小学生体质健康测试实施方案（精选12篇）
为了确保工作或事情能高效地开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的小学生体质健康测试实施方案，欢迎大家分享。
小学生体质健康测试实施方案 1
根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。
一、组织与管理
1．领导小组：
组 长：
副组长：
组员：
2．学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。
3．学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。
4．学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。
二、测试分组与测试项目
根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组：
测试数据项目为：
小学一、二年级测试项目：身高、体重、投沙包、跳绳。
小学三、四年级测试项目：身高、体重、仰卧起坐、跳绳。
小学五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量、50米×8往返跑、仰卧起坐、跳绳。
三、测试、等级评定与登记
1．《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。
2．测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，体育教师进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。
3．因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的.申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。
4．因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。
5．对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。
6．测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。
7．《学生体质健康标准》按百分制记分，每个测试项目得分之和为《学生体质健康标准》的最后得分。每学年评定一次成绩并记入《学生体质健康标准登记卡片》。学生毕业年级的等级评定，按毕业当年的成绩和其他学年平均成绩(各占50％)之和评定。
8．学校要建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，由学校汇总上报学区，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。
9．体育教师每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。
四、数据收集与整理上报
1．各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，体育教师准确及时地采集、汇总《学生体质健康标准》的有关数据。专人进行上报（1２月１０日全部上报国家体质健康网）
2．班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。
五、具体要求与措施
1．学校做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。
2．学校加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。
3．我校有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。
4．学校保证学生体育锻炼时间，安排好三操、二活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。
5．学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。
6．学校积极筹措资金，保证《学生体质健康标准》测试的一切经费，积极购置《学生体质健康标准》测试所用器械，以保障《学生体质健康标准》测试工作的顺利开展。
小学生体质健康测试实施方案 2
根据20xx年《国家学生体质健康标准测试和上报工作的通知》及市教育局20xx年学生体质健康测试工作会议要求，为促进我校学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的良好习惯，学校高度重视，狠抓落实，结合本校实际情况制定本工作方案。
一、组织机构：
1、领导小组：
组长：
组员：各班体育教师
职责：制定测试计划及实施细则。
2、测试成员：各班体育教师，班主任配合。
职责：负责按照方案的要求对学生进行测试和指导锻炼，负责成绩的收集、整理并对照《标准》及评分标准如实填写表册，及时上报录入成员。
3、数据录入：
职责：负责学生体质健康测试成绩的录入和国家及省的上报工作。
二、工作要求：
1、各教师应按照《标准》的实施要求统一安排，制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任及各有关部门人员明确职责，协同配合，共同组织实施，并将此工作列入学校班主任考评及体育教师的工作考核之中。
2、测试要统一标准，统一要求;数据的记录要真实。表册填写字迹清楚、工整，格式正确。
3、针对学生身体特点，考虑气候、场地等因素，科学组织测试工作，保证学生的身心健康和安全。对学生进行有针对性的体育锻炼指导，促进学生体质的.健康发展。
4、有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。
5、保证学生体育锻炼时间，安排好两课两操一活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。
6、加强对学生进行安全教育，要健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查。在日常体育锻炼、测试中做好安全防范工作，以防事故产生。测试前要检查和了解学生身体健康情况，对生病学生实行缓测或免测。坚决杜绝平时不锻炼，测试时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。
7、保证《标准》测试的一切经费，积极购置《标准》测试所用器械，以保障测试工作的顺利开展。
小学生体质健康测试实施方案 3
根据国家教育部和体育总局颁发的《国家学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。
一、组织与管理
1、领导小组：
组长：
副组长：
组员：
2、学校按照《国家学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《国家学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《国家学生体质健康标准》实施的第一责任人。
3、学校《国家学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，体育教师负责测试的训练、成绩记录、等级评定，班主任协助体育教师做好本班学生体质测试的宣传、动员及组织工作。
4、学校对《国家学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校体育工作评估内容之中。
二、测试分组与测试项目
根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组。
测试数据项目为：
小学一、二年级测试项目：身高、体重、座位体前屈、50米跑（25米×2往返跑）、一分钟跳绳
小学三、四年级测试项目：身高、体重、仰卧起坐、50米跑（25米×2往返跑）、一分钟跳绳。
小学五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量、仰卧起坐、一分钟跳绳
、400米（50米×8往返跑）、50米跑（25米×2往返跑）。
三、测试、等级评定与登记
1、《国家学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。
2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。
3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《国家学生体质健康标准》的申请，经区级以上医院证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《国家学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。
4、因病临时不能参加测试的学生经学校证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。
5、对《国家学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格者，则学年评定等级为不及格。
6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。
7、学校建立《学生体质健康标准》的.专项档案。学生测试项目的成绩，由体育教师汇总上报中心校，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。
8、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。
四、数据收集与整理上报
各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《国家学生体质健康标准》的有关数据。体育教师负责对学生的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。
五、具体要求与措施
1、我校做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。
2、我校加强对《国家学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。
3、我校有计划性地开展体育测试训练活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。
4、学校保证学生体育锻炼时间，确保学生的“每天一小时体育锻炼”、“每天一节体育课”的时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。
5、学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。
6、学校积极筹措资金，保证《学生体质健康标准》测试的一切经费，积极购置《国家学生体质健康标准》测试所用器械，以保障《国家学生体质健康标准》测试工作的顺利开展。
六、奖励与处罚
学校对《国家学生体质健康标准》实施工作要定期进行总结评比，给予奖惩，以调动全体师生的积极性。
实施《国家学生体质健康标准》测试工作组织开展得力，各项体育锻炼活动开展良好，内容丰富成绩显著；
学生体质健康档案完善，上报数据准确及时；无重大安全事故发生。
小学生体质健康测试实施方案 4
一、指导思想
为了贯彻《中央国务院关于深化教育改革全面推进素质的决定》提出的"学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作"的精神，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平。根据文件的精神，决定展开20xx年的体质测试活动。
二、组织方式
为了更好落实国家政策，也为了实实在在提高学生的身体素质，还为了提高家长、老师、学生的`重视，因而决定本年度的体质测试采用菜单式的方法。学生人手一张体质健康测试登记表，测试项目检测老师将成绩登记到体质测试单上。
二、测试时间：
20xx年10月9日下午
三、测试方法：
1.场地安排：
50米跑：主席台旁边的跑道
50乘8：主席台对面的跑道
1分钟跳绳：操场靠近教学楼弯道
坐位体前屈：唯真楼教学楼后面
1分钟仰卧起坐：唯真楼教学楼后面
身高体重：唯真楼小礼堂
班级按顺序每次出来，未轮到的班级在教室候命，班主任组织好班级纪律。
2.测试裁判安排
组长：
负责人：
x月x日下午裁判员安排：
身高体重：
50米：
50乘8：
1分钟跳绳：
坐位体前屈：
1分钟仰卧起坐：
四、成绩导入
体测完成后班主任收集好学生的体测单子，并登录学校QQ群共享邮箱，下载学生体测数据输入的模版，按要求填好学生基本信息，并输入成绩，发回邮箱。
五、数据上报市数据库
xx老师把把各班级输入的数据进行统计，并做好上报工作。
相关器材请负责老师与xx老师取得联系，跳绳、仰卧起坐秒表可用手机秒表，全体工作人员于开始前10分钟在检测场地准备。
小学生体质健康测试实施方案 5
学校重视和加强学校体育工作，认真贯彻落实《教育部公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》精神，牢固树立和强化“健康第一”的指导思想，坚持把增强学生体质促进学生身体健康作为学校教育的基本目标，引导学生树立良好的体育锻炼意识，培养体育锻炼的能力，养成科学的生活方式，建立学生体质健康管理长效机制，采取有效措施，全面增强学生体质健康。根据市、区相关部署，结合学校实际，制定本方案。
一、组织与管理
组长：
副组长：
组员：
1、我校制定《学生体质管理实施方案》，有序开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校日常教育教学之中。学校实行岗位责任制，专人专岗，校长为实施第一责任人。
2、严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，一、二、年级每周四节体育课，三、四、五、六每周三节体育课。规范课程内容、规范教师行为、不断提升课堂教学效果。
二、实施内容
1、上足体育课一、二、年级每周四节体育课，三、四、五、六每周三节体育课。
2、体质健康达标周
我校根据国家教育部和体育总局颁发的《学校体质健康标准》的要求，在每年的10月底或11月初开展学生的体质健康达标周活动进行统一测试。举全校之力利用下午的时间，每天一个项目进行测试，如周一跳绳、周二坐位体前屈、周三50米跑、周四仰卧起坐（一二年级不参加）、周五400米跑。测试活动以班级为单位，各班班主任老师负责带队，其余学科教师辅助体育教师做好各个项目的体质测试。
根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，分年级段进行测试。
一、二年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。
三、四年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
五、六年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、400米、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
3、开展阳光体育大课间
为保证学生每天一小时的体育活动时间，要求全体学生集中到操场做广播体操、武术操和我校创编的乒乓操、啦啦操（其中2套）。同时开展分组活动，以班级为单位，创新体育活动形式，分场地做各种活动与游戏，如：跳皮筋、跳房子、踢毽子、踢足球、运篮球、垫排球、拍皮球、打网球、跳绳、跳舞等内容。保证每人都能参加两项以上的体育锻炼项目。
4、七彩体育社团
学校根据学生的兴趣，在课后安排丰富多彩的社团活动。在社团老师的指导管理下，能充分利用校内外资源，定期开展各项活动。我校社团有乒乓球、网球、篮球、轮滑、啦啦操、街舞、航模、机器人、定向运动、棋类等。体育社团参与的自主性和活动开展形式的'灵活性，使其成为一个较为宽松的团体，有学生感兴趣的运动项目、有指导老师适当的指导、有不同形式的小型竞赛，延伸体育课堂空间，丰富学生课余文化生活，培养学生终身体育意识。
5、春季运动会
我校以提高学生的身体素质和健康水平为指导思想，在每年的3-4月份举行了1-6年级的春季运动会。赛场上学生经过激烈的竞争，赛出了风格，赛出了水平。另外还针对一、二年级的学生进行了立定跳远、掷垒球、50米、滚轮胎、袋鼠跳等项目的比赛。
6、趣味体育节
为了加强学生之间的合作、互助能力，每年的12月我校将举办以集体项目为主的体育节。体育节为期2-3周，竞赛项目很多，有旱地龙舟、车轮滚滚、拔河、“8”字跳绳、跳长绳、垫排球、踢毽子、青蛙跳、大脚丫、定点投篮等。为了增进学生、家长、学校之间的感情，还开设了亲子项目，如：亲子运球、亲子跳绳、亲子袋鼠跳等形式多样的运动项目。
7、家校结合做好课后体育锻炼
家校结合，保证了学生在课后能有充分的时间进行身体锻炼。如：建立班级体育QQ群、微信群，由各班班主任和体育老师指导家长对孩子的锻炼情况进行监督，并及时反馈。
三、具体要求与措施
1、加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
2、合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，让每位学生掌握1-2项运动技能，养成体育锻炼的习惯，全面增强学生体质健康。
3、做好体质健康监测，建立学生体质健康档案，到2022年，学生体质健康标准达标优良率争取保持在50%及以上。
4、加强体育家庭作业指导，提供优质的锻炼资源，健全家校沟通机制，形成家校协同育人合力，完善中小学生视力状况监测机制。到2022年，力求学生总体近视率降低0.5个百分点以上，新发近视率明显下降。
5、有计划地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。
6、加强运动安全教育，在日常体育锻炼、测试、竞赛活动中做好安全防护工作，对安全事故要追究责任人的责任。
小学生体质健康测试实施方案 6
根据《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》和学校工作具体部署，坚持树立健康第一的指导思想，加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的体育习惯，进而提高学生体质，结合我校实际情况，特制定本管理办法。
一、领导小组
组长：
副组长：
成员：班主任及体育课教师
二、管理措施
1、制定学校《学生体质管理办法及考核细则》，有序开展体育工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校专人负责，校长为第一责任人，张兆存为主要责任人。
2、学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家长会等协同联动机制等多种形式加强对学生体质健康重要性的宣传。
3、学校严格落实国家规定的体育与健康课程要求开齐科目、开足课时，一、二年级每周4节体育课，三、四、五六年级每周3节体育课。当天没有体育课的，下午的课外活动时间组织户外体育活动。不得以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。规范课程内容，规范教师行为，不断提升课堂教学效果。
4、家校协同，合理安排学生校内体育活动时间，着力保障学生每天校内外各1小时体育活动时间。
5、全面落实大课间体育活动制度，学校每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动，上午和下午各安排10分钟的眼保健操，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。
6、落实“劳体强身”工程。聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式。落实好“劳体强身”工程和“体育艺术2+1”活动要求，坚持健康第一的教育理念，通过实施体教融合，促进体育教育工作改革创新，推动学生文化学习和体育锻炼协调发展，让每位学生掌握1—2项运动技能，为提高学生的'综合素质创造良好的条件。引导家长支持学生参加各种形式的体育活动，确保学生达到体质健康合格标准。
7、学校组织开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式的活动，构建完善的“校内选拔性竞赛”小学体育竞赛体系。
8、学校教研组要定期进行集中体育备课和集体研学，并适时对体育课的教学质量进行评价。
9、学校将体质健康管理工作纳入学校的日常管理，定期召开会议进行专题研究，建立健康促进校长、班主任负责制，通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通。
10、学校畅通家长反映问题和意见渠道，设立监督举报电话或网络平台，及时改进相关工作，切实保障学生体质健康科学管理。
11、重视视力保护。学校积极改善学生用眼环境，缩短电子产品使用时间，增加学生户外活动，坚持眼保健操制度，定期开展视力监测，引导学生养成良好用眼习惯，降低近视率。严禁教师拖堂教学占用课间休息时间。
三、管理内容
1、上课
上足体育课一、二、年级每周四节体育课，三、四、五、六年级每周三节体育课，教师备好课、上好课，将理论与活动有机结合发展体育锻炼。
2、体质健康测试
各年级根据学生的生长发育规律，每学年第一学期从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，分年段进行测试。
一、二年级项目：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、视力测试。
三、四年级项目：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、视力测试。
五、六年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、50米X8跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、视力测试。
3、校外体育活动。
由学生与家长共同设计多项体育项目，包括长跑、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、视力要求。
各年级在教学时间段规范学生坐、写姿势，落实好三个一。严禁学生使用电子产品进行阅读和观看视频（观看时不超过30分钟）。掌握正确的读书方法，保护好视力。
5、落实“劳体强身”工程和“体育艺术2+1”活动。
落实好每周一节劳动课和每月一节劳动活动课教学。落实“体育艺术2+1”活动，使每一个学生掌握1—2项运动技能，提高学生综合素质，达到健康合格标准。
四、工作要求
1、做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生、家长懂得增强体质健康的重要性，让教师重视学生体质健康教学，让家长支持学校开展提高学生体质活动。
2、加强学生《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康发展。
3、有计划地开展体育测验活动，指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。
4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好两操，确保学生每天一小时的体育锻炼时间，并作好安排、记录、保证锻炼的质量。
5、加强与家长的沟通与联系，合理制定学生家庭体育锻炼的计划与内容，做到科学、合理、易操作、安全性强。
6、加强学生运动安全教育，在日常体育锻炼、测试、竞赛活动中做好安全防范工作。
7、学校、家庭共同做好学生视力保护教育，预防近视眼发生。
小学生体质健康测试实施方案 7
为全面加强和改进学校体育工作，确保20xx年《国家学生体质健康标准》达到规定要求，根据《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，结合我校实际，特制定我校学生体质健康管理方案，望各部门遵照执行。
一、加强宣传教育引导
通过体育与健康课程、大课间跑操、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式对学生加强体育健康教育宣传引导，让家长和学生了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
二、开齐开足体育与健康课程
学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，一二年级体育每周4课时，三四五年级体育每周3课时，确保任何教师不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
三、保证体育活动时间
全面落实大课间跑操制度，每天上午下午各安排学生30分钟的大课间跑操活动，每节课间要求学生走出教室适量活动和放松，值周组督促检查。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。要求班主任和体育老师利用QQ群和微信平台等大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。
四、提高体育教学质量
要求体育教师聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育课教学模式，确保每位学生掌握1—2项运动技能；开设篮球、足球、羽毛球等社团活动，鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加长跑、足球、篮球、羽毛球等项目的训练；组织开展形式多样的“全员体育竞赛”活动，提高学生的体制健康。体育教研组要定期进行集中备课和集体教研，适时对体育课的教学质量进行评价。
五、完善体质健康管理评价考核体系
学校把体质健康管理工作纳入绩效考核管理体系。高度重视体质健康管理工作，建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制，积极探索将体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价。对因病或其他不可抗因素不能参加体育竞赛的，从实际出发，分类指导，进行评价。健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。
六、加强青少年近视综合防控。
认真抓好每学期1次的“近视防控宣传教育月活动”，强化学生保护视力意识。严格落实每学期2次视力普查监测制度，建立并持续更新完善视力健康电子档案。定期开展视觉环境自查整改，配备符合标准的可调节课桌椅，定期做好学生课桌椅高度的个性化调整。学校要落实每天2次眼保健操制度，引导并组织学生课间“离座”走出教室，开展远眺等活动。
七、做好体质健康监测
全面贯彻落实《国家学生体质健康标准》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求，建立完善以体质健康水平为重点的`“监测—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生体质健康档案，真实、完整、有效地完成测试数据上报工作，研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升计划。
八、健全责任机制
统筹安排学生体质健康管理工作，督促细化体质健康管理规定，落实学校“健康副校长”的工作职责。将体质健康管理工作纳入部门的常规管理工作中，定期召开会议进行专题研究，建立健康促进校长、班主任负责制，通过家长会、班级QQ群、班级微信和家访等形式加强与家长的沟通。
九、强化检查评估
学校将学生体质管理状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，开展动态监测和经常性检查评估，评估结果将作为考核体育教研组的重要依据。学校设立校长信箱，畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，切实保障学生体质健康科学管理。
小学生体质健康测试实施方案 8
一、指导思想
以全面贯彻教育方针和健康第一为指针。以提高学生健康水平为宗旨，全面推进素质教育，为学生健康成长奠定基础。
二、办法与措施
办法：
1、 加强领导提高认识，统一思想，共同努力。
2、 根据年组，不同项目，相互协调。
3、 与卫生保健教师密切配合及时了解每名学生的状况，对症下药，解决实际问题。
4、 让学生了解参加测试每天内容及锻炼方法。
5、 班主任教师、体育教师、体委要掌握每班每名学生的各项情况，互帮、互助、互促、互学。
措施：
1、 确定组织机构：总负责人是校长：王军，主任：王永龙，主管体育工作：体育教师 。具体工作，各位体育教师，各班主任及各班体委。
2、 下达指标，各年组确定走不同的指标 1—2年级及格率达到100%，优秀率46%。 3—4年级及格率达到100%，优秀率48%。5—6年级及格率达到100%，优秀率50%。
三、评比
1、 学校年终要拿出一定的资金对成绩好的'班级及个人进行奖励。
2、 对差的班级及个人进行思想教育，提高认识，以观后效，进行罚奖。
3、 本项工作列入学校对每名教师年终考核项目，做到班主任、体育教师统一化，特别强化班主任教师负70%责任。间操、大课间、体育活动，各种比赛积极参与，达到目标的实现。
以上是我们公主屯学校在体育健康标准工作中的计划，也是我们的理想、目标。我们能够在校领导的关心、重视的情况下，齐心协力把本项工作做好，完成上级部门交给我的任务。
小学生体质健康测试实施方案 9
为进一步落实教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》（教体艺厅〔2021〕16号）和省、市关于加强中小学生体质管理工作的文件精神，培养学生健康科学生活方式，促进学生身心健康成长，结合宁洱县中小学学校实际，制定本实施方案。
一、工作目标
加强学生体质健康管理，通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康管理的意识和能力。
二、组织领导
成立宁洱县中小学生体质健康管理工作领导小组，县教育体育局局长任组长，其他局领导任副组长，局相关股室负责人和各学校校（园）长为成员。
三、工作措施
（一）开展体育运动。要全面开展阳光体育大课间活动，每天统一安排30分钟活动时间。学生在校期间每天体育运动不少于1小时。每个学生掌握至少1-2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯。要构建完善“校内竞赛—校际联赛—选拔性竞赛”中小学体育竞赛体系，营造良好的体育运动氛围。
（二）规范体育教学。严格课程实施方案，开齐开足体育课程，保证1—2年级每周4课时，3—9年级每周3课时，高中每周2课时。杜绝挤占体育课时；规范体育课教学，积极开展体育教学交流研讨，提高体育课质量。
（三）加强健康教育。要大力开展学校健康教育，培养学生健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，为一生的健康奠定坚实基础。
（四）加强学生近视眼防控工作。学校要完善中小学生视力状况监测机制。每天上下午各做1次眼保健操，建立中小学生视力筛查档案，并对学校近视防控进行跟踪分析，制定推进举措情况。
（五）落实体质健康检测。学校要建立学生体质健康检测制度，落实国家体质健康检测要求，按要求对全体学生进行体质健康检测，并及时将数据上传国家体质健康检测网站。各学校要建立学生体质健康档案，健全家校沟通机制，及时将学生的.体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。
四、工作要求
（一）强化组织领导。为切实加强对学生体质管理工作的领导，成立由主要领导为组长、分管领导为副组长的工作领导小组，坚持主要领导亲自过问、分管领导具体落实、协调解决制约工作开展的重点与难点问题，保证各项工作顺利推进。各中小学也要成立相应的领导机构，并结合实际制定实施方案，做到“一校一策”，把体质管理工作落到实处。
（二）加强督促检查指导。要进一步加强对学校体质健康工作的指导，督促学校细化体质健康管理规定，完善相关制度，建立并落实面向全体学生体质讲课测试制度和抽测复试制度，指导学校建立学生体质健康档案。
五、此方案自公布之日起开始执行。
小学生体质健康测试实施方案 10
为全面贯彻落实国家教育部和省市有关中小学“体质管理”五项工作文件精神及“双减”政策，实验小学结合学校实际情况，特制定“体质管理”实施方案。
每周每月各学年都上足上满体育课，实现小学体育常态化、兴趣化是“体质管理”实施方案的首要目标；严格规范体育课堂教学，重细节、保质量是落实“体质管理”实施方案的具体标准。
每日两操活动
在减负提质的原则下更新课间操，由校领导指导、体育老师牵头执行。音乐、体育教师合作，对课间操做出讲解和示范，整体动作分解教学，力求做到动作标准、整齐划一。同时，对不同学年的学生进行进班分层讲解。新的课间操不仅有效保证了学生体育锻炼的目的，而且选曲与舞蹈动作与时俱进，非常符合孩子们的喜好，深受孩子们的欢迎。同时，针对特殊天气如何安全有序的开展体育锻炼的问题，在充分考虑客观环境等前提下，因地制宜，利用教室有限空间，组织开展室内课间操锻炼活动。
每日跳绳活动
以增强学生体质为目标，有效落实阳光体育运动。为了让全校每个学生都能够掌握跳绳技能，班主任教师每天将跳绳作为一项体能作业，在班级群里督促孩子跳绳，学校每学期都开展跳绳比赛。跳绳活动让学生的'速度、耐力与激情并存，发挥出了运动魅力的极致。学生在跳绳运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，实现了以体育智、以体育心的独特功能。
每周体育运动
以立足课堂、夯实基础为宗旨，以学生增强体质、健康成长为目标，从而系统性的对体育课进行了整体规划，确保每周四节体育课。
每周课后服务活动
重视培养学生的体能发展，不断夯实常态化的体育工作，严格落实大课间操和眼保健操等活动制度提升学生的身体素质。在开齐开足每周四节体育课程的同时丰富课后服务内容，乒乓球、田径、足球、篮球等多样化课程内容丰富，学生体能得到充分锻炼，促使学生多元化发展，帮助学生掌握一项专项体育技能；强化体育育人功能，增强学生健康体质，培养学生顽强意志力、帮助学生养成合作互助的良好品质，从而促进学生身心健康发展。
每周亲子运动
在学校的大力号召下，学生们周末的“打开方式”也有所变化，处处可见家长们带领孩子们体育活动的身影：爬山、跑步、打球、跳绳……家长和孩子一起运动，锻炼身体、提高协调能力的同时，又能增进亲子关系，一举两得。
每月体育赛事
聚焦“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，确保学生通过体育锻炼掌握1—2项运动技能，并在每个月开展一项体育技能比赛活动，形成了独有的体育教学特色，促进学生全面健康成长。每月开展各种体育比赛活动。9月份以班级为单位开展了大课间展示活动。10月份各班举行了跳绳比赛。11月份开展了冰雪活动拉爬犁比赛。
学校的体质管理，不仅对学生们体质健康状况有了更加全面的了解，也为学校今后开展有针对性的体育教学活动指引方向。
学校以学生健康成长为本，通过课堂教学和技能训练，通过亲子活动等多重多样的体育形式，让学生在玩中学、学中练，强健体魄、磨炼意志、养成良好的道德品质，实现健康茁壮成长！
小学生体质健康测试实施方案 11
学校重视和加强学校体育工作，认真贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》精神，把增强学生体质作为学校教育的基本目标，引导学生树立良好的体育锻炼意识，培养体育锻炼的能力，养成科学的生活方式，建立学生体质健康管理长效机制，采取有效措施，全面增强学生体质健康。根据重庆市、开州区相关部署，结合学校实际，制定本方案。
一、学生体质健康管理目标
1、加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
2、合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，让每位学生掌握1—2项运动技能，养成体育锻炼的习惯，全面增强学生体质健康。
3、做好体质健康监测，建立学生体质健康档案，到20xx年，学生体质健康标准达标优良率争取达到40%及以上。
4、加强体育家庭作业指导，提供优质的锻炼资源，健全家校沟通机制，形成家校协同育人合力，完善中小学生视力状况监测机制。到20xx年，学生总体近视率降低0.5个百分点以上，新发近视率明显下降。
二、学生体质健康管理措施
（一）阳光体育大课间——“每天一小时校园体育活动”
按照“保证学生在校期间每天校园体育活动时间不少于1小时”的规定，根据学生的生理发展规律，学校制定“走出教室，走向操场，健康成长”的阳光体育大课间活动制度，让学生由课内走向课外积极参加体育锻炼。
1、阳光体育大课间活动时间
夏季作息：上午9：10-9：40大课间
第一单元：集合整队（时间5分钟）；
第二单元：律动跑操（时间10分钟）；
第三单元：书香礼韵操、分级跳绳等（时间10分钟）；
第四单元：手语操《听我说谢谢你》放松，集合，退场（时间5分钟）。
2、快乐大课间活动内容及流程
（1）上午：9：10——9：40
第一单元：集合整队（时间5分钟）；
第二单元：集体跑步（时间10分钟）；
第三单元：（时间10分钟）；
第四单元：放松活动，集合，退场（时间5分钟）。
（2）下午：3：10——3：40
第一单元：眼睛保健操（时间5分钟）；
第二单元：手指操（时间5分钟）。
第三单元：体育社团活动：1分钟跳绳、足球垫球、篮球运球过杆、掷实心球、俯卧撑、腿部力量练习、立定跳远、坐位体前屈选择性循环练习。（20分钟）
3、快乐大课间实施措施
（1）活动量由体育教师和班主任负责，要提前安排好活动内容的顺序以及活动量，要符合人体运动的`变化规律。
（2）活动要有实效，要使学生的身心健康得到全面发展。能满足学生生长发育的需要，能达到增强学生体质。活动开展不仅要追求形式，更要讲究实效，最后由任课教师对学生身体素质进行检测。
（3）根据春夏秋冬的自然交替，活动安排随季节、气候的变化而重新安排。
（4）各班可以组织开展一些具有创新性的活动，因地制宜，形成自己的特色。
（5）对学生要进行安全教育，加强安全管理，各班要制定出全面的、细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好，以防为主，做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。
4、快乐大课间组织与管理
（1）全体师生都要参与到快乐大课间中去，各任课教师与所教班学生一起活动。班主任落实好自己班的活动器械，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，活动有器具；按学校分工的活动场所开展活动；每天值班领导对各班开展的体育活动进行检查督促，纳入班级量化考核；每次活动都有老师带领，确保活动安全。
（2）鼓励班级和学生自制和自备体育器材进行活动。
（3）体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。
（4）实行学校领导负责制，体育活动由分管校长负责，其他人员全员参与，全力配合。各年级组长、班主任要根据职责认真组织学生按时活动，培养学生活动兴趣，从思想上正确引导学生，并用自己亲身实践来影响、教育和鼓励学生积极参入活动；体育教师负责体育活动内容的安排、负责班级活动场所及进退场的安排、负责组织体育活动的全过程，并协调班主任组织好所带年级活动。
（5）切实做好安全工作，确保安全第一。教务处、总务处对器械、场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时终止学生的活动。
（6）各班要保证学生全员参与，除生病请假的外，无特殊情况不得缺席，学生会纪检部全程监督、检查，记过纳入班级考核。
（二）规范体育课——掌握健身技术技能
1、开足课时。按照《学校体育工作条例》要求，学校每班每周安排3节体育与健康课。各年级各班要严格执行教务处的课程安排，依据学校课程总表开足开全体育课，任何个人不得挤占和挪用体育课时。
2、开全内容。体育课程各年级的教学内容都有严格的安排，虽然体育教师可以打破编排顺序实施教学，但学年内应该完成所有规定内容的学习。在教学内容的执行上，不能有删减，有选择。完成教学内容的学习是必尽的职责和任务。
3、提高体质。体育课要始终贯彻“健康第一”的指导思想，充分发挥“以身体练习为主”的特点，兼顾培养锻炼习惯、掌握运动技术技能、提高身体素质三方面任务，依据生理和心理发展规律，安排适当的运动负荷，采取有效教学手段，有计划的分学段提高学生体质。
（三）体育社团活动——聚焦“教会、勤练、常赛”
根据《中共中央办公厅、国务院办公厅关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》文件精神：学校每年春季举办1次学生田径运动会，冬季开展一次田径达标运动会。结合乡村学校少年宫项目成立足球社团、篮球社团、跳跃社团、投掷社团、跳绳社团、乒乓球等社团，每天早晨和下午活动课时集中训练。
（四）“家庭健身作业”——培养居家健身习惯
学校搭建微信群网络教育平台，体育教师担任管理者，将国家体育教育方针政策、学校体育活动开展、学生体育课堂表现、体育课余锻炼指导意见等信息及时上传，提高家长的认识，方便家长能及时了解到自己孩子在学校运动锻炼情况，掌握学校体育活动的动态，以及学生体质锻炼的方法等。学校鼓励学生将跳绳作为日常健身项目，组织引导学生进行每日“居家跳绳打卡活动”，日累月累，跳出特色。认真布置“家庭健身作业”，提出体育活动“作业”内容、具体要求和锻炼目标，培养学生终身锻炼习惯。每周末体育教师制定“空课体育”训练计划，学生与家长共同完成，录制视频后转发到微信群，体育教师进行监督、指导。通过“空课体育”架起学校、家庭之间实时、快捷、有效沟通的桥梁，形成学校、家庭齐抓共管的局面，促进学生运动习惯的养成。
（五）绿色出行——养成日常锻炼习惯
为进一步落实步行上下学。通过健步走活动，让学生真正实现“走起来、乐起来、强健起来”，带动全体师生树立科学的生活理念，养成健康的生活方式，推动疫情防控和绿色出行相结合，引导大家养成热爱运动、科学健身的良好习惯，保障师生身心健康，让大家在紧张忙碌的工作、学习之余，活动筋骨、放松身心、缓解疲劳，进一步提高工作、学习效率，树立积极向上的良好形象。
（六）体质健康检测——全面增强学生体质健康
1、学校制订学生体质健康检测制度和公告制度。体育教师、班主任分工明确，责任到人，并按要求配备场地、器材设备，对全校学生体质健康进行检测、干预、指导、汇总、统计、分析、管理全校学生体质健康数据，建立学生体质健康档案，撰写学生体质健康状况分析报告。
2、建立常态化的学生体质检测制度。认真做好每年《国家学生体质健康标准》的测试上报工作，将《国家学生体质健康标准》实施工作作为实施素质教育的重要抓手。每年9月至12月，上报测试数据。
3、实施学生体质健康状况公告制度。在全面开展《国家学生体质健康标准》的基础上加强学生体质健康情况进行抽测，学校在每学期的家长会上向本校全体学生、家长公告本校《国家学生体质健康标准》情况与相关学生体质健康数据。
三、学生体质健康管理要求及保障
1、提高认识，增强对学生体质健康管理工作的紧迫感。全校上下要牢固树“学生健康第一”的教育教学思想，深刻认识到运动对于增强体质、促进健康、预防疾病等方面的物质作用以及在锤炼意志、健全人格等精神方面的作用。提高广大教师及家长对学生体育课、体育活动、体育比赛、健身社团、日常锻炼的认识。采取有效措施，向学生普及健康知识，让学生重视健康生活、积极锻炼、强身健体。
2、增强责任心，切实做好校内学生体质健康管理工作。要上足上好体育课，落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式，践行“目标导学——自主合作——精讲点拨——当堂达标”学校智慧课堂理念，不断提高体育教学质量。坚决落实学生每天校内体育活动不少于1小时，组织好上、下午大课间30分钟体育锻炼。眼保健操让学生会做、真做，保护视力。积极开发开设体育运动类校本课程，组建足球、篮球、田径等社团，使学生基于兴趣和热爱广泛参加，培养学生运动技能。教务处要加强学生体质健康监测管理，按照上级要求规范操作，按时准确上报有关数据。
3、家校联合，促使学生养成良好的健身习惯。各年级各班要做好家校交流沟通工作，把学生校外锻炼1小时落到实处。体育教师要根据学校要求布置校外体育作业，使健身成为学生的生活习惯。班主任要随时提醒家长关注孩子的饮食、睡眠、电子产品的使用等，确保学生身体健康。
4、强化督查评估，促进工作落实。教务处要在充分听取教师意见的基础上完善体育质量评价办法，引导广大体育教师认真落实通知要求和有关文件精神，使学校学生体质健康管理不断规范。德育处要把学生每天两次课间30分钟体育活动纳入班级考评，督促各班认真组织、确保实效。
小学生体质健康测试实施方案 12
根据上级通知要求和学校工作具体部署，坚持树立健康第一的指导思想，加强学校体育工作的顺利实施，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的体育习惯及终身体育的意识，秉承“我运动，我快乐，每天锻炼一小时”的理念，从而逐步提高学生体质，结合我校实际情况，特制定本管理实施方案。
一、组织与管理：
组长：
副组长：
组员：
1、学校制定《学生体质管理实施方案》，有序开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校专人负责，实行岗位责任制，校长为实施第一责任人。
2、按照上级要求开足、开齐各年级体育课程，一、二年级每周四节体育课，三、四、五、六年级每周三节体育课。规范课程内容，根据本水平的教学内容，做到每节课有素质练习，规范教师及学生的课堂常规，不断提升课堂教学质量。
二、实施内容：
1、上足体育课，一、二年级每周四节体育课，三、四、五、六年级每周三节体育课。
2、学生体质健康测试，根据学生的'生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，分水平进行测试。
水平一（一、二年级）项目：体重指数、肺活量、50米、坐位体前屈、1分钟跳绳。
水平二（三、四年级）项目：体重指数、肺活量、50米、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
水平三（五、六年级）项目：体重指数、肺活量、50米、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米x8往返跑。
3、由各年级专职体育老师指导，各班主任辅助，让学生与家长共同设计适合自己课后锻炼的体育项目，如长跑、跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、开展阳光体育大课间及体锻活动，确保学生每天锻炼一小时。
三、具体要求与措施：
1、做好教师、家长、学生的宣传教育工作，让教师重视《学生体质健康标准》，让家长支持学校开展提高学生体质的一系列活动，让学生懂得增强体质健康的重要性，并乐于参与其中。
2、加强对学生《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与大课间以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。
3、有计划性地开展体质健康测试，督促、指导和加强学生平时的锻炼，并随时了解自身体质健康状况。
4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好两课一操，确保学生每天一小时的体育锻炼时间，并作好场地及器材的安排、记录，保证学生锻炼的质量。
5、加强与家长的沟通与联系，合理制定学生家庭体育锻炼的计划与内容做到科学、合理、易操作、安全性强。
6、加强学生运动安全教育，在日常体育锻炼、测试、竞赛活动中做好安全防范工作，对安全事故要追究直接责任人的责任。
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