了!

  通过练仰卧起坐和俯卧撑的经历,我明白了在生活和学习中总会遇到这样或那样的困难,但不要被困难吓倒,只要我们持之以恒,永不放弃,没有什么是战胜不了的!

做仰卧起坐作文2

  星期五晚上,我和妈妈做仰卧起坐。“妈妈,我先做,您来按我的脚。”“好哇,加油,每人做20个!”妈妈一说完,我就做了起来。

  过了一会儿,爸爸看见了,感兴趣地说:“我也来做……”我高兴地对爸爸说:“我早就想让您做仰卧起坐了,就怕你不愿意我才没说。好了,该您做了。”爸爸说:“我能在一分钟之内做50个左右。”我和妈妈都表示不相信。“我做给你们看看!”大约20秒之后,爸爸做了15个,就没做了。我奇怪地问:“爸爸,你怎么不做了?”爸爸说:“我怕流汗啊,我刚刚洗的澡哦。” “太棒了,太棒了,我们一共做了55个!”我高兴地跳起来,“妈妈,我们每天晚上都做仰卧起坐,好吗?”“好啊!”妈妈一口答应了。“妈妈,您要多做仰卧起坐,因为仰卧起坐可以减肥,您这么胖,所以要多做。”“那我再增加20个吧。”妈妈说。“可以,加油了,妈妈。”

  从此,我们一家人经常做仰卧起坐。

做仰卧起坐作文3

  国庆长假前的一节体育课,郑老师说:“今天做仰卧起坐,男生 1分钟51个满分,女生48个满分”这对我们无疑是一个巨大的挑战。你可别以为51个很简单,这是对我们体能的极限挑战。

  老师我们按学号排队,而我的学号是2号。1——5号先做。我躺在垫子上,请了钱子成把我压腿,以我的实力,一旁立马聚集了好几个帮我数的人。我做好了准备运动,热了热身。万事俱备,只欠老师的哨声了。老师终于吹响了那庄严而圣神的铁哨。我立即卖力地做了起来,做了二十几个,同学们都说有十几个没有按照老师的要求做。我听了这话,往下做的劲头一点儿都没了。起身向老师说明情况。老师看我那“可怜样儿”只好让我待会再做。

  我又打起劲头去帮别人数。终于到郑海做了,他旁边聚集的人可比我做的时候的人多多了。但他们万万没想到的是,郑海和我的情况一模一样,我连忙跑去告诉郑老师,郑老师安排郑海待会儿和我一起做。

  其他同学终于也全数做完了。轮到我和郑海做了,这时,连郑老师都来帮我们数了,一旁的钱子成笑道“这是要宙斯大战泰坦么?这么热闹?”我听了这话,开玩笑说:“嗯,还真像!”郑老师一声哨下,我便开始做了,一开始做得很快,而且很轻松,可做到一半(大约30几个)的时候开始产生了疲劳感,终于做到了40个,这时的'我早已精疲力尽。最后我凭着“泰坦般的毅力”做到了48个。我连忙起身,询问郑海的成绩。出乎我意料的是我居然做的比他多。我在郑老师面前大笑道:“看来这次是泰坦胜利了呀!”听到这话,所有人都笑了起来……

做仰卧起坐作文4

  今天,我照例在家里做仰卧起坐。

  我跑进房间,飞快地躺在床上,双手十指紧扣,从头顶缓缓地绕到后脑勺,紧紧抱住头。小臂靠住耳朵,脚慢慢地抬起来,弯成了一个拱形,把小腿和大腿用力靠在一起。

  好了吗,涵涵?妈妈走进来了。我点点头回答:准备好啦!妈妈帮我把脚按住,用眼神示意我开始做。一、二、三、四、五……一开始我做得很轻松,头就像小鸡啄米似的一点一点的。渐渐地,我觉得有点喘不过气来了,脸涨得通红,感觉身体已经不听使唤了,真想休息一会儿。妈妈看出我的`心思,及时鼓励我:涵涵,坚持啊!哼,就此放弃,怕又要被妈妈笑话了。于是我咬紧牙关,继续坚持。节奏越来越慢,感觉这一分钟比一年都要难熬啊!终于听到一声时间到!我就像犯人遇到赦免一样,噢耶!我大喊一声,身体像一坨泥似的软软地摊在了床上。妈妈还夸我很棒,我呢,也大言不惭地说:这点小事哪能难倒我!

做仰卧起坐作文5

  早上一起床,我和爸爸就上四楼,开始做仰卧起坐了。

  因为这个星期要考试了,所以我要加强练习。爸爸一手拿着手机,一手按住我的脚,俨然一位体育老师,他喊道:“预备,开始。”我一听到“号令”,便像被闪电劈中了似的.,我飞快地做了起来。仰卧起坐是这样做的:先用双手抱住头,再坐起来,接着把头碰到脚,最后躺下去,这样就算做完一个了。

  我一刻也不停地做,可是我就像中了邪似的,每一次做到三十几个时间就到了。爸爸在一旁哈哈大笑,我怒气冲冲说道:“有什么好笑的,你来试一试。”

  于是我喊道:“预备,开始。”爸爸慢慢吞吞地做,做了13个时间就到了。这次轮到我哈哈大笑了,我笑得在床上直打滚。爸爸为自己辩解道:“刚才是一个失误,让我再做一分钟。”结果第二次做了十二个,第三次只做了八个。而我却突飞猛进能做三十四个了。

  于是我笑到了最后。

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