- 相关推荐
爱牙护牙简单手抄报内容
在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是一种群众性的宣传工具，它就相当于缩小的黑板报。下面是小编整理的爱牙护牙简单手抄报内容，欢迎阅读！
关于爱护牙齿的句子
1、一条短信改变不了什么，却能改变你的习惯，拥有好牙齿应当做到：饭后漱口，早晚刷牙；定期做检查；多做实事少说闲话。爱牙日，祝你健康。
2、喜欢你洁白的肌肤，喜欢你清新的味道、一口好牙、洁牙、爱牙、注重生活品质！爱牙日祝福！
3、我有一个梦想，我的牙白如雪；我有一个理想，我可以让自己的牙释放出芬芳；我常常幻想，我的牙坚如钻石；你是否也有过这样的幻想？我告诉你：你傻啊，实际点。爱牙，从小事做起，从平时做起！
4、爱牙日送祝福，一福，送你金口玉牙，一言九鼎；二福，送你利齿伶牙，能言善辩；三福，送你牙齿馀慧，恩泽布撒；四福，送你象牙之塔，成就伟大；五福，送你铁面枪牙，坚韧不拔。五福临门，全国爱牙日快乐常伴。
5、刷牙护齿点滴行，每日三次坚持行，饭后睡前常叮咛，牙膏常换要说明，刷足三分钟才行，请勿大意不履行，牙齿健康生活才能赢！
6、想要牙齿好，早晚刷牙少不了，少酸辣，远酒烟，牙膏牙刷要常换，龋齿暗黄一扫光，牙齿洁白更健康！
7、骨不怕硬，牙坚则行；果不惧酸，牙好则灵；因有好牙，津津有味。可以吃香甜，品苦辣。生活之滋味，美不胜言。适逢爱牙日到，孔子曰：爱牙者，生活好滋味也！
8、牙齿看似坚固，更加需要需要你细心地呵护，爱牙的日子不只是今天，而是生活的每一天。每天关心牙，健康度一生。
9、爱牙日送祝福：愿你困难面前咬紧“牙”关；生活中齿“牙”春色；妻子明眸皓“齿”，别人的恩泽没“齿”不忘，对人帮忙何足挂“齿”。爱牙日快乐健康常在。
10、早晚刷牙从小培养，保持口腔洁净清爽，牙斑牙虫一概不长，保你魅力无限增长，爱牙日里短信来访，愿你牙齿健康。快乐势不可挡！
11、为了微笑更甜美，牙齿健康不能忽；少吃甜食和糖果，避免虫牙悄增长；少吸烟来少喝酒，保护牙齿白又亮；早晚刷牙不忘掉，牙齿美美笑灿烂。今天全国爱牙日，爱护牙齿莫忘掉，细细品味生活美丽！
12、全国爱牙日，关爱牙齿，愿您有一副健康洁白的牙齿，吃香喝辣都不怕，山珍海味尽享天下，明眸皓齿闯四洲，笑口常开人见人爱！
13、如果你觉得牙黄就用黑人，如果你感到口臭就用田七，如果你想牙齿坚固就用高露洁，如果你想有一口好牙，请注意饮食，勤刷牙。爱牙日又到了，你爱护自己的牙了吗？
14、爱牙日已到，对着镜子照，爱牙人报道，检查很重要，护牙要趁早，及时清洁牙，常年开口笑。
15、拥有洁白的牙齿，心情舒畅。拥有整齐的牙齿，胃口就棒。拥有坚固的牙齿，吃么么香。祝全国爱牙日快乐！
16、一颗牙两颗牙三颗牙，伴你快乐无“牙”。爱牙要勤刷，牙好人人夸。露齿一笑百媚生，平添一段风华。全国爱牙日，愿你牙更好人更美心情更陶醉。
17、老来牙齿依然健康，有秘诀：从小锻炼好牙口，少吃甜食，多吃蔬菜；少吸烟，牙齿洁白；勤刷牙，牙齿健康。愿生活幸福美满！
18、皓白的牙齿，人人爱，让微笑增光添彩；健康的牙齿，人人羡，冷热酸甜胃口开；整齐的牙齿，人人high，魅力无比乐开怀。好牙常在，幸福花开。祝全国爱牙日快乐！
19、惊奇吗？那就说哎“牙”。高兴吗？那就说嗨“牙”。想看风景吗？那就走“牙”。想生活快乐吗？那就笑“牙”。全国爱牙日，祝福送给谁？你“牙”。
20、牙好身体就好，皆因病从口入，全国爱牙日到了，特别提醒：爱护牙齿是你的根，须知牙齿是身体好的前提。愿身体健康！
21、牙齿牙齿快快刷，口气清新为大家，红唇还需玉齿托，我想她会爱上“它”祝：爱牙日快乐！
22、一口好牙，一段风华。精心呵护，平时多刷。牙好体佳，人生如画。牙坏体弱，心情会差。全国爱牙日，遥寄我牵挂，愿你牙好胃口好，日子更美妙。
23、爱牙等于爱自己，刷牙认真莫大意，牙膏常换别忘记。少食糖类少烟酒，无斑无虫牙白皙。口腔卫生时刻讲，牙周病害除光光。定期定时去洗牙，幸福美满脸上挂。祝你爱牙日快乐！
24、牙齿真的很重要，要好好爱护它，因为平日里我们每个人都喜欢说“哎呀”，别光说不练哦。“哎呀”就是“爱牙”呗，全国爱牙日，今天你“哎呀”了没有？
25、又到全国爱牙日，愿你的牙想白云一样洁白，像钻石一样坚固，张的整整齐齐。祝爱牙日快乐！
26、全国爱牙日，为检验你的牙齿是否健康，请牙咬鸡脚，若能咬碎，若不能，就要经常洗牙，刷牙，护牙，爱牙。愿你的永远牙齿洁白美丽。
日常生活保护牙齿的五个小窍门
1、选对牙刷，正确刷牙
使用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质（引发牙齿敏感和空洞）的保护作用失效，牙龈退化。相反地，使用柔软的牙刷，可以很好的保护牙釉质，建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁，时间两分钟为最佳。所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
2、常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌，经过长时间的堆积，容易形成斑块，而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线，帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。尤其女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品，方便随时随地清洁，呵护牙齿健康。
3、少吃硬质食物
现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但如果过度的话，就会容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。
4、使用合适的牙膏
现在市场上，各式各样的牙膏琳琅满目，什么含钙牙膏、含氟牙膏应有尽有。但其实，保护牙齿最重要的就是氟化物。那些所谓含有其他营养元素的牙膏不但对牙齿健康没有好处，使用不恰当还会腐蚀牙釉质，造成牙龈退化。
5、避免食物染色
牙齿中的珐琅质就像是一块海绵，容易吸附各种食物上夹带的色素，如咖啡、可乐、红葡萄酒等。如果食用后不及时清洗牙齿，就容易积淀色素，一段时间后，就会粘附在牙齿表面，让牙齿看起来沉闷暗黄。
爱牙护牙作文1
今天我们四年级全体队员来到了小剧场，开展了“爱牙护牙”的联合中队活动。我们邀请了浙江省口腔医院王雪飞医生，为我们讲述了牙齿的重要性和怎样保护牙齿。
王医生告诉我们，牙齿的好坏会影响到我们全身的健康和面部的发育，龋齿会影响咀嚼、消化、吸收，进而影响食欲和心理情绪。特别是我们小学生，正处于生长发育时期，为了健康和有一副好牙齿，必须注意牙齿的保护。
王医生还告诉我们，要注意预防得龋齿。龋齿是牙齿经常吃的糖，巧克力，碳酸饮料，都会酸蚀牙釉质，牙釉质是牙齿最坚硬的部分，如果被酸蚀不及时补救，就会影响牙本质，蛀虫破坏了牙本质，随而破坏了牙神经，蛀虫破坏了牙神经，牙龈就会出现脓包，最后使牙齿全部烂掉。如发现已患龋齿，应及早去医院诊治。
最后，王医生强调保护牙齿的关键，首先是刷牙，牙刷、杯子要专人专用。医生建议我们刷牙最好使用儿童软毛牙刷，儿童牙膏。王医生还推荐我们运用“巴斯刷牙法”，把牙刷和牙面形成45度角，轻轻的在2、3棵牙齿的范围内左右来回至少刷10次。要注意使每个牙齿的各个外表面都能被刷到，每次刷牙不能少于2-3分钟。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。同时要注意饮食习惯，尽量不吃糖、巧克力、碳酸饮料。要多吃水果、蔬菜。吃东西不要往一边吃，要两边都嚼，否则要大小脸孔。如果有食物塞牙缝，尽量不用牙签，要使用牙线。如果大牙（六龄牙）恒牙长出来了，要及时去做窝沟封闭，牙齿定期要去医院检查，如果发现问题去医院治疗纠正。
现场我们还向王医生提了问题，她耐心地一一解答。这次四年级联合中队活动同学们都听得津津有味，收获很多。
爱牙护牙作文2
星期六的早晨，我和妈妈来到口腔医院，参加小记者爱牙日活动，学习口腔知识。
首先，帅气的黎医生给我们上了一课。他介绍了龋齿的成因，第一是因为宿主不爱护牙齿，吃许多甜食，不认真刷牙；二是在饮食方面喝很多碳酸饮料。黎医生给我们列了一道算式：糖+细菌=酸，酸+牙齿=龋齿，这就是发生龋齿的原因。介绍完龋齿之后，黎医生要教我们正确的刷牙方法，我疑惑道：“刷牙谁不会呀？还要教吗？”听完黎医生的介绍我才发现，我原来的刷牙方法是大错特错的，牙齿要两颗两颗地刷，不能像拉大锯似的一排一排地刷，那样是刷不干净的。刷斜上方的牙齿时，一定要把牙刷倾斜45度角原地打圈刷。
后来，我们每个人都当起了小牙医，互相检查了牙齿。我发现有一个小记者的牙齿上有好几个深不见底的大窟窿，好像蛀虫在对我张牙舞爪、显示威风。医生对他说：“你平时要少吃甜食、多刷牙，要爱惜牙齿。你的牙齿需要赶紧治疗，不然牙疼起来可就要了你的小命了！”我不禁想起我牙齿上的两个小菌斑，可不能让它们变成大窟窿啊。
通过这次活动，当我再次刷牙时，牙齿仿佛在对我说：“小主人，你以后可一定要爱惜我们呀，只有这样我们才能健康地伴你成长。”
护牙小知识
１、好牙膏的衡量标准
一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。
２、优质牙刷的外观标准
优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉也不要用，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立刻见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了会对牙齿造成的损害。
３、对牙刷毛的要求
表面光洁度好；粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好；牙刷毛的头部磨面处是圆滑的。
４、如何检验刷牙的效果
从防备角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题；同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。
５、刷牙时刮舌苔防胃炎
你知道吗？大多数口腔细菌并不在牙齿上，而是在我们的舌头和口腔内壁上。据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为５０％，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应留意口腔卫生才是。每天晨起刷牙时刮去舌苔，对人对己都有好处。
６、感冒后最好换牙刷
有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，经医治而仍绵绵不断，除与个体抵挡能力差外，还可能与其使用的牙刷有关。如果不换牙刷的话，感冒也更不轻易痊愈，或更容易反复。因此，牙刷应放在通风干燥处，如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。此外，家庭成员的多把牙刷最好不要放置在一起，而是多牙缸放置，这样更有利于传染性疾病的预防和控制。
７、餐后十分钟是刷牙黄金时间
一般来说，吃完食物后的１０分钟是牙齿保健的要害时期，因为此时口中的ＰＨ值由６.８降到４.５，酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。
８、加强对牙齿的保健
每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环。在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织反抗力，从而防止牙周病。
【爱牙护牙简单手抄报内容】相关文章：
爱牙护牙手抄报内容10-15
爱牙护牙手抄报内容整理09-27
爱牙护牙简单手抄报10-10
爱牙护牙手抄报资料10-10
爱牙护牙手抄报素材10-10
小学生关于爱牙护牙手抄报资料01-29
爱牙护牙教案范文（精选6篇）09-01
中班爱牙护牙教案（精选19篇）09-05
爱牙手抄报内容资料08-24