学游泳作文集锦10篇
在平时的学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编为大家整理的学游泳作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
学游泳作文1
想起我去年第一次脱离游泳圈的保护,成功地在水面游来游去的情景,我心里就有点欣喜若狂。
去年暑假,我在游泳馆游得正欢时,爸爸对我说:“嘉嘉,你敢不敢脱掉游泳圈游泳”!我……我不敢,我犹豫地说。爸爸说:“你不脱掉游泳圈是一定学不好的”!
为了学好游泳,我一定要坚持。于是我脱掉了游泳圈,站在了水岸上。望着水,我身体不由的在瑟瑟发抖,都不敢下水了。妈妈说:“你看那些小朋友都敢下来,你也下来试试!”
我便鼓起勇气,使劲一跳,落在了水里。我一连呛了好几下,爸爸看到我狼狈的样子,耐心地对我说:“你先练习憋气,开始把口里的气吐光,再深吸一口,反复这样,憋不住了,就慢慢地吐出来。”我再一次,从水岸上跳进了水里,憋住了气,眼看就要成功了,可谁知不小心呛了一口水,呛的我难受极了!
慢慢的,经过了一次又一次的努力,我成功的'掌握了水下憋气、吐气和换气等动作。爸爸看到我学的差不多了,于是就教我学自由泳。爸爸说:“右臂下划,右腿动作暂停,右臂内划,右腿开始下打。”我按照爸爸的指示去做,刚开始学的挺认真的,后面学得不耐烦了。爸爸对我说:“怎么不练了?不练的话前面的动作就白学了!”听了爸爸这么一说,我又打起精神来,按照刚刚的方法接着练。
练了许久,我已经可以像一条欢快的小鱼一样,在水面上自由自在的玩耍了!
学游泳就要有一颗恒心,不能半途而废,坚持下去,就一定能成功。
学游泳作文2
看到哥哥会游泳。我很是羡慕,也想学。想利用暑假的时间学会游泳。
那天我带着游泳的用具,高兴的来到游泳馆,到游泳馆一看,水清澈极了,一眼还可以看到底呢。这更坚定我的决心要把游泳学好。这时教练过来先让我在浅水区里做深呼吸,我小心翼翼的下水,刚进水心就慌了,害怕会呛到自己,可是看到别人都做得到。所以我还是把头伸进水里,还没等我想好。咕咚咕咚的就呛了好几口水,也咽下了不少水。当我第二次准备吧头放进水里的时候,教练走过来对我说:“止住呼吸,定一点。不要慌."我再次把头放进水里,止住呼吸,定,心想不害怕 我不怕。”就这样我成功的做好了水里呼吸,教练表扬了我两句,心里美滋滋的。
这时教练叫我做腿的动作,他先给我做了示范,我模仿他的.样子,翻掌,蹬腿,收回,可是做得一点都不规范。教练耐心的教我怎么做。直到我做好为止,我拿着水板。下水做动作,可是水里比岸上还要难千百倍。岸上看起来很轻松的动作,到了水里感觉腿就好重,
紧接着,又要学手的动作,似乎很简单,我一会就学会了。教练从我背后抽出一个水板,让我去水里游,这时我按着学过的动作,一小步一小步向前游,虽然很慢,但是我相信只要功夫深,铁棒也可以磨成针,嘿嘿心想我第一次就可以做好这样游,
以后一定比哥哥厉害。
学游泳作文3
我的课余生活丰富多彩,很有趣。我有时做家务,有时玩电脑,有时看电视,有时唱歌、跳舞……
有一天发生了一件有趣的事。那是暑假的一个早晨,我一起床,妈妈就对我说:“我们去游泳好吗?”“太好了!”我欢呼着,我和妈妈兴奋地到长城游泳场游泳。
来到游泳场。我和妈妈换好游泳衣,妈妈让我先用水拍打一下身体,这样就不容易感冒了。可是我还没有学会游泳,有点害怕。我从台阶慢慢走下去,走到水深的地方,越来越害怕,我赶紧跑回台阶上。妈妈说:“不用害怕,我教你怎样游泳,下水吧!”我扶着妈妈的手,又走到水池中。妈妈说:“你先放松,再把手指并拢,然后用手掌拨水,脚也一起用力蹬水,像青蛙那样游泳就可以了。你试试看。”
我按照妈妈的.方法去做,呵!我果然浮起来了。还游了一米远。我非常高兴,可是忘了拨水,我很快就沉下水了。妈妈猛地一下把游泳圈推了过来,我一下子接住了游泳圈,扶着游泳圈慢慢地游着,再也沉不下去了。我和妈妈游了两个小时,觉得累了,可是很开心!可惜我还是不敢放开游泳圈,妈妈说:“不要紧的,下次游泳大胆一点,一定会学会游泳的。”
这次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要学会游泳!
学游泳作文4
暑假里,我学会了一项本领——游泳。晒得黑黑的皮肤,就是我学游泳的见证,因此妈妈还叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季节,昨天我和妈妈还有我的好朋友金子心一起去学游泳。我和金子心换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,迅速奔向游泳池。我们立刻被美丽的场景吸引了,一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈,人们在泳池中自由自在地变化着各式各样的泳姿。
随即赶来的教练让我们在岸边做了热身运动,然后下水。教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我们憋气,憋气很简单,一学就会。教练又教我们蹬腿,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是掌握不了要领。经过反复训练,我的腿部动作终于过关。接下来,教练又教我们手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,我们没学多久就会了。
接下来的几天,我们每天都重复相同的动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现,这些基本动作都是学游泳的关键。最后,教练教我们如何换气。换气看起来容易做起来难,在水深的'地方,很容易呛水。经过10天的艰苦训练,我终于通过了教练的测试,从浅水区游到了深水区,那一刻,我的心里别提有多美了。
学会了游泳后,我还懂得了一个道理,世上无难事,只怕有心人。
学游泳作文5
星期一、二教练让我们练习身体漂在水面憋气,教我们蛙泳的腿部动作,经过二天的练习,我、刘怡菲和朱芝谊完全掌握了,开始练手部动作了。
今天是我们班先下水,我心里非常不想去,因为我不会换气,担心教练又说:“你真是个笨蛋,你连换气都不会。”这句话太打击我了,使我很害怕。我走进游泳馆,带上了泳帽,做操,做完后,我硬着头皮下了水。
今天一下水,教练让我们做五十个换气动作,我们五个人喊:“老师,水太冷了,等一会可以了吗?”“给我快点!”教练严厉说。我严格按老师的要求做完了动作。
做完后,老师让我们游出去,我憋不住气了,准备换气,我刚把气呼出去,头想冲出水面换气,但整个人一下往下沉,就狠狠地喝了一口水,我很伤心,又气又急。教练在岸上说:“把头抬起来,要能看到我的'脚!”第一次,我没听清,头没有抬起来,被教练泼了一脸水。后来,我想了想,一下子就明白了,又游起来,越来越好,越来越远。老师还表扬我说:“你的游泳姿势很好!”我终于被表扬了,而且有二次游到了红线,我太开心了!
学游泳作文6
有一只可爱的小鸟,它很想学游泳,妈妈说:“你去学吧!”于是,小鸟蹦蹦跳跳地走了。
小鸟来到湖边,它看见小鸭姐姐和白鹅阿姨在水面上游泳。小鸟高兴地说:“小鸭姐姐,白鹅阿姨,你们能教我游泳吗?”好呀!她们说。小鸟先用脚拍打水,可小鸟把羽毛弄湿了,便沉了下去。乌龟和小鱼们抬呀抬,终于把小鸟抬了上来,小鸟大吸一口气,乌龟和小鱼们把小鸟抬到岸边,小鸟得救了。白鹅阿姨对小鸟说:“你可以学飞呀!”小鸟便去找老鹰哥哥学飞了。
老鹰叫小鸟张开翅膀上下扇动,小鸟试了试,小鸟越飞越高,小鸟飞越来了。周围的小动物们一起给小鸟打气,小鸟飞了下来,小鸭姐姐惊讶地说:“我和白鹅阿姨虽然会游泳,可是不会飞,你虽然不会游泳,可是你会飞,每个动物都是各有所长,你不要为了不会游泳而伤心哟!”小鸟说:“我不伤心了!我们一起回家吧!”小鸟、小鸭姐姐、白鹅阿姨兴高采烈地回了家。小鸟回到家,把事情对妈妈说了一遍,妈妈说:“小鸭姐姐说得对,每个事物都是各有所长,小鸭姐姐真聪明!”
学游泳作文7
今年暑假,妈妈送我去游泳馆培训班学游泳,我可高兴了!到了游泳馆,我看见游泳池比篮球场还大,游泳池里人可真多,她们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
老师已经在等我们了,我们换好泳裤,一翻热身后,就下水了。啊,水真凉!我不由自主地打了一个冷战。老师教我们在水里憋气,漂浮的动作要领。我用老师教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气了,我咬咬牙坚持练习,慢慢地我掌握了方法,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。我一口气憋了二十多秒,心里可高兴了。
接下去几天,老师教我们蛙泳的动作:收、翻、蹬、夹,划水的'动作, 胸前抱水,以及呼气的动作。老师下水给我们作示范,看着老师轻松自如的游泳动作,我一定要好好练习,像老师游得一样。
经过十几天的训练,我都敢在深水区里游泳了,在培训班结束这天,我游泳考试得了第一名,老师说我游得很棒,最后我得了一张游泳达标证书,一张优秀学员证书,我非常高兴。
学游泳作文8
有一天,小兔黑黑路过游泳池。看见游泳池里有许多人,如同下饺子一般。他们有的在打水仗,有的在游花式泳,还有的在游泳圈里缓缓前进。黑黑想;游泳好像很好玩,明天我也要来学游泳。
第二天,黑黑换好泳装,找到青蛙教练,便拉着他到泳池去了。下水后,黑黑问教练:”我应该先学什么?”“憋气,憋气是指潜在水里屏住呼吸........."。黑黑还没有等教练说完,就潜了下去。不到五秒,他就上来了。大口大口地吸气,止不住的咳嗽声。”不,不是这样的!“接着,青蛙教练向黑黑说明了正确的憋气方法。经过了多次的训练,黑黑终于学会了憋气。
黑黑不仅憋气学得好,蛙泳也学得很快。学会了憋气,黑黑开始学蛙泳。青蛙教练先演示了一遍。他照着教练的'样子去做,一次,二次.......”不错哦!“青蛙教练鼓励着,表扬着,同时也指出了黑黑一些错误的地方。黑黑马上就改正了过来。学会了蛙泳以后,黑黑又学会了自由泳,仰泳等等。
后来,黑黑参加了一年一度的蛙泳比赛。在青蛙教练的精心指导下,获得了冠军。大家得到消息后,纷纷过来祝贺他!
学游泳作文9
说到水,我就有一种惧怕的心理。谈到游泳,妈妈说我胆小如鼠,不知被多少人笑话。今年暑假,我鼓起勇气,让妈妈给我报了一个游泳班,决定挑战我自己!
在去的路上,我心里还是很忐忑,生怕学不会而被人嘲笑。教练第一句话对我说:“你人高马大,是游泳的好料子。”我将信将疑地说:“好的,教练,我会好好学的。”
于是,我小心翼翼地下了水里,和教练一起做憋气的`动作。可我,咕咕,咕咕地喝了好几口水。教练说:“没事的,继续做。”我只好硬着头皮又学了起来。说来也奇怪,我再也没喝到水了,我心里暗暗开心。因为过了第一关。
第二关,学浮在上面。教练给我找了一块浮板,让我浮在水上面。我又开始担心了,但只好去做了,教练对我说:“放心,比你胖的多的人都能够学得会呢,你肯定能学会!”我心想,这么小的一块浮板,真的能够承受我140斤的体重吗?我担心着,但还是下了水。我轻轻地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了两关,我真开心!
在接下来学习的过程中,我不再惧怕了,因为我明白怕是没有用的,只有挑战才会有所收获!
学游泳作文10
二年级的时候,我就开始了学习游泳,教我们游泳的是本校体育老师丁老师,我们都亲热地叫他为丁教练。
丁教练先教我们游泳最基础的憋气和换气。在学习这两项时,我们感觉一切都很顺利,学的时候没有什么困难,很快就能掌握。接着学习浮水。一到学浮水麻烦就来了。丁教练教我们先把手向前升直,上半身贴在水面上,然后用脚使劲一蹬,使整个身子浮在水面上向前漂,漂得越远越好。刚开始我因为害怕溺水,所以每次脚一蹬,身体还没有开始漂,我就站在了水里;经过一段时间的练习,慢慢地我壮着胆子往前漂,没想到还真的漂了起来。后来,开始学习蛙泳。蛙泳的动作并不难学,但是要游好,关键的是换气和浮水。虽然换气和浮水我都会了,但是要把它们与蛙泳的动作结合起来,就不那么容易了,特别是我长得比较胖,不好掌握平衡,学起来明显比别的同学显得难度大一些。我经历了一次又一次的失败,渐渐地有些恢心了,准备放弃。但是又一想,我不能被别人小瞧。于是,我又重新燃起了斗志。我按照教练指导的方法,一次又一次、一遍又一遍地刻苦练习着,当别的'小朋友都在水池里戏水玩耍之际,我总是一个人躲在一旁不停地练习,还经常请教教练,不断完善各项动作。功夫不负有心人,经过刻苦的练习,我终于掌握了蛙泳的各项要领。
在结业考试的时候,我取得了小组第二名的好成绩。看着自己取得的成绩,我欣慰地笑了起来。
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