【热】学游泳作文
在我们平凡的日常里,大家都尝试过写作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编帮大家整理的学游泳作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳作文1
今天是学游泳的第一天,我既兴奋又紧张。站在泳池边,看到那碧蓝碧蓝的池水时,我浑身都充满了无限的力量。我想用不了多久,我就能像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去了。当我正沉浸在美好的想象中时,教练一声清脆的哨音把我拉回到现实。
帅气的李教练,先给我们仔细地讲解了憋气和漂浮的技巧。然后,又在泳池中进行了演示。接着,李教练就鼓励我们下水试一试。
以前从没下过水的我,第一次踏进了向往已久的泳池。虽然有些紧张,但更多的是兴奋。刚开始,我们只能做一些简单的基础练习。可是,练了一会我就觉得有些枯燥,也觉得练习得差不多了。趁教练不注意,偷偷的自己试一试。结果,十几秒钟后,我就知道了泳池中水的味道。一阵剧烈的咳嗽声,也成功的吸引了教练的目光。我心里一阵后悔,也做好了挨批的准备。可是,令人没想到的是,教练却没批评我,只是问了我的感受。他笑说,泳池的中水是不是很甜?做事情不能太着急,心急吃不了热豆腐,学游泳得一步一步来。听了教练的话,我脸上火辣辣的。于是,我重新刻苦训练起来。看着我努力的样子,教练眼里透露出赞许的目光。
功夫不负有心人,在教练的精心指导下和一天又一天的努力训练,我终于可以真正下水了。虽然,动作还有些笨拙,但也能游很远的距离了。看着教练脸上的'微笑和看台上妈妈和妹妹那挥舞的双手,心里说不出的高兴!时间过得真快呀,十天的游泳班马上就要结束了。现在,我已经能比较熟练的在泳池里游泳了。当教练把游泳毕业证书郑重地颁发给我的那一刻,我的手竟然有些颤抖。捧着这沉甸甸的证书,心里思绪万千。
经过这十天的学习,我不但结交了许多新朋友,而且也让我懂得了做事情不能偷懒,更不能走捷径。只有脚踏实地,才能成功!
学游泳作文2
在我的脑海里有许多往事,但让我至今不忘的还是学游泳这件事。
那是个晴朗的日子,我随父亲像往常一样到汕头市外马路第三小学学游泳。
教练先我们做游前运动,然后再让我们做踏水运动。教练口令一下,我们赶紧套上救生圈,开始向前游。我当时心里边很害怕,只是缓慢地游去。
教练可能看出了我的神情,就立马下水,游到我身边,问:“怎么,害怕了吗?”我吞吞吐吐地应了声:“是……是的。”教练听了,用一种令人说不出的奇怪的神情看着我,说:“你都差不多可以不用救生圈了,还害怕?”我知道教练对我的期望很高,但是,我为什么总是那么害怕?我心想:我一定要做出一个意外的.惊喜给教练,一定要付出我所有的努力。
教练对我说:“来,游给我看。”我下定决心大胆向前游去。咦,真神,我的决心真有用,一下子我就游到了终点!我突然愣住了——教练对我举起了大拇指。我心里特别高兴,对教练说:“老师,我不会亏待您对我的期望的。”教练对我说:“可以摘掉救生圈了。”说着,从我身上脱下了那件又大又难看的“大衣裳”,还扶着我,让我向前方游。不一会儿,我就沉下去了,心中不由一急,幸好我的脚能触到地面,才镇定下来。教练耐心地教着我,也让我耐心地学着。
要下课了,我终于学会了自己向前游。爸爸在窗外看了看我,微微的一笑,使我感到无限的幸福。下课了,我换好衣服走出游泳馆,高兴地对爸爸说:“我成功了!”
我乘着爸爸的摩托车,恋恋不舍的离开了游泳馆。其实我不只喜欢游泳馆,真正喜欢的是跟着我一起学游泳的同学和教练,特别是教练。我遇困难时,他教我怎么克服。我不会游时,他教我方法带我连。我想对教练说:“谢谢您一直以来对我的教导和关心!无论我哪时游泳,我都不会忘记当初的导航员,就是您!”
学游泳作文3
“下来吧,站在岸上学不会游泳的。”爸爸站在水中向我说道。“切,什么站在岸上学不会游泳啊,不就是腿一蹬手一划就走了吗?”我对爸爸说的话不屑一顾。“下去就下去,有什么的……"
漫不经心地走下水去,拿着游泳圈“啪”地一声跳入水中喝了一大口水呛着了难受极了!我可不是个容易罢休的。我再一次跳入水中,这一次我又跳入水中,我还是喝了一肚子。旁边有位好心的叔叔告诉我:“这样是学不会游泳的,下水一定不要急!猛一下进水不喝水才怪呢!对了,还要控制身体的平衡要不然永远学不会游泳!”吸取了上次的教训。我小心翼翼的.下水了!水已经到了胸膛,我有些站不住了。有一种力不从心的感觉。这是利用水的浮力一只手将我推起来。我的身体浮在了水中。依照爸爸提前交给我的方法作出了蛙泳的一些基本动作,腿像青蛙一样使劲往后蹬,同时十指并拢从胸前掏出扒开胸前的水,自然的回到胸前划出两条完美的弧线,如此往复。我虽然这样做了,可总还是会失去平衡,偶尔会呛到水了。我问爸爸:“是不是方法不对,我怎么还是游不起来。”爸爸说:“方法是正确的,只是你练得太少了,只要这样坚持练下去你就一定会游的。”我听了爸爸的话,点了点头,便按照方法认真的练起来,尽管有时会呛到水。但我始终不肯放弃!经过我两个小时的练习,我竟然已经游出十几米远,太爽了!
通过这次游泳我明白了站在岸上看别人游泳,不如下水去体验下水的滋味!我相信无论做什么事情,只要肯实践,不放弃,就一定会成功的。
学游泳作文4
看着游泳馆里的小朋友像鱼儿一样自由自在地水里游来游去,我的脑海里不禁浮现了一副画面:我变成了一条灵活的小鱼,在水里惬意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里,于是我做出了一个重大的决定——去学游泳。
学游泳可不是件容易的事。我刚开始不敢下水,盯着白花花的水面,胆怯地想:如果水很深,那我岂不是要一命呜呼了,我还是不下水了吧?可是我是来学游泳的,不下水怎么行?正当我在犹豫不决的时候,教练走了过来,和颜悦色地说:“小朋友,别害怕,水很浅的,你看。”教练边说边跳下水去,我紧张地瞪大双眼,只见水才淹到他的腰,教练又鼓励我说:“快下来,你一定行的!”我终于在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池,水沁凉沁凉的,轻柔地安抚着我。
等我们适应了水温以后,教练开始教我们憋气。只见他先深吸一口气,然后将头埋进水里,轻轻松松的就憋了一分多钟,教练抬起头用力抹去脸上的水,笑着对我们说:“容易吗?”“容易。”这么简单的`动作,我想我肯定能做好的,结果我在水下憋了40秒后就感觉呼吸困难,快要窒息了,我实在憋不住了,赶紧浮出水面,大口大口的呼吸着新鲜空气,慢慢地把气喘匀。
学完憋气要领,我们就要学习期盼已久的真功夫——蛙泳动作了。大家开始摩拳擦掌、跃跃欲试,可是教练的一句话就像一瓢冷水般浇在我们的心头:“先练习蛙泳动作,直到我说可以才能下水。”我们只好心不甘情不愿的在陆地上做了好几百个蛙泳动作,累得气喘吁吁,终于合格了。于是,我们像一群小鸭子一样争先恐后地跳进了游泳池里。看着同学们在水里尽情的游泳,而我不管怎样努力,都做不好换气的动作,我气馁地想要放弃了。
这时教练好像看透了我的心思,语重心长地对我说:“学游泳一定要有耐心,不能半途而废,不然就会一事无成了,知道了吗?”我看着教练那充满鼓励的眼神,兴奋地说道:“知道了!”又开始在水里坚持不懈地做着动作,一次,两次,三次……终于我学会了换气,我高兴得像只从鸟笼里飞出的小鸟!
“啊,我终于学会游泳了!”我高兴地叫了起来,大声向教练宣布这个好消息。看着教练那喜悦的神情,我心想:看来做任何事情都不是随随便便就能获得成功,一定要有耐心,要坚持不懈!
学游泳作文5
今年暑假,天气特别炎热,妈妈说要带着我和姐姐去一家游泳馆游泳。我听了高兴极了,因为我特别喜欢泡在水里的感觉,为此,妈妈还特意给我买了一身帅气的连体奥特曼泳衣。
一天下午,妈妈带着我们到了优加健身游泳馆,一进门就看见泳池里有很多小朋友在玩。我穿着心爱的游泳衣,带上泳帽和泳镜,迫不及待地跳进了泳池。可是我还不会游泳,妈妈给我租了个游泳圈,赶忙丢给我,好在游泳池里的水不深,我脚一伸直就踩到池底了。
水里还真是凉快呀,我带着游泳圈在水里学起了游泳。一会用手划水,一会用脚蹬水。看着身边有一些小朋友不用游泳圈也能游的'很好,我羡慕极了!妈妈说:“豆豆,你如果想学会游泳,一定要先学憋气哦!”我马上回答道:“这有什么难的!妈妈一会儿你看我,我会憋气哟!”于是我吸足一口气,闭上眼睛,身体往前一扑,一下把头栽进了水里。可不一会,我就憋不住了,一下就把头伸出了水面,还不小心呛了一口水。姐姐看到哈哈大笑起来:“豆豆,呛水了吧?可不能吹牛哦,学游泳可不会这么简单呀!”我懊恼极了,原来看起来很简单的事情,做起来并不那么简单呀!没办法,我只好扶着水里的浮漂,慢慢地在水里走来走去。可是我还不死心,又进行了几次憋气实验,都没办法自己游走。
妈妈在身边安慰我说:“豆豆,这个游泳馆离我们家太远了,妈妈上班没时间每天陪你们过来游泳,所以等我们附近的游泳馆开业了,妈妈再送你和姐姐学游泳好吗?”我一听高兴地跳了起来,连忙答道:“好的,好的,妈妈,下次我们找教练教我们,我一定学会游泳!”说完便和身边的小朋友高兴地打水战,大家你泼我,我泼你,玩得好开心呀!
欢乐的时光总是过得很快,不知不觉天色变暗了,妈妈对我们说:“宝贝,我们已经在水里泡了很久了,要回家了!”于是我和姐姐就就乖乖地跟着妈妈回家了。
这样的运动不仅好玩,还能锻炼身体,我下定决心明年暑假一定要学会游泳!
学游泳作文6
早就听妈妈说大海的景色很美丽,于是我就日盼夜盼,能亲眼看一下大海,并到海里学游泳,今年暑假我终于实现了这个愿望。
那是在8月里的一天,妈妈带我和弟弟到日照海边去旅游。一下车,我就拉着妈妈蹦蹦跳跳地来到海边。啊,沙滩上全都是人,我看着海水里许多叔叔、阿姨在游泳,每当海浪冲过来时,整个海滩就是一片叫喊声,真是舒服。我迫不及待地换上游泳装,飞快地跑向海边。
当我试着下海时,心理有点害怕啦。海浪一个接着一个涌上来,我吓得赶快逃回沙滩,妈妈笑着说我是个胆小鬼。小姨连忙走过来鼓励我,并拉着我的手和我一起走到海里。有小姨在身边,我的胆子也大了,海浪涌过来,我按照小姨教的动作去做,人也跟着海浪提前跳起来,这样就不会喝着海水了。刚开始,我跳动的不是太早就是太迟,喝了好多咸咸的`海水,鼻子都发酸了,但我没有泄气,经过反复练习,终于能在海浪涌到身边时正好跳动起来,冲浪的感觉真是太好啦。
接下来,妈妈又教我怎样游泳。她先叫我在岸上看他是怎样游的,待会儿在下水游。我见她手划脚蹬,头部一会儿扎进水里,一会儿又露出水面,像青蛙一样自由自在。
过了一会儿,妈妈让我下海了,她扶着我的身子让我趴到水面上放松身体,心里不要紧张,让身体浮起来,手和腿要配合好,腿要用力蹬出去,手指并拢向外划,这样,就可以轻松自如地在海上游来游去了。刚开始我觉得手脚搭配不熟练,但游着游着就觉得挺轻巧的,可以在地在水面上游来游去了,我心里别提有多高兴啦。
时间过得真快,太阳落山,天色渐渐暗下来了,我很不情愿地从海里出来。明年暑假我要再来海边练习游泳,将来一定成为一名游泳健将。
学游泳作文7
成长像一道道障碍,像一块块绊脚石,我们必须跨越道道障碍和一块块绊脚石,才能顺利成长。
一个夏日的早晨,太阳刚刚升起。天气就像下了火一样,我们吃完早餐,妈妈就开着车带我来到了游泳馆,因为妈妈给我报了个游泳班,我即兴奋又激动。妈妈给我换好了游泳衣,就带我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走过来拦住了我们,他说:“家长请留步,不许家长陪同,孩子要自己进去。”什么?不许家长陪同?平时去哪都是我和妈妈在一起,连走路都是手牵手,让我自己进去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小声地说:“妈妈我们回家吧,我不想学了。”妈妈说:“孩子,别怕。妈妈在外面等你,你看别的小朋友也是自己进去的。”妈妈用充满鼓励和目光看着我,我只好咬着牙,但内心还是充满恐惧地走进了游泳馆。
进了游泳馆,我就像雕像一样一动不动地站在水池边上,有一位男教练走过来问我:“你是新来的小朋友吗?”我怯生生地点了点头。教练又说:“那你跟我下水吧。”我不敢下水,教练只好先下水,然后把我抱下水。教练先让我练憋气,由于我胆小怕水,就一直不敢把头插水里,心里无数次的鼓励自己,怕什么?看,别的小朋友不也是都在练习么?大不了,喝几口水又能怎样?过了十分钟终于决定试一试,我闭上眼睛,使劲把头插进水里,我慢慢睁开眼睛,竟然看到水池里的'墙壁是蓝色的。我不再怕水了,放轻松后,我的身子奇迹般的飘起来了,最后我轻轻地用手和脚像青蛙一样划,嘿!我会游了。教练看到了还冲我竖起大拇指说:“你真棒,真勇敢!”
怀着无比兴奋的心情,我跑出了游泳馆,妈妈也很开心,我高兴的不仅仅是我学会了游泳,让我最高兴的是我终于能独立了。
学游泳作文8
童年是一条小溪,清澈又明亮;童年是一棵小草,历经风吹雨打;童年是一片茫茫的大海,满载我们的欢笑和幸福。在这茫茫大海中有一件事最让我得意。
那年夏天,炎热的阳光照得我睁不开眼睛,烧灼着我的皮肤。我的头晕晕乎乎的,耳边不时有着嗡嗡的声音。
我穿着“紧身衣”和爸爸来到一个大馆子里,忽然扑通一声,我被丢进了水里,是爸爸推我的'。我的脚用力的跺了几下,刚要喊救命才发现我的脚可以着地,随着爸爸也下来了,跟我说要教我游泳。
一开始爸爸只是教我抓住墙边学习踢脚,两个脚一外一内地踢,很有趣!我也骄傲的宣告爸爸,我已经学会游泳了。但是爸爸竟让我从墙隔五米的地方游过去。哼,游就游,我马上做好一副势在必得的样子,“一二三开始!”我奋力的向前游去,结果没游两下就沉了下去,爸爸赶紧潜进水里救我,超人爸爸一把抱住我往上游去,虽然我并没有什么大碍,但还是喝了几口“新鲜的水”,眼睛也不怎么舒服,我再也不敢口吐狂傲之言了。后来爸爸告诉我,游泳是要手脚合力的,顿时我的脸像涂满红色颜料一样,不仅红,还火辣辣的,我真想一头埋在水里。按照爸爸的方法,我练习了数次,终于学会这个动作,接着我要学下一个动作了。这个动作是要手一致向外划,双脚上下踢水,这次的我再也不那么掉以轻心了,全力以赴地练习。慢慢地,爸爸在我学的时候好几次偷偷放了手,我却浑然不知地继续练习着,等我回过神来,我惊喜地发现,我学会游泳了!
天边的霞光映红了整片天空,朵朵染了色的云儿互相依偎着,好像在喃喃自语地,低着头瞧着那个欣喜若狂的,在泳池边又蹦又跳的我。那个夏天,我学会了游泳!
学游泳作文9
我会游泳,不,我喜欢游泳 !说起我学游泳的故事不能掠过二段截然不同的插曲。
插曲一像是悲催的二泉映月,在我一年级的暑假,妈妈为我报了一个游泳班,游泳班五个人当中我的个子最小,关键是我下水后才发现我必须踮起脚尖才能勉强呼吸,我开始害怕起来,觉得泳池像个面目可憎的庞然大物,随时要吞没我,我本能的紧紧抓住泳池缘把自己吊在水面上,每次教练托着我游一会儿就悄悄把手撤开,而我都会紧张的去抓她,使得教练的尝试失败,毎节课上到一半,我就哭天抹泪的求妈妈让我下课,就这样一个训练班结束,我只会躺在水上短距离的扑通几下。
插曲二是灿烂的辉煌圆舞曲,二年级暑假我去了美国,姨父自作主张为我找了个教练教我自由泳,妈妈有些顾虑于是就把插曲一哇啦、哇啦播给姨父听,姨父听了以后笑着说:“尧尧你可真没出息,你还不如一个小胎儿,胎儿都敢独自在妈妈肚子里游泳,你这么大了还如此胆小。这样吧,如果你这次没学会游泳,那一千多美金的学费你妈自己掏,我可不给一个胆小鬼买单,如果你学会了,那么不但我来付学费,还外加一箩筐赞美,怎么样?”姨夫的话触动了我,让我有了较劲的冲动,第一天上课时,我恶狠狠的盯着泳池自言自语道:“妖怪,我要征服你!”记得第一节课学的是在水里静止漂浮,开始教练托着我的头,我的动作做的还好,可当教练把手拿开时,我的'注意力就开始在害怕和动作规范间摇摆,我发现只要我的注意力在动作作上,我就能成功的浮在水面,而一旦注意力偏向害怕,便会动作变形沉入水里,于是我壮起胆子体味动作,不到半小时就学会了漂浮,首战告捷我信心百倍,接下来的课我越学越勇,即使下了课我也会到浅水池中反复练习,渐渐地我爱上了游泳,泳池也变成了亲切可爱的朋友,一个暑假过后,我不但学会自由泳,而且学会了蛙泳,熟练了仰泳,对了,还外加一千多美金和一箩筐美!
学习游泳的这两段插曲让我感悟很深,它让我体验到学习任何一个本领都会遇到一些困难,这些困难就像陡峭的高山,如果你怕它,它就会高高在上地藐视你,可如果你不畏艰险,迎难而上,你就会看到,啊!无限风光在险峰!
学游泳作文10
一步步走向成功的道路中,充满了困难和希望。成功后,就都变成了喜悦。克服多少困难,就能收获多少喜悦。
——题记
我报了游泳课,于是在那个几乎每天都烈日炎炎的夏天,学会游泳就变成了我的终极目标。
刚开始学我就遇到了一个大难题――不会憋气。很多人都学会了,不耐烦地看着我。“我不敢!”我瑟缩在泳池角落里,紧紧地抓着游泳圈,胆怯地说。“你怕什么!”一声大吼。我看着那面部肌肉发达的教练弱弱地说:“我,我怕鼻子进水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛?”教练冷冷地说。“好吧!”退无可退了,那就上吧!把心一横,眼睛一闭,我捏住鼻子猛地把头探到水下来。“啊呀!”我呛了一口水,咳得难受。我就不信了,憋住气,我又再探,可又呛了一口水。教练不温不火:“再试一次。”咳得嗓子有点疼了,火辣辣的,我闭上眼睛,准备再试,或许是被我痛苦又执着的样子感动了吧?这次教练扶住了我的胳膊,我收到能量一般,又试了一次,终于成功了!哈哈,太棒了,不是说好的开始是成功的一半嘛,想来后面也没什么难的.了。我沾沾自喜。
可是第二节课我就发现我错了,克服了一个困难,另一个困难又出现了――学不会抱膝。
我先尝试把身子沉下去,可我马上就要翻过去了。不知怎么的我一下子站了起来。我又尝试了一次,这次我要翻过去的时候,还是觉得要倒了,就不自觉地站起来了。教练对我说:“你要大胆一点,再试一次。”我又试了一次,教练告诉我,我成功了。之后应该就能浮起来了吧,想到在水面上浮起来的画面就激动不已。可是,我浮不起来!“再试一次!”我听教练的话,把身子探了下去。可我只能离池底20厘米,没法子再升了,我只好站了起来。教练看了说:“你不要用力跳进水里,你轻轻一蹬脚,然后把手放到头上,慢慢趴下去,就会漂在水面上了。”我按照教练说的做,果然成功了。
不知不觉,一节课又一节课就这么过去了。似乎每节课都不太顺利,但我还是一步步走过来了。回想起来这个过程虽然充满困难,可我却很喜欢,因为老师说克服多少困难,就能收获多少喜悦。
学游泳作文11
妈妈游泳只会“狗爬式”,仰着脑袋,两只手像小狗一样一爬一爬的,游不够两米远就直喘气,太累了,只能在浅处游。妈妈看着我游着标准的蛙泳在泳池来去自如,羡慕极了。有一天,她终于忍不住了,叫我教她游蛙泳,我答应了。能当妈妈的教练,心里挺自豪的。
“教练同志,开始工作了。”一大早,我就被妈妈逗醒了。下到泳池,太阳才刚刚爬上来。“从现在开始,你可要全听我的指挥。”妈妈瞪着近视眼,点点头。看着妈妈虔诚的样子,我心里可乐了。首先教妈妈学闭气,方法是这样的:先张大嘴巴吸一口气,再把头埋到水里,用鼻子喷气,等到喷完了一口气,就把头抬起,用口吸气,如此循环。妈妈可聪明了,一学就会。迈出了成功的一步,我有信心了。接着,教妈妈划腿。我学着教练的样子,抓着妈妈的脚趾,一推一拉,让妈妈感觉动作要领。她反复地划,有点笨拙。我细心地纠正她的动作,比真正的教练还有耐心呢。紧接下来教妈妈划手。我先做示范动作,妈妈跟着做。“一,二,三……一,二,三……”配合口令,我们有节奏地划手,抬头……妈妈学得可认真了。
最后是全套动作了,关键在于手脚的协调了。这可把妈妈难住了。可能是受以前“狗爬式”的影响,她划腿的时机总是掌握不好,而且一抬头就是一脸的“瀑布”,嘴巴一张开,“瀑布”就往嘴里灌。头一回遇到这种情况,怎么办?当教练的可一定要解决好这个问题。哦,肯定是妈妈过于紧张,抬头太猛才会这样的'。于是,我跟妈妈分析这个问题,她也同意我的看法。她放慢动作,反复练习,努力把动作做规范。
“行了!我终于会游泳了!”妈妈欣喜地叫了起来,眯起近视眼朝我大笑,阳光照着她的脸,一闪一闪的。这时的妈妈,真像个孩子。
“记住动作,多练习才能巩固。”我不忘吩咐妈妈。“放心吧,我的好教练!”
看到妈妈在泳池轻松地游了一个来回,我心里乐开了花。你看,我这个教练还不错吧!
学游泳作文12
这个暑假,我学会了一项我梦寐以求的本领——游泳,但是学游泳的过程却不容易,请听我细细道来。
我本来不敢学游泳,但有一次,我和好朋友刘阳应邀去西海湾花园游泳,同时来的还有别的朋友。我们在游泳池里玩,但是我和刘阳却因为不会游泳而待在一边。过了一会儿,刘阳闷不住了,说要请教谢浩俊他们,学会游泳,我起初认为刘阳是在吹牛,所以没怎么在意。可是,过了一会儿,刘阳竟然能在水中游动了,我羡慕极了,想马上学游泳,但是由于胆小的驱使,又使我放弃了学游泳这项计划,因此,我只能眼巴巴地看着他们兴高采烈地在水中玩耍……
那天晚上,我回到家里,叹道:“唉,又是胆小,我怎么能因为胆小而放弃学游泳呢?学会游泳和大家在水里一起高兴地玩,是多么美好的一件事啊!对,我一定要学会游泳!”我下定决心,一定要把游泳学会。
从那以后,我几乎每天都会进游泳池。刚开始,我一个人开始在浅水池中练习憋气。我吸进一口气,然后把脑袋沉下水里,开始感觉还不错,以为可以顺利地通过这一关,可是,偏偏在这时候,几口水就窜进我嘴巴里,我由于很慌乱,又接二连三地喝进了几口水,才从水中吃力地爬起来。后来我又重新练了一次,才通过这一关。
练完憋气,我就开始练游泳的.姿势和动作,因此我请来舅舅,让他当我的老师。舅舅把动作和姿势告诉我后,让我在深水池中练习,他在水中保护我,我在水中游啊游,心想:游泳看起来不是很难嘛。想着想着,突然憋不住气了,我由于不会换气,只能像母鸡一样在水里扑腾,还喝进了几口水,又在挣扎的时候撞在了岸边,我急忙大声喊:“救命!救命!”在一旁游泳的舅舅一听,赶快游过来救我,我才安全下来。我就这样练习了半天,才过了这一关。
学会自由地在水中游动后,舅舅开始教我换气,我由于反应不是很敏捷,又喝进了不知多少口水,才完成了这最难,最后的一项训练……
通过学游泳,我发现,做什么事情都跟学游泳一样,需要勇气、谦虚、坚持和信心,只有这样,才能走向成功之路!
学游泳作文13
一放暑假,我就约了三个小伙伴去游泳馆学游泳。
我们的教练是欧阳教练,他短短的寸头,眼睛不大但很有神,身体看上去很结实的样子。第一天我们先学做热身运动,教练说,以后每次下水之前都要先做热身,放松一下肌肉,以前我可是看见水就跳下去,这下以后可要注意了。
接下来到了水里,不想教练一下子让我们从2米深的深水区下去,我不禁有些紧张,教练让我们放松,两手扒着泳池的边沿慢慢横向行进,走了一会儿就不怕了,而且觉得挺好玩儿。
第二天,我们学了水下憋气、换气,憋气就是把头埋在水下,看谁呆的时间长,这个我擅长,不一会儿,我就掌握了技巧,可以头埋在水下,双臂伸直,拉着边沿,整个身体平行水面漂浮起来。我不禁想,这游泳也挺好学的嘛,但接下来的几天却是最难的。
第三天刚来,教练就集合我们四个,把地上倒满了水,让我们趴下,我们不知道教练葫芦里卖的什么药,只见欧阳教练拉起一个同学的腿,先收拢,把脚掌翻起来,再使劲蹬出去,最后把双腿夹起来。原来是要我们练习蛙泳腿。教练说,学会了蛙泳腿,就离学会蛙泳不远了的,先是趴在地上练,后来又到水里趴下练。这些看起来简单的动作---收、翻、蹬、夹,要连贯做好,也是挺不容易的`。教练还留了作业让回家趴在床上练,只有这样,到水里动作才不会变形。这个重要的步骤我们整整练习了五节课。
这天,终于要在水里实践蛙泳腿了,教练要求,双手并拢,双臂伸直,用蛙泳腿要一口气游到黄线的位置,我望了一下黄线,离起点起码有10米,实在太难了,我鼓起勇气,一口气才游到5米,不是腿蹬偏了,就是憋不住气了,真是难啊!但我不放弃,一次又一次的努力练习,虽有长进,但还是游不到黄线。我心里顿时有些失望,但转过来想想,凡事都有困难,我又鼓起了坚持不懈的劲,加上旁边妈妈的鼓励,我终于游到了黄线!之后我们又学会了蛙泳手,果然如教练说的,我很快学会了蛙泳!
我学会了游泳,心里美滋滋的,我也明白了一个道理:凡事如果努力去做,坚持去做,就一定会成功!
学游泳作文14
随着时间一天天地过去,我对游泳的欲望越来越强。今天,接近傍晚的时候,我迫不及待地对妈妈说:“今天晚上我们去游泳吧。”
妈妈开心地说:“好啊,你是要多练练,争取在暑假里学。”
我听了,心里简直乐开了花,欢呼着,雀跃着。尖叫道:“那我们马上去吃饭吧。”
我们先把游泳物品放到车里,然后到小姨家,快速吃好晚饭,坐车到游泳馆。今天我们还算运气好,排了一会队就轮到我们了。我和妈妈以最快的`速度换上泳衣。我心里只想着游泳,所以不停的催促老妈:“快点,快点!”等我们都装备齐全之后,我拿起游泳圈飞也似地跑出更衣室,来到游泳池边,真想像皮球一样滚入水中。一路上,妈妈还不停地说:“慢慢来,不要急.”我怎么能够慢下来呢?我急不可待地把脚放入水中,干脆也不适应水温,直接下去了。
我到了水里头,像一只快乐地小鱼儿!这儿游游,那儿泼泼水,别提有多开心了!
过了一会儿,爸爸来了。于是,我对爸爸妈妈说:“我们来玩水中转圈吧!”可是妈妈说:“今天学憋气,要学点东西了。”我一听要正式学了,高兴地说:“好耶!”妈妈跟我说:“憋气的时候要嘴巴闭牢,鼻子摒住气,可以呼气,但不可以吸气。一出水面就嘴巴张大,这样,耳朵里的水就自己出来了。”我照着妈妈说的去做,真的!没有水在鼻子和耳朵里!我又练习了几次发现我抓着栏杆可以漂浮起来啦。我立刻把这个好消息告诉了爸爸妈妈。自己的心里也很开心,又学会了一点东西。爸爸妈妈听了,说:“厉害!加油!”我点了点头,心里美滋滋的。
由于我会了憋气,我能玩的游戏花样更多了!比赛憋气,比赛谁漂浮的时间更长,等等。
我们玩着玩着,不知不觉,闭馆的时间又到了。我们都上了岸,个个心里都很开心。特别是我,今天渡过了难关——憋气。
我在心里跟游泳池告别,想:这个暑假我一定能学好游泳!
这真是快乐而又充实的一天。
学游泳作文15
游泳是一项很有意义的运动,它不仅可以锻炼身体,还能给我们欢乐,更是一项能自我保护的技能,所以我非常喜欢游泳。虽然我已经能在水里游一段距离了,但妈妈觉得我的动作还不标准。这不,今年暑假我又参加了一个为期10天游泳培训班。
每天下午4点,我和几个同学就一起来到县体育中心游泳馆,跟着倪教练学游泳。刚开始,倪教练先让我在浅水区凭感觉游一段。刚下水的我,动作有些生疏,凭着蛙泳经验,我在水里先蹬腿,再用双手划水,生怕被水呛着,我急着抬头换气。游不到10米,就坚持不了站了起来。敏锐的倪教练马上看出了我的问题,说道:“蛙泳正确的动作顺序应该是先蹬腿,让身体漂浮前进一段后再抬头,并马上用双手划水,利用划水产生的浮力继续让头部露在水面以上,以完成换气。抬头换气的时候,身体抬得太高,就会影响速度。”原来是这样啊,教练的话让我茅塞顿开。教练生怕我记不住,还特意在岸上手把手地教我动作要领和顺序。
在得到教练的指点后,我自信满满地再次跃入水中。可是在岸上练得妥妥的动作,到了水里又有点不知所措了,尤其害怕被水呛着。教练好像看出了我的心思,再次把我叫到岸边,说:“不要着急,先不要游得太快,只要动作到位,就一定有充足的换气时间。”经过4天的强化训练,我蛙泳的动作越来越熟练了,游的距离也从10米左右增长到25米,又增加到可以游完一个50米的单趟了。爸爸妈妈也夸我进步了,妈妈还说:“宝宝现在已经比我厉害了,我肯定游不到50米。”
第五天,教练开始教我们如何转身了。这是我从来没有学过的动作,内心充满了期待。“快到岸边的`时候,把双腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同时双手往前推水,在身体往反方向前进时翻转身体,这样就完成了转身。”教练说完,便跳到泳池给我们作了示范。接着,便是我练习的时候了,我谨记教练的要求,顺利地学会了转身动作。倪教练也表扬我说:“这次转身练得好的,学得很快。”教练的话让我备受鼓舞,心里美滋滋的。
学到第8天的时候,我竟然可以利用转身在深水区不停地游2个来回了,200米!教练说,下次就叫我们自由泳了,我期待着。
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