释放心情的说说15篇
随着移动互联网和社交网络的飞速发展，越来越多人热衷于在朋友圈发布说说，用以分享生活日常和自己的感悟。那么什么样的说说才不会千篇一律呢？以下是小编为大家整理的释放心情的说说，欢迎大家分享。
释放心情的说说1
1、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。
2、不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年龄，悔恨17岁的爱情。很多事情是不能只拿结果来判定的，人生的每个阶段，都有每个阶段难以摆脱的困境，只要付出了自己该有的努力，就没什么好悔恨的。我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平。
3、
4、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，碰到你。
5、哭，眼泪是自己的，没人会替你承受；你痛，伤在自己身上，没人能体会到；你唯一的选择，只有咬着牙，走下去；因为这是你自己的人生！
6、旅行不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。
7、没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
8、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，请你坚强的行走下去。
9、无论我们最后生疏到什么样子，但是请你记得曾经我们那么好。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！
10、不要抱怨生活给予了太多的.磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
11、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
12、这个世界还有肮脏的地方，但不应成为让自己肮脏的理由；这个世界还有丑恶的人，但不应成为让自己丑恶的借口。
13、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
14、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
15、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。
16、不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。
17、伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。
18、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
19、曾有人对我说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！
21、人生，好多的错误，不能回头，无法改正，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。
22、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。
释放心情的说说2
1、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
2、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!
3、人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那就是朋友了。
4、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
5、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
6、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
7、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
8、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
9、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!
10、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
11、运动是一切生命的源泉。
12、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
13、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
14、最近一个月在坚持锻炼虽然强度不大但是也算有在运动。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能说健康均衡但也规律很多。然而!老子这一月脸上狂长痘月经更加失调。
15、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!
16、体育是填补空虚的最佳良药。
17、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
18、生命就是运动，人的生命就是运动。
19、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!
20、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
21、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!
22、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
23、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼。
24、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!
25、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的`人。
26、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑～
27、秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
28、体育精神是人性的永恒。
29、一个人怕孤独，两个人怕辜负，心情反反覆覆，感情似有若无。
30、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
31、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑。
32、生命在于运动，跑起来!
33、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
34、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
35、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!
36、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
37、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
38、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
39、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。
40、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
41、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!
42、朋友你想更聪明吗，跑步吧!
43、第天.虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
44、朋友你想更漂亮吗，跑步吧!
45、青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!
46、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
47、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩!
48、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。
49、看清了很多人，却不能随意拆穿;讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
50、俯首甘为孺子牛，挥蹄勇做千里马。
51、丰收靠劳动，强身靠运动。
52、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
53、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
54、朋友你想更健康吗，跑步吧!
55、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼～
56、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
57、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福!
58、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
59、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
60、亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡，做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。
61、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
62、也许今天天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续坚持锻炼里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。
释放心情的说说3
一、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
二、其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。
三、在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。
四、我们表达情感的方式很简单。生气，是因为我们太在乎；发呆，是因为我们在想念；伤心，是因为我们不想失去。别看我们平时多么坚强，其实我们也有一颗很脆弱的心。
五、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择。而不是刻意，不如放开，放下的越多，拥有的就越多。
六、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
七、生活艰难，人生不如意，我们需要调整好自己的心态，不畏艰难险阻，去克服一切困难，对生活报以极大的热情，积极快乐的生活下去。
八、做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。
九、从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。
十、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
十一、如果可以依靠，没有哪个女人愿意做女汉子。所以不要说女人强势，只是你驾驭不了而已。
十二、失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会就是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。
十三、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。
十四、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。
十五、别对于某件事情抱有太大的希望，当失望降临的时候你会跌得很惨，而让自己无法接受，所以，一切顺其自然。
十六、神经绷得太紧，生活枯燥无味；偶尔放松心情，善于调节为最；做事不求最好，但求问心无愧；做人踏实认真，胜过取巧捷径；只要心态端正，一生快乐相随！
十七、我知道，忘记就是件轻松的事情，没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
十八、生活是颜料，感觉就是白纸。感觉需要生活的颜料来描绘，才会显的缤纷七彩；生活教我们学会去面对，而对爱的感觉却教会我们在坦然面对生活的前提下，贮足能量勇往直前。
十九、痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后，就长大了。
二十、结束以后别告诉他我恨你，因为，爱情就是两个人的事，错过了大家都有责任。
二十一、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。
二十二、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
二十三、总不能用一身的刺去拥抱无辜的人。认识就够了，何必谈余生。
二十四、做一个风轻云淡的好姑娘，不争不抢，不急不躁。不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的最好。
二十五、不去讨好世界，也不去评论是非。做好自己就行。
二十六、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。
二十七、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。
二十八、人心真的是一个看不见摸不着的东西，其实也确实，谁也不欠谁的，一切看开些，、量你自己的付出，别想着对方等同的回报，你会过的更开心，所以还是过好自己最实在。
二十九、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
三十、与其指望遇到一个对的人，不如指望自己能吸引那样的人。与其指望别人温暖你，不如指望自己就是正能量的人。与其寄希望于别人，不如让自己成为别人的希望。
三十一、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。
三十二、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。
三十三、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
三十四、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。
三十五、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤，如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。
三十六、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
三十七、人生最难走的路是心路，人生最难解的锁是心锁，人生最难开的门是心门，人生最难过的坎是心坎，人生最难医的病是心病。
三十八、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
三十九、别说你最爱的就是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。
四十、人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。
四十一、吃醋是因为喜欢，生气是因为在乎。如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样，那我们就结束了；我爱你，不是让别人都不许爱你，而是让你只爱我。
四十二、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。
四十三、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
四十四、所有的挣扎和不放手都不就是徒劳的，它们都加速了感情的灭亡。
四十五、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
四十六、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
四十七、有时候，喜欢一首歌，不是因为歌唱得多好听，而是因为歌词写得像自己。音乐开心时听入耳，伤心时听入心；快乐的时候，听的是音乐。
四十八、和父母在一起的那种踏实。琐碎。细微。平淡的幸福，就是最好的疗伤药。
四十九、无论身处何种生活，都认可自己的生活，热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有的东西的人，永远都就是更快乐。更幸运的。
五十、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
五十一、有些关系，断就断了吧，真的没什么大不了的，好聚好散，互不打扰且各自安好。
五十二、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
五十三、如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
五十四、或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的.万劫不复。
五十五、每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。
五十六、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。
五十七、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？
五十八、做一个寡言，却心有一片海的人，于淡泊中平和自在。
五十九、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
六十、因为生活简单，我多了聆听松涛，静观风雨，仰望星空，敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然，享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。
六十一、日子可以每天都过得一样，也可以每天都过得不一样，重要的是我们的心，心决定了我们每天的情况。
六十二、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。
六十三、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
六十四、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。
六十五、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
六十六、生就是这样，看开点想开点，也许现在会很好，但是未来会经历很多，时间蹉跎了一切，我们谁都怪不得。
六十七、爱，就是世界上最美好的东西，即使它伤了你的心，也要笑着忘却，然后开始下一段旅程。
六十八、流光溢彩的舞台上，你独自优雅地挥舞裙裳，彩灯照不见你热切的感伤，展开双臂拥抱梦的高尚，有谁读出你双眸的泪光。
六十九、去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥，趁繁华还未开至荼靡，趁我们都还年轻。
七十、走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要习惯孤独。
七十一、没有人真的很忙，谁的一天都是小时，所谓忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。
七十二、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？
七十三、不必知道更多，也无需要求更久，人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。
七十四、相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。
七十五、你人生的每一步都必须靠自己的能力完成，所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。
七十六、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
七十七、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
七十八、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁塣。
七十九、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
八十、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
八十一、只有做到宁静致远，才能看破红尘。只有知足感恩，才能笑对人生。
八十二、人生最痛苦的不是要什么得不到，而是根本不知道自己要什么。
释放心情的说说4
1、愁绪吗？有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。
2、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
3、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。
4、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
5、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
6、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
7、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。
8、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
9、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的.向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
10、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
11、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。
释放心情的说说5
1、爱情就是把两个陌生人变得熟悉，又把他们变得陌生。
2、把我想得太复杂，说明你也不简单。
3、毕业了，青春在无形之中离去，我们即将翻开人生的另一页。
4、别熬夜，就算你睡的再晚，不想找你的人还是不会找你的。
5、别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。
6、别数绵羊了，可怜的绵羊们都失眠了。
7、别说我对象哪不好，你没资格，只要我看中的，那就是最好的。
8、别再犯傻，轻易剪去头发，也别再爱不爱的人。
9、不爱就不爱，分手就拜拜！你要的可爱，我装不来。
10、不是我喜欢的样子你都有，而是你所有的样子我都喜欢。
11、不属于自己又何必拼了命的去在乎。
12、当你拼命想完成一件事的时候，你就不再是别人的对手，或者说得更确切一些，别人就不再是你的对手了，不管是谁，只要下了这个决心，他就会立刻觉得增添了无穷的力量，而他的视野也随之开阔了。
13、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
14、对自己喜欢的人，你总能找到一个理由去原谅他。
15、公子以身相许于我，倒也不算委屈。
16、姑娘，当你背后空无一人时，你必须活的像个爷们。
17、故事越少，伤痛越少。如此，回忆虽然单薄，但多半很美好。
18、黑夜让我学会了掩饰忧伤，也让我懂得了沉默。
19、很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是给彼此最好的纪念。
20、后来，我终于明白最珍贵的感情从来不用捧在手心。
21、即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。
22、今天，倒想借着点桃花酿的醉意。隔着万水千山说出来。我心悦你，我心悦于你。
23、经不住似水流年，逃不过此间少年。
24、蓝精灵对着阿凡达唱：长大后，我就成了你。
25、冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。
26、没有是与非，爱过就是一切；没有错与对，还没走到结尾。
27、每个人心里都有道疤，那是天曾经塌下的地方。
28、梦想还是要有的，不然哪天喝多了你跟人聊啥。
29、明知道你只是为了弥补感情的创伤，才来到我的身旁，我却无法拒绝你温柔的目光，宁愿相信了你所有的谎言，也不想倾斜我对你的那份爱恋。
30、拿的起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝。
31、那些人的名字，有些我忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人曾经是无话不说，最后却无话可说。
32、男人的话就像老太太的牙齿，没多少是真的。
33、能够遇见你，对我来说是最大的幸福。
34、你的前面有阴影，别怕那是因为你背后有阳光。
35、你的微笑，是我今生看过最美的美景。
36、你的眼里哪有什么星辰，全是眼屎。
37、你烦我，你烦着我，你再烦我，你就娶我。
38、你没看见，你在看向她的同时我在看着你。
39、你有你的清欢渡，我有我的不归路。
40、你知道城市套路深却不知道农村路更滑，人心更复杂。
41、年岁沉，提笔忆旧痕，却道是，无风无雨无故人。
42、其实，我们只是想找一个谈得来合脾性，在一起舒坦分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下吵架了又立马会后悔认输的人。爱情友情都一样久处不厌才是真情。
43、亲爱的大姨妈还我钱，你用了我多少包卫生巾了。
44、人的一生有很多东西是无法割舍的，唯有爱情可以一让再让。
45、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
46、生活不止眼前的苟且，还有买不起的房子，和养不起家的工资。
47、时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
48、说什么都没用了，我妈已经答应我让我嫁给你了。
49、天空是一幅悠久而悲凉的画卷，画满了每个人仰望的寂寞。
50、天气好心情好一个人的时光什么都很美好。
51、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
52、我不害怕你消失，我害怕你带着某人消失。
53、我不后悔我做过的事，我后悔的只是有些事我有机会做的时候，我却没有做。
54、我的择偶标准，长得像你，性格像你，最好是你。
55、我经常梦见你，也经常梦见我自己，但很少梦见我们在一起。
56、我只希望我们都好好的，好好的笑，好好的过，好好的一辈子。
57、相爱没有那么容易，每个人有他的鼻涕。
58、小桥流水，独具特色的'建筑造型，端庄秀丽又不失自由洒脱。
59、一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。
60、饮月千尺，寂夜成相思，难挥情丝一缕。
61、隐隐约约的忧伤和稀稀碎碎的哭声，蔓延了梦一场醒来的痛。
62、有钱的人怕别人知道他有钱，没钱的人怕别人知道他没钱。
63、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去，惟有假装原谅。
64、有时候无情是一种深情，更是一种无奈。
65、鱼和熊掌不可兼得，穷和单身可以！
66、愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自己感动。
67、这个冬天有三好：外面好冷，衣服好贵，我好穷。
68、不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望；不是因为有了机会才争取，而是因为争取了才有机会；不是因为会了才去做，而是因为做了才能会。
69、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
70、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。经历越多你越相信那句话：无情一点并没有错。
71、过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的就是享受当下。人必须全然地活在此时此刻。其余的，都是妄念。
72、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。
73、哭，眼泪是自己的，没人会替你承受；你痛，伤在自己身上，没人能体会到；你唯一的选择，只有咬着牙，走下去；因为这是你自己的人生！
74、没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。
75、没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
76、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
77、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
78、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。
79、人多时，管住嘴。话多错多是非多，自找麻烦；人少时，管住心！妄念妄想痛苦多，自找烦恼。群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。
80、人生，没有过不去的坎，没有离不开的人。有些难，挺一挺，就过去了；有些人，狠狠心，就忘记了；有些恨，笑一笑，就冰释了。
81、人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
82、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥变成傻瓜，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。
83、人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜不是你的财富也不是你的才华；而是，你传递给对方的温暖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。
84、善良，要给对的人，不然你的掏心付出可能换来狼心狗肺；真诚，要给对的心，不然你的坦诚相待可能讨来背后捅刀。
85、伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。
86、生活，从来都不会辜负一个想要“变好”的人。当你每次品尝到努力后获得的一些惊喜，你的自尊与自信也会在这个过程中更加真实和坚挺。
87、生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。
88、生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
89、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。
90、选好的路，不回头，大步朝前走，认准的人，不放手，真心去呵护。友情也好，爱情也罢。你给我一分关心，我还你十分热情；你对我百分真诚，我还你万分深情。
91、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，碰到你。
92、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
93、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。
94、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，请你坚强的行走下去。
95、这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。
释放心情的说说6
一、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。
二、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。
三、人性：如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。如果每天给他一个巴掌，只要一天不打，他就会跪谢。人性如此，生活如此，爱情亦如此。
四、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
五、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
六、我们只是红尘世间的过客，三生石上面深深刻着缘分的痕迹，单单没有你和我。
七、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
八、爱一个人不是要拥有他，只要在远方默默地注视他，也就心满意足。
九、有时候，微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。
十、喝着孤独的.酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。
十一、有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。
十二、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。
十三、突然觉得没有你的世界也挺好的，不用拼命的找话题，不用时时刻刻迁就你。
十四、我愿你好，即使后来你与我全然无关。
十五、那个让你在最高兴的时候一想起就会立即变得难过，又或者在最悲伤的时候一想起就会扬起微笑的人，叫做遗憾。
十六、像我这种过分敏感又极度缺乏安全感的人，要是爱上了就必须得占有，如果无法占有，相处对我来说绝对是艰熬，不如不爱。
十七、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
十八、最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧！或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
十九、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
二十、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
释放心情的说说7
1、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
2、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
3、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
4、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
5、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的'，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。
6、愁绪吗？有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。
7、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
8、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。
9、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。
10、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
11、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
释放心情的说说8
1.你有时候可爱，有时候浩渺如星辰。你在我对面，也在我闭眼的世界。
2.你总徘徊在我的梦境里，却不肯露脸。
3.你总在夜里消失，变成冰冷的空气欺负我。不好玩。
4.人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
5.思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。
6.生活无论怎样都要继续，更何况你吃的苦还不到人生的三分之一。
7.有时我们以为贫穷只是挨饿，衣不蔽体，无家可归。但真正的贫穷是感觉不被需要，不被爱，不被关心。
8.信手，写下几行诗句，最押韵的，竟然是我的叹息。
9.永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。
10.不如去一个种满向日葵的地方，一抬头，就是刺眼的阳光。
11.有些歌即使听了千百遍 在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。
12.人就这么一辈子,这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。
13.知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。
14.如果明天，没有手机，没有电脑，我不以任何方式联系你，你会不会在日记里写下这样的句子：今天，思念前所未有的疯狂。
15.路途的`风景再美，也要舍得及时告别。因为它不属于我。
16.人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。
17.我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
18.我们因获取活的十分努力，我们因给予获得更有意义。当你没去帮别人一把，就别先瞧不起他们。
19.我从来没去过纽约，从没有到过夏威夷，从未穿着牛仔淋着旧金山的雨。
20.谁能参透人生呢，干脆就不知事的乱撞好了，前方高楼倾，南墙立，大漠枯燥，知己离散。何妨我是会走过去的。
21.大概是我走一程，回望一程，期待一程，落空一程。目之所及没有他，翻山越岭也没有他。可他分明在这世上，更在我心尖。
22.十二月，是晨起赏冰花，傍晚炊烟袅袅。是江山稳驻，风月易改。是想念忽明忽暗，年岁落成句号。是雪未满头，心已覆霜。是我把大雪和心事折成诗，低吟浅唱到你心口。
23.庆幸的是，好像对你又放下了一点。我应该要遇见全新的人吧，一起去爬山，腿疼得在床上躺上三天，一起煮火锅，热气雾了镜片。我们牵手从影院里走出来，瓜分了最后一点爆米花。
24.我想每个答案都有处归置，倦鸟归于树林，江河融入大海，不断蒸发的水汽凝结成云飘洒在你头顶。我抓不住雾气抓不住你。
25.我倒是没什么可后悔的了，就是觉得非常遗憾。我想说给你的话，不管是具象还是意象你都没有接受到。我们无法相爱的原因又岂止表象。
26.与你是一场不可告人的秘密，带着夜里的暗潮，波涛把我淹死。梦魇里骤然醒来，才发觉落空一次扎实的拥抱。
27.我永远不知道我输在哪里，但确确实实败给了你。
28.与你相遇一万场，与你携手经过气流的颠簸，与你回眸看尽城市的灯火，与你等一次夜幕降临，星光披盖在你我肩头，烟花轰然炸裂，恍惚间，我与你已分隔多年。
29.风因他起，水为他倾，年岁因他璀璨，他却自己先老了。
30.亲爱的，今天我有点词不达意，有点想你，夏天猛然逝去了。这样艳阳高照的日子，要和你牵手走过才不会觉得浪费了大好时光啊。
31.你知道陷入深情里的人究竟有多蠢，世界上能爱那个人的人分明那么多，你非要在自己身上抹上一层壮烈，明知没有结局仍旧奋不顾身扑火爱他。何必呢
释放心情的说说9
一、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
二、和过去和解，和自己和解，试着去拥抱生活，成为自己喜欢的模样。
三、你要好好努力，知道生活中还有很多美好，学会照顾自己的身体，晾干了头发再睡觉。别过分拼命，不要钻牛角尖，谁都得碰到点难熬的事儿才能长大。
四、有太多忧伤需要释怀，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。
五、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。
六、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的'优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备。
七、不要想去改变讨厌的人，也不要被自己讨厌的人改变。
八、在疼你爱你的人面前，你永远都只是个孩子；在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。
九、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
十、一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在意。喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。
十一、同样的错误你并不会犯两次，第二次犯错误的时候，其实已经不是错误了，而是你的选择。
十二、没有人能帮得了陷入深渊的你，你只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
十三、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
十四、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好地珍惜现在。
十五、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
十六、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。
十七、我们必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。
十八、勇气是，尽管你感觉害怕，但你仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。
十九、那时候的我们，不断重复着失败和错误。即便如此，也仍然相信会有永远，不断奔跑着。
二十、不要责备朋友没有在你失落时，给你拥抱或鼓励，你要习惯一个人。
释放心情的说说10
1、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴没有带伞的日子。
2、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
3、有些人闹着闹着就远了，有些笑，笑着笑着就淡了。
4、我不善于表露心情并不代表我不会释放心情。
5、姑娘你应该明白的是，气质比年龄重要，微笑比颜值重要，开心比爱情重要。
6、心中记安全，脑中装安全，口中讲安全，行动保安全。
7、生活中我们需要两种能力，好好说话和稳定情绪。而我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。
8、你只需要记住一件事，在感情里可以轻易放弃你的人，都是不爱你的。无论他表现出多少的不舍，表现出多少纠结和痛苦。
9、有时需要释放心情，不能因为一些事，连自己的心情都调整不好，用什么度态迎接生活！
10、你总在夜里消失，变成冰冷的空气欺负我。不好玩。
11、有些歌即使听了千百遍在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。
12、伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。
13、不是因为不够坚强，就不需要安慰；只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。
14、无论我们最后生疏到什么样子，但是请你记得曾经我们那么好。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！
15、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。
16、下班路上看到树之间透出夕阳，几天的坏心情释放了。
17、永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。
18、有时需要释放心情，不能因为一些事，连自己的心情都调整不好，用什么度态迎接生活！
19、人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
20、不如去一个种满向日葵的地方，一抬头，就是刺眼的阳光。
21、我从来没去过纽约，从没有到过夏威夷，从未穿着牛仔淋着旧金山的雨。
22、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。
23、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。
24、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。
25、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。
26、这一杯我敬你，敬你漫不经心进入我的生命，又不动声色地毁了我的生活，干了这杯酒，关于爱情我们只字不提。
27、我永远不知道我输在哪里，但确确实实败给了你。
28、知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。
29、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
30、又想起网上说的那种释放心情的方法：自己去开一间房，然后睡个昏天黑地。嗯，我现在特别想那么做。
31、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
32、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。
33、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
34、昨天净月释放心情，看室外景色异人，今天有和我想去室外活动的吗？走起！
35、假期是让自己的心情释放出来，体会一下自然的乐趣。
36、运动可以让自己释放压力，释放心情！希望一切安好！！
37、你总徘徊在我的梦境里，却不肯露脸。
38、最好的总在后面这句话没错，可你总是要经历几个现在的人才能遇见以后的对吧。
39、只有音乐才能释放心情！
40、人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂，那就连一点价值都没有了。
41、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。
42、没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
43、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
44、生活无论怎样都要继续，更何况你吃的苦还不到人生的三分之一。
45、看看悲伤的情节容易释放心情。
46、信手，写下几行诗句，最押韵的，竟然是我的叹息。
47、明明知道可以幸福的感情，却又不想要，明明是让你最累的人，却总舍不得。爱情从来没有公平可言，你越在意的就越伤害你，仅此而已。
48、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。有时候，不是别人把你看得太轻，而是你把别人看得太重。
49、这个世界还有肮脏的地方，但不应成为让自己肮脏的理由；这个世界还有丑恶的`人，但不应成为让自己丑恶的借口。
50、路途的风景再美，也要舍得及时告别。因为它不属于我。
51、心情释放，压力释放，我用自己的努力改变现在的一切，因为我欠自己一个幸福的我模样。
52、那些花了好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。
53、一言不合就下暴雨来。很久没淋雨很舒服释放心情的好方法。
54、释放心情的感觉，真好。干巴爹！明天会更好。
55、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。
56、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。
57、有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。
58、哪有什么无理取闹，只是爱得太深，想让你知道而已。哪有什么不讲理，只是爱得太在意，想让你明白而已。
59、爱你的感觉就像是嘴里含着一块又苦又涩的糖果，因为是你给的所以不敢吐出来却又咽不下。
60、从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。
61、我和他在一起两年，我们不经常在一起，懂我的按一个。
62、我还没来得及向别人炫耀你，你已经不是我的了。
63、本也没有什么地久天长，是我太过痴迷。执着于所谓的承诺，却忘了有口无心。
64、跑跑步的确能够释放心情。今天有进步，做仰卧起坐第三天，肚子不疼了，继续坚持，告别大肚子！
65、我爱过一个人，他给不了我未来，给不了我时间，更给不了我安全感。他唯独能给我的只有眼泪，你说，爱这东西能值几个钱！
66、人，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
67、愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。愿你在人生道路上，到达心之所向的地方，陪伴你的，是你最欢喜的模样。
68、看看悲伤的情节容易释放心情。
69、我当然知道人都是会变得，也从未指望过你永远如初，但感觉到你对我不似从前的时候，还是忍不住偷偷难过了很久。
70、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
71、又想起网上说的那种释放心情的方法：自己去开一间房，然后睡个昏天黑地。嗯，我现在特别想那么做。
72、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。
73、与你是一场不可告人的秘密，带着夜里的暗潮，波涛把我淹死。梦魇里骤然醒来，才发觉落空一次扎实的拥抱。
74、一言不合就下暴雨来。很久没淋雨很舒服释放心情的好方法。
75、希望今年的勇气多一些，有人珍惜你心里的柔软，希望你相信，远方的灯光，总会照亮世界的。
76、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。
77、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。
78、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人
79、失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性地摸到最尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。
80、吃不腻的都带腥，忘不掉的都来劲。
81、人都是在原谅自己的那一分钟开始懈担。
82、人就这么一辈子,这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。
83、不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。
84、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
85、这世界上最美好的事情，莫过于吃肉。从来不会背叛，从来不会欺骗，吃一斤，长一斤，永远真诚相待。
86、谁能参透人生呢，干脆就不知事的乱撞好了，前方高楼倾，南墙立，大漠枯燥，知己离散。何妨?我是会走过去的。
87、旅行不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。
88、我能够习惯有你的陪伴，也能习惯没有你的孤单。
89、运动可以让自己释放压力，释放心情！希望一切安好！！
90、有时我们以为贫穷只是挨饿，衣不蔽体，无家可归。但真正的贫穷是感觉不被需要，不被爱，不被关心。
91、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，请你坚强的行走下去。
92、对不起，也许我只能用喝酒来释放心情，好久不见的老友，好久没拾起的感情，还有可能会面对的亲情。希望一切顺利。
93、释放心情的感觉，真好。干巴爹！明天会更好。
94、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。耐得住寂寞，才守得住繁华。
95、心情释放，压力释放，我用自己的努力改变现在的一切，因为我欠自己一个幸福的我模样。
96、释放心情不知道路～依然前进。
97、下班路上看到树之间透出夕阳，几天的坏心情释放了。
98、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
99、释放心情不知道路～依然前进。
100、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。
释放心情的说说11
1、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
2、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？
3、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
4、我太喜欢流汗的感觉了，跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐。
5、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
6、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
7、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
8、做最好的'在自己，能遇见最好的别人。
9、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
10、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
11、运动会结束，老师说下次努力，可是，他忘了，我们是初三，是最后一年了啊。
12、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
13、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
14、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
15、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
16、伟大，不是梦，是去追梦。
17、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
18、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
19、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
20、生活呀，要时刻保持身心平衡。
21、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
22、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
23、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
24、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
25、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
26、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
27、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
28、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
释放心情的说说12
1、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天！
2、你留给我的，除了一点回忆就是满满的伤害。
3、我不怕所有的枪口都指着我，而让我失望的是你也在其中。
4、我拒绝了所有人的青睐，只为等你一个不确定的未来。
5、喜欢下雨天，因为它是适合发呆的天气。但不喜欢有风的日子，担心被风吹乱了心爱的短发，重要的是隐形眼镜遇到风会掉眼泪，那种情景会很尴尬。
6、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手，如果他的手指是热的。他是谁对我其实已经并不重要。
7、这个世界上，有人忙着生活，无暇爱你，有人忙着爱你，无暇生活，我恰恰是第一种。
8、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。
9、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
10、别人的都是故事，自己的才是生活，听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。
11、别犹豫!过自己想过的生活。
12、不管你了不了解这个世界，这个世界都不会让着你，就算你无止尽地坠入谷底，就算你觉得自己一身清白，实在被冤死的委屈，也没人能真正懂你的心思。
13、不会奢望跟他在一起，只是远远的能看见他，就够了。
14、不见面也有不见面的好，你永远是那时的模样。
15、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。
16、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你的好往往会惯出得寸进尺的贱人，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。
17、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
18、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
19、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
20、曾经的欢笑如今已经风化得只剩下难以追回的标本供我回忆纪念。
21、成长是一条必走的路路上我们伤痛在所难免。
22、愁绪吗?有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。
23、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
24、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了?是的。
25、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。
26、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
27、当心情不好时，就选择沉默，孤独者的表现。
28、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你!
29、断了的琴弦，弹奏着从前，一起走过的路线没有终点。
30、对于世间事得过且过，不要认真，心地就清凉自在；凡事看淡，愈淡薄愈自在。
31、多年以后，你会发现，你当初接受不了的事，如今也只是一笑而过。
32、多少人生气不喜欢说话，难受了一个人憋着。
33、发现原来身边的一切可以随心情改变，心情好时一切都焕发光彩，可当心情不好时一切都黯淡无光。
34、发现自从有了他，自己的笑容常常挂在脸上。
35、放弃一个爱你的人会难受，放弃一个你爱的人会痛苦，若是相爱而不得不放弃则让人痛不欲生。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福;爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽;不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。
36、刚认识你的时候，我们谁也没想到会成为对方的致命伤。
37、故事很美，节奏很强，而你太伤，我太心动。
38、光棍节了习惯一个人其实我没有不开心嗯因为他也是一个人。
39、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
40、和你聊天很开心~却不敢说太多~我怕自己又自作多情了。
41、和谁都别熟得太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。
42、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。
43、红雨瓢泼泛起了回忆怎么潜，你美目如当年流转我新间。
44、后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真，错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。
45、或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，但愿，时光，只如初见。所有故事都会有遗憾，这才是实实在在的人生，值得被想起，庆幸曾经历。
46、记忆总是在悲伤的时候，重提一些疼痛的幸福。
47、既然如此、涐又何必自作多情。也许，本该就是陌路人!
48、寂静的夜，愿月亮为你祈祷，星星为你唱摇篮曲，清风为你催眠，床为你带来放松，枕头带你进入梦乡，我的祝福送你好梦，晚安！
49、寂寞很美丽，风景的秀丽，只有懂欣赏它的人才会去侵入。
50、渐渐没有了谁的早安我也能开心一整天。
51、叫醒你的不是闹钟，而是你的梦想。
52、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。
53、久违了我的旧爱，没了我谁来戏弄你的新欢。
54、决定转身离开就不要频频回头，酷的人才会被记得更久一些。
55、开心便笑，伤心便哭，这是人之本性。可我们都在倔强的颠覆本性。
56、开心点吧、沵难过我们都会跟着难过。情人她背叛沵，而我们永远都不会。
57、看到喜欢的人主动找自己的时候最开心了。
58、看着有雪花飘下的冬天，像一首诗，像一幅画，更像是美丽的童话。我等了你四季，今天你终于开了，一下就把我迷醉了在这冬里。
59、可能海誓山盟还在耳边，转身却是再不相见。
60、可我不能我无法容忍自己放肆的哭泣也没有人能够允许我这样脆弱。
61、来个骚动全场的动作，就不信骚不动你的心。
62、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
63、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。
64、路真的好黑暗，看不见光明，真心累了，无法承受这种煎熬，继续往前走会摔得很惨，也许放弃是最好的选择。
65、慢慢懂了，很多东西可遇而不可求，不属于自己，何必拼了命去在乎。你越是在意什么，什么就越折磨你。所有心痛的根源是你的期待。
66、没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。
67、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅!我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。
68、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
69、每一个不懂愛的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。
70、门开了，一个满头大汗的学生跑了进来。他脚穿一双钉了掌的大皮鞋，身着一件肥大的黑上衣，说黑也不全黑，大襟上还沾着几颗饭粒。裤子就更有意思了，蓝色的裤子破了个口，路出粉色的线裤，不知怎的，裤子也被汗水沾湿了。他的脸红一道，白一道，黑一道的。
71、那首关于我们的歌、你把结局唱给了谁听。
72、那一次我是故意在街上给冷风吹，等着你来温暖我心扉。
73、你不懂我对你有多爱，而我却知道你的心里没有我的位置。
74、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
75、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
76、你非法入境我的心，我却无法将你驱逐出境。
77、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
78、你回眸朝我招手，你用你的微笑告诉我要我等你回来，我重重的点头，虽无声却坚定了自己的信念，我会等你，一直等到天荒地老。
79、你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
80、你就像一个众所周知的秘密，所有人在我面前都只字不提有关于你。
81、你收到了我的悄悄话和糖果了我很开心但你以为是她送的你更开心。
82、你喜欢的人不喜欢你，你再怎么费尽心思去挽留也是徒劳。
83、你心情好的时候，我也跟着开心。
84、你一定要过的比我好，不然对不起我的不打扰。
85、你一句我记好多天，你一笑我高兴好多天。
86、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择!
87、你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过，我又想你了，可是又不敢找你。
88、你总是牵扯我的情绪，而我对你却只是一个陌生人。
89、你走之后，我得了一场大病，疼得我痛不欲生。
90、年轻时别怕冒险。即使失败了，也有足够的时间来扭转。
91、宁静的夜晚，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。
92、努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。
93、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。
94、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
95、朋友常来挂念，忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安！好梦！
96、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。
97、其实大大方方的承认自己的内心就是一直喜欢着，崇拜着，一直忘不了，一直也不想忘。这才是真正的自己，不压抑和憋屈。
98、其实可以永远，只是没人开口，就这样，我们错过了一辈子。
99、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
100、青春是一场高烧，怀念是紧接着好不了的咳。
101、请原谅我不能经常顾及别人的感受，我自己偶尔也会难受。
102、秋天是甘美的酒，秋天是壮丽的诗，秋天是动人的歌。如果说日月轮回的四季是一幕跌宕起伏的戏剧，那么秋天就是戏剧的高潮。
103、热水再热，时间长了也不过是一杯凉水而已。
104、人，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
105、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。有时候，不是别人把你看得太轻，而是你把别人看得太重。
106、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。
107、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。
108、人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。
109、人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己目前所拥有的。用心去创造才是作为人生最重要的价值。
110、人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
111、人在三观正常的前提下，活得任性一点其实也挺好的，只要身正就不怕影斜，没必要整天憋着自己的性子活给别人看。
112、如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。
113、如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自我，那么真的只要努力就会成功。
114、如果有一天你告诉我要我忘记你、那我会告诉你、我从来没记住过。
115、若爱，请深爱;如弃，请彻底;不要暧昧，伤人伤己。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
116、身上一切，看似不经意，却是我苦心经营，希望你快乐。你说：不如送我一双雨鞋。不如，你送我一场春雨。那么即使我流泪，在雨中，也不容易被你看到。
117、生活就是没事自己找点乐子，自己逗自己开心。
118、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
119、生活中我们需要两种能力，好好说话和稳定情绪。而我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。
120、生命中一瞬间的爱，竟占尽了我一生的思念。
121、十来岁情窦初开，还不懂温柔就开始懂心痛。
122、是的，痛了就会放手，人不放手，是因为这东西还没有伤到你，哪天它让你痛得受不了的，你就自然会放手。
123、熟悉的，陌生的，都会擦肩而过。
124、水凉了、还可以喝，心凉了、连说快乐都显得落寞。
125、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
126、所谓伊人在水一方，于是我爱着的你却在院墙里而我等在青苔布满的院墙外！
127、她说她终于放下那段感情然后自己偷偷哭了好久。
128、突然发现，这个世界只要自己开心了，就他妈瞬间变得美好了。
129、为了你，我改变了自己，最后，你却说我变得不像自己。
130、我不能醉倒、因为没有人让我依靠!
131、我不怕路太远找不到终点，就怕两个世界画不成一个圆。
132、我不是个敢爱敢恨的人，所以没能像你一样的没心没肺。
133、我不是在告别，不是在留恋，只是那花儿总让人想起过往。
134、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，也藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就随意伤。
135、我歌颂你赞叹的星辰，轻抚你倚靠的门框，青睐你拾起的扇贝，牵系你腕上的绳结。你倾心于这世界，我只倾心于你。
136、我和他和好了，开心死了。嘿嘿。
137、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。
138、我会爱你坚持到最后，不到幸福不罢休。
139、我理解你全部的苦衷，并接受你任何的决定。人生浩瀚，这点体谅其实也算不得什么，但已经是我能够做的，所有所有了。
140、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑我以为你会感动。
141、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。
142、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时刻匆匆离去，却无能为力。
143、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
144、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
145、我深知我一无所有不是那么重要，所以我从来不奢望别人对我好。
146、我喜欢逗别人开心反而被说成神经病。
147、我喜欢在万丈深渊陪他一起挣扎，这种感觉又累又开心。
148、我相信我爱你。依然。始终。永远。
149、我想过会失去所有东西，却没想到会失去你，那个我想要爱一辈子，用整个世界去交换的你。
150、我以为一个人可以很快乐，没想到却是寂寞横生。
151、我应该算个肤浅的人，看到不喜欢的事情容易抱怨，记性差容易暴走，记不清的事情懒得想都交给别人，烦躁起来。
152、我有努力笑，可是眼泪还会掉。
153、我再也不要依赖任何人，因为我厌倦了失望。
154、我在假装不在乎你，但无法否认，我没有办法，真的没有办法不在乎你，我真是个大笨蛋。
155、我在生命转弯的地方等你，你不愿意与我同行，不彷担也不停留。
156、我自己都不完美，就没资格要求别人完美。
157、我总是羡慕别人，为什么比我幸福。
158、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？
159、我最怕的两个字，是当时。因为现在的我，已经回不去了。
160、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
161、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！
162、喜欢你的人越多，我就越想疏远你。
163、相爱，是两个有趣的灵魂势均力敌。而不是一方委屈求全，另一方肆无忌惮。
164、向日葵永远会向着阳光笑，因为它把悲伤隐藏在背影里。
165、心情的低落一会如同黑暗中的胡同，一会如同一只无头的苍蝇，一会如同漂泊在大海洋中的`船舶，没有光明，寻找不到方向，只好在原地为生或死苦苦地挣扎。
166、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。
167、学会用无所谓的心态，过随遇而安的生活。
168、寻不到最初的模样，看不穿最终的结局。
169、也许上帝是公平的，他给了伱所拥有的，而没有给了伱没有拥有的。
170、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间；一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
171、一个人不可怕，怕的是迷失。孤单可以习惯，空虚不能习惯。
172、一个人孤军奋战，就不会有兵荒马乱。
173、一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安。
174、异地恋就是有时我已哭湿了枕头说不出话，你却以为我闹脾气不理你。
175、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
176、有多少人上车下车，能有几个陪你到终点站。
177、有多少人像我一样，有时候觉得自我是剩余的。受了许多委屈，很悲痛很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
178、有时候，明明很脆弱，却表现的如此坚强，明明受了委屈，还得强颜欢笑，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
179、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。
180、有时候，莫名的心境不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自我的伤口。
181、有时候，莫名其妙的心情不好，好像找不到任何理由。
182、有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情，你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。
183、有些爱，在不经意中，刻骨；有些人，在不经意时，相遇。
184、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。
185、仔细品味着秋雨，让我们走进秋天的街道吧!街道两旁，原先枝叶茂盛的大树，仿佛都失去了它应有的色彩。天空透着淡淡的银白，下着细如牛毛的绵绵秋雨。绵绵秋雨慢慢的下着，流进了大地;流进了小河;流进了长江;流进了人的心中。
186、在被别人彻底厌烦之前走开，是我能做到的最酷的事了。
187、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。
188、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！
189、在最后的时光里我决定不再哭泣，在剩下的路里我也决定放弃。
190、这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
191、这好像在一场长眠之后，醒来时，嗅到新生的气味，觉得干净无比。可是所有不外一时，我们暗自蒙受，或者一世充实，我们义无返顾。
192、这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。
193、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。
194、只要这世界上有你我比什么都开心。
195、终于我可以不用每天说晚安，不用等你的回复，我可以痛痛快快的哭湿枕头，关掉手机，不知不觉昏昏沉沉的睡着，第二天睡到自然醒，不用忙着开机说早安，原来失去比拥有踏实多了。
196、总要在雨天，人便挂念从前，在痛哭拥抱告别后从没再见。
197、总在等着那一天，能忘记昨天的自己，忘记那些寂寞和悲伤。
198、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。
199、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。
200、走在路上，看着世界，好像有层玻璃把自己跟这个世界隔开。
201、走自己的路，听自己的歌，写自己的故事。
202、最开心的事情就是洗衣服的时候发现兜里有钱。
203、最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是他因为你而笑。
204、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
205、昨天我梦见我死了，并且好像还很开心的样子、
206、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。
释放心情的说说13
1.别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。
2.不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。
3.不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
4.当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
5.对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。
6.感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
7.感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
8.喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。
9.很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
10.后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。
11.回忆总是让人不停的重温幸福，又在微笑时不停揭开伤疤。
12.或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
13.假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
14.哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。
15.没有什么比失去更痛彻，没有什么比回忆更绝望。尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。
16.没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。
17.每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的'秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅！我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。
18.明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。
19.你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
20.你根本不会知道，现在陪在你身边那个成熟懂事、会照顾人的男孩，是我用多少眼泪，多少次争吵换来的。
21.你心情好不好是一时的，但是你的心态好不好是很长一段时间的，你需要不断地努力改变心态，好的心态才会有好的人生。
22.你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。
23.其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
24.人总要经历一些事，总要面对自己不喜欢去做而非要做的事情，所以看清人生的套路，不要沉迷于坏心情的阴影里。
25.如果觉得太累，及时道别并没有罪。
26.如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
27.如果你是来了还会走的人，那我宁愿错过你。
28.时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。
29.时间带走了所有，唯独留下关于你的所有记忆。
30.世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
31.世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
32.他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，你没人心疼的样子，真的一文不值。
33.他撩你，并不代表他一定喜欢你，也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。
34.谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。
35.我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
36.我们只是红尘世间的过客，三生石上面深深刻着缘分的痕迹，单单没有你和我。
37.我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。
38.我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。
39.我有一万种想见你的理由，缺少了一种能见你的身份。我一直在关注你，用你不知道的方式。
40.我愿你好，即使后来你与我全然无关。
41.我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子，很庆幸，我终于可以，不问归期。
42.我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？
43.一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
44.以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。
45.用最深刻的伤害，来表达最深刻的爱。
46.有那么一段时间，我觉得自己无话可说。就像是平时，见到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不会找话题不会聊天，甚至自己一个人开始发呆，不知道说什么。
47.有时候，微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。
48.有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情，你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。
49.有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚，到底你是要爱，还是要赢。
50.有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。
51.在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。
52.在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。
53.这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。
54.最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧！或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
释放心情的说说14
1、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。
2、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。
3、运动，情绪治愈之良药。
4、跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。
5、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。
6、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
7、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
8、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。
9、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
10、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
11、跑步转移了自己痛苦的情绪！
12、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。
13、跑步是治疗抑郁症的良方。
14、宣泄情绪缓解抑郁，运动是转换心情的钥匙。
15、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
16、跑步是一件很开心的事情，只有坚持跑过才深有体会。
17、人类最好的`医生就是空气、阳光和运动。
18、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！
19、清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。
20、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
21、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
22、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。
23、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。
24、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。
25、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
26、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。
27、跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！
28、越是忙碌，越是觉得累，越是要运动，酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。
29、一次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
30、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
31、晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情！
32、也许很多人都知道运动很重要，它能分泌一种“快乐素”，让身体、精神、心理都能悄无声息地充满活力。
33、压抑久了，就释放一下。
34、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。
35、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。
释放心情的说说15
1、做个开心的人，开心到别人看到你也会变得开心。
2、昨天我梦见我死了，并且好像还很开心的样子……
3、最开心的事情就是洗衣服的时候发现兜里有钱。
4、只要这世界上有你，我比什么都开心。
5、这个世界上最开心的事，就是你终于找到我了。
6、也许上帝是公平的，他给了伱所拥有的，而没有给了伱没有拥有的。
7、笑容多一點，煩惱少一點。
8、我也有一个我一见我就可以笑的很开心的人，他离我很近。
9、我喜欢在万丈深渊陪他一起挣扎，这种感觉又累又开心。
10、我喜欢了五年的人，终于也喜欢我了！
11、我喜欢逗别人开心反而被说成神经病。
12、我会用考试成绩来证明我这几天玩的有多开心。
13、我和他和好了，开心死了。嘿嘿。
14、我还在回想曾经和你在一起的时候是多么的开心。
15、我不知道怎么逗你开心，但我会尽力让你开心。
16、问我笑什么，我说：我开心就笑了。就这么简单。
17、突然发现，这个世界只要自己开心了，就瞬间变得美好了。
18、天天快乐开心、时时好心情。
19、生活就是没事自己找点乐子，自己逗自己开心。
20、其实世界要是不来惹我，我自己和自己能玩得很开心。
21、你一句我记好多天，你一笑我高兴好多天。
22、你心情好的时候，我也跟着开心。
23、你收到了我的悄悄话和糖果了，我很开心，但你以为是她送的，你更开心。
24、你的一句赞美、表面上不在意、其实心里早就开满了花。
25、看到喜欢的人主动找自己的.时候最开心了。
26、开心点吧、沵难过，我们都会跟着难过。情人她背叛沵，而我们永远都不会。
27、尽管跟她告白被拒绝了，我的心还是很开心。
28、渐渐没有了谁的早安我也能开心一整天。
29、幻想着你的出现，心脏迫不及待的又加快了跳动的频率。
30、和你聊天很开心~却不敢说太多~我怕自己又自作多情了。
31、光棍节了习惯一个人，其实我没有不开心，嗯因为他也是一个人。
32、发现自从有了他，自己的笑容常常挂在脸上。
33、对于女生来说最开心的事，就是男神和男朋友是同一个人。
34、暗恋了好久的男生昨天跟我表白了。
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