跳皮筋作文

时间：2023-10-30 16:15:52 好文我要投稿

（实用）跳皮筋作文20篇

　　在学习、工作乃至生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道20篇好的作文该怎么写吗？以下是小编为大家收集的跳皮筋作文，希望能够帮助到大家。

（实用）跳皮筋作文20篇

　　跳皮筋作文1

　　我觉得最有趣的一次游戏是我和同学一起跳皮筋。

　　下课了，我和孙悦，张琳等几个同学到楼下去跳皮筋，共有五人参加，我们先通过玩“手心背”游戏来决出两个不撑筋儿的同学，结果是我和张琳，真是太幸运了。剩下的三个同学都有撑筋儿的机会。所以她们再通过玩“石头、剪刀、布”来决出她们跳皮筋儿的顺序，最终的结果是张文先上，第二个是孙悦，最后一个是王乐乐，自然我和张琳可以一直在场上跳。

　　我和张琳、张文开始跳了，前面的两级倒是很顺利，可是到了第三级“翻筋儿”的`时候，张文却没能完成，只剩下我和张琳了，结果我们俩也没翻好，没办法，张文只好去撑筋儿了。

　　该孙悦跳了，她在我们几个中跳得级别是最高的，她的动作舒展而轻盈。她前四级跳得也很顺利，到了第五级，她跳的是“新疆”，因为她的腿没有把筋儿勾住，也没有完成，可是我和张琳都不会跳，就算是会跳，也不能替，不用说，孙悦也去撑筋了。

　　最后，该王乐乐跳了，可是她还没有跳完第二级，上课铃就响了，但她并没有介意，以后机会还有的是。

　　虽然我们都累得满头大汗，但是我们玩得很开心。

　　跳皮筋作文2

　　昨日，爸爸给我买了根新皮筋，我很高兴，午时上学时我把它带到了学校和同学们一齐玩。

　　下课铃响过之后，我和贾慧宣、孔佑禧、乔林雅像出巢的小鸟一样奔出了教室去玩儿皮筋。

　　我先把皮筋绑在树上，然后开始轮流跳。轮到孔佑禧跳的时候，我发现她有一个新的跳法，名字叫“娶新娘”。我听了这个名字和看了跳法后，感觉到十分有意思。但“娶新娘”我从来没有跳过，只好让孔佑禧给我教。在她的`指导下，我按照要求开始跳，但怎样也跳不快、跳不好，心里有点急躁和丧气。这时候，孔佑禧过来对我说：“不要着急，只要你按照方法跳，慢慢就会快起来、好起来。”

　　放学后，我回到家后一个人练习跳，经过细心体会和努力，我真的学会了跳“娶新娘”，心里高兴极了。爸爸看到我学会后对我说：“只要努力和刻苦，任何困难都能够度过去，学习和跳皮筋的道理是一样的，”我高兴地点了点头。

　　跳皮筋作文3

　　这几天下课，我和我的朋友喻巧灵、张乐旋，还有刘紫樱经常去走廊玩跳皮筋。

　　我们最近还研究了一种新玩法。跳皮筋的时候，一定要有两个同学牵绳。一般来说，跳皮筋都是牵绳的同学站着，其他同学一个接一个地跳着。这种新玩法就是：牵绳的同学也要跳。这样一来，难度就大了许多。

　　例如刘紫樱跳绳的时候，对准其中一根绳子一跳。眼看就要跳中了，可偏偏这时，牵绳的同学把双腿往旁边一拉，绳子间的距离就大了一些。刘紫樱本来是量好了距离的`，牵绳的同学一动，她就直接跳了个空，没能精准地踩中绳子，直呼坑人。

　　我鼓起勇气来了一次。跳第一下，咦？居然踩中了。我再跳第二下，竟然还是踩中了。我双腿叉开，使劲往旁边跳。居然还是成功了。张乐旋在一旁羡慕地称赞道：“不愧是练过体操的彭彭，就是厉害。”可是旋旋，我练健美操才三节课，有那么厉害吗？

　　接下来更难，要同时踩中两根线。我再一跳，唉，果然没踩中。刘紫樱更惨，跳第一下的时候就差点翻个跟头，幸亏她及时用双手撑住了。

　　这个新的跳绳方法虽然有点难度，但是我们大家都很喜欢。它不仅带给我们快乐，更让我们懂得，勇于尝试，才能突破自己！

　　跳皮筋作文4

　　我的妈妈高高的个子，大大的眼睛，她的腿脚比我还灵活，一看就可以学跳皮筋。

　　一天，我正在院子里跳着皮筋，妈妈看见了，也高兴地跑过来，让我教她。我满心喜悦地答应了。

　　第一步是教她学跳“踩萝卜”。踩萝卜就是第一只脚踩第一根皮筋，第二只脚踩第二根皮筋，最后跳出去，这样反复做5次。妈妈果然很灵活，不一会儿就学会了，而且动作还像模像样。

　　第二步是学习“新手一二三”。“新手一二三”是这样跳的：口里说“一”的时候，脚放前面，口里说“二”的时候，脚放到后面，口里说“三”的时候，脚把皮筋一绕。我一边简单地介绍，一边做动作。妈妈尝试了一次又一次，都没有成功。我对她说：“失败是成功之母。加油吧！”在我的鼓励下，妈妈又一遍又一遍地学，很快就学会了。

　　第三步最难了，它跳的频率最快了。教妈妈的`时候，我也踩线了好几次。但妈妈还是在一次又一次的失败之后学会了。而且，她练了三次以后，竟然比我跳得还好！

　　回家了，虽然是冬天，但我俩的身上却是热乎乎的，心里也是热乎乎的。

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　　跳皮筋作文5

　　每当看到别人跳皮筋那么起劲，我就暗暗问自己，什么时候我才会跳皮筋呢？

　　有一次，我们下课，我听见姐姐对我说：“我有皮筋，下课我们跳皮筋吧。”我说：“姐姐，我不会跳，我要跳，我就给你一起跳，好吧”？姐姐说：“好吧”。下课了，我和姐姐开始跳了，我还是不会，我说姐姐你不用教我了，我是学不会的.，姐姐说不怕时间长，只要你认真学，一会就会学会的。我说“好吧，姐姐要不你晚上来我家教我吧”，姐姐说“行”。

　　到了晚上姐姐到我家，我正在看电视，还正看着开心呢，姐姐可叫我去跳皮筋了，过了半个小时，我还没有学会。姐姐都快气死了，还说你到底认真学了没有啊，你要再不认真学，我就不教你了，我大声叫，不，我一定要学会。到睡着了，我想着跳皮筋的事情，一会儿就睡着了。

　　到了第二天，我就开始跳的时候，我在心里默默的对自己说：“我一定要学会”！结果我一跳就学会了。

　　我终于学会跳皮筋了，姐姐夸我真棒！

　　跳皮筋作文6

　　今天在学校，我们的课间十分钟玩得非常开心，你们知道我玩的是什么吗？玩的过程怎样的'吗？那就来听我讲讲吧。

　　中午，我们一吃完饭就来到教室门口准备玩跳皮筋。参加的人有：李雨婷、符媛媛、王可盈还有我。我们开始分边，我本想和李雨婷分到一队，可我一不小心出成了黑，和符媛媛分到了一队。由于我还是个“菜鸟”经常跳错，都是符媛媛在救我，所以两个对手笑话我。

　　每次输了后我的心里都在想：这一次一定要赢，就因为我是“菜鸟”，才更要多练习，不管结果如何，只要勇敢地踏出那一步，我就是最棒的。我保持着这种心态开始跳了，在我吸气的那一瞬间，时间好像凝固了，紧接着一声：“冯思雨，你终于跳过去了。”“太好了，没有想到我们竟然赢了这一关，可只有一关呢。”“没事说不定你再练习练习，就会关关都赢。”“谢谢你的鼓励。”对手王可盈和李雨婷依然不甘示弱，她们俩配合在一起真叫厉害，我们俩也只能有时赢有时输非常不稳定。对手的笑脸一直挂在脸上，让我们输的人产生了一丝嫉妒和厌恶，可又无可奈何，那又能怎样呢？

　　终于，到最后分胜负的时候了，后果可想而知：对手们赢了，我们输了。不过没事，只要多练习，以后肯定会有进步！嘻嘻！

　　跳皮筋作文7

　　下课铃响了，同学们仿佛就是从笼子里飞出来的小鸟一样，向校园奔去。记得有一次我和郭盈滋、孙奉淋、高晓玉、车安怡到校园里去玩跳皮筋。

　　校园里同学们的笑声，“哈哈哈”一片，每个同学的`脸上都露出了灿烂的笑容，人山人海、人如蚁集。同学们有的打沙包，有的跳皮筋，有的跳绳，还有的踢毽子……校长们、老师们，看到眼前的这一幕，脸上夜露出了无比骄傲的笑容。

　　因为我生病了，所以不能跳，我只能给同学们撑着皮筋。同学们在跳，我在一边看着。特别是郭盈滋，她可厉害哩!小一、小二、小三、小四，一直玩到最高级小五，皮筋都没动一下，你说厉害不厉害?她赢了之后，脸上露出了自豪的笑容，嘴里还喊“耶!我赢了!”。

　　同学们看了郭盈滋一局连着一局都赢了!有些不服气。

　　同学们!课间活动是一件很好的事情，它可以让我们做运动，让我们健康。同学们以后要多活动活动呀!

　　跳皮筋作文8

　　今日午时没有四点钟学校，我们十分开心，因为我们就有很多的时间和四（2）班的同学一齐玩我们最喜爱的跳皮筋了，教师写完作业后，我们整理好书包，像离弦的箭一样跑出教室，在四（2）班门口等待副班长周子怡出来。

　　过了一会，周子怡出来了，我们便一齐出校门玩皮筋去了。

　　我们分了队以后就开始跳两脚皮，我、方舒仪一队，黄佳丽、应彬环一队，周子怡当小尾巴。

　　开始跳了，周子怡跳得十分快，一下子就过关了，可是其他两人就难了，她们本来就跳得不好，并且还没有人帮她们压，这样的.话，她们就更过不了了。之后，果然不出我所料，她们俩很快就没了，可是周子怡补了她们，有继续向下一关前进。

　　她们玩到第二关时就输了，我们就高高兴兴的开始跳起了第一关。我们的技术可比她们好得多，第一关很顺利的就过了，第二关也不是一般的顺利。

　　等到我们正要跳第三关时，周子怡说要加走过的三个六年级的女生，我们一听，打算表示抗议，可是这皮筋是她的，我们只好把要出口的话咽了回去，然后就整理好书包，闷闷不乐的回家了。

　　跳皮筋作文9

　　叮铃铃”下课铃响了。同学们像潮水般涌向教室外，跳起了皮筋。我也和王苏龙、沈方正、时桂龙也不例外。首先，我和王苏龙分成一组，然后再“石头、剪刀、布”决定哪组撑绳。结果我和王苏龙胜利了。

　　我们组开始跳了。首先，王苏龙带头，踩到了第一根皮筋上，我紧跟着也跳上去，接着两根皮筋要全都踩上去。王苏龙使用了“青蛙大张嘴”这招，顺利地把两根皮筋全都踩在了脚下，我也踩了上去。接着王苏龙把第一根皮筋放掉，他奋力一跳，又平稳地着地，我也成功了。然后是我勾皮筋。我用尽了全力向对面飞跃过去，双脚在空中形成了一个90度的一个直角，落地时十分平稳，然后王苏龙跳进了我勾的一个三角形中，跳了出来。我与王苏龙配合得天衣无缝，连旁边的同学都不禁瞪大眼睛，仿佛在说：“哇，好厉害呀！”就这样我和王苏龙过五关，斩六将，越跳越厉害，十分默契。

　　通过这次跳皮筋，我知道了有时光靠一个人的'力量是办不成事的，团结力量才大。有一句古话说的好“三个臭皮匠，赛过诸葛亮”，以后我们一定会团结一致的。

　　跳皮筋作文10

　　说起跳皮筋，从我奶奶那个年代已经开始了。但不是乱跳，它有节奏，还配上顺口溜或儿歌，“蓝蓝的汽车喔喔叫，同学们爱走人行道……”读起来十分顺口哦。跳皮筋是我们上小学时的'最爱。女生们六七个先分组，然后规定玩哪种，像单脚跳啦，双脚跳啦都有规定。跳坏了，快来救，救好了之后跳，救坏了轮下一组。有时因为坏没坏，吵得不可开交，可是更多则是满意的微笑。

　　可是，此刻上初中了，很少再跳，也很少看见同学们再跳。回忆小学那欢乐的时光，总忍不住期望回到小学。忽然，有一天，我拿来一条皮筋，有许多同学来参加，玩到上课还恋恋不舍。我才明白，原先这么多同学与我一样，喜欢这个游戏，那跳跃的身影成为学校内的一景，我们仿佛又回到了小学时代。

　　看着她们那矫健的身影，轻快的如同一只只海燕，我相信，我们不管多大，永远忘不了跳跃的乐趣。

　　跳皮筋作文11

　　跳皮筋，可是我们课间活动常玩的其中一种游戏。尤其，是天下雨的时候，或者天气比较炎热的时候，我们就在教室的走廊那边跳，只需要占一点空间就可以了。

　　这不，今天，下课的时候，我们班的小任带了橡皮筋，我们几个同学，一下课就到走廊上跳起了皮筋。两个同学用脚拉着皮筋，刚开始，我们都不会跳皮筋，所以，我们只能玩一个无聊的游戏，从这端跳到那端，又从那端跳到这端，谁要是脚绊住了，就是谁输了，那就要去拉皮筋，换一个人来跳，跳着跳着，感觉没什么意思？我正想回教室的时候，我看见小陈从教室里跑出来，说：“我能加入吗？”“可以啊！”我们异口同声的说。小陈来到皮筋前，开始跳起皮筋来，我看呆了，她跳的'可好啦，两只马尾辫子还一甩一甩的，跳的可起劲啦！我们在一旁傻乎乎的站在着，看着她精彩的表演，过了一会儿，我们才缓过神来，吵着叫她教我们，于是，我们跳了起来。

　　“铃铃铃”上课铃声响了，我们只好回到了教室，期待着下节课继续跳。

　　跳皮筋作文12

　　今天，我和弟弟,李菲菲，刘鑫一起跳皮筋。

　　我和李菲菲一队，弟弟和刘鑫一队，剪刀石头布决定我们先跳。弟弟和刘鑫每人拿起皮筋的一头，我们开始跳了。先是第一节，皮筋放在地上，我们单脚毫不费力地跳了过去。第二节皮筋放在膝盖处，单脚跳。我左脚离地，右脚站着，身体稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳过去了。第三节皮筋齐肚子高，要求双脚跳。我双脚站稳，用力往上一蹬，也顺利地跳了过去。第四节到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我们采用翻跟头的办法，也取得了成功，这真是令我们兴奋啊！于是我们又用翻跟头的方式跳过了齐肩，耳朵和头顶的'高度。最后一节到头顶还要加一分米，这回我们没能跳过去，弟弟和刘鑫说：“再给你们一次机会。”我们使出全身的力气，终于跳过去了。跳过去以后，我说：“不玩了！”因为我已经汗流浃背，精疲力尽了。

　　跳皮筋真是一种挑战身体极限的运动啊，这次运动让我的身体得到了锻炼，以后我还要经常跳皮筋。

　　跳皮筋作文13

　　“铃——”下课了，同学们像一只只快乐地小鸟一样，跑到操场做游戏。

　　你们看，在操场的东南角有一群可爱的小女孩在跳皮筋。

　　我被她们玩的游戏给吸引住了。

　　只见一个女孩跳进两根皮筋的中间，然后两只脚打开，分别跨在两根皮筋的外面，然后又把脚合拢，再跳出皮筋的外面。接下来，小女孩把其中的一根皮筋给拿起来，然后跳到两根皮筋的交叉口，最后跳出来。她的'跳的跳法叫作“空星”。

　　另一个小女孩跳的跳法叫作“一座桥”。只见她先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上面，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。就跳完了。

　　皮筋的跳法各种各样，而且跳的高度也不同。跳皮筋可以帮助我们调节大脑，锻炼身体。

　　跳皮筋好玩又对我们有好处，真是课间课后的好玩法，你们喜欢吗？

　　跳皮筋作文14

　　太阳公公开心地坐在云凳子上，小鸟飞翔在无边无际的天空中。小昕、小希、小安几个小伙伴一起在公园里跳皮筋。

　　小昕一开始老是跳不好，她很难过，就躲在树丛后面哭起来。只见她脸色阴沉沉的`，好像暴风雨下完后的地面。这时，小希走了过来，对哭得正伤心的小昕说：“小昕别哭了。你还不知道吧，我和小安都是经过很长时间的努力才可以跳得那么好的，我俩一开始也跳不好啊！”小昕听了深受启发，于是擦掉眼泪站了起来，跟小希一起回到了公园，重新开始跳皮筋。

　　练习了一段时间后，小昕越跳越好，越跳越开心，像一只兴奋的小麻雀。你看她眉毛弯弯的像月牙，眼睛眯成一条缝，轻盈得像长了翅膀一样。绳子总想缠住她的腿，可就是缠不住。小昕开心地说：“小希，谢谢你！没有你，我也跳不了这么好。”

　　后来，小昕还代表学校去参加了跳绳比赛，最终获得了胜利。从比赛场回家的路上，小花小草都为她鼓掌呢！

　　跳皮筋作文15

　　哎！我们班女生的游戏真是变化多端啊！前几天，我们还流行编织呢！可是这几天突然流行开跳皮筋了，我都有点儿赶不上趟啦！编织能够让我们变得心灵手巧，跳皮筋能够让我们的身体像小鹿一样敏捷轻盈，还越来越减肥呢！千万别小看跳皮筋这个游戏哦，它的资料还真的丰富多采呢！它里面的一些名词我以前还闻所未闻呢，好新鲜哪！让我给您介绍一下吧。

　　跳皮筋分8级，越往后越难。我们小朋友心里是十分认真地对待这个游戏的。象考试一样，还给它分级呢，想不到吧？其实我们小朋友就算是玩儿也是很投入的。跳皮筋里面有许多名词十分趣味儿，并且我也感觉这些名词十分恰当，再也找不出第二个词句来代替它了。比如：跟筋儿、青蛙腿儿、小火轮、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的.意思就是跳完以后再回到原先出发的位置；跟筋儿就是后面跟着前面的跳，不能走样！有时候我们还一边跳，一边背诵古诗来伴奏呢！听完我的介绍，您就不会小看我们的跳皮筋儿游戏了吧！

　　跳皮筋作文16

　　它说跳跃橡皮筋从我祖母的时代就开始了。但这不是随机跳跃。它有节奏，并伴有打油诗或童谣；蓝色的汽车在鸣叫，学生们喜欢走在人行道上它很容易阅读。

　　小学时，我们最喜欢跳橡皮筋。女孩们首先被分成六到七组，然后指定玩哪种，比如单脚跳高和双脚跳高。跳断了。来拯救它吧。保存后，跳转并保存下一组控制盘。有时候因为不好不坏，吵架，但更多的是一个满意的'微笑。

　　但是现在我上初中了，我很少再跳了，我也很少看到我的同学再跳。回想小学的快乐时光，我不禁期待着回到小学。突然，有一天，我带了一根橡皮筋。许多学生来参加。他们仍然不愿意下课。我知道很多学生和我一样喜欢这个游戏。跳跃的身影已成为学校里的一道风景线。看来我们又回到了小学。

　　看着它们强健的身躯，它们像海燕一样轻盈。我相信无论我们多大年纪，我们永远不会忘记跳跃的乐趣。

　　跳皮筋作文17

　　伴着下课的铃声，欢乐的课间开始了，跳大绳、踢足球，还有最欢乐的`跳皮筋。

　　十几双脚齐齐地一齐一落，黑色的皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起儿歌就更好玩了，欢快而有节奏的儿歌让大家笑得更欢了。大家在一齐跳皮筋，谁也不会因为谁插队而生气，一是因为大家围成一圈不分前后，二是谁也不想破坏这个欢乐的“小世界”。

　　其实，大家都是初学者，跳得也是“照葫芦囝瓢”免强有三分像吧，尽管如此，大家也毫无顾忌地跳。有一次，也许是儿歌唱得太快了，一位女生怎样跳也跟不上，她脚下又蹦又跳，我们看着都着忙，我们都想笑，强忍住了，她却带头笑了起来，这样一来别人也忍不住开怀大笑，跳得慢了，渐渐停了，我们都笑弯了腰，笑得喘不上气了。

　　以前，我厌恶课间，没什么意思，只是在那做几套操，回去冻得不行，还要暖半天手。一个小小的皮筋改变了课间，我喜欢跳皮筋，大家在一齐那么亲近，跟亲姐妹似的。虽然，跳得有些累，可是，我还是很高兴。

　　跳皮筋作文18

　　下课了，同学们像潮水一般涌出教室，开始玩起现在最流行的游戏——跳皮筋。我们班的时桂龙可谓是一等一的高手，我们每次和他一队跳皮筋，都像一个个农民伯伯大丰收一样欣喜若狂。

　　一次，我和他分到了一组，心里别提多高兴了。我们跳起了“一条龙”。我和一起过五关斩六将，一眨眼就到了第二级。“哇，这么高！”我心里像放了许多即将引爆的炸弹似的，忐忑不安，感觉自己怎样都跳不过去。只见时桂龙双手助力，在地上猛蹬一下，凌空腾起，然后踩上第一根皮筋。我也跟着他有模有样地学了起来。随后他把第二根皮筋吸到第一根皮筋上方，又跳到第二根皮筋上，然后空转180度，瞬间把脚伸到第二根皮筋下边，再用力往前上方勾去。我从勾出的皮筋之间跳了出去。时桂龙也随后跳了出来。此时，我真想称时桂龙是一位战无不胜的“皮筋侠”。而撑线的`同学们也看得目瞪口呆，眼花缭乱，打心底里地佩服这位“皮筋侠”，同时自己也想拥有这样的本领。

　　当然，我们身边还有许多这样的“武林高手”，如王天龙、王苏龙等。在他们的影响下，我也慢慢地迷上了跳皮筋，整日和皮筋形影不离，就像鱼儿离不开水一样。我渐渐地融入了皮筋，也成为了一位深藏不露的“皮筋侠”。