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我战胜了恐惧作文15篇【实用】
在平时的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的我战胜了恐惧作文，希望对大家有所帮助。
我战胜了恐惧作文1
我是一个胆小的女孩，最怕黑！到了晚上，干什么都要跟妈妈在一起。所以我从小就认为恐惧是不可战胜的。
直到那天，我才改变了这个想法。不久前发生的一件事浮现在我的`眼前。
晚上八点多，拉丁舞班终于下课了，我得赶紧去上厕所，由于天黑了，走廊里没有灯，显得特别阴森可怕。我一个人在走廊里心都快跳出来了！不去又不行，教室里会不会跳出一个穿着白衣服面呈菜色的鬼，把我吃了！我的魂都快没有了，我闭着眼睛，摸着黑慢慢地走着，心想：厕所有灯！我恨不得一下子飞过去……
好不容易到了厕所，平常我一拍手，灯就会亮，可今天我拍手后一点反应都没有，我又使劲拍了一下，还是没有一点反应，心想：连电灯也跟我作对，我又是生气又是害怕，解手的时候听到外面有脚步声，会不会是鬼来了！我赶紧提上裤子跑了出去，一路上风一般的跑回了教室，才回过神来。心想：我不是好好的回来了吗？世界上哪有鬼啊！
其实恐惧是可以战胜的，就看你有没有这个胆儿！
我战胜了恐惧作文2
星期四我们乘着大巴来到拓展实验基地玩。
上午我们去爬山，下午我们来到了学生体能竞技场玩。这里的项目真多，有：过山爬梯、攀岩、荡椅、软锁吊鞋等。解散之后，同学们各自奔向自己喜欢的项目。我先去玩过山爬梯，看着这弯弯曲曲的梯子，心想：这个一定很好玩。我跟着同学爬了上去，可爬到最顶端我害怕了，在中间有一个很宽的空隙，我害怕我从这个空里漏下去一直不敢朝前迈步。我往下一看，天哪，这也太高啦！如果从这掉下去怎么办呀！可又一想：别自己吓唬自己啦！怎没能掉下去呢！正在我害怕犹豫的`时候，在我后面的同学催了：“你快一点那！”“彭昊欣肯定害怕了！不敢往前走了！”什么？就这麽一个小空我还迈不过去呀！看着旁边的小花小草好像也在为我喝彩呢。我小心翼翼的迈了过去，原来并不怎么难，我翻过了一个“山头”又翻过了一个“山头”，原来过山爬梯这麽简单那！玩完这一次之后，我又玩了好几次。我迈着大步子，几下就爬到了第一个弯道的顶端。心想：这可真简单呀！我小心翼翼的往下走，不一会又爬到了第二个弯道的顶端。我飞快的爬上爬下，动作已经显得很熟练了。看到几个刚开始玩害怕的同学又想到了自己一开始也不敢玩，便去向他们“传授经验”。
是呀一开始不去尝试一下怎么能知道这个项目难不难哪？
我战胜了恐惧作文3
狗，在我眼里是一只可怕的大怪兽，那凶猛的叫声，让我胆战心惊的。
不过，有一件事使我改变了对狗的看法。
以前，我家对面有一只大狗，每次路过大狗的旁边，它就“汪，汪，汪”地叫个不停，我吓得像一只猴子似的蹿到了爸爸妈妈身上，有时候，我骑自行车去买东西，每次都在大狗的附近加快了速度，它猛地追向我，一边追还一边“汪汪”地叫着，我骑车的速度越发快了起来，可这只大狗好像不知疲倦似的.追着我，过了好久，它终于跑累了，我也终于脱离了险境。
但自从这件事，我就再也不怕狗了。
夏天的一个晚上，我们正在院子里吃晚饭，一只小狗过来，爸爸给了它一根肉骨头，它津津有味地吃了起来，还不停地围着我们转圈，妈妈看见它可爱，就决定收养它，我反对道：我不要狗，狗太凶了。妈妈听了，只好把它放走。第二晚上，它又来了，紧接着，第三天，第四天，第五天。它都一如既往地来我们家，终于有一天，我被它打动了，我喜欢上了它，我喜欢上了狗，那“汪汪”地呼声只是提醒我们不要干坏事。
我终于胜了对狗的恐惧，和狗成了好朋友。
我战胜了恐惧作文4
我从小就怕黑，夜晚干什么事都要开着灯，都要人陪着。
一天晚上，爸爸妈妈都非常忙，就叫我下楼倒垃圾。这是我第一次晚上倒垃圾，我的心里像有一只小兔子，怦怦直跳。
我拎着垃圾桶，扶着栏杆慢慢地走。楼道的灯只要一不亮，我就“啊———”地叫一声。让感应灯亮起来，这也是为了让自己不再恐惧。
总算走到门口了。我站在大门口犹豫了好久，最后终于慢慢地打开锁，推开了门，走了出去。
外面静静的，时不时有昆虫轻轻叫两声：“吱———吱……”我的心也慢慢平静下来。
扔掉垃圾，我仰望星空，开始仔细观察这美丽的夜：小星星在调皮地向我眨眼睛，月亮婆婆正慈爱地看着我，昆虫们正在开着音乐会……
啊！原来夜这么美，黑夜一点儿也不可怕。我不禁这样想。
回到家，我还在想：我以前真是个胆小鬼，还很粗心，竟然现在才发现这么美的景色。有句话说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的.眼睛。”是的，只要发现了夜的美，你就不会再害怕它了！
我战胜了恐惧作文5
以前我很害怕黑暗，我不敢一个人去卫生间。因为我家的厕所在房子的`内部，只有一个小窗口朝向楼洞，光线很暗。我从来不敢一个人独自去上厕所，因为我曾经在电视上看到越黑暗的地方，就越有鬼。鬼是个非常可怕的东西，鬼会吃人的。每次上厕所，我都要拉上妈妈或奶奶陪我一起去。我上厕所的时候，大人必须在门口等着我，门还要留有一道缝。有时妈妈不等我，吓得我来不及上厕所，就赶快跑出来了。
后来，我慢慢地长大了。妈妈对我说：“你已经长大了，是个大孩子了，要勇敢，要自己去上厕所。”从此以后，妈妈再也不陪我去厕所了。我只能自己去上厕所。我拿着个手电筒慢慢地走到厕所门口，先照一照，看看里面有没有鬼，里面没有鬼，我才打开灯，我迅速的上完小便，飞快地跑出了厕所，连灯都没有关，因为我怕突然冒出个鬼来追我。后来，我一个人去的次数多了，渐渐地我不再害怕了，再也不想有鬼的事了。
现在，不管是白天还是黑夜，不管是在家里，还是在学校，我都敢独自一个人去上厕所了。我不再怕黑暗，我战胜了恐惧。妈妈说：“你真是个勇敢的孩子。”
我战胜了恐惧作文6
我从小就怕水，连大人用淋浴器浇我头时，都会闹个不停。
有一次，我和同学们去千岛湖玩。当他们提出游泳时，我心里一慌，想：怎么办？这时，同学们都来催我去换泳衣泳镜，我只好无奈地换了起来。
来到游泳池前，我哆哆嗦嗦地抖个不停，像看到地狱一样。突然一个同学催我说：“快点下水来玩游戏。”为了不让他们笑话我，只好一步一步地靠近水池边，慢慢地把脚往里伸，凉凉的感觉，让我非常的舒服，使我情不自禁地往水里走去，渐渐得我便参与进了同学们的'打水仗游戏，一边玩一边暗下决心：等回家后，我一定要把游泳给学会！
回家后，我和爸爸妈妈说要学游泳，他们一口答应了下来。正式学游泳的那天，我还是不自觉得见水就发抖，怎么回事？我不是已经克服可对水的恐惧了吗？就在犹豫不决的时候，教练笑嘻嘻地喊我下水，并用水不停地泼我，逼迫我快速入水。到了水中，他首先叫我在水中憋气，这下我傻了，当时真想立刻逃走，但想到我上次暗下的决心，怎么能轻易放弃呢？于是，我带好泳镜，遵照教练嘱咐，深吸一口气把头闷进水里。由于戴了泳镜，我可以毫无顾忌地睁大眼睛，水下一切尽收眼底，使我紧张的心慢慢得平复下来，原来一切如此简单。就这样，在教练的帮助下，我逐渐掌握了游泳的要领。
如今，我已能从容自如的在水中做各种各样的姿势，我终于战胜了对水的恐惧了！
我战胜了恐惧作文7
记得那时我还在老家泰顺，还没上小学一年级。有一天，我和一个朋友一起去探险。我家靠近大山，附近有许多不错的风景。我们先走过一段"悬崖"，然后跨过一架小石桥，穿过一片又细又高的竹林，眼前就是用泥土铺起来的田埂路了……又走了大约五分钟，我们来到了一座小山坡，我们就准备在这里比谁先爬到上面的'平路。可我看到那有松软的沙石，不禁又害怕起来。但我怎么能在别人面前认输呢，比就比！我的朋友身手敏捷，上山干脆利落，不费吹灰之力，一会儿就到顶了。可我呢，还没动手呢！我刚刚爬几下，觉得也不怎么难，就继续慢慢往上爬。忽然，从沙堆里钻出一个黑黑的东西。我不看则好，一看，不由倒吸了一口冷气——是一只蜘蛛。这时，我才爬了一半，向上，万一又碰到蜘蛛咋办？向下，万一也碰到蜘蛛怎么办？不动，万一它爬到我身上，完蛋了。看来不能犹豫了，要速战速决。我脚上仿佛着了火，我发疯似地往上冲，终于到顶了，我安全了。我战胜了恐惧，第一名还是第二名已经不重要了。
我战胜了恐惧作文8
恐惧像一个魔鬼，在我旁边飘；恐惧像一只无形的手，随时都会把我抓走；恐惧就像一场灾难，让你不知道该怎么办。
二年级时，我晚上一直害怕一个人睡觉。我钻进温暖的被窝，却感觉不到它有多么温暖。突然，我心中一抖，仿佛幽灵在我眼前飘。这时，我的身体直发抖，心想：妈妈，你快回来吧！我实在受不了了。终于就忍不住叫了一声：“妈妈！”妈妈进来了，先把我安顿到她的房间，然后对我说：“今天太晚了，你先睡吧，明天和你说。”
第二天早晨，妈妈对我说：“晚上睡觉，没什么好怕的.，如果害怕或者睡不着，你就平躺着深呼吸，然后你就会感觉在云朵上飘一样，就会睡着的。”我问妈妈：“如果还睡不着怎么办？”她说：“那你就用一只手捏另一只手，数十下，你就一定能睡着。”
到了晚上睡觉时，我又感觉到那种恐惧在我身边飘呀飘的。于是，我就平躺着深呼几口气，果然感觉在云上飘，最后我慢慢地睡着了。
就这样，我战胜了恐惧和黑暗，可以好好睡觉了。
我战胜了恐惧作文9
今天阳光明媚，我们来到了莱西姜山湿地公园。
我们玩了五个游戏，其中一个让我又激动又害怕，我给它起了一个名字叫“水上吊桥”。
远远的看着悬在水面上的吊桥，我想：那么小的圆圈怎么能钻过去，如果掉下去怎么办？老师带我们走到“水上吊桥”的`旁边，我们看了看，水面波光粼粼应该很浅吧，可老师说：“别看它的表面，实际水有3米深。”我们有点害怕，还有一点不敢过，但还是有人不害怕，站在了吊桥的后面，就连家长也在玩。老师一声令下，我们一个一个的往上走，到我的时候，我屏住呼吸，慢慢地抓起绳子，一只脚迈了上去。到了有圆圈的地方，我先把腿伸进去，再把头拱出来，最后又把另一只腿挪出来。每走一步桥上就会发出吱吱的声音，感觉会断开一样，但我还是勇敢的走到了最后。快到了终点，我就感觉不再像以前那样害怕，不再恐惧困难了，真是开心。
今天真是又开心，又激动又害怕，但我还是要给我自己鼓掌，因为我终于不像爸爸妈妈说的，不敢挑战自己了，让他们看到我终于战胜了恐惧。
我战胜了恐惧作文10
一天晚上，爸妈出去加班了，我一个人在家里。
当我准备看电视时，电灯“啪”的一声关了。我脑中先是一震，心想：灯怎么就关了呢？接着，我听到风“哗哗哗”的唱起了歌，窗帘随风舞动，宛若一只只幽灵，让我胡思乱想不会是鬼来了吧！
这时，我脑袋一片空白，第一时间想到的就是钻进被子里，“嗖嗖嗖”风还在唱歌，既使是在被窝里，也让我感觉心惊胆战，感觉“幽灵”下一刻就会过来吃了我。我缩在被窝里，想打电话，可手机又没电了，这更加让我恐惧。我不再想这些了，我就去想如果明天是我生日我会怎样，我因为紧张而“怦怦”跳的心脏渐渐平静了下来。
“吱”“吱”门打开了，一个宽大的'身影走了进来，是爸爸！我“哧”一声爬到了爸爸身上，并且颤颤地说：“爸爸，快把灯打开。”爸爸便敏捷的把灯打开了。灯开了，我紧绷的心终于放松下来了。
我总结了这次的经历，让我知道了：只要不胡思乱想，不杞人忧天，自己在和恐惧对抗时，镇定就会成为你的帮手，帮你战胜恐惧。
我战胜了恐惧作文11
自从我做了冷冻手术，脚上就长了五六颗大水泡。
今天，爸爸对我说，要把水泡用针刺破，否则就要烂掉了。我听了害怕析了，我对针有“天生”恐惧，一是因为我小时候有一次不小心用针把手刺出血来了；二是因为小时候我经常发烧，经常去诊所打针，每次打针前都要哭上好一阵子，现在我长大了，打针时还是要哭，再说了，刺针比打针痛多了。
爸爸把针拿出来，我见状，马上哭了起来 ；爸爸来刺了，我就赖着不拖鞋；爸爸强行把我的鞋脱下来，我就跳到沙发上不让他扎。爸爸弄不过我，只好拉着我去诊所刺。我又哭了，我小时候哭得最多的地方要数诊所了，在我心目中，诊所比什么地方都恐怖。爸爸拉着我来到了诊所。爸爸和医生说明了情况。医生点了点头，把我的靯脱了，拿出了针。
医生要刺了。我紧叛乱着泪汪汪的眼睛，张开大嘴喊“啊——”，用姐姐的口头禅来说，就是“感觉自己要死了”。当我睁开眼睛的时候，发现医生已经给刺了四五针了，我却一点感觉都没有。
回到家，我微笑着擦干了眼泪。爸爸对我说：“你的水泡外层的皮以经是死皮，准确的`来说，它已不是你身上的一部分了，所以刺针时你当然不会感到痛。做什么事情都是试了才知道，不要在没试过的情况下凭想象下结论。”
我战胜了恐惧作文12
每个小孩都怕黑，也都怕走夜路，我也不例外。但是，自从那件事发生以后，我就有所改变了。
“儿子，家里酸奶喝完了，你去超市买一盒吧。”妈妈对我说。
“好吧。”我回答道。
下了楼，我超市走去。现在已经七点多了，外面一片漆黑，伸手不见五指，怕黑的我不禁咽了咽口水。
“哎呀！”突然，我被一个硬硬的东西绊了一脚，我吓了一跳，连忙后退几步。我仔细一看，原来只是一块石头，我擦了擦头上的`汗，继续向前走了。
我又向前走了一会儿，前方的草丛忽然发出“嗞嗞”的声音，我一惊，鸡皮疙瘩掉了一地。“什，什么人！”我大喊道。“噗”的一声，一只小狗从草丛里跳了出来。原来，这又是虚惊一场。
又向前走了十来米，只见前方的墙上有一张蓝色的脸，细得像电线杆一样身子，极像是恐怖片当中的蓝脸怪。“哇！鬼啊！”我吓得转头就跑。后来，我转念又想：不对，我应该要勇敢一点！于是，我鼓足勇气拿起一块石头，扔向蓝脸怪。只听“砰”的一声，蓝脸怪散架了。我觉得有点不对劲，就走近一看，嘿！什么蓝脸怪吗，其实就是一个破了几个洞的蓝色水桶盖在一个拖把上。
这件事发生之后，我就再也不怕走夜路了。其实黑没什么 的，所谓的“鬼”啊“怪”啊，其实都只是在自己吓自己罢了。
我战胜了恐惧作文13
黑黑的夜，外面的阴风“呼呼”地刮着。
晚饭后，我们一家人看了一则新闻，说晚上开灯睡觉不好，既伤眼又影响睡眠质量。妈妈说：“今天晚上我不能开灯睡觉。”
睡觉时，小夜灯熄了，我辗转反侧，难以入睡，看着墙上的光影，听着外面的阴风“呼呼”地刮。突然，一辆车开过，光影就像妖怪从墙上飘过，我的心里直打鼓。这时，我鼓励自己不要害怕，努力想一些快乐的事情，分散注意力。可是，电视上、漫画里的妖怪面孔一瞬间在我的.脑海里全复活了，不停地从我脑海里冒出来，恐惧逐渐占据了大部分大脑。这时，仅剩的“理智”发话了：“世界上根本没鬼，那些传说都是人们幻想出来的。”“恐惧”反驳：“那么，你的想法又是哪来的呢？”关键时刻，“理智”找到了一个极具说服力的例子：“世界上最好画的是妖魔鬼怪，因为从没有人见过，无所谓对错。”我惊奇地发现，恐惧的势力正变得越来越弱，“恐惧”大将绝望地大叫：“你们别走啊！”很快，“恐惧”从我的大脑里彻底消失。不一会儿，我进入了甜甜的梦乡，做了个不错的梦。第二天，我回想起前一天与“恐惧”的大战，仍然忍不住笑出声来。
看来，要解开心里的疙瘩，关键是要找到一个合适的理由。
我战胜了恐惧作文14
清晨，一缕阳光透过窗帘洒进窗户，照在我的脸上，小鸟站在枝头，一蹦一跳地唱着愉悦的歌，在这样宁静祥和的日子里，我战胜了与天气截然相反的一种心情---恐惧。在这天，我学会了很多，也懂得了很多。
早上吃完早餐，我们一家三口一起去杭州乐园游玩，因为我是爱写作的狮子”的种子会员，所以我能免费进入杭州乐园，那一刻，有种莫名的自豪。
我们一起进入杭州乐园后，我们先去玩了些并不是很刺激的项目，用来热身，当然，妈妈例外，因为她可不敢玩这些刺激的项目，于是，我们的后勤”就由她来担当啦！热身后，我们准备前往最惊险刺激的一个项目---翻滚过山车。
到了翻滚过山车项目场地外面，哇塞”！好长好长的队伍！每一次只能放十六个人进去，这样一来，岂不是所有时间都花在排队上了！这也太不划算了！于是，就让后勤”妈妈排着队，我和爸爸先去玩了一个别的项目，再回来的时候，我惊喜地发现人少了下去一大半，我欣喜若狂，拉着爸爸赶紧到妈妈那里排队。
我们前面还有两组人，可是看到从过山车上下来的人哭泣的哭泣，头晕的头晕，甚至还有呕吐的，我不禁有些害怕起来，轮到我们的时候，我的心都提到嗓子眼：天哪！这也太可怕了！我会不会也这样呢？”，爸爸看了我一眼，好像也猜到我的心思，他拉着我的`手说：，很多事情只有自己尝试过，才能对自己有更深的了解，一直以来你是勇敢的孩子，深呼吸，然后大叫起来能够缓解紧张情绪，相信你能行的！”，听到爸爸这么说心里稍微放松了点，等到过山车到我们跟前后，顺从地跟着爸爸上了车。我的心跳加速了，心想：如果早知道这样，还不如不来坐过山车呢！但爸爸也说的对，事情不经历怎么能知道是什么体验呢”
游客们，欢迎来到不要紧张，我们游戏马上就要开始了！”音响里传来了播音员甜美动听的声音，我也决定放弃挣扎，勇敢接受这次挑战，呜呜呜”，过山车启动了，我闭上双眼，感受这凉风的凉爽”，渐渐地，感觉身体在加速，我尖叫起来，旁边传来的啊---啊---”的尖叫声此起彼伏，突然，过山车在爬高，慢慢减速，甚至停了下来，我睁眼一看，发现我们已经到了悬在最高点！好像意识到马上会掉下去的感觉，我吓得立马又闭上眼睛，果然，没过多久，我就明显地感觉到自己在下坠，我紧紧握住把手，大声尖叫起来，但是，没过多久，这种压迫的恐惧感竟然消失了！我睁开眼睛，发现手心全是汗！但现在感觉没有那么害怕了，反而去欣赏天旋地转的那种不一样的景观，心情有种愉悦的刺激，好嗨哦！
很快，过山车就到站了，我竟然有种依依不舍的感觉，真是太完美了，战胜了恐惧后感觉很有快感，也很充实，真是一次不错的经历啊！
从开始的恐惧，到后来的愉悦，这种感觉好像再来一次，曾经书上看到一句话恐惧是你的心魔”，这一句话一点也没错，只有战胜自己的心魔，会迎来自己的胜利愉悦，让我们携手同行，让明日的阳光更加灿烂而美好！
我战胜了恐惧作文15
现在我已近小学毕业了，一个漫长的暑假使我离小学越来越远就这样，迎接我的是初中。初中对于我来说是个未知数X，经常听老师们说初中的负担会很艰难，听父母说初中你要好好哦学习，听同学说唉，都不知道初中要怎么办。我心想：初中真的有那么辛苦吗？也许。只有时光老人才能给我答案吧！帮我解开这个未知数X，
转眼间，一个暑假快过去了，8月26号就要考试了，也就是明天，我心里很紧张，在这个暑假我每天只看30分钟的书，但是都是初一的，我的脑子全都投进了新的课程，下午每天都玩好几个小时的电脑游戏，也不知道考试时会是什么情景，然而我心里也好像不在乎，去又很紧张，心理和纠结。以前升六年级都不会，也许这是一种压力吧！只能临时抱抱佛脚啊！
一般年级越来越高学习就会越来越差，也许我就是这样的'人吧，我心里一直想着要好好读书，全家人的期望全在我身上，可是我还是控制不住自己，每天都玩电脑，没心情看会书我真的好害怕初中的我会与小学的我与众不同……
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