《让挫折丰富我们的人生》练习题答案及解析

时间：2021-06-13 09:25:11 试题我要投稿

　　一、知识要点：

《让挫折丰富我们的人生》练习题答案及解析

　　(一)人生难免有挫折

　　1、人生难免会遇到挫折

　　2、挫折是普遍存在的

　　3、造成挫折的因素是多方面的，有：自然因素、社会因素、家庭和学校因素及个人因素。

　　(二)挫折面前也从容

　　1、不同的人对待挫折的态度不相同：①是向挫折屈服②是勇敢地战胜挫折

　　2、造成人们对挫折有不同态度的原因是各不相同的：生活目标不同;生活态度不同;生活阅历不同;心理准备不同;身体状况不同;得到帮助的情况不同

　　3、挫折具有两重性：一方面，它阻碍前进的步伐，从而产生消极的心理。另一方面，又有利于磨练意志，增长才干和智慧。

　　(三)做意志坚强的人

　　1、能够承受挫折、勇于开拓进取的精神是一种可贵的品格

　　2、怎样培养这种可贵的品格：(1)树立正确的人生目标

　　(2)发展高尚的志趣

　　(3)激发探索创新的热情

　　(4)掌握战胜挫折的方法，即冷静对待、自我疏导、请求帮助、积累经验

　　二、练习

　　第一框人生难免有挫折

　　(一)思考与判断

　　1、“人生不如意事常八九”，说明挫折是普遍存在的。()

　　2、伟人、名人有挫折，我们是普通人，不会遇到什么挫折。()

　　3、造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避免它。()

　　(二)思考与选择

　　1、在人生的道路上，人生的挫折()

　　A.是必然的，也是普遍存在的B.虽是不可避免，但不是普遍存在的

　　C.虽是普遍存在，但不是必然的

　　2、由于对自己的期望值过高，造成愿望、目标无法实现，要避免和克服这种挫折，应该()

　　A.放弃努力，对自己不再有要求B.坚持原来目标干下去

　　C.适当降低目标并且继续努力

　　3、造成挫折有多方面的因素，海啸毁掉充满生机的家园,这属于()

　　A.自然因素B.社会因素C.家庭和学校因素

　　(三)情感的交流

　　请你说一说，你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫折。当时你的心情如何?

　　1、学习上我遇到的挫折是，

　　当时我感到。

　　2、家庭生活中遇到的挫折是，

　　当时我感到。

　　3、学校生活中我遇到的挫折是，

　　当时我感到。

　　(四)课后的延伸

　　收集有关伟人、名人遭遇困难、挫折、打击并从中奋起的故事

　　第二框挫折面前也从容

　　(一)思考与判断

　　1、勇敢地面对挫折的人，就是要对挫折抱无所谓的态度。()

　　2、“逆境是磨练人的最高学府”说明了：逆境可以造就人。()

　　3、如果发现眼前的困难实在难以克服，于是放弃原有目标，确定新的追求，这是一种向困难屈服的态度。()

　　(二)思考与选择

　　1、古人云：“自古英雄多磨难。”可见()

　　A.古代人英雄太少B.有磨难就有英雄

　　C成功往往要经历困难挫折

　　2、美国著名盲聋女作家海伦.凯勒，从小双目失明，但她不甘沉沦，在老师安妮.莎莉文的帮助下，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家和演说家。这说明()

　　①挫折具有两重性②要成功一定要有挫折

　　③人生太苦，活着太累④挫折能磨砺人的意志

　　A.①②B.③④C.①④

　　3、德国伟大作曲家贝多芬的经历告诉我们()

　　①人生难免有挫折②遇到挫折要回避③挫折孕育着成功

　　④古今中外名人的人生道路，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的

　　A.①②③B.①③④C.②③④

　　(三)阅读与感悟

　　两只青蛙的遭遇

　　两只青蛙在觅食中，不小心掉进了路旁的一只牛奶罐里，罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了!完了!这么高的的牛奶罐，我是永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中时，并没有一任自己沮丧、放弃。而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气，鼓足力量，一次又一次地奋起、跳跃——生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中。不知过了多久，它忽然发现黏稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动，已经把液状的牛奶变成了一块奶酪!不懈的奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻，它从牛奶罐里轻盈地跳了出来，重新回到绿色的池塘里。而那只沉没在罐底的青蛙，做梦都没有想到会有机会逃离险境。

　　思考并回答：(1)两只青蛙遇到困境是。

　　(2)它们所抱的态度分别是，

　　。

　　(3)最后，两者的结果分别是，

　　。

　　(4)给你的启示是

　　。

　　第三框做意志坚强的人

　　(一)思考与判断

　　1、能够承受挫折，勇于开拓进取的精神，是一种可贵的品质。()

　　2、挫折能够磨砺人，所以凡是遭受挫折的人，都能成才、成功。()

　　3、遇到挫折想方设法寻找失误的“借口”，用来掩饰自己，推卸责任，这也不失为是摆脱挫折带来的消极后果的好方法。()

　　(二)思考与选择

　　1、在困难与挫折面前，我们最需要的的是()

　　A.别人的帮助B.革命乐观主义C.坚强的意志

　　2、“如果你拒绝了失败，实际上就拒绝了成功。”这句话包含的深刻道理是()

　　A.要心甘情愿地忍受挫折的打击。

　　B.在失败中看到孕育着胜利的可能，经受考验去争取成功。

　　C.前一次失败了，后一次必定成功。

　　3、在生活中，那些不屈从于挫折的人能够()

　　①把挫折当做对自己的的考验和磨砺②认真总结经验教训而少犯错误

　　③迎接新的挑战去争取新的成功④造成烦恼和痛苦而不再进取

　　A.①②③B.②③④C.①③④

　　(三)智慧的展示

　　就下列同学的处境，请你诊断并为其开一张“抗挫良方”。

　　情景一：

　　王刚数学成绩一直很差，他暗暗地下决心，一定努力学习，争取在这次期中考试中有一个大飞跃。于是，他每天做完作业后都自觉地包过去学过的知识重新温习一遍。功夫不负有心人，他终于取得了好成绩。可是，由于他进步太大，有些同学竟说他的成绩不真实。

　　情景二：

　　小强从郊区来到市区的一所新学校，一切都是陌生的。他很希望能获得新朋友，可他一口浓浓的乡音常引来大家的取笑声，他内心感到从未有过的焦虑和孤独。而且，由于对新的学习环境不适应，造成学习成绩明显下降，这更使他体会到了恐慌和失落的滋味。他多想早一点摆脱这一境况啊。

　　(四)课后的延伸

　　至少写一句自己最喜欢的战胜挫折、争取胜利的名言警句或自己创作的格言。并谈谈对自己的启示。

　　第六课为坚强喝彩

　　一、知识要点：

　　(一)让我们选择坚强

　　1、意志坚强的表现：遇事有主见;处事果断;善于约束自己;做事坚持到底。

　　2、坚强意志的作用：(1)实现人生目标需要坚强的意志;

　　(2)坚定正确的人生方向需要坚强的意志;

　　(3)走出失败的阴影需要坚强的意志;

　　(4)形成良好的学习习惯需要坚强的意志;

　　(5)成就一番事业需要坚强的意志。

　　(二)钢铁是这样炼成的

　　磨砺意志，学会坚强：(1)树立明确的目标;

　　(2)从小事做起，从现在做起;

　　(3)持之以恒，善始善终;

　　(4)主动在艰苦的环境中锻炼自己。

　　二、练习

　　第一框让我们选择坚强

　　(一)思考与判断

　　1、坚强的意志就是想怎么干就怎么干。()

　　2、“失败乃成功之母”是对那些意志坚强的人而言的。()

　　3、遇事有主见的人，既敢于服从真理，又善于改正错误。()

　　4、在困难面前是锲而不舍还是锲而舍之，是意志是否坚强的试金石。()

　　5、人们能否取得事业上的成功，在很大程度上取决于是否具有坚强的意志。()

　　(二)思考与选择

　　1、“破釜沉舟”“卧薪尝胆”“三顾茅庐”的故事共同说明了()

　　A.遇事要有自己的主见B.要善于控制和调节自己的情绪

　　C.处事要果断，不能坐失良机D.做什么事都要有坚强的意志

　　2、人生最忌讳的是：下决心时草率武断，需要落实到行动中时，又左顾右盼，一有风吹草动就遗志动摇，一心指望回头是岸。这样的人其结果必然是()

　　A.朝三暮四B.随波逐流C.一事无成D.众叛亲离

　　3、贝多芬与音乐、达芬奇与绘画、亚里士多德与哲学、司马迁与史学、华罗庚与数学、鲁迅与文学，都结下了不解之缘，演绎出了各自成功的人生轨迹。他们的成功，最主要的是靠：()

　　A.高尚的目标和坚强的意志B.良好的天赋和浓厚的兴趣

　　C.别人的帮助和自身的努力D.金钱的驱动和不懈地追求

　　4、以下属于意志薄弱的表现有：

　　①小王考试不好就去算命看相②小强常常放弃自己的意见，以附和多数人

　　③小利模仿影视明星涂口红、抹指甲、画眉、戴耳环。

　　④小明遇到不会做的作业总是先自己钻研，然后请教老师或同学。

　　A.①③④B.②③④C.①②③D.①②④

　　(三)阅读与感悟

　　1、生命是一张没有回程的单行票，无法重来。任何犹豫和无所事事的期盼都是一种生命的浪费。

　　对此你的理解是

　　2、中央电视台《动物世界》栏目，有这样一则故事：非洲的一头壮驴在夏日的傍晚欢快地吃着草，周围的一切是那样的恬静和迷人。这时，一只很小的蝙蝠飞过来，悠然地停在驴的后蹄处，用它细腻的舌头舔驴的脚裸。开始驴尚不断地抬蹄赶走蝙蝠，

　　后来大概被舔得舒服了，干脆不再理会。这只蝙蝠趁机咬了一口，麻醉了驴。不一会儿，一群蝙蝠飞来，争先吸吮驴血。只见驴轰然倒地，一动不动!

　　(1)驴为什么会命丧黄泉?

　　(2)这则材料给你什么启示?

　　3、有关专家对多名中学生进行调查发现，学习成绩不理想的学生，除了学习条件、家庭环境等因素外，自身一般都存在着意志薄弱、自制力差的缺点。这主要表现在上课时注意力不集中、学习不刻苦、贪玩等。成绩好的学生，一般来说，意志品质都比较好，自制力较强，能比较自觉地执行学习计划，抵御外界的干扰和诱惑。

　　(1)上述材料说明了什么道理?

　　(2)请你运用所学的知识，为成绩不理想的同学如何缩小差距指出努力的方向。

　　第二框钢铁是这样炼成的

　　(一)思考与判断

　　1、事情的成功主要靠运气和机遇。()

　　2、小孙因读有趣的小说而忘记做当天的饿功课，这是培养兴趣的'需要。()

　　3、日常生活中发生的都是小事，根本没机会磨砺坚强的意志。()

　　(二)思考与选择

　　1、培养坚强意志的正确途径是()

　　A.从小事做起，从现在做起B.从没有困难的事做起

　　C.从自己感兴趣的事做起D.从惊天动地的大事做起

　　2、人的意志总与一定的目标和计划联系在一起。培养坚强的意志的好方法是()

　　A.制定大目标，省略小目标B.目标容易实现，计划简单

　　C.不断地变换目标和修改计划D.明确的目标和严格地执行计划

　　3、寒号鸟一遇寒冷天气就叫着要垒窝，第二天太阳出来，寒号鸟不觉得冷了，垒窝的事就抛在脑后。其结果，在一个天寒地动的夜里，寒号鸟被活活冻死了。寒号鸟的故事给我们的启示是()

　　A.只有美好的计划而懒得行动，必将一事无成

　　B.行动最重要，计划则无关紧要

　　C.惰性不足为奇，每个人都生而有之

　　4、昨天就像是使用过的支票，明天则像还没有发行的债券，只有今天是现金，可以马上使用。这一比喻生动地告诉我们()

　　①今天是我们可以把握的财富②昨天、今天和明天没有任何联系

　　③抓住今天是达到目标最现实的方法与途径

　　④只有今天是现金，所以要及时行乐

　　A.②③B.①②C.①③D.③④

　　(三)成长足迹

　　谁都渴望自己取得事业上的成功，这就必须把自己锻炼成为一个意志坚强的

　　人。亲爱的同学，你想了解自己的意志力的强弱状况吗?请你做下面这个测验。

　　说明：

　　下面有16道题，每道题都有5个备选答案，请根据自己的实际情况，在题目

　　后面的括号内填入相应的字母，每题只能选一个答案。

　　A很符合自己的情况

　　B比较符合自己的情况

　　C难以回答

　　D较不符合自己的情况

　　E很不符合自己的情况

　　1、当我决定做一件事时，就马上动手，决不拖延。()

　　2、我给自己订的计划常常不能完成。()

　　3、我能长时间地做一件枯燥的但却很重要的事。()

　　4、在练长跑时我常常不能坚持跑到终点。()

　　5、我答应别人的事情，就不会食言。()

　　6、如果我对某件事不感兴趣，我就不会努力去做。 ()

　　7、读书期间没做完功课，我就不会去玩。()

　　8、在遇到困难时，只要有可能，我就请求别人帮助我。()

　　9、我感到订计划应留有余地，免得完不成时太被动。()

　　10、面对复杂情况，我常常优柔寡断，举棋不定。()

　　11、我喜欢长跑、登山等可以考验自己毅力的运动。()

　　12、我有时下决心从第二天开始做某件事，但到了第二天我的劲头就消失了。()

　　13、我敢在冬天用冷水淋浴。()

　　14、我比一般人更怕痛。()

　　15、我没有睡懒觉的不良习惯，即使冬天也按时起床。()

　　16、在我遇到问题举棋不定时，我希望别人来帮我做决定。()

　　计分与评价：

　　题号为单数的题目计分标准为：A—5分、B—4分、C—3分、D—2分、E—1分。

　　题号为双数的题目计分标准为：A—1分、B—2分、C—3分、D—4分、E—5分。

　　你把16道题的得分全部加起来，对照下面的评价，就可以知道你是否是个意志坚强的人。

　　1、15—30分，意志力很薄弱。

　　2、31—46分，意志力较薄弱。

　　3、47—63分，意志力一般。

　　4、64—79分，意志力较坚强。

　　5、80—95分，意志力很坚强。

　　也许，你测下来发现自己的意志力不够坚强，但不要灰心。一个人的意志力不是与生俱来的，而是靠后天的培养和磨砺。只要你有自觉磨砺坚强意志的强烈愿望，付诸行动，相信你一定会获得成功。

　　(四)知识卡片

　　有坚强意志的人，才有伟大的生活。(英国)

　　没有意志的人，一切都感到困难。(朝鲜)

　　生活的字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。(法国)

　　所谓强者是既有意志，又能等待时机。(巴尔扎克)

　　伟大的事业根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。(罗素)

　　参考答案

　　第五课让挫折丰富我们的人生

　　第一框

　　(一)1.A2.C3.A

　　(二)1.A2.C3.A

　　(三)略

　　第二框

　　(一)1.C2.A3.C

　　(二)1.C2.C3.B

　　(三)(1)遇到的困境是：掉进了路边的牛奶罐里。

　　(2)它们所抱的态度分别是：一只青蛙采取积极的态度，勇于面队挫折、不抱怨、不气馁，在挫折中奋起。另一只青蛙采取消极的态度，在挫折面前不积极进取，而是消极等待。

　　(3)两者的结果分别是：积极态度的青蛙最后成功脱险。而另一只则命赴黄泉。

　　(4)给我们的启示是：我们一定要以积极的态度面对挫折，把挫折当成生活的大课堂，看成是自己宝贵的锻炼机会，是提高个人品格修养的难得磨砺，是为未来取得成功的不可缺少的准备。我们都要做生活的勇者、智者、强者，都能在挫折中奋起。

　　第三框

　　(一)1.A2.C3.C

　　(二)1.C2.B3.A

　　(三)略

　　第六课为坚强喝彩

　　第一框

　　(一)1.C2.A3.A4.A5.A

　　(二)1.D2.C3.A4.C

　　(三)1.人生没有回头路可走。要使人生过得有意义，就必须有明确的目标，并坚定地朝着通向目标的道路一直走下去，尤其在诱人的十字路口，你不能有任何的犹豫，更不能想入非非而不践行，否则，就只能虚度年华。

　　2、(1)驴命丧黄泉在于为蝙蝠轻舔舒服的诱惑所麻醉。

　　(2)一个人想有所成就，必须抵御生活中形形色色的诱惑。

　　3、(1)上述材料说明，意志品质的好坏与中学生的学习成绩密切相关。坚强的意志是行动的强大动力，它可以使我们自觉地按照一定的正确目标去行动，克服学习道路上的困难，最终取得好的成绩。

　　(2)学习成绩不理想的同学要缩小差距，首先，应当有明确的学习目的，树立远大的理想，使自己有前进的不竭动力。其次，应当向好的同学看齐，制订并自觉执行学习计划，不断克服外界的干扰和诱惑。如此坚持下去，就一定能取得好成绩。

　　第二框

　　(一)1.C2.C3.C

　　(二)1.A2.D3.A4.C

　　(三)略

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