怎么做到汤匙瘦脸
汤匙瘦脸按摩的神奇功效
当面部积聚着多余的水分、毒素、废物与脂肪，皮肤会逐渐被拉大，肌肉变得松弛，毛孔也会被撑大。将汤匙放入冰水冰镇一下后，温度差会刺激面部肌肉，同时做些按摩，毛孔收缩，面部肌肉收紧起来，面部的液体循环畅通无阻，活化新陈代谢，毒素废物也能流通起来，既瘦脸又美容。
汤匙瘦脸按摩的注意事项
point 1、 冰镇。用杯子装一杯冰水，或是加入冰块，将汤匙放入冰水中浸泡一会，在按摩的期间也要时不时用冰水泡一下勺子再继续。
point 2、 弧度。利用汤勺背后的弧度来按摩面部，能有效地刺激经络，瘦脸效果绝佳。
point 3、 手法。在用汤匙按摩面部的时候，用手握住汤勺柄的末端，然后轻轻叩打面部肌肉。
汤匙瘦脸基本按摩手法
1、脸颊按摩
首先用温水清洗面部，去除表面的尘埃，然后用冰镇过的汤勺背部轻轻叩打左右的脸颊，敲一下后松开，如此来回刺激脸颊两侧肌肉。
2、颧骨按摩
闭上双眼，同样是用冰水泡过的汤勺来按摩颧骨附近的部位，注意在敲打骨骼突出部位的时候，力度要更轻更缓，强度大约是脸颊按摩时的1/3。
3、颈部按摩
按摩完整个面部后，记得同样要按摩一下颈部，特别是脖子两侧，让面部的毒素与废物顺着淋巴，往下流通，好让其排出体外。
4、下巴按摩
除了用汤匙敲打脸颊的.方式来按摩，还可以令汤勺背部充分与下巴、下颌紧贴，从下往上地推压并提拉肌肉，让淋巴更顺畅地流通，按摩至耳后的位置。
5、锁骨按摩
用小汤匙来按摩胸锁乳突肌与锁骨，勺子与皮肤接触的面积变小，与淋巴、经络与穴位的刺激更有针对性。从耳后顺着胸锁乳突肌往下，轻擦到达锁骨内侧后，沿着锁骨往两侧按摩。
6、刺激经络
用汤勺按摩完面部后，用双手的食指和拇指分别捏着耳朵的上下两端，往中间捏压，然后一下子松手，刺激体液循环，令血液与淋巴加速流通。
汤匙瘦脸加强按摩手法
1、将纱布厚厚地裹在汤匙上，用皮筋套住，在背部倒入化妆水、爽肤水，一边用汤匙叩打、轻擦地按摩脸颊，瘦脸美容同时进行。
2、左手握拳，伸出食指，指腹按在眼内角，轻轻往内侧拉压，右手握住勺柄，用最小号的汤匙来顺着眼睛上下的弧度，往眼外角的方向推压按摩，分解积聚在眼部周围的毒素与水分。
汤匙瘦脸按摩 排清毒素巧瘦脸
所需工具：小汤匙一只
透过大拇指覆盖使力，能间接有效发挥按摩力道，用来按摩眼睛四周和鼻头周边。
淋巴按摩+拉提=小脸
1、颈部淋巴引流方向
2、按摩下巴内侧方向
3、由下巴中端朝耳朵中央移动
4、由鼻头侧边朝太阳穴移动
5、由眼头下方朝太阳穴移动
6、额头按摩方式是由下而上
7、从嘴角往颊骨下方及太阳穴移动
柔软脸颊的关节点
Step1 按摩前先让淋巴流顺畅
由耳垂沿着颈部侧边，往锁骨上方的凹点结束，用汤匙背面推按一次。
Step2 食用汤匙前端刺激下巴内侧
将汤匙立着拿，顶端贴着下巴内侧。由下巴尖端沿着骨骼方向，朝耳垂下方按摩。
Step3 由下巴开始进行拉提
接着使用汤匙背面，由下巴下方朝耳朵中央的位置往上拉提，达到紧致的效果。
Step4 拉提紧实脸部毛细孔
同样用汤匙背面由鼻头侧边朝太阳穴方向推按，要经过颊骨下方位置。
Step5 拉提改善眼尾松垮
一样使用汤匙背面，由眼头下方朝眼尾及发际处进行拉提推按动作。
Step6 推提抚平额头细纹
由眉毛上方朝发际方向，使用汤匙背面垂直推移。注意额头中央是左右推移。
Step7 跟法令纹说Bye—bye
由嘴角朝颊骨下方、太阳穴方向，往上推移，目的是抚平泄露年纪的法令纹。
Step8 柔软脸颊周围关节
嘴巴张开时，使用汤匙画圆按摩嘴周会动的部分，接着再从Step1开始重复。
点按神秘瘦脸穴位
位于前颈喉结外侧3cm处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。
仰面躺在床上，用手肘支撑身体，将颈部尽可能地向后伸展，坚持10秒钟，慢慢将下巴尽可能地收回，停留5秒钟后放松下来，再重复多次。
针对N种不同脸型 3分钟巧瘦脸
Tips：从改变日常动作开始紧致下巴
平时走路时，微微昂头，不仅提升气质，更能消除双下巴的尴尬。
拍照时，略微低头，将相机超过视平线，这样拍出的照片，你绝对是标准的尖脸美人。
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