当我生气的时候作文

时间：2023-07-29 20:09:43 好文我要投稿

[推荐]当我生气的时候作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的当我生气的时候作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

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当我生气的时候作文1

　　生气是当遇见不如意或是不顺心时，所表现出来的一种宣泄的方式与表达，但是，当负面的情绪由心头涌上时必须要先稍稍冷静一下，因为凡事都需要讲道理更有前因与后果，如在没有经过稍做思维就将脾气给宣泄出来，有时候往往都会吃亏或是让自己后悔莫及。

　　每个人都会有一个生气的点或是门槛，例如:我的生气点就是，只要没经过我的同意就偷看我的信件内容或是拿取原本属于我的物品，尤其是偷看我的.日记，因为日记里都是我自己满满的心中想法与感受，如果我发现有人真的让我生气时我当下会有一个大臭脸，心情郁闷先忍住一口气并把它嚥下去，还记的小时候妈妈带着我读弟子规时里有一句话是这样说的:用人物，须明求，倘不问，即为偷。

　　所以，如果同样的是再次发生时，我就会像河东狮吼一样得破口大骂了，当狮吼结束后，心情稍微平稳时我会找一张白纸将所发生事情的经过与想法清清楚楚的描述在上面，振笔、直书、一泻千里，而且一个字比一个字大，在每写一个字就消一点点气，直到气完全消时才会停笔，最后将纸张在毫不思索之下将它撕碎，在每撕一下就和快乐拉近一步，所以撕完后我的心情就会有明显的转变，在心情变好时，有些时候我会回想生气的原因，都觉得那全部都是一些枝微末节的小事情罢了，因为不想让大家和谐的气氛失调，我还会硬着头皮向大家解释原因与道歉。

　　生气并非错误，最重要的事要赶快将自我情绪整理好并找到最好的解决的方法与出口才不会让不论面对人、事、物都留下遗憾与后悔莫及的后果。

当我生气的时候作文2

　　人是有情绪的动物，难免会有喜怒哀乐之情。但是这些情绪当中，最为负面的便是“怒”了，当你遇到不顺遂或是不开心的事时，你就很容易发怒，就像暴涨的水库一样，随时准备泄洪。因此，不论是喜怒哀乐，学习情绪的管理是很重要的，尤其是控制愤怒的情绪，更可以看出一个人的修养和风度。

　　但是，控制情绪说来轻松，真正做起来却一点也不容易。就以我为例，以往我生气时，眉毛直竖，眼神咄咄逼人，脸上像是覆盖了一层寒霜，令人望而生畏，没有人敢靠近我。那时的我就像一座准备爆发的火山，想把怒气一股脑儿地发泄在别人身上，然后一个人静一静。现在想起来实在是令我十分愧疚，因为我完全没有顾虑到别人的感受，只是一味的往外发泄以求内心的`平静。现在的我已渐渐懂事，不再感情用事，而是以理性取代感性。现在只要我生气时，我会克制自己的冲动，先平复心情，告诉自己要冷静，不要丧失理智而口出恶言或是做出不好的举动，然后再好好思考事情的解决之道。经过几次的努力之后，我发现透过这几个步骤，许多事情都能够大而化之，当下原本感到愤怒的事情，事后都可以一笑置之。

　　常言道：“人以和为贵”，生气固然是人之常情，但是从生气中学到如何平和化解冲突更是重要。下次生气时不妨先想一想冲突所带来的后果，相信这样做一定能够增进人与人之间的相处之道。

当我生气的时候作文3

　　喜怒哀乐就像穿在身上的衣服，有人认为喜、乐这两件衣服是最讨人喜欢的；有人认为哀与怒像几百年不曾洗涤过的衣服令人难以接近。再者，情绪就像花粉，自己就是只蜜蜂，到处散播情绪的花粉，全世界会因为你的情绪而改变。

　　有一段时间爸妈总是误会我，终于我心里的怒气就像火山爆发般，一发不可收拾，生气地对他们怒吼，说了一句：“你们的眼里永远都没有我！”而话语就像是会烫伤人的岩浆，即使努力的压抑，岩浆还是从缝隙中流出，深深的烫伤他们的心。说完这句有如刀刃般的话后，我就独自跑回房间里，当我冷静的'思考时，发现自己的话说得太重了，辛苦扶养我长大的父母听到这句话心早就像坠落到地面的玻璃般粉碎，顿时我觉得自己就是个千古罪人。可是，我没有勇气向他们道歉，即使一家人坐在餐桌前，也像陌生人沉默不语，就这样维持了三天三夜，全家始终鸦雀无声、静的连连蚂蚁说话都听得一清二楚。最后，被台风尾扫到无故受波及的弟弟忍无可忍跳出来做那位“解铃者”。最后，全家坐下来敞开心胸面对面诉说心里的话，当大家把话说开后，又回到原本相亲相爱的日子了！

　　原来情绪的管控制如此重要，而说出来的话语就像是泼出去的水，覆水难收。当拥有好心情时，风一吹，连微笑的味道都会充满全宇宙；当拥有坏心情时，一个凶狠的眼神都可以杀死好多人。所以当我们生气的时候更要注意言行举止，并放松心情找出生气的原因，有了正确的管道抒发情绪才能拥有多彩多姿的生活，别因为怒气而坏了自己一天的好事，别让乌云布满天空，遮住彩虹！

当我生气的时候作文4

　　每个人都有喜怒哀乐，只是表现在不同的时间、地点，而依些动作也会跟着心情有所改变。

　　有一次，我带着妹妹一起出去玩，突然间想上厕所，请妹妹在一旁乖乖的等，我就急急忙忙的跑去，过了一段时间，我走出来时，发现妹妹不见了，我慌了，不知道该怎么办，我到处东张西望，但却没看到任何一点妹妹蹤影，走过来又走过去，忽然，有人从我身旁，哇!的一声，让我吓得倒退三步，原来是我正在寻找的妹妹，正当我要问他到底跑去哪的时候，她说，我故意躲在旁边看你会做什么，而你就像热锅上的蚂蚁冲来冲去的，那时我的'心已经被依把怒火给狠狠地燃烧起来，我二话不说，直接朝妹妹的痛打了一顿，而她却不知道为什么要被我打。

　　心里头想着如果她不见，我就会被妈妈骂得狗血淋头，而她也不想想看，我会多么担心，却把一件很严重的事，拿来当作游戏在玩。回家后，我把自己关在房间，拿起一只娃娃来出气，打到最后娃娃已经不成人形了，戴上耳机把音乐放到最大声，等了几个小时，我走出去，直接告诉妹妹，我找不着她，心里有多着急，若换作是她，会有哪些感受，我很开心，在我说完后，妹妹她勇于认错，跟我说了声：“对不起”。我的心情也渐渐豁然开朗起来。我知道打她，并不能告诉她，我心里在想什么，不如坐下来好好的沟通，才知道双方的心情。

　　生气只是一时的，之后还是要去解决它，逃避只会让问题愈变愈大，如果以适当正确的方法去宣泄或沟通，而心情也不会再坏下去了，事情却是可以迎刃而解。

当我生气的时候作文5

　　生气，是一种表达情绪的方式，有时事因着遭遇不顺心的事，或许是与朋友发生冲突，亦或是遭误解误会，然而当“气过头”可能就会成为伤人的利剑，刺伤了对方，也刺痛了自己。所以，大仲马曾说过：“恼怒乃片刻的疯狂，所以应当控制情绪，否则情绪便控制了你。”

　　有一回，我一到家，还来不及更衣，就急着和母亲说，班上的一位同学，在老师面前是一套，私底下又是一套，根本就是双面人……我滔滔不绝的说个不停，我认为母亲应会安慰我一番，母亲到只说了一句：“他是他，你是你，你既看到他这样的行为不好，何必放在心上呢？”我当时哪听得进这番话，心里认为母亲一副事不关己的样子，犹如火上加油，使我怒不可遏，便气急败坏地跑回房间。

　　不一会儿，父亲来我的房间，父亲知道我的心情，但他说母亲一番话，也是为了我好呀！“恼怒将理智的'灯吹熄，所以在考虑解决一个重大问题时要心平气和，头脑冷静”。父亲一席话犹如当头棒喝，要我不应暴躁可是着“拖延时间”来压制我的愤怒，而应理智、心平气和的处理事情。

　　美国富兰克林说：“愤怒起于愚昧，终于后悔。”经过这一次的经历，让我更深的体会应当控制好自己的情绪，千万不能让情绪控制了我。也应学习在发怒的时候，能转移我的注意力，使我得不被愤怒得情绪给控制了。

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