内八字的人易患骨关节炎
弯腰驼背、内八字、外八字、一瘸一拐这些走路姿势或许都是某种疾病的表现,需警惕。
仔细观察行走的路人,会发现有些人走路姿势不太美:或者左右摇摆,或者“内八步”,或者“外八步”。你知道吗?其实弯腰驼背、内八字、外八字、一瘸一拐这些走路姿势或许都是某种疾病的表现。
弯腰驼背——脊柱后凸畸形
内江市第一人民医院骨科医师左思力介绍,脊柱后凸是由于肌肉韧带松弛、骨质软化,因久站久坐,在重力的作用下所致的骨骼畸形。大部分是由脊柱的退行性改变和病理性改变引起。先天性脊柱畸形、脊柱创伤、结核等多种疾病可以导致脊柱后凸角度增大。
这种疾病好发于60岁以上的老年人,患有高度骨质疏松的人更易患病,它的表现就是走路弯腰驼背。患者驼背严重时,无法平视前方,甚至是只能看地走路。这时,就需要外科手术矫形,将患者的脊柱尽量变回生理状态。
内八字——骨关节炎
内八字走路容易使更多压力积聚在脚外侧,从而增加了脚外侧和地面接触的机会,改变了脚部接触地面的原有路线,增大了关节的压力,长久下来会导致腿部骨骼变形和疼痛,形成O形腿。
同时,走路内八字可能患有骨关节炎,这是一种退行性病变,是由增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。
除此以外,如果走路是迈着外八字脚步,就说明脚趾向外的角度过大,久而久之会让膝盖外移,双腿变成X形,甚至导致膝关节疼痛以及加速关节退化。
间歇性跛行——腰椎管狭窄症
间歇性跛行是指患者从开始走路或走了一段路后,出现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力,甚至跛行,蹲下或坐下休息片刻后,症状很快缓解或消失,病人仍能继续行走。但再行走一段时间后,上述症状则重复出现。
左思力告诉记者,间歇性跛行是腰椎管狭窄症的主要临床表现之一,同时也可能是因为患者股骨头坏死或者先天性髋关节发育不良。
纠正走姿从纠正站姿做起
纠正不良的走路姿势,先从纠正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检查,人在照镜子时会情不自禁地挺胸抬头。然后在走路时留意保持端正的姿势,做到不偏不斜,不前倾。
走路时的正确姿势应该是,双目平视前方,头微昂,颈正直,胸部自然前上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向后突,步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧。
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昨日,记者从重医附属永川医院门诊部获悉,近期,皮肤科患者不断增加。据皮肤科医生魏武洪介绍,到科室就诊的'患者中,多数为皮肤过敏患者。
外出要做好防范
“一到春天,大家的身体就变得更加敏感,平时吃海鲜、羊肉等高热量食物都不会出现什么状况,这时候却有可能过敏。”魏武洪说,“春天万物复苏”,是“发”的季节,也是过敏性疾病的高发季节。忽冷忽热、乍暖还寒的多变气候,导致皮脂腺和汗腺难以平衡,易使皮肤脆弱敏感。
如何预防和缓解春季过敏?魏武洪建议易敏体质或是曾有过敏史的人要尽量远离花花草草,少去风大处或是有花草的公园;关好家中门窗,勤打扫,防止室内致敏源过多。
需要提醒的是,部分过敏者会出现对菠萝、芒果过敏,嘴角四周发红发痒,轻微症状,市民将脸、手洗净后,几天就会恢复。但如果症状严重,比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑,甚至有轻微水肿,就应该到医院就诊。
谨慎使用化妆品
“在皮肤科就诊患者中,95%的患者为女性。”魏武洪说,由于女性爱美,喜欢使用化妆品,加上季节原因,造成不少女性对平常使用的化妆品产生过敏。
如今,微信朋友圈里各类代购国外进口面膜、化妆水的形势愈演愈烈,有些留学生因此也给自己小赚了一笔生活费,对此,魏武洪提醒大家,在选择化妆品的时候一定要选择适合自己的,即便同一品牌的化妆品,不同系列也有可能对不同肤质产生负面影响。
尤其是不明成分化妆品的频繁使用,常常可以导致皮肤过敏、色斑、暗沉等症状,对皮肤的防御功能造成损害。因此,减少使用不明成分的化妆品,是春季预防皮肤过敏的重要手段。
若出现对化妆品过敏,魏武洪建议市民立即停用所有的化妆品,包括洗面奶、香皂等产品,使用冷水洗脸。若症状未缓解,出现流黄水等现象,应及时到医院治疗。
前天家住武昌水果湖的王大爷吃过午饭后不停打嗝,吞饭、喝水、吸气,想尽了办法还是止不住。午睡醒来,王大爷突然半边身体动弹不得,话也说不利索了。家人慌了神,赶紧拨打了急救电话。送到医院检查发现,王大爷大面积脑梗塞。
专家介绍,发生中风后,会影响自主神经功能,导致膈肌不断收缩,就会不停地打嗝。如果老人持续打嗝,并伴有手脚不受控制,说话不利索,要尽早到医院就诊。
中风经常是突然发生的,让人猝不及防。不过,它也有“预警信号”:一过性的脑缺血,说通俗点就是如果走在街上突然找不到方向,忘了家在哪,感觉肢体不受控制或是麻木,眼睛突然发黑,但是很快就会恢复正常等,都在提醒你“要中风了”,得赶紧上医院。
脑梗塞有个先兆就是连续不停的打嗝,大家有没有接触过这个问题呢?脑梗塞有个先兆就是连续不停的打嗝,我们认识的可能还不是很全面很到位,所以要学习了解清楚才行,脑梗塞有个先兆就是连续不停的打嗝。
偶尔打嗝是生理现象,医学上称之为“呃逆”,大多是由于饮食过饱、吞咽动作过多、冷空气刺激或精神因素等导致的功能性呃逆。但如果呃逆现象严重甚至顽固存在,就可能是病理性的,往往警示了胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病等消化系统疾病,甚至中枢性疾病——中风。专家提醒,中风是持续性反复打嗝非常常见的病因之一,若不及时治疗,有可能危及生命。
打嗝需注意
老人如果打嗝,一般只要保持静息状态,不进行剧烈运动,别喝冷饮,数分钟后便会自行缓解。但如果持续打嗝,且伴有肢体活动受限、言语不清,甚至神志不清,特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化的人,要警惕中风,及时就诊。
温馨提示
美国一份研究报告披露,每天吃一定量的菠菜和胡萝卜,可明显降低中风危险。这份报告显示,每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者,中风危险降低了53%;每天吃一份胡萝卜者比不吃者低68%。这主要得益于β胡萝卜素,它可以转化成维生素A,防止胆固醇在血管壁上积结,保持脑血管畅通,从而防止中风。
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