预防冬季传染病手抄报

时间：2022-09-01 11:17:46 手抄报我要投稿

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预防冬季传染病手抄报

　　导语：冬天到了，寒冷的天气是传染病多发的季节，因为我们只要稍不留神，就会受凉，身体的抵抗力就会下降，给哪些疾病可趁之机。所以在冬天，我们要做好防寒保暖的工作，还要加强自己的室外运动，只有一副健康的好身体，才能够有效的阻挡各种疾病呢。下面由小编为您整理出的预防冬季传染病手抄报内容，一起来看看吧。

预防冬季传染病手抄报

　　冬季的气候忽冷忽热的，是传染病的多发季节，那么我们该怎么去预防它呢？

　　1、科学穿衣：小孩子好动,容易出汗,但是如果出汗了不要急着脱去冬装;尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

　　2、经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会;减少到空气流通不良的公共场所。如果周末时到户外场所活动，但是要注意天气状况，如果遇到有风等天气异常的情况，最好不要外出。

　　3、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

　　4、多喝水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

　　要尽量多喝白开水，少喝最好不喝甜的饮料。尤其在外出的时候，一定要喝白水，因为这个时候最容易放松警惕，上火生病。

　　5、适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

　　6、平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。周末回家后可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

　　7、保证睡眠：晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。

　　8、免疫预防：免疫接种(打预防针)是帮助同学们抵抗传染病的有效措施。

　　【吸道传染病的预防】

　　（一）几种常见呼吸道传染病

　　流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎（流脑）、肺炎和肺结核等。其中由流感病毒引起的流行性感冒，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。

　　（二）呼吸道传染病临床表现

　　呼吸道传染病临床表现的共性为发热，乏力，头痛，咳嗽，流涕等上呼吸道卡他症状。

　　（三）呼吸道传染病的传播途径

　　呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中，被易感者吸入，即可造成传染，并可造成大面积流行。

　　（四）如何预防呼吸道传染病

　　1．勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生，要用洗手液洗手，特别是饭前便后，每个卫生间里都配备有洗手液，同学们一定要养成勤洗手的好习惯，这样才能有效预防传染病。

　　2．多喝水：冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

　　3．空气流通：为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除80%自然菌，所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。课间同学们要尽量到教室外活动，不要呆在教室内，平时可以利用课间，体育课，午餐时间开窗通风，也可有效预防传染病

　　4．加强营养：多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。

　　5．加强锻炼：注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。

　　6．合理作息：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中的公共场所。

　　7．注意防寒保暖：同学们要根据气候变化及时添加衣物。

　　8．及时发现、及时就诊：如觉身体不适应立即就医治疗，以免延误病情，

　　9．另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种。

　　预防冬季传染病应注意哪些事项

　　家长朋友们，我们要关心孩子，就要教会孩子们防治传染病的方法。让我们一起来看看预防冬季传染病应注意哪些事项：

　　1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。

　　3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

　　4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。

　　5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。

　　6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。

　　7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

　　8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。

　　【如何预防】

　　传染病的预防有三个环节：

　　1、传染源的管理

　　2、切断传播途径

　　3、保护易感人群

　　一、传染源的管理

　　疫苗接种是控制区域性急性传染病流行最经济、有效的办法，鼓励公众根据自身情况，自愿、自费进行疫苗接种。每年秋末，高危人群应该接种流感疫苗。儿童和学生接种流感、腮腺炎、风疹、水痘、流脑等疫苗，可预防呼吸道疾病。

　　很多家长纠结于免费疫苗和进口疫苗该如何选择？疾控部门表示，就同一种疫苗来说，在免疫效果和安全性上，免费疫苗和进口疫苗并没有差异。

　　收费疫苗有很多是联合疫苗为主，这样的话，相对来说会减少接种的次数，其它大部分是没有差异的。

　　二、切断传播途径

　　多数传染病主要通过空气飞沫传播，这就需要尽量净化环境。

　　1、注意保持空气流通；

　　2、尽量不要拉上窗帘，让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；

　　3、也可以用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

　　南京市鼓楼一中心幼儿园保健老师介绍，幼儿园首先把好每天的入园晨检关，测体温、观察孩子的精神状态、查看口腔有没有溃疡，手上有没有皮疹，一旦发现立即请家长带孩子就医。幼儿园从教师到保健室到教育部门和疾控部门都有一套上报机制，经过确认达到一定人数，将做关班或闭园处理。

　　三、保护易感人群

　　家里要看好孩子，一个是精神状态，孩子比如说手足口的话，他会喊嘴巴疼，吃饭比较困难，这时候，就要留意一点。比如脚上手心有没有疹子，如果出现的话，要立马带孩子去医院，其他水痘这些，也是身上有疹子，腮腺炎，也是喊嘴巴疼。

　　增强免疫力同样能有效地预防冬季传染病：

　　1、加强营养，多吃肉类、鱼类等热量高的食物，适当增加维生素类的水果蔬菜等，很多幼儿园会在午餐中添加一些洋葱大蒜头，增强孩子的抵抗力。

　　2、加强户外锻炼。

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