保护视力作文

时间:2022-03-11 18:27:19 好文 我要投稿

保护视力作文

  在平平淡淡的日常中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔?下面是小编精心整理的保护视力作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

保护视力作文

保护视力作文1

  众所周知的一句名言:"眼睛是心灵的窗户。"这句话一点也不假,一个人如果没有了眼睛又能做什么呢。所以啊,保护自己的眼睛是不可忽视的。我们要让他们永远明亮着才能看得清着世间的美景。

  今天我去验光,刚好遇见了我们班的李海鑫。他也有点近视眼,而其起原因是却是因为总是沉迷于电子产品,当然我也不例外。现在大多数青少年都沉迷于网络与手机等电子产品。导致的学习成绩下降,视力下降的各种不利于自身发展的影响。

  下面就让我传授给你们一些知识吧。近视是对眼睛危害最大的危害。想要恢复其实很难,但是防治却很简单,要防治,首先要学会判断近视。面对一个近视的患者,判断,其实一定要注意一点。非视力不低于1。0。就认为没有近视眼,那只是单纯的见解,然而没有近视的我们一定要注意用眼卫生。平常我们看书累了就觉得眼睛疲劳的症状,(1)看东西模糊(2)眼睛发红,有刺痛的感觉,(3)干燥的有酸涩感。那么我们该如何缓解呢?(1)放松一下,让眼睛休息往远处看。(2)在学校我们要在课间十分钟休息一下眼睛,看十米以外的远景。

  如果我们拥有眼睛那么可以看到这美丽的世界,如果我们拥有眼睛,那么我们就可以看见,父母是为了我们每天怎样的忙碌着。

  眼睛是心灵的窗口,我们要保护好眼睛,珍惜时间,“”少壮不努力,老大徒伤悲”的悲剧不能在我身上重演,学习好文化知识,将来成为对社会有用的人。

  同学们,为了我们无限美好的未来,让我们一起消灭近视,对它说:“no!”

保护视力作文2

  小时候,当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,欣赏两边绿草如茵,鲜花盛开美景时,当你仰望星空,观测浩瀚的宇宙繁星时,当你手捧书香,潜心诵读时,你是否因我们拥有一双明亮的眼睛而感到幸福呢?

  看看今天,我们有多少人戴上了眼镜,从前那是学问象征,可是今天戴上了眼镜同学们都清楚,还是吗?我们更多的是后悔,当时为什么就不注意保护眼睛呢?有资料显示,目前我国学生的近视率已经居世界第二位,中小学生的近视率已经超过55%,我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。这是多么可怕的数字啊!而且我们有的就是数字中的一员啊,同学们!!

  但是我们也不要害怕,我们大部分同学现在还是最常见假性近视。相信大家都有过这样的经历,在长时间读书,写作业后,偶尔抬头环顾四周,会发现周围的景物都蒙上了一层薄纱,这其实就是一种假性近视。所谓假性近视,就是由于长期看近物,引起眼内肌肉调节痉挛,在看远时仍有部分屈光度未放松,因而远视力降低,而近视力正常。患假性近视如果不防不治,让眼睛长期处于过度调节状态,时间长了,可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗,不要等到发展成真性近视追悔莫及。

  那么,我们应该怎样保护自己的眼睛呢?

  一般来说,在日常生活与学习中,我们要注重用眼卫生,养成良好的用眼习惯。比如保持正确的坐姿,看书时要在足够的光线下;长时间写字应每隔45分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的休息;坚持每天做眼睛保健操。同时,饮食也很重要的,多吃一些有益于我们眼睛的食品,如含有丰富蛋白质的瘦肉,禽肉动物的肝脏,鱼虾,蛋类,豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏,鱼肝油,奶类,蛋类……我们还要定期对眼睛进行检查,及时发现问题

  同学们,眼睛是我们生活学习第一扇窗,我们一定要好好爱护它!保护视力,我们要从点滴做起,养成良好的用眼习惯,才能为明天留下光明的未来。

保护视力作文3

  网络是对人类身体有害的,所以我们要远离网络或保持健康上网的姿势。许多人迷上网络,有人因为网络而死亡,有的人因为网络犯法杀死自己的亲生父母。迷上网络是不对的,因为网络会让你走上邪道,这也不是我们的错,因为我们还小还不懂呢!

  其实我妈妈也是一个网络迷,她和爸爸在上海工作已经够累了!回去了还要玩电脑,不知道他们累不累!

  妈妈玩电脑的时间太长,有一次她一个星期用了二十一度电。还不知道她这一个月用了多少度电呢?自从那一次的教训,她和变了一个人似的,就特别节约用电。

  网络能害死人,我们要安全对网络进行交流,进行沟通。不能因为网络而送命,这根本就不值得!我们不能因为网络消耗自己的身体,也不能因为网络而抢劫,更不能因为网络而杀死一个个生命。因此,我们要做到“三不”和“三上”即:“不进垃圾网站;不沉迷于网络游戏健康上网,把网络作为获取知识的园地;文明上网,正召角处理上网与学习的关系;绿色上网,熟悉上网的安全通道,。我们只要做到这些,就可以保护视力,健康上网。我们要用心来帮助沉迷上网络,帮助他/她们脱离危险,走向正确的道路。

  网络是害人的,网络能伤害人类的眼睛,网络好处坏处一样多,小学生用网络最好的就是查作文和日记。别的什么都不要玩,电脑网络是让小学生学习用的,大人们玩电脑都不能超过五个小时,就别说我们了,所以我们小学生最好不要玩电脑。

  网络和知识选择哪个?我会选知识,因为知识能让我们学到生字、学到很多很多做人的道理。网络只会给我们带来烦恼。我记得有一个人说过这样一句话:“科学的未来,只能属于勤奋又谦虚的年轻一代。”我还知道:“知识是我们飞向天空的翅膀。”还有:“思考可以构成一座桥,让我们通向新知识。”这就是我收集到的关于知识的谚语,知识给我们带来快乐和温暖的同学。

  网络和知识比,网络是危险的。知识是快乐的、重要的。生命是比知识还要重要一百亿倍的东西呀,我们要保护生命!

保护视力作文4

  眼睛对我们人类来说非常重要,如果画家没有眼睛,那就无法画出一幅画;如果没有眼睛,那就无法使用生活上许多物品;如果没有眼睛,就无法欣赏这世界美丽的风景。假如没有了眼睛,那原本多采多姿的人生,就会变得平淡无趣。

  首先,为什么会造成近视?因为现代的世界发明了各式各样的电子产品,例如:电脑、电视、掌上型电动玩具……等,这些物品变成小孩子生活上缺一不可的东西,但却是对眼睛的致命武器,所以会发现,现代初中以上的学生,一眼望去,都成“眼镜族”的族人。

  其次,若电视看超过一小时或距离不到三米,使得眼球聚焦太久,就会使眼睛疲惫不堪,所以看电视时,一定要保持距离三米和不超过一小时,如果看了一小时还想再看,请一定要阖上眼睛十分钟,因为眼睛老兄又不是超人,它也要好好休息呀!

  再来,不要在摇摇晃晃、光线不佳的车子上看书,因为摇摇晃晃的时候眼球就很难聚焦了,光线不佳时,眼球聚焦更吃力,因此,一定要强烈禁止在车上看书,也不行躺着或趴着看书,一定要注意自己看书的姿势,这样眼睛老兄就不会因此过度疲累而挂彩。

  最后,要多眺望远处,常常看绿色植物。在我们生活的都市,工商业发达,是个生活步调紧凑的地方,要多利用假日来接近好山好水,多亲近美丽的大自然,让生活步调不要那么紧凑,眼睛也能休息,还有一定注意营养,生活中的六大类食物一样都不能少,也要定期的做检查,发现视力退步就能及早治疗,保持好的视力。

  眼睛就像我们的灵魂之窗,没有了它,就不会有彩色的人生;眼睛就像我们生活中依靠的梁柱,没有了它,就不会有安全感;眼睛就像我们生活中琳琅满目的电器商品,没有了它,就不会那么方便。所以我们一定要好好的爱惜眼睛喔!

保护视力作文5

  从前我有一双炯炯有神的大眼睛,见了我的`人总说:“凯凯,你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是,他们的第二句话说错了,其实我的眼睛从三年级开始就近视了。

  那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正,还看电视、玩电脑,结果眼睛看东西渐渐模糊起来,视力渐渐下降,直到妈妈带我去验光。这时,我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降,便给我配了一副眼镜。

  戴着眼镜,可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯,头晕乎乎的,像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样,鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时,菜发出的热气跑到了镜片上,像蒙上了一层薄纱,让我分不清东南西北;我上体育课时,一不小心,被一个篮球砸中了,眼镜的架子被撞坏了;还有些时候,调皮的灰尘粘到了镜片上,让镜片模糊不清,要用布擦……

  妈妈看我那么小就戴着眼镜,十分心疼,饭吃不下,觉睡不着,想尽办法到处找治近视的偏方。后来,她到眼镜按摩店为我治疗,花费了几千元钱,可却无济于事。她还给我配了渐进片,我的视力下降才平缓了下来,妈妈才放下了心来。可是一年后,我的视力又控制不住了,继续下降,当我再次验光时,我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜,因为这是最后的希望了。妈妈对我说,这是她最后一次帮我矫正视力了,希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是,妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜,是一种有色透明的眼镜,在晚上配戴,可以压迫眼球,使视力上升。

  从此以后,我时时刻刻爱护自己的眼睛,还天天坚持晚上戴OK镜,说来也怪,我的视力从0·4一下子升到了1·0,我摘掉了那副笨重的眼镜,和平常人一样生活了起来。

  虽然配戴OK镜十分麻烦,但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以,大家一定要爱护眼睛,保护视力。

保护视力作文6

  每当别人问起我的视力,我总是装作若无其事地说:“还好,还好,也就是1、5啦。”这样的回答总会引来对方的一阵赞叹。也正因为我的视力一贯如此,不由得就放松了警惕:趴着写作业、躺着看书;一个礼拜要看3小时的电视、玩1小时的电脑……日子过得轻松自在,却没想到倒霉的近视大师还是粘上了我。

  天哪!我的视力从来没有这么差过!真是犹如一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家,我就向妈妈一五一十坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转眼就变成了铁青,不过,最后妈妈看在我老实坦白的份上,还是稍稍平静了一下心情,只是比平日更严格督促我写字的姿势,叫我更加注意用眼卫生。之后的那个周末,妈妈就带我去了宁波最好的眼科医院,找了最权威的专家。经过一系列的检查,我还是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。

  很快,没有电视电脑陪伴的两个月,在我的眼皮底下悄悄地溜走了!在这段时间里,妈妈隔三差五带我去医院复查。奔波多次,终有成果。前几天,医生笑着告诉我说:“其实,你的视力还是很不错的,1、5、1、2、”听医生这么一说,我和妈妈相视一笑:我笑得得意,妈妈笑得轻松。接着,医生话锋一转,说:“不过,马上就要开学了,你一定要注意用眼卫生、注意劳逸结合、认真做好眼保健操,这样,才能真正预防近视的发生。如果眼睛一旦真正近视,那我也无计可施了。”

  以前,我看到周围的“四只眼”还觉得好玩,可是有了这次戴上眼镜又摘掉眼镜的经历,我以后再也不会把妈妈的话当作耳边风了。

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