学生心理健康教育实施方案（通用18篇）
为有力保证事情或工作开展的水平质量，我们需要提前开始方案制定工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的学生心理健康教育实施方案，希望能够帮助到大家。
学生心理健康教育实施方案 1
一、指导思想：
以国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，以我市的“科研兴教”办特色学校为契机，严格按照市重点课题“中小学学生心理健康教育”科学研究规划课题的通知要求，坚持育人为本，根据小学生心理发展特点和身心发展规律，运用心理健康教育的理论和方法，有针对性地实施心理健康教育，开发学生心理潜能，培养小学生良好的心理素质，预防学生的心理疾病，促进他们身心全面和谐发展。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，在班级、团队活动和班主任工作中渗透心理健康教育，并把它作为全面推进素质教育的重要组成部分。
二、课题研究方案
（一）选定课题，做好课题研究申报工作。
根据《意见》精神结合我校实际，我校拟定了“小学生常见心理和行为问题及解决策略的研究”的教研课题，立足以人为本，让学生健康活泼地成长，开启学生的心智，陶冶学生情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，并做好本课题的申报工作。
（二）设立课题研究领导组，加强师资队伍建设。
1、学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，特成立心理健康教育话题研究领导组，抓紧抓实师资队伍培训。
组 长：
付组长：
成 员：
教师培训内容包括：
（1）、心理健康教育理论知识。
（2）、常见小学心理问题及对策；
（3）、如何上好心理健康教育活动课。
（4）、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。
2、制定个人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四方面进行设计，切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。
3、更新教育观念，增强服务意识，在教育教学中要树立和谐、平等、民主的新型师生关系。
4、积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相。安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。
5、定期进行话题研究，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、教育故事、总结论文等，并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。
（三）初步开设“心育”课，执行教学课程计划。
有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分年级做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理知识富于活动中，使学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。
通过多种途径、多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。
（四）设立心理健康团训室和“快乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询辅导。
心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题，学校以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合各种节日，开展丰富多彩的心理健康教育活动。利用“团训室”、“阳光信箱”以及电话专线和“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，以班主任、辅导员为龙头，及时做好学生的心理辅导。建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮助学生解除心理烦恼、困惑、焦虑。
（五）建立家校之桥，做好家庭教育指导。
心理健康教育包括家庭心理教育，从“心育”的角度来说家庭教育也起着至关重要的作用。和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼开朗，形成良好的品行。学校开展心理健康教育只有与家庭紧密配合，同步进行，心理健康教育才能取得良好的教育效课。而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学习成绩，至于孩子的心理品质、困惑、烦恼却很少关心，或不知如何关心。学校要继续印发有关这方面的宣传材料，加大心理健康教育的宣传力度，让家长明确学校心理健康教育的目的和意义，介绍心理健康教育的方法和内容，要求家长积极配合，端正家长对孩子期望值的尺度，掌握科学的评价标准，开设家校联系电话，设立特殊生家、校联系卡，定期召开家长会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商教育方法，要邀请家长参加学校心理健康教育活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切实提高了心理健康教育的实效。
三、确立目标：
（一 ）、小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，结合学生根据各年龄段的实际，确立我校的具体工作目标如下：
（1）、小学低年级
主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
(2)小学中、高年级
主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养面临毕业升学的进取态度；在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。
1、了解自我，悦纳自我。
目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自我，悦纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；帮助学生自尊、自爱、自强、自立，树立自信心，发挥出自己的潜能。
2、培养良好的学习适应能力。
当前由于学习适应性不强，注意力不集中，学生学习习惯差，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。我校心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的目的。
3、养成理想的人际交往习惯
理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。
4、促进人格的健全发展。
目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成；忽视对学生心理素质的'全面培养，会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体，使每个学生的各种潜能得以发挥。
（二）、关注教师心理健康
教师是心理健康工作的主要实施者，教师的心理健康直接影响着学生的心理，故对教师的心理健康理论和知识培训尤为重要。
（一）、改变认知
1. 树立正确的教育观念。认知活动是人的一切心理活动和行为的基础。教师不合理的认知，不仅会影响到自己的心理健康，而且会导致教育行为上的偏差，进而影响学生的心理健康。
经常影响教师心理健康的不合理认知有：
（1）对教师职业的错误看法。
（2）错误的学生观。
（3）错误的人才观。以上不合理认知，是教师产生不良心态的主要思想基础，必须引起重视并予以改正。
2.树立正确的自我概念。自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和感情组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。教师只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自我，客观评价自我，合理要求自我，接受自己的优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。同时，教师因为对自己更加理解，由已及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。这种心态对保持心理健康是十分有利的。
（二）、自我调试
1.情绪控制。教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把消极情绪和挫折带进教室，更不要发泄在学生身上，否则，伤害了学生，也破坏了自己在学生心目中的形象。控制消极的不良情绪，对于提高教师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。因此，教师应该掌握一些控制和消除不良情绪的方法。首先，客观分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理、适度；其次，要能变换角度看问题。我们的情绪体验并不取决于事件本身，而是在事件中的感受，对于学生顽皮，成绩差，应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性问题，活泼好动是他们的本性，若给以正确的启发和引导，是可以改变的；再次，与人相处心理换位。生活中难免与他人发生矛盾，这时，试着心理换位，即把自己置身于对方的立场去思考、感受，会发现各自都有道理，本不该互相敌视，这样有利于及时化解不良情绪。
2.合理宣泄。教师在工作或生活中，难免会遇到不如意的事，产生不良情绪是在所难免的。如果不良情绪积累过多，得不到适当宣泄，易造成心身紧张，甚至疾病。因此，教师应选择合适的时间，合理的方式宣泄自己的情绪，寻求心理上的满足感。
3.学会放松。教师职业的紧张与压力程度是人所共知的。教师不仅要注意自己的身体健康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要锻炼好自己的身体外，还要学会放松自己的心态。越是繁忙，越是要安排一定的时间放松心态，在和同事、亲人、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；在和学生的交谈中，探讨教育教学的有效途径，既是工作，又是调节心态。
四、工作原则：
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育；
2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；
3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；
4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合；
5、面对全体学生与关注个别差异相结合；
6、预防和矫治相结合；
7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;
8、助人与自助相结合。
9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。
五、具体措施
1、以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导
（1）、进行心理剧表演
（2）、发动学生集体互动，相互促进心理健康
2、结合各种节日，开展丰富多彩的心理教育活动
（1）、孝心教育
（2）、环保教育
（3）、做人教育
3、对教师开展心理知识讲座
4、每月有固定的时间开展心理健康教研活动
学生心理健康教育实施方案 2
心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导，以全面提高学生的心理素质，最终促进学生人格健全发展的一项科学系统的工程。为了进一步加强我校心理健康教育工作，现结合我校实际，制定本方案。
一、指导思想
开展小学心理健康教育，必须以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，坚持育人为本，根据小学生生理,心理发展特点和规律，运用心理健康教育的'理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展，立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。坚持心理健康教育的科学性与针对性相结合有针对性地实施教育；坚持面向全体学生与关注个别差异相结合，普通开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极认识，心理素质普遍提高。
二、主要目标
通过提高全体教育工作者的心理素质和教育水平、将心理健康教育全面渗透到学校教育教学的全过程，面向全体学生，提高他们的心理素质，培养他们的创造性思维，促进学生人格的健全发展。使学生能够正确对待自我，能够积极地认识自我、规划自我、调适自我、发展自我，能够积极面对生活与学习中所面临的各种压力，最大限度地发掘自己的应对潜能，使自己的能力不断得到解决发展。使学生能够正确对待身处的环境，富有责任感，能够与他人友好相处，承当起多种社会角色，积极地避免和克服在人际交往中所构成的心理问题。
三、主要任务
全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、主动性和实效性，通过开展心理健康教育活动，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养学生具有创新精神和实践能力，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
四、主要内容
普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，认识心理异常现象，了解简单的心理调节方法，初步掌握心理保健常识，重点是学会学习，人际交往、升学择业及生活和社会适应等方面的常识。从学校实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。
小学心理健康教育以心理卫生保健为主，加强中小学衔接阶段和心理发展关键期的心理保健措施，为他们创造良好的生活条件和学习环境，以便顺利地完成学业。
五、组织管理
确立高效能的管理体制是学校心理健康教育获得全面发展的重要基础。对学校心理健康教育的管理、指导、研究与交流活动等工作，由领导小组负责。领导小组由校长任组长，主任任副组长，全体教师为组员组成。
学生心理健康教育实施方案 3
心理健康教育是随着社会的进步，科学技术的飞速发展而当代社会对学校教育提出的新要求，也是学校教育的一种新的发展，它的内容已日益渗透到人们的生活态度、生活观点、以及实际的生活中，因此，作为一名教师，关注学生的成长，就必须兼顾他们的身体、心理两方面的健康。《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：实施素质教育必须加强学生的心理健康教育，心理品质，促进学生整体素质提高，确保学生健康发展。
一、心理健康教育的目标：
心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：
（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
（二）、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。
（三）、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。
（四）、培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的'发展。
二、心理健康教育的原则：
平等性教师要使自己处于与学生平等的地位，自觉地意识到师生双方在人格上享有同等地位，并且使学生意识和体验到师生双方在人格上享有同等地位。尊重性在教育过程中，一定要尊重学生，尊重学生的言行，尊重学生的人格，尊重学生的内心世界。鼓励性鼓励学生积极参与，敞开心扉，敢于暴露自己的观点，老师不要轻易地评价。参与性学生与教师共同参与到心理行为训练中，完成训练任务。学生自始至终是教育过程的主体，教师要让每个学生有平等参与活动的机会。
三、心理健康教育的内容：
中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：
1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
学生心理健康教育实施方案 4
为进一步深化落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强学生心理健康管理工作的通知》文件精神，贯彻落实学校“21122”工作思路，有效降低学生心理疾病发生率，最大限度预防和减少学生严重心理危机个案发生，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，结合我校学生心理健康教育工作实际，制定本工作方案。
一、普及宣传心理健康知识，提升学生抗挫和情绪调节能力
（一）预期目标
普及宣传心理健康教育知识，加强学生对心理健康的了解和认知，提高大学生承受挫折和情绪调节的能力，为应对危机做好准备。
（二）主要工作措施
学校层面的工作：
1.结合我校教学实际，把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划，面向大一学生开设心理健康教育公共课，包括了解心理健康的基础知识，了解自我、发展自我，提高自我心理调适能力等内容。
2.邀请校内外心理学专家学者为学生举办心理健康专题讲座作为知识补充。有针对性解决学生心理需求。
院系层面的工作：
1.对大一新生开展新生入学心理健康知识教育讲座，帮助其平稳度过大学适应期。
2.每学期不定期举办心理健康知识讲座，根据不同年级学生心理需求，有计划、有体系地开展主题讲座。
二、开展心理健康教育主题活动，营造学生健康成长氛围
（一）预期目标
通过组织开展心理健康教育主题活动，引起师生关注与重视，积极创设良好的校园环境，为学生成长营造健康氛围。
（二）主要工作措施
学校层面的工作：
1.借助“5.25”心理健康月和“10.10”世界精神卫生日等重要节日和其他关键时期，开展全校性的心理健康教育主题活动，增强心理健康教育吸引力和感染力。
2.广泛运用门户网站、微信等新媒体平台，宣传心理健康知识，提高学生心理保健能力。
院系层面的工作：
1.面向本院系全体师生开展富有院系（专业）的心理健康教育活动。
2.通过院系的官网、新媒体（微信、微博）等多种媒介，积极开展心理健康知识普及教育宣传活动。
3.通过院系学生社团组织，结合院系学生特点和专业，积极开展丰富多彩的学生心理健康活动。
三、构建心理危机防预体系，预防危机情况发生
（一）预期目标
构建大学生心理危机干预预防工作体系，做到心理困扰早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对，最大限度预防和减少学生严重心理危机的发生。
（二）主要工作措施
学校层面的工作：
1.使用“大学生心理健康测评系统”《大学生心理健康筛查量表》每年对全体新生开展心理普查工作，并及时将普测结果以适当方式反馈各院系各院系。
2.建立学校、院系、班级、宿舍“四级”预警防控体系，完善心理危机干预工作预案，进一步细化各级各类人员在学生心理危机干预工作中的职责，指导实施心理危机学生排查周报告、月报告和随时报告制度。
3.与唐山市第五医院、开滦精神卫生中心等专业机构建立心理危机转介诊疗机制，畅通从学校到专业精神卫生机构的心理危机转介绿色通道。
院系层面的工作：
1.根据反馈的普测结果对可能存在心理问题的学生进行访谈，并做好访谈记录，对需要进行重点跟踪服务的学生，安排“一对一、多对一”包联帮辅，根据普测结果、访谈情况及采取干预措施建立形成院系学生心理档案。
2.健全三级心理健康教育工作网络，建立明确的.职责分工和协调机制。确定一名专职辅导员负责统筹协调和具体落实院系的心理健康教育工作，定期填写《学生心理危机排查及干预反馈月报表》报学生处备案；各学生班级设立心理委员，关注班级学生心理健康，并认真负责填写《心理委员工作手册》及时汇报给辅导员；明确学生宿舍长负责向宿舍同学宣传心理健康知识，及时发现本宿舍存在心理问题的同学，定期将本宿舍同学心理健康状况向心理委员或辅导员汇报。
3.制订完善本院系心理危机干预工作预案，明确工作流程及相关职责。注重做好在“新生入学、毕业生离校、放假、考试、开学、重大活动、季节交替”等重要时间节点的心理危机排查，及时发现和处理心理危机情况。加强对心理疾病学生康复及康复后的跟踪关注。
4.积极在学生处心理健康教育咨询中心、院系和精神卫生专业医疗机构等部门之间建立科学有效的心理危机转介机制。对一般性心理问题的学生，及时指导其到心理健康教育咨询中心进行咨询辅导，对严重心理危机的学生，要及时通知其法定监护人，协助监护人做好监控工作，及时按有关规定将学生转介给精神疾病医疗机构接受诊断和治疗，转介过程应详细记录，做到有据可查。
四、做好心理咨询辅导，提供专业服务
（一）预期目标
通过心理咨询辅导等支持性干预，协助学生把握现状，重新认识生活事件，尽快恢复心理平衡，提高学生承受挫折和情绪调节能力。
（二）主要工作措施
学校层面的工作：建立一支校内外专兼职心理咨询师组成的心理咨询工作队伍，坚持发展性咨询为主，根据不同情况有针对性地开展学生的个别咨询和团体辅导，并遵守咨询伦理规范，严守保密原则，保护学生隐私，做好咨询辅导记录与档案管理。在咨询辅导过程中，如发现来访者情绪不稳、行为反常、有自残、自(残)杀或伤害他人的倾向以及其他危机个案时，执行保密例外。立即报告相关领导和学生所在院系，并及时转介到精神卫生专业医疗机构，防止意外事件发生。
五、加强心理健康教育队伍建设，形成高效工作网络
（一）预期目标
通过加强对学校、院系、班级、宿舍四级预警防控体系的多样化培训，建立一支专业素质高、责任心强、反应迅速的工作队伍。
（二）主要工作措施
学校层面的工作：
1.定期开展辅导员心理沙龙、专业心理知识培训和心理危机预防和干预工作培训，支持和选送辅导员参与心理咨询师的培训并取得资格证书。
2.定期开展心理委员及其他学生骨干的心理健康知识线上线下专业培训，使心理委员对学生中的心理问题和突发事件能够做到早发现、早报告，提高心理健康教育工作的主动性和针对性。
院系层面的工作：定期开展辅导员、心理委员及其他学生骨干的心理工作专业培训和交流，提高各院系心理健康教育工作的针对性和性。
学生心理健康教育实施方案 5
为加强大学生心理健康教育，提高学生心理素质，推动心理健康教育工作制度化、规范化和科学化建设，根据有关文件精神，结合我系实际，制定本方案。
一、指导思想
全面贯彻教育方针，牢记为育人、为国育才使命，落实立德树人根本任务，坚持生命至上、健康第一的教育理念，把全面提升学生心理健康素养纳入高质量教育体系，作为我系教育重要目标和评价标准，完善心理健康教育工作体制机制，夯实工作保障，促进学生身心健康，着力培养担当民族复兴大任的时代新人。
二、工作原则
1、预防为主，以人为本。全面普及和宣传心理健康知识，强化大学生心理健康自我管理意识；加强人文关怀和生命教育，消除对心理问题的偏见与歧视；预防和减少心理危机事件的发生。
2、系领导班子共同参与。进一步强化系领导班子关注大学生心理健康服务、健全我系心理健康服务体系的领导责任；进一步加强部门协调配合，促进教育教学、管理服务各部门尽力尽责、广泛参与。
3、分类指导，规范发展。坚持发展性教育与障碍性咨询相结合，全员心理素养提升与个体心理疏导相结合，分层管理、分类教育，满足学生对心理健康服务的'不同需求，促进我系心理健康教育科学、规范、有序发展。
三、组织机构
健全大学生心理健康教育工作组织机构，构建系——班级——宿舍三级心理健康教育网络。
1、成立XX系大学生心理健康教育工作领导小组，由总支书记(XXX)任组长，总支副书记(XXX)任副组长，心理健康专干（XXX）、辅导员（XXX）、班主任（XXX）为成员，负责本系学生的心理健康教育工作。
2、班级是学生心理健康教育的基础单位，每班设立一名学生心理委员，开展朋辈心理健康教育工作。
3、寝室是学生生活学习主要场所，容易凸显和暴露心理问题，每个寝室设立一名寝室信息联络员，协助老师开展心理健康教育工作。
4、系学生会心理健康部是学生自我心理健康教育的群众机构，成员包括学生会心理健康干部、班级心理委员，协助学校做好心理健康教育工作。
四、工作职责
（一）XX系大学生心理健康教育工作领导小组工作职责：
1、在学校心理咨询中心的指导下制定本系学生心理健康教育工作的计划并组织实施。
2、负责指导辅导员、班主任开展心理健康教育工作。
3、负责组织开展学生心理健康状况排查，每月30日前将排查情况反馈至心理咨询中心。
4、负责宣传普及大学生心理健康知识，开展日常心理健康辅导活动，对于典型个案及时向心理咨询中心反馈。
5、积极开展学术研究，组织开展各种形式的工作交流活动。
6、在心理咨询中心指导下开展学生心理健康状况调查和分析，建立学生心理健康档案。
7、建立学生心理危机预警库，为有严重心理障碍、心理疾病和有自(残)杀倾向的学生建立专门心理档案，实行心理危机随时报表、周报表、月报表制度，定期跟踪，动态管理。
8、积极配合学校开展心理健康教育月、心理健康教育周
5.25大学生心理健康节等主题教育活动，组织开展各种有益于大学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，积极举办师生交流会、心理运动会、心理征文、心理沙龙、心理剧表演等贴近学生校园生活的活动。
（二）辅导员、班主任的相关工作职责。
1、在系大学生心理健康教育工作领导小组的指导下，制定班级学生心理健康教育工作计划并组织实施。
2、做好学生的心理普查及日常心理状况排查工作。
3、认真学习心理健康教育相关常识，积极参加业务培训。
4、定期向系大学生心理健康教育工作领导小组汇报心理健
学生心理健康教育实施方案 6
心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是深化教改、全面推进素质教育的必然要求，是时代发展的需要，是学生健康成长的需要，是实施素质教育的重要内容，是育合格人才必不可少的一项重要工作。依据《中小学心理健康教育指导纲要》精神，根据我校教育教学工作实际，特制定本实施工作方案。
一、指导思想和基本原则
1 、指导思想：坚决贯彻教育方针，坚持育人为本，
根据学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展。
2 、基本原则：立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，在工作中要坚持以下基本原则：
第一，教育性原则：在进行心理健康教育的过程中，始终注重培养学生积极进取的精神。
第二，整体性原则：在进行心理健康教育过程中，要运用系统论的观点指导工作。
第三，平等尊重的原则：要关怀、理解、接受学生，与学生进行平等交流。
第四，艺术性原则：运用言语表达、情感交流和教育手段走进学生的心灵世界，促进学生的心理发展和行为改变。
第五，适应个别差异的原则：要“因材施教”，灵活运用各种教育策略，因人、因事、因地制宜。
第六，保密性的原则：对学生的谈话内容予以保密，学生的名誉权和隐私权受到道义上的维护和法律上的保证。
二、工作目标与任务
1、工作目标：提高全体学生的心理素质和心理健康水平；开发学生的潜能，培养乐观、向上的心理品质，促进学生个性全面和谐发展；培养坚韧不拔的意志、创新精神和实践能力，使之成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
根据学生不同年龄阶段，身心发展的特点需要，有针对性地制定心理健康教育的具体目标。
小学阶段：
（1）培养活泼、开朗、向上、乐学、自立的健康人格，提高学生对学校生活的适应力。
（2）培养参加集体活动与学习知识的乐趣，体验在学习中解决难题的快乐。
（3）培养自主自动参与活动及表现自我的欲望和能力，建立自信心。
初中阶段：
（1）培养责任感和进取心，形成良好的自我认识能力。
（2）培养勤奋精神和顽强地意志，形成锲而不舍的个性特征，以积极的心态面对学习。
（3）培养自我诊断的行为习惯和自我矫正的方法，自觉筑起防范恶习的城墙。
（4）培养乐观开朗的性格，掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心的变化。
（5）培养调整自我心态的能力，冷静面对挫折和失败，认识自己的社会价值。
（6）培养基本的社交活动能力，创造和谐的人际关系，营造健康积极的集体氛围。
2、主要任务：
（1）面对全体学生开展预防性和发展性的心理健康教育。使学生不断地正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；使学生养成健全的人格和良好的个性品质，努力提高全体学生的心理素质和心理健康水平
（2）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫正性的心理咨询与辅导，使他们尽快摆脱困境，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。对及少数有严重心理疾患的学生，要及早发现，并转介到专业的心理治疗机构。同时，予以密切配合，以尽快治愈疾患，帮助学生重返校园生活。
（3）引导学生增强心理健康意识。优化个性心理品质，使学生了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理和生理保健常识。预防学生中由于心理、生理问题引起的突发事件，对学生的心理状况做详尽周密的.调查，尤其要做好典型个案的分析，摸清学生的心理特点和成长规律，有针对性的讲授心理、生理健康基本知识。树立自爱、自尊、自信、自强的意识和积极乐观的人生态度。
三、具体措施
心理健康教育是素质教育的基础之一，将成为与德、智、体、美、劳五育并重的一育。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。为此，在实施学生心理健康教育工作中，不断加强和提高学生心理健康教育的工作力度。
1 、加强学生心理健康教育工作的领导和管理。
成立心理健康教育工作领导小组。组长由校长担任，副组长由抓教育教学工作的领导担任，成员由心理教育老师、各班主任老师和医务人员组成。各班成立心理健康活动小组，并选出一名综合素质比较好的同学担任本班的心理咨询员。保证对心理健康教育工作的投入，配备必要的图书资料、计算机等，为更好地开展心理健康教育工作提供必要的物质保证。
2 、全方位、多角度开展学生的心理健康教育。
拓宽心理教育的范围。采取学生喜闻乐见的教育形式，寓学于活动、于实践、于娱乐之中，实现心理教育潜移默化、全方位的渗透。
（1）发挥课堂主渠道作用，开设心理健康教育课，实行心育教学。根据不同学年学生的心理特点，确定不同的教学内容。采取上小课的方式，以班级课堂授课为主，实行多媒体教学。注重教育内容的实效性、形式的多样性、方法的灵活性。在教学的设计上，安排符合学生需要的内容，设计好问题情景，留给学生发挥想象力和思维活动的空间，努力使心理教育课成为“好心情”课。在课时安排上，初中每月一课时，小学四五六年级每学期两课时。
（2）做好心理咨询工作。利用课余时间，采取直接交流、电话交流、网络咨询等形式，开展心理咨询，为学生消除心理困扰。同时，通过问卷调查等形式全面了解学生心理，经过认真梳理后，有针对性地开展心理咨询工作。对于个别有严重心理疾病的学生，及时与班主任老师、部门领导及家长取得联系，全方位进行教育、治疗，使之排除心理障碍。并做好跟踪调查，为心理健康教育积累资料。
（3）开展心理教育专题讲座。每学期有计划的安排学校领导给学生讲授人生、理想信念课，教育学生树立正确的人生观，价值观和世界观。安排医务室老师，为学生（男、女生分别授课）讲生理知识、青春期知识及性道德教育课。聘请社会知名心理教育专家，来我校为全体师生进行心理健康教育讲座，提高师生的心理健康水平。
（4）以“培养健全人格”为主题，组织学生举办演讲报告会。从而影响和教育学生成人、成长、成才。
（5）开通学校与家长同步实施心理健康教育这一重要渠道。利用各种有效途经，指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，从而使家长注重自身良好心理素质的培养，以自己的品格行为影响孩子，营造家庭心理健康教育的环境，使心理健康教育工作形成学校、家长齐抓共管的良好氛围。
（6）加强学生心理健康教育档案的管理。对开展心理健康教育活动形成的各种材料及时进行归类、存档。并做好保密工作。
（7）把学生的心理健康教育纳入学校整体工作方案，定期研究总结。学生心理健康教育的具体工作由学校心理咨询室负责。
学生心理健康教育实施方案 7
为进一步提高我院心理健康教育工作的针对性和实效性，培育学生健全人格，全面提升心理素质，根据《中共x省委高校工委关于举办x高校20xx年大学生心理健康节的通知》(文号)文件要求，经学院研究，决定举办第x届学生心理健康教育月活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
悦人、悦己、悦成长
二、活动组织
1、主办单位：学生工作处
2、承办单位：电气工程系、电子信息工程系、化学工程系、基础部、机械与数控系、车辆与交通系、经济管理系、特殊教育系、风尚摄影班
三、活动时间
20xx年xx月xx日—xx月xx日
四、活动内容
1、建立学生德育教育工作室及四级预警系统
活动时间：5月17日—5月30日
活动要求：系部学管主任或学生科长或有德育经验的辅导员、班主任为核心成员，每系抽调1—2位成员组成团队，建立德育工作室，同时健全宿舍、班级、系部、学院四级预警系统。
2、开展优秀心理辅导电影赏析活动
活动时间：5月17日—5月27日
活动要求：各系部以班级为单位组织学生观看心理电影或宣传片，并要求学生写出观后感。
3、学生心理健康调查
活动时间：5月17日—5月31日
活动地点：微机房
活动要求：按照各系人数，分批分次到学院电脑机房进行心理健康量表测试，根据普查结果筛选出心理危机高危个体，与心理健康教育工作联络员及辅导员、班主任一起对这些学生做好危机的预防与转化工作，建立学生心理健康档案。见《x技术学院学生心理测评办法》
4、组织开展心理健康教育主题班会
活动时间：5月23日—6月8日
活动要求：各班以“团结互助，给力心灵，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康主题班会，引发学生思考如何将调适心理，树立远大的理想，帮助学生正确适应学校生活，适应环境。各系、各班级可以根据本学院的实际情况，创新活动内容和形式，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。活动结束后将主题班会的教案及活动照片发至学工处邮箱。
5、心理健康教育与咨询中心开放日活动
活动时间：5月25日—5月26日
活动要求：组织学生对我院心理健康教育与咨询中心的设施和提供的服务进行现场体验和参观。具体要求另行通知。
6、各系部团队沙盘游戏制作体验活动
活动时间：6月16日之前
活动要求：每个系部至少带领学生团队做一个流程(每个流程不少于两次)沙盘游戏制作体验活动。将每个作品拍照留影，写上相应的名字，作品名，并以系部负责的老师将沙盘照片电子稿上交院心理健康教育与咨询中心。并由各系团队对作品进行一定的'描述(即：沙盘的名字、故事写出来)后整理成档、留存。
五、有关要求
1、高度重视，加强领导。各系部要高度重视，系部主要负责人为第一责任人，明确任务，细化措施，抓好落实，认真结合本单位实际制定切实可行的活动方案。同时加大宣传力度，及时将活动开展情况报送心理咨询中心，通过网站进行宣传。
2、精心策划，打造品牌。各系部开展活动要寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义。要注重品牌活动的创建，积极打造校园文化活动精品，不断赋予新的内涵，充分发挥教育功能。
3、及时总结，巩固效果。各系部在活动中要及时总结经验，不断提高做好学生心理健康教育工作的实效性和针对性，增强新形势下学生工作水平。各系部于6月16日前，将心理健康教育月活动总结(含活动照片)发至学工处邮箱。
学生心理健康教育实施方案 8
一、指导思想
心理健康教育是现代社会对学校教育提出的新要求。心理健康教育的内容已日益渗透到人们的生活态度、观点及实际生活中，因此，作为一名教师，关注学生成长，就必须兼顾他们的身体、心理两方面的健康。《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：实施素质教育必须加强学生的心理健康教育，促进学生整体素质提高，确保学生健康发展。
二、教育目标
针对学校心理健康教育的现状，加大心理健康教育的管理力度。
首先，加强对心理教育领导者、班主任、心理健康教师素质培训。培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍，建立全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。其次，加强心理健康教育科研课题的研究，努力提高我校心理健康教育的质量和水平。
三、实施方案
1、确定领导小组，组建教师队伍。
学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长亲任组长的心理健康教育领导小组，抓紧师资队伍培训，力求全员参与。
2、大力向师生、家长宣传有关的心理健康知识
利用xx中学校报、校园广播台、宣传栏等宣传媒体广泛宣传有关心理健康教育知识，增加广大师生的心理知识。以心理咨询室为中心，组织一定人员，在定期出版的学报上开设心理专栏。校广播利用课间操和中午、晚上两个时间段，宣讲心理健康知识，在每班设心理委员，建立心理档案和典型案例的跟踪记录，帮助学生摆脱心理烦恼、困惑、焦虑等。
3、搞好家校联系，做好家庭教育指导。
家教对学生的心理健康起着奠基作用，家长的言行对学生的心理发展有表率作用。学校将充分利用家长学校、家长会等结合教育网络，积极搞好学校配合，向家长宣传“心育”知识，让家长体会心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理辅导的指导，及时对子女进行心理辅导，请他们与学校配合共同关注学生的心理健康。同时积极开展丰富多彩的课外活动，组织学生参加各种社会实践及校内外德育基地活动，提高心理健康教育的实效。
4、开展心理咨询
根据学校实际情况，主要有现场咨询、电话咨询、来信咨询等，其中现场咨询主要有团体咨询和个体预约咨询。咨询室将结合学校的办学实际，对在校生的学习、适应、发展等问题给予直接或间接的指导和帮助，并对有关轻微的心理障碍者进行诊断、矫治等。
5、开展心理讲座
心理咨询室将根据学生各个阶段的具体情况，学生中普遍存在的问题开展专题性的讲座。
6、开展班级心理活动课
班级心理活动课不同于一般的班级主题活动，它以学生的'成长、需求为出发点，并以此作为活动主题，如学习困扰，人际交往、青春期问题等，以班级为单位，主要对学生进行发展性辅导。学校将根据自己的实际情况，尝试开展班级心理活动。也可考虑开设心理健康教育课，每学期每班开课两次或是更多。
7、教师继续教育
教师职业是一种特殊的职业，教师所扮演的社会角色具有多重性和复杂性的特点，教师角色的多重性决定了教师素质的多样性。教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业，所以要提高学生的心理健康水平教师就要有良好的心理素质。教师职业的特殊性使得教师的心理压力很大，有的教师特别是新教师出现职业适应不良的心理状态，有的教师出现职业倦怠等。根据教师的职业特点和职业需求，心理咨询室将根据学校教师的特点开展教师特别是骨干教师和班主任的讲座，向广大教师宣传心理健康知识、自身的心理保健知识及如何更好地开展学生心理健康辅导。
学生心理健康教育实施方案 9
各学院（部）：
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
觉察心灵悦纳自我
二、活动时间：
20xx年4月—5月
三、活动项目：
阳光现场心理咨询
分别在南北校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。
阳光心理团体辅导
针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。
“阳光心理学校”培训
以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。
心理咨询中心体验日
在4月27日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能，消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。
心理健康专题讲座
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的'心理健康教育水平、工作能力。
心理委员素质拓展训练
面向各学院（部）分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。
“我和你眼中的我”照片征集大赛
通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。
“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛
推荐自己喜爱的心理微电影/动画（支持原创），并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。
情绪配音大赛
选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。
四、活动要求：
各学院（部）要高度重视，围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题，积极参加学校层面的活动，并配套开展具有学院（部）自身特色的相关活动，积极推动学院心理健康教育工作，并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
学生心理健康教育实施方案 10
一、指导思想：
以教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》(XX年9月)及《中小学生心理健康教育指导纲要》(20xx年9月)为指导，坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
二、心理健康教育的组织领导
学校将组成由张家庆校长为组长的心理健康教育领导小组，并逐渐形成以政教处、团总支、少先大队、各班班主任以及思想政治课教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
三、确立目标
中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，结合学生实际，确立我校的具体工作目标如下：
1、了解自己，接纳自己
目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自己形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自己，接纳自己，对自己的形象进行整体认识，让学生从学业自己形象、社会自己形象、情绪自己形象、体能自己形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态;帮助学生自尊、自爱、自强、自立，树立自信心。发挥出自己的潜能，实现人生价值。
2、培养良好的学习适应能力
当前由于学习适应性不强，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的.目的。
3、养成理想的人际交往习惯
理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会，做到这一点，是尤为重要的事情。
4、促进人格的健全发展
目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成;忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥，日后成为：具备一定的知识技能;具有很强的社会适应能力，对社会能作出积极贡献的人。
四、工作原则
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育;
2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;
3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;
4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合;
5、面对全体学生与关注个别差异相结合; 6、预防和矫治相结合;
7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合; 8、助人与自助相结合;
9、心理辅导过程对学生所作的"自己暴露"，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。
五、实现途径
根据我校的实际，主要通过两个途径来进行：
(一)心理健康教育
这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。
1、全校协同形式。这种心育工作是在学校各部门的能力合作下进行的。是一个长期的持续的教育工作。因这项工作在我校素质教育是处于起始阶段，我校要利用合适的时间组织全校教师学习教育部印发的《中小学生心理健康教育指导纲要》、《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》等有关文件，提高对这项教育重要性的认识;采取集中与自学相结合的形式，系统学习有关心理健康教育的知识，广大教师和各职能处室通过学科渗透、德育处、团委、班主任等方式进行经常地教育工作，达到面向全体学生进行全方位教育的目的。
2、课程辅导形式。偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自己心理修养指导等内容。
3、专题讲座形式。目的在于解决学生中存在的共性问题。例如，以班为单位，定期让学生把自己目前迫切需要解决的心理问题，以匿名信方式告诉辅导员。通过对同学们提出的问题进行分析和归纳后，针对咨询内容举办专题讲座，给学生答疑。
4、学科渗透形式。是指教师在教学过程中自觉地，有意识地运用心理学的理论和技术，创设积极的课堂心理气氛，激发学习动机，培养学生良好的学习习惯。另外，教师还可以通过充分挖掘教材中所包含的心理素质教育内容，并充分利用这些内容，有机渗透心理教育。例如语文教材中爱国志士和伟大人物的百折不挠，坚强不屈的事迹是对学生进行意志训练，耐挫折教育的极好材料。教学中的非智力因素培养;音乐教学中的审美教育，情感的陶冶，美术教学中丰富的想象力;体育教学中克服一个个困难、接受耐力，毅力考验等等，这些既有对学生心理知识渗透，又有意志磨炼，既有方法的引导，更有榜样的示范。所以，这样的有机渗透起到水乳交融并为学生所喜闻乐见的好效果。
(二)心理咨询
心理咨询是针对少数有心理问题的学生而进行的心理咨询、心理训练活动，它面向少数学生，立足于矫治。主要方式：1、个别咨询。它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用。个别咨询的程序包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈四个环节。方式有面谈、电话、通信等途径进行。在我校要成立心理咨询室、开通心理咨询热线、设立心理咨询信箱，配备心理咨询教师。
2、团体咨询。是指对有同类心理困扰或行为问题的学生进行辅导的一种形式。具体地说，就是在心理辅导老师的主持或参与下，小组成员对所存在的问题进行自由议论，利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使学生对自己的问题有所领悟和理解，进而改进自己的态度与行为。团体咨询的人数一般在6至12人。团体咨询的具体过程一般有成立团体、团体活动，实施矫治和巩固效果四个环节。
3、电话咨询。是指利用通话方式给予学生忠告，劝慰和指导。由于通话具有隐秘性，咨询的学生基本上都能敞开自己的内心世界，寻求解决实际问题的答案。
4、书信咨询。其优点在于不受时间限制，学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不善言辞，或较为拘谨的学生常常选择这种形式。
六、评价效果
初步设想我校的心理健康教育评价工作通过建立学生自己评价体系、学校评价体系、社会家长评价体系来进行。力争把心理教育工作作为我校素质教育的一个重要方面来抓，成为我校教育工作的一个特色、一个亮点，为创办市级示范学校奠定基础。
学生心理健康教育实施方案 11
为进一步构建“三全育人”工作机制，提升我校心理健康教育工作质量，根据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》、《教育部关于开展“三全育人”综合改试点工作的通知》等文件要求，结合我校实际，制定本方案。
一、指导思想
全面贯彻教育方针，坚持育心与育德相统，加强人文关怀和心理疏导，规范心理健康教育与咨询服务，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，着力培养德智体美劳全面发展的建设者和接棒人。
二、总体目标
构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障“五位一体”的心理健康教育工作格；学生心理健康问题关注及时、措施得当、效果明显；常见精神障碍和心理行为问题预防、识别、干预能力和水平不断提高；学生心理健康意识明显增强，心理健康素质普遍提升。
三、基本原则
（一）科学性与实效性相结合。根据学生身心发展规律，科学开展心理健康教育工作，逐步完善心理健康教育体系，切实提高学生心理健康水平，有效解决学生心理问题。
（二）普遍性与特殊性相结合。既坚持面向全体学生开展，对每个学生心理健康发展负责；又关注学生个体差异，注重方式方法创新，分层分类开展心理健康教育，满足不同学生XX心理健康服务需求。
（三）主导性与主体性相结合。充分发挥心理健康教育教师、辅导员等主导作用，强化家校育人合力。尊重学生主体地位，充分调动学生主动性、积极性，培养自主自助维护心理健康的意识和能力。
（四）发展性与预防性相结合。加强心理健康知识的普及和传播，充分挖掘学生心理潜能，培养积极心理品质，促进学生身心和谐发展。重视心理问题的及时疏导，加强心理危机预防干预，最大限度预防和减少严重心理危机个案的发生。
四、重点举措
（一）落实知识教育，加强教学体系建设
1.规范课程设置，健全课程体系。落实《教育部关于印发普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求的通知》（教思政厅〔20xx〕5号）要求，把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划。充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育中的主渠道、主阵地作用，面向大一学生开设心理健康教育通识基础课（必修），设置2个学分，32个课时；倡导面向在校学生开设心理健康教育类选修课程及在线课程，实现大学生心理健康教育全覆盖。
2.强化师资建设，改进教学方法。由校心理健康教育中心专兼职心理咨询师、心理学专业教师组成课程教学团队，定期开展教学研讨、经验分享、学习培训、交流互鉴等活动，促进教师教学水平提升。不断创新心理健康教育教学手段，有效改进教学方法，采用理论与体验相结合、讲授与训练相结合的教学方法，深化课堂教学改。充分利用各种教学智慧软件，激发学生学习兴趣，提升课堂教学效果。
（二）开展实践活动，加强活动体系建设
1.创新实践活动，形成品牌。按照心理健康教育实践活动“全程设置、纵横覆盖、全员参与、多点开花”要求，持续举办、不断优化“5·25”大学生心理健康月等主题活动，丰富活动内容，创新活动载体。组织开展各种有益于大学生身心健康的活动，不断增强心理健康教育吸引力和感染力，做出成效，创立品牌。
2.加强宣传普及，浓厚心育氛围。主动占领网络心理健康教育新阵地，建设融思想性、知识性、趣味性、服务性于一体的心理健康教育中心网站和新媒体平台，宣传心理健康知识，提高心理保健能力。
3.依托学院主体，发挥朋辈作用。充分调动各学院二级心理辅导站工作的积极性、创造性，开展富有学院（专业）的心理健康教育专题实践活动，营造积极、健康、高雅的校园文化氛围。
发挥学生主体作用，加大对班级心理委员、宿舍长等朋辈心理辅导力量的培养、培训力度，增长心理健康知识，提升心理调适能力，积极开展心理健康自助互助。
（三）细化咨询服务，加强咨询体系建设
1.加强硬件建设，完善服务设施。设立预约接待、心理咨询、团体活动、心理测评、沙盘治疗、放松体验、智能宣泄、心理剧场等功能室，积极构建教育与指导、咨询与自助、自助与他助紧密结合的心理健康咨询与辅导服务体系。
2.加强队伍建设，提升服务质量。建设一支以专职教师为骨干、以兼职教师为补充，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质良好的心理咨询队伍。根据不同情况有针对性地开展学生的个别咨询和团体辅导；组织咨询师参加专业化、系统化的专业技能学习培训活动，定期开展案例研讨与朋辈督导活动，不断提高专业服务水平。
3.加强制度建设，严守服务伦理。健全心理咨询与辅导的值班、预约、转介、反馈等制度，通过个体咨询、团体辅导、电话咨询、网络咨询等多种形式，向学生提供经常、及时、有效的心理健康服务。实施分类引导，针对不同学段、不同专业学生，精准施策，全程帮扶，把解决心理问题与解决实际问题结合起来，在关心呵护和暖心帮扶中开展教育引导。遵循保密原则，建立心理健康数据安全保护机制，保护学生隐私，杜绝信息泄露。
（四）健全干预机制，加强防控体系建设1.优化量表，建立心理档案。每年对全体新生开展心理普查工作，严格培训操作流程、明确心理普查目的.、纠正心理普查误区，准确把握新生心理健康状况及变化规律，不断提高学生心理测评科学性。建立学生心理素质普查档案，并及时将普查结果以适当方式反馈各学院，针对不同心理问题的学生，精准施策，科学施助。
2.构建预机，完善防控体系。建立学校、学院、班级、宿舍“四级”预警防控体系，完善心理危机干预工作预案，实施心理危机学生周报告、月报告和随时报告制度。注重做好特殊时期、不同季节的心理危机预防与干预工作，加强对心理疾病学生康复及康复后的跟踪关注。
3.建立转介机制，畅通诊疗渠道。实施心理危机排查跟踪、心理异常学生及时报告、重点关注学生谈话等制度，完善从心理委员、辅导员到学院、部门、学校的危机应急快速反应机制，畅通从心理健康教育中心到专业精神卫生机构的快速危机干预通道。对有严重心理危机的学生，学院要及时通知其法定监护人，协助监护人做好监控工作，及时按有关规定将学生转介给精神疾病医疗机构进行处理，转介过程应详细记录，做到有据可查。
（五）优化软硬件环境，加强平台保障体系建设
1.健全管理体制，完善运行机制。充分发挥学校心理健康教育工作领导小组的统筹指导职能，健全学校-学院-班级-宿舍“四级”心理健康教育工作网络。一级网络为学校心理健康教育工作领导小组，办公室设在心理健康教育与咨询中心。主要负责贯彻落实上级有关学生心理健康教育方面的文件精神，统筹规划、协调组织全校学生心理健康教育工作，指导、监督和检查学院的心理健康教育工作。二级网络为学院，学院二级心理辅导站为具体工作执行机构。主要负责贯彻落实学校心理健康教育的各项工作任务，负责本学院学生心理健康教育工作的实施、监督和检查，对本学院学生心理自助组织工作进行指导。三级网络为班级，辅导员、班级心理委员负责落实学院心理健康教育方面的工作安排，组织实施班级心理健康教育活动，配合学院进行班级心理危机干预工作。四级网络为宿舍，宿舍长负责向班级心理委员反映本宿舍学生的心理健康信息，协助班级和学院实施心理危机干预工作。
2.加强队伍建设，培厚人力资源。落实心理健康教育专职教师学历层次和专业资质要求，按照师生比不低于1：4000要求逐步配备心理咨询专职教师，建设一支以专职教师为骨干、兼职教师为补充，专兼结合、专业互补、相对稳定、水平较高的心理咨询队伍，落实好心理咨询专职教师的职务职称评聘工作。制定师资培训规划，心理咨询专职教师每年接受不低于40学时的专业培训，或参加至少2次省级以上主管部门及二级以上心理专业学术团队召开的学术会议。充分调动全体教职员工参与心理健康教育的主动性和积极性，通过新入职教师岗前培训、辅导员职业能力大赛、日常心理健康主题讲座等，对全体教师开展心理健康教育知识培训。
3.加大经费投入，保障工作条件。按每年生均经费不少于15元的标准设立心理健康教育工作专项经费，纳入学校财务预算，做到专款专用。改善保障心理健康教育与咨询服务的工作用房和场地，打造功能齐全、服务规范、运作高效的教育指导与咨询服务场所。扎实推动各学院二级心理辅导站建设，实现每个心理辅导站都有独立的场地、设施设备、人员等，推动心理健康教育与咨询工作向更加规范化、科学化、专业化的方向发展。
五、工作要求
（一）高度重视，务求实效。各学院、各相关单位要在学校心理健康教育工作领导小组统领导下，紧密联系实际，扎实有序推进心理健康教育工作。主动承担责任，相互支持配合，形成工作合力，落实工作任务，务求工作实效。
（二）鼓励创新，强化监督。各学院、各相关单位应从实际出发，创新工作方式方法，不断总结推广好经验、好做法，树立典型，奖优罚劣，把心理健康教育工作完成情况纳入年终目标考核体系。
（三）加强研究，辐射带动。积极开展心理健康教育工作研究，及时总结推广理论研究和实践探索经验，促进研究成果转化及应用，形成有知名度和影响力的亮点与工作品牌，打造具有区域影响力的高校心理健康教育工作。
学生心理健康教育实施方案 12
课题：
改改你的坏习惯
教学目的：
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的`生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯
生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食
师问：这都是哪方面的坏习惯
生答：
师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些
生答：
师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
2、观看课堂剧《小明的100分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
（1）小明这是一种什么坏习惯
（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯
（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
（4）如果你有这个中的'坏习惯，你打算怎样办
3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯
（2）这是哪方面的坏习惯
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯
（4）如果你有打算怎样办
用刚才研究前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4、说说你或你发觉别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正步伐。
三、总结
1、问：通过这节的研究，你懂得了什么
2、师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
学生心理健康教育实施方案 13
[活动目标]
1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培育学生的人际交往力量，使他们在生疏环境中也能尽快熟识，消退生疏感。
2、培育团队合作意识、随机应变力量。
[活动重点]
培育学生的人际交往和团队合作的力量
[活动难点]
帮忙学生把握交往的方法、技巧。
[活动预备]
1、20包七彩糖。
2、40个写有词语的卡片。
3、多媒体
[活动过程]
一、七彩糖
出示课题：“七彩糖”。
教师说明嬉戏规章：
①参与嬉戏人数必需是双数;以40人为例，分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里快速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必需都组成10个最正确短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。
③总结：最快小组，你们取胜的缘由是什么
④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语(考验默契)，读完后，给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。
⑤回答下列问题，共享糖果。
红：最喜爱玩的嬉戏橙：最快乐的`事
黄：最喜爱的水果绿：最喜爱的书
青：最难受得事蓝：最喜爱的动画片
紫：最难忘的一件事
与自己的新朋友沟通完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工
1、教师说明嬉戏规章
①运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。
②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。把全部物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺当地按要求完成任务。
通过两个嬉戏活动，让学生了解肯定的交往技巧，培育他们的合作意识和随机应变的力量.
学生心理健康教育实施方案 14
活动目标：
认知目标：让学生学会正确、全面地认识自己。
情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。
行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自己。
活动重点：
正确认识自己的优缺点，接纳自己。
活动难点：
保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
活动准备：
一把小镜子，《相信自己》光碟一张。
活动过程：
一、导入新课
1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”
2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？
（2）你想对小明说些什么？
（3）通过这个小品你能明白什么？
3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
二、活动主体
1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的`额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？
（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我
（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）
（2）请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我
（1）看看评价手册老师对你的评价
（2）小组内说说感受
（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自己的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？
（4）学生想出各种方法解决。
（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。
3、填写“小明星档案”
师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。
三、总结
今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。
四、课后延伸
让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做？
学生心理健康教育实施方案 15
教学目标：
本课旨在培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，以及培养学生做一个快乐且健康的人。
课前准备：
本课需要做以下准备：
1.设计课件；
2.编排小品。
教学过程：
一、导入
首先，引导学生探讨朋友的重要性。有些人身边有很多朋友，他们可以一起学习和生活，遇到问题时可以相互商量解决，这种状态会使人感到非常开心。本节课将帮助同学们探索怎样才能交到更多的朋友！
二、活动
1.找朋友游戏：要求学生以组为单位，每组派出一名学生抱成团，每次增加一个人，最后数一数胜负。通过此活动，让学生了解团结协作的重要性，增强团队合作意识。
2.谈一谈：让同学们探讨交到朋友对于内心的影响，让他们更好地理解自己的情感。具体可分为两个方面来讨论：
①找到朋友带来的心情；
②没有找到朋友带来的心情。
3.交朋友的秘诀
通过课件展示能够交到朋友的优秀案例，引导学生思考这些人交到朋友的原因。帮助学生归纳出交朋友的一些技巧和方法。
三、小品演示
（1）请大家帮帮小陈，帮他找到朋友。
（2）请同学们分享在交朋友过程中遇到的困难。
（3）小品表演：通过小磊和小涛的`友谊来表达交友的重要性，帮助孤单的小陈也能找到朋友。
通过以上的教学方法，可以培养学生正确的人际交往态度，帮助他们掌握人际交往的`基本技能，让他们提高与人交往的实际能力，同时也能成为快乐且健康的人。
三、总结：朋友的力量
有朋友真好！他们能在我们高兴时来分享，伤心时来分担，困难时来支持。朋友可以给我们带来欢乐、勇气和信心。在你接下来的努力中，相信你一定会交到更多的好朋友。
学生心理健康教育实施方案 16
教学目的：
使学生懂得做一些力所能与的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
教学重点：
养成爱劳动的习惯；掌握劳动的`技巧。
教学难点：
经常做家务。
教学课时：
一课时
教学过程：
一、导言
同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1、你们在家里做家务吗经常做吗
2、能够做哪些力所能与的家务劳动
三、表演
具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的'劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说："玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了"。
讨论：
〔1〕小华和妈妈的做法对吗
〔2〕不对的地方应怎么做
四、小品
具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊："奶奶我渴了，快给我拿饮料。"奶奶赶紧说："好好好，我马上给你拿去"。
讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做
五、幻灯出示判断
1、小明帮助爸爸抱柴。
同学乙：小冬我们去公园玩吧！
小冬：我的作业还没做完呢！〔想了一会儿，〕好吧，明天再说，走，我们玩去！
日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，小冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。
3、表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。
古人早就知道了这种明日复明日的危害，编一首明日歌〔幻灯出示〕
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
四、总结
同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
学生心理健康教育实施方案 17
教学目的：
熟悉心理承受力量差给家庭和社会带来的不幸了解当代独生子女的心理疾患及其形成的缘由并熟悉培育心理承受力量的重要性激发学生对培育自身心理承受力量的兴趣与自觉性培育学生的心理承受力量.
教学重难点：
培育学生的`心理承受力量.
教学具：
预备小学生跳楼大事的报道材料.
教学过程
一、用实例引导思索
1、 教师带着怜悯、惋惜的感情叙述两个小故事。
A、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告知教师有人欺侮他。教师说“知道了”，没当场解决。其次天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺侮想不开而寻短见。
B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批判，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、 引导学生围绕以下问题思索：
(1) 两学生的死给家庭、社会带来了什么
(2) 他们的死都和哪些因素有关
(3) 假如你是教师，在对待学生时会不会有略微的疏忽和冷漠
(4) 两名自杀的学生都有一种怎样的心理这种心理状态安康吗
3、 全班沟通。
4、 教师小结
二、拿子照自己
1、 教师引导学生用以下情形对比自己
(1)当家长批判或者责骂自己时自己有怎样的表现
(2)当教师对你的态度略微有一点冷漠自己有怎样的表现
(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现
2、 学生沟通
3、 点拨
三、看录象激起兴趣
1、 播放录象
2、 学生阅读材料
3、 学生争论
四、揭短会经受磨难
学生自愿上台承受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
教师指导
五、写感受
学生心理健康教育实施方案 18
课题：
学习和休息
教学目标
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教学过程
一、导入新课
我们每一天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，并且这些活动都有必须的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢
二、学习新课
1、明确一个六年级学生每一天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢
2、读课文3-5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的`学习效果呢
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面
6、讨论并小结：
1)养成良好的`学习习惯;
2)掌握学习的方法和技巧;
3)列出学习计划表;
4)保证足够的睡眠时间;
5)参加各种体育、文娱活动
7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
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