皮肤补水有哪些方法

时间：2022-02-19 11:50:38 好文我要投稿

皮肤补水有哪些方法

　　通过注射补充肌肤水分，延缓肌肤衰老是很多女性在使用的方法。不过我们的专家指出注射补水针会增加肾脏负担，究竟是真是假呢？

　　打针补水效果远远好于涂敷保湿产品

　　据整形专家介绍，玻尿酸具有特殊的保水作用，是目前发现的自然界中保湿性最好的物质，被称为理想的天然保湿因子，可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。

　　玻尿酸通常以胶状形态存在于皮肤的真皮组织中，负责储存水分，增加皮肤容积。它具有如海绵般强劲的吸水能力，1分子的玻尿酸，可以结合大约500倍水分子，如果说胶原蛋白是肌肤的弹性纤维网络，玻尿酸则是肌肤的水源库。因而大多数的保湿面膜、面霜、精华液中都会含有玻尿酸成分。

　　注射玻尿酸的补水保湿效果要远远好于涂敷含玻尿酸的护肤品。因为皮肤有正常的屏障功能，对于玻尿酸、胶原蛋白这样相对大分子的物质，如果仅仅是普通的涂或敷，会被皮肤自然“阻拦”在外，很难吸收，因而效果有限。而注射使用的玻尿酸是经过纯化的成分，注入后可刺激胶原蛋白生长，促进皮肤的修复，并直接与真皮层内原有的透明质酸结合，增强肌肤吸水及锁水能力，因此只要注射少量的玻尿酸就可以达到完美的保湿效果，并且持久保持皮肤水环境的平衡。

　　打一针，可持续保湿半年至一年

　　注射玻尿酸补水跟填充除皱略有不同，主要是注射的位置与层次有区别。根据皮肤老化、松弛和干燥程度不同，补水针可以注射到真皮层或皮下，一般来说，肌肤老化程度越高，注射的层次就会越深，年轻态的肌肤可以直接注射到皮下产生很好的效果。而打针补水锁水，除了可以全脸注射和面部局部注射外，还可以根据个人情况注射在颈项、手背、胸口等。

　　补水成分玻尿酸进入人体后，会逐渐被人体吸收。而根据每个人身体代谢的情况不同，一般效果可维持半年至一年。

　　注意事项

　　在注射后4小时内不可沾水，要避免接触注射区域，不能进行冰敷或热敷;

　　注射后几天内要避免吃辛辣、刺激性食物及烟酒，否则会缩短补水保湿的有效时间。

　　避免去温差过大的环境活动，据研究发现，活动环境温差悬殊会有损皮肤的健康。强烈的温差会让肌肤大量失水，比高温暴晒的伤害更大，因此注射补水后一周要避免做桑拿，同时空调房的温度与室外温度一定要尽量减小差距，才能保障注射效果。

　　注意补充含软骨素的食物，如鸡皮、鱼翅、鱼头等，可以促进皮肤生成胶原蛋白、玻尿酸及水分，让肌肤富有弹性。

　　医生观点

　　打针补水存在一定的风险

　　整形专家表示：“注射补水”、“打针补水”其实并不是一种美容行为，而是医疗行为，虽然没有手术并发症的危险，但也存在着各种隐患。打针补水所用的材料玻尿酸，具有很好的补水、保湿功效，并且由于注射后能被人体吸取而受到整形医生的推崇，但其使用依然存在一定的风险。

　　进行打针补水时，一定要考虑个体是否适宜。比如进行玻尿酸治疗时应避开患皮肤病、发炎或相关症状的部位和周围部位。而且，目前尚未在孕妇或哺乳期女性人群中进行玻尿酸的临床研究，因而不建议这两类人群进行注射。此外，若患有自身免疫力降低的疾病，或正接受抑制免疫系统的治疗，进行注射治疗会增加出现感染的几率。

　　大量注射会增加肾脏负担

　　营养学专家认为，尽管玻尿酸宣称是人体自有成分，但用于注射的玻尿酸主要是利用细菌发酵所培养出来的非动物稳定性玻尿酸，与人体自有天然玻尿酸还存在微小的差别，虽然人体能够代谢和吸收，但如果大量注射也会增加肾脏的负担，肾功能不好的人要谨慎注射。

　　此外，在注射时针头有可能会意外地穿过血管，这会影响血液流通，导致被注射部位出现暂时变色，或者如果组织死亡，会导致结疤或疤痕。因此，可注射的玻尿酸应该避免注射进眼睛附近。

　　皮肤补水小妙招如何给肌肤补水

　　妙招一：用凉开水洗脸

　　日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

　　妙招二：热水浸脸

　　日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

　　妙招三：补水面膜

　　面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的`补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

　　妙招四：蜂蜜水

　　蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

　　妙招五：爽肤水补水

　　这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

　　妙招六：清酒洗面法

　　据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

　　妙招七：婴儿保养品

　　婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。

　　妙招八：拍打化妆水

　　在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。

　　妙招九：多喝水

　　如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。

　　妙招十：多吃维生素C的食物

　　多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。

　　给皮肤补水同时还要注意皮肤的锁水能力，注意做好防晒，注意做好皮肤的清洁工作，这样才能真正的做好补水。另外给皮肤补水不单单是脸上的皮肤，还包括身体的其它部分的皮肤的补水。

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