四百米跑作文

四百米跑作文

　　在学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的四百米跑作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

四百米跑作文1

　　在今天的体育课上，我们最右边一列被老师罚跑了四百米。那种酸爽的滋味我直到现在还铭记于心。

　　下午第一节体育课是乒乓球课，我们拿好球拍和乒乓球下楼站队。老师一再强调：“不要说话，如果被我发现哪一列有说话的同学，那么那一列都要去操场上跑一圈。”我们立刻噤了声。要知道一圈可是四百米呀，我们曾因为这四百米在地上躺了多长时间，喝了多少瓶水啊！我们互相递了一下眼色，示意彼此不要再说话了。老师带着我们向乒乓球室走去，好极了！一路上都很安静。谁知，走到大门口时，老师用手指着我们这一列说：“这一列，一会儿留下。”我们面面相觑，不知原因。等到其他人都走完了，我才通过老师与齐李昊的`对话，揭开了答案。原来其齐李昊做了一些小动作，被老师看到了，导致我们这一列都得跟着挨罚。

　　进了操场，老师告诉我们：“不要求很快的速度，但你们给我跑齐了！”听完后，我们便开始慢跑起来。一开始我还是很不情愿的，但是慢跑不算特别消耗体力，我也就认真跑了起来。跑着跑着，还剩四分之一路程时，我的肚子左侧却疼了起来，我不得已捂着肚子强忍着疼痛，跑完了剩下的路程。这次惩罚使我认识到了不守规矩带来的代价，我一定会引以为戒，铭记在心。

四百米跑作文2

　　运动会那天令我难以忘怀。比赛的项目可多了，有赛跑：百米短跑﹑4x100米接力﹑掷沙包﹑立定跳远﹑跳高等等。

　　那是一个阳光明媚万里碧空飘着朵朵白云的下午，迎来了我校欢快精彩的校运动会。下课铃一响，同学们就兴致勃勃地来到了操场，顿时操场热闹起来。老师们…。同学们…。我们不亦乐乎。随着宣布运动会正式开始，各班同学立马依次进入赛场，他们面带笑容，步履轻盁，展示了少年飒爽英姿的一面。

　　随着广播怱然发出””嘭””的一声，运动会正式开始，首先是四百米短跑。小小运动员们一个个如矫兔般飞离起点，一路狂奔，我们班的'李涛一直保持在第一。突然，二班的刘涛超越了他，并且将他远远地甩在了后面。我心里暗暗为他着急；李涛呀，你千万不能输，不能输！果然他没有受影响没放弃，反而更加使劲地向前奔跑着，5米﹑4米﹑3米…近了，更近了，说时迟那时快，只见李涛猛地加快步伐往前飞冲，终于又超过了他，第一个冲过了终点线。李涛高兴极了，我也松了一口气， 我们队的小运动员们都笑了，都为他感到骄傲。就在这时，有几个人气喘吁吁瘫倒在地，我将他们一一扶起来，同学们欢呼着呐喊着累着并快乐着！四百米告一段落。

　　运动会结束了，这天真是我无比难忘的一天啊！下次我也要报名参加运动会。

四百米跑作文3

　　今天的体育课，我们练习了四百米跑。

　　首先由第一排同学跑。“预备，跑。”同学们群马疾驰一般，都冲出了起跑线，但很快距离拉开了。小明一马当先，就像一个领跑，一直冲在队伍最前面。他的双手用力挥舞着，脚步跨得非常大，跨的频率十分高，才跑了一圈，就把第二名远远地甩在了身后。看，他平视前方，嘴角微微翘起，气不喘，脸不红，而且还保持着和原来一样的速度，甚至还在一直加速，很快，他便将四百米跑完了。

　　接下来到我上场了，老师一声令下，十二名同学个个都像冲锋似的拼命向前跑，而我也不例外，也像打了鸡血似的，一直向前冲。然而，刚跑了两圈，我的“小宇宙”就燃烧殆尽了，我像一个快烧完的火炉，四肢乏力，两条腿像灌满铅似的'，第五名，第六名，第七名，第八名，直至第九名，我的名次一点一点的落后，可为了不再向后退，我咬咬牙，坚持着，不让第十名超过我……“还有一圈！”体育老师说道。我想加速追上离我不远的第八名，可我想没油的摩托车——刚加了一点速度就慢了下来，怎么还不到啊！我心里叫苦连天，一百米的路程，现在在我眼里就像一千米一样，怎么也跑不到头。终于，到了终点，我瘫倒下来，整个人像累脱了一层皮一般，我的心“怦怦”直跳，嘴里大口大口的喘着气，好久都没缓过劲来……

【四百米跑作文】相关文章：

跑四百米作文08-09

四百米跑步作文09-25

跑作文03-07

晨跑的作文08-01

向前跑作文08-06

接力跑作文07-22

跑楼梯作文07-22

跑操的作文（精选）09-22

跑操的作文08-10