如何消除黑眼圈的鱼尾纹

时间：2024-05-08 14:16:22 好文我要投稿

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如何消除黑眼圈的鱼尾纹

　　一、如何消除黑眼圈鱼尾纹

　　说到黑眼圈和鱼尾纹，大家都会觉得很讨厌。很多人都说，黑眼圈很难去除呢。当你用了很多化妆品没有效果的时候，可以试试饮食疗法。下面，就让小编来告诉你这方面的相关知识。

　　1、鸡蛋

　　由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄进，对于缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成是有一定功效的。但因人体逐日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食用品也有助于削减黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。

　　2、芝麻

　　芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈鱼尾纹眼袋的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的ORGNITU维生素E，从而能缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成。既能使秀发黝黑靓丽，又能消除黑眼圈鱼尾纹眼袋，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食用品”。除了芝麻，富含ORGNITU维生素E的其他食用品还有花生、核桃、葵花子等。

　　3、胡萝卜

　　除了ORGNITU维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，ORGNITU维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加ORGNITU维生素A摄进量的不二选择，它能维持上皮组织正常性能，改善黑眼圈鱼尾纹眼袋。此外，胡萝卜中所含的ORGNITU维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含ORGNITU维生素A的食用品还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　　4、海带

　　由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的困扰。其他含铁质丰富的食用品还有动物肝、瘦肉等。

　　5、绿茶

　　经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈鱼尾纹眼袋。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是本日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈鱼尾纹眼袋，其含有的儿茶素，既能帮助身体赘肉代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不轻易有疲惫感觉。

　　此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈鱼尾纹眼袋的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈鱼尾纹眼袋现象即可得到一定的缓解。

　　二、日常的一些护理

　　1、柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

　　2、一些生活中导致黑眼圈鱼尾纹眼袋加重的坏习惯，比如说，一天之内喝若干杯冷饮，一定要记住，冷饮往往是导致身体变冷、血液循环不畅的原因，进而会导致黑眼圈鱼尾纹眼袋，因此必须改喝温热饮料。千万不要用力揉眼睛，别以为大力揉眼睛也算促进血液循环，这样反而会对肌肤造成伤害，甚至产生细纹，所以要养成好习惯，做好日常的有机护肤工作。

　　3、购买具有促进血液循环效果的眼霜，加上穴道推拿与饮用温热饮料，并且天天半身浴泡澡，就可彻底解决血液循环题目。在饮食上要少吃沙拉，多吃温性蔬菜，由于常吃沙拉会导致身体受冷，即使在热控减肥过程中也不能只吃冷食，最好能以烫青菜或蔬菜汤代替，以避免身体受冷。还要养成喝温茶的习惯，尤其是蜂蜜红茶对于身体保热效果佳。梳头时顺便按压头顶穴道，如此可以改善血液循环，让肌肤变美。

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